如今爱上了欢快愉悦的歌声，不再偏食那些悲情感伤的音乐，也许现在的我确实不需要那些基调来配合伤怀的情绪了，不想再像一个文艺女青年似的矫情地描述生活，不想再过那些寻找各种意境来同情自己的日子了

这些大概源自我欣喜地接受了“吸引力法则”吧，生活态度也逐渐趋向一种正面的力量，我追求发自内心的喜悦，而不是外在事物才能带来的快乐，我希望宇宙能为自己带来心仪的美好——全家平安健康，我和我的爱人幸福一生，我们的工作越来越好

过去的我，总是沉浸在一类没有刻苦努力便无法得到想要的思想和一种极其安于生活所给一切的情绪，并以此为生存的根本力量。现在看来这并不是最好的状态，张德芬的身心灵三部曲教会了我一种全新的生活方式，一种由愉悦过程走向愉悦结果的模式，它以一股温暖的力量，“润物细无声”般地让我的精神状态不自觉地走向全然的阳光

我从来都是臣服于现实的，然而这种臣服只是一种单纯的隐忍和无奈，是一种逃避

真正的臣服是一种绝对的接受，当完全接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，这才发现原来的挣扎真的是白费力气

正因为把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候会发现更好的解决之道，脱离眼前不喜欢的情境

万事万物之间的能量都是相通的

日本一位名叫江本胜的博士，让水分别听音乐、读文字、接受电磁波、看图片等等，给它不同的意念，然后在冷藏室冷冻两个小时，通过显微镜观察结晶的冰，竟然发现水的结晶会因为听到、看到、收到的信息和意念是好还是坏，而起了莫大的变化。比如，当让水听柔缓的肖邦钢琴曲或者对水说“你真美”时，它的结晶犹如美丽的六角雪花；而让水听贝多芬的《命运》或者对水说“糟透了”时，水的结晶便开始扭曲，尤其是对着水放映“9·11”事件录像时，水的结晶更是一副恶魔般的面孔

过去学物理时总在讲“能量”，我以前只是把它当做一个学术名词，现在却了解了它的`另一层含义：万事万物虽然都是由粒子组成的，但是粒子只占据了很小的空间，其余全是真空，所以所有的事物其实是由这些粒子不停地消失和出现所产生的振动频率组成，也就是能量，所有事物之间的能量都是相通的，而每个人能量的振动频率都或多或少不同，我们的能量便吸引来了和我们振动频率相近的人和事物

只要勇敢地付出真正的爱，便不会受到伤害，更不会后悔

我曾经以为自己的不安全感是因为自己得到的爱不够多，然而现在才发现自己从小就得到了太多的爱，所以愿意用善良和助人去回馈这个世界，然而也使性格中有诸多的不勇敢导致自己总喜欢用一些叛逆行为来证实感情的真实性和可靠性，如果这样下去我的人生基调便会逐渐变成由别人主宰

一个人真正的强大是内心的强大，而不是靠外在事物的支撑，其实除了自己以外没有人可以真正地伤害自己。无论是亲情、友情、爱情，真正的爱，是无条件的，是不求回报的

当我们内心真正地强大起来，发自内心地为别人着想，才是无悔的感情。如果总是怕受伤害，那其实并不是爱别人，而是爱自己，如此这般把自己缩在一个壳里，便永远无法真正的强大。

读后感的开头

一、读《凡卡》有感:

我一口气读完了《凡卡》这篇课文，泪水模糊了我的眼睛，我哭了，我为九岁的凡卡过着非人的生活而感到痛苦，我仿佛看到了凡卡又在挨打挨骂。

二、《红楼梦》：看了很多遍的红楼,以前总是觉得林黛玉的一生是那么的凄凉,总也不忍看后几回中的黛玉焚稿,宝玉成亲.觉得那么残忍的结局,知道就够了,不想一遍遍去复习那种伤心.

三、《匆匆》：现代著名作家朱自清的《匆匆》,细腻地刻画了时间流逝的踪迹,表达了作者对虚度时光感到无奈和惋惜之情.

