精神幸福重于物质幸福

精神上的幸福比物质上的幸福更重要

以前，我一直以为物质的满足就是生活的幸福，因为上了年纪的人都经历过物质匮乏的时代，似乎一辈子都在不断地为自己的家添置电视机、洗衣机、冰箱、汽车、新楼房。从一无所有到拥有一切的过程，真的让我感受到了人生的幸福。

现在的物质条件确实非常丰富。可以说衣食住行一应俱全。无论我拥有多少物质，我都很难感到幸福。

进入物质幸福和满足的新时代，人们越来越认识到精神上的充实和幸福显得尤为重要。因为拥有金钱和物质的幸福是一种持续时间较短的低级肉体幸福，而精神上的幸福则是一种持续时间较长的高级心理幸福。

精神上的幸福突出体现在生活的情趣上，主要是兴趣和乐趣。

兴趣来源于与人的交往，因为有趣的人是生活中的“开心果”，是人与人之间的“幸福源泉”。当你和有趣的人相处时，你会觉得世界变得有趣，生活变得有趣，你也变得有趣。

乐趣来自于各种运动。身体运动带来身体的舒适和清爽，必然会产生心理上的愉悦，而且这种乐趣会越来越强烈。

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