小学四年级日记300字，字数不要太多

1恶作剧的事我感觉很无聊，我看了看桌上的，动起了筋。

我乘爸妈不在时。

就把那香喷喷的大馒头咬了一大口。

我又把另外一个大馒头挡住那个被我咬过的地方，作为掩饰。

我对在一旁干活的老妈说：“妈妈，妈妈，你一直在旁边干活，不累吗

你真忙碌，来，吃一个香喷喷的大馒头吧，好吗

”“好吧，那我就吃个馒头吧

”妈妈拿起那个馒头时，发现了馒头上的一块居然是凹下去的，接着妈妈又发现了被我咬掉的那一块痕迹。

“真是的。

”妈妈不满的说。

我又乘爸妈不在客厅时，又把另外的一个馒头咬了一口，然后把两个馒头朝天，完好的放在上面，被我咬过的放在下面。

我知道妈妈已经知道另一个被我咬过，那一定会吃另外一个馒头的是这么想的。

妈妈把这件事告诉了爸爸，爸爸不信，走到盘子前，想看个究竟。

拿起一个馒头，再拿起另一个馒头，爸爸傻了眼，两个好好地馒头下边都有有一块凹凸的痕迹。

我在一旁捧腹大笑。

爸爸一笑，说：“哈哈，尽出馊主意。

”　　还有一次，我们去了外婆家，我吃好晚饭。

就跑去了阳台上，东看看有没有人，西看看有没有人，抓起台上面的白果，悄悄地把它放进奶奶的袜子里。

我还嫌不够就把另一个白果放进了另一袜子里。

一个星期后，我们去了外婆家，我迫不及待的问爷爷：“爷爷，奶奶阿有发现袜子里的白果

”“怪不得，她刚穿进去，就有个凹凸的东西，拿了出来，又在另一个袜子里也发现了一个白果呢

”我还以为是爷爷的袜子呢

”“是你奶奶的。

”　　我就是这样的人。

2我常想起他我家以前有一只十分可爱的小狗，棕色的毛，爪子是白色的。

它是我外公从别人家抓来的。

　　刚开始，它刚进我们家就打哆嗦，看见谁都会怕。

但过了一段时间以后，它便不怕了，看见我就趴在我的鞋子上，用哀求的眼光看着我，问我要香肠吃。

我们全家人都非常喜欢它。

　　我和小狗整天在一起玩，当然除了上学。

我们出去散步，别提有多高兴了

但有一天，小狗突然连香肠也不吃了，趴在地上，无精打采的。

我们都很担心小狗。

我开始还以为香肠不新鲜了，便跑去超市买了一包。

回到家，小狗还是趴在地上，我抽出一根香肠，放到它嘴边。

但它还是不动，嘴里还不断发出“呜呜”的呻吟。

我便又跑去超市买了一袋狗粮。

　　回到家，趴在地上的小狗已经不见了。

我问妈妈小狗去哪了，妈妈说：“小狗快死了，被外公扔到马路上了。

”我哭着闹着要去找小狗。

跑到马路边，小狗已经奄奄一息了，我抱起小狗，哭着跑到家里。

　　刚刚还有呼吸的小狗，现在竟然已经……停止呼吸了

“不要

”我哭着大喊，但是，小狗是不可能活过来的了

　　我把小狗装在了一个盒子里，将它亲手埋葬。

　　现在想起和小狗一起玩耍的快乐时光，嘴角也会不由自主的上扬。

但，我还没给小狗起名字，它就走了

好想回到和小狗玩耍的时光

至少也让我帮小狗起了一个名字，再让小狗离开啊……3蜗牛虽然是个又脏又丑的小家伙，但是它给我带来了不少乐趣

我捉了好几只蜗牛带到家里玩儿，只见一只只小蜗牛都扭动着身子，趴在杯沿上，有的伸着脖子，好像在观察周围的动静；有的动了动触角，好像在跟我们鞠躬；还有的弯着头嘟着嘴好像在说：“抠门

也不给点儿吃的。

”我把蜗牛都放在了新鲜的菜叶上，瞧

刚才还嘟着嘴的那几只小蜗牛赶紧津津有味地大吃起来了呢

其中一只个头大点儿的头一晃一晃的，两只触角也紧跟着晃了起来，好像在给我打招呼，用手指碰了一下它的触角，它立马就把触角缩了回去，像个害羞的小宝宝。

我去了趟卧室再回来发现刚才那只大蜗牛不见了。

哇

原来它竟然爬到菜叶下面去睡懒觉了。

　　这一只只小小可爱的的蜗牛给我带来了很多的乐趣，建议大家善待它，走到它小小的身躯旁边，请您脚下留情哦。

4。

阅读课外书既可以让大脑放松，又可以增长知识，何乐而不为呢

古人云：“读书破万卷，下笔如有神。

”因此，我和书就成了形影不离的好“朋友”。

不管是上学还是外出，在我的包里都会装有一本喜欢的课外书，以便随时拿出来翻阅。

　　是的，我爱看书，什么类型的书都喜欢，每天不管何时、何地，只要一有功夫，我准会拿本书在那聚精会神地看，又特别是每天晚上睡觉前，我都要看上至少半个小时，不然我会睡不着觉的。

