我们每天都在经受着人生功课的考验。你是否在家庭环境中身心疲惫，孤独无助？你是否在生活中处处碰壁，远离快乐？你是否在爱情中浮浮沉沉，心无所依？……一切的一切都有这本书给你化解，它是一本让你重拾幸福，了解幸福的本质，提高获得幸福能力的书籍。也许你一直很幸福！

《幸福的秘密》作者是美籍华人索菲娅，她是全球顶尖的心灵作家，欧美12大教区灵修主讲师，她的幸福理念从美国传至全球，刮起了一股幸福心灵复苏的热潮。幸福的人吸引幸福的人，于是，我被她吸引了。她的幸福秘密有21种，也就是让你幸福修炼的21堂课。

每晚睡前我会翻阅她的一个幸福秘密，每每读完后，仿佛能从中卯上我的影子，是啊反思审视下自己，其实，我离幸福还很远。举一个她的幸福秘密，秘密八：想做什么，马上就做，看到这个大家一定会想到一个词，激情！是啊，有了激情你才会有想去追求，想去生活的欲望，激情是点燃梦想的火花，是鞭策我们前进的动力。可往往我们就是缺少这一点点激情，所以别怪生活索然无味，如一潭死水一般。

我是一个正值青春年华的女孩，性格乐观开朗，所以我的脑海总是充实着许多对未来的憧憬，比如，来一场背包就走的`自己的旅行，一份青涩却美好的初恋；一桶人生第一金……太多的想做的，却总是苦于自己的不勇敢和在意父母的意见而总以失败告终，安慰自己以后总能行的吧，可以后是什么时候呢，就这么没有概念的过着日子，心累！人累！

读了索菲娅的这个幸福秘密，我那颗沉睡已久的心脏似重新鲜活一般，她说：“一不小心我们就会陷入平庸的生活模式，起床吃饭睡觉，一沉不变，我们习惯指责生活变得无聊无趣。其实生活没有变，是我们的内心变了。变得迟钝麻木，不再活泼敏感，变得对自己失去了信心，降服在琐碎的平庸中，不再要求自己，不再检视自己。”是啊，一切都是咎由自取罢了，在意别人就会停滞自己前进的脚步，于是在准备属于自己的第一场旅行了，现在不做，更待何时，我们自己想做什么，马上去做！

读了这本书，我变得自信了，我知道了唯有一颗鲜活激情的心可以救我们脱离平庸的生活，帮助我们追求向往的生活，我要感谢这本书，是它让我懂得追求真正的幸福！

作者简介：

索菲娅（Sophia），美籍华人，全球顶尖的心灵作家，欧美12大教区灵修主讲师，索菲娅灵修品牌机构首席心理师。她长期在电视台、企业界、金融界、社团、教区做心灵辅导，被人称作“幸福大使”。她成立的品牌机构，免费向千万民众和白领宣讲幸福的秘密，并从美国传遍全球，巡回演讲的足迹遍及美国、法国、德国、意大利、加拿大、英国、丹麦、瑞典、荷兰、葡萄牙、挪威、爱尔兰、澳大利亚、韩国、日本等22个国家，在世界范围内刮起了一股幸福心灵复苏的热潮。

内容简介：

你是否在爱情中浮浮沉沉，心无所依？你是否在家庭关系中身心疲惫，孤独无助？你是否无法摆脱不堪的回忆，远离快乐？你是否在职场中处处碰壁，四面楚歌？……全球顶尖心灵作家索菲娅女士告诉你，曾经她也和你一样痛苦、失败、纠结。也许今天，你还在忙忙碌碌中寻觅幸福的踪迹，而她却彻底抛弃旧我，重获爱情、亲情、友情，并创立了成功的事业。

