安全讲座观后感

安全教育知识讲座听后感生命对每次个人来说都只有一次，都是值得我们去珍惜和爱护。

生命不是画在纸上的图画，错了，可以重新画过；生命不是一颗长青树，不可以永远立在风雨中，不可以横冲直撞。

正因生命如，我们就要更加注意安全，保重健康，健康是无法用金钱来买卖的。

这就是我听完安全教育的最大感想。

另外，我还学到了火灾自救的有关知识。

在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动发生火灾时，要积极行动，不能坐以待毙。

要充分利用身边的各种利于逃生的东西，如把床单、窗帘、地毯等接成绳，进行滑绳自救，，或将洗手间的水淋湿墙壁和门阻止火势蔓延等。

同时我们在火灾中逃生时的还应该特别注意：不能因为惊慌而忘记报警。

进入高层建筑后应注意通道，警铃、灭火器位置，一旦火灾发生，要立即按警铃或打电话。

延缓报警是很危险的；不能一见低层起火就往下跑，低楼层发生火灾后，如果上层的人都往下跑，反而会给救援增加困难。

正确的做法是应更上一层楼；不能因清理行李和贵重物品而延误时间，起火后，如果发现通道被阻，则应关好房门，打开窗户，设法逃生；不能盲目从窗口往下跳，当被大火困在房内无法脱身时，要用湿毛巾捂住鼻子，阻挡烟气侵袭，耐心等待救援，并想方设法报警呼救；不能乘普通电梯逃生。

高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失败；不能在浓烟弥漫时直立行走。

大火伴着浓烟腾起后，应在地上爬行，避免呛烟和中毒。

通过这次讲座，我才真正明白了安全的重要性。

遵守规则，不仅是一种美德，还保障我们的安全。

珍爱生命，就要重视安全，为我们的明天而努力。

安全用药感想300 字

我了解了许多常见疾病的成因、预防及其治疗方法，这些将对我以后的生活提供帮助。

本门课程健康的含义 现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性三个方面，其中适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。

心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。

良好的情绪状态可以使心理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。

身体状况的改变可能会带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，往往会使人产生烦、忧虑等不良情绪，甚至可能导致各种不正常的心理状态。

总之，要成为一个健康的人，身体健康和心理健康都是必不可少的。

养生与保健 随着社会经济的发展，人们的生活水平也不断提高。

人们对生活的追求也不仅限于吃饱、穿暖，而开始追求生活的质量，养生与保健成为新时代一个永恒的话题一、感冒 感冒的成因以病毒为主，可占源发上呼吸道感染的 90 以上，细胞较少见 。

病毒感染后 ，上呼吸道粘膜推动抵抗力 ， 细菌可乘虚而入，并发化脓性感染，进而引发感冒。

普通感冒俗称“伤风，”，起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2-3d 后变稠。

可伴咽痛，有时由于耳咽管炎使听力减退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量咳嗽等。

一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。

检查可见鼻腔粘膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。

如无并发症，一般经 5-7d 痊愈。

感冒对人的健康影响很大。

一次感冒会大大削弱人体的抵抗力，极容易诱发其他疾病。

因此，在日常生活中应当注意从下面几个方面进行预防：

【第1句】：冷水洗脸热水泡足法。

每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。

【第2句】：体育健身法。

加强体育锻炼 ，增强自身的抵抗力和对自然环境的适应性。

秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑，这样可提高身体御寒能力，防止感冒的发生。

【第3句】：饮用姜茶法。

以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒。

【第4句】：饮食疗法。

秋季饮食有原则，中医认为，五味各有不同的作用，与五脏有着密切的关系，有五味归五脏之说。

四季气候变化，对人体生理、病理变化均产生一定的影响，因此，因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。

作文《疾病预防知识》读后感800字

《疾病预防知识》读后感春季天气多变，气候干燥尤其在北方换季比较明显，加之过年期间孩子在饮食和起居活动缺乏节制，活动减少免疫力低下，尤其孩子的抵抗力比较差，更加之到校之后学生同伴多都属于易感人群，所以家长要更加注意孩子的传染病及健康。