说起看书，我还闹过不少笑话呢，其中一次是，前不久的一天中午，由于妈妈身体欠佳，我便自告奋勇做顿泡面吃。

其实，泡面很简单，把面饼放在碗里；再把调料撒在面饼上；最后，倒上开水，盖上盖儿。

在等泡面的功夫，我觉得很无聊，便随手拿了一本从图书馆借回的书看了起来。

正当我看到最精彩的地方，突然从我耳边传来妈妈的声音：“儿子，都半天了，怎么还不吃饭呀

”“呀

我的泡面

”我这才回过神儿来，慌忙丢下书跑过去一看，碗里的面都泡烂了，汤也凉了。

妈妈还一个劲儿的安慰我：“没关系，这也不错。

”我看着妈妈，不好意思的笑了笑。

　　是的，书能给我快乐，书也能给我知识，书还能给我智慧。

所以，我爱看书。

5雨，淅淅沥沥地下，时不时的夹杂着一两声雷。

我坐在窗前，漫不经心的看着书，心情如同这雨天，十分阴沉。

忽然，特别想出门看看。

　　我漫步于雨中，不理会周围行人怪异的目光，任由雨将我淋得湿透。

雨，甜么

我用舌头舔了舔，没有味道，冰冷从舌尖传到心底。

我无奈地笑了笑，看了看表，回家吧。

　　我轻轻地走回了家，轻轻地关上门，轻轻地走回了书桌。

哎呦，要是被老妈发现了，我可就死定了。

没等我的心平静下来，只听：“寅——寅（我的小名），过——来——”老妈指着我的脚印一脸阴笑。

啊

她不是在睡午觉吗

怎么……“妈，你听我解释……”没等我说完，老妈就举起拖鞋……啊，不说了，逃

　　良久，听到一声惨叫。

不过，很快就被雷声掩盖下去了。

6雨，淅淅沥沥地下，时不时的夹杂着一两声雷。

我坐在窗前，漫不经心的看着书，心情如同这雨天，十分阴沉。

忽然，特别想出门看看。

　　我漫步于雨中，不理会周围行人怪异的目光，任由雨将我淋得湿透。

雨，甜么

我用舌头舔了舔，没有味道，冰冷从舌尖传到心底。

我无奈地笑了笑，看了看表，回家吧。

　　我轻轻地走回了家，轻轻地关上门，轻轻地走回了书桌。

哎呦，要是被老妈发现了，我可就死定了。

没等我的心平静下来，只听：“寅——寅（我的小名），过——来——”老妈指着我的脚印一脸阴笑。

啊

她不是在睡午觉吗

怎么……“妈，你听我解释……”没等我说完，老妈就举起拖鞋……啊，不说了，逃

　　良久，听到一声惨叫。

不过，很快就被雷声掩盖下去了。

7　星期天，我和妈妈吃过饭到楼下散步，正准备回家的时候，忽然看见一只小麻雀停在一辆自行车上。

我想肯定捉不到，但是妈妈曾经说过要试一试。

于是，我蹑手蹑脚地向小麻雀走去。

小麻雀正要飞上一个龙头，但它怎么也爬不上去，我看这时候是捉它的好时机，就伸出一只手，一扑

扑了个空，它又飞到另一个龙头上去了。

　　我看这么机灵的麻雀，肯定捉不到啦。

妈妈说：“小麻雀刚出生不久，才学会飞，我想应该能捉住它的。

”于是，妈妈向小麻雀跑去。

只见她飞快地伸出手，但是小麻雀还是逃脱了。

妈妈并不泄气，还是去捉，这时候我也打起精神，跟着妈妈后面。

妈妈看见小麻雀飞了一会儿，掉了下来，兴奋地说：“现在它飞不动了，我们赶快去捉

”我赶忙扑了上去，妈妈也扑了上去，说时迟，那时快，妈妈敏捷地一把抓住了它的腿。

可是小麻雀一边惊恐地尖叫着，一边拼命地啄妈妈的手。

一开始，它拼命往外飞，可是不行，后来又往妈妈手里缩。

我看见它那着急的模样，忍不住哈哈大笑，开心得快要爆炸了。

　　我终于有一只小麻雀了。

我要做它的妈妈了，给它做一个窝，给它买面包渣，给它……这里妈妈却甩下一句冷冰冰的话：“阳阳，快回家给我写一篇日记去

”我本来高兴的心情一下子好象浇下了一盆冷水。

我不情愿地拿起日记本，心里说：“小鸟，等着‘妈妈’来照顾你。

”8前几天我和妈妈出去溜达，妈妈给我买了《爱情与阴谋》(书)、火龙果，这算不上是上等收获，就是妈妈让我动了更懂了尊老的含义。

妈妈喜欢收旧货，家里的牛奶盒、废纸等，她都不让我和爸爸扔掉，因为这些能收旧货。

可以买几个钱，也挺格算的，妈妈是这样想。

　　我和妈妈在易家福(一个超市)的路上，有许多人在送杂志(广告)，妈妈拿到了一本，准备回家当旧货买。

走到半路，我看见一位老太太，手里拿着杂志本，很明显她也在收集杂志，妈妈连忙走上去：“您，拿着吧。

”“谢谢。

”妈妈的嘴角泛起了一丝微笑。

一会儿，妈妈一下子收到了许多杂志，妈妈又给了老太太。

“妈妈你真尊敬老人。

”“应该的。

”　　妈妈是我的榜样，我要向她学习9我今天很失落，因为我真的下了，我成绩下降了。

仿佛经历过一场战争，我败了，而且败的一败涂地。

我感觉到我退步了，因为我的朋友在纷纷在向我超前。

我数学89分，王佳妮正好跟我反了一下，她用喜悦的回答告诉我，我用失落的眼神来问她。

　　这次的成绩让我尝到了失落、苦的滋味。

在进校门时，我还寄托着希望，但如今已经没有了，自卑到有了。

我在公交车上，遇到了我的车友，她读三年级，她英语99分，数学98分，英语97分。

我三年级时，语文和英语都是92分，数学91分，她比我好。

我听到成绩，就感觉不对，因为我的心在告诉我。

虽然沈诗艳比我低，但我至少退步了，我很伤心。

　　我要清醒我自己，我到底怎么了，我下学期一定要努力

10从考试到现在，我一直都在等期末成绩，我急的像热锅上的蚂蚁，团团转。

　　“妈妈，我能不能打个电话给沈诗艳

”“好吧，你去问一下沈诗艳。

”我一下子奔到了书房2，“喂

”“你是谁

”“叔叔，沈诗艳在家吗

我是陆于思。

”“在，我叫一下她。

”不一会儿，沈诗艳下来了，问：“干嘛

”“你的期末成绩出来了没

”“没

”“我也是。

”我们聊了一会儿天就挂了。

　　到了第二天，我在书房看书，突然，爸爸的信息铃响了，“成绩

”我一下子“清空地上跑”，飞速跑到爸爸那儿，我读了起来：“给孩子度过一个……”“臭小子

”我垂头丧气的跑到书房。

不一会儿又响了，我又跑过去，又发了什么暑假信息。

“臭广告

”我气冲冲的离开了。

我我又跑进书房。

又响了，我不耐烦的跑看，“天翼手机……”我气死了都快。

　　性急吃不了热豆腐，有一天会水落石出的。

11牙签是用什么材料做的

我相信所有的人都会回答我：用竹子或者木头做的呗

呵呵，这你就大错特错了

　　今天下午乒乓球训练后，我突然接到妈妈的电话：今晚带我去吃斋

吓死我了，我又不是和尚，为什么要吃斋

　　等我到了那里，在知道是个叫“健康素食”的饭店。

那里不能抽烟、喝酒，菜单里没有肉菜，他们能把豆腐做成鸡、鸭的形状，从外表上看，丝毫不比真品差，也许这就能“望梅止渴吧

”　　在这里，我看到了一种与众不同的牙签。

它是奶白色的，有点透明，它的硬度与其它牙签差不多，但比其它有韧性。

　　不问不知道，一问吓一跳，原来那种牙签是用淀粉、糯米和大米的混合物做成的，无毒，可食用。

只不过有点硬

　　与众不同的牙签，你喜欢吗12中午放学一回到家，我就拿了十多颗绿豆放进透明的玻璃碗里。

爸爸告诉我，水不要把绿豆全部淹没过，留四分之一露在外面。

这样它有充分的氧气，就能长得更好。

我按照爸爸的说法去做，果然，晚饭后，绿豆就已经比原来涨大了几倍呢

我突然发现，每颗豆子上都有一粒白色的小东西，我好奇地用手拨了拨，它都掉不下来，妈妈对我笑了笑说：“这是豆子的芽儿，你可别把它弄断了。

”13今天早上起床后，我顾不上洗脸、刷牙就跑到了绿豆前，哇

芽儿已经有0。

5厘米长了，豆子们一个个都脱掉了绿色的外套，露出了乳白色的衬衣。

它们都摆着小尾巴，呵呵，还真有点像小蝌蚪呢

14今天，绿豆没有多大的变化，只是小根儿已经长长了，两片豆瓣之间的缝更大了，人们常说绿豆很有营养，它的营养可不是为别人准备的，而是为自已的后代提供的。

15今天，绿豆的豆瓣之间冒出了尖尖的、白白的，带一点儿透明的小东西逐渐成了嫩黄色，还挂着一些若隐若现的，若有若无的嫩绿。

这时，我才发现这就是绿豆的叶子。

16好久不见啦

小绿豆，你长得怎样啦

”我兴奋地朝着绿豆奔去，只见绿豆的茎已经长得有10厘米了

它们一个个叶子都舒展开了，瞧它们在向我挥手呢

咦

原来那白白胖胖的豆瓣呢

怎么不见了

原来豆瓣的营养与水分被茎吸收了，从而导致豆瓣变得又黑又小，看，那美丽的茎都抛弃它了，把它抛到水面上，再也不理睬它了。

我把透明的玻璃碗移到爸爸的书房里，心想：看看绿豆在新环境下会有什么变化17早晨，我蹦蹦跳跳地来到书房，看看绿豆有没有发生变化，当我看到它们的时候大吃一惊——在短短的一天里茎和叶了都朝着窗户倾斜了。

我仔细想了想，因为之前，我把绿豆放在客厅，客厅两边都是落地大窗，墙壁也是白色的，对于绿豆来说，光是来自四面八方。

所以，绿豆都是向上长的。

而书房只有一面窗，其它三面墙都摆着高高的深色书柜，所以，绿豆倒向窗户，就象是张开双臂拥抱光明一样。

18星期天上午十点，我见家里快没菜了，于是，我便到开元综合市场去买点菜。

　　我从一条卖豆腐的巷子进了菜市场。

那个时候正是人最多的时候。

菜市场里人声鼎沸，讨价还价声、卖菜人热情的吆喝声，好不热闹

一见到新鲜的蔬菜来了，大家就一窝蜂冲上去，选好看的，似乎百里挑一。

卖菜的人手忙脚乱；一会儿去还价，一会儿去称重，一会儿去找钱，一会儿在自卖自夸……人多的摊位总是唾沫飞溅。

人少的摊位想方设法地招人来，比如降价。

　　在人流量大的地方的摊位，菜价总是比人流量少的地方的摊位菜价高。

买菜的人东问西问，看到菜即新鲜又便宜，就像如鱼得水似的，一脸欣喜地挑选。

真是人之多，菜之鲜。

　　农民卖的菜和有些商家卖的菜都一样新鲜，只是农民卖的菜少，就在小巷子里卖；而商家卖的菜多，就在摊位山卖。

商家再把菜价便宜一点，购买者就众多；而农民不知情，还是那个菜价，购买者就很少。

　　每次我们若买了贵的菜，再看见其他卖的菜比自己买的菜便宜还新鲜，便非常的“悲伤”：“为什么我就不买那家的菜

”　　快要到中午了，买菜的人渐渐走了，农民、商家们也收拾东西准备回家了，热闹的菜市场也渐渐安静了。

19星期天上午十点，我见家里快没菜了，于是，我便到开元综合市场去买点菜。

　　我从一条卖豆腐的巷子进了菜市场。

那个时候正是人最多的时候。

菜市场里人声鼎沸，讨价还价声、卖菜人热情的吆喝声，好不热闹

一见到新鲜的蔬菜来了，大家就一窝蜂冲上去，选好看的，似乎百里挑一。

卖菜的人手忙脚乱；一会儿去还价，一会儿去称重，一会儿去找钱，一会儿在自卖自夸……人多的摊位总是唾沫飞溅。

人少的摊位想方设法地招人来，比如降价。

　　在人流量大的地方的摊位，菜价总是比人流量少的地方的摊位菜价高。

买菜的人东问西问，看到菜即新鲜又便宜，就像如鱼得水似的，一脸欣喜地挑选。

真是人之多，菜之鲜。

　　农民卖的菜和有些商家卖的菜都一样新鲜，只是农民卖的菜少，就在小巷子里卖；而商家卖的菜多，就在摊位山卖。

商家再把菜价便宜一点，购买者就众多；而农民不知情，还是那个菜价，购买者就很少。

　　每次我们若买了贵的菜，再看见其他卖的菜比自己买的菜便宜还新鲜，便非常的“悲伤”：“为什么我就不买那家的菜

”　　快要到中午了，买菜的人渐渐走了，农民、商家们也收拾东西准备回家了，热闹的菜市场也渐渐安静了。

20　　今天我回家一看，哟，我种的凤仙花终于开花啦

前几天，我发现在凤仙花那嫩嫩的叶子底下长了几个小绿包。

一开始，我还以为又要长小叶子呢，谁知道开出了这么美丽的小花呀

小花红中带粉，是那种艳红。

虽然小花开了，可我还不知道她是不是完整花呢

只开了两朵小花，我又看见许多小花苞，希望它们快快开放

21我便精心的策划起来：首先呢，要排除九天，因为那是除夕、初一、初二、初三和舞蹈培训的五天。

然后就只剩下了二十二天，但又要排除正月十五那天，所以就又少了一天，一共二十一天。

最后，将这二十一天分开来做，共七门功课，二十一除以七，刚好每门三天，耶，大功告成，可谓“万事俱备，只欠东风”了，这里的东风是指实施学习计划。

　　为了顺利完成作业，我还给自己写了一句警言：三天内必须完成一门功课，若未完成，就算写到半夜十二点也要完成，请家长监督。

正可谓“坚持到底就是胜利”。

　　“心动不如行动”，于是我马上投入到了紧张的学习气氛中，在那里，我将收获到许多许多……　　一路上，不可能一帆顺利，我在学习中也遇到了许多困难，但这难不倒我，我借助了网络来帮助我，使我顿时眼前一亮，柳暗花明。

22我家有一只淘气的小白兔，它长着一双红眼睛，一个三瓣嘴和一个短短的尾巴。

它的毛是白色的，很惹人喜欢。

有一天，我忘了关笼子门，它跑了出去。

等我回来时，发现它不见了，便焦急的到处寻找，忽然，垃圾桶边一团白色的东西吸引了我，我跑过去一看，原来是小白兔在吃白菜，它浑身上下脏兮兮的，真让我哭笑不得。

23　今天，我在广播中听到残疾人写给我们实小的小朋友的一封信。

我一边听一边留下了眼泪。

我感觉残疾儿童的命运太悲惨了，他们听不到这个世界的声音看不到这个世界的五彩缤纷，多么的痛苦呀

全国助残日快到了，我班李老师说：我们都奉献一点爱心，为残疾儿童捐款吧。

我高兴极了

　　我回到家，我对妈妈说：全国助残日到了，我想为残疾人捐款

我想尽我的微薄之力为残疾孩子做点事情。

妈妈高兴的说：行呀，好孩子，你有这份爱心，妈妈一定支持你。

于是，我回到自己的房间，拿出储钱罐，从里面拿出我平时积攒的5元钱。

我说：妈妈，我捐助5元好吗

妈妈点头允许了。

虽然我捐的钱不多，但是我决定好好学习，长大挣到更多的钱来资助那些残疾儿童。

　　我把钱交给了老师，老师也笑了。

我能为残疾人做事，我真高兴呀

我是小小花木兰，我说到做到，长大以后，我一定要为社会，为残疾做出更多的贡献24　我有两个动物朋友，分别是“粉红哥哥”，“绿巨人”。

　　先说“粉红哥哥”吧，它总是走在别人的前面，又是粉红色的，所以我给它取名为“粉红哥哥”。

它是个大胃王，有一次我给它喂食喂多了，我以为它会撑死，可是它胃口大开，大的叫人难以想象，不一会就吃完了。

　　下面说说“绿巨人”它长的比其他的乌龟都强壮，说以我给它取名“绿巨人”，我好长时间才喂它一次。

有一次，我把手放进鱼缸里，它就追我手，可能是想沟想疯了。

　　怎么样，这就是我动物朋友，你的呢

25明天就要进行一年一度的越秀区乒乓球团体比赛了。

作为参赛队中的一员，我的感觉只有四个字——压力好大

主要原因是我今年已经在读四年级了，要打小学高年级组的比赛；而在高年级组里，我又是最小的。

一想到要面对那些五、六年级的哥哥姐姐，我的双脚就不听使唤似地发抖。

　　我在做好心理准备的同时，也更加努力地训练。

这几天，我练习拉下旋球练到肚子痛；训练完我已是气喘吁吁，满头大汗，一句话也说不出来；我的右手手掌也因此磨出了四个老茧……虽说是刻苦训练了这么久，但一想到要去比赛我不免还是有些害怕。

