游泳作文550字免费 篇1

太阳很大，爸爸带我去游泳。我披上毛巾，走到泳池边，脱掉鞋子，把脚放进水里。哇！天气好冷，走到下一步就更冷了。跳进池子里，冰凉的水不时让我想起“病”字。一头扎进水里，整个人融入了冰冷的世界。虽然阳光照在泳池上，但只有上层的水是热的，下面的水还是很冷。

我首先使用的是蛙泳。我游得很快。我双手在水下划动，双脚在水下用力踢。我就像一只青蛙。突然我坚持不住了，赶紧把头探出水面呼吸。这时我已经筋疲力尽了，于是我翻了个身，开始仰面游泳。我轮流用手画圈，双脚上下晃动，像美人鱼一样。父亲催促我把手举得更大，我就乖乖地做了。但我做得太用力了，所有的水都溅到了我的脸上，让我被水噎住了，我不得不停下来。我慢慢地降低了身体，但够不着地面。我又喝了几口水。原来我游到了深水区，但我根本不知道。我赶紧游到岸边，当我来到深水区时，我试着把脚放下来，试探水的高度。终于我的脚接触到了地面，但是水把我吞没了，我及时游到了浅水处。突然，我撞到了一个人，我赶紧转过身，才没有把他撞倒。因为水底温度太低，我感觉脚冷得游不动，所以我很快就爬上岸了。当我休息的时候，我发现我手上的皮肤皱巴巴的，爸爸的手已经湿透了，皮肤都剥落了。爸爸让我快点游起来，我立刻跳进水里开始蝶泳。我的双手一起上下摆动，双脚也在身后拼命摆动。

我突然想到，如果一个人可以像青蛙一样成为两栖动物，会发生什么呢？

游泳作文550字免费 篇2

我的暑假生活是丰富多彩的、有趣的。有时做家务，有时玩电脑，有时看电视……

有一天，发生了一件有趣的事情。那是一天早上，我一起床，妈妈就对我说：“我们去游泳吧？” “伟大的！”我欢呼起来，我和妈妈兴奋地去长城游泳池游泳。来到游泳池。我和妈妈换上了泳衣。妈妈让我先用水拍拍身体，这样就不容易感冒了。但我还没学会游泳，所以有点害怕。我慢慢地走下台阶，走到了深水处。我越来越害怕，跑回台阶上。妈妈说：别害怕，我教你游泳，快下水吧！我牵着妈妈的手，又走进了泳池。妈妈说：“先放松，然后手指并拢，然后用手掌搅动水，用脚并拢推水，像青蛙一样游起来，试试吧。”

我就按照妈妈的方法做的，哈！果然，我飘了。他也游出了一米远。我高兴极了，却忘了把水去掉，很快就沉到水里了。妈妈突然把游泳圈推了过来。我接住了泳圈，拿着泳圈慢慢地游着。我不能再沉下去了。我和妈妈游了两个小时，感觉很累，但是很开心！可惜我还是不敢放开泳圈。妈妈说：“没关系，下次我会更大胆地游泳，我一定会学会游泳的。”

这次我了解到游泳并不容易，但却很有趣。我以后一定要学会游泳！

游泳作文550字免费 篇3

夏天，我最喜欢的运动是游泳！

你最喜欢的运动是什么？而且，我最喜欢的体育明星也是一位游泳好手。他的名字叫菲尔普斯。他是美国人。他在水里游得很快。他在上届奥运会上获得了8枚金牌。虽然他不是中国人，但我仍然为他感到骄傲。当我四五岁的时候，我的父母经常带我去游泳池。我胆小，不会游泳，他们就和我在浅水区打水球。有一次，一个比我小的孩子独自在水里游泳。我一直用羡慕的目光盯着他。妈妈注意到了，对我说：其实游泳一点也不难。不信的话，把泳圈摘下来试试。我还是很害怕。这时，爸爸对我说：孩子，你是个男人，来试试吧。爸爸支持你。在他们的劝说下，我无奈地摘下了游泳圈。爸爸把我带到泳池边，让我用手扶住泳池边。他双手放在肚子下把我举起来，告诉我只要我能浮起来，我就能游泳。爸爸说的每一句话我都认真听着，妈妈也不时为我加油。不知道过了多久，妈妈却感到惊喜。我大声说：孩子，你自己浮起来了。这时我才发现父亲离开了我，站在一旁。我竟然自己飘了起来，我感到很幸福。爸爸说：孩子，游到我身边吧，妈妈。他说：你去吧，我会保护你的。我毫不犹豫地游向父亲。只溅了两下，我就被口水呛到了。妈妈连忙帮我，爸爸仍然满脸笑容地看着我。没有人不喝水就能游泳。没关系。他教了我一些手脚动作，然后游到我面前等我。我勇敢地向他游去，啊，我真的到了。爸爸大声宣布：孩子，你学会了。但要想游得好、游得快，就得自己去体会。我很高兴。我学会了游泳。现在我已经十岁了，我仍然经常和爸爸妈妈一起去游泳，但我现在可以像小鱼一样在水里自由自在地游动了。上周一，我们一家人又去游泳了。当我们进入游泳池时，妈妈对我们说：“真酷。”我往她脸上泼水，对她说：“这样凉快多了！

“妈妈很生气，伸手去接我，我就赶紧往前游。妈妈戴上泳圈追我。可惜妈妈游得没有我快，过了一会儿，她就累了。”我又给爸爸泼了水，然后我很快就游走了，刚游了一会儿，我就被爸爸追了，我们互相泼水，玩得很开心。有时间的话，我想学蛙泳，等我长大了，我也想去冬泳，让自己变得更强。

游泳作文550字免费 篇4

有一天，小兔子正在森林里采摘水果。

突然，它听到了奇怪的声音。它走过去问道：“你是谁？”鸭嘴兽说：“我是鸭嘴兽，我去河里游泳了。”突然，“啪”的一声，鸭嘴兽消失了。小兔子往河里看了看，不小心小兔子也掉进了水里。它看到这条河非常美丽。小兔子忍不住唱起歌来：“江南可摘荷花，荷叶遍地，鱼儿在荷叶间嬉戏，鱼儿在东边荷叶嬉戏……” ”水里的小鱼说：“朋友，欢迎你的到来。水。水中的鳄鱼说：“有新朋友来了。”水中的海藻说：“我们一起跳舞吧！”小兔子说：对不起，我得去找鸭嘴兽老师。

这时，小兔子看到了鸭嘴兽老师。小兔子说：“鸭嘴兽老师，你能教我游泳吗？”鸭嘴兽说：是啊！第一步是用脚踩踏板。第二步，拿木棍，用脚蹬。第三步，双手向前拉。小兔子说：没有什么困难！小兔子按照鸭嘴兽教的方法反复练习。过了几天，小兔子终于学会了游泳，它和鸭嘴兽进行了比赛。第一名是小兔子，两个人抱在一起。

他们都有一个梦想：游过长江、游过大海。

游泳作文550字免费 篇5

暑假里，爸爸带我去游泳池，决心要把我这个“旱鸭子”赶下水。我勇敢地走到浅水池边，手里却紧紧地握着游泳圈。许多和我年龄相仿的孩子在我周围游泳。我真的很羡慕他们！教练仿佛看出了我的想法，游了过来，拍拍我的头说：“别担心，很快你就会像他们一样了。”

教练带我们新人到一个有扶手的区域练习漂浮。练习了一段时间后，我觉得无聊，想在水里尝试一下，结果被水噎住了。教练说：“你还没学会走，就想跑，怎么能不摔倒呢？”我脸红了，回去练习基本功。学会了漂浮后，我们就开始学习游泳姿势。我从一开始就吸取了教训，不再急躁了。我小心翼翼地跟着教练一步步走。

转眼七天的学期就到了，爸爸说要来查看我的学习成绩。我和爸爸比赛看谁游得更快。我想和我爸爸开个玩笑。我正在游泳，突然潜入水中。这让我爸爸害怕了。我悄悄走到爸爸身后，用拳头打他的头。爸爸大喊“你这个小流氓”，追了上来，但我已经像一条小鱼一样游走了。

游泳作文550字免费 篇6

去年夏天，爸爸让我学游泳。我害怕水，一想到要进入水里，我就惊恐万分，悲痛欲绝。

我来到了游泳池，我的心扑通扑通地跳。一位看上去很和善的阿姨微笑着跟我打招呼。她额头中间有一颗痣，就像观世音菩萨一样。原来她是我们的教练。我不禁松了一口气。

教练让我们先坐在泳池边上，把脚放进水里，继续抽水。我的脚不时高兴得溅起水花。然后我们穿着臂浮和背浮进入水中。在水里，教练说：“躺下，用嘴靠近水面吹气，看看谁能吹泡泡？” “布鲁布鲁……”我们都像小鱼儿一样吹着泡泡。然后，教练握住我的双手，做了动作：双手并拢，向前伸展，然后掌心朝外，向两侧展开，水花不要太大。练完手部动作后，教练扶着我的脚，做了动作：双腿向外推，膝盖向内收。我反复练习动作，很快我惊讶地发现我能游几次了。但由于我的头始终露出水面，所以还是感觉很奇怪。

接下来，教练开始教我们屏住呼吸。起初我有点害怕，但我还是把头埋进了水里。我捂着嘴，突然喝了一口水，剧烈地咳嗽起来。教练连忙安慰我：“别着急，慢慢来。”为了帮助我克服对窒息的恐惧，她时不时地给我倒水：“洗头就不会噎着了。”我咬了咬牙，继续洗头。埋在水里。慢慢地，我掌握了技巧，终于可以不用臂浮、背浮游泳了。我终于学会了游泳。

我学会游泳后，爸爸每天带我去游泳，我一天天进步。游泳池里，我顽皮地潜到池底，向前游去，就像一条自由自在地游来游去的鱼。游泳真是太有趣了！爸爸带我游了一段时间后，我一次能游1500米。妈妈给我竖起了大拇指！

游泳的经历让我明白：只要我坚持，就没有什么可以难倒我的！

游泳作文550字免费 篇7

今年暑假恰逢第30届奥运会在英国伦敦举行。来自世界各地的游泳运动员不断在泳池中创造奇迹。尤其是我国的孙杨和叶诗文给我们带来了惊喜和自豪。看着他们在游泳池里奋力拼搏，我心里生出一个念头：我想让爸爸带我去游泳。

看着闹钟滴滴答答地响，这个下午过得好慢啊！终于到了晚上，我准备好了我的“装备”，爸爸开车送我到了河边。我和爸爸在车旁边穿上泳裤。然后将傀儡绑在你的腰上。只是一步一步小心翼翼地向水边走去。

一人已进入深水区。我和爸爸一起游到对岸。我张开双臂，继续划桨。脚也拍打着水。我的嘴一直在呼吸，但是游了一会儿之后，我就无法再呼吸了。我心里默默叹息：唉！成为一名运动员是一件幸事。

后来，我和爸爸一起去晒太阳游泳。和刚才不同，我的全身都暖和起来。我摆出父亲教我的姿势。当我气喘吁吁的时候，我感受到了游泳真正的乐趣。我居然又游了五六米，更加坚定了我学习的决心。

游泳是一项很好的运动。它不仅可以强身健体，更是人们必须学习的生存技能。

游泳作文550字免费 篇8

我最喜欢自然课，我可以做很多新奇有趣的实验；我喜欢数学课，我可以做很多神秘的计算，我希望我不会把“三”和“四”搞反；我喜欢语文课，老师让我们玩字谜游戏，大家都绞尽脑汁地猜；但这些课都没有我最喜欢的课，——游泳课好！

这是我们的第一堂游泳课，我们都觉得很新鲜。老师首先教我们基本的姿势。没想到，一些无聊的同学在我们旁边打起了水花。老师本来是想给我们敲响警钟，但又不想吓跑大家。出于兴趣。他们不仅表现不好，还被监视器“噎住”了！他们一回来，果然就被罚写文字了。第一天的游泳课真是杂乱无章。我觉得这不是一个有趣的日子，这让我的“喜欢”变得有点太高兴和悲伤了！

那些人真是不吃不喝作为惩罚。第二天，他们依然各走各的路。不过，班长可不是个省油的灯。他也是有备而来。他已经和老师取得了“先剪后报”的资格。后来教练讲了一个笑话：他有一个朋友，三年前跳进了太平洋，连起来都没有！大家都笑说教练胡言乱语，吹牛。这次教练的胡言乱语真的暴露了。教练真的很尴尬！但教练表示，这是为了告诉大家游泳安全的重要性。原来教练是别有用心的，而且他的用意确实是好的！调皮的同学们安静了一些。之后教练教我们自由泳和蛙泳。一开始我觉得自由泳很容易，因为自由泳只需要呼吸和划水。突然，教练要求我们来回十趟。当我们游完的时候，大家都累得快要死了，但我们也挑战了自己的极限，知道成为一名选手不是一天两天的事情。

虽然今天我们很累，但是我们学到了很多东西和技能。我希望自己能努力，将来成为一名游泳高手，走遍世界，成为水中之龙。

游泳虽然好玩，但不要只是“玩”，要注意安全！我还要努力训练自己的游泳技术，挑战自己的极限。也许有一天，我能打破吉尼斯纪录，成为游泳界无与伦比的超级蛙人！

游泳作文550字免费 篇9

这几天天气很热，爸爸经常带我去游泳。去年夏天，我在绵阳南河体育中心游泳馆学习游泳，有一位专门的教练教我。我学得很快，几次之后就基本会游泳了。今天下午，我们正前往花园社区的游泳池。我以为我可以游得很好，但我学到了一个很大的教训。

我们先去花园社区游泳池买了票，然后去更衣室戴上泳镜和泳裤。我看到了深水区，就告诉爸爸我想去深水区游泳。爸爸说不行，我就无奈地往浅水区走去，可是一到水里，我就沉进水里了。我又试了两三次，结果还是一样：我沉进水里了。我不明白发生了什么事。爸爸让我回忆一下教练以前教我的动作要领。我先练岸上的动作，再练脚上的动作，然后一起做。练习了很多次后，父亲让我在水里试试。结果，我能游两三米了，但爸爸说我还是呼吸不好，我就好好练习呼吸，下水再试一次。这次我可以游得更远了。和去年夏天一样好，我很高兴。

通过这件事，我明白了一个道理：做过的事要反复练习，才不会忘记，才能牢牢掌握。知识学习也应该如此。

游泳作文550字免费 篇10

炎热的夏季，游泳池无疑是人们避暑纳凉的最佳去处。当然，我也不例外。

一个炎热的下午，我和好朋友在一起聊天、开玩笑，不知不觉就到了镜湖奥体中心。哇！里面人太多了，走路都困难。等啊等啊，终于到了买票的时间了。里面真的很大，还有一些可以玩的东西，真的就像一个美丽的世外桃源。我好奇地走上滑梯，突然头顶桶里的水掉了下来，我立刻变成了落汤鸡。但我跳了起来，坐在滑梯上，嗖的一声。扑通一声，水溅得到处都是。那里还有一个按摩浴缸。小喷泉喷在背上，痒痒的。但它却喷得更厉害了，仿佛在说：“安慰，要不我给你换个更大的吧？”

冲浪真是太有趣了，海浪一次比一次大，几乎把我们淹没。我游啊游啊，可是一个海浪袭来，我所有的努力都白费了。我又被洗回来了。那些波浪仿佛在说：“你赢不了我，省点力气，好好游吧！”我的小宇宙爆炸了，我突然站起来向前冲，但最终我还是说服了——，被冲回了原来的地方。

高级版本的幻灯片令人兴奋又有趣。我爬了起来，身体慢慢地向前移动，却不敢滑下来。突然，朋友把我推倒了，啊！我尖叫一声，就滑了下来，那种感觉太棒了！

在这个炎热的夏天，我体会到了什么叫清凉，也更加懂得了什么叫勇敢去尝试，而不是胆怯、退缩。

游泳作文550字免费 篇11

为了让我变得更强，爸爸妈妈决定利用暑假让我学游泳。我问爸爸妈妈：学游泳难吗？爸爸说：“一点也不难，但是你要努力！”

学游泳的第一天，在妈妈的鼓励下，我怀着极大的热情来到了游泳池。我看到面前有一个比篮球场还大的游泳池。游泳池里挤满了穿着五颜六色泳衣的人们，在水里翻滚、嬉戏。水溅得到处都是，看得我眼花缭乱。

第一天，我们首先要熟悉水的性质。老师让我们把手放在池壁上，肩膀伸进水里，然后绕着池边走。当我走进水池时，我突然感到一阵寒冷，让我不由自主地打了个寒颤。过了一会儿，学生们都累坏了，但残酷的老师仍然要求我们一次又一次地练习。我心想：我一定要努力学会游泳，让别人羡慕。

接下来的几天，老师教我们踢脚、屏气、划手。

踢时，应先将脚伸进去，然后将脚翻过来，最后踢出，迅速夹紧。随着老师的口号：合上踢夹，学生们也纷纷效仿，拿着浮板。经过反复练习，我一天就学会了。事实证明，学游泳真的很有趣。

