《自驱型成长》读书笔记1

当下的社会中，似乎诸如“不让孩子输在起跑线上”“从小就要抓紧对孩子的教育”等的教育宣传大行其道，而且孩子的家长们也将这种教育理念奉为圭臬。这样一来，不仅仅是家长对孩子的教育和发展充满了焦虑，孩子自身也更为焦虑。面对家长的步步紧逼，孩子们有可能会陷入不能自拔的紧张这种，面对这样的不良环境，家长们虽然努力地去解决，但是效果却不佳。

那么，面对这样的教育困境，就真的没有办法了，家长们就真的束手无策了吗？答案是否定的，《自驱型成长》一书就帮助家长去解决这样的问题。而且该书的两位作者都是具有足够的实践经验的，本书的内容都是基于真实案例及其效果的阐述和解释。《自驱型成长》一书中要求家长要在一定程度上放手，让孩子们自己对自己的事情做出抉择，从而让孩子根据自己抉择的结果进行自我评定，不断修正，从而实现孩子们更好的成长。

作为这样一种近乎是“放任型”的教育模式，在当下的中国似乎是行不通的，本书会让这一切行得通。本书在第一章就对造成孩子出现各种心理问题的根源进行了探讨，并且一针见血地指出，孩子在成长过程中出现的诸多焦虑和压力均是来自家长对孩子的过多约束和要求。这种要求是对孩子的成长是不利的，并且强制性的要求会伤害到孩童的自信，从而阻断孩童以后抉择事务的能力。过多的压力会对孩童的神经机制和心理状态造成不可逆的影响，并且九岁的孩童在面对一些事情的时候所做出的的决定同成年人相差无异。这两点是经过心理学实验证明的，也可以看做是本书的立论基础。

孩子能够做出同成年人相似或者相同的选择说明孩子们有充分的能力对自己遇到的事情做出正确的选择，家长们应该让这种选择能力得到发挥。让家长对孩子放手并不是要求家长完全放任不管，当孩子遇到困难或者因决策失误时，家长应当给予帮助和关心，从而让孩子拥有更强的应对压力的能力，这也有助于孩子的健康成长。换句话说，在整个教育的过程中，家长们只需要扮演一个顾问的角色。

许多家长有可能在这样操作的过程中犹豫不决，《自驱型成长》一书针对让孩子实现自驱型成长的各个阶段都做了详尽的解释和讲解。这包括了为什么会出现这样的现象，在出现这样的现象之后家长应如何操作。最为关键的是，本书的每章最后都给出了具体的操作方法，家长们可以直接按照这些方法进行对孩子的管理和教育。

《自驱型》一书语言幽默简练，可读性强，便于读者对其中所提倡的教育方式及背后的.心理学理据的了解和掌握。本书中的方法是从大量的案例中得出的，因而家长们可以放心地去实践，真正实现孩子的路让孩子自己去走。让我们一同祝愿所有的孩子都能幸福健康地成长，所有家长的教育都能事半功倍，亲子关系更加和谐，美好。

《自驱型成长》读书笔记2

我的孩子成绩不好，周末不参加课外补习班班，就会输在起跑线上，你说我能不焦虑吗？

我是想限制孩子用手机的时间，但学校要求他使用手机听课和做作业，我一不盯着，他就偷偷玩游戏，简直是自毁前程，你说我能不严加管制吗？

所有的父母都希望自己的孩子能够取得成功，但唯有孩子的自主动机，才能使这种愿望成为可能。近日，机械工业出版社推出新书《自驱型成长》，全书用简洁流畅的语言和生动真实的案例讲述了如何在学习和生活中有意识地培养孩子的内在驱动力，培养孩子自控且自律的能力，培养他们为自己的决定和行为负责的能力。

绝大部分家长总想着要一手操办孩子的一切，从做作业到参加兴趣班，再到用手机，父母都要想说了算，这会导致什么样的后果呢？根据脑神经科学前言研究表明：父母把孩子控制得过紧时，致使孩子面对着严重或慢性的压力，会让孩子发育中的大脑的杏仁核变大，导致前额质持续紧张，结果会造成孩子反复受到焦虑和抑郁情绪的影响。在美国硅谷，有80%的高中生报告自己的焦虑程度正处于中度到重度的水平。