　　“尽力是跑到终点后还有力气喝茶聊天，拼命是到终点后直接被抬进医院”——这是一个长跑冠军说的。

我一定会像这名言里说的，拼命打好每一场球26　今天，我和我们院的小朋友一起玩，有好几个我都叫不上名字，但是只要能和我一起玩的小朋友都是好朋友。

我们先一起玩了“环游大世界”我滑旱冰，有人骑自行车，有人滑滑板，我们在小区里环游，有一次我遇到了一个坡，嗖的一声我摔个嘴啃泥。

然后我们打羽毛球，我摇摇晃晃的接了几个球，最后一球的时候，我一脚摔了个底朝天。

唉——我太悲催了，在这之前我和爸爸去放风筝，风时大市小，刚飞到高空，马上就落到了我的头上。

我决定以后绝对不再放风筝了。

“哥们，你说我悲个悲哀”。

27　今天，我和我们院的小朋友一起玩，有好几个我都叫不上名字，但是只要能和我一起玩的小朋友都是好朋友。

我们先一起玩了“环游大世界”我滑旱冰，有人骑自行车，有人滑滑板，我们在小区里环游，有一次我遇到了一个坡，嗖的一声我摔个嘴啃泥。

然后我们打羽毛球，我摇摇晃晃的接了几个球，最后一球的时候，我一脚摔了个底朝天。

唉——我太悲催了，在这之前我和爸爸去放风筝，风时大市小，刚飞到高空，马上就落到了我的头上。

我决定以后绝对不再放风筝了。

“哥们，你说我悲个悲哀”。

28今天，是我最激动的一天——第一次乘坐飞机去旅游。

　　到了飞机场，我迫不及待地问妈妈：“要等到什么时候啊

”“十二点四十五分。

”我一下子呆住了：要等两个小时啊

　　等得快睡着了，妈妈才叫我上飞机。

飞起来的感觉太超重了，耳朵失去听觉。

　　飞上天空，身体才恢复过来。

往窗外望去，哇

云山云海，美丽的风景映入我的眼帘。

　　第一天去的是青岛，爬了崂山，里面有一棵古树，叫“龙抬头”。

　　这天就欣喜若狂，后面几天可能比今天还要开心。

29第二天晴空万里，我们跟着导游爬上信号山。

我的屁股不自觉地坐到椅子上。

往后面看，哇

眼花缭乱——有失标志、重伤求救标志……　　上了登高阁，地板会转动，转呀转，转呀转，随着地板的转动，我们的视线也随着改变，只见红瓦绿树，碧海蓝天，美丽极了

　　说得没错，第二天确实很精彩

30第三天是坐船去刘公岛，看了甲午战争博物馆，门口有一艘打捞上来、原本沉没的战舰，好像是定远舰。

可怜的战舰，你们怎么会沉没了呢

看了甲午战争电影，我才明白，中国当时是那么的脆弱。

　　下午，要去大连，乘着能停几百辆车，能让我惊奇的船去大连。

　　我睡着了。

醒来后，我发现码头边停泊的车，挂着的车牌一下子变成了“辽”。

我才知道我已经从山东省到达辽宁省了。

你看神不神

　　这天我懂得了那么多知识，高兴极了

31今天要去蛇岛和极地海洋世界。

　　到了蛇岛，所有的女生吓得差点儿没叫出声来。

上千种蛇展现在眼前，有眼镜蛇、银环蛇、绿竹蛇……看得我目不暇接。

蛇的种类很多，动作各不相同。

有的缠在树上，有的直直爬着，有的……真有趣

　　来到海洋世界，我发现这里的比厦门的大得多，种类也很多，也很精彩。

象企鹅，有的热情好客地对着人们，表演跳水、游泳给人们看，有的气呼呼地把屁股对着人们。

我觉得很开心，很有趣。

　　精彩的还在后头。

在欢乐剧场，我们看到了既会哭，又会笑，还会唱歌和跳舞的海狮。

它们把观众逗得人仰马翻。

　　我觉得今天是旅游最最最高兴的一天。

32今天是旅游的最后一天，所以要好好度过。

　　这一天要逛俄罗斯风情街。

为什么会有这条街

原来，这里当时是俄罗斯的地盘。

　　这条街的东西一应俱全，连真枪都敢摆出来

　　下午，我要回家了。

我有点兴奋，又有点舍不得。

兴奋兴奋在能见到爸爸、爷爷，还有奶奶；舍不得在于这里太好玩了，还想多玩段时间。

　　回家比留在这里好多了，所以，我又兴奋又舍不得地回家了。

33“妈妈，，好激动呀，林夕今天过生日哎，我恨不得马上来到她面前不停地给她唱生日歌呢

”　　一大早，我就准备了一个小礼物——可爱的哆啦A梦。

那快乐的笑容，好像在对林夕说“；嘿，漂亮的小姑娘，祝你永远幸福。

”　　有趣的当然是涂蛋糕的时候啦

才开始“大寿星”给我们切蛋糕吃，但后来不知是谁起了头，在寿星脸上画了个“大花”，我们全都轰动起来，每个人画了一朵“花儿”，红的、蓝的、绿的、白的和紫的……这样下来，寿星的脸就成了“大花盆”。

刚才我们联合起来打倒了“寿星”，闲杂大家可是“六亲不认”，各自打各自的，我们东抹一个，西抹一个，每个人都成了“花脸猫”。

当大家都气喘吁吁时，又开始进攻了，几乎每个人的手指都沾满了“炮弹”。

有的人早已不行了，在求饶，有的胆小如鼠，缩在那儿一动也不动；还有的胆子大，出去“闯荡世界”了，结果却被“炸”满脸都是，真是有勇无谋。

　　我们的笑声和那朵在唱生日歌儿的花成了一支乐曲，我回家的时候，天格外蓝，草格外绿，一切都是那么的美好 34暑假，妈妈带着我去长白山游玩。

在导游的指引下，我们有幸观赏了一个高一米左右的塔形的蚂蚁窝。

我们半信半疑，仔细一看，还别说，真是有成千上万的蚂蚁进进出出呢

导游兴奋地介绍说：“别看这蚁穴只有一米多高，其实它相当于人类建造三十层楼房那么高呢

”我听了心想：蚂蚁多么渺小啊，不足我的小指甲盖大，可它却能筑起这么高的房子，太了不起了。

我们不禁我蚂蚁的团结而力量大的精神所惊叹。

楼主，我差点吐血身亡，加分

小学生健康小知识

学生卫生基本知识　　

【第1句】：饭前便后要洗手；　　

【第2句】：要做到三勤洗澡、勤理发、勤；　　

【第3句】：勤剪指甲；　　

【第4句】：要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；　　

【第5句】：随时随地勤洗手；　　

【第6句】：注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；　　

【第7句】：不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；　　

【第8句】：早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；　　

【第9句】：早晚刷牙，食后漱口；　　

【第10句】：每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

　　小学生用眼卫生　　注意用眼卫生要做到二要二不要　　（1）二要：　　①读书写字姿势要端正，保持一尺一拳一寸，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；　　②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

　　（2）二不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字；　　②不要躺着、走路或乘车时看书。

　　看电视怎样注意卫生

　　①每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动5-10分钟；　　②观看者应离电视屏幕2米以上；　　③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致；　　④室内最好开一盏3-8瓦的小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比，这对避免眼睛疲劳有好处。

　　怎样预防近视

　　①注意用眼卫生；　　②坚持做眼保健操；　　③劳逸结合，睡眠充足；　　④注意营养，加强锻炼，增强体质；　　⑤定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。

　　怎样保护牙齿?　　

【第1句】：保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。

每天至少刷两次，最好每顿饭后都要刷牙。

刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑，因为菌斑中的细菌接触到食物，会产生酸，导致蛀洞。

没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。

【第2句】：吃东西也要注意。

食物要多样化，但是要少吃富含糖（特别是单糖）的食物。

因为这些食物会在口腔里产生酸，长期残留在口腔里，会损害你的牙齿。

儿童吃硬棒棒糖尤其有害。

吃糖类零食也会导致蛀牙，因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。

淀粉类零食，如薯片，会粘在牙齿上。

【第3句】：最好能够每天用牙线一次。

牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑，如果菌斑一直残留在牙齿之间，会形成牙石，就必须要牙医来清除了。

【第4句】：有条件每六个月看一次牙医。

定期检查和专业清洁牙齿是很重要的。

如果你的牙齿或口腔疼痛或牙龈肿出血，你也要去看牙医。

【第5句】：平时还是要注意多加强锻炼，改掉不良的生活习惯，均衡合理的饮食，劳逸结合。

另外真有问题还是应该去医院看医生。

　　常用的刷牙方法　　①竖刷法：这种刷法对牙龈有良好的按摩作用，能有效地清洁牙齿间隙，是一种值得推荐的刷牙方法。

操作时把刷毛以45度角放在牙龈上，然后向牙冠转动，每个部位重复8-10次动作。

刷牙齿的咬颌面时，把刷牙平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。

　　②BASS刷牙法：刷牙齿的唇、舌面时，刷毛头与牙面成45度指向牙龈方向，刷毛进入牙间隙，作短距离来回颤动，刷洗咬颌面时，刷毛平放在牙面上，作前后短距离颤动刷净窝沟，这种刷牙方法清洁力较强，能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。

BASS刷牙法属于短距离横刷法，虽是横刷，但由于距离短，几乎是一种颤动，不是普通横刷法大幅度拉动损伤牙颈部。

如把竖刷法与BASS刷法结合，效果更好。

　　③ 生理刷牙法：牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻微拂刷，此方法可促进血液循环，增进牙周组织健康，适合于牙周组织正常的儿童使用。

刷牙次数一般主张早晚各一次，再在每顿饭后辅以漱口，每次刷牙时间一般不少于2-3分钟。

　　小学生饮食十二条原则　　

【第1句】：注意营养平衡。

在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，不要偏食　　

【第2句】：多吃豆制品。

豆类含有丰富的优质蛋白质，营养价值很高，既便宜，又容易消化。

【第3句】：讲究食品加工方法。

加工食品时掌握好火候和方法，尽量减少维生素的损失。

【第4句】：变换食品花色品种，增加孩子食欲。

【第5句】：愉快进食。

进餐时做到思想集中，精神愉快，愉快进食可以提高食物的消化率　　

【第6句】：细嚼慢咽。

吃饭时不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细些，因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。

【第7句】：不过量饮食。

吃得过多会伤胃，同时降低了消化率。

【第8句】：不乱吃加药食品。

如强化食品，保健食品等加药食品要认真考虑是否真的需要。

否则等于无病吃药，对身体不仅无益而且有害。

【第9句】：不吃补品。

传统的补品虽然对老人和体虚者有益，但对学生却利少弊多，以不吃为好。

【第10句】：少吃糖 。

因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖，因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制，不可过多。

。

【第11句】：早餐要吃好。

因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30％左右。

这样才能保证身体健康和消化需求，因此，早餐应有足够的营养，可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜之类的营养价值较高的食物中作些选择。

【第12句】：定时定量。

这样可使大脑皮层里的食物中枢形成功力定型，使消化吸收系统成为有规律的活动，促进消化吸收率的提高。

　　小学生运动健康小知识　　小学生生长发育较快，而他们的身体又很稚嫩，骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱，所以绝不能忽视养护。

小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展，有效地锻炼身体，增强体质。

　　一、选择合适的场地　　目前，条件一般的学校体育场地大多是水泥的，如篮球场、排球场等。

其实，水泥、柏油铺设的操场质地坚硬、弹性极差，长期在这种场地进行跑、跳等体育锻炼，不仅极易发生外伤，而且会对人体造成慢性损伤。

所以有条件的学校尽量设置塑胶场地。

这种场地能保护学生不易受伤，没有条件的学校则尽量保持土质场地与沙场地。

　　二、保证器材安全　　器材的选择对于学生安全非常重要，学校要根据新课标的要求努力争取逐步配齐，条件所限一时配不齐的，可以发动师生自制器材，但一定要考虑到卫生和安全因素。

要做到不合格的器材不用，坏器材不能凑合使用。

　　三、课堂注意事项　　

【第1句】：合理选择运动负荷。

体育教学自身的特点决定其以身体练习为主要特征，以室外为主要场所，在动态之中进行，因此增加了组织教学的难度。

倘若学生使用器械不当或生理负荷过量，就容易发生伤害事故。

【第2句】：加强体育课安全意识。

体育课要求学生的身体直接参与活动，活动时的确存在不安全因素，有潜在的危险性，但只要注意养护教育，课堂组织严密，以正确科学的方法施教，加强养护措施，伤害事故是可以避免的。

【第3句】：安全先从教师做起。

作为一名合格的体育教师，养护意识应该渗透到备课、上课、课后小结的各个环节之中。

在备课时，要充分考虑到各种不安全因素，并通过自己的努力逐一排除。

不仅仅是写好教案，而且要备教材、备学生、备场地器材，要揣摩教材的技术要领、动作结构、重点与难点、保护与帮助，要全面了解学生情况，如身体状况、兴趣爱好、纪律习惯、运动能力等等。

【第4句】：教学要严谨。

在教学过程中，教师要向学生传授正确的知识、灵敏的技巧、娴熟的技能，并采用科学的教法，使学生领会并掌握动作要领，明确技术规范，进行准确操练。

教师还必须亲自带领或指导学生做好充分的准备活动和必要的专门性练习。

【第5句】：服装不可忽视。

对于体育课的着装，教师必须有严格的要求，使学生逐步养成良好的习惯。

如：不得穿皮鞋、凉鞋、塑料底鞋；不得携带钥匙、小刀等利器。

　　预防流行性感冒（简称流感）　　流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

3～7月份是我区流感的高峰季节。

临床表现以上呼吸道症状较轻，而发热与全身中毒症状较重为特点，常突起畏寒、发热、明显乏力、剧烈头痛、全身酸痛。

流感病毒传染性强，传播途径主要通过空气和飞沫传播：通过呼吸、咳嗽、喷嚏等方式喷出飞沫，易感者吸入含有病原体的空气而受感染;或通过污染的茶具、食具、毛巾等间接接触传播。