当我学会踢脚后，我又得学会屏住呼吸。第一次踢脚屏住呼吸的时候，我喝了一大口水。我难受得无法呼吸，眼睛又酸又冷。太不舒服了！起初，我从一侧游到另一侧时必须喝几口水。后来我掌握了方法，很快就学会了屏气。

又到了学习划船的时候了。我学会了在地上划桨。我很快就学会了。然而，由于紧张，我一入水就糊涂了，就像螃蟹在水里抓一样。但我练习得更多。如果你模仿得更多，你很快就会感到不那么紧张。

这个暑假，我学会了很多游泳技巧，真开心！

游泳作文550字免费 篇12

我是一个喜欢运动的男孩。假期里，我报名了游泳班，是一对一的学习方式。教练姓沙，当教练多年。教练先教我蛙泳，然后是自由泳、仰泳、蝶泳，从易到难。还记得刚进游泳池的时候，水很冷，但过了一会儿我就习惯了水温，不再觉得冷了。学习蛙泳最重要的是脚的运动——圆脚和削脚。一开始我不太熟练，教练就托起我的身体，在水中练习脚的动作。后来，当我学会了怎么做时，教练让我在深水区游几圈。刚开始学会在水里屏气的时候，我怕被噎住，就紧紧抓住栏杆。

起初我只能拿着5个数字，但经过反复练习，我已经能拿着15个数字了。这样的话，即使你的头潜入水中，也不会被淹没。现在，我终于学会了蛙泳，可以一口气在游泳池里游两圈半，也就是150米左右！接下来，我开始学习自由泳。要点是：双脚不断在水面上上下敲击；两臂相继入水，向后划水。出水时头部应紧贴手臂，脸向一侧，这样更容易呼吸。我觉得自由泳比较难学，所以需要更长的时间。但现在我可以在水中自由泳一段时间了。

这个假期，游泳池成了我的玩伴。在这里我学会了游泳技巧，学会了认真倾听和刻苦训练，成为了一名年轻的游泳运动员！当我能像小鱼一样在水里自由自在地游动时，我收获了很多快乐。

游泳作文550字免费 篇13

有一天，妈妈摸着我圆滚滚的肚子说：“亲爱的，你该锻炼身体了！去学游泳吧！”就这样我开始学习游泳。

终于等到周五了！下午一放学，我就跑到兴趣班的聚集地，排队，上车，向游泳池走去。

到了游泳池，我们兴奋极了，终于平静了一点。听了教练的要求，我们以最快的速度换好衣服，跑到游泳池等待我们的第一堂游泳课。

泳池里的水很蓝。光是看着它就让我想跳进去游泳。教练首先让我们做一些热身运动，然后教我们如何屏住呼吸。教练说：“一定要把气憋到肺里，在水里不要用鼻子呼吸，要用嘴呼吸，这样才能憋得久。”教练说完，就让我们下水练习。我非常激动。按照教练的要求，我先深吸了一口气，紧紧闭上嘴，将呼吸憋在肺里。我的身体慢慢浮了起来。我感觉自己的整个身体轻如羽毛，被水轻轻托起，漂浮在水面上。我高兴极了，忍不住大声喊了起来。奇妙。我喜欢这种感觉。

我爱上了游泳。我喜欢在水中自由漂浮的感觉。我真的很期待下一次游泳课。

游泳作文550字免费 篇14

今天是我的第六节游泳课。我觉得前五节课很有趣，但是今天……

今天头几次游的还好，但是今天不知为何一直在笑。我终于笑不出来了。我快速地往前游，到了岸边，教练让我不要拿着浮板。我害怕极了，原来我的方向和小茹的方向正好相反。只见对面小茹的浮板被她掀了起来，落在了岸边。我问教练为什么我不能挥动浮板，而她却可以？

教练说：“不行。”

小茹此时也上岸了。她走过教练说：“你不能再呆在跷跷板上了”。然后他对我说：“你看看，她是不是变态了？”

教练看了一会儿，对我说：“她是不是性欲旺盛？”教练还没说完我就哭了。我说：“你已经告诉她了，她一定会注意的。”说完，我又哭了。

妈妈说：“我们再游一下回家吧，别哭了，我们游得很好。”于是我又游了，游了一点，哭了一点，终于游完了。回家的路上我和小茹有说有笑。我也忘记了刚才的不愉快。

游泳作文550字免费 篇15

暑假里经历的事情就像沙滩上的贝壳。我数不清，也无法把它们摘完。今天捡到一个贝壳，里面讲了这样一个故事：

那是一个阳光明媚的日子。初三的同学去崇武古城参观，我也跟着他们去了。到达目的地后，我们就前往海滩。喝完矿泉水，我们就抓螃蟹了。数了一下，只有四个人。我抓住了其中两个，但他们的腿都被砍掉了。本来只是想逛逛，后来我说想去海边，只好又去海边了。到了那里，正好涨潮了，我和王婷婷（姐姐的朋友）就去堆“沙山”。过了一会儿，我和邹敏芝（姐姐的另一个朋友）第一次看到了一匹马。我们很好奇，付了钱，就坐上了马。马很听话，我叫它走到哪儿，它就转到哪儿。下来的时候我很舍不得离开，但是没办法，还是下来了。

吃饭的时间到了。我们走到餐桌前，看着桌上摆着的许多美味佳肴，有虾、鲤鱼、鲨鱼根、海螺……吃完饭，我们玩了很长时间。校车载着我们回学校。虽然我很累，但是我很开心。

啊！这次旅行真的很不错。我真的希望我能再去一次。

游泳作文550字免费 篇16

我特别喜欢游泳。每当我看到疲倦的父亲从外面回来，神采奕奕的时候，我就知道他已经游完泳了；每当我看到六十多岁的爷爷从外面一脸精神抖擞地回来时，我就知道他一定也游过泳。他们一去游泳，我就悄悄跟着他们到室内游泳池，看他们的“表演”。从此，我也爱上了游泳。

我真想拜爸爸为师，让他教我许多妙招。不幸的是，爸爸每天工作，早出晚归。所以，我只能让爷爷教我游泳。

我在商场买了泳裤、泳镜、泳圈等游泳必备的装备。我穿上泳裤、泳镜和泳圈。装备完成后，我看起来就像一个全副武装的反恐精英。因为我之前对潜水略知一二，所以爷爷就教我如何潜水。我先看了爷爷示范。只见他一跃而起，然后如箭一般插入水中。水面上只有一小团水花。我惊奇地看着水，心想：我也试试吧！我跳到空中，结果几乎是躺着掉进水里，溅起了巨大的水花，哎呀！多么失败啊。经过几个小时的刻苦练习，我终于学会了潜水。当我离开游泳池时，我进行了一次艰难的潜水。我一跃而起，然后做了一个九十度的旋转，“扑通”一声掉进了游泳池里。爷爷拍手欢呼，我也开心地笑了。

今天我学会了潜水。听爷爷说，跳水不仅可以锻炼身体，还可以参加奥运会，为国家争光。我的梦想是超越“跳水王子”田亮。虽然我的梦想很遥远，但只要我继续努力，就一定会成功。

游泳作文550字免费 篇17

在我的童年记忆里，有许多色彩斑斓的记忆星星。在这些铺天盖地、一闪一闪的海星中，学游泳是最让我难忘的。

在一个炎热的暑假里，爸爸带我去学游泳。我换上泳衣，去了游泳池。哇！水是那么的诱人，碧波荡漾，我的倒影倒映在晶莹剔透的水中。我用手摸了摸水，好冷啊！我心想：这水这么冷，我进去会冻死的。突然我想起了爸爸说过的话：“下水之前，先在身上洒点水，这样就不会怕冰了。” “我一边想，一边给自己洒水，但还是不敢下水，生怕被淹死。于是，我先把脚放进水里，在水里踢来踢去。过了一会儿，教练来了，我站起来礼貌地说：“教练好。”教练说：“同学们，我们现在下水吧，学会屏住呼吸！”老师……还没等我呢。说完，教练就把我扔进了水里。啊!我尖叫。我喝了几口“天然泉水”，然后用脚踢了几下，鼻子就被水呛到了。疮。我不知不觉地站了起来，试图把头伸出水面。只见教练那张温柔慈祥的脸，仿佛在说：“现在敢下水了吗！”失败与成功之母，万事开头难。不经历风雨，怎能见彩虹？ “然后，教练轻轻地扶着我的腰，让我动动手脚，教我学蛙泳。我游着，他慢慢松开手，我就掉进去了。还好，我已经学会了怎么做。”我只好屏住呼吸，不然这次我就死定了。过了一会儿，我被“救”了，但在水中挣扎的场景不断在我的脑海中回放，我不禁感到一阵心痛。我有点害怕：“要勇敢，不要当逃兵。于是我心里的那一丝恐惧消失了，我鼓起勇气回到了水里。终于，天不负有心人，经过不懈的努力，我终于学会了游泳。

学习游泳锻炼了我的身心，让我做事大胆、细心。其实这只是我成长过程中的一个浪潮。成长就像一列火车，不断前行。成长的过程中，有很多事情等待着你去经历。当你经过美丽的田野和绿色的草原时，你一定会有所收获。抓住成长的脉搏！让我们快乐、健康地成长。

游泳作文550字免费 篇18

转眼间，我就学会了蛙泳。今天，我和弟弟去城东体育中心游泳。

到达游泳池后，我们赶紧下水。我先站在水边。哥哥开始游泳。他先是仰泳，脚在水面上不停地溅水。水花四溅，犹如万千朵白莲花盛开。哥哥又站在水面上，改变方向，用蛙泳向深水游去。他停了一会儿，向我招手，让我游过去。我不敢去那里，就在浅水区游了一小会儿。弟弟没办法，只能自己去游泳。当他游了一圈回来时，他对我说：“你游得不如我走得快。”我拒绝：“我们比较一下。”哥哥毫不犹豫地答应了。于是我们从同一个点出发，哥哥跟着我，我也使劲游，我也使劲游。我觉得快完了，就停了下来，没想到哥哥竟然用挑衅的方式把我引到了深水区。好在这深水区的水不算太深，我可以踮起脚尖。

这时，我一转身，哥哥已经不见了。我开始寻找他，但我找不到他。我不得不一个人玩。十多分钟后，哥哥在没人注意的情况下出现在我面前。我很震惊。哥哥笑着说：“哈哈，你找不到我，我刚才在那边浅水区。”随后，哥哥认真地说：“浅水区的水很干净，我们去那里玩吧。”同意。

