奥巴马写了一本书，书名

1我们相信变革》主绍奥巴施政方略，非常详细，读完后会对奥巴马的政能有全面的认识。

不过其中语言比较专业，适合对政治感兴趣的人读。

2《无畏的希望》是一本自传性的小说，叙述奥巴马传奇的人生经历。

读完此书后，你可以对奥巴马个人魅力及其人性光辉有全面的认识。

前者是奥巴马书籍团队合著的，后者是奥巴马自著的，说句老实话，后者的趣味性和耐读性都更好

自信自强的名人事例

自名人例子

【篇一：的名人例关于自信的名人故事（6篇）黄小星的空间关于自信的名人故事（6篇）发布时间:2014-05-2117:32|日记本:关于自信的名人故事（篇1）一个是尼克松败于自信的故事美国总统尼克松，因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。

1972年，尼克松竞选连任。

由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。

然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。

在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。

他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。

事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。

本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

关于自信的名人故事（篇2）小泽征尔胜于自信的故事小泽征尔是世界着名的交响乐指挥家。

在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。

起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。

他觉得是乐谱有问题。

这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。

面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：不

一定是乐谱错了

话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原来，这是评委们精心设计的圈套，以此来检验指挥

我有口吃，最近一直在读文章练习，发现嘴里读多了会有口水，正常吗

1．解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。

　　2．加强说话训练。

　　　　3．说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。

　　对于口吃问题的原因和症状，人们取得了很大的共识。

但是，对于口吃矫正方法，人们却没有统一的共识，因为迄今为止，人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。

　　口吃的矫正，虽然还处在探索阶段，但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。

　　发音法： 　　　就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。

说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。

这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。

这两点都能有效地减少口吃。

口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。

　　（诱导发音法）：二十世纪上海著名口吃矫正专家、“中国口吃矫正之父”张景晖先生首先提出，所有的口吃发音关键都在于第一个字，在发第一个字的时候，要轻声吐气，稍微拖长一点尾音，只要能发出第一个字，后面的句子就可以有节奏的连贯发出来

　 　　呼吸法： 　　　提倡腹式呼吸法。

由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。

深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。

　 　　突破法： 　　　口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。

　　另外重要的一点是要大胆说话，许多名人如日本首相田中角荣就是通过大胆说话战胜了口吃。

有兴趣的网友可看看一位口吃患者当上记者的成功故事《磨81》，被誉为中国版《国王的演讲》。

可看看电视台记者的采访：优酷网：为了当记者，口吃猛人在公交车上演讲300多次 　　森田疗法： 　　　森田疗法核心思想是“顺其自然，为所当为”。

放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。

这种思想类似于不治而愈。

该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。

　 　　药物治疗方法： 　　每天或需要说话之前，服一定当量的镇静剂，缓解紧张情绪，可以达到一定程度的预言流利。

在方法在西方国家较为流行。

有一定影响力的有Xanax,Celexa,prozac,Paxil ，zyprexa等药物。

注意：药物治疗方法必须要在医生监督下使用。

长期使用可能会对身体造成损害。

　　沉默疗法： 　　用英语表达就是：silence therapy。

在你紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。

口吃是一种条件反射。

长年的口吃，会强化你的条件反射。

但是在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，最后消失。

需要强调的是，利用该方法，并不是要你不说话，少说话，恰恰相反，你需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已。

　　口吃的矫正方法还有很多，除了对身体有损害的疗法之外，口吃患者都可以勇于尝试。

许多口吃患者通过上面的一些方法，获得了语言新生。

　　口吃不是一种简单的语言障碍。

它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。

对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。

换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。

　　接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。

你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。

不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。

　　口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。

可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。

结果是你对你的语言困难更加地敏感。

　　口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。

结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。

　　人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。

正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样，口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。

　　口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。

如果你恐惧小一点。

压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。

　　当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。

有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。

这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。

这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。

所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。

　　紧张与放松 　　由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。

紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。

如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。

　　压力是如何产生的

这很难回答。

据说，催眠术会对减轻压力有帮助。

如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那当然是非常好了，但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。