　　治疗原则：及时到医院就诊；早期服抗流感病毒药物；对症治疗、减轻症状；防止并发症发生。

　　预防措施：　　1．受到感染者，应注意休息，以免病情加重和诱发并发症；发生在集体单位如学校、托幼儿园的流感病人，应暂停上班或上学直至痊愈；　　2．加强室内的通风换气，防止病菌滋生积聚；　　3．流感流行期间尽量避免到人流密集的公共场所，尤其是年老体弱人士；　　

【第4句】：接种流感病毒疫苗。

　　疫苗接种：接种流感病毒疫苗能有效减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。

　　接种地点：区疾病预防控制中心、各镇（街道）卫生院、闽南分院。

　　接种对象：6个月以上的人士均可接种，特别是50岁以上人群；慢性病患者及体弱者；住养老院、福利院者及其护理人员；免疫力低下者(如长期服用激素、放疗、化疗的病人及艾滋病感染等免疫系统疾病患者)、托幼机构儿童等重点人群。

　　远离肠病毒传染　　梅雨季节是肠病毒流行的高峰期，各种年龄层皆可能感染，但以2-5岁的婴幼儿为高危险群，并发症发生率亦较高。

那么，什么是肠病毒

　　肠病毐是一群病毐的总称，因病毒的特性可耐酸，进入小肠繁殖之后从粪便排出，故称之为肠病毒。

　　该病毒有68种，又可分为：小儿麻痹病毒(3种)，A群克沙奇病毒(23种)，B 群克沙奇病毒(6种)，新型肠病毒(4种，68型-71) Echovirus (32种)。

在六十多型肠病毒中，除了小儿麻痹病毒外，其余肠病毒可以说无特效药可治疗，且其传染力相当强。

　　肠病毒主要传染途径　　一、飞沫传染　　咽峡炎发病初期两周，病毒集中在咽喉，咳嗽所散布的飞沫就有病毒存在。

　　二、粪口传染　　肠病毒生存力、繁殖力强，经肠胃道排出长达2个月，如厕后、或是清理小朋友的粪便时，都要确实洗手，并妥善丢弃排泄物。

　　三、接触传染　　污染的手接触摸眼、口、鼻而受到感染，尤其以鼻黏膜、口腔最易感染，故小朋友不要有挖鼻孔、吃手指的行为。

　　如何预防肠病毒传染

　　其实注意个人及居家环境卫生，就是远离肠病毒最有效的方法。

下面对于日常预防医生提了一些建议供大家参考：　　一、勤洗手是远离肠病毒第一步　　手是病毒传染最主要途径，所以大家平常要勤洗手，并且要用肥皂洗手才算干净。

正确的洗手方式：干净的水搭配传统肥皂，仔细的“搓”洗，再用大量清水冲净，这样才能够有效的将病菌清除。

　　有些人喜欢用酒精洗手，认为酒精才能真正杀死细菌，其实肠病毒的结构，不容易被酒精所破坏，实际的防疫效果是没有用传统的肥皂洗手好的。

且酒精不单无法对肠病毒构成威胁，反而容易伤害婴、幼童细嫩的肌肤。

　　在这里我们还要提醒大人也要勤洗手，根据以往的肠病毒案例显示，好多的患者，感染都是来自家人。

由于大人或大孩子感染肠病毒症状通常不明显，一半以上大人感染无症状，但接触传染家中婴幼儿，则会造成明显病情

所以大人或大孩子从外面返家，务必先更换干净衣物，抹上肥皂正确洗手之后，才能搂抱、喂食、或与幼童玩耍，接触家中婴幼儿。

　　二、家里有小孩染上肠病毒要隔离　　家中若有孩子出现昏睡、呕吐、抽搐类似肠病毒症状时，父母亲要提高警觉，要在最短的时间内将孩童送医就治，不宜延误。

　　肠病毒重症表现为：包括严重吞咽困难或拒食、持续高烧三天以上、严重呕吐、呼吸喘或呼吸困难、心跳加速等。

病童退烧后仍嗜睡、感觉倦怠，或是出现类似手脚抽筋、肢体无力等症状都要留意。

　　家里有小孩染上肠病毒，为了安全起见，最好将其与其它小孩隔离以免相互传染　　三、儿童应禁止前往室内游戏区　　充分的睡眠、良好的营养状况及运动，可增强儿童的免疫力，远离肠病毒威胁；哺育母乳至少四个月，可保护新生儿及婴儿免受肠病毒的感染。

　　同时当有肠病流行时，应尽量避免带小朋友出入拥挤的公共场所，尤其是通风不良的室内游戏区、大卖场、百货公司，更该避免。

　　四、要提醒孩童不要挖鼻孔,避免幼儿吸吮手指　　

【第1句】：肠病毒怕紫外线，所以可以带小朋友亲近大自然，晒晒太阳、或是在阳光下从事运动，但别忘记事先做好防晒工作。

【第2句】：病菌最容易从鼻黏膜进入，要告戒小朋友不可挖鼻孔。

【第3句】：夏天到公共场所游水、戏水，应前往符合卫生标准的游泳池，下水之前先冲洗，游泳完后漱漱口。

【第4句】：天气闷热，忌吃未煮熟的食物，另外应尽量让孩童吃新鲜食材，勿吃下保存不良的隔餐食物。

【第5句】：要禁止小朋友将手放入口中，吃饭前后、如厕后要彻底将手洗干净；洗手之后也要记得不要再摸眼睛、嘴巴、鼻子等五官。

【第6句】：成人切忌与幼童共饮共食，勿以手、口喂养食物予幼童。

【第7句】：居家环境应定时清洁，清洁时可将一瓶盖的漂白水放入2公升清水中稀释，用来擦拭家具、清洁地版、擦拭小朋友常接触的玩具或设施，预防病毒残留。

　　学校和托幼机构手足口病晨检工作要点　　托幼机构晨检内容：　　? 一摸，幼儿有无发热现象，可疑者测量体温；　　? 二看，一般情况下，观察幼儿精神状态、面色等，传染病的早期表现，咽部、皮肤有无皮疹等；　　? 三问，个别幼儿饮食、睡眠、大小便情况；　　? 四查，有无携带不安全的物品，发现问题迅速处理。

　　晨检工作要求：　　? 晨检时应认真、细心，通过观察、询问等方式了解掌握学生的情况；　　? 每日晨检情况要做好记载，特别对异常情况更要做好详细的记录：内容包括为学生姓名、性别、年龄、家庭住址、联系电话，异常情况纪要等 ；并及时上报给卫生室，由校医统一登记并按要求上报；　　? 需要送医院诊断治疗的应及时联系家长。

　　小学生健康行为操作方法　　

【第1句】：身高的测量：　　被检查者先脱去鞋子，再站在测量器的踏扳上，身体站直，挺起胸部，不低头。

然后检查者移下身高测量器上的横杆，测量器上的刻度，就是被检查者的身体高度。

【第2句】：体重的测量：　　体检之前先检查一下体重称表的指针是否在“0”的刻度上，被检查者先脱去鞋和外套，然后站在体重称的踏板上，指针的刻度就是被检查者的体重。

【第3句】：脉搏的测量：　　脉搏是动脉的有节律的扩张或搏动。

健康人的脉搏跳动有节律，力量均匀；跳动的次数，每分钟大约60—80次。

但随年龄、性别、劳动、情绪等因素而改变。

健康人每呼吸一次，有脉搏4—5次。

　　检查脉搏常用的部位为挠动脉。

检查时，病人的手放平在舒适的位置，检查者用第二、三、四手指的指尖按挠动脉上，压力的大小，以能清楚地觉察脉搏的搏动为度。

检查一分钟。

【第4句】：体温的测量：　　正常人的腋下体温为36°C—37°C左右，昼夜体温相差一般在1°内。

随着新陈代谢的情况稍有变动。

在进食后及运动时，体温增高；休息与睡眠时稍降低。

体温超过正常为发烧。

　　体温的测定经常采用肛温（其平均值为

【第37句】：5°C）,口腔温(比肛温低0.5°C)和腋窝温(其平均值为

【第36句】：5°C)以腋窝温最为实用。

测量时，必须保持局部皮肤干燥，擦干汗液，体温计必须放置正确，勿使水银端伸出腋窝外；在体温计和皮肤之间不可夹有内衣。

测量5—10分钟后取出，沐浴后需隔20分钟，方可测量。

测量体温前，必须先检查水银柱是否在35°C以下，水银端有无裂痕。

【第5句】：刷牙的正确方法：　　爱护牙齿要做到：每天早晚刷牙，饭后漱口。

要掌握正确的刷牙方法，从上往下顺着牙缝刷；刷下牙，从下往上顺着牙缝刷；刷上、下牙面，牙刷在牙面上做圆形运动。

　　6 .眼保健操的正确姿势：　　第一节：揉天应穴　　以左右大拇指的罗纹面按左右眉头上下眶角处天应穴），其他四指弯曲如弓状支持在前额头上，按揉面不需要大（节拍8×8）。

　　第二节：挤按睛明穴　　以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根两侧（睛明穴），先向下按，后向上挤，一按一挤共一拍（节拍8×8）。

　　第三节：揉四白穴　　先以左右食指现中指并拢，放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央部位（四白穴）按揉，注意穴位不需移动，按揉面不要太大（节拍8×8）。

　　第四节：按太阳穴轮刮眼眶　　拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住左右太阳穴，以左右食指第二节内侧面，轮刮上下眼眶，上眶从眉头开绐到眉梢为止,下眶从内眼角起至外眼角止，轮刮上下一圈计四拍　　（节拍8×8）。

　　做眼保健操注意事项：　　⑴操练时要闭着眼睛，跟着广播的速度进行；　　⑵经常剪短指甲，并保持两手清洁；　　⑶按揉时穴位要准确，手法要轻缓，以有酸感为宜，不要过分用力，防止压迫眼球；　　⑷每天操练两次，上、下午各一次，要坚持经常操练；　　⑸做眼保健操的同时还要注意用眼卫生。

　　7．正确的读、写、坐姿：　　读写姿势要做到“三个一”：　　一是读书写字时，眼睛要距离书本一尺；　　二是写字时，手指距离笔尖一寸；　　三是写字时，前胸与桌沿保持一个拳头的距离。

　　8．剪指甲：　　我们的手每天都有要接触很多东西，沾附上许多眼睛看不到的细菌、病毒、寄生虫卵。

有人化验一只手上发现有细菌四万个左右，指甲缝里细菌更多。

如果不洗手吃东西，就会把这些细菌、病毒、虫卵带进口里，使人生病。

用脏手揉眼睛，容易感染“红眼病”和沙眼。

所以一定要养成勤洗手勤剪指甲的好习惯，特别注意饭前要洗手。

　　9．止血、包扎的正确方法：　　外伤引起出血是日常生活中常见的现象，因此，我们应学会简易的止血和包扎，以免引起不应有的严重后果。

　　当鼻子出血时，不要紧张，更不要乱跑或高声呼喊，应安静休息，将头部稍后仰，用拇指和食指压迫鼻翼根部两侧5—10分钟，同时用冷水袋或湿毛巾敷前额，这样就可止血或减少出血。

如果出血量较多，可将干净的纱布或棉球缓缓地塞入出血的鼻孔或先在塞入的纱布或棉球上撒上云南白药或止血丹等药粉，这样止血效果会更好。

如果紧急处理无效果或反复出血，应马上到医院检查治治疗。

　　由于各种原因造成体表损伤出血时，一般应先用消毒的生理盐水洗净伤口。

清洁伤口的方法是用消毒的棉签从伤口中心向外擦洗，若有泥土，碎石等嵌入皮肤，更要清洗干净。

　　如果伤口出血，止血的方法要根据伤口的大小和深浅作选择：当表皮因小面积擦伤而渗血时，说明血是从毛细血管渗出来的，在洗净伤口后，只在拿一块大于伤口的消毒纱布往伤口上一压，几分钟内血就会止住，然后涂上点红药水就可以了，这样的伤口无须包扎。