我们来到浅水区，看到了一个被绳子围起来的游泳池。绳子旁边有一块木板，上面写着“仅供训练”。弟弟说：“不管怎样，我们去那里玩吧，没有教练。”我又同意了。

当我们到达那里时，我的兄弟向我发出了挑战。我想我才刚学会游泳，我怎么能和

哥哥去比赛呢？哥哥见我犹豫不决，说：“你用蛙泳，我用仰泳，看谁先到对面。”我还没同意，哥哥就喊了一声：“开始。”我只好硬着头皮迅速游了过去。最后不用说，是我输了，不过，我游到了目的地。 时间过去将近两个小时，我们得回家了。我们游到浅水区，爬上岸，再跳下水玩了一两分钟后才依依不舍地走了。 游泳作文550字免费 篇19 炎热的夏天去游泳应该很爽！一进游泳馆，人可真多啊。大家传着五颜六色、各式各样的泳衣，像鱼一样在水里游来游去，真让我羡慕。我暗下决心，一定要学会游泳。 终于在我的请求下，妈妈给我请了教练，游泳课正式开始了，我带着愉快和兴奋的心情来到了游泳馆，教练早早在那里等哲学系有用的小朋友们，教练带着我们活动了一下筋骨 ，因为这样可以防止腿抽筋。然后，又让我们在池子里练习蛙泳的基本动作，接下来，教练带我们去深水区，让我们跳下去，很多小朋友都非常害怕，教练就把他们一一推了下去。虽然我的胆子很小，但我不想被教练推下去，于是，我鼓起勇气走到游泳池边上乖乖地跑了下去。突然一个水浪打过来，我没有任何防备，喝了一大口水。我慌张了，不停的打水，可怎么踩不到水底，这时，教练游了过来一把我捞了出来，我大口大口地喘着气，心里害怕极了，回到家里，我既生气又泄气地对妈妈说：“妈妈，我不想学了，教练太凶了，游泳太难学了。”妈妈听了，笑笑地对我说：“世上无难事，只怕有心人。”我听了妈妈的话，想了很多，就再也没有说过泄气的话。 我遇到的困难有很多，学蛙泳的时候，只能在水里，一抬头我就沉下去了，教练说：“别急慢慢来，心急什么事情都做不到。”教练告诉我，让我学会憋气。时间一天一天地过去了，终于有一天，我能把头抬出水面，我高兴极了，我终于学会了游泳。 学习游泳的课程借宿了。我也学会了游泳，也明白教练为什么那么严厉对我们。同时，我也明白一个道理：干什么事情又要有恒心，要严格要求自己，就能把事情做好。我坚信妈妈告诉我的那句话：世上无难事，只怕有心人。 游泳作文550字免费 篇20 “哦，太好了！今天晚上我要去游泳喽！”我兴奋地叫着，对我来说夏天去游泳馆里是多么开心的事！我爸爸意味深长地看了我一眼，说：“等下不要做逃兵就好！” 果然，我一进游泳馆就觉得特别的闷，还有非常浓的消毒水的味道，我差一点儿晕过去，我一进泳池，不进还好，一进去冷的要命！我赶紧上岸，冷死我了！我的牙齿在上下打架，但是我重新鼓起勇气下水，啊！现在终于好一点了。这时，一位戴五彩游泳帽的人向我游来“这是你的教练，诸诸。”我妈妈说，“要听教练的话哦”“我知道了”我回应她，于是我第一节游泳课开始了。 教练先让我把头埋下去，用手臂把头夹紧，然后整个人漂起来，我轻松的学会了。教练又让我重复刚才的动作，但是这次是要用脚蹬出去，看看能漂多远，做完后教练让我自己练习，练完后，让我上岸休息一下，过会儿再下水。 我坐在岸边，我的身旁突然出现了一只黄鸭子，吓了我一跳，仔细一看才发现是一个救生圈，一个两三岁大的小女孩在***妈的带领下套进救生圈，（那只黄鸭子）游了出去，我一脸囧像o（╯□╰）o，难道这小丫头一点都不怕冷？ 我随即下水，练习了几遍动作，教练就让我回去了。回去时，我看见教练的嘴唇乌了！哈！教练也怕冷！ 游泳作文550字免费 篇21 一大早，我还在梦香中，妈妈就叫我起床。我装做没听见，谁知妈妈竟然挠我痒痒。我伸了一个懒腰，才慢慢吞吞的起床。妈妈说今天带我去学游泳。我一听，速度一下子快了起来，立刻刷牙洗脸吃早饭，整装待发。 我们到达目的地——九州环宇。我们立刻乘直升电梯，直达四楼。游泳会所的门是开的。我兴奋地跑进会所里的更衣间换衣服。我来到泳池边，情绪一下变紧张了。听从教练的'指示我下了水，刚开始教练教我憋气，他先示范了一遍，然后对我说：“你先吸一口气把头蒙在水里，在水下不能呼吸。如果憋不住立刻抬头，把嘴巴张大。”我第一次刚下水还没几秒就上来了，第二次憋了好几秒钟，可我莫名其妙在水下呼吸了，害得我呛了好多水。第三次我在水下倒还好，但刚抬头竟然没张嘴，害得被训。我反反复复练了好多次，老是犯那几个小错误，我有点想放弃。妈妈说“只要持之以恒，就可以到达成功的彼岸。”教练也一对一的教我，我又试了许多次。渐渐地我学会憋气了。 这堂课我不仅学会了憋气，同时也懂得了：做一件事要想成功就必须持。 游泳作文550字免费 篇22 今天的天气非常炎热，妈妈决定带我、爸爸和妹妹一起去富民游泳池游泳。远远望去，那富民游泳池里面的人就像是一大堆饺子。 我们到游泳池时，我看见很多人穿着各种各样的泳衣正在欢快地游泳呢！我迫不及待地穿上泳衣。一个筋斗就扎入水中去。我一会变换一个姿势，一会儿仰泳，一会儿蛙泳，一会儿侧泳，一会儿吐气泡，一会儿潜到水里去，把那里面多余的游泳圈顶起来吓爸爸，一会儿又把玩具区里面的玩具球顶起来。一会儿又和爸爸比赛，游戏规则是谁先跳水浸入水中，然后从游泳池的这头游到那头，就算谁赢，结果我一口气就游到了对岸，我回头一看，爸爸居然还在正中央，在水里我扶着把杆哈哈大笑起来。等他游到了我这里，他已经气喘吁吁了，他同样扶着把杆，说：〞你可真不愧是经过专业训练的呀，游了那么多米，我都非常累了，你居然一点也不累。”我自豪地说：“那当然啦，要不然我的那1000多元的游泳费不是白交了吗？” 不知不觉，老板就叫收场了，我们只好依依不舍地离开了富民游泳池。 游泳作文550字免费 篇23 最终答应妈妈去学游泳，有几个原因。第一，是和我的一个好朋友一起学；第二，天气炎热，我想玩水；第三，我想锻炼一下自己的胆量。 游泳课是从7月2日开始上，刚开始我在泳池因为没有练习好憋气和换气，再加上紧张，就呛了几口水。慢慢地，等我掌握了蛙泳的技巧，在王教练耐心的指导下，我终于可以带着游泳圈游泳了。又练习了几天，我试着在浅水区不带游泳圈游泳，刚开始真的很害怕，害怕自己淹死了，妈妈和王教练都鼓励我说“学员练习时教练都在旁边保护着呢”，练呀练，在第10节课时，我终于可以熟练在浅水区游泳了。可是，深水区我还不敢去游呢，怎么办？王教练一次又一次地鼓励和指导我，我一次又一次地去尝试、去努力，终于在课程结束时，我能勇敢地在深水区游泳啦。 我突破了自我，挑战了自己，当拿到毕业证书时，我也为自己的付出感到自豪！ 爸爸答应我，等我学会了游泳，就带我们去水上乐园玩。我期待着爸爸忙完了早点兑现承诺！ 游泳作文550字免费 篇24 我的课余生活丰富多彩，就像一幅多彩的图画：在教室里下棋，在操场上游戏，到郊外采摘树叶，到草地里捉蚱蜢，到旅游胜地观光游玩……我最喜欢的是游泳。 记得有一次，爸爸、妈妈和我兴高采烈地准备去爷爷家附近的水池里玩。那是阴天，来到爷爷家已经是中午了，太阳也笑眯眯地从天空中探出头来。爸爸打算让我们三个游泳比赛。跳入水池，比赛开始了。爸爸像一条鱼儿在水中欢快地游起来，他动作迅速，遥遥领先。妈妈慢吞吞的，我也就休息了一会儿。可当我回头一看，不好了，妈妈只差几厘米就赶上我了。我灵机一动，马上就想到了好办法。我踢起脚把水花溅起来，小水滴欢快地跑进妈妈的眼睛里，妈妈吓得发出尖叫声。我乘机向前游去。忽然，爸爸叫了起来，原来小虾夹住了爸爸的手，我笑得都喘不过气了。 我快游到终点的时候，太阳也快下山了，大风一吹把我们全都吹到了起点，我想游也游不动了。水，冰冰的.，凉凉的。我们很快就上了岸。 这次游泳我很高兴，我更喜欢游泳了。 游泳作文550字免费 篇25 在快放暑假的时候，班上一些同学就开始谈论游泳，去哪儿游啦，哪个游泳馆人比较少啦，好不热闹，这也使我心痒痒，因为我还不会游泳。于是，我下定决心，一定要在这个暑假学会游泳。 暑假刚开始不久，我就缠着爸爸带我去游泳。第一次进游泳馆，爸爸让我先带上游泳圈，练习水性。到了下次去游泳馆时，水性已经练得差不多了，爸爸就开始教我打腿，爸爸教了我蛙泳腿、自由泳腿和仰泳腿。可是说来奇怪，蛙泳腿我怎么也学不会，而自由泳腿和仰泳腿呢，我一学就会。此时，又有一个难点等着我去攻克，那就是漂浮。我用爸爸教我的漂浮方法练习漂浮，费了九牛二虎之力也漂不起来，还喝了不少泳池水。那天晚上，我想到了一个好主意，我的同学恽凯茹也会游泳，为何不让她来教我呢？好嘞，马上行动！立马就给她打电话，“恽凯茹，过几天我们一起去游泳吧。我还不是很会游，你就当个教练吧，谢谢喽，拜拜！”噢耶！完成了！ 几天后，我们在游泳馆见面，恽凯茹先教我憋气，我很快就学会了。然后，她开始教我漂浮，“憋气，手抓稳横杆，双腿并拢，腿抬起来。”哦，我已经漂浮起来了。“好，董欣，双手交叉放在我手上，像刚才那样做，别倾身子，别倾身子！”哎呀，我翻进了水里，还喝了口“无比美味”的泳池水，失败乃成功之母，我不能放弃，重新来过。“你学会漂浮了！”恽凯茹喜出望外地说，“我还以为你要学大半天呢！”后来，她又教了我蛙泳。经过一段时间的练习，我现在已经学会了游泳！ 对了，游泳可是一项适合炎炎夏日的运动哦！听了我的经历，你也跃跃欲试了吧，来吧，我们泳池见！ 游泳作文550字免费 篇26 我今天非常的高兴，因为叔叔要带我去游咏，我高兴的整个夜睡不着，盼着明天早点到来，挨。时间过的好慢好慢呀，我再也等不急了…… 这天终于来了，一吃好饭我就等着叔叔来。这一分钟对我说多么重要，我再也等不急了，我急的相热锅上的蚂蚁，一分钟也担当不起，因为我想——玩，我顿时感到有一只谗虫在我的肚子里促使着我玩耍。就在我着急的时候，熟息的敲门声终于来了，我一打开门，是叔叔。他向我到歉，并豪气冲天的说，出发了，我高兴及了，迫不急待的出发了。一路上火辣辣的太阳暴晒我俩，我们热的受不了。 前面就是游泳池了，我飞快的跑过去，等着叔叔来付完钱之后就冲游泳池跑，终于好了，我连裤子都没换好就跑游泳池游泳池，一个飞身，我像个子弹一样，嗖——乒，我飞向游泳池。刚一落水，我就沉了下去，叔叔马上把我‘救’了上来。这是我第一次落水，好残哪。哼我不服，于是，我就让叔叔来当我的游泳老师，让他来教我怎么游泳吧。叔叔先让我在浅水上步行，我笑到，那么简单，哼，我开始走了。才刚走几不，我一不小心滑了一下，摔了一跤。呜呜呜，我在来在来，深水中走，一次次失败但我好不懈气，功夫不负有心人，我终于会游泳了，我终于会游泳了。我要试试我的成果，一扑面而来，跳入水中，以及快的速度绕了游泳池一圈，叔叔也对我刮目相看了，我笑了。 黄天不不负有心人，努力就会成功。 游泳作文550字免费 篇27 每当经过游泳池畔，看到一群一群的人在游泳池里快乐的玩耍，不时发出笑声，让我忍不住驻足细看，也让我想起一年级时学游泳的点点滴滴。 记得一年级时，我很想学会游泳，便吵着妈妈带我去报名，之后，我不断幻想当我学会游泳时，我就可以像鱼儿一样在水里悠游着，心情不禁陶陶然。终于到了第一次上课的日 子，妈妈当天特地请假送我去报到，虽然看着陌生的环境、同学和教练但只要想到可以下水游泳，我就雀跃不已！当教练滔滔不絶的讲解游泳技巧时，我的心早已飞到池里，对于教练的耳提面命，更是当耳方边风。 听见教练一声令下，只见大伙儿噗通的下水依照教练的方法练习，而我却完全在状况外，突然脚一滑，呛了水，我开始紧张，心跳不断加速，只能用双手不停摇晃求救，彷彿我就要被水淹没。幸好教练及时赶到，要不然我的小命就要不保了。 好长一段时间，每当我听到“游泳”两个字时，就像一只惊弓之鸟，看见别人如鱼得水般享受游泳的乐趣时，真是羡慕不已！幸好现在已刻服了恐惧，但回想起当时一把鼻涕一把眼泪的情景，似乎就在眼前，我想这是我一辈子忘都忘不了的第一次！ 游泳作文550字免费 篇28 一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳，因为我对游泳感了兴趣 。 我们来到了游泳馆，那里的水大约有一米七深，我心里想：一米七比妈妈还高，太可怕了，可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池，水太深，我只好扶着栏杆在水上飘着。爸爸看了看我说：“不要怕，我来教你。”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面，再让我把手臂张开向两侧拨水，脚也是一样的动作，像一只正在游水的小青蛙。接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气，怎样用嘴吐气。()我按着爸爸教我的.去做，一开始我心里很怕，妈妈看了看我说：“你不要怕，慢慢来。”我就平静了下来，学的反而轻松了。慢慢的我就学会了游泳。我开心的有着过去告诉妈妈爸爸：“我学会了游泳了，我学会了。”爸爸笑着说：“心急吃不了热豆腐，在练熟练些，就更好了。” 我不仅学会了游泳，还知道了做什么事都要慢慢来，要有耐心，才能学到扎实的本领。 游泳作文550字免费 篇29 记得以前的一个暑假，爸爸带我去游泳。 我首先换好游泳服，带好救生圈。在浅水池，开始游泳。 过了一会儿，我感觉一点也没意思，因为，这个水池太浅了。于是，我到深水池游。我把救生圈抱得紧紧地，我在岸上“扑通”一声跳了下去。我非常害怕，似乎我已经沉到池底了。我都忘记我带了救生圈。一下子我又浮了上来。我自言自语地说：“刚才真是吓死我了，我以为我沉下去了，似乎沉到底了。我都忘记我带了救生圈。” 开始游了，我双手同时往前划去，我划来划去，怎样就是不前进。急地我脚都水下走路了。“太好了！我前进了。”我高兴的喊道。爸爸听到了一看对我说：“我们是要游，而不是要你在水了走，你要走那你怎么不去路地上走呢。来，孩子爸爸交你游。仔细观察我是怎么游的。”爸爸首先右手往前划，然后左手往前一划。这样左右两只手轮流划。脚似鱼尾巴一样上下摆动。爸爸一下子前进了许多。我学着爸爸的样子左右两只手轮流划动。脚似鱼尾似的.摆动着。过了好久我终于学会前进了！ 几小时后，爸爸说要回家了。我也恋恋不舍的离开了。 我的第一次游泳虽然需要救生圈，但我学会了前进我还是非常高兴！ 游泳作文550字免费 篇30 今天，我和爸爸一起去海边游泳。 到了海边，我非常想游泳，就连忙换好衣服，和爸爸一起下水了，刚一下水，我就觉得非常冷，赶紧跑上岸来了。爸爸再让我下水，可是原本会游泳的我必须要带上游泳圈了，为什么呢？因为这里的海浪太大了，所以我一下水就手忙脚乱的，抢了好几口水，海水真咸呀！我在岸上一边带上游泳圈一边说：“爸爸，在海里游泳可真冷呀！”爸爸笑着说：“你在海里不活动当然冷了，在水里多活动，就不冷了。”我和爸爸又一次下水，这次，我听爸爸的，一下水就多活动，刚开始时有一点冷，但是过了一会儿就不冷了。忽然，我觉得有什么东西缠住我了，下了我一大跳，以为是水蛇，赶紧抱住了爸爸，爸爸什么也没说，弯下腰把缠住我脚的东西拿出来，我一看，原来是海带呀！可吓死我了。 今天我游泳真开心！ 游泳作文550字免费 篇31 暑假里，我到游泳馆里去游泳。我看见一个小朋友本来不会游泳的，后来他两手两脚动起来慢慢地就游起来了。我也照样子把救生圈拿掉试着游了起来。 过了一会儿，我叫爸爸看了一下，爸爸说这种游泳方式是正确的。我又试着游了起来，一开始只能游一点点，后来越游越远，我可以游一段路了，但我还不会浮出头透气游泳。 我把会游泳的消息告诉妈妈，妈妈不信。又去游泳馆里游泳时，我游给妈妈看，她才信。 这个暑假我自己学会了游泳，觉得很开心。 游泳作文550字免费 篇32 七月，是个炎热的日子。太阳炙烤着大地，(.)知了在树上不停的叫着，小狗耷拉着舌头，我拿着救生圈，来到游泳池学游泳。 来到游泳池，看见许多人，大家像鱼儿在水里自由地游来游去，我真羡慕他们呀！爸爸首先教我憋气，我心里吓得砰砰直跳，根本不敢把头闷进水。爸爸对我说：“你要再不把头闷进水，我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水，结果，呛了许多水。爸爸告诉我：”要大吸一口气，然后屏住呼吸，把头沉进水里。”