　　还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。

虽然这种方法通常会降低患者的压力，同时在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。

所以很明显这种方法不值得推荐。

　　很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。

镇静剂完不成我们的任务。

放轻松　　有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。

如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。

许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。

但是效果是否能令人满意，还没有被证明。

　　这并不意味着放松练习令人气馁。

因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。

基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就会越少。

这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。

　　比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。

如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。

有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。

　　这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。

当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。

如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。

　　我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。

这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处，同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。

　　同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头，站的很直。

这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行，或者跟别人一样行的感觉。

在这个方面，身体训练也会对你有帮助。

　　转移注意力 　　如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。

如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。

　　任何东西，只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁，通常都会给你暂时的轻松。

这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话，或者说话的同时，扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等。

这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。

　　当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧。

想想吧，你就是这样使用这些办法的。

但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。

这些看起来稀奇古怪的方法，和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话。

　　争取别人的支持 　　如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的。

然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样的专家的帮助。

即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身。

　　这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需要别人和你说话，进行持续的练习。

如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好，彼此互相信赖，并且你对他很有信心。

他\\\/她会在很多方面给你提供有价值的服务。

　　作为一个观察者，这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。

在你研究你口吃方式的时候（这将在以后讨论），在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式，帮助你弄清楚你的口吃行为。

　　他\\\/她也有可能陪伴你完成某些任务，在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标，给予你精神上的支持。

　　患有口吃的中外名人　　1．伊索（Aesop)——古希腊寓言家，著名寓言集《伊索寓言》的作者； 　　2．亚里士多德（Aristotle)——古希腊思想家，亚历山大大帝的老师，著有《诗学》，提出学科分类思想，是人类文明史上的一个里程碑式的人物； 　　3．狄摩西尼（Demosthenes）——古希腊最伟大的政治家、演说家和雄辩家、希腊联军统帅，因口含石子在海边练习演说终成演说家而闻名； 　　4．克劳迪亚斯——古罗马皇帝，著有《我，克劳迪亚斯》； 　　5．牛顿（Issac Newton)——现代科学奠基人，奠定力学研究的基础； 　　6．波义耳（Robert Boyle)——物理学家，波义耳定律的发现者； 　　7．达尔文（Charles Darwin)——自然学家，进化论提出者，著有《物种起源》一书； 　　8．图灵（Alan Turing)——计算机科学的奠基人，首先提出图灵机概念； 　　9．拿破仑一世（Napoleon The First)——著名军事家、政治家，法国皇帝； 　　10．丘吉尔（Winston Churchill)——著名政治家、演说家、作家，英国首相，二战三巨头之一，诺贝尔文学奖获得者； 　　11．列宁（Lenin)——无产阶级革命家、演说家、政治家，十月革命领导人； 　　12．华盛顿（George Washington)——政治家，美国第一任总统； 　　13．西奥多.罗斯福（Theodore Roosevelt）——政治家、经济学家，美国总统； 　　14．摩西（Moses)——古希伯来先知，带领以色列人逃出埃及； 　　15．莫洛托夫（Molotov)——前苏联斯大林时代的外交部长； 　　16．卡罗尔（Lewis Carroll）——作家，《爱丽斯漫游奇境记》的作者； 　　17．玛丽莲.梦露(Marilyn Monroe)——好莱坞电影明星，代表作《七年之痒》； 　　18．布鲁斯.威利斯(Bruce Willis)——好莱坞电影明星，代表作《纽约大劫案》； 　　19．罗温·艾金森(Rowan Atkinson)——英国喜剧明星，主演《憨豆先生》； 　　20．哈伯（Ron Harper)——NBA巨星，公牛队主力； 　　21．乔治六世（King George VI of England）——英国国王，1936年12月11日至1952年2月6日在位； 　　22．葛瑞盖斯（Gareth Gates）—－英伦帅哥，由歌声感动全球乐迷，创造了21世纪的歌声奇迹； 　　