　　如果伤口较大较深，流出的血是暗红色的，一点一点慢慢往外流时，说明是静脉管破裂，这时可在伤口上敷上云南白药或止血丹之类的止血药，然后用消毒纱布紧压在伤口上，如果血淌得较多，那还应加一条绷带包扎。

要是伤口在手上和脚上，宜将手、脚抬高，便于止血。

　　如果从伤口流出的血是鲜红色的，像喷泉似的往外涌。

说明是动脉血管破裂，这时应先用消毒纱布压紧伤口，然后在伤口的上段——即朝心脏的那一端用力加压。

在紧急处理的同时，要立即到医院缝合，注射破伤风抗毒素。

　　10．计算月经周期的正确方法:　　计算月经周期:从上次月经的第一天到下次月经的第一天,称为一个月经周期,一般为28-30天.提前或延后7天左右仍属正常范围.　　11．拒绝吸烟的方法：　　吸烟害处大，香烟的烟雾中含有大量有害物质，尤其是尼古丁、焦油和一氧化碳等。

　　吸烟会使牙齿发黄，口腔发臭，脑活动能力下降，记忆力减退。

长期吸烟会引起支气管炎。

吸烟的人患癌率比不吸烟的人高出十多倍。

被动地吸入别人吐出的烟雾，同样危害健康。

　　儿童、少年正处在生长发育时期。

身体各器官都比较娇嫩，对香烟中的有害物质抵抗力较弱，如果染上吸烟的习惯，对身体造成的危害更大。

　　吸烟浪费金钱，不小心还会引起火灾，祸及人民的生命财产，有百害而无一利，我们要坚决反对吸烟。

拒绝吸烟的方法：劝阻他人吸烟；离开充满烟雾的房间；不接受他人递烟；不用烟招待客人。

　　12．设计食谱:　　要求平衡膳食.即膳食中的食物,营养成份齐全,数量充足,比例适当,能满足机体需要,达到供给和消耗的平衡.其基本要求是:食物要多样化.做到主食和副食搭配;粗粮与细粮搭配;荤菜与素菜搭配;粮,肉,菜,油都不缺.　　中学生每日膳食结构及参考食谱 :　　例:　　粮食:25%　　脂肪和糖:糖和甜食10% 油脂食品15%　　蛋白质:蛋,肉和鱼15% 乳,豆制品20%　　维生素,矿物质:蔬菜和水果15%　　八,检查视力的方法　　

【第1句】：将对数视力表挂在距受检者前5m处,使

【第5句】：0行视标与受检眼同一高度.　　

【第2句】：照明充足,先遮左眼以检查右眼,由上而下指视标.　　

【第3句】：受检查者在3秒钟内,说出或指出视标开口方向.　　

【第4句】：检查者把全对的最小一行视标的视力记录下来

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是企鹅18，小陈周末去看电影，到了电影院，却看不到半个人，为什么

人都是一个一个的，没有半个19，猴子最付厌什么线

平行线，没有相交（香蕉）20，小明的肚子明明是已经胀得受不了，为什么他还要不停的猛喝水

掉到河里了，被迫的21，盆里有六只馒头，六个小朋友每人分到一只，但盆里还留着一只，为什么

一个小朋友连盆端着了22，小明带100元去买一件75元的东西，但老板却只找了5块钱给他，为什么

因为他给了老板80元23，路边电线杆上蹲着一只猴子，司机小李看到就立刻停下车来，请问为什么

因为司机把猴子屁股当红灯了24，小明总是喜欢把家里闹钟整坏，妈妈为什么总是让不会修理钟表的爸爸代为修理

修理小明25，小李因工作需要常应酬交际，虽然每天都很早回家，可老婆还是抱怨不断，为什么

因为小李是每天凌晨回到家的26，胖胖是个颇有名气的跳水运动员，可是有一天，他站在跳板上，却不敢往下跳，这是为什么

因为下面没水27，一辆出租车在公路上正常行驶，并却没有违反任何交通规则，却被一个pol.ice给拦了，为什么

pol.ice要坐出租28，一架飞机失事了，发生了严重的爆炸，工作人员在清理飞机残骸却没有发现一名受伤，为什么

全死了29，有两个小孩长得一模一样，生日也完全相同，问她们是姐妹吗，她们说是，问她们是双胞胎吗，她们又说不是，为什么

她们是多胞胎30，有一个穿着泳装的女人，她在松软的沙滩上漫步，这一切虽然都很正常，但是，你会发现她的身后竟然没有脚印，为什么

她是倒着走的31，小王与父母头一次出国旅行，由于语言不通，他的显得不知所措，小王也不懂外语，却象在自己家里一样，没有感到丝毫不便，为什么

小王是婴儿32，布和纸怕什么

布（不）怕一万，纸（只）怕万一33,中国的内地产什么

“玉”34，用什么方法立刻可以找到遗失的图钉

光着脚在地上踩35，女人身上的什么部位，爸爸可以碰两次，男朋友可以碰一次，而老公一次都碰不到。

嘴唇，在说“爸爸”、“男朋友”、“老公”这几个词的时候36，比细菌还小的东西是什么

细菌的儿子37，什么书中毛病最多

医学书38，什么动物可以贴在墙上

海豹（报）39，布跟纸怕什么

不怕一万只怕万一 (布怕一万纸怕万一)40，红豆的小孩是谁

南国（红豆生南国）41，人早晨醒来第一件事是干什么

睁开眼睛42，什么鸡没有翅膀

田鸡43，打什么东西既不花力气又很舒服

打瞌睡44，什么水要按计划发放

薪水45，制造日起与有效日期是同一天的产品是什么

报纸46，黑人和白人生下的婴儿，牙齿是什么颜色

没牙齿的47，有什么东西人们都不喜欢吃

吃亏48，猪的全身是宝，用处很大，猪对人类还有什么用处

骂人49，书店里买不到什么书

遗书50，一年四季都盛开的花是什么花

塑料花51，一个圆孔的直径只有1厘米，而有体积达100立方米的物体能顺利通过这个孔，那它是什么

水52，什么动物没有方向感

麋鹿（迷路）53，狐狸精最擅长迷惑男人，那什么”精”男女一起迷

酒精54，哪位古人跑得最快

曹操（说曹操曹操就到）55，火车由北京到上海需要6小时，行驶了3小时，火车在什么地方

铁轨上56，时钟什么时候走

时钟不会走的57，有一种东西，买的人知道，卖的人也知道，只有用的人不知道，是什么东西

棺材58，蛋壳有什么作用

包蛋清和蛋黄59，什么事每人每天都必须认真的做

呼吸60，什么车子寸步不难行

风车61，什么比赛，赢的得不到奖品，输的却有奖品

划拳喝酒62，世界上什么地方的海不产鱼

辞海63，什么竹子不长在土里

爆竹64，请你把九匹马平均放在十个马圈里，并让每个马圈里的马的数目都相同，怎么办

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做梦66，怎样用三根筷子搭成比三大比四小的数

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瞎掰69，生米不小心煮成熟饭怎么办

开饭咯~~~70，一根棍子，要使它变短，但不许锯断、折断或削短，该怎么办

拿一根比它长的比较71，幼儿园放学了，但却没有一个小朋友从大门出去，是怎么回事

72，孔子有三位徒弟子贡、子路和子游，请问哪一位不是人

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写个“红”字当然可以75，你能以嘴快的速度把冰变成水吗

将“冰”字的两点水去掉76，冬天，宝宝怕冷，到了屋里也不肯脱帽，但他见了一个人乖乖地脱下帽，那个人是谁

理发师77，哪一个月有28天

每个月都有28天78，一群女子在河边洗澡，突然一陌生男子闯入，你说她们最想遮住哪

那个男人的眼睛79，一头公牛加一头母牛，猜三个字

两头牛80，问读完北京大学需要多少时间

一秒就够了81，哪一颗牙最后长出来

假牙82，铁放在外面要生锈，那金子呢

被偷走83，五个人分6个橙子怎么分才算合理

榨成橙汁分84，为了怕身材走样，结婚后不生孩子的美女怎么称呼

绝代佳人85，一个数字去掉前面第一个数字是13，去掉最后一个数字是40，原数是多少

四十三86，新买的袜子怎么会有一个洞

没洞怎么穿87，有一个字，人人见都会念错

是什么字

错88，汽车在右转弯时，哪一条轮胎不转

备用胎89，一个人上了独木桥，可是这时候后面来了老虎，前面又有一条蛇，下面是悬崖，请问他最后是怎么过去的

昏过去90，有一头牛，头朝北，向右原地转三圈，然后向左转两圈，接着再往右转一圈，这时候他的尾巴朝哪儿

朝下91，为什么白鹭鸶总是缩着一只脚睡觉

两只脚都缩着就摔了92，身份证掉了，怎么办

捡起来93，麒麟飞到北极会变成什么

冰淇淋（冰麒麟）94，蝴蝶、蚂蚁、蜘蛛、蜈蚣，哪一个没有领到酬劳

蜈蚣，无功（蜈蚣）不受禄95，123456789哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰

1最勤劳2最懒惰（一不做二不休）96，糖果是公的还是母的

母的，因为它会生蚂蚁97，有位妈妈生了连体婴，姐姐叫玛丽，那么妹妹叫什么

梦露，玛丽莲（连）梦露98，象皮、老虎皮、狮子皮哪一个比较差

象皮擦（象皮差）99，星星、月亮、太阳哪一个是哑巴

星星，歌中有「天上的星星不说话 」100，哪一家的路最窄

冤家（冤家路窄)101）人可以登上任何高山,可有一个地方永远上不去? （自己的头顶）102）爸爸、妈妈、小民去奶奶家，小民坐车去，但是爸爸、妈妈却一早到 了

（因为小民坐错车了

）103）一艘大船已航行多时，为什么从来没沾过一滴水

（因为这是一艘太空船

）104）小明为什么能四个小时不眨眼。

（他在睡觉。

)105)小民生病了，要开刀，换脑。

医院里还有脑，为什么不换

(有1000台电脑。

)106)一个人从万丈峡谷往下跳，为什么没摔疼

(那个人已经摔死拉)107)月球上去过外星人吗?(去过,去过地球人!)108)小明的手很脏，这时候他要去弹钢琴但他并没有洗手虽然把钢琴弄脏了可 却看不出来。

这是为什么

( 因为他弹的这首曲子只弹黑键。

)109)人们常说,打狗要看主人,那么打虎要看什么?(胆量)110)一块黑石子与一块白石子同时放入水中,有什么变化.( 石子变湿)111，花生米：，花是米的母亲。

112，蝶恋花：蝶是花的老公。

113，爆米花：既抱过米也抱过花，所以是米的外公。

114，妙笔生花：妙笔是花的母亲，所以是米的外婆。

115，米虫：米生虫，所以米虫是米的儿子。

116，米老鼠：老鼠爱大米，所以米老鼠是大米的老公。

117，招蜂引蝶：蝶的母亲先招了蜂作为上门女婿，才引出有蝶这个儿子，所以，蝶的父亲是蜂，就是米的爷爷。

118，梅花三弄欲招蜂：梅招蜂（不是梅超风哦

） ，所以梅是蜂的老婆，就是米的奶奶。

太多了，挑一些您比较喜欢的吧

希望楼主能选为最佳答案，谢谢

三岁看大，七岁看老是什么意思

只见老师一语不发，把书本“啪”地一下拍到了桌上，顿时全班同学都吓了一跳，再也没有谁敢讲话了，教室里顿时静的连针落到地上也能听得见

老师还是没有说话，只是用眼睛严厉地瞪着我们，那眼神像要射出火花一般

有的同学羞愧地低下了头，不敢看她。

我悄悄地瞥见老师，她的气还是没消，皱着眉头急促地呼吸着...... 1 她的脸好象绽开的白兰花，笑意写在她的脸上，溢着满足的愉悦。

2 她夹上书本，朝我莞尔一笑，脚步匆匆地走了。

3 她听到这儿，噗哧一声笑了，就像石子投进池水里，脸上漾着欢乐的波纹。

4 他愉快的笑了，脸上的皱纹宛如一朵盛开的金菊。

5 听着女儿的叙述，母亲的嘴巴像敲开木鱼般地笑开了。

她笑得花枝乱颤 她笑得捂住肚子 他笑得趴在桌上 他笑得眼睛眯成了一条缝 他笑得把嘴里的饭菜都喷出来了 他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来 冷若冰霜，令人生畏 窘得面脸通红，不知如何是好 聚精会神地苦苦思索 兴奋得面脸通红 只见他的脸憋得通红，双眉拧成疙瘩，就连胳膊上的青筋都看得清清楚楚。