我听爸爸的话，慢慢的，我学会了憋气。 接着，爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后，给我套上游泳圈，教我练习划水和蹬腿的动作。使我浮在了水面。可我自己做动作时，却手舞足蹈，简直像一只张牙舞爪的螃蟹。爸爸给我讲了动作要领，我的动作也越来越规范了。 经过几天不断地练习，“功夫不负有心人”，只有勤学苦练，才能获得成功。我终于学会了游泳！ 游泳作文550字免费 篇33 在一个炎热的夏天，我正在放暑假。姥姥提议让我学游泳，一位这样既能让我避暑，又能让我变得更灵巧。 开课啦！终于盼到了这一天。我穿好泳装，又蹦又跳地进去了，望着泛着微波的水面，我有些害怕了，可我转念一想：“我一定要学会游泳。”于是我鼓起勇气跳下水。 最初两天，老师教我们换气，我们像觅食的小鸭子一样，头一抬一低的。有的小朋友还呛了水，但在我们无数次的练习后，掌握了换气的技巧。接下来的三天，老师又教我们手和脚的动作，手一划一并，一划一并，脚一开一并，一开一并……在老师反复的口号下，不经意地时间流逝了，我们也进步了。 我们终于要到达池子去了。在水深一百二十厘米的地方，我依靠着浮具，轻松地浮了起来。游者游者，谁越来越深了。有人已经呛水了，我的脚也够不着泳池的底了。正在我后退时，老师鼓励我们：“别后退，坚持、坚持！”慢慢地，我们从三块板到两块板，到没有板！我学会了游泳！我自由地在泳池里游着。渐渐地没有了力气，我气喘吁吁地上了岸，对姥姥大声喊：“我学会了游泳！”姥姥高兴地说：“太好了！”。 姥姥为我感到自豪，我也为自己感到自豪！这个暑假学会了一项技能，过得很充实。游泳真是既能强健身体，又能锻炼意志的好运动！ 游泳作文550字免费 篇34 天气太热了!吃过晚饭，我和爸爸来到了阿尔卡迪亚游泳馆。 游泳馆里人真多啊，穿着花花绿绿的泳衣的男男女女，一个一个跳下水，游泳池里顿时像下饺子一样。我也穿好了泳裙，迫不及待地跳下水。 呀，好舒服啊。我情不自禁的说。顿时觉得凉爽，热量消退。 开始游喽!我呀，悄悄地开通了一条池底观光密道。我在密道里当上了潜水器，慢慢游，东看看西望望，欣赏着池底风景。哎呦!我叫了一声，原来是个大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不计较了。为了防止再被蹬踏，我顺着密道游到了深水区。 看!爸爸在那儿用水拍打着自己的身体，仿佛要把身体力的热量拍打出来散失掉。忽然，爸爸不见了!我赶紧潜下水去，嘿嘿，原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我，快速地游到我这边，我和爸爸来了个横跨泳池，一路 上有很多漩涡，爸爸灵活地躲开了，我却差点儿被卷了进去。 我还没游够呢，教练就吹响了哨子，把我们赶上岸来了，不过今天游得很开心! 游泳作文550字免费 篇35 “哦，太好了！今天晚上我要去游泳喽！”我兴奋地叫着，对我来说夏天去游泳馆里是多么开心的事！我爸爸意味深长地看了我一眼，说：“等下不要做逃兵就好！” 果然，我一进游泳馆就觉得特别的闷，还有非常浓的消毒水的味道，我差一点儿晕过去，我一进泳池，不进还好，一进去冷的要命！我赶紧上岸，冷死我了！我的牙齿在上下打架，但是我重新鼓起勇气下水，啊！现在终于好一点了。这时，一位戴五彩游泳帽的人向我游来“这是你的教练，诸诸。”我妈妈说，“要听教练的话哦”“我知道了”我回应她，于是我第一节游泳课开始了。 教练先让我把头埋下去，用手臂把头夹紧，然后整个人漂起来，我轻松的学会了。教练又让我重复刚才的动作，但是这次是要用脚蹬出去，看看能漂多远，做完后教练让我自己练习，练完后，让我上岸休息一下，过会儿再下水。 我坐在岸边，我的身旁突然出现了一只黄鸭子，吓了我一跳，仔细一看才发现是一个救生圈，一个两三岁大的小女孩在***妈的带领下套进救生圈，（那只黄鸭子）游了出去，我一脸囧像o（╯□╰）o，难道这小丫头一点都不怕冷？ 我随即下水，练习了几遍动作，教练就让我回去了。回去时，我看见教练的嘴唇乌了！哈！教练也怕冷！ 游泳作文550字免费 篇36 游泳今天妈妈说要带我们去游泳，听了这个消息，我兴奋不已。到了那里，爸爸买了门票，一进门，妈妈就对我们说：“先去换衣服再去游泳。”我们就按妈妈说的.去做。刚出更衣室，哥哥就一下子跳到大游泳池游，我刚想跟哥哥一起跳下去游，爸爸却对我说：“这里太深了，你还是去中游泳吧。”到了中游泳池，我看见滑梯就想起了上次不敢去滑的事，这次我就去试一试，才知道那根本不难，游了一会儿，妈妈说：“该走了。”我们依依不舍去换衣服，上车走了。今天我真难忘！ 游泳作文550字免费 篇37 今天傍晚，我去游泳池学游泳，我急不可待地跑进游泳馆，一股凉气迎面扑来，凉爽极了。 由于是第一次游泳，心里不免有些紧张，怕出事。果然不出我所料，刚开始就遇到了麻烦。刚下池时，我只是在浅水池里，由于水浅，不能游，我就尝试着进深水池，小心翼翼地探出了右脚，想让右脚着地以后再迈出左脚，岂料，右脚还没着地，左脚太着急，迈了出去，就整个地滑进了深水池，忽然之间，身子直往下沉，我拼命挣扎着，嘴里也灌了几口水，嗓子眼儿顿时象被无数根钢针扎了似的，难受死了。 呛得我快要透不过气来差点呛了一口水，好在我是圈在游泳圈里，不然就“英勇牺牲”了，但头发全湿了，一池人的目光都集中在我身上，我尴尬地咳嗽了两声，便游泳去了。但是我不知道该怎么游，看见一个女孩游得挺棒，简直让我羡慕极了。就学了她的“狗爬式”招式。这“狗爬式”在她那里挺好的，到了我这里就失效了，不管怎么划拉，也只是在原地打转。 后来我又来了一个自创地泳式，就是手脚并动，上下拍打水面，搅得水花乱溅，累得半死，还是不能前进半步，我急得满脸通红，四肢又酸又软。付出的代价太大了，却没有一点效果，令我心灰意冷。最后，我发现水不太深，我的脚能勉强着地，便干脆来了个“立式”游泳，在池里面走了起来，不过那不是游泳，是走路，你们可不要学我哦。 一个人不管做什么事，不付出一定的代价是一事无成的。 游泳作文550字免费 篇38 哇！天气可真热呀！游泳是一种解暑的好办法，所以，今天下午我准备和爸爸去游泳。 换好泳衣，我套上游泳圈，小心翼翼地下了水。刚开始的.时候，我还有一点害怕，但是因为有爸爸在旁边保护，我慢慢地变得勇敢了。我取下游泳圈，在水里悠闲地“散”起步来。忽然，我脚底一滑，栽到了水里面。水直往我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里面涌，感觉就像吃了辣椒一般难受。幸好爸爸及时赶过来“捞”起了我，我才获救了。 半小时后，我们来到了深水区。因为水太深了，我不得不又套上了游泳圈。在爸爸的指点下，我双手划水，双脚乱蹬，但依然游不动。于是，爸爸推着我在水里游来游去，乐得我哈哈大笑。 时间不知不觉地过去了，天渐渐地变黑了，在爸爸的催促声中，我依依不舍地和游泳池告别，心里默默地念叨着：好朋友，明天见！ 游泳作文550字免费 篇39 我日盼夜盼，终于盼到了暑假，盼到了学游泳的日子。 那天，爸爸带我去游泳了。爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。我们两人一起来到河边，爸爸叫我抱着泡沫走下水里。我先在旁边水浅的地方学游泳。我开始蹲下身去，上身扑在泡沫上，爸爸站在旁边看着。我开始用脚击打水面。 爸爸看到我没有问题，就在边上洗澡了。我一不留神，手上的泡沫溜走了。吓得我连忙高声喊叫救命。爸爸立刻伸出大手，把我拎了起来。并且把泡沫拣回来。爸爸对我说：“回去吧，今天就学到这儿吧！”我说：“不，我还要学嘛！”爸爸只好答应了，让我继续游泳。 这次我游了一会儿，觉得有点累了，心想还是走到岸上休息一会儿再来游泳。我快要走到岸上时不小心踩到了一块玻璃上，脚底立刻流出了血。伤口非常深。爸爸立刻抱起我向医院跑。 等到伤口结了疤，我又去学游泳了。这一次，我小心翼翼地走下去，没有再被玻璃划开了。我游得非常高兴。后来，我在浅水区站直时，不小心又一次被玻璃划开了。这次伤得不重，我只在河里洗了洗就没有事情了。我又去学游泳了。 经过我的努力，我终于学会了游泳。这次暑假我过得真开心，因为我学会了游泳。 游泳作文550字免费 篇40 夏天游泳是一件非常快乐的事情，可惜我不会游泳，我一定要学会游泳，机会来了，就是我们要去活海，趁这个大好时机我一定要学会游泳。 我拿起游泳圈在水里慢慢游，手使劲划，脚用力蹬，可是我怎么游都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉 游泳圈试试行不行，可是我看见那个活海里水，心里很惊慌，经过妈妈提醒，可以在水浅的地方试试，我学着大人样子，憋住气，钻进水里，手使劲划，脚用力蹬，我实在忍不住了，就喝了好几口海水，赶紧站起来，呼吸一下空气，不行我不能放弃，我要坚持，我一定要学会，我又试了几下，感觉要轻松多了。我可开心。 就这样我一直游，我想这样是不是已经学会了，就去了水深的地方试试看，我的'妈呀！我还是喝了很多海水，难道我没有学会，妈妈说；“不要着急，慢慢地你会学会的，你还是应该在水浅地方都试试”。我听了妈妈的话。心里舒服极了。 虽然我没有学会游泳，但是我掌握技巧，我想经过我的努力一点会学会游泳的。 游泳作文550字免费 篇41 盛夏的一个中午，火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切。就像天上老神仙降下了一座火焰山，地面上仿佛被一个赤热而巨大的蒸笼罩罩住了，使人透不过气来，我和我好朋友约定好下午一起去清凉苑水上乐园游泳。 清凉苑位于侯卜昌村西南方。妈妈和我、我的几位好朋友一起去清凉苑，在去清凉苑的路上我怀着欣喜、激动、神奇的心情，我想清凉苑到底是个怎样的水上乐园。 我一进清凉苑，首先看到的是清澈见底的游泳池、天上的蓝天、太阳和白云都倒映在水中，人们在那里游泳、打闹。一个个大男人跳入水中，好像一条飞龙从天上飞入了池中，顿时水花飞溅、在河里蜿蜒飞腾，孩子们拍打着池水，好像一个个小音乐家在弹奏着美妙而动听的音乐，最浅的地方还无法触及到我的小脚丫呢！ 我们穿上救生衣，套上游泳圈去游泳了，我和西西小妹妹由表姐(会游泳)带领我们二人学习游泳，我刚刚开始的时候有点怕，表姐对我说：“每个人一开始都会怕，不过要勇敢才能克服自己，不过有一点，也必须注意安全，听我指挥，跟着我，不能去水深的地方。”慢慢地我开始向前游了一米、两米、三米……我克服了恐惧。一会到这，一会到那，如果累了，就躺到岸边，跑到我们妈妈的身边。 啊！大浪来了，逃命啊！我也跟她大叫说：“快逃啊，大浪来了。”还没等我说完，大浪已经离我不到三米远了，可是岸离我足足有它的两倍远，我觉得没有希望了，我就站那一动不动，等着大浪来，大浪从我的身上跃过去，我四脚朝天，像死了一样在水里躺着。最后又玩了玩具游泳池。 我怀着开心的心情回家了。 游泳作文550字免费 篇42 昨天，妈妈带我回外婆家来住几日。 今天，妈妈就带我和我表弟一家去海边玩，我还准备去海里游泳呢!我们开车来到海边，突然我看到一群海军两栖部队在这儿演练。可是我们想拍照，兵叔叔不让，我妈说可能是防泄军事机密呢！ 我们走到沙滩，先支起一架巨大的太阳伞，然后铺上毯子，把东西都放到这上面，我就准备下水游泳了。我猜:海水应该特别冷吧!可当我自己亲身下水时，发现海水也就一点点冷。 我一点一点向前走，走到一个不算太深的地方，踮起脚来可以碰地的位置。一头就栽进水里开始游。我先蛙泳，像一只青蛙缓缓游向前方，然后是自由泳一样的冲刺，游累了就用仰游浮在水面上休息会儿，但要时不时起来看一下有没有海浪扑来，否则肯定要呛水了，因为我就不小心呛了几口，海水那个味道真叫一个咸啊！ 海浪时而温柔，时而凶猛。我遇到的大部分是凶猛的，遇到特别大的'浪，我就以最快的速度逃到岸上，只一会儿的功夫就体力透支了。 我来到岸上，发现妈妈和阿姨正在休闲地吃着零食，我立马就跑过去蹭吃了。吃完零食我又有能量了，然后去玩沙子。我既想挖水坑，又想堆沙堡，我心机一动，发动大招:狗刨式刨土，我把水坑挖好后，身后又是一堆沙，正好可以堆沙堡，我开始搭沙堡，搭好后，妈妈走过来说:“搭得还真像"。 下午，太阳很晒，我们准备打道回府了，今天玩得真令人心情舒畅呀！ 游泳作文550字免费 篇43 我从电视里看到游泳健将在比赛中畅游的优美姿态，很羡慕，就对老爸说“老爸，我也想游泳。”老爸说：“可以呀，现在就带你去。”我高兴得一蹦三尺高。 到了游泳池，我迫不及待地换上泳装，在游泳池边热了热身，带着游泳圈跳下水去。我在水里折腾了一会儿，觉得自己会游了，便扔掉了游泳圈。刚想游，身子却一个劲儿往下沉。“哧溜，咕咚——”我鼻子一吸，嘴一张，水就往鼻子和嘴里灌，那滋味可不好受。亏得老爸忙拉住我，我才没有继续喝水。 老爸开始教我一些基本动作：憋气、换气、划臂、脚部动作。我练了一会儿，觉得自己会了，就又跳下去。由于手和脚动作做得不协调，我的身体又开始往下沉。我急忙憋住气，才没喝水。 我又回到岸边。老爸说：“学游泳得有耐心，你的手脚部动作还没练好呢！”于是，我又跟着老爸练了一遍又一遍。 有了前两次的教训，我不敢再跳了。不料，老爸从后面一推，“扑通”一声，我掉进了水里。我以为自己会像前两次那样沉，没想到却浮了起来。在老爸的指点下，我像条小泥鳅一样游了十几米。 通过这次学习游泳，我明白了一个道理：“无论做什么事都要有耐心，只有用心练习，才能做好。” 游泳作文550字免费 篇44 今天，我和爸爸一起到百家湖去游泳。 我和爸爸快速换上了泳装，然后，我套上救生圈就下水了，“哇，水好凉呀！”我不禁叫了起来。爸爸教我游泳要用脚在水里使劲扑打，在扑打的时候还要用手划。我按照爸爸叫我的方法，哇，我慢慢的前进了，在我扑打的过程中，有水花溅到我的身上，凉丝丝，真爽呀！我刚刚还在桥洞下，现在就到另一个桥洞下了。咦，我怎们会游得这样快呢？我告诉了爸爸，爸爸说我一段时间才到这儿的，不用大惊小怪。突然，我的脑子闪出了一个问题：我为什么不能游快点呢？我一定要把这个问题解决掉。我的脚拼命的在水里划打，我也在用力地划着。我游着游，就就脚也酸了，手脚也酸了。但是，我要坚持住，我闭上了眼用力地游，我睁开了眼睛，发现在第三个桥洞下了。我高兴极了，我把爸爸叫来，让他看看我游泳。我闭着眼睛，用劲地游，当我睁开眼睛，已经到第一个桥洞下。我问爸爸我游得怎么样。爸爸说我有进步了。我终于可以游得这么快了。 虽然游泳很累，但是在学习中。我得到了锻炼——身体的锻炼；意志的锻炼。 游泳作文550字免费 篇45 今天傍晚，爸爸带着我、弟弟和妈妈去游泳池游泳。 我们一到游泳池，就换上了游泳裤，戴上了游泳帽。我们先来到了水深6分米的游泳池，它是水上乐园。我先走上滑梯，然后从滑梯上滑了下来。这时，我看见了一只“大青蛙”。我便从“大青蛙”的脖子后面爬到它的“舌头”上，接着从舌头上又滑了下来。 我突然看到了三块游泳板，于是就爬了上去。我想让游泳板载着我游到别的地方去，可就是游不走。我想看个究竟，便戴上了游泳镜，潜下水一看，原来游泳板上有一条铁链拴着。 我还想看看还有什么好玩的东西，就走啊走，找到了一辆“摩托车”。这辆摩托车会喷水，只有有人一来，我就用水射他。 玩着玩着，我就看见了一个“蘑菇”，这个“蘑菇”像一把雨伞，。从伞的.上面流了水下来，就好像我们撑着把伞在大雨中走路一样。 随后我又看见了一个跷跷板，于是，我找了个小朋友，让他坐在跷跷板的一头，然后我们就一会儿上，一会儿下，只见从跷跷板两端各喷出了水，水射来射去，不一会儿就玩累了。 我们一直玩到游泳池快关门的时候，才恋恋不舍地离开了游泳池。 游泳作文550字免费 篇46 暑假的一天，我向爸爸挑战游泳，爸爸愉快地答应了。 晚饭后，我们带上换洗的衣服便向游泳馆走去。走着走着，爸爸问我：“去年学的那些游泳技巧还记得吗？”我不假思索地回答：“当然记得了，我可是游泳小能手！” 走进游泳馆，换好泳装，没等做准备操我便迫不及待地下了水。