四、《秋天的怀念》今天，我们学习了《秋天的怀念》这篇课文，它使我深受感动。它让我懂得了做母亲是多么的不容易，知道了“母-子之间”那浓浓的亲情。

五、《卖火柴的小女孩》 对于小女孩的悲惨生活，我深感同情，她拥有的只能是幻想;而我拥有的，一切都是现实。

六、《幸福是什么》“幸福”是一个美好的字眼，许多人在追求它。然而，什么是幸福，人们理解各有不同。就拿我来说吧，过去，我以为过春节才是幸福，既能得到压岁钱，又能穿上新衣服;既能吃上好东西，又能逛五彩缤纷的灯会。总之，仿佛吃好穿好就是幸福。其实，我也觉得这似乎太孩子气了，但对于幸福究竟是什么这个问题我总感到有些迷惘。读了《幸福是什么》这篇童话后，受到了启发，找到了答案。

七、《水浒传》四大名著之一的《水浒传》总算被我啃完了,好辛苦!不过,我总算明白了很多道理.

八、《钢铁是怎样炼成的》：这部小说我在假期中已经看了好几遍了,它是我最喜欢的课外读物之一,其中有关人生意义的段落,我还能把它给背诵出来呢!

写关于学习的读后感应该读什么有感呢?

(1) 引--围绕感点，引述材料。简述原文有关内容。 读后感重在“感”，而这个“感”是由特定的“读”生发的，“引”是“感”的落脚点，所谓“引”就是围绕感点，有的放矢的引用原文：材料精短的，可全文引述;材料长的，或摘录“引”发“感”的关键词、句，或概述引发“感”的要点。不管采用哪种方式引述，“引”都要简练、准确，有针对性。如所读书，文的篇名，作者，写作年代，以及原书或原文的内容概要。写这部分内容是为了交代感想从何而来，并为后文的议论作好铺垫。这部分一定要突出一个"简"字，决不能大段大段地叙述所读书，文的具体内容，而是要简述与感想有直接关系的部分，略去与感想无关的东西。

(2) 议--分析材料，提练感点。亮明基本观点。 在引出“读”的内容后，要对“读”进行一番评析。既可就事论事对所“引”的内容作一番分析;也可以由现象到本质，由个别到一般的作一番挖掘;对寓意深

的材料更要作一番分析，然后水到渠成地“亮”出自己的感点。要选择感受最深的一点，用一个简洁的文案明确表述出来。这样的文案可称为"观点句"。这个观点句表述的，就是这篇文章的中心论点。"观点句"在文中的位置是可以灵活的，可以在篇首，也可以在篇末或篇中。初学写作的同学，最好采用开门见山的方法，把观点写在篇首。

【扩展阅读篇】

所谓“感”

可以是从书中领悟出来的道理或精湛的思想，可以是受书中的内容启发而引起的思考与联想，可以是因读书而激发的决心和理想，也可以是因读书而引起的对社会上某些丑恶现象的抨击、讽刺。读后感的表达方式灵活多样，基本属于议论范畴，但写法不同于一般议

首先，要读好原文

“读后感”的“感”是因“读”而引起的。“读”是“感”的基础。走马观花地读，可能连原作讲的什么都没有了解，哪能有“感”?读得肤浅，当然也感得不深。只有读得认真，才能有所感，并感得深刻。如果要读的是议论文，要弄清它的论点(见解和主张)，或者批判了什

么错误观点，想一想你受到哪些启发，还要弄清论据和结论是什么。如果是记叙文，就要弄清它的主要情节，有几个人物，他们之间是什么关系，以及故事发生在哪年哪月。作品涉及的'社会背景，还要弄清楚作品通过记人叙事，揭示了人物什么样的精神品质，反映了什么样的社会现象，表达了作者什么思想感情，作品的哪些章节使人受感动，为什么这样感动等等。

其次，排好感点

只要认真读好原作，一篇文章可以写成读后感的方面很多。如对原文中心感受得深可以写成读后感，对原作其他内容感受得深也可以写成读后感，对个别文案有感受也可以写成读后感。总之，只要是原作品的内容，只要你对它有感受，都可能写成读后感，你需要把你所知道的都表示出来，这样才能写好读后感。

第三、选准感点

一篇文章，可以排出许多感点，但在一篇读后感里只能论述一个中心，切不可面面俱到，所以紧接着便是对这些众多的感点进行筛选比较，找出自己感受最深、角度最新，现实针对性最强、自己写来又觉得顺畅的一个感点，作为读后感的中心，然后加以论证成文。