【第23句】：韩非——思想家、法家思想代表人物之一； 　　24．柳亚子——近代诗人； 　　25．鲁迅——文学家，新文化运动领袖； 　　26．詹天佑——铁路工程师，京张铁路总设计师； 　　27．管仲——春秋时期的政治家； 　　28 周杰伦——台湾艺人； 　　29．郭沫若——作家； 　　30．邓艾——三国时期魏国的大将军； 　　31．光绪——清朝的皇帝； 　　32．载沣——清朝的摄政王，末代皇帝溥仪的生父； 　　33．曲啸——教育家； 　　34．杰克·韦尔奇——原通用电气（GE）董事长兼CEO； 　　35．汤姆·克鲁斯——美国著名影星； 　　36．周迅——幼时学别人口吃所致； 　　37．丁志诚——擅长演警察的男影星，表演时没有口吃现象； 　　38．朱光亚——中国科协主席； 　　39．钱三强——著名核物理学家，中国科学院院士； 　　40．宫磊——1985届中青队队长，1993赛季，以36球获得法属塔西提岛联赛最佳射手。

曾获得塔西提足协的世界足球先生投票，他也是迄今为止惟一获得世界足球先生提名的中国球员。

现任央视足球解说嘉宾； 　　41．田中角荣——日本首相； 　　42．拜登——奥巴马搭档，拜登29岁时当选参议员，是美国有史以来最年轻的参议员。

从1972年首次当选为国会参议员，到今天担任参院外交关系委员会主席，拜登已拥有30多年从政经验； 　　43．威廉·萨摩萨特、毛姆——英国著名小说家、戏剧家； 　　44．何玉鹏——作家，中国首部描写口吃患者奋斗爱情故事的激励小说《磨81》作者。

　　美国总统林肯克服口吃的方法　　美国总统林肯天生说话有口吃，可是他自从立志要做律师之后，深深了解了口才的重要，从此每天到海边对着大海练习演讲。

经过千万遍的练习，林肯不仅成为一位名声斐然的律师，而且踏入政界，成为美国有史以来最为人怀念的一位总统。

现在大家提到林肯，只记得他留下脍炙人口的葛底斯堡演讲词，却绝少有人记得，他曾患有口吃，说话比一般人都差劲。

不断的努力，可以使林肯得到绝佳的口才，同样的道理，魅力也需要靠后天的努力，它不是抽象的，也不是天生的. 　　矫正口吃的几种有效方法 　　有些口吃结巴者对获取演说能力没有信心，认为自己的“生理缺陷”已把自己拒之演说门外。

如果你知道：古希腊的大演说家德莫西尼和现代日本前首相田中角荣就曾经是口吃者，你还坚持自己的看法吗 　　科学研究已经证明；口吃仅仅是一种通过模仿和某种暗示所形成的不良习惯，并不是发音器官有病变性毛病或遗传性疾病，更不是口吃者思维力迟钝，通过训练是完全能够矫正的。

下面介绍一种方法。

　　1．朗读矫正法 　　朗读能保持语言的连贯性，可以不断提高大脑皮层和发音器官的协调能力，有助于口吃的矫正。

口吃者大都有说话时即表现得心慌性急、肌肉紧张、急欲把话快速说完的心理内驱力。

为消除这一毛病，可以拿一篇自己熟悉的课文或文章来朗读。

读前，把心情平静下来并使肌肉放松。

开始朗读时，先慢速度进行并注意轻读每一句话的第一字音和句中词组的首字音。

如这样一段文字：我们一定要兢兢业业地做好自己的工作，加强同全国各族人民的团结，加强同全世界人民的团结，为把中国建设成为现代化的、高度文明、高度发达的社会主义国家而努力奋斗。