普通女性和精英女性的区别就在于理解和感受幸福的能力，本书诞生的意义就是让你了解幸福的本质，帮助你提高获得幸福的能力。本书内容均来自索菲娅女士修炼前后的真实个人经历和她在帮助那些受抑郁折磨的都市女性修炼中遇到的故事，以及从这些经历中悟到的人生经验。一本书让你破解幸福之谜，脱胎换骨地改变，助你获得爱与幸福的回报。

这是一个让人疯狂的社会，这是一个让人纠结的时代。今天的世界很难让人保持内心的宁静，一切充满着功利和物欲，每个女人都想拥有一份好的工作、一个帅气又多金的老公、一所大大的房子最好还有车子，这些每天都抓着人们的心，为此，我们必须每天劳累奔波，顶着巨大的身心压力，还得看人家脸色和心情，而想要的东西总是那么令人不爽。

白天拉磨，夜里盗梦，一切都围绕着“欲望”驴打转。在这种压力下，我想每个打拼的人都不容易，十有八九都有失眠、抑郁症、浮躁症所纠结，痛苦是大多数人的表现。——《幸福的秘密》

话说我从毕业到在职场中“拉磨”、结婚生女，已经是五六年的时间了，

读到此书，才慢慢回想起自己曾经也是有梦想的，对自己的期望值是很高的。我渴望好的生活，丰厚的物质，而这些不应该依靠别人给我，不应该由别人掌控我的快乐。我的快乐取决于我自己，为什么我要依赖别人，而不靠自己呢？要想获得好的生活，从现在起就要停止抱怨，先要调整好自己的心态，物质也自然跟随而来。即便不能出人头地，也立志要做一个高素质的人，一个从容优雅的人。而要找回那些，就应该像书中写的那样，“ 不要在乎别人对我做了什么，只在乎我对别人做了什么”，不管我在职场中无辜挨多少骂受多少委屈，作为一个从容大度的人，一个高素质的人，我也不应该生气，要时刻保持内心的平静。没有人能让我生气，能让我生气的只有我自己。比起生气，我更应该反思：究竟是我自己做的不好，还是别人冤枉了我。但不论是哪种情况，我要做的都应该是不在意，不在乎，只要去完善自己就好了。不要被别人控制你的.情绪，要努力去抵抗那些不良情绪的影响。

当我在超市排队时，我总会礼让那些着急的、年老体弱的人，因为我时刻提醒自己是一个充满爱心的人，几年前我常常插别人的队并凶悍地和人吵架；当我在公车上看到被嫌弃没位子坐的乞丐时，我主动邀请她和我坐在一起，给她钱，可是几年前我也和公车上的那些人一样麻木；当我因邻居随地丢垃圾的邻居而生气时，突然意识到这不该是现在的我，我是一个宽容、充满爱心的人，于是我马上把垃圾捡起并扔进垃圾桶；当我对别人不耐烦的时候，我马上提醒自己“我是一个耐心的人”；当我在别人面前得意骄傲的时候，我马上自责“我是一个谦卑的人，我该用谦卑对待别人”；睡前当我一想到白天那个欺骗我的人，我就气愤不平，难以入眠，可是当内心的声音提醒“我是一个饶恕别人、充满爱心的人”时，我就开始去祝福那个伤害我的人，我发现内心又变得平静快乐，然后像个婴孩一样甜美入眠。

这段话充分说明了积极的心理暗示所起到的良好效果，哪怕我现在不是一个那样完美的人，我只要一直不停的告诉自己：“我是一个怎样怎样的人”，持之以恒，我就可以真的成为那样的人。这就是面具的作用，一开始哪怕只是伪装，天长日久这个面具就再也拿不下来了。所以我们要戴一个美的面具，而不要戴丑陋的、凶恶的。努力用积极的思想代替消极的思想。“当你将自己的痛苦传递给别人，就会变成无数人的痛苦，当你将自己的快乐传递出去将会延续成无数人的快乐，这两种人都会被对方记住，你愿意选择哪种方式被人铭记？”我想每个人都希望后一种方式被人记住吧。