老师看到题后，皱着眉头，习惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思考着。

他习惯地用双手捶着朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫几声，才出去玩儿。

他的脸惨白惨白的，吓得眼睛瞪得大大的 这些行吗

你随便选吧.一严嘉逸为首的，2班队。

展开了如潮水般的攻势，王若严 严嘉逸 肖月 林振嘉 四位前锋，在我们的前场打着短传渗透，可是邵聪是个一流的后卫，在他们传球的两点一线间，邵聪一个倒地飞铲，把球断了下来，闻兆庚，灵敏的用后脚跟一扫，球不偏不斜到了程飞脚下，程飞一个转身过了李继传，可是，程飞却因速度不够，无法摆脱林振家的看守。

但林振嘉却无法段程飞得球，情急之下，林振家，采取了犯规战术拉到了程飞。

一班队又得到了一个位置绝佳的任意球。

只见邵聪占到球前，飞快的跑到球边，一跳，原来是个假动作，在后面的程飞，跟上，抬脚便射，准确地传到了假试播的头顶，突然，球神奇的画了一道弧线，直奔球门用上角，展位不好的王威森扑救不及，程飞把比分扩大成3：0

这个进球，无疑打碎了2班队的扳平希望。

可是，好景不长，2班队利用角球的机会，由李继传在中路，打进了一计惊天地泣鬼神的进球。

进这个球，我们还领先两分，可是2班队的士气却起来了。

【第2句】：他双手捧着球，深吸一口气，然后踮起脚尖，原地弹动了三四下，接着，他突然如离弦的箭一般朝着篮下奔去。

离篮架足有四五米远，他把球交到右手中向篮板抛去，球“碰”的一声反弹下来。

说时迟，那时快，他三步就跨到篮下，“蹭”地跳起来，双手抓住飞来的球，举到头顶，腰一挺，然后“嘿”地叫了一声，把球灌进了篮筐......

【第3句】：他稳稳地坐在车座上，皱着眉头，两眼紧盯前方，双手紧握车把，双脚交替用力地向下蹬着踏板。

慢慢地，他越骑越用力，小小的自行车开始左右摇晃；慢慢地，他开始离开车座，在车上站了起来...... 神态描写

【第1句】： 如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。

铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本 。

课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥一条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。

2,爷爷长着一副古铜色的脸孔，一双铜铃般的眼睛，尖尖的下巴上，飘着一缕山羊胡须。

他高高的个儿，宽宽的肩，别看他已年过古稀，可说起话来，声音像洪钟一样雄浑有力；走起路来“蹬、蹬、蹬”他，连小伙子也追不上呢。

3,爸爸长着浓浓的眉毛，一双炯炯有神的大眼睛总是闪着严厉的目光。

可能是因为长期从事脑力劳动的原因，额头上那深深的皱纹和他不到四十岁的年龄很 相称。

【第4句】：哥哥的眼睛高度近视，处处离不开眼镜，就像个“睁眼瞎子”一样，只要把他的眼镜摘下来，在我面前他就像绵羊一样服服帖帖。

一天下午，哥哥要洗头了。

他吩咐我给他拿肥皂换水。

我得意地想：哼

我先给你跑跑腿，然后再治你。

一会儿，哥哥伸长了脖子，把肥皂沫打得满头满脸都是。

我一看时机到了，就悄悄地把哥哥的盆拿走了。

哥哥搓完后去洗头，一捧水，捧了个空。

他忙去找，可刚一睁眼，肥皂沫就杀得他直流眼泪。

他像盲人摸路一样，东摸摸，西摸摸，好容易才摸起了毛巾，把眼一擦，可眼睛还是模糊的，就去找他的眼镜。

【第5句】：小毛头长得很小，头只有我的大洋娃娃那么大；脸圆圆的，红红的，像只大苹果。

她睡得很甜，两只眼闭得紧紧的，像两条线；两根眉毛像两只弯弯的新月；小嘴巴经常一动一动，好像在吃奶。

她浑身被小被子包住，还用绳子扎紧，一动也不动。

6,妹妹今年十岁，读小学三年级。

她那红扑扑的脸蛋上，一双水灵灵的大眼睛适着聪明伶俐的神色。

乌黑的头发下，两条弯弯的眉毛，像那月牙儿。

她那一排雪白的牙齿当中，缺了颗门牙，一笑起来，就成了个豁牙巴，十分逗人喜欢。

7,小菊到今年已经十四岁了，但是她的身体长得不高，手臂依然那么细小，颧骨照旧凸出，十个指头像一束枯竹枝，仿佛一折就会折断似的；因为她十分消瘦，所以看起来她的身体轻飘飘的。

外貌描写

【第1句】：他今年7岁，个人不算高，比较瘦，但看起来却很有精神。

他留着很短的头发，俊俏的脸上长着一双又黑又亮的眼睛，鼻梁高高的，像个小红萝卜似的。

到过他家的人都说他五官端正，是个好看的男孩子。

【第2句】：我的妹妹长得很可爱，她已经3个月了。

前几天是我妹妹的百天纪念日，我妈开着车抱着宝宝妹妹去“爱你宝贝”照了几张照片。

我的妹妹长着一双小而亮晶晶的眼睛，脸鼓鼓的，嘴显得特别小。

她有一对可爱的耳朵，一双小手紧握着拳头，不时地摆动着。

你瞧

那肉嘟嘟像小馒头似的小脚，可爱极了

我爱我的妹妹。

【第3句】：在我们班里我最喜欢的同学就是小帅哥耿豪了，你瞧

他的个子不高，但长得很敦实，他的胳膊和腿真像成熟的玉米棒。

他喜欢穿外套不扣扣子，听他说：“那样会更显得威风。

”耿豪的头长得圆圆的，红扑扑的脸蛋是圆圆的，巧的是他那双乌黑发亮的眼睛也是圆圆的。

我最喜欢他笑，他一笑那乌黑发亮的眼睛就变成两个弯弯的月牙了。

他那红红的小嘴最爱说笑话，他的笑话总是在我们没笑出声之前先把自己逗笑了，这时那弯弯的月牙又出现了。

【第3句】：我的爸爸是远洋公司商船的大副。

他高高的个儿，微黄的头发自然卷曲，白净的方脸上嵌着一双充满智慧的眼睛，高高的鼻梁下，一双鼻孔显得特别大。

小时侯，我常常望着他的鼻孔问：“爸爸，您的鼻孔为什么这么大

”他总是笑着回答；“选马就要选鼻孔大的马，因为大鼻孔的马跑得快。

爸爸小时侯在学校就是短跑冠军，不信你问妈妈。

”这时，我和妈妈就会望着他的大鼻孔哈哈大笑起来。

4爸爸长得瘦瘦的，中等个，长着一双不大不小的眼睛，留着小平头，高挺的鼻子显得更有精神。

棱廓分明的嘴唇上长满了像钢针似的胡子。

爸爸的知识可多了，经常给我讲许多神奇有趣的科学小故事，想出许多方法来锻炼我。

【第5句】：在我们班里有这样的一个小男孩，他个子不高，身体就像一棵小树，四肢就像刚长出的小树枝。

他瘦瘦的身体却撑着一个大大的脑袋，真让人担心弱小的身体能撑的住吗

他的脸白白的，最引人注目的要属他那双水汪汪的大眼睛了，瞪得圆圆的，有时候真能让人想起西游记中孙悟空的火眼金睛。

人们都说：“眼睛是心灵的窗户。

”他那大大的脑袋中装满了丰富的知识让人羡慕。

他还有一张灵巧的小嘴，红红的，他唱出来的歌非常动听呢

大家了解他了吧

想知道他是谁吗

他就是我们班的王禹锡同学。

【第5句】：我的表妹今年5岁了，别看她才5岁，可有时候我都说不过她，得让她三分。

表妹很可爱，胖嘟嘟的脸上有两个小酒窝。

有时候我们对她笑，她就会说：“我知道你们笑什么，你们在笑我的酒窝。

”说着，就用胖乎乎的手指捅捅她的酒窝，很得意的样子。

表妹最招人喜欢的地方是她的眼睛，她的黑眼珠特别大，几乎占满了真个眼睛，而且漆黑漆黑的，仿佛看不到底。

当她对你有什么要求时，就用两只眼睛企求地望着你，你的心一下就软了，她要什么就给什么。

【第6句】：我的妈妈在卫生学校当老师。

她浓浓的眉毛下面有一双明亮的大眼睛，端正的鼻子下面有一张爱唠叨的嘴，胸中却有一颗关心人的心。

【第7句】：孙老师是我们班的数学老师。

她中等身材，35岁模样。

一张和蔼可亲的面庞，总是那么慈祥。

从那黑边眼镜中透出的目光，总是那么炯炯有神，那么和善。

她的语言总是那么含意深刻，那么奇妙，引人发笑。

【第8句】：这个女老师姓宋，因为她年轻，顶多不过20岁，所以，我们都叫她小宋老师，也有一些女同学亲热地称呼她大姐姐。

小宋老师长着高高的个子，衣着比较朴素。

瓜子脸上长着两道柳眉，柳眉下嵌着一双明亮而又锐利的眼睛，还有一张能说会道的小嘴。

小宋老师梳着两条长长的马尾辫一直拖到肩头上。

【第9句】：冯成是我们班的同学。

他个子不高，眼睛又大又亮，尤其是他长着两只大耳朵和两片厚嘴唇，活像一个大号的铃铛。

为此，同学们送他个外号——“大铃铛”。

说来也巧，从二年级至今，冯成每天给班里的教室开门、锁门，也像一个打点的铃铛，这外号就叫开了。

【第10句】：我的同桌张珊，人长得挺秀气，挺水灵，却落得个毛头小子的绰号——“张露能”。

【第11句】：李腊梅因爱管闲事，才当上了“两道杠”的卫生委员。

你别看她“官”小、个矮，可嗓门儿高。

不管是谁做了错事，她非要弄个水落石出并让你认错不可。

因此，我把她的名字偷偷改为“辣梅”。

【第12句】：这位监考老师一进来，教室里立刻停止了说话声。

他高高的鼻梁，又黑又长的眉毛下，镶嵌着一双炯炯有神的眼睛，鼻子下长着连浓密的胡须，使人一看便知道这是一位严厉的监考老师。

他向教室扫视了一遍，才开始讲话：“同学们，今大是你们向祖国汇报小学学习成绩的时候，一定要细心地做题，不能有一点儿马虎，接到试卷后，要看清题目，不要左顾右盼，交头接耳，要认真答卷，争取考出好成绩来。

”