我自信地一头钻进水里，突然间不知道手脚该怎么摆了，凉飕飕的池水一下子把我呛个够。 爸爸立刻把我从水里拉了上来，我只觉得鼻子酸酸的，难受得眼泪直流。爸爸笑着说：“哈哈，这下牛皮吹破了吧？你把我去年教你的又还给我了，再教你最后一次哦，你可要看好了。” 我目不转睛地盯着爸爸看他是怎么游的，一边看一边试着摆弄手脚，慢慢地我又会游了。 这次游泳使我明白了任何事情都不可能一劳永逸的，只有经常练习才会不断进步。 游泳作文550字免费 篇47 去年放暑假时妈妈为了丰富我的暑假生活，提议让我学习游泳。妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力。听后我真的非常兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他们倏而凌空展翅，在空中翻几个跟头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，我便欣然同意了。更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。 我兴致勃勃地来到了游泳馆。我刚开始在学蛙泳时，教练要求我先要练憋气，先试着用鼻子往外吐气，然后在水里慢慢试着鼻子不往外吐气，这样习惯就好了，但是千万不要有心理负担！如果心里有负担，就会呛水。练会憋气后再练漂，我明知道练漂时全身要放松，可我太紧张了，怎么也漂不起来，最后，我抓住栏杆，把头猛的向水里一扎，腿就漂了起来，渐渐的我全身放松了，就可以离开栏杆漂了。接着又练习蹬腿，我用手夹住头，漂起来，大腿带动小腿使劲一蹬，咕咚喝了一口水。 但是我没有放弃，教练看我这么用心地学，于是抱着我练习蹬腿，用力一蹬，一下窜到水里，这时我沉了下去，我立刻站了起来。经过不断地努力，我能熟练的蹬腿了，但学会蹬腿得需要手脚协调，在蹬腿的时候就要用手压水，压水时头上来换气，这样才是一个连贯的动作，好几次我都沉了下去。但我一直练，最后经过一次、两次、三次、八次……，没几天的功夫，我可以在水里像小鱼一样自由自在地游起来。哇！我终于学会游泳了，在水中我一会儿像小青蛙一样游来游去，一会儿像小船一样悠闲地飘在水面上，快乐极了！ 现在我特别爱游泳的氛围，更爱游泳时甩开手脚的无拘无束，犹如快活的鱼儿似的。有时我会像离弦的箭，破浪前进；有时我又会像悠闲的龟，慢慢地趟；闭上眼睛时，感觉被水拥抱着，很舒服；睁开眼睛时，看到星光点点，真美丽。 游泳让我明白了一个道理：不管做什么事情都要付出努力和掌握技巧。 游泳作文550字免费 篇48 游泳是我们夏天最喜欢干的事，因为它可以驱赶炎热，让你觉得凉爽。 游泳不但让你觉得凉爽，而且还有许多乐趣呢！有一次，我和同伴一起在游泳，她给我表演了一个水下大翻身，我也试了几次，可是总是呛水。后来我试着用手捂住鼻子又试了一圈，终于成功了。这样就可以模仿太空人在太空中飘浮了。其实水里和太空中都一样，不过在太空中翻身不用捂鼻子了，而在水下需要捂鼻子。你看，现在的宇航员都要训练游泳这个项目，这样是为了让他们适应太空的失重现象。打水仗也是游泳的一大乐趣。你把水花打到别人身上，别人也把水花打到你身上，就这样你追我打，直到打得双方都气喘吁吁为止，这个水上游戏不但可以用手打，还可以用脚蹬，这样既可以增强攻击力，又可以锻炼腿部肌肉。 其实，身边的乐趣有很多，就是看你有没有去发现、去探索。乐趣不但可以开心，也可以锻炼你的`肌肉和大脑。 游泳作文550字免费 篇49 7月13日星期六晚上，我和爸爸妈妈一起去了日湖游泳。 我一到日湖就把自己的凉鞋给脱了，准备下水。爸爸见了，对我说:“月儿，不用急，我教你。”就这样，爸爸带着我下了水。 爸爸笑着对我说：“来，你先看看爸爸怎么游。”随后，爸爸给我看了仰泳、青蛙泳、蝶泳、自由泳、在水里游……爸爸示范好了以后，告诉我，只要浮起来就能游，所以我们走到了栏杆那里。爸爸笑口常开地说:“来，像我一样，双手抓住栏杆，用力使人浮起来，用脚在水上踩。” 就这样，我慢慢的浮了起来。爸爸高兴地说:“好，现在我拖着你的.下巴，你张开手游。”接着爸爸就拖着我的下巴，开始游了。一开始我有一点紧张，后来，就不怕了。 最后，爸爸又教了我憋气，爸爸深吸了一口气，扑通一声就已经在水里游了，我也学着爸爸的样子吸一口气就跳了进去，没想到，只要憋住一口气，就能浮起来，于是，我就在水里游了起来。 游泳太有趣了，以后，我还要学更多的游泳知识，我一定要学会游泳。 游泳作文550字免费 篇50 学游泳，使我感到浓浓的“咸味”。 褪下依赖的游泳圈，小心地踏入久违的泳池，我的心里百感交集，涌动在心头，汇成一股学习的冲劲。“连续换气100个！”教练严肃有力的声音惯斥于耳。大概是我个子高，体形胖，占足了优势，我的心里喜滋滋的。 然而，接连两天的练习却给我当头一棒。浮板，是借助游泳时平衡的工具。换上它，收，翻，蹬，夹。我们将进行小组内的比赛。我吃力地蹬腿，但总像原地转圈，丝毫没有向前的意思。岸上，隐约传来哩啦的笑声……很快，我招架不住，浮上水面，呼吸着空气。回头一望，仅仅游出两三米的距离。沮丧。顿时感觉身上担着巨大的石头举步艰难。口中含着苦水，难以下咽。 你不勇敢，没人替你坚强。 教练特意让我在深水池练习，找找感觉。我更加小心，努力，终于，渐渐娴熟。水下，是一片水灵灵的幽蓝色，柔和透明。如大海般亲近。这悠悠的蓝，纵是名家高手，也无法临摹。我轻松地漫游着，成为海下鱼群的一员，我仿佛被美丽的水景簇拥，鱼儿，珊瑚，海星……构出一幅瑰丽的画卷。 经过长时间的训练，游泳已不在话下。我的心中，是无比的激动！ 游泳作文550字免费 篇51 在暑假中，我只要每天完成规定的作业就没有什么事了。简直无聊到爆！于是，我便叫妈妈带我去学游泳。 第2天，妈妈开车到了“陈经伦”体校学游泳。换好泳装走到教练面前，只听教练喊了一声：“下水！”同学们都跳下了水中，只有我在岸上徘徊，迟迟不肯下水，我先用脚试探一下水温，“妈呀！这么冷！”我叫到。教练见我迟迟不肯下水，就一脚把我踹入水中，我大呼：“救命！“闹了一会儿才发现水只有齐腰深，同学们都用惊诧的.眼神望着我，我恨不得找个洞钻下去。开始学了，教练教了我们几个简单的动作就让我们试游一下，我因为怕水，动作有些凌乱，呛了好几口水，还被教练骂了一顿，心里很不是滋味。 这时，心中的小天使和小恶魔都蹦了出来，小天使对我说：“加油啊！小主人，坚持就是胜利！”小恶魔却对我说：“这么辛苦干嘛？还不如回家看电视玩电脑呢！”小天使又对我说：“这点小事都做不好，以后怎么干大事业呢？”…… 他俩你一言我一语吵得不可开交。我心里想了好一阵，最终听了小天使的话，努力学习，终于学会了游泳。 这件事使我学会了：只要坚持不懈就能成功！只有经历得起生活中的困难才能成为生活中的强者！ 游泳作文550字免费 篇52 去年暑假的一天，天气非常热。“我们一起去游泳吧！”舅舅说。我连忙拍拍手说：“太好了。”于是，舅舅就带我去了新华书店旁边的游泳池。 一走进大门，就看到游泳池里已是人头攒动，充满了欢声笑语。游泳池被分为两半，一半是深水池，一半是浅水池。蔚蓝色的池水清澈见底，在太阳的照耀下，看起来波光粼粼。游泳池里的人有的趴在救生圈上，戴着帽子和眼罩，真像一只乌龟，有的小弟弟们把水弹得高高的，像一群小鸭子在嬉戏。舅舅也给我买了一个救生圈，我马上跑到更衣室拖下衣服。选择了深水池。我把救生圈套在头上，然后猛得跳下水里，可是我还没游，人就沉下去了，我双手摸呀摸就是摸不着，还喝了很多水。旁边的人都看见了，有的还说：“那个人掉进水里了！”这时，舅舅看见了，连忙跳进水里，把我救了上来。上了岸，大家叫我扶在舅舅膝盖上，然后给我拍背，把水吐出来。我不是戴着救生圈的吗？过了一会儿，我才知道我把救生圈套在头上，没有弄住。后来，舅舅教我怎样游泳，怎样游得快。我照着舅舅的方法，果然会游了，像一只活泼快活的小鱼，游来游去。 通过这次游泳，我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。 游泳作文550字免费 篇53 今年这个假期很不一样，因为我在假期里学会了游泳，锻炼了我的毅力。 学游泳的好处还有很多，它不仅能强身健体，而且还是一项必备的生存技能，关键时刻可以逃生。经常游泳，可以增强对感冒的抵抗力，可以具备更好的平衡力，还会使人更聪明，做事情注意力更集中。 在学习过程中，很多小朋友中途都放弃了，还哭着让岸边的妈妈抱，但是我坚持到了最后，我学会了蛙泳和自由泳，虽然有苦有累，但没有眼泪，因为我很坚强。下面给你们介绍一下我怎么学游泳的，感受一下我的不一样的假期。 看着游泳运动员在水里像鱼儿一样游来游去，可是真正想学会游泳，可不是那么简单，需要克服许多困难和害怕的心理，例如要克服水很冷、人很累这些困难，还要克服对水的害怕，并且要有耐心和毅力。 学习游泳，首先要学会呼吸，呼吸就是换气，只有学会了换气，才能游很久、游很远。在水里换气可不如在地面上这么轻松自如，教练让我在深水区，扒着池边反复练习100次，有时候要连续练习1小时，虽然很乏味，但我知道这是学游泳必备的本领，所以我认真地练，用心去体会。现在，我已经掌握了换气的本领，能够平躺在水底，能够在水底打坐，能够在水底跳舞和翻跟头，还能够捡到很多水底投放的硬币和小石头呢！ 学习游泳，还要掌握好平衡。只有人的重力和水对人的浮力大小一样，人的身体才能漂浮起来。在水中漂浮的时候，人要像个数字“1”，然后加入手臂划水和双腿蹬水的动作，你就会感觉到有一股力量推着自己前进了。手臂和双腿的动作，我也练习了好久，除了1小时的教练辅导，下课后我还反复练习，反复琢磨。 学游泳锻炼了我的耐心和毅力，使我不再是一个娇气的女孩。现在，我已经能够连续游泳500米，并且被授予四级泳帽。 虽然游泳的好处很多，但是一定要注意安全，在这里提醒小朋友注意几点： 首先，要在正规的游泳池里游泳，不能在小河沟里游泳。 其次，?要在教练或爸爸妈妈陪伴下游泳，不能自己单独去游泳。 最后，即使掌握了游泳技巧，已经学会了游泳，也不能在风浪大的海里游泳，以免发生意外事故。 不会游泳的小朋友，听了我的介绍，赶紧游起来，加入我们的小鱼队伍，也过一个不一样的假期吧！ 游泳作文550字免费 篇54 天气闷热，爸爸妈妈就带我去四五大桥游泳。 到了那里，人非常多，从远处看，就象一群小鸭子在水里游来游去。爸爸把衣服脱了，一个猛子扎进水里，水溅了我一身。爸爸在水里自由自在地游来游去，真像一只大青蛙呀！ 我是个“旱鸭子”，见水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那个比你还小的'小妹妹，她都不怕，你还不是一个真正的男子汉吗。”我到了水边往下看了看，急忙跑回到妈妈身边急切地问“妈妈，这水到底深不深呀？”“胆小鬼，水不深，下去吧。” 我穿上充气的游泳衣走到水边，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！开始，我在水面上漂来漂去的，不能用力，一动就喝口水，快要往下沉时，我赶紧扑腾一下，不知不觉中，我懂得了如何让身体保持平衡，慢慢地，我能在水里前进了……游泳这么简单，胆了越来越大了，我跟在爸爸后边“畅游”了，一高兴，又喝了几口水。 游泳，就一个字“爽”啊！ 游泳作文550字免费 篇55 小时候我就很喜欢游泳这个项目，但是游泳有一些危险，一直没有学习，每当看到运动员游泳的画面，我就十分激动，心想：长大后我也要向他们一样自由自在的游泳。 小学的时候，终于有机会了，学校的兴趣班有游泳项目，于是我毫不犹豫的报了名。记得那是第一次上课，我不安地走进学校游泳馆，心里像只小兔子一样乱跳。当看到面带微笑的老师，我充满了信心。 老师开始交我们游泳前的准备活动了，接着又教我们蛙泳的动作。他让我们在一旁练习。第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。我很快就学会了这几个动作，觉得游泳真是太简单了。等大家的动作都熟练了，老师就让我们下水了，没想到我一着水，身体就沉下去了，还呛了几口水。这时，老师游过来，和蔼地对我说：不能机械地去做动作，你深吸一口气，然后再钻入水中，身体放松，配上相应的动作就可以了。我练习了很多次，终于可以像鱼儿一样在水中自由自在地玩耍了。 我终于学会了游泳，同时我也明白了：做任何事情不仅要有信心，而且要掌握好技巧，才能容易做好！ 游泳作文550字免费 篇56 以前，我不会游泳，只能看着大哥哥、大姐姐们在水里自由自在地玩耍，我羡慕极了。 去年暑假，妈妈给我报了个游泳培训班。我来到学游泳的地方，去更衣室换上泳裤，然后不管三七二十一就跳下游泳池，我掉到了1，7米的水里，这下，要让我上去，上不来；要让我潜下去，下不去。我被呛个够爽，不知哪双手把我拎到泳池边。哦，原来是教练！他对我说：“小伙子，憋气都没学好，怎么就学游泳啦？”然后，教练教我们练憋气，我三天就学会了憋气，能浮在水面上不下沉了。而一起学的小胖子，憋气没练成，老呛水。在他灰心的时候，妈妈安慰了他，他决定继续学。与小胖子比，我的兴致更高。在接下来的两天，学会了蛙泳的基本动作。第六天，我自己会游。我如鱼得水，快活极了！ 游泳中，我们发生过一些趣事。比如，有一次，在游泳时，我和一个小姑娘撞到了一起，她来打我，我一溜烟似的钻到水底下。她抓不到我，我还在偷偷乐呢。 我望着游泳池，1.7米的深水区再也难不倒我了！我可以在游泳池自由自在地游啦！ 游泳作文550字免费 篇57 放暑假了，天气真热，爸爸带我去学游泳。 第一天，我们来到烹专游泳池，我带着游泳圈下水了，因为是第一次下水，我有一点害怕，把爸爸抓得紧紧的，爸爸笑着说：“不用怕，有游泳圈不会沉下去的。”我放开爸爸的手，真的不会沉，于是我带着游泳圈高兴地游来游去。 今天是我学游泳的第二天，晚上7点钟，我和爸爸准时来到了游泳池。爸爸笑着对我说：“儿子要学会游泳要先学会泌水，我们先学泌水吧”。于是我照着爸爸说的方法，先深吸了一口气，然后把头沉入水中。真难受，才一会儿，我就受不了，抬起头，大口大口的出气。 今天是我学游泳的第三天，有了前两天的经验，我对水已经不是那么害怕了，泌水的技术也比上次有了很大的进步。于是爸爸开始正式教我拿掉游泳圈游了。爸爸站在离我不远的对面，让我两手不停的划水，腿有节奏的蹬，嘿！我居然真的能游一小段距离了。 虽然，现在我的游泳技术还不是很好，但是我相信只要我坚持下去，总有一天我能游得和我爸爸一样好。 游泳作文550字免费 篇58 学游泳，使我感到浓浓的“咸味”。 褪下依赖的游泳圈，小心地踏入久违的泳池，我的心里百感交集，涌动在心头，汇成一股学习的冲劲。“连续换气100个！”教练严肃有力的声音惯斥于耳。大概是我个子高，体形胖，占足了优势，我的心里喜滋滋的。 然而，接连两天的练习却给我当头一棒。浮板，是借助游泳时平衡的'工具。换上它，收，翻，蹬，夹。我们将进行小组内的比赛。我吃力地蹬腿，但总像原地转圈，丝毫没有向前的意思。岸上，隐约传来哩啦的笑声……很快，我招架不住，浮上水面，呼吸着空气。回头一望，仅仅游出两三米的距离。沮丧。顿时感觉身上担着巨大的石头举步艰难。口中含着苦水，难以下咽。 你不勇敢，没人替你坚强。 教练特意让我在深水池练习，找找感觉。我更加小心，努力，终于，渐渐娴熟。水下，是一片水灵灵的幽蓝色，柔和透明。如大海般亲近。这悠悠的蓝，纵是名家高手，也无法临摹。我轻松地漫游着，成为海下鱼群的一员，我仿佛被美丽的水景簇拥，鱼儿，珊瑚，海星……构出一幅瑰丽的画卷。 经过长时间的训练，游泳已不在话下。我的心中，是无比的激动！ 游泳作文550字免费 篇59 今年暑假，我看见我们班的同学都在学游泳，而且大部分同学都已经学会游泳。我心里很羡慕他们，终于，我向爸爸妈妈说：“我也想学游泳！”我原来以为他们会阻止我去，没有想到爸爸妈妈居然爽快地答应了！ 爸爸开着车带我们到了南湖，来这里游泳的人真多！我的心情十分激动，因为是第一次到河里来学游泳，刚开始我很害怕，连下水都不敢下。