幸福读后感作文500字 篇1

这篇童话故事主要写三个牧童通过共同的劳动，砌了一口井，智慧姑娘代表森林的花草树木和动物们来感谢他们，祝他们幸福。牧童问：“什么是幸福？”智慧姑娘要他们自己去弄个明白，十年后再到这里相见。十年过去了，三个牧童果然在小井旁边相见了，他们各自谈了自己的幸福观。当医生的、干杂活的和留在村子里种地的，他们都感到幸福。智慧姑娘听了后说：“你们三个人都明白了：幸福要靠劳动，要很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。”

读了《幸福是什么》，我好像就是文中的那三个小伙子，一直对自己的未来和幸福一无所知，但那三个小伙子用自己的双手找到了幸福，他们明白了幸福其实很简单。

我又一次在那小事中找到了幸福。那是一次课间休息，我和几个好朋友走在走廊上打打闹闹，一不小心撞到了一位小妹妹，我把撞倒之后自己却跑了，就好像什么事情多没有发生一样。就当我跑到教室门口时，我想着想着我便走回到那里，那位小妹妹仍然在哭，只是被一位四年级的小妹妹扶起来。我想人是我撞的，而他人却扶起了那位了那位小妹妹。于是，我觉得很惭愧，便一下子就冲到了那位妹妹那里。

我过去之后便向她道歉：“我不是故意要撞到你的，但我刚才撞了你就跑是不对的请你原谅我的错误。”小妹妹说：“没关系，每一个人都会有错误的，你的用于认错是我很敬佩，我从以后要向你学习。”此时，我的心里洋溢出一种从所未有的感觉，那就是幸福。

同学们，幸福其实很简单，幸福就在我们身边，纯真的幸福是每个人都拥有的。它不用我们拔山涉水的寻找，它就在你身边，只要你内心有他人，甘愿把幸福带给别人，自己就会得到幸福。你找到属于自己的幸福了吗？

幸福读后感作文500字 篇2

寒冷寂静的深夜，一切都早在黑暗里睡去，幸福来临时读后感(张文茜)。只有一扇小小的窗户里透出温暖的光。一个红发小女孩捧着一本书坐在窗前。窗外，孤独的小树没有长着代表希望的叶子。但是，从窗里映出的温馨的光却使深蓝色的夜晚和枯树格外美丽。夜空，美丽的仙女正在洒下幸福的花瓣。精美的封面吸引了我，翻开书，孤儿院灰沉的食堂映入我的眼帘。

主人公哈玲卡是一个生活在孤儿院的十二三岁的女孩，她内心封闭，性格孤僻，所以她没有朋友。偶然一次的打抱不平，使她获得了尊重和友谊。一次募捐，因为募捐款最多，她获得了去公园远足的机会，面对精美的石刻雕像，哈玲卡认识到，友谊和美虽然不像面包一样是生活的必需品，但却可以使自己的生活变的更有意义。正是因为如此，她才更加珍惜友情、珍惜来之不易的幸福。

哈玲卡拥有一本自己编写的警句本，里边记录了许多意味深长的生活俚语，他们确实发人深省。如：“永远不要把希望寄托于奇迹，即使奇迹会发生。”这句话对我有很大的帮助，它告诉我，凡事不要幻想自己会得到一个好成绩，只有靠自己努力，才能获得真材实料的好成绩，即使奇迹会发生，那也是几次的侥幸。“即使在伊甸园，独自一人也是不幸”。这句话告诉我，友情是最重要的，当你有快乐或烦恼都可以与朋友承担或分享。俗话说的好：“二人同心，其力断金。”这更凸显出朋友之重要。