针对父母过度控制孩子的问题，享誉全美的临床神经心理学家威廉·斯蒂克斯鲁德博士与亲子互动和焦虑管理教育专家奈德·约翰逊强强联合，共计60余年脑神经科学研究成果和一手的临床案例和咨询经验，总结成了《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》这本书的内容。本书在美国一经上市，就登上了亚马逊科学育儿类畅销书榜，并引起了父母的热烈讨论。

《自驱型成长》的核心观点是：所有的父母都希望自己的孩子能够取得成功，唯有孩子的自主动机，才能使这种愿望成为可能。

父母应该成为把自己看做是孩子的咨询顾问，而不是孩子的老板或是经理人。需要有意识培养孩子的自控力，提升孩子独立解决问题的能力，塑造孩子终身成长的思维，使之能够灵活应对生活中的压力和未来的挑战，获得更好的身心健康成长，更优异的学习成绩和更高水平的职业成功。

那么，如何培养孩子的自控力呢？两位作者在书中分14章节的内容进行阐述，适合父母1天学习1个章节的内容，你只需要2周你就能完成学习，并且掌握70条切实可行的方法运用到你的育儿实践中去，帮助你的孩子找到自主动机——

一、把你的孩子能够自己支配的事情列成一个清单。想一想，还有什么是可以再加进这个清单里的吗?

二、问问你的孩子，有没有什么事是他感觉自己能说了算，可现在他却管不着的?

三、在制定计划时，多考虑一下你的措辞。你是会说“今天我们要先做这个，在做那个。”还是会给孩子提供选择的机会?

四、果你的孩子已经达到或超过十岁了，你可以尝试着跟他说说下面这段话:“我刚读到一段非常有趣的话，生活里有四件事会让人紧张起来:第一，发生了新情况;第二，出了之前没想到的事;第三，发生了让你觉得自己可能会受到伤害、挨批评或者感到尴尬的情况;第四，出现了你觉得自己难以把控的局面。我觉得挺有意思的，因为在上班的时候，我如果觉得自己得做某件事，但我有没有做好完全准备，我就会很有压力。有没有什么事，也会让你觉得有压力?”找到你自己生活中的压力，随后聊聊这个话题，通过这种方式，你就是在构建一种对于压力的意识，而这恰恰是遏制压力产生负面影响的关键步骤，应对压力时，认识它，表达它，最终才能驾驭它。

《自驱型成长》读书笔记1

当下的社会中，似乎诸如“不让孩子输在起跑线上”“从小就要抓紧对孩子的教育”等的教育宣传大行其道，而且孩子的家长们也将这种教育理念奉为圭臬。这样一来，不仅仅是家长对孩子的教育和发展充满了焦虑，孩子自身也更为焦虑。面对家长的步步紧逼，孩子们有可能会陷入不能自拔的紧张这种，面对这样的不良环境，家长们虽然努力地去解决，但是效果却不佳。

那么，面对这样的教育困境，就真的没有办法了，家长们就真的束手无策了吗？答案是否定的，《自驱型成长》一书就帮助家长去解决这样的问题。而且该书的两位作者都是具有足够的实践经验的，本书的内容都是基于真实案例及其效果的阐述和解释。《自驱型成长》一书中要求家长要在一定程度上放手，让孩子们自己对自己的事情做出抉择，从而让孩子根据自己抉择的结果进行自我评定，不断修正，从而实现孩子们更好的成长。

作为这样一种近乎是“放任型”的教育模式，在当下的中国似乎是行不通的，本书会让这一切行得通。本书在第一章就对造成孩子出现各种心理问题的根源进行了探讨，并且一针见血地指出，孩子在成长过程中出现的诸多焦虑和压力均是来自家长对孩子的过多约束和要求。这种要求是对孩子的成长是不利的，并且强制性的要求会伤害到孩童的'自信，从而阻断孩童以后抉择事务的能力。过多的压力会对孩童的神经机制和心理状态造成不可逆的影响，并且九岁的孩童在面对一些事情的时候所做出的的决定同成年人相差无异。这两点是经过心理学实验证明的，也可以看做是本书的立论基础。