　　2．写字矫正法 　　说与写有着极为密切的关系。

有位科学家要求口吃者把他们所写的一切都用印刷体规矩地写出来。

这潦潦草草地写要多花费2—3倍的时间。

据说有的口吃患者坚持这样写字一星期，讲话的节奏逐渐均匀，最后就不再口吃了。

这是因为一丝不苟地写字会养成从容不迫的思维习惯。

　　3．字音纠正法 　　口吃的人有个毛病，即常对某些字的发音有困难。

如遇到有声母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃。

口吃患者注意自己在哪些字上口吃，就把这些字单独记下来，进行专门训练。

　　4．体育疗法 　　经常参加体育锻炼，特别是经常做深呼吸对矫正口吃也很有帮助。

这是因为口吃患者有个特点，说话时心情紧张，急于把话说完，造成气短，从而破坏语言节奏，形成紊乱现象，使口吃加重。

所以口吃患者要经过体育活动，多做深呼吸，说话要慢一点，心情不必紧张，说不出来不硬说，停顿一会。

这样长期坚持下去，会使大脑皮层对发音器官的协调能力得到改善，建立起新的条件反射，使口吃的不良习惯得到矫正。

工夫不负有心人。

经验证明：只要持之以恒地练习，一般只要半年就可以把口吃矫正过来。

　　(三)朗读式训练法 　　这是美国总统林肯所使用的训练方法。

这种方法的主要内容就是通过朗读来获得口才。

其做法是： 　　1．低声朗读 　　林肯把历代学者、诗人和其他优秀人物的著作当成益友，通过低声细吟慢读，与作者作心灵上的无声交流。

他往往选择最精彩的作品慢慢地、细细地低声朗读，悉心领会其含义、气势、节奏乃至神韵。

他备了两本拜伦的诗集，一本放在办公室，一本放在家中，经过年长日久的反复诵读，两本诗集都被他翻得皮破页卷了。

真可谓“读破拜伦两卷书，万千精蕴自得知”。

　　2．高声诵读 　　经过低声诵读，林肯对作品加深了理解，也相当熟悉了。

接着，他就高声诵读，进而背诵。

他常常高声背诵拜伦、白朗宁的长诗。

进入白宫后，还常常放声朗读、背诵莎士比亚的《李尔王》、《哈姆雷特》等名剧的大段对话。

在看戏时，他甚至能够随口评论演员念词的正误，同时说出他本人的解释。

高声而有感情地朗读，对这些优秀作品理解得更加深透，记忆得极其牢固。

对其中的佳句，在演说或交谈时，能信手拈来，运用自如。

　　3．快速朗读 　　把作品读熟以后，林肯就试着快速朗读，限定时间，逐次加快速度，快而不乱，快而不错，最终做到—口气把一长段诗歌毫不停歇地背诵出来。

这样，既训]练了他高度灵敏的思维，又训练了他极好的记忆，还训练了他一种卓越的本领一一能在演讲中把一长串优美的语句倾斜直下，如急流飞瀑，奔腾万里，气势磅瞒。

　　4．模仿脚色朗读 　　林肯经过选择优秀剧本，把自己当做演员，“研究各种不同人物。

”模仿不同角色。

反复朗读，表现出不同的语气、语调和种种神态。

他曾经给当时的名演员哈凯特写信到：“我曾读过莎士比亚的几部名剧，比任何一个非职业的读者都熟悉……”这使得林肯在演说时能够惟妙惟肖地模仿各种人物的说话腔调，大大增强了演说的生动性。