精美的封面，作者米亚姆·普莱斯勒细腻朴实的笔触，文中闪烁着作者智慧光芒的生活俚语，令人深省的剧情，让人体会到生活的幸福。朴实中蕴含着生活的真谛。

一直灰暗色调子的电影里，我终于看到了温暖的亮景，听到了发自内心的欢笑。也许，只要点亮爱的心灯，无论在怎样黑暗的夜里，幸福都会如花瓣片片洒落。

幸福读后感作文500字 篇3

获得幸福的秘诀，并不在为了追求快乐而全力以赴，而是在全力以赴之中寻找快乐。 《幸福的秘密》说的是有位商人把儿子派往世界上最有聪明的人那里，去讨教幸福的秘密。少年来到了，智者建议少年在他的宫殿里转上一圈与此同时把两滴油滴在勺子上递给少年，走时拿着不能滴落一滴的故事。

在生活中人们一味的寻找快乐，而并没有注重其实在寻找中，你已经找到了快乐，在享受着那幸福的时光，智者的城堡是如此的漂亮，但少年的眼睛始终竟紧盯着汤勺里的油而错过了漂亮的风景。 顾此失彼是人们时常遭遇的生活状态，因而幸福经常被认为是可望而不可及的。假如可以，请握紧手中的所有；假如能够，请尽享受生活。 智者说道：幸福的秘密在于欣赏世界上所有的奇观异景，同时永远不要忘记汤勺里的两滴油。而我觉得同时永远不要忘记学习。今天的学习是为明天的幸福打下良好的基础。用十几年的辛劳换来几十年的幸福是值得的。那一节课李亚娜校长问我们：你希望你以后能过怎样幸福的生活？大家的答案都不一样。而我想说的是只要有文化才能有幸福的生活，文化是从哪里来的呢？天上掉下来的？不是。是通过努力的学习得来的。

幸福是一首首心灵的歌曲，唱出动人的旋律；幸福是一朵朵漂亮的花，五彩缤纷的颜色使你生活得更加布满活力；幸福是一缕缕阳光，把大地照得暖暖和和，让暖和流进心中；幸福是美神皇冠的珍珠，是艺术殿堂的宝石！

幸福读后感作文500字 篇4

《拥抱文明，幸福成长》这本书我一读就爱不释手，其中“别总拿我和别人比”这一章最让我感同身受。

想必任何一位家长都会拿自己小孩儿和别人比较过，而其结果通常是别人更胜一筹，每当听到这些话时，我的心情就会立即晴转多云。比方说有一次家里来客人，我礼貌地打招呼，又给客人端水果，阿姨便冲我妈夸道：“你家闺女真懂事！”我被夸得喜滋滋的，没想到老妈立即回应道：“乖有什么用，看看你家儿子，学习成绩好，平时就喜欢学习，哪像我家的，整天就知道玩……”这一番话说得我心里很不是滋味，更让我在客人面前颜面扫尽。所以，“比较”对我这个“小皇帝”来说是一件异常痛苦的事。

不过有时爸爸妈妈的话也是事实，我也无理反驳，虽然父母总爱在我身上“挑刺儿”，但是换到他们的角度来看，这些话应该是爸爸妈妈使出的“激将法”，希望我受到刺激后能奋发向上，努力学习，有时话说得有些过了，也是为我好，这样一想我的心情便会好多了。

可是我作为一个人，一个天真可爱的小学生，自然更喜欢别人多夸夸自己，每当听到爸妈的“比较”时，什么“可怜天下父母心”便都忘到九霄云外了。幸好书中详细地帮我们列出了应对方法，以至于让我不断改正不足。所以爸爸妈妈也十分自豪，渐渐地也就不会经常拿我的短处和别人的长处比了，真是一举两得。