第四、叙述要简

既然读后感是由读产生感，那么在文章里就要叙述引起“感”的

那些事实，有时还要叙述自己联想到的一些事例。一句话，读后感中少不了“叙”。但是它不同于记叙文中“叙”的要求。记叙文中的“叙”讲究具体、形象、生动，而读后感中的“叙”却讲究简单扼要，它不要求“感人”，只要求能引出事理。初学写读后感引述原文，一般毛病是叙述不简要，实际上变成复述了。这主要是因为作者还不能把握所要引述部分的精神、要点，所以才简明不了。简明，不是文字越少越好，简还要明。

第五，联想要注意形式

联想的形式有相同联想(联想的事物之间具有相同性)、相反联想(联想的事物之间具有相反性)、相关联想(联想的事物之间具有相关性)、相承联想(联想的事物之间具有相承性)、相似联想(联想的事物之间具有相似性)等多种。写读后感尤其要注意相同联想与相似联想这两种联想形式的运用。

如何写读后感

一、格式和写法

读后感通常有三种写法：一种是缩写内容提纲，一种是写阅读后的体会感想，一种是摘录好的文案和段落。题目可以用《读后感》;还可以用自己的感受(一两个词语)做题目，下一行是——《读有感》，第一行是主标题，第二行是副标题。

二、要选择自己感受最深的东西去写，这是写好读后感的关键。

三、要密切联系实际，这是读后感的重要内容。

四、要处理好“读”与“感”的关系，做到议论，叙述，抒情三结合。

读后感的感点篇二：读后感的写作重难点

读后感的写作重难点

【课堂重难点】

一、读后感的定义；

二、读后感的格式与写作方法；

三、写读后感的注意事项。

格式：

读后感通常有三种写法：一种是缩写内容提纲，一种是写阅读后的体会感想，一种是摘录好的文案和段落。一般用自己的感受（一两个词语）做主标题，下一行是《读xxx有感》，为副标题。也可直接写《读xxx有感》。

读后感的写作，一般有一个模式：引述内容并提出观点----论证观点----联系实际----得出结论。这四个部分的顺序可以调整。其中最重要的部分就是论证观点并联系实际的部分，最好能联系自身的情况进行论述。

写作方法：

(1)引用恰当——围绕感点 引述材料。简述原文有关内容。

引用一定要恰当，最好用自己的话语来复述，不要大段引用原文。复述的时候也要简洁明快，引发自己感想的情节、话语等可以稍微详细一点。总之，引用只需要让大家知道你感想的由来就可以了，不能大段引用，以免影响后面的行文。

(2)概——概括本文的主要内容 ,要简练,而且要把重点写出来。

(3)议——分析材料，提练感点。亮明基本观点。

在引出“读”的内容后，要对“读”进行一番评析。既可就事论事对所“引”的内容作一番分析；也可以由现象到本质，由个别到一般的作一番挖掘；对寓意深的材料更要作一番分析，然后水到渠成地“亮”出自己的感点。要选择感受最深的一点，用一个简洁的文案明确表述出来。这样的文案可称为"观点句"。这个观点句表述的，就是这篇文章的中心论点。"观点句"在文中的位置是可以灵活的，可以在篇首，也可以在篇末或篇中。初学写作的同学，最好采用开门见山的方法，把观点写在篇首。

(4) 联——联系实际，纵横拓展。围绕基本观点摆事实讲道理。

这是写读后感必不可少的一环。你引用原文并论述感受，实际上都是为了联系现实。联，就是要紧密联系实际，既可以由此及彼地联系现实生活中相类似的现象，也可以由古及今联系现实生活中的相反的种种问题。既可以从大处着眼，也可以从小处入手。这现实可以包括社会、学校、家庭，当然如果能包括你自己是最好的。注意联系实际的时候要自然。比如，读《圆明园的毁灭》感受到祖国被人欺负的痛苦，因此，联系自己改如何为祖国做贡献就顺理成章了。

(5)结——总结全文，升华感点。“读”的内容不放松。

读后感的重点在联系实际，因此，联系实际是需要详写得。这样结论就需要简洁有力地了。我们可以总结全文，也可以根据全文的感受提出一个问题。比如一位小作者在《圆明园的毁灭》中，写了应该为祖国而奋斗，并联系自己的现实之后，在结尾提出一个问题：“亲爱的朋友，为了祖国的富强，你准备好了吗？”这样的一句话就很有力。

以上五点是写读后感的基本思路，但是这思路不是一成不变的，要善于灵活掌握。比如，"简述原文"一般在"亮明观点"前，但二者先后次序互换也是可以的。再者，如果在第三个步骤摆事实讲道理时所摆的事实就是社会现象或个人经历，就不必再写第四个部分了。