【第12句】：我的爸爸是一幽默的人。

我的爸爸身材矮小，瘦精精的，白白的皮肤，黑黑的头发，那一头自来卷儿的“大波浪”发型，谁见了都会以为他是在理发店烫的。

他的同事们都说他是缩小了的费翔，我也这样认为。

他是个搞美术的，是中南五省小有名气的装帧艺术家，他的个人画展得到过很多知名人士的好评。

他又是个顶顶滑稽的人，特别爱开玩笑，我不知道是不是所有搞艺术的人都非常幽默，反正我觉得我爸爸身上充满了幽默细胞。

不管他上班有多忙多累，只要一进家门，确切他说，只要一见到我，他就立刻眉开眼笑，我也跟着手舞足蹈起来。

【第13句】：“博览群韦”是我最大的一个爱好。

一个十二岁的小姑娘调皮、倔强，白嫩而红润的小脸上镶着一个秀气的鼻子，再加上平时爱抿的小嘴，可爱极了——这就是我。

在某个书店的一个角落中，您会遇见一位正在那儿捧着书津津有味地看着她，一会儿满面笑容，好像听到了胜利者的欢呼声；一会儿又紧皱眉头，好像遇到难题陷入深深的思索。

她，就是我，书店的小常客。

【第14句】：妈妈特别爱看书学习。

我的妈妈是位农民，一年四季忙里忙外，没有闲着的时候。

她的那双手总是又黑又粗糙。

妈妈还是一位参加自学考试的农民大学生呢，真了不起

【第15句】：我给爸爸画个像。

爸爸鼻粱上架着一回黑框眼镜。

他在学校教地理，这副眼镜帮着他看见了中国，看到了全世界；他也教历史，这副眼镜又帮着他看到了书中古今中外的历史人物，了解到变化万千的史实。

爸爸的眼镜可真是个望远镜呀

我在给爸爸画眼圈时就画了一副大大的黑眼镜框，在镜片上还画了很多圈圈。

别看爸爸的鼻子能托起“望远镜”，可是却不怎么灵。

那回他在家里炖肉，把锅坐在火炉上就趴在桌子上备起课来。

肉糊了，他却没闻着，还是我从外边跑进来告诉他的。

是不是爸爸的鼻孔小呢

【第16句】：他有一颗冬瓜头，生气的时候脸一下子拉得很长，非常像马。

他单独面对你的时候总是摆出一副善解人意的慈爱样子，同时不停地摇晃脑袋，远看像漂浮着的一个大灯笼。

他的眼睛，你知道吗

大大的，灰黑色，很深邃，长在那张马脸上显得非常病态，他说话时喜欢对所有人乱飞媚眼，小心别让它撞到你，那会使你魂飞魄散的。

他的胳膊啊腿啊细得像竹竿，衣服酷似床单披挂在身上，飘忽飘忽的，特别有神秘气质，这决定了我们在表演一切恐怖剧的时候都由他戴上假发来演女鬼。

头发干枯蓬松毛躁怎么办

篇一：中学生周记200字范文xxxx年x月xx日 星期x 天气： 精彩的一天 爸爸回来了，我大约不到5秒钟，就飞奔了出来，看到了一个竖着立着的电压力锅，让我吓了一跳。

真是：不看不知道，一看吓一跳呀

我又翻了翻口袋，有一瓶橙汁饮料。

有一些糖。

还有一个酒瓶盖。

我问爸爸：“这个酒瓶盖有什么用

”“不是有什么用。

而是我觉得这个酒瓶盖好看，所以在联欢会上拿来的。

”爸爸说。

我连忙跑到床上，先吃了一个“软软棉花糖”。

后来，妈妈问我：“你吃了几个糖

”我回答道：“一个。

”“行了，大半夜的吃什么糖

别吃了，要保护好嗓子。

”我只好恋恋不舍地把糖给了妈妈。

妈妈向我微笑地点点头。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 刷碗 今天早上吃完饭后，妈妈安排我来刷碗。

我把碗捡到水池里，首先把洗涤剂滴到碗里，用手把整个碗仔仔仔细细地搓了一遍，碗里面全是小泡沫。

然后，我把搓好的碗一个个放在旁边的台子上。

接下来，我拿起台子上的碗用清水冲洗，自来水哗啦啦的冲到碗上，溅起了一个个小水花，发出了噼里啪啦的水声。

洗完碗后，我拿起干净的碗用手搓了搓，小碗发出了吱嘎吱嘎悦耳的声音。

嘿

干净的小碗也会唱歌啊

最后，我把洗干净的碗小心翼翼地放在橱柜里。

洗这么多的碗没想到还挺累的，我终于体会到姥姥、姥爷平时洗碗有多辛苦啦

虽然我感觉很累，但是我得到了姥姥、姥爷、爸爸和妈妈的表扬，心里感觉美美滋滋的。

我度过了一个开心的假日。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 便宜的鸡翅膀 今天，妈妈在路边买回来了一袋可口的鸡翅膀。

颜色十分好看，看起来也很新鲜，价格要比市场便宜三分之一

妈妈拿回家很高兴，我也跟着乐呵起来，因为我最爱吃鸡翅膀了，晚上可以美美地大吃一餐了，可谁也没料煮出来的鸡翅膀，颜色特别难看，可我还是很馋，禁不住夹了一块，放到嘴里，哇

哪像鸡翅膀的味道呀

特别难吃我急忙吐了出来。

我说了，爸爸、妈妈，根本不相信，再次尝了一下，果然是很难吃呀

那只好倒给狗吃。

只是爸爸意味深长地说了一句话，他说：“无论做什么事，做人也一样不能只看外表。

” 我觉得爸爸说的话，确实很有道理，妈妈虽然捡了个小便宜，但却亏多了。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 帮忙 今天傍晚，我看见妈妈很忙，就决定帮妈妈做一些力所能及的家务事。

我刚走出大门几步，就看见妈妈提着篮子回来了。

篮子里放满了洋眼豆。

我连忙拦住妈妈说：“妈妈，我来帮您

”妈妈笑着答应了。

我马上接过妈妈手中的篮子，先把篮子中的洋眼豆倒在一旁，又从厨房里拿来几只大碗放在旁边。

一切都准备好了，我自言自语。

我记得妈妈曾经对我说过，清理洋眼豆时，要把它外边的丝撕掉。

于是，我先拿住洋眼豆的一端，然后往外稍一用力，一根长长的丝就被我扭了出来。

我又把一些变硬了的洋眼豆拨开，一颗颗圆溜溜的果肉露了出来。

我小心翼翼地把它们抠出来放进碗里。

不一会儿，一篮子的洋眼豆终于都被我清理完了。

我拿着清理完的洋眼豆，心里美滋滋的。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 一件感动的事 在生活中，有许许多多感人的事。

就让我来给你们讲一件吧

我还在老家的时候，看到这样一件事。

有两条狗在公路上玩，玩着玩着，一条狗跑到公路中间去了，一辆货车迎面开来，刚好撞上了那条狗，只听见急刹车，但是还是撞上了那条狗。

那条小狗命丧黄泉，另一条狗在那只小狗旁边站了半个多小时，最后试图把小狗拖到马路边上去了，经过它十几分钟的努力，终于拖到了马路边，那只大狗一直趴在小狗的旁边，直到傍晚才泪流满面的离去。

原来动物也是有感情的，我觉得开车的人根本没有资格跟这条狗相比，这条狗的同伴死了，还知道把同伴拖到安全的地方，而这个开车的人直接就开走了，而不停下来把小狗埋了，真是可恨。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 洗衣服 今天早上，妈妈正在洗衣服。

我看见妈妈那轻松自如的样子，心想洗衣服真简单容易。

于是，我就走到妈妈面前说：“妈妈，今天，我来代劳你洗衣服吧。

”妈妈说：“你行吗

”我生气地说：“不要小瞧人家，不要伤害人家的自尊心

”妈妈看我生气的样子，就说：“好了，我就让你试试吧。

”这时，我说：“还是妈妈了解我

” 我想着妈妈的样子洗起衣服来。

先找来一个盆子；向盆子里倒上水；然后再向里面倒一点洗衣粉；再用手搓一搓，可怎么也搓不干净。

我想起了妈妈洗衣服的时候是用刷子刷干净的。

于是我找来一把刷子，使劲地刷呀刷，刷出了许多泡泡，之后再用水冲洗干净；最后，我把衣服洗清干净，晾在绳子上了

望着我的“劳动成果”，心里美滋滋的。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 让座 今天因为妈妈有事，所以我只能坐公交回家，上车的时候很挤可我还是抢到了座位，车上还有许多人站着，到了第一人民医院，有一位老奶奶上来了，我的心里很犹豫是让座还是不让座，这时在我的脑海中浮现出了上次有一个小弟弟和她的妈妈给老人让座的画面，那位阿姨让她的儿子给老人让座，那个儿子很乖，很快就跟老人让了座，车上还有一位老爷爷没座，男孩的妈妈也给老爷爷让了座，那时我感到很羞愧，那个男孩比我还小就懂得尊老爱幼，而我，想到这些就连忙给那位老奶奶让了座位，结果老奶奶把我抱住了，那时我觉的老奶奶很慈祥，也很善良，也给了我欢乐，也让我知道了帮助他人是一件快乐的事

篇二：X月第二周日记_中学生周记200字 xxxx年x月xx日 星期x 天气： 游秦淮河 今天晚上我们全家来到秦淮河游船。

一看到秦淮河，那城墙上的两条巨龙闪闪发光，雕梁画栋，十分耀眼。

河上的船只五颜六色，大小各异，远望如同一个个彩色的大灯笼。

过了一会儿，就到了我们最期待的游船了。

准备上船时，我十分兴奋，因为这是我第一次游船。

我们做的船是大船，船顶上有两条黄色的巨龙，嘴里还衔着一个龙珠呢。

我们全家上了船，我坐的是靠窗的位置。

船开始启动了，我听解说员讲，秦淮河被分为两个部分。

一个部分是内秦淮，另一个部分是外秦淮。

我们今天游的是内秦淮，共十里长。

一路上，秦淮河两岸的灯光十分耀眼，照的我们身上五颜六色，让人看了心旷神怡。

路途中还有一些著名作家留下的诗，雕刻在秦淮河左边的大石头上，完好无损。

它们看上去雄伟壮丽。

最重要的是，在秦淮河游船时，可以路过一个公园，如果是白天的话，可以将船停靠在公园旁，观赏人们的表演。

可惜是今天是晚上，没有看成。

我爱美丽的南京，更爱这如诗如画的秦淮河

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 我的笔袋 我有一个精致的帆布笔袋。

它披着橙色的“衣服”，有黑白相间的底纹。

它的表层有一个黄色大眼睛的海绵宝宝，好像在向我挥手：“小主人呀，你要好好学习哦

” 笔袋里住着我的好伙伴们——帅气的铅笔小弟，风度翩翩的橡皮大哥，还有一对很要好的朋友——直尺和钢笔。

哦，对了，差点忘记了一个年龄最小的——修正贴妹妹。

每当我要写字的时候，钢笔都会第一个跳出来帮我，钢笔写的字真是又漂亮又工整呢

如果钢笔写错字了，修正贴妹妹就急急忙忙赶来忙自己的工作。

工作忙好了，就躺在边上休息，等待下一次的工作。

每当我画画的时候，铅笔就会跑来助我一臂之力。

如果我画的不正确，橡皮大哥就会帮助铅笔小弟改正错误，并教导他下次该怎么做。

笔袋是我形影不离的伙伴

我永远喜欢它

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 吃草莓 小时候，我最喜欢草莓，草莓用红艳艳的身子引诱着我，今天，我又闻着它的香味来到了草莓大棚里。

我趴在外面，透过掀开的薄膜，看见了“躲”在绿叶下的草莓，我走进大棚，乍一看，草莓的“小绿芝麻”，活像正在吃草莓果肉的小绿青虫。

我摸摸草莓的叶子，毛毛的，就像在抚摸家里的毛毯。

闻一闻，它散发着一种难以用文字描述的“草莓香”，越闻越想闻。

再吃一口，哇

那该多好吃呀

“你在干什么呀

你们没付钱，这草莓不能吃

”我这才意识到我正拿着草莓准备往嘴里送呢

如果我们家的钱可以把整个草莓大棚买下来，我一定不惜任何代价去买

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 感恩老师读后感 红裙子因为美丽的心灵而变得更加美丽。

20岁的女教师是带着真诚的爱来到这所古老落后的山村小学的。

它包含着热情，将自己的课堂变成了艺术与创作的新舞台。

苏霍姆林斯基说过：“热爱孩子教师生活中最主要的东西。

”女教师赢得了孩子们真诚的依恋和长久的怀念，他的红裙子成为那颗热爱农村教育，热爱孩子们的火红心的化身，像一簇红色的火苗，点燃平寂校园的夜空，点亮孩子匮乏之心。

美丽的女教师身上有着无数甘于平凡，投向乡村教育的优秀青年志愿者的影子，让我们向她的善良`无私和奉献表达崇高的敬意。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 不好玩的一天 今天真不好玩，从早上到晚上都哭了三次了。

