【第1篇】

从大学开始学习心理学到现在进入职场，每天面对不同的学生都有不同的心理感受。说到心理学，感觉它一直是一个难以捉摸、难以理解的学科。但这本书给我的感觉是真实的。如果你想了解一些最基本的心理学知识，阅读这本书是一个不错的选择。这是一本最普通的心理学书。它不包含任何心理测试，没有心理故事，没有关于人力资源或社会任何方面的专业内容。它可以让一个对心理学一无所知的人步入更深刻的心理学世界。读完这本书，我发现心理学在生活中真的无处不在。

本书虽然只是从生活出发，但却深入浅出地将其与心理学知识联系起来，让你在不知不觉中体会到心理学的魅力。它从心理学的角度讲述了生活中一些你习以为常却从未关注过的事情。琐碎的事情，但这些可能就是我们生活交往过程中发生的微小细节。这本书教会了我如何思考，如何分析受众的心理现象以及由其决定的行为。同时，本书的作者并没有简单地罗列一些概念和方法。作者总是用循序渐进的方法来启发你，或者使用问题、例子或者一些模式，他完全可以遵循它们。我很欣赏这本书是从初学者的角度而不是从心理学专家的角度来组织的；另外，本书每章末尾都有一个结束语，总结了前面提到的重点。在这一点上，我国出品的很多教材都有类似的做法，但大多在最后都包含了一些习题，并没有做一些总结性的总结。

学习一种知识就像走在一个陌生的地方。你可以遵循别人的指示，无论他们是对还是错；你也可以自己摸索，看看运气如何。不过，最好的办法就是有一张地图，让自己知道自己在哪里，这个陌生的地方有多大，有多少条路，然后选择自己喜欢走的路。这本书是一幅心理学世界的地图。它不会给你所有的知识，但它会给你整体的图景和道路。如果你想了解心理学，这本书就足够了。如果你想更深入，这本书也告诉你如何找到路径。

【第2篇】

心理学到底是做什么的？心理学家表示，他们的使命是描述、解释、预测和控制人类行为，提高人类生活质量。听起来有点神秘，不是吗？让我们举个例子。

大家都知道美国存在种族隔离。心理学家也在改变这种状况的历史过程中发挥了作用。肯尼思克拉克在美国最高法院作证时报告了他对一群黑人儿童进行的一项研究，该研究表明种族隔离对黑人儿童造成了严重的心理伤害。最终，最高法院裁定将黑人和白人儿童分开在不同的学校是非法的。

这个例子来自美国斯坦福大学的心理学教科书《心理学与生活》。

什么是“好教材”？该书的作者表示，他们的目标是“编写一本学生喜欢阅读的教科书，他们可以从中学习心理学许多领域中令人兴奋且独特的内容”，并“使其成为当今心理学的参考”。最新、最准确、最容易理解的讨论。”

他们对自己的要求并不低。我不知道中国教师在编写教材时是否以学生为中心，是否敢于如此“高标准、严要求”，是否愿意在结构和风格上的创新上付出如此多的努力。

用中国古话“功夫不负有心人”来说，我认为他们的目的达到了。 《心理学与生活》已出版16版，已成为普通心理学的经典教材和普通人了解心理学的优秀读物。

我非常喜欢书中的一些特殊栏目，比如“我们如何知道”栏目，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学中的一些结论是如何得出的，而这些结论通常会加深我们对人性的理解。

还有一个栏目叫《生活中的心理学》，从象牙塔里给你带来心理学。看看这些问题：“生活经历如何影响你的大脑？” “无所事事会宠坏孩子吗？” “记忆研究如何帮助你准备考试？” “你的性格会影响你的健康吗？”群体如何影响决策？” “为什么人们会加入宗派团体？” ————原来，你可以每天使用心理学！

还有一个栏目叫《21世纪的心理学》，介绍心理学的前沿研究课题。它们就像一个诱饵球，引导感兴趣的学生进入心理学的新领域。他们将在那里开辟新的疆域，展现自己的雄心壮志，为人类认识和完善自身做出贡献。

请带上一个巨大的空袋子，跟随理查德格里格和菲利普津巴多踏上学习这门“与人类幸福息息相关”的科学之旅。相信你一定会满载而归。