孩子能够做出同成年人相似或者相同的选择说明孩子们有充分的能力对自己遇到的事情做出正确的选择，家长们应该让这种选择能力得到发挥。让家长对孩子放手并不是要求家长完全放任不管，当孩子遇到困难或者因决策失误时，家长应当给予帮助和关心，从而让孩子拥有更强的应对压力的能力，这也有助于孩子的健康成长。换句话说，在整个教育的过程中，家长们只需要扮演一个顾问的角色。

许多家长有可能在这样操作的过程中犹豫不决，《自驱型成长》一书针对让孩子实现自驱型成长的各个阶段都做了详尽的解释和讲解。这包括了为什么会出现这样的现象，在出现这样的现象之后家长应如何操作。最为关键的是，本书的每章最后都给出了具体的操作方法，家长们可以直接按照这些方法进行对孩子的管理和教育。

《自驱型》一书语言幽默简练，可读性强，便于读者对其中所提倡的教育方式及背后的心理学理据的了解和掌握。本书中的方法是从大量的案例中得出的，因而家长们可以放心地去实践，真正实现孩子的路让孩子自己去走。让我们一同祝愿所有的孩子都能幸福健康地成长，所有家长的教育都能事半功倍，亲子关系更加和谐，美好。

《自驱型成长》读书笔记2

每到过年的时候身边都会有一大群年轻人“恐归”，因为回家过年就意味着要面对父母及七大姑八大姨催婚、催生、回老家考公务员的劝说。今年，因为疫情很多人要“原地过年”，这给了“恐归”的年轻人不回家的最好理由，身边就有单身朋友拍手庆祝：终于找到爸妈无法反驳的过年不回家的理由了！

说来有些感慨，本是阖家团圆的欢乐时刻，却因为这样的原因让年轻人宁愿逃离。有人说，催婚是全社会性的界限不清；在《令人心动的Offer》里，也有资深律师提出困惑：为什么中国的父母这么热衷于让孩子考公务员？其实，父母热衷的只是控制。

为什么要控制？因为控制让父母觉得拥有掌控一切的安全感。那对孩子而言呢？当然是不愿意被掌控的。所以逃离也是自然而然的事情。

《自驱型成长》这本书里讲到：对于人类的幸福来说，自主权可能是最重要的元素了。

我们每个人都想要掌握自己的命运，所以，有些人即使是用毁灭的方式也要获得自己的掌控感。站在父母的角度反思，我们要做的是掌控自己的人生而非掌控孩子的人生。

內驱型成长读后感1

在我的语文书上工工整整地抄写着这样两句话，一句是苏格拉底的，“每个人身上都有光，主要是让它们如何发光。”另一句是马卡连柯的，“培养人，就是培养他对前途的希望。”记不得在哪里摘抄的这两句话，但清晰地记得看到这两句话让我热血沸腾，让我内心如同水击山崖般久久不能平息。“如何发光”、“对前途的希望”难道不正印证着《內驱型成长》的核心观点吗？

“为人父母，其实就是要教导孩子去独立思考、身体力行，这样他们才能拥有可以帮助自己在校园里，乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物，并进一步发掘他们的内部动机，而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。”这是《內驱型成长》的推荐语，尤其是看到“找到自己的挚爱的事物”这几个字时，与我近半年的思考不谋而合，与我工作这六年的教育摸索不谋而合。我爱我的孩子，我爱我的工作，所以，在工作中碰壁时，当我与孩子的交流遇到障碍时，我会与教师队伍里的前辈交流我的困惑，我会在教育论著中寻找答案，我会在实践中检验所得，继续保持着一腔热血，勇往直前。

本书在“有意识地培养孩子们的内在驱动力”、“提升孩子独立解决问题的能力”、“帮助孩子灵活应对生活中的压力和挑战”等方面给予了我们指导。下面我就以上内容结合我的教育实践谈谈我的所见所闻所感所想。