卡尔-桑德斯堡曾在《林肯传》中这样描绘林肯：“他会扮演各种鬼脸，会讲滑稽的故事…… 　　5．面对听众朗读 　　林肯很喜欢把经典作品片段有声有色地读给别人听。

他千方百计争取听众，力求面对面地读给人听。

他会公开大声朗读，他会临时找人当听众。

有时他午夜醒来，会随手拿起枕边的诗集念起来。

一但发现特别美好的句子，他常常只穿睡衣，兴奋地跳下床来，还把一首首他认为最奇妙的诗高声念给秘书听。

读得抑扬顿挫，像是作者本人在与人畅谈似的。

　　林肯朗读的毅力是惊人的。

他从青少年时期起，到25岁就当选洲议员，47岁成为副总统候选人，52岁担任总统进入白宫以后，一直坚持朗读优秀文学作品。

即使在南北战争那段最繁忙的岁月里，他都忙里偷闲朗读一些作品。

正如马克斯所称颂的那样：林肯在“不屈不挠地迈向自己的目标。

”可以说，他一生时时伴随着演说活动也时时伴随着优秀作品的朗读。

朗读，是林垦从演说家迈向总统宝座的成功之路。

当然，林肯学会演说还用过其他多种方法，如，去法院旁听、归途中面对树桩、玉米杆等做模拟演说等。

朗读对他训练口才起了很大的作用，这一点则毫无疑问。

求提高内涵提升修养精炼气质的好书

推荐1：《不的世界》——比尔盖茨：没有拒绝这，除非你拒绝所书，此书的第二本《不抱怨的世界2》还给奥巴马都有推荐。

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奥巴马竞选演讲稿 中文

鲁滨孙漂流记，城南旧事，上学的烦恼，同桌冤家，哈到.波特系列，岩，福尔摩期探案记，复活，钢铁是怎样炼成的。

急需一篇新闻周刊的观后感

《新闻周刊》读后感新一轮财税改革改革头炮”打响，开支大经济使用情况放在阳光下，让财政公开，并采取了地方债务，地方偿还，国家无需偿等一系列新措施。

本周人物小雯的遇害，引发了人们的思考。

用二十万元寻找女孩小雯，小雯本来是去奶奶家吃喜宴，可没想到吃过饭后，小雯被人拐跑了，等抓到凶手时小雯以被杀害。

我想社会应该意识到发生在农村的刑事案件应嗯给予一些措施加以整治。

昆明的明通小学前段时间发生严重的踩踏事件，导致明通小学短暂的关闭。

这几天明通小学复课，取消了午休，学生放学分时间段进行，避免再次发生踩踏事件。

云南这一年来，到目前为己经发生了几次地震，而且一次比一次强，都在六级以上。

云南的景谷，在是十。

一黄金周的最后一天晚上，也就是十月七日的晚上，发生了

【第6句】：6级的地震。

所幸的是人员伤亡并不大，只有一人死亡，324人受伤。

各地人民都在对云南的地震频发而产生疑惑到底是什么原因导致这个地区的地震如此频繁呢

我们不得而知，但是我们知道，这绝对有人为因素和一些自然因素导致而成的。

可我们对如何减少地震的来袭却一点主意也没有。

地震对我们来说没有一点点的好处，它能使人家破人亡，让我们过不上平静、安稳的生活，整天的提心吊胆。

所以我们要对房子的建筑用心，即使不能保证地震时它完全不倒，但也不要让它完全倒。

奥巴马平常吃啥子

奥巴马获得诺贝尔和平奖是实至名归。

当“推己及人”这样典型的东方智慧被引入强调个人主义的美国，或许预示着一个旧时代的落幕和一个新时代的开始：肆意显示力量的强权意识正在消退，“己所不欲勿施于人”的和谐意识正在展开。