写读后感的注意事项：

①写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。

②要写得有真情实感。应是发自内心深处的感受，绝非“检讨书”或“

③要写出独特的新鲜感受，力求有新意的见解来吸引读者或感染读者。

④禁止写成流水账！

【读后感范文】

《读<鲁滨逊漂流记>有感》

回想起来这已是我第二次读《鲁滨逊漂流记》这本书了，但是这一次我却对这本书有了更深的理解了。

再一次读完鲁滨逊漂流记后我感悟到了人生的道路中不能遇到困难就唉声叹气，应该勇于面对困难遇事还要乐观一些,都不要把任何事都看的那么绝对，要多想办法来解决问题,就像鲁滨逊一样虽然身陷荒岛却不坐叹命运不济，而是充分利用自己的头脑和双手，修建住所、种植粮食、驯养家畜、制造器具、缝制衣服等，把荒岛改造成井然有序、欣欣向荣的家园。就像在发现有野人的时候刚开始手忙脚乱，可是最后他沉着冷静以他的勇气与智慧和“星期五”并肩作战，一起打退了野人，这也体现出一个人遇到困难只要沉着冷静的去应对就一定会有办法解决的，对人就像一颗种子他会想尽办法冲破泥土去感受太阳的温暖，当他经历完千辛万苦回头望去，他已是枝繁叶茂的苍天大树了，在我们的旅途中不能只停留在原地，要时刻想着只要我努力明天会更好，这样才不会因满足于现状而自失。

全书最精彩、最令人难忘的是鲁滨逊在荒岛上的经历。作者用第一人称以及生动逼真的细节把虚构的情景写得使人如同身临其境一般，使故事具有强烈的真实感。另外，小说的语言自然流畅，文字通俗易懂，这也体现出了笛福小说的一大特点。整部作品以一个精彩的故事吸引着读者，同时暗含着丰富的哲理，虽然现在还没能够完全解读它，但是其中我已知的有关人生意义的段落，我已经能够背出来了呢！这使我在生活中受益匪浅。

总之，这本书就像是一位老师，让我们学会生活。

请你将读过的一本书或是一篇文章得到的感触写成读后感。字数450字以上。

读后感的感点篇三：读后感四步骤

怎么写读后感（

一、 通读全文（看完影片）

二、 捕捉感点（令你感慨、感动的一方面）在读好文章（看好影片）的基础上，先把感点都罗列出来。即同一篇文章（影片）从不同方面产生感想的点。

三、 选择感点

四、 写读后感（观后感） 观后感四步骤

一、 印———总体印象

二、 介———介绍影片内容概要

三、 议———根据影片内容，进行一番议论评析，就事论事

四、 联———联系实际（和影片内容中人的行为举止、思想品德等类似或相反的案例现象）

纵横拓展，展开联想

五、 结———总结全文，发出感召、希望。例文： 学会选择

——观《永不妥协》有感 1印：因为喜欢朱莉娅罗伯茨,所以才看到《永不妥协》这部片子。这是部根据真人真事改编的

电影。 看这部影片的过程中，多次被女主角艾琳的坚强和执着所感动。 2介： 女主角艾琳是个离异的单身母亲,独自抚养三个年幼的孩子,找工作频频失败。在一次开车回家的路上出了一场交通事故,也正是因为这次事故,她找到了艾德作为代理律师。不幸的是稳操胜券的他们输了这场官司。艾琳经济窘迫,官司输的让她非常生气,但又因为没有经济来源,泼辣、固执的她硬是留在了艾德的律师事务所工作。面对没有文凭、没有任何工作经验的艾琳,艾德虽不情愿,但内心些许的愧疚让她留了下来。作为打杂的员工,在归类档案的时候艾琳发现了一桩房地产合同同时有血液检测和医学证明,好奇的她一步步揭开了这份合同背后的秘密。最终,用自己的善良、坚持不懈和努力帮助居住在辛克利的居民600多人,打赢了一场关于水污染的官司。同时,在为官司奔波的过程中,艾琳重新发现了自我的价值。3议：