但是，爸爸妈妈在一边鼓励我说：“不要害怕，我们都在你身边，我相信你一定能学会的” 爸爸妈妈开始教我学游泳了，首先爸爸让我先学会潜水，爸爸又说：“潜水就是屏住呼吸，再潜入水下。”爸爸还示范给我看了。爸爸还没有说完，我就已经迫不及待地去潜水了，我还对妈妈说：“帮我数一数我能憋几秒。”爸爸开始数：“1、2、3……”我抬起头来。爸爸说：“不错，25秒！”我听了，高兴极了！事后，我又练习了好几次，爸爸妈妈发现我进步很快，就对我说：“只要肯学，就没有学不会的事情！” 现在我终于体会到了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。 游泳作文550字免费 篇60 暑假里，我看见小伙伴们在水里像美人鱼一样游来游去，我很羡慕，便让妈妈也给我报了一个游泳班。 刚开始，教练教我们做热身运动。我们一会儿转转脖子，一会儿压压腿。过了一会儿，教练带着我们一个一个地下水感受。我很害怕，缩在一旁不敢说话。眼看下一个就是我了，我不禁哆嗦了起来。杨教练过来叫我，我使劲地摇着头。杨教练把我拉到水池边，然后像踢足球一样把我踢进了水里。我喝了几口水，但却感觉好像没那么害怕了。 经过刻苦地练习，我得到了杨教练的`表扬。在教练的帮助下，我很快学会的游泳。 经过这次学习游泳，我明白了，只有努力不怕困难，才能成功。 游泳作文550字免费 篇61 暑假生活丰富多彩，让我学到了许多书本上没有的知识，也让我明白了许多道理。这个暑假对我来说是一个愉快又轻松的暑假。其中的一件事情最让人难忘，那就是学游泳。 一大早妈妈就告诉我要带我和姐姐去游泳。我听到这个消息，高兴的手舞足蹈。我们在家一切准备就绪，开开心心的出发了。 来到丽晶酒店，游泳的人可真多啊！我赶紧换好衣服，准备下水。刚下去一只脚，我害怕的赶紧缩了过来。我对妈妈说：“水太深我不敢下去。”妈妈说：“没事，不要害怕。我们带着游泳圈呢！你沉不下去，会浮上来的。”妈妈扶着我慢慢的下去，我果然没有下沉，我慢慢的游着，越来越熟练。我开始在水里胡乱的游，做着各种各样的动作，开心极了。 通过学游泳这件事，我明白了遇到困难，要勇敢克服，不要害怕。因为“世上无难事，只要肯登攀。” 游泳作文550字免费 篇62 我的课余生活丰富多彩，比如跑步、跳高、打羽毛球、但是我最喜欢是能让人自己救自己，手脚灵活的.一项运动——游泳。 游泳这项运动是每个人都得会的，游泳的自救能力很高，只要你会游都可以自己救自己。游泳的游法有五种，第一个潜泳、第二个蛙泳、第三个自由泳、第四个仰泳、第五个蝶泳。这五种游法我会了三种，那就是潜泳、蛙泳、自由泳。 本来我很怕水，不想去学游泳。可是在妈妈的鼓励下，我勇敢地去学了。第一节课，学漂浮和换气。准备下水啦！我非常开心，可是一下水我整个人都不好了，因为水非常冰。教练先教我换气，教练说：“先吸一口气，然后把头沉到水下面，上来的时候嘴巴要啪的一声吐气。”我开始学唤气，学好了学漂浮，真是胆站惊心地一刻啊！教练先让我拿两个浮板，先把身体贴在水面上，脚板要贴在墙壁上，然后使劲一蹬发射！教练看我浮得不错，拿走了一个浮板，我再一蹬浮得可远了。我自己拿走了最后一个浮板，试了一下，效果挺好的，我多试了几次就学会了，心里非常激动。下课了！下课了！就这样第一节游泳课结束了。 过了十一天，我学会了游泳。终于占胜了自己害怕的东西。 游泳作文550字免费 篇63 在我们的人生中经历了无数的第一次，它就像一只只彩色的小船，记载着我们的`酸甜苦辣；它像一颗颗闪亮的星星，布满了整个夜空。 最难忘的就是第一次游泳了。三年级暑假，妈妈给我报了游泳课，那天，我换好泳装，跟着教练进入泳池。走路时，我没看清台阶，“扑通”一声，滑进了泳池。幸好教练动作快，拉起我，我被吓得够呛，抓住栏杆，不敢下水了。 教练开导我，我让我慢慢鼓起勇气。首先，教练让我练在水里屏气，我深吸一口气，把脸探到水里。我的脑袋就是不敢全部沉下去，教练让我把整个头都沉在水里，我很害怕。犹豫了一会儿，我一咕噜把头探下去，进水里后并没有我想象的可怕，反而有些好玩。接着，开始练习蹬腿的姿势了，我扶着栏杆，蹬了几下，然后用浮板游了一圈；加上教练教我的手划动作，我在水面游动了。原来游泳也没那么难，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地练习着。经过数次练习后，我成功学会了游泳。 童年的第一次犹如一杯热茶，先苦后甜。 游泳作文550字免费 篇64 我家有只天真可爱的小狗，名叫“小金金”，它有一双明亮的小眼睛，有像白雪一样白的牙齿，有一身如同黄金一般的毛，非常的可爱天真! 有一次，我在家里寻找我的小小积木，翻遍了一个家，还是找不到积木。当我放弃时，我的小狗“小金金”却在我家的沙发上大叫，我过去看是怎么回事时，看见了积木在沙发上。 我感到我的小狗聪明伶俐，我每一次找不到我的东西时，都是我的小狗“小金金”找到了它们。 还有一次，我上学的时候，发现我连上课要用的学习用品没有带后要回家拿时，小狗急急忙忙的咬着我的学习用品跑了过来，把学习用品放在我的手上。我感到我的小狗“小金金”不但聪明又天真还可爱，而且是我的好帮手。 又过了一年，我的小狗“小金金”又长大了一点。在那年的暑假的某一天，下起了狂风暴雨，我的小狗“小金金”咬断了绳子，跑到了山上，消失的无影无踪……一天两天三天过去，不见小金金的身影，我伤心不已…… 游泳作文550字免费 篇65 去年夏天的时候，我学会了游泳。 我以前游泳都要游泳圈，没有游泳圈就不会游泳。有一天，一个叔叔看见了我在游泳，身上还套着个游泳圈。“小朋友，我教你游泳吧。”那个叔叔说：“首先要学会憋气，吸一口气，含在嘴里，然后跳进水里，时间越久憋气就越厉害。”按照叔叔说的话，我深深地吸了一口气，含在嘴里，然后跳进了水里，果然，憋气得时间非常长；“第二，学会憋气以后，跳进水里，身体要放轻松，这样就会浮起来。”我深深地吸了一口气，又跳进水里，身体果然浮了起来。叔叔又说：“这二个动作学会了以后，就要将手划起来，脚蹬起来，这样就可以游泳了。”我按照叔叔说的话试了一遍，真地游了起来。但是叔叔比我快了好几倍，我问叔叔：游泳游得快的秘诀是什么？叔叔说：“没有秘诀，只不过是我们大人的力量比你们大而已。”叔叔说着，再次跳进了水里，我把力气稍微用大了一点，果然速度比刚才快了。 就这样，我初步学会了游泳。虽然速度比较慢，而且还是狗爬式，但是我很开心。我先学会了潜泳，后来渐渐地学会了自由泳和仰泳。在水里游泳，是一件很快乐而好玩的事情。 游泳作文550字免费 篇66 今天，在做完准备运动后，让我和弟弟感到惊喜的是我们晋级到漂浮组了！漂浮其实我一点也不担心学不好，因为在学憋气时，我发现只要我一憋气身体就会很神奇的向水面上浮，我问过爸爸，爸爸告诉我：憋气的时候肺部空气增多，我们的肺就变的像是鱼儿的鱼泡。鱼泡我可是知道的，鱼在水中自由的游荡完全靠它。爸爸说：鱼儿通过对鱼泡的充气和放气来调节自已的比重从而上升或下沉。我想那鱼泡可真是鱼儿的救生圈呀。嗯，我们是要学习把救生圈往肚子里放呀！ 教练一边做示范动作一边给我们讲解：双脚并拢，手臂放松向前伸直，深吸气然后身体向前面倒，并且低头，两只脚蹬离水底。然后就见教练趴伏在水面了，过了一会儿，教练双手一拨就站了起来。说道：起身时双脚一收，膝盖碰到腹部，双手向后拨就可以站起来了。接着我们就一个个开始试着做，轮到我时，我伸出双手，教练拉住我的手臂，说：来，深吸一口气，潜下去。我接到指令深吸了一大口气，头慢慢地潜了下去。我身体放轻松，两只脚轻轻一蹬，双脚并拢，果真漂起来了，就像是变成了一片漂浮在水中的树叶，渐渐的我觉得我肚子里的救生圈干瘪没气了，教练放开了我的'手，耳边传来教练的又一道指令：站！我立刻双脚一弯曲收到腹下，双手像展翅的鸭子往后一拨，一个踉跄，终是站稳了，欧耶！ 接下来几天，经过反复的练习，我的身体越漂越会放轻松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟头，能够仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就这样漂浮在风平浪静的海面上，海风徐徐下我会不会睡着了呢？头一抬，双臂大鹏展翅般地一摆动，站了起来，真是帅呆了，酷毙了，呵呵呵！ 游泳作文550字免费 篇67 开学啦!今天是开学报到的日子，从今天开始我就是一名小学生啦。 当我走进学校的大门，就看到了一个很大的操场，操场对面有一个大舞台，上面挂着“欢迎新同学!”大红条幅。操场的两边是高高的教学楼。有很多一年级的小朋友在父母的带领下前来报到，在林荫道旁的公告栏里挂着分班的名单，我和妈妈一个一个的找，终于看见了我的'名字，我分在一年级二班，在名单上我还看见了好几个幼儿园同学的名字，真高兴! 从今以后，我就要在这个美丽的校园里读书学习，和新同学一起快乐成长。啊，学校真美啊! 游泳作文550字免费 篇68 夏日的午后烈日高悬，酷热难挡；树叶耷拉着脑袋，蝉儿扯着嗓门喊。妈妈叫上我，带我到门前那条河的大坝去游泳。我高兴地带上游泳工具，大步大步地向大坝跑去。 到大坝了，我迫不及待地往水里冲，甩掉鞋子，从妈妈手中抢过汽车内胎做成的游泳圈，光着小脚丫，钻进汽车内胎，扶着游泳圈向深水处游去。因为轮胎太重了，这个见了帮我推一把，那个见了帮我推一推。游了一会儿，我向妈妈说：“轮胎太笨重了，游起来笨手笨脚的，一点也不方便。换救生衣吧！”我穿上救生衣，重新回到水中。会游泳的小伙伴们又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，一个个像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。我好羡慕他们呀！我又责怪起救生衣来：“妈妈。救生衣的阻力太大了，游起来太慢，它只是浮在水面上，又不会动，真是一块四方木”妈妈跳下水帮我脱掉救生衣，抱起我，使我不会沉，教我用手划圈，脚上下摆动……抱着抱着，趁我正游得欢的时候，一放手，我就这样不知不觉地学会了游泳。我这个小淘气骄傲极了，不再听妈妈的再三忠告了，拼命地往深处游，急得妈妈大声叫喊，赶紧跟在我后面。小伙伴们不断从坝面往下跳，像鱼跃龙门一样。他们讥嘲我说：“你敢跳吗？那么高，害怕了吧，胆小鬼！”他们的嘴像倒核桃车子，噼里啪啦地一阵数落，气得我直打哆嗦。我正想往下跳，突然，又传来一句：“喂，新来的，不敢跳，哪儿凉快就站哪儿去吧。”我抬起头往旁边望去，是一位小胖子冲着我说。一听这话，我的眼泪扑簌簌地掉下来，像断了线的珠子一样，伤心极了。我鼓足勇气，摒住呼吸，闭上眼睛，心里数：“1-2-3，跳！”就不顾一切地向水中一个猛扎，吓得妈妈脸都青了。我成功了！我成功了！我欢呼着，又扎了一个猛子，像鱼儿一样欢快地游着…… 这次，我学会了游泳，也明白了一个道理：失败是成功的绊脚石，也是成功之母。在岸上永远也学不会游泳，只有不断地扎进水里，才能在水中一主沉浮。 游泳作文550字免费 篇69 我的游泳教练既幽默又严厉，他就是——冯教练。 他非常幽默，记得我六岁刚学游泳的时候，对水非常恐惧，一到水里，就感觉大鲨鱼要来吃我，紧张得浑身发抖。冯教练好像看出了我的'心思，就在旁边用低沉又紧张的声音说：“唉呦，大鲨鱼来追你了，你再不快游就会被大鲨鱼吃掉了！”“啊！”我恐慌极了，快速打腿往前游去，不知不觉地就游了一圈。冯教练向我竖起了大拇指，说：“你真棒，这一圈游得很快！”我惊讶地眼珠子都要掉下来了，原来冯教练是在骗我啊，让我趁机练游泳啊！我会心地笑了，这时觉得水已经没有那么恐怖了。过了一段时间的训练，我不怕水了，反而喜欢在水中遨游的感觉了！ 冯教练虽然幽默，但他有时候非常严厉。有一天，冯教练让我们游10圈自由泳腿，我顿时呆了，想：啊？10圈，这对我来说是多大的数目啊！我游了前两圈，还勉强跟上了大部队，但已经觉得很累了，就想：反正不测速度，还不如游慢一点，这样会轻松一些！后几圈，我就慢慢地在后面游，我瞥见冯教练一直用严厉的眼神看着我。当最后两圈时，他再也忍不住，对我吼起来：“你，你，怎么那么偷懒，到第三道去，给我再去游20圈自由泳腿！”我后悔极了，如果当时游快一点就好了。现在，还要罚20圈自由泳腿，真是太惨了！ 现在，我在水里可以像鱼儿那样自由地穿梭，多亏了这个有趣又严厉的教练！ 游泳作文550字免费 篇70 在暑假里的一天，我在家没事看着鱼缸里一群小鱼欢乐的游来游去，羡慕极了，如果我也可以游泳该多好啊！ 终于这个机会来了，今天妈妈带我去游泳馆游泳，到了那里发现哥哥也在，我就决定向哥哥请教怎么游泳。一开始，我看到水脚都不敢踏进去，哥哥就在旁边鼓励我说没事的，你看哥哥都能站起来。说了半天我才敢踏进游泳池，到了水里，我整个人都僵着不敢动了，哥哥在我的面前一边教我怎么伸手，怎么蹬脚，一边在旁边示范给我看，然后让我自己试试看。我试了好半天就是掌握不了技巧，但我没有放弃，继续一鼓作气的继续按照哥哥教的方法练习，还几次我都呛了水，差点就要放弃了，可是想想有觉得好不容易来一次，不能就这么算了。 最后在经过了无数遍的打击，我终于学会游泳了，所以说只要肯努力，任何事情都是可以成功的。 游泳作文550字免费 篇71 记忆在我脑海中慢慢汇成了一条长河，有成功的喜悦，失败的忧愁……令我记忆最深刻的，还是我学会了游泳。 在上学期暑假我去学游泳，老师先教我们憋气，告诉我们，在还没有下水时，吸一口气，再把头放到水里，慢慢地吐气。我也学着吸了一口气把头低下，吐气。可是就在吐气时，我不小心把水吸进了嘴巴呛到了，喉咙似乎横了一根鱼刺。我赶紧把头抬起来，脸色发青，老师问："你没事吗？"我说没事，老师让我们穿水线，我穿过了，鼻子又呛到了，难受极了。我决定不学了，妈妈对我说：“一朵花的凋零，荒芜不了整个春天，一次挫折，荒废不了整个人生。” 第二天，我又去尝试着憋气，我学着昨天的样子，嘴紧紧闭着，我忍着不要把嘴张开，可是我的嘴巴不听我的使唤，水又呛到了喉咙，比昨天好了一点，但还是呛到了。我问老师怎样才能憋得久，老师说：“嘴放轻松，不紧张，慢慢就会的。”我试着用老师说的方法去憋气，果然憋了很久。 老师又教我们漂，我说人不会浮。老师说："沉重的木头也能浮起来，人只要放轻松，憋足气就会浮起来。"老师教我们打脚，把脚绷直，上下打动就游起来，我们在上面练了一会儿就下水了，我把动作合了起来，果然游了起来。 我学会了游泳，从中领悟到：世上无难事，只怕有心人。 游泳作文550字免费 篇72 去年夏天 ，我报名参加了体育馆游泳培训班。 刚进游泳池，就闻到一股“水精灵”散发出的奇特气味。教练先带我们熟悉了水的性格。“第一课：憋气30秒！”望着微波粼粼的水面，我不禁有些畏惧。随着教练一声令下，我勉强钻下水去，一秒，两秒，三秒......哨声还没响起，我便忍不住钻出水面。顿时，我感到外面的空气格外新鲜。接下来，挑战难度更大了——“装死人”。这关可不好过，要整个人沉在水底静候15秒才算成功。对于我这种“旱鸭子”来说，更是难上加难。我多次练习，都是以失败告终。后来，我不知哪儿来一股勇气，壮起胆，一个猛子扎下水去，憋了好久才浮上来。我为自己的成功欢天喜地，忙着练下一个项目——换气。我拼命让自己往上浮，可谁知手不听我指挥，跌了好几回。我咬紧牙：我就不信了，世上无难事，只怕有心人。终于，工夫不负有心人，目标离我越来越近，胜利的信念在我心中燃烧。 最后几节课就是练好蛙泳的动作。我认认真真地听取老师的教诲，努力做好每一个动作。而教练总是耐心地教导我并给予我鼓励：“你非常努力，我相信你是最棒的！”听了这话，我练得更卖力了。 到了考试时，我发挥了最大的潜能，通过了20米考核。我真不敢相信，在短短十五节课里，我竟学会了游泳。没错，只要功夫深，铁杵磨成针。 游泳作文550字免费 篇73 从之前的参加的军事训练营回来后，妈妈报了游泳班，开始让我学习游泳。我很郁闷，心想，为什么只让我去学习游泳，而你们不去呢?妈妈耐心解释说，因为我们一家人都是“旱鸭子”，怕我有一天会遇到意外，再加上游泳时最好的健身方式，无奈只好答应了。 