2009年10月10日一早，传来振奋人心的消息，奥巴马荣获2009年诺贝尔和平奖。

“挪威诺贝尔委员会决定将2009年诺贝尔和平奖授予奥巴马总统，因为他为加强世界外交和世界人民合作做出了非凡的努力。

诺贝尔委员会尤其强调他的无核世界理念和他为此所做的工作。

”“作为总统，奥巴马在国际政治中创造了一种新气象。

多边外交又重获中心地位，强调联合国和其他国际组织的作用。

对话和谈判成为解决哪怕是最复杂国际冲突的首选手段。

无核世界的观念有力地促进了裁军和军控谈判。

感谢奥巴马的倡议，美国如今正在为应对世界面临的气候变化巨大挑战发挥建设性作用。

民主和人权得到加强。

”“很少有人能像奥巴马这样引起全世界关注，让人们期望更美好的未来。

他的外交理念根植于这样一种观念，即世界领导者必须按照世界大多数人口的价值观和看法去开展外交行动。

”“108年来，挪威诺贝尔委员会一直致力于推进这样一种国际政治和国际政治理念，而如今奥巴马是首席发言人。

诺贝尔委员会赞许奥巴马的呼吁，"如今我们每个人担负起自己的责任去应对全球挑战了"。

” 有人认为这个奖项颁给奥巴马是个笑话，诺贝尔和平奖本是为奖励作出重大贡献的人而非即将作出重大贡献的人。

我不这样看。

奥巴马给世界带来一种新气象。

47岁的巴拉克·奥巴马能够成为美国总统，是人类历史上的一个奇观。

日前跟正在撰写《中国大趋势》的奈斯比特交流，当提及有人指奥巴马身后或有庞大财团在左右局面时，他非常果断地说：“不对。

奥巴马就是他自己。

他有自己独立的思考。

总统竞选集资，200多万人，每人贡献300美元，是平民总统”。

或许有更多的细节我们没法搞清，当聆听了全部奥巴马的竞选演讲后，我更愿意相信奥巴马就是他自己。

奥巴马不受背景、经验、教条的左右，没有过多陈腐的东西，有着很强突破性思维。

60年前，他的父亲就是进入美国餐馆还被人拒绝，今年他却面对着全球几十亿人宣誓就职美国总统了。

面对两场战争、金融危机、经济萧条、国际社会对美国人排斥这样的尴尬局面，国内各种各样的情绪都非常激烈，奥巴马的心却很沉静。

他诉诸普通人的情感，用“推己及人”的东方智慧，从一个父亲的责任，到一个家庭、一个国家的基本操守，没有豪言壮语，却句句直指人心。

智慧自他胸中一一流出，盖天盖地，引爆了美国人的激情。

当我聆听了自2002年以来所有他的演讲，仔细揣摩他的用语和语气，竟然惊人的一直。

我不得不佩服80岁的奈斯比特所作的判断。

是的，奥巴马就是他自己。

这是一个真实大写的人。

一种简单、纯洁、自由、无我的爱跳跃在奥巴马的演讲之中。

他最常提及的一个理念是“推己及人”，这也是贯穿他所有演讲的一个核心词汇。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。

当这些典型的东方智慧被引入强调个人主义的美国，或许预示着一个旧时代的落幕和一个新时代的开始：肆意显示力量的强权意识正在消退，“己所不欲勿施于人”的和谐意识正在展开。

奥巴马可以说是一个禅师。

他以修心（身）、齐心（家）、治心（国）、平心（天下）为纲，在对紧急经济问题的处理上得心应手。

其中，限薪令的出台，就不同凡响，已经被许多个国家开始模仿。

金融海啸袭击全球，全球大多数企业，纷纷祭出了裁员、减薪的王旗。

即使在这样的情势下，高管分红的冲动也没有多少收敛。

甚至一手造成深刻金融危机的华尔街银行家们，一手接受政府救援，一手分红高达184亿美元。

其中美林集团蒙受严重亏损，损失高达270亿美元，已经被美国银行收购，但美林集团去年底仍然派发40亿美元花红，将近700名雇员就获得了上百万美元的花红，四名高管所领取的花红总额高达

【第1句】：21亿美元。

此外，约有20人所得到的花红超过800万美元，另外53人则领取了多达500万美元。

银行家们的“疯狂宴会”激起奥巴马的愤怒。

奥巴马说，“那是无耻的。

我们需要那些华尔街的人们在寻求援助的时候展示出一些自制，一些约束以及一些责任感。

”脾气是一种激情。

奥巴马很快静心颁布了具体限薪令。

据美国《纽约时报》2009年2月3日晚宣布，总统奥巴马已制定了对接受联邦政