先是被姥姥气得哭了，后来又被妈妈惹得哭，然后又被姥爷气。

还好，没有被爸爸气。

不过爸爸也说话不算数，说好要给我买小笼包和方便面吃的，结果也没有去买。

晚上吃饭后爸爸说要去买，不想让爸爸特意跑去买了，没有去买，明天再说吧。

下午和爸爸去剪头发了。

本来是说好昨天要去的，不过后来爸爸回来后因为晕车了，所以也就没有去。

本来他们店里是说七岁以下小孩可以一年理发不 收钱的，现在却又改成要花20块钱办一张卡才可以了。

爸爸给我办了一张卡，还要拿回来贴一个照片。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 一次有趣的游戏 今天的品社课上，我们玩了一个有趣的游戏：在手背上放两只铅笔，单脚站立，看谁坚持的时间长，谁就胜利了。

第一批是男同学在较量，还没到几分钟，赵熠阳获得了第一轮的冠军。

第二轮是我们女生之间的较量了。

我们组的代表是秦雅涵，刚到台上，我的心就紧张起来了，心想：秦雅涵到底能不能赢呢

我好期待呀

比赛开始了，我们都在观看她们的比赛。

一分钟过去了，没有人倒下。

不一会儿袁泉“倒”下去了。

眼看台上只有三个人了，我终于松了一口气。

“秦雅涵加油

”我在心里喊着。

终于，老师发话了：“我们数到‘十’，游戏就算结束，三个人都是冠军。

”听了老师的话，我们都欢呼起来了。

“十、九、八……一

”耶，成功了

通过这个游戏，我明白了：坚持就是胜利，只要坚持了，就往成功迈进了一大步

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 打垒球 今天上午，我们体育老师让我们打垒球。

老师把我们分成两队，每队七八个人。

规则：第一队把垒球扔给第二队，第二队接着后，第一队扔球的那个人跑到第二队的队尾，然后有第二队的第一个人扔球，然后跑到对方队尾。

该我扔了，我看好我和那个人之间的距离，可以扔出手后在地上弹一下再让对方接住。

我瞄准，扔

我立刻把球扔出了手。

可是，扔的力气太大，扔到那人身边之后，弹了一下，从他的褪下弹过去了。

第二次该我了，我这次将力量减少，调好力量，扔了出去。

咚，球在地上弹了一下

球飞了起来，那个同学急忙伸手一抓，抓住了。

老师说：“你们扔完了垒球，去把那些大树枝搬了

”我和另外三个人一起抬了一根大树枝。

啊

真沉，这棵树枝足有三米高，一分米宽

这次体育课真锻炼身体。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 洋葱圈 我做爱吃的零食当然非洋葱圈莫属了。

每当拆开塑料包装纸，就有一股淡淡的洋葱味袭来，一般的洋葱是比较辣，可是洋葱圈并不是火辣辣的，而是淡淡的香味，每次吃都感觉一股淡淡的咸味和洋葱味，两种味道夹杂在一起，加上一些些作料和碳水化合物，那味道简直无法形容

是人都会觉得好吃的

洋葱圈，长得还算看得过去，大家看过戒指吧额……没看过的话在电视里一定看过吧

洋葱圈就是那样子的，但是那上面没有钻石。

我记得有一次我和妈妈在外面（紫荆山山顶）吃东西，我套了几个洋葱圈在手上，说：“看

这就是真正的‘魔戒’”

弄得妈妈都快笑死了

洋葱圈金灿灿的，向古钱币一样的，哎呀

总之很美观

我的最爱

洋葱圈

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 我的同桌 我的同桌是王艺熹，她高高的个子，梳了一条长长的辫子，十分可爱。

王艺熹是一位热爱学习的同学，她上课认真听讲，积极发言，成绩优异，常常排列前十名，受到老师的表扬。

王艺熹还是一个团结同学，乐于助人的人。

每次同学们向她借东西时，她都会爽快的借给他们。

有一次我没带橡皮，做作业时不小心把字写错了，正当我发愁的时候，她看见了，主动把橡皮借给了我。

这就是我的同桌王艺熹，我一定向她学习，做一名优秀的学生。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 帮助别人的快乐 晚上每当我写完作业后，妈妈就带着我去鼓楼，妈妈跳操，我和小伙伴玩。

鼓楼有很多我不认识的人，那天我在玩的时候，有个小哥哥问我：“你妈妈来没有

”我说：“妈妈来了。

”小哥哥又问我：“你妈妈带手机没有

”我说：“妈妈带了。

”小哥哥又说：“我和妈妈走丢了，能用你妈妈的手机给我妈妈打个电话吗

”我说：“行。

”然后他用我妈妈的手机找到了他妈妈。

帮助别人，快乐自己

以后我要继续帮助别人

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 学游泳日记 今天我去报游泳班了。

到了那里，我换好衣服进了游泳池。

教练先教我们在水底下呼吸，先用嘴吸一大口气，然后潜下去，用鼻子呼气就可以了。

我的旁边有一个小妹妹，她才七岁，她潜了一下，鼻子里进了水，难受的哭了。

本来我也不敢潜水，但是我看有的比我小的同学都敢潜，然后我鼓起勇气一下子把头潜进了水，我按照教练教的动作做，我起来之后，感觉没什么事儿，我又练了好几次都没有事儿。

该放学了，教练把我们领出去。

爸爸接我的时候，我给爸爸讲了游泳经过，爸爸还夸我勇敢，学会了在水下呼吸了呢

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 我和弟弟的战争 中午弟弟来我家玩儿，他却和我惹出了N场战争。

我为了让他赢，每次我都以失败告终。

战役一： 我玩着电脑，弟弟也想玩，他就对我说：“姐，教我玩一会儿电脑，你去看电视吧

”我有点恋恋不不舍：“NO，我看，你还是去看电视吧

”弟弟只好去看电视了

我呢

继续在电脑上和同学聊天。

当我聊得正欢，弟弟跑来了。

我不耐烦的对弟弟说：“壮壮赶紧去看电视，别来烦我

”弟弟一看我不理他，便走到厨房转了一圈回来，不怀好意地对我说：“姐，舅妈说你玩的时间太长了，让我玩

”虽然我知道弟弟骗我，但是我还是把电脑让给了弟弟，自己去看电视了。

战役二： 过了大约一个小时，姑姑叫弟弟把电脑给关了，弟弟费了老大劲儿，才说服姑姑再让他玩十分钟。

过了十分钟，弟弟把电脑关了。

我想，他肯定又要跟我抢电视了。

果然不出我所料，弟弟对我说：“姐，让我看一会电视吧

”我还没有回答，弟弟就把遥控器抢走了，这样，我们俩个就开始了一场遥控器争夺战。

结果可想而知，弟弟又使出了他的绝招——告状。

他说：“舅妈，我姐看电视老长时间了，看电视时间长了对眼睛不好，让她休息一会。

”结果他的阴谋又得逞了。

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 一件后悔的事 大家一定有后悔的时候，那时候你的心情会很难过，因为我遇到过这件事。

“五一“节的前几天，我们班主任告诉我们，五一节过后，就要测试，叫我们回家好好复习。

“五一”节那天，妈妈让我做了一张复习卷，做完之后，就问妈妈能不能出去打篮球，妈妈语重心长地说：“打篮球会影响你的成绩，你还是别出去打篮球了吧。

”我告诉妈妈：“就玩一会儿就回家。

”妈妈终于同意了。

于是，我便兴奋地跑下楼打篮球，过了30分钟后，我回到了家。

正好吃晚饭的时间到了，我吃完了晚饭，洗了澡，我坐在了床上看起了知识点。

过了一会儿。

我的上眼皮和下眼皮就打起架来，眼中的知识点理我越来越迷糊，我的身子也渐渐地软了下来，滑向舒服的被窝。

我的报应也来了，这次测试只考了

【第83句】：5分。

这真是一件后悔的事啊

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 幸福是什么 幸福是忙碌了一天，临睡前儿子的一句：“妈妈，您辛苦了

” 幸福是女儿放学后，默默地帮我整理店铺。

幸福是外甥女精心制作的爱心礼物。

幸福是老公亲手做的手擀面。

幸福是妈妈的一句问候。

幸福是妹妹的一句祝福。

幸福是…… 体味生活，幸福无处不在。

篇四：中学生周记200字xxxx年x月xx日 星期x 天气： 学切土豆丝 说到做菜，我最佩服老爸切土豆丝的本事。

如果不见其人，只听其声，你绝不会怀疑那是一位大厨在工作。

这不，老爸又在切土豆丝了。

听着刀在菜板上一路小跑发出的欢快声，我禁不住手痒，跑过去缠着老爸，非要跟他学切土豆丝。

老爸把一个已削皮的的土豆撂在菜板上，三下五除二，就把它切成了一片片薄薄的土豆片，随后他用手轻轻一抹，土豆片立刻很听话地成卧倒状，一阵寒光闪过，大腹便便的土豆片就变成体态苗条的土豆丝了。

轮到我了，为了打消我的顾虑，老爸告诉我：“按住土豆时指尖要朝后缩，同时手指弓起，用指关节顶住刀面，这样刀刃和指尖之间就始终会有一段小小的安全距离。

只要正确操作，闭着眼，都不会切到手。

”我按照老爸教我的方法试着切起来，先切片，后切丝。

刚开始，心里还很紧张，生怕不小心伤到了手。

老爸在一旁不停地鼓励我，切着切着，我的胆子渐渐大了起来，切得也熟练了许多，没用多久我居然切出了满满一盘子的土豆丝。

妈妈看了后，眼睛里写满了惊奇，我的心里特有成就感。

原来，切一个小小的土豆丝，竟然也有小窍门。

真是“生活处处有学问”啊

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 我为你喝彩 今天写完作业我就遛到电脑桌旁边悄悄打开电脑查校园博客开始弄了起来........ 我往下找博客之星看今天又会是谁但我却看到了一件非常不可思议的事.竟然是刘阳!我又是高兴,又是激动.这可是刘阳梦寐以求的,而且她是我最好的朋友我怎么能不兴奋呢 这个消息实在是太好了,作为她的朋友我因该感到荣幸.这件事情我一定要告诉刘阳. 刘阳我也要成为博客之星,只要我们共同努力没有什么事是我们干不成的,而且我们是最好的搭档.我真的为你能当到博客之星而感到无比的喝彩!们记录好作业，老师让我们到外面观察雨，一些同学非常开心，因为他们想玩水，由于走廊上水太多，调皮的同学把裤子卷得高高的，然后在水坑里跳来跳去，水溅得到处都是，我发现一会儿是东南风，一会儿是西北风，操场那边绮园路上有些人的伞也被风吹走了，风好像把雨吹成横着下了。

　　瞧，多么快乐的一场雨啊

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 放风筝 今天，我和爷爷、奶奶一起去文化城放风筝，我很高兴，心想，今天又能玩个痛快了

到了文化城，我就抖开风筝线，把风筝往天上送，可是还没放多高，风筝就被挂住了，我们好不容易才把风筝取下来，我一边跑一边放，只见风筝越飞越高，越高越小，我一直松线，只见风筝变成一个小不点了，只隐隐约约看见了风筝的影子，放风筝也是需要专业技术的，这不，我的风筝一下子被风刮下来了，失败啊。

经过一个小时的训练，我也掌握了一些技巧，放得越来越好了，最后我的风筝和另一个风筝打起了架，我们被无情的风吹了下来。

放风筝真好

我喜欢风筝

xxxx年x月xx日 星期x 天气： 被最忠实的朋友给骗了 星期日的下午，一缕灿烂的阳光照耀在人们的身上，这么好的太阳怎么能浪费呀，于是我和我的最忠实的朋友孙玮鲜，在今天下午4:00钟在中学门口一起去逛东城汇。

到了下午4:0的时候我准时在中学门口 。

到了那边我看见门口连一个人影也没有，我想可能是因为某种原因而迟到了几分钟，于是我就坐在了路边的椅子上来等他几分钟，可让我万万没想到的是我坐在那20分钟左右时孙玮新鲜竟然还没有来。

于是我开始做自我安慰到：再等等吧，再等等吧，我们两个一直是最忠实的朋友。

于是我又等了一会儿，可她还没来，每个人都有自己的极限，我的忍耐度也到了极限。

我马上放下了手上的东西，三步并两步走了回家。

诚实守信是做人的基本规则，我希望通过这件事孙玮鲜能明白这个道理。