刚开始下泳池，水很凉，感觉自己像在冰山一样，教练走过来，让我钻到水里，然后上来，重复几次，慢慢的'感觉没那么冷了。游泳第一项是先学习憋气，我戴上泳帽，猛吸一口气下水了，突然感觉一阵辣眼睛，教练大声说：“快起来”，我马上站了起来，摸下头，原来是忘了带泳镜，教练走过来说：“急什么，带上泳镜”。于是我马上按照教练说的，先带上泳镜，再下水憋气，这次一下水我就憋了40秒，教练说：“还不错嘛”，于是教练在第一天就开始教我怎么漂浮在水面上，很快，我学会了。 第二天的学习可就没那么轻松了，我也怎么都不肯再去了，妈妈又苦口婆心的给我讲了很多大道理，所有人的成功背后都有不懈的努力和付出，第三天到游泳班之后，我反复练习，回到家也把沙发和床当做了游泳池，一直联系教练教我的娃游腿部动作(收、翻、蹬、合)，后来，我慢慢学会了划手、换气，短短十二天，我已经学会在深水池游泳了，虽然水平远远不及教练，可对我来说，已经是一种超越了。 经过这件事情，我明白了什么是一分耕耘一分收获，做任何事情，都要有耐心，也要孜孜不倦的去学习，才可能成功。 游泳作文550字免费 篇74 这几天，天气很热，所以爸爸就又常常带我去游泳。去年的暑假，我在绵阳南河体育中心游泳馆学过游泳，还有专门的教练教我，我学得很快，几次就基本会游了。今天下午，我们在去花园小区游泳池的路上，我想我肯定能游得很好，结果得到了一个大大的教训。 我们到了花园小区游泳池先买了票，然后去更衣室戴上游泳眼镜，穿上了游泳裤，我看到了深水区，就对爸爸说想去深水区游，爸爸说不行，我就不情愿地去了浅水区，可一下水，就沉在水里了，我又试了两三遍，结果依然一样：我沉在水里了，我不明白这是怎么回事。爸爸叫我回忆以前教练教我的动作要领，我在岸上先练习手上动作，再做脚上动作，再一起做，这样练习了好多遍后，爸爸再让我水里试一试，结果我能游两三米远了，爸爸说我换气还不行，于是我练习了会换气，又下水去试，这下游得更远了。和去年夏天的水平技术一样好，我很开心。 通过这件事，我明白了一个道理：做过的事应该反复练才不会忘记，也才能掌握得很牢固，知识学习也应该是这样的。 游泳作文550字免费 篇75 今天下午，天气闷热，天空活像一个大蒸笼一样笼罩着大地，我热的就像那笼中的小包子一样浑身直冒热气。我提议说：“咱们去游泳吧！”爸爸答应了，我高兴地一蹦三尺高。 到了游泳馆，我在男更衣室换好泳衣,便走进了游泳大厅。只见大厅里人声人声鼎沸，到处都是一片欢声笑语。我便迫不及待的跑到爬梯前,演爬梯小心翼翼的下了水,水真凉!在池中,我感觉轻飘飘的,好像要浮起来似的.我赶紧套上游泳圈,便开始学着鸭子的样子扑腾起来,谁知游泳圈就像一个顽皮的孩子一样不听话,任凭我怎么拨水,它在原地只打转儿,根本不听我的使唤。还好，经过我多次反复试验，我终于可以带着游泳圈在水中滑行了。我还邀请妈妈和我一起比赛，看谁先游到对岸，比赛一开始，我便拼命地用双手拨水，用双脚蹬水，结果，妈妈这只旱鸭子比我还慢，输的很惨。 这时，爸爸游过来对我说：“你现在试试只用双手扶救生圈，看是否能向前游动。”我听了，试了一试，但后半身总是下沉，妈妈还在一旁笑我那姿势像只大海马。于是爸爸就托住我的肚子，让我身子尽量保持水平，我使劲地蹬双脚，练习了一会儿，不知不觉中爸爸的手移开了，我竟然游了一小段距离。反复练习之后，我游的距离也越来越远了。 最后，爸爸又让我试着不用救生圈游泳，他先给我做了示范，只见他深吸一口气，然后身子向前一跃，便像小鱼一样钻进了水里。我也仿着爸爸的样子一头扎进了水里，但立即又钻出了水面，还被呛了一大口水，我并没因此而泄气，功夫不负有心人，最后我总算可以在水中扑腾几下了。接下来，我又和小朋友玩了打水仗、水中投球等游戏，开心极了。 时间过的真快呀！一眨眼就六点多了，几经妈妈催促，我才依依不舍地离开了游泳馆。虽然我没学会在水中长时间游泳，但我相信，经过我不懈的努力，总有一天，我会学会游泳的！ 游泳作文550字免费 篇76 在我逐渐能够浮起来时，我就觉得学会了游泳，今天我爸爸又带我去游泳。 像以前一样，爸爸仍然准备抬起我让我练习，爸爸把我往下带，那里的水深一些，爸爸正好能把肩膀露出来，他抬起我的肚子，往下走，我一边向前一边练习，一会儿，我们到了那里，我练了一会，爸爸向前走着，突然，他脸上掠过一丝坏意，他突然把手一松，我被惊得停下了动作，我又马上反应过来，把腿往下伸踩河底，突然我发现我踩不到底，我又马上恢复了动作，爸爸又把我抬了起来，还笑话我喝了一口水，不过接下来就轮到他喝水了——他走着走着，以为能踩到底，不曾想这儿刚涨水没多久，河底的细沙全被冲走了，他一下子踩不到底了，幸好，我先玩时的游泳圈他拿着，我把游泳圈捉住，他也赶忙捉住游泳圈，不过这已经是他喝了一口水后了，我们赶紧趁还没被冲走，游回了岸。 这之后，他不敢再教我了，就让我带着游泳圈自己玩，我在水中玩了一会儿，他也弄了个游泳圈，对我说：“走，咱们过河去。”他带着游泳圈向前游，我一只手抓住他的游泳圈游。 没多久，他带着我，进入了一个小河湾，那儿的`石头非常滑，我一只手抓住他，一边用腿去踩底，什么？竟然在离岸这么近的地方仍然踩不到底，爸爸把我带上了岸，让我抓住游泳圈不放，我一上去就发现站不稳，我踉踉跄跄的走了两步后，突然，我滑倒了，掉入了水里，胳膊肘在石头上撞了一下，我痛得放开了游泳圈，在水中，我踩到了一个石头，我跳了一下，又在水中游了几下，爸爸看到我掉下水了，忙的跳下水，把我拽住，又去追游泳圈，可是爸爸带着我追不上游泳圈，没办法，他把我放在岸边后，他去拿了另一个游泳圈，又把我从满是枯枝的石滩，拉到了小河湾，我们在上面休息了差不多一分钟，他就把我带回了河岸。 今天虽然我们遇到了几次突发事件，但总的来说，还是玩得很愉快。 游泳作文550字免费 篇77 夏天是一个很炎热的季节，许多人都去游泳解暑，可是也有许多人不会游泳，比如说我就是其中之一。所以，我要去扬子江康乐中心学游泳。 今天早上，我爸带我到了游泳馆。一进门，只见柜台周围人山人海，连一只苍蝇也飞不进去。这时我看见了王宇轩，我喊了他一声，然后我便和他一起进去了。我们来到更衣室，换完衣服后就又一起来到了大厅，几分钟后我们就下了水，全身都感觉非常凉。教练要教我们练漂浮，教练先做示范给我们看，手伸直抓住游泳池边，然后把头低下去憋气，这时整个身体就会漂在水面上了。接着教练又教了我们怎么收腿，先要漂在水面上，再松手漂一段距离后，手绕一个四分之一个圆，脚向前一蹬，脚就成功地收回来了。教完后教练让我们练二十遍。几分钟后，我们练完了，教练又教我们练打水，练打水有三个注意点：脚要绷直、大腿带动小腿、幅度小、速度快。我们掌握要点后，教练便教我们坐在泳池旁练打水七百下，我们一开始觉得很轻松，可打到七十下就觉得大腿又酸又麻。十分钟过去了，我们已经打完了，这时，我们就像泄了气的皮球一样躺在了水池旁边。又过了几分钟，我们终于听到了期盼已久的下课铃——哨子声，我们便开心地回家了。 游泳不仅好玩有趣，还能锻炼我们的身体，真是一举两得啊！ 游泳作文550字免费 篇78 昨天，我去南阳参加游泳比赛。妈妈怕我心理压力太大，就对我说：“孩子，这次比赛不是让你拿个什么名次的，而是为了让你长些见识，好开阔一下视野。”我说：“知道了，妈妈。” 到了游泳馆，我先下水进行热身，然后游了一百米来熟悉赛道。可让我没想到的是，我刚上岸，裁判就叫我的名字，我是第一场第一赛道。还没等我喘口气就开始比赛了。 我赶紧再次下水，只听“嘟”的一声哨响，比赛开始了。我用脚奋力一蹬墙壁，就冲出去了五、六米远。我可不敢怠慢，立马用最快的速度全力冲刺。前二十五米我一直遥遥领先，可是，后二十五米我却手脚发软，我后面的选手们都超过我了，我又奋力冲刺，可还是只得了第三名。 我总结了几条经验教训： 1。缺乏正规训练。入水及转身动作应迅速协调，我做的都不好。 2。没有大赛经验。赛前热身以后，要保存一定的体力。由于我好奇，又加上精力充沛，先游了一百米。 3。平时训练的强度不够。正规训练要求二十五米往返十次才能休息一下。我平时每游三十休息一下，耐力没得到锻炼。 4。我从未练习过从跳台上跳入水中。正规训练，要求入水要从跳台上跳入水中。我看别的选手像鲤鱼跳龙门一样，一跃就是十来米。 5。我往返游时转身的动作不规范，浪费了不少时间。 通过这次比赛，我开阔了视野，也增长了知识。心想无论干什么都要运用正确的方法刻苦训练，才能有所收获。 游泳作文550字免费 篇79 我6岁的时候，妈妈带我去游泳池玩水。但是玩了几天，妈妈说：“你只是玩水是不行的，要学习游泳才行。” 妈妈就脱了我的救生衣，教我闭气、蹬腿、划水的动作，后来又叫我去深水区游泳。到了深水区，妈妈个人跳了下去，叫我下来。我站在池边，望着深深的水，心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。妈妈温柔地说：“不用怕的，有妈妈在，妈妈会救你的.。”在妈妈的鼓励下，我下去了，她用手扶着我的肚子，学习游泳。会儿，妈妈趁我不注意，慢慢地松开手，我并不知道，还是继续往前游，游得不错。突然，我知道妈妈没扶着我的肚子游，心里慌，游不动了，还吞了几口水。妈妈伸手过来，扶起我，对我说：“孩子，你是会游泳的，不要依赖妈妈，要大胆放手去游。”在妈妈再次鼓励下，我终于学会了游泳。 现在我已经能在深水区自由自在地游泳了。 游泳作文550字免费 篇80 今天，我和妈妈又去游泳了。 进到游泳馆，我在岸上做了热身运动，教练说这样能防止突然下水带来身体的不适。做了10分钟，我就下水了。 在水里我用手拔水，脚使劲蹬水，真的像一只青蛙在水里游，好开心哦。这使我回想起第一次脱游泳圈时的情景。 记得那是上游泳课的第三节课。教练就让把游泳圈给脱掉。脱下的那一刻，我的人就开始下沉，我想我会不会被淹死？这时就听见教练在喊："用脚蹬水，手使劲划水。"我想起了教练教的动作，赶紧按照学习的动作使劲的划水，蹬水。啊！终于可以露出头了。我一不小心，喝了一口水。教练一把把我给提起来了。 再次下水的时候，心里有点怕，可我还是勇敢的钻下水，想着学习的游泳动作，如此反复几下，可以露出水面换口气，游泳的`动作也熟练多了。 今天已经是第6节课了，我也游的很熟练了。可以换气从这边游到那边，大概有10多米吧。 通过游泳，我认为以后无论做什么事情都要专心，认真，坚持，一定会取得胜利！ 游泳作文550字免费 篇81 看着别人在泳池里快活地游泳，我的心也开始痒痒了，恨不得跳到泳池里游几个来回，但我是一只旱鸭子，爸爸看到我眼里的羡慕，就给我报了游泳班。 我兴高采烈地来到游泳馆，跟教练热了热身，心想：教练会教我们什么呀？结果教练说的话令我大失所望——“你们在水里练习吐泡泡。”我一头扎进水里，垂头丧气地吐起泡泡来。忽然，教练一阵风似的跑来，“我会把你们的头按进水里，你们就在水里吐泡泡，坚持十秒钟。” 轮到我了，教练重重地把我的头按进水里，我刚吐了几个泡泡，就喝了一口水。我拼命挣扎着，眼里充满了泪水，但教练的力气太大了，我的挣扎一点儿用都没有。终于，十秒钟到了，我爬上岸，看了看四周，啊，有些人哭了，有些人不想再学下去，走了，没哭的，只有几个人。我见了这情形，也想放弃，心想待在家里吹空调多舒服。但我想起了爸爸对我说过的话：“做任何事都不能轻易放弃。”于是，我坚持了下来。经过十一节课的刻苦学习，学会了收翻蹬划等动作，我终于学会了游泳。 现在，我已经学会了多种泳姿，每到夏天，就可以在水里快活地游来游去，如今还被同学们称为“游泳健将”呢！ 学游泳告诉我：坚持不懈者往往会成功，半途而废者往往会失败。 游泳作文550字免费 篇82 今天，我的弟弟非常想去游泳，他的妈妈还给她买了游泳圈呢。当然，有一个人想去游泳，就全家都可以去了，二姐又穿了游泳衣，大姐也穿了游泳衣，我和姐姐也可以去，但我们没有游泳圈，只能在旁边看着了，但是我可不同哦，看看下面的文章吧。 我和大家差不多走了29公里，我们到了大江，我就把我的衣服脱光，在水里泡着，这样就不会羞了，舅舅带着他们在水中尽情地游着，弟弟看到我满脸的不开心就往下面游着走，我看见弟弟呛了几口水，我的心里着急的不得了，姨妈也非常担心，幸好大姨把弟弟拉住，不然的话，姨妈该有多么的伤心啊，舅舅还有所不知才发现弟弟不见了，看到已经游到下面去了，现在和我玩呢，我游泳的经历可不止这一点呢，你们想知道我后来是这么拥有游泳圈的？我就个大家一起讲玩吧，回到家后，就一直缠着妈妈给我买游泳圈，妈妈就说：好了，好了，我就叫你大姨帮你买一个吧，过了不久，我们又可以去游泳了，我和姐姐先下去了，姐姐比我游得远，我一直不敢先去，我怕淹死了，我不小心一划，落了下去，幸好我随时都带好了游泳圈，不然的.话，我也在游泳了，而且我比姐姐有的还遥远，等到了弟弟们来了，我才真真正正的游泳起来，我们大概玩了一个小时，回去的时候，姐姐不小心落在水里，舅舅和他爸爸来救他。 姐姐差点变成了河伯的亲人了，我们以后游泳一定要注意了。 游泳作文550字免费 篇83 夏天游泳是一件非常快乐的事情，可惜我不会游泳，我一定要学会游泳，机会来了，就是我们要去活海，趁这个大好时机我一定要学会游泳。 我拿起游泳圈在水里慢慢游，手使劲划，脚用力蹬，可是我怎么游都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉 游泳圈试试行不行，可是我看见那个活海里水，心里很惊慌，经过妈妈提醒，可以在水浅的地方试试，我学着大人样子，憋住气，钻进水里，手使劲划，脚用力蹬，我实在忍不住了，就喝了好几口海水，赶紧站起来，呼吸一下空气，不行我不能放弃，我要坚持，我一定要学会，我又试了几下，感觉要轻松多了。我可开心。 就这样我一直游，我想这样是不是已经学会了，就去了水深的地方试试看，我的妈呀！我还是喝了很多海水，难道我没有学会，妈妈说；“不要着急，慢慢地你会学会的，你还是应该在水浅地方都试试”。我听了妈妈的话。心里舒服极了。 虽然我没有学会游泳，但是我掌握技巧，我想经过我的努力一点会学会游泳的。 游泳作文550字免费 篇84 在我五彩缤纷的世界里，有许许多多的第一次，第一次刷碗，第一次做鸡蛋炒西红柿，但令我最难忘的是第一次参加游泳比赛。 记得那次比赛是在水立方，当我们听到比赛的消息时，我们都非常兴奋，同时也非常紧张，甚至有一点点恐惧。我和教练说了我的想法，教练摸着我的头说：“你是第一次参加正式比赛，要有初生牛犊不怕虎的`精神，努力游就可以了，不要想太多。”但不知怎么的，我还是忐忑不安的。 终于到了比赛这一天，我们来到了水立方，真的很壮观，漂亮的游泳馆，这么多的运动员和看台上的观众。我的心跳也随之加快了，好像踢到了嗓子眼。 我的第一项是50米蝶泳，比赛之前，教练站在我身后，轻轻地对我说：“只要成绩提高了，就是胜利。”我的心平静了许多。站在跳台上，听见铃声，我跃入水中，用力打腿，用力划臂，一会儿工夫，就到达了终点。比完赛后，教练告诉我，我的成绩提高了4秒，有了很大的进步，听了教练的表扬，我非常高兴。 通过这次比赛，我有了自信，相信以后，我会有的更好，第一次比赛结束了，我向我的理想迈进了难忘的第一步。 游泳作文550字免费 篇85 7月13日星期六晚上，我和爸爸妈妈一起去了日湖游泳。 我一到日湖就把自己的凉鞋给脱了，准备下水。爸爸见了，对我说:“月儿，不用急，我教你。”就这样，爸爸带着我下了水。 爸爸笑着对我说：“来，你先看看爸爸怎么游。”随后，爸爸给我看了仰泳、青蛙泳、蝶泳、自由泳、在水里游……爸爸示范好了以后，告诉我，只要浮起来就能游，所以我们走到了栏杆那里。爸爸笑口常开地说:“来，像我一样，双手抓住栏杆，用力使人浮起来，用脚在水上踩。” 就这样，我慢慢的浮了起来。爸爸高兴地说:“好，现在我拖着你的`下巴，你张开手游。”接着爸爸就拖着我的下巴，开始游了。一开始我有一点紧张，后来，就不怕了。 最后，爸爸又教了我憋气，爸爸深吸了一口气，扑通一声就已经在水里游了，我也学着爸爸的样子吸一口气就跳了进去，没想到，只要憋住一口气，就能浮起来，于是，我就在水里游了起来。 