爸爸妈妈都是爱我们的，都望子成龙望女成凤，读了《拥抱文明，幸福成长》这本书，我们对于父母的“比较”，应该耐心接受。这样，父母省心，自己也开心，何乐而不为呢？

幸福读后感作文500字 篇5

读过很多关于“幸福”的文章，给我的印象无非是一些浮夸的文字，没有什么真切打动人的地方。偶然间看了一篇文章，只是一眼；便吸引了我的目光——《幸福储存罐》。

文章的主人公是一个小男孩。父母离异的'他从小跟着父亲生活。一次意外，父亲永远离开了他。他从此仇恨母亲。一天，祖母给了他一个罐子，让他每天将幸福的纸条放进罐子。有一天，他破例没有在储蓄罐里放纸条。原来他遇见了母亲，母亲想带她去买东西，他拒绝了，跑了好远，一回头却发现母亲在身后街口。祖母对她说：“你母亲能跑到街口追你，就说明她爱你，这就是一种幸福。”

从此，他养成了一个雷打不动的习惯——每天坚持写自己的幸福故事。一个罐子不够了，他又买了一个。一直到他60岁那年，他积攒了400个这样的储蓄罐。他还在继续。

这是一个真实的故事，文书的小男孩就像我们身边的每一个平常人——甚至比许多“平常人”还要不幸些。但他却能用他“平凡”的眼睛发现生活中“不平凡”的美。

其实，我们每个人都有一只叫作“幸福”的储蓄罐，让我们去收集幸福。只是我们目光杀炬，看到的尽是痛苦和忧伤。我们不善于挖掘幸福，所以只能看到悲伤。因此，我们将一辈子生活在实力的阴影里。

文中的祖母教小男孩用善意的目光看待人生，她是再用另一种方式告诉小男孩，同时也是告诉我们所有人：世界上充满了爱，只要我们拥有了足够机敏的眼光，就足以发现它。

生活中不是没有幸福，只是幸福一点一点地从我们手中溜走了。也许，我们缺乏的正是男孩的那双手，因为他用双手抓住了幸福，而让所有的苦难从指间漏走。

幸福读后感作文500字 篇6

今年寒假里，爸爸给我买了本荣获德国青少年文学奖的《幸福来临时》书。我翻开了哈玲卡的故事，当我看到一半时就感到这本书里面的内容很精彩。

书中的主人公哈玲卡是一个生活在孤儿院的十二三岁女孩。她性格孤僻，哈玲卡在孤儿院中明白了弱小就意味着被欺负这不令人愉快的法则，可倔强的她并不心甘情愿的接受。正因为这样，哈玲卡在这儿没有朋友，她不屑去寻找友情。一天，善良、勇敢的哈玲卡见到可怜、软弱的蕾娜特被众人欺负，就挺身而出、打抱不平。她虽然在打斗中受了伤，也因此要在医护室里忍受疼痛，却赢得大家的尊重和蕾娜特的友谊。哈玲卡终于有了自己的好朋友，明白了友谊对自己多么珍贵！她的生活从此变得丰富甜蜜，不再孤独了，她尝到了幸福的滋味。哈玲卡这些经历让我感到，得到友谊和尊重是要有正确的与人相处方法的。而我小时候，缺并不懂得。只单一认为和小伙伴打打闹闹，就是朋友。可关键时候没有小伙伴和我统一思想，或帮助我。我又因此把曾经所谓的小伙伴当做“敌人”。在老师和家长的批评后，我又很困惑、茫然，真不知怎么才能相处个好朋友。现在我明白了，与人相处要有是非观念，对的要坚持，错的要纠正，维护弱小，才能树立自己在小伙伴中形象，获得尊重。

哈玲卡的室友蕾娜特总是在大家入睡后无助的哭泣。终于有一天，在她哭泣时哈玲卡安慰了她并把她带到自己的秘密基地，同她分享了自己编写的警句本。哈玲卡第一次体会到分享的快乐。这让我思考起“分享”的意义。我和同学一起在校园里学习之余，就是在分享着快乐。斤斤计较，自私的行为是永远也不会有好朋友的。现在，我终于明白了幸福是什么。只要点亮了爱的心灯，在黑暗的夜里，我们也能期盼幸福的花瓣片片洒落。