本书是在教授父母如何教育出一个具有内驱动力的学习者，作为有六年班主任工作经验的我读此书在感慨，常言道“父母是孩子最好的老师”，那作为孩子的父母或者作为教育者，我们首先必须是一个具有内驱动力的学习者。在我的班级管理中，我们班家委会的会长是一个典型的内驱型成长的代表，她在单位中有大大小小的事务，平均每周都会有出差的任务，但是她依然能在繁忙的工作中坚持学习，听“喜马拉雅”，听“樊登读书”，筛选有价值的阅读书目，带领着自己的孩子一起做读书计划，组织孩子们开展读书分享交流会等等。在日常生活中，她总是那个把学习传递给大家的积极分子；在日常生活中，她总会用鲜花咖啡茶艺美食装点生活；在日常生活中，她总是那个最积极最有行动力的组织者。同样繁忙的工作，她却是那个最有条不紊的执行者。在班级管理中，有这样一个先驱和实践者，对于激发其他家庭家长的学习欲望是一个最具说服力的例证。

在这样分享学习、互交流的家校共育氛围中，越来越多的家长摆脱了教育的焦虑情绪，越来越多的家长在发挥着自己的个人优势参与到学校的教育活动中，越来越多的家长在关注教育资讯，越来越多的家长在谈论如何科学地教育孩子。

內驱型成长读后感2

家长的转变，孩子们在实践参与中看到力量。在班上，有一个叫桐桐的女孩，她的妈妈是一个全职太太，孩子一二年级时，妈妈凭借曾经有过的几年教育工作的经验，在孩子处处碰壁的学习困难处境却无处安放自己的焦虑，孩子也一如既往地懵懵的.。在五年级的一次英语课本剧初赛中，桐桐的表演属于中上，在晋级赛中处于淘汰的边缘，为了扩大参与面，最终还是让桐桐的演出进入决赛。距离决赛还有一个周，这时妈妈走进学校的排练室，热爱音乐，热爱戏剧，热爱古典文学的妈妈帮着一起进入决赛的三个小组，大刀阔斧地进行剧本重组。由3个主演参与《阿拉丁神灯》，到最后二十多个人出场的歌舞高潮，由手中简单的道具水果盘手绘，到最后一个个逼真地堆成小山似的缤纷水果盘，由简单的校服演出到手电筒灯光投影、烟雾机助阵、礼花绽放，在一次次牺牲午睡的坚持中，在一次次表情管控中，在一次次的沉浸式的演绎中，最后孩子们获得决赛的第一名，获得在场评委的一次次赞叹，课间生活中孩子们在谈论他们的表演，老师们的朋友圈里在转发他们的表演。桐桐的妈妈不再纠缠于孩子的懵懂，而是跟班主任自信地说道，“不可能避开所有的短板，要用力发挥优势。”孩子也在赛后说，以后一定要像妈妈一样，“做什么都要全力以赴。”在此之后，桐桐在贵阳市朗诵大赛的校级比赛中，以《宝黛初见》的配音朗诵获得学段二等奖，校级三等奖。在今年的课本剧大赛中，以三个小故事组成的三幕课本剧《家书》获得一等奖的好成绩，并即将在学校的少代会活动中作为特邀节目进行展演。一次次的振翅欲飞，一次次的挣扎奋起，终于换来直上青云的勇气和志向。这一年来的多次打磨，虽然没有让桐桐在一夜之间成为那个童话世界摇身一变被一切美好环绕的公主，但是，我相信她一定拥有了如同公主一般乐观向上，相信美好并为之坚持不弃的力量。

马云在他的云谷教育论述中，有这样一句话，“人一生应该结交‘两个朋友’，中一个是运动场，而另一个则是图书馆。”希望，我们的教育培养的是会学习、爱学习，拥有未来的孩子。我也愿，我能做新世界教育誓词中所描述的这样的老师，“在我们的手中是许许多多正在成长的生命，他们关乎着一个个家庭乃至社会的未来，营造一种充满关爱、富于激励、让孩子快乐成长的教育是我们的基本职责，点燃他们，指引他们，让他们真正认识自己、发现自己、做最好的自己，为自己的人生幸福奠定坚实的基础，是我们神圣的使命。”