游泳太有趣了，以后，我还要学更多的游泳知识，我一定要学会游泳。 游泳作文550字免费 篇86 周日，姥爷说要带开心去游泳，我们特意在上完课后，跑到超市里买给开心买了一个小游泳圈，这回可好，可是把它当回事了，连下午睡觉都是搂着游泳圈睡的。晚饭后，姥爷开车带着我们一 起去了热电厂的游泳馆，还好那里人很少，水也是温的，这开心把妈妈的装备都给用上了。戴上泳帽，一直盖到耳朵，还有泳镜，真像那么回事一样，套着游泳圈坐在泳池边，好奇的到处张望着。妈妈 和姥爷一直在往开心身上淋水，让她尽快适应水温，姥爷站在泳池里准备接开心下水，妈妈就抱着她往水里放，谁知道这小家伙缩着脚，还不停的喊，就是不下去，更可气的是她还在喊：“你们二个坏 蛋，你们二个坏蛋。”弄得满游泳馆里的人都在看我们，好像我们要害她一样，最后，还得是妈妈也站到了泳池里，开心看大家都下水了，这才也放心的跟着下水了。漂在水里的时候可能才发现，原来 这么好玩，笑的一直合不拢嘴了，手脚也一直不停的'拍水，玩的可开心了。这也算是有一回经验了，走的时候还恋恋不舍的，说下次还要来呢。出了门还想着问了我们一句：“这是什么游泳的地方啊。 ”妈妈站在大门口抬头看了一眼告诉开心，这是“热电游泳馆”。 游泳作文550字免费 篇87 以前我还上一年级的时候，我就想学游泳了，可是又不是很敢尝试。有一天我下定决心要学了，爸爸告诉我这太危险了，我却回答：“爸爸不用担心，只要有大人在边上看着点我就行了。”爸爸无奈的同意了，并嘱咐我一定小心。 我开始要准备下水了，活动了一下筋骨，往水里一跳感觉就快被淹死了，爸爸急忙下水把我托起来。爸爸不开心的说：“以后你别学了，太吓人了！”我却坚持要练习，而且在一个暑假我都每天下水练习憋气和划水，还要手脚的动作……可是头刚想浮出水面就要沉底，我想放弃了，很灰心。回家躺床上就不想动了。 妈妈走到卧室问我怎么了，是不是被欺负了，我把训练游泳的事情跟妈妈说了。妈妈又开始安慰我，并且让我掌握方法后反复练习，我又开始找到信心，连续练了2个月终于会游泳了。爸爸说：对不起，我开始小看你了。 从那时起，我发现越来越多的事情对我也不是很难，因为我知道了一个非常重要的道理，就是掌握方法坚持到底。 游泳作文550字免费 篇88 今天，我和哥哥、外公一起去红花湖游泳，到达红花湖后，我看见人山人海，真令人惊叹不已！ 我和哥哥先去浅水的湖边学游泳。 一开始，我怎么也学不会，哥哥说：“游泳是要有耐心的。” 我听了哥哥的话，说：“哥哥，你教我游泳吧！” “好！”哥哥说，“首先，要吸口气。潜下水里，两手摆动，人的身体是有浮力的，所以，身体会自动浮起来。” 我听了哥哥的话，试了一下，果然，浮起来了。哥哥的话是真的！ 然后，我又叫哥哥教我其他游泳的方法，我也学会了，并能独自一个玩起来了。真让我开心！ 原来，只要有耐心什么事都可以做好！ 游泳作文550字免费 篇89 今天，来到游泳馆，那里的水清澈见底，并且有好多小朋友，他们个个都游得非常好，动作优美. 我早已有点迫不及待想跳下去，可教练说不行，让我必须先在浅水区热身一下，并教我们脚和手要怎么做。第一要两脚并拢，第二要小腿分开，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4，我们都学会了，教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳，我有一点害怕。 我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着，我壮起胆子走向深水区。开始游了，我学着教练教我的动作，做了起来，果然能往前游了。经过十多天的'刻苦学习，我已经能在水中自由快乐地游了。但在教练的眼中，我还远远地没达到像游泳健将那样矫健，必须还多需努力。 但暑假即将结束，我期待明年的暑假继续学游泳，坚信我一定能游得动作，非常漂亮，敢于和运动员PK。 游泳作文550字免费 篇90 我的哥哥会游泳，他游得可厉害了，别人都很羡慕他，我也想得到哥哥那样的称赞。所以，爸爸决定带我去学游泳，我高兴得不知怎样形容。 终于盼到那一天了，我乘着爸爸的车，兴高采烈地来到梧桐御府学游泳。刚走进那里，便看到已经有很多人在游了，他们游得是那么好，动作是那么优美，好像一条条鲸鱼在水里快乐地玩耍。我换了游泳装，和教官一起做了热身运用，便准备下水了。 但是，我刚一下水，身体传来一阵冷，好像突然间来到了北极似的，水都冷到要结冰了。这股冷劲让我的身子瑟瑟发抖。我慢慢地适应了水温，来到水中，爸爸坐在一旁观看并鼓励我。不料，教官让我先学憋气，我不敢，教官便把我的头往水里一按。刹时，我的脚一歪，还没呼吸过空气，就进入水中，紧张得直喘气，咋冒水泡。强烈想要呼吸的我把头抬了起来，不停地换气，还不停地在咳嗽，呛得我连话都说不出来。在旁边的人看我这狼狈的样子，都哈哈大笑起来。爸爸却在一旁鼓励我说：“加油！你行的！我们遇到困难要克服它，决不能放弃。”说完，还竖起了大拇指。爸爸的话给了我很大的鼓励。经过好几节课模拟训练后，我终于学会了这男人的本领，教官也非常赞叹！ 这份成功，多亏了爸爸的鼓励。我要把爸爸的话牢记在心，以激励我做任何事都要刻苦练习，才能练出一身好本领。 游泳作文550字免费 篇91 游泳，体育运动项目之一。就是人以各种不同姿势划水前进 ，在水中或水面游动。这即可以锻炼身体，还可以补钙护肤。 今天，天气炎热，酷暑难熬，我和爸爸来到了游泳馆游泳。那儿简直是人山人海，游泳池里挤满了人，下水都要排队，可见大家都选择了游泳来消暑。可能是太久没游泳的缘故，一下到水里，我异常兴奋，不停的跳来跳去，时而游一游，时而潜一潜水。爸爸问我会不会游泳了，我告诉他还不是太熟练。于是他教了我“蛙泳”的正确姿势。我试着学了几下，没多久就学会了。但是，在水底下游不到几分钟，就是还不会换气。正巧，身边游过一个小女孩，在作着换气的动作，我仔细观察了一下。其实步骤很简单，就是露出头之后吐出一口气，再立刻吸一口气，然后潜下去。 我就这个动作做了几遍，可是还是琢磨不透。爸爸告诉我，先在原地做动作，然后再游动练习。于是，我又做了几遍，果然有了成效，我就边游边换气，最终被我学会了。我心花怒放，于是在整个游泳池里不停的游，希望引起别人的注意。可能是还游得不太好的缘故，不但没人说我游得好，反而有人拿我当笑柄，这让我感到非常沮丧。我告诉了爸爸，他说：“只要功夫深，铁杵磨成针。只要肯下工夫，一定会练好的。” 爸爸的话让我领悟到，一分耕耘就有一分收获。不管遇到什么困难和挫折，只要不轻言放弃，总有一天会成功。是啊，不经历风雨怎么见彩虹？想到这里我练得更认真了。 游泳作文550字免费 篇92 暑假在家闲来无事，妈妈给我报了个游泳班，800元十次课程，包会。妈妈说挺便宜，报名学吧，迟早要学的。我听到这个消息，当然是兴奋不已。要知道我最喜欢游泳玩水。每回妈妈带我去游泳馆，还得带着游泳圈，真想脱离游泳圈，我的愿望要实现了，真高兴！ 第一天，来到游泳馆，下午两点半的时间段，我一点半就来到了。早早的来到游泳馆，看别的'小朋友游泳，没有妈妈陪伴，我一个人是不敢下水的，太危险。好不容易熬到两点半，终于轮到我的课了，我们班有六个小朋友，教练让我们在岸上先热身，然后再教我们脚是怎么划水的，地上铺着垫子，我们趴在垫子上，学习划水，真是有趣！时间总是过的好快，不知不觉，一个小时的时间飞速而过，要下课了，我不太情愿的离开了游泳馆。希望时间能够过的飞快，明天赶快到来！ 游泳作文550字免费 篇93 今天天气非常热，我和几个要好的朋友相约在日月星城的泳池里游泳和玩水。 我们大家穿好了游泳衣，就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，满泳池都是一片欢声笑语。只见赵鑫宇双腿一并，两手一分，翘着脑袋吱吱地游过去，像流线型的海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。 游着游着我还是游得不好，于是我鼓起勇气，戴好眼镜，伸展手臂，站到跳台边，长长地吸了一口气，接着向前上方一跳，只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的水面时，我才意识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛，却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气，双脚用力蹬水，马上整个身体浮出了水面。 最后在同学的鼓励和帮助下，我游泳的姿势好了很多。 直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了，时间过得还挺快呢! 游泳作文550字免费 篇94 爷爷奶奶爸爸妈妈都支持我去学游泳。因为游泳不仅能锻炼身体，增强体质，而且在发生水灾等事件的时候还可以自救，本事大的甚至还可以救别人。而我想，我的体质较弱，可以通过游泳来增强体质。 当爷爷带我来到游泳馆的时候，我看到游泳馆环境整洁、美观，池水清澈见底，比我想象中的还要好。我一看就心情舒畅，急忙跳下水去。这时，教练连忙阻止，说还要做一些热身运动，于是，我爬了上来跟教练做热身运动。 做完热身运动，我就下水了。啊，五颜六色的泳裙漂浮在水上，徐徐张开，像一把把小花伞。因为我们都还不会游，教练让我们扶着泳道学着在水里走路。我向前走了几步，往下一看，我心里开始紧张了起来，“呀，我会不会沉下去啊”。但是，我马上就不怕了，因为我要学，因为我想学！我旁边有个小男孩也在学游泳，他正在练习漂浮，原来，学游泳可不是我想象的那么简单。 在教练的指导下，我一步步，一个动作一个动作地学和练，然后在这个基础上，全身放松，手脚配合地划动着，慢慢地，我还学会了换气，能游几十米了…… 游泳作文550字免费 篇95 今天上午，我和妈妈一起兴致勃勃地去龙城游泳馆学游泳。 首先，教练让我们趴在塑料板上，然后，双腿上下拍了起来，象小鱼的尾巴摆动一样。你会想：趴在板上很舒服吧！可我难受极了，因为火辣辣的太阳照得我的眼睛睁不开。我的腿使劲向后蹬，板顺着水流漂呀漂呀，一直漂到了池子的中央，我只好去环游世界了。我看到一些哥哥像潜水艇一样游到了对岸，很羡慕。 下课了，我们起来一边休息一边吃面包。吃完面包，我们就像小青蛙一样扑通扑通跳下水。我们在水里自由自在地打水仗，玩得可开心了。上课了，老师教我们弯腰曲腿，先五指合拢，两手举起，然后弯腰，蹲下去，双腿向后一蹬，浮了上来，然后双腿使劲拍。记住，腿不能抬得太高，在水面不高不低地使劲拍动。 经过不懈的努力，功夫不负有心人，我终于学会了游泳的基本动作。我非常开心，像喝了一瓶又香甜又可口的百事可乐。 游泳作文550字免费 篇96 今年暑假，我的妈妈给我报了游泳班，总共十二节课。这个游泳班是由两个教练教我们。一个教练是男的.，姓施。大家都叫他施老师。他专门教基本动作。 一个教练是女的，姓张。不过，大家叫她张教练。她专门教标准的蛙泳、蝶泳和自由泳的动作。老师说，我现在的蹬脚蹬得很好。就是还放不掉浮板，要是放掉浮板，手一划水，整个身体的动作就都乱了。老师叫我回家在床上多练习。这已经是第八节课了，只剩下四节课了。我要抓紧了。 我已经学会游泳了。我现在不需要任何工具就能游了。老师说考试60分以上就可以毕业了。我考了88分。扣分的地方有：腿蹬不直的，扣分；没憋气3秒钟以上的，扣分；停下休息的，照样扣分；还有好多，我都记不住了。老师让我练练自由泳的腿型，老师说腿打水面的速度一定要快，腿还不能弯。尽管我使了九牛二虎之力也不能在水中伸直腿拍打水面。真累呀！ 不过现在，我很兴奋。因为我会游泳啦！ 游泳作文550字免费 篇97 大家好，我叫杨作哲，我今年10岁了，我来自内蒙古通辽市。 我8岁开始学游泳，我爱游泳，我游泳非常棒，看那是——蝶泳。 蝶泳极为难学，比如说：把手提起来的那一刻，向上扑去的那一刻极为难学，一不小心就会出(丑)臭。我的一个同学却觉得很简单，一学就会。但他觉得蛙泳很难，都已经学习好几年了。我觉得仰泳是第一简单的，蛙泳是第二简单的，自由泳是第三，只是蝶泳是最难的。 我跟爸爸去游泳池里连爸爸都不是我的对手呢! 我现在再一个名叫“民族乐园”的地方游泳。原先以为很深的，所以成了“缩头乌龟”。连去都不敢去呢!可现在变成了胆大包天的老虎。其实那水也不深，就是我的心理作用惹的祸。 我游起蛙泳很漂亮呢!你瞧我手先往前，再往后划;那脚先往前提，再往后蹲，然后再并拢。这样一遍又一遍的.游。我的蛙泳游的很好，可是我的仰泳就不怎么样了，手摆的不怎么好，脚还可以。我的自由泳是最最好的，我的手脚换的时候很快，我换气也很快。 蝶泳我也试着游过，手都翻不过来呢! 我爱游泳，我更爱和朋友游、玩、与朋友一起潜水、戏水其乐无穷。你愿意和我交朋友吗? 游泳作文550字免费 篇98 今天下午，天气很凉爽，没有阳光，也不太热，于是妈妈就说：“媛媛，今天的天气挺凉爽的，不如，我带你去游泳，好吗？”我说：“好吧！” 我们来到了游乐场，今天来这里的人不多，所以我可以游得舒服一点了。我下了水，感到水一点也不冷，于是我先在水里做了一会儿热身运动，然后，我就开始游了。可是，游了不一会儿，就感到呼吸得很辛苦，于是我上了岸， 诉妈妈，妈妈说：“因为你还未学会怎样在水里呼吸，多练几遍就没事，可是练的时候也要讲技巧，在水里面就只能呼气，不能吸气，如果想要久一点不用上来吸气的`话，那就要当你伸头上来吸气时多吸一点，然后把股气含在嘴里，在水里时就把那一股气呼掉，再股再呼，到不行的时候，再伸出头来呼气，那样加上动作标准，就可以既省力又快捷了。”我按照妈妈的说法练了好几遍，终于成功了，于是，妈妈又说：“好了，现在学会呼气和吸气，就要看你能游多远了。” 于是，我给自己定了一个目标，五十米。我尝试着去游，第一次，游到中间就不行了，第二次、第三次有一点进步，第四次，我努力地去游，一直都游得很好，可是当 终点还差大约十米的时候，我感到很累，不行了，坚持不了了，我停下来，用不开心的眼神看了看妈妈，说：“妈妈，我始终是坚持不到最后的。”妈妈说：“你能行的，再来一次，一定行的，妈妈支持你。”听了妈妈的话，我失去的信心回来了。于是，我再接再厉，再去试一次。刚开始，我游得又快又好，可是快要到的时候，我快又不行了，可是那时，我想起了妈妈刚才说的那番话，心里在喊着‘我能行的’，用尽全身的力气，坚持到底，游到了终点。我走上岸，非常高兴的对妈妈说：“妈妈，我成功了。”妈妈也笑着替我高兴。 凡事要坚持到底，加上努力，那样就一定能成功的。 游泳作文550字免费 篇99 星期天，哥哥和我一块去游泳馆，教我学游泳。 哥哥纵身一跃，跳进了游泳池里，再把不熟水性的我拉了下去，他先教我在水中憋气。在水中憋气，是学游泳的第一步。我先趴着台阶，在水上深深吸一口气，然后立刻把头伸进水中。毕竟是首次学游泳，我呛了一口水，有的泄气了。可哥哥却爱抚着我的头，说：“不要灰心。”看着小朋友像鱼一样在水中穿梭，一种不服气从心中自然地产生。我又尝试了一次，成功了，憋了十秒钟。 哥哥教我手和脚的姿势。第一向外划，划半圈，又伸直。脚先放平，然后弯曲，最后蹬直。像小青蛙游泳一样。 换气，是重要的一部。在水中游泳，不可能一直在水中憋气。要伸出头，深深吸一口气。如此就能在水中长期的游泳。哥哥和我一块比赛，看哪个先从这边游到岸边。我把泳镜带好，爬上岸，“扑通”一声跳下水，在水中自由穿梭。看哥哥紧锁眉头，手和脚击拍出一朵朵小水花，他游的愈来愈快。看我衣服心认可足的样子，一点也不拘束，一会儿抬起头吐出流进嘴中的水，一会儿左躲右闪的躲过障碍物，一会儿像鱼吐泡泡在水面吐出小水泡。我率先到达了我站在岸上，十分自豪。 水哗哗的流，好像在为我唱庆祝歌。击打起的水花，仿佛在为我击掌。我心里像吃了蜜似的，甜滋滋的。 老师评语：选材真实，情节曲折承接，条理了解，动作描写形象、生动、活灵活现、栩栩如生，用动词准确、富有变化，比喻、排比的运用真可谓情中有景，景中有情，情景相融，写的太好太好了!