看完电影,我深深的被女主角艾琳执着的精神所打动。在旷日持久的调查过程中,被人威胁、居民不配合、男朋友因为不理解离开等等都没有吓退她,反而是凭借一颗善良的心和强烈的责任感坚持了下来。故事结局是感人的,但同时也让我感觉到在生活中,如果我们都有一颗永不妥协的心还有什么战胜不了的?也许随着年龄的增长,面对具体问题,需要考量该不该放下内心持守的原则,做出一定妥协的时候会越来越多。妥协还是不妥协?面对每一个具体问题的时候我们内心都会挣扎。如果妥协了,没有冲突,没有不安定因素,生活平静的会一如既往甚至更好;如果不妥协,前方的路未知,所有的一切都未知,不安全感会吞噬你。但是这个世界有太多的人给我们做了示范,他们选择不妥协,正是有了这样一群人,我们的生活在一步步的发生着变化。爱迪生的不妥协带给了我们光明;亚历山大贝尔的不妥协带给了我们方便快捷的联系方式;一个又一个发明家执着的用他们的不妥协带给我们便利的现代化生活。 （纵横拓展）也许有人会说,妥协没有什么不好啊?是啊,妥协会换取短暂的好处,这种好处会像蜜糖一样让你上瘾,一而再再而三的妥协下去,可是这样的人生是你想要的吗?妥协必定付出一定的代价。就像电影中居住在辛克利的居民,如果害怕制造污染的公司后台大背景大不敢与他们抗衡,选择接受买下他们房屋的便宜价格,就这样被打发走,那么因水污染而遭受病痛的身体将因为没有充足的资金治疗,将一直不能好起来;反之携手和艾琳一起与大公司反抗,虽然过程很艰辛,但最后拿到的则是不可思议的大数目赔偿金。这里不是说钱的问题,更重要的是他们的不平等对待得到了重视和解决!4联：看电影的时候,脑子里也一遍遍的想到了自己。（联系实际）平常的工作中、生活中,有时稍有不顺,要么就稀里糊涂马虎的应付,要么就撒手不管,让别人收拾烂摊子,这种态度导致的结果就是在工作中既没有什么突出的工作成绩,又找不到工作的乐趣,日复一日让人失去激情。

那种在上学时期因为努力学习而取得好成绩的喜悦,已经远去很久,不曾尝到。不妥协是一种态度,更是一种找回生活中失去已久激情的方法。正如卢梭所言:每一种工作都蕴藏着无穷的乐趣,只是有些人不懂得怎样去发掘他们罢了。当你渐渐学会用不妥协去处理工作生活中的不顺,那种叠加的乐趣会让你更热爱生活,更期望下一次的困难,自然而然人生也将变得不一样。就像电影中艾琳所说:“我不会放弃现在的工作,它使我第一次感到了被人尊重的感觉。当我到他们中间,他们都不开口,他们在等我说话??”愈挫愈勇的艾琳最终由一名颓废的家庭主妇变成了一位有名望的律师。5结：

当然了,不妥协不等于钻牛角尖,我们的不妥协更是一种面对困难时不气馁不退缩的勇气。生活不会永远一帆风顺,总有想不到的困难和挫折在等待你,怎么样面对他们就决定了你将会成就什么样的人生。永不妥协!就像歌里唱到的“阳光总在风雨后,请相信有彩虹”! （号召）

生之喜悦

《生之喜悦》这篇文章主要写了马修全身瘫痪，每天要忍受，1小时的痛苦，当药起副作用的时候，他的样子惨不忍睹，但他却非常热观，他觉得感觉得到痛就知道他自己还活着。

表现了马修乐观主义精神，他对生命的渴求远远超过了痛苦的折磨。像以前有个女孩子，因为一次的考试失误而退出了奥赛班，她就跳井自杀，她那么脆弱，经不起一点挫折，打击，马修每天早上都要受到痛苦的折磨，但他却希望得到生命的源泉而努力着，拼搏着，马修为了得到生命的源泉而接受折磨和痛苦，那个女孩却只是因为生命中受到一点小小的挫折而自杀，和马修相比，她和马修不是天壤之别吗？

经过马修的事迹，我深刻地体会到，人的生命是可贵的，我们不能因为一点小小的挫折而结束自己的生命，我们的生命是可贵的，我们的生命也只有一次，我们要珍惜自己的生命，在人生的道路上，我们会遇到许多挫折和坎坷，如果我们每遇到一个挫折和坎坷，经不起打击就想要去死，那我们要死多少次呢？

如果我们像那个女孩子一样，遇到一点坎坷和挫折就要去死，这不仅是一种懦夫的行为，又怎么对得起生我们养我们的父母呢？人的生命是宝贵的，我们要珍惜自己的生命，勇敢地面对生活中的坎坷和挫折，才能在人生的道路上攀上最高峰。

《生之喜悦》这篇文章主要写了马修全身瘫痪，每天要忍受，1小时的痛苦，当药起副作用的时候，他的样子惨不忍睹，但他却非常热观，他觉得感觉得到痛就知道他自己还活着。

表现了马修乐观主义精神，他对生命的渴求远远超过了痛苦的折磨。像以前有个女孩子，因为一次的考试失误而退出了奥赛班，她就跳井自杀，她那么脆弱，经不起一点挫折，打击，马修每天早上都要受到痛苦的折磨，但他却希望得到生命的源泉而努力着，拼搏着，马修为了得到生命的源泉而接受折磨和痛苦，那个女孩却只是因为生命中受到一点小小的.挫折而自杀，和马修相比，她和马修不是天壤之别吗？

经过马修的事迹，我深刻地体会到，人的生命是可贵的，我们不能因为一点小小的挫折而结束自己的生命，我们的生命是可贵的，我们的生命也只有一次，我们要珍惜自己的生命，在人生的道路上，我们会遇到许多挫折和坎坷，如果我们每遇到一个挫折和坎坷，经不起打击就想要去死，那我们要死多少次呢？

如果我们像那个女孩子一样，遇到一点坎坷和挫折就要去死，这不仅是一种懦夫的行为，又怎么对得起生我们养我们的父母呢？人的生命是宝贵的，我们要珍惜自己的生命，勇敢地面对生活中的坎坷和挫折，才能在人生的道路上攀上最高峰。

生之喜悦读后感（二）

此次拿起这本书，已是我第二次品读，早在一年多前，我有机会参加过许琳老师的一次讲座，她端庄大气的谈吐给我留下了深刻的印象，当时她细腻地给我们讲述着留学国外的故事，讲述着各个不同的病人以及走进他们家庭的故事。讲座之后，我购入了这本书，也曾经翻阅过。然而再次品读，依旧感触良多。

比起上一次阅读，当时的我刚入校不久，对于医生这个职业的认识，更多的来自于平日里去医院看病时的印象，而今的我，经过两年多的学习，认识上有更深了一步，阅读时思考的角度也发生了一些变化。在普通人的观念中，谈起病人与医生的关系，总是觉得使病人将健康与生命托付于医生，然后医生努力的去帮助他们，殊不知，病人也给予医生很多，很多，很多……来自病人的礼物，正是我读完整本书后，最想与大家分享的观念。

翻开这本书，第一个故事标题就是《米尔的礼物》，米尔是一个身体上有残缺的孩子，但她同样是一个天使，她之所以来到世上，是因为她知道自己会被很好的照顾。没错，母亲给予了她可以给予的一切，即使是视障的孩子，母亲依旧悉心的打扮；即使孩子不会出去社交，母亲依旧给她穿着美美的衣服；即使孩子生活不能自理，母亲依旧赞扬孩子是最棒的；即使现实再残酷，母亲依旧感恩生活。爽朗的笑声是母亲毫不掩饰的幸福感，在她的心目中，米尔的存在是她幸福的来源，为人父母是上天赐予人类最大的馈赠，也是米尔的礼物。听

闻这样的故事，让人不禁动容，走进米尔的家庭，让人看到了一个幸福的孩子和深爱自己孩子的母亲。这也正是病人给与我们的礼物，是她们让我们看到当不幸降临时，将不幸踩在脚下的乐观态度，就算命运是不公的，依旧感恩生活的点点滴滴。

我在这纸上所表达的只是冰山一角，来自病人的礼物还远不止这些。孔子曾曰：三人行，则必有我师焉。我们所接触到的任何人都会启发我们一些什么，那么病人作为医生最常接触到的一个群体，自然也教会了我们许多。因此，我们如果有幸成为医生，就要更努力的去帮助病人，倾听病人的倾诉，走近他们，了解他们，在帮助他们解除病痛的同时，也要感恩他们带给我们的礼物，感恩他们在我们不断提升自我的过程中给予我们的启示与感动。

这或许就是叙事医学的魅力，通过叙事与更多的人分享自己的经历，通过阅读感悟自己无法经历的感动。

话已至此，再说已是多余，很多感觉要自己去体悟，感谢《生之愉悦》一书，让我感受到这么多的正能量，也对自己的未来有了更多期待……