通过学习陕师大实验小学《春季传染病预防知识》后，总结出以下几点心得体会。

一、了解春季传染病知识是预防传染病的前提春季易发流行性感冒麻疹，水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病、人感染高致病性禽流感，结核病。

家长需要从医学书籍及网络初步了解以上病症的详细知识做到能发现、能认识。

二、懂得春季传染病预防方法是解决问题的重点首先要多运动、合理饮食、按时休息，提高自身免疫力。

第二、多通风呼吸新鲜空气，多晒太阳，保证室内干净整洁。

第三、要补充营养，让自己的身体更强壮。

第四、少吃生冷辛辣食物，不喝冰冷碳酸饮料，尽量减少去人群集中的公共场所，避免去不卫生的场所就餐。

第五、要加强个人卫生、个人防护，要勤洗手，勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。

勤洗澡、勤剪指甲。

避免感冒引发合并症状。

三、正确的意识是预防传染病的难点1．不要认为传染病是小病，而不重视导致贻误就诊使病情加重造成更大的麻烦。

【第2句】：发现症状后，缺乏正确和科学的认识，自行在家用药，贻误病情。

【第3句】：杜绝个别家长拍耽误孩子学习，有意瞒报病情，让孩子带病上学，造成交叉感染，给其他同学和学校带来严重后果。

【第4句】：严格认真按照学校和老师要求，积极配合做好春季传染病预防工作，保证学校正常秩序，给孩子创造一个良好的学习环境，才能取得更加优异的学习成绩。

预防春季传染病是每个人的义务和责任，需要我们每个家长都行动起来。

使我们实验小学有一个健康舒适的学习环境，让孩子快乐健康地成长。

一篇巜儿童安全》观后感作文

为了保障我们的交通，以提高我们全意识，今天，交警派教官来学校为我校师生作了关于交通安全知识的讲座。

主要从“走文明路、骑自行车、摩托车“等几个方面，用身边血淋淋的事实，深入浅出地给我们上了生动的一课。

统计显示，我国每年有超过18500名14岁以下少年儿童死于道路交通事故，每10位交通事故死亡者中，至少1人是少年儿童……听着这些数字，我的心像是被一把尖锐的刀割开了一道裂痕。

据教官所说，80%的少年儿童意外伤害原本可以避免，导致悲剧发生的一个重要原因就是家长和孩子缺乏安全防护知识。

而发生在少年儿童身上的交通事故，是因为交通日益发达、车辆不断增多、少年儿童缺乏应有的交通安全意识所致。

教官给我们讲了许多血淋淋的事例：有个孩子读书成绩非常好，在最近的奥数竞赛中脱颖而出，进入了决赛，可就在比赛的前几天，因搭摩托车而被撞死。

我们不能麻痹大意，危险随时会降临在我们头上。

我不禁想起，每天上学或放学时，同学们不遵守交通规则的现象十分严重。

如骑车在道路上拉手或攀肩并排而行，在路上嬉戏打闹、突然横穿公路等。

我多希望同学们能够珍惜生命，注意人身安全，自觉地遵守道路交通法规，避免悲剧的发生。

这次交通安全知识讲座让我明白了：生命是脆弱的，如果发生什么意外，会留下永远的伤痕。

健全的身体一旦失去，将永远无法挽回。

我们要珍惜生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。

药学专科生毕业能做什么

呵呵，你是恒泰的吧　　

【第1句】：错位与多元化经营抢占制高点　　根据笔者的调查，大部分的连锁药店日常经营的品类大约有3000多种，大卖场和大型平价药品超市则多达1万种。

连锁药店可在此基础上运用品类管理，在药品的经营品种上进行优化，增加社区卫生服务机构经营药品以外的畅销药，并适当增加健康用品，以此来满足社区消费者的健康需求。

　　笔者在成都、杭州、北京等地的实地调研中，通过对近1000多位消费者的深入访谈发现，随着人们生活水平的提高，人们对健康的关注程度越来越高，同样的日常生活用品，如牙膏、卫生巾等，在连锁药店引入健康用品的概念后，购买率将提高

【第15句】：78%。

【第2句】：携手品牌厂家多方位开展社区健康文化活动　　按照美国心理学家、行为学家马斯洛的“人的需求结构”理论，消费者在满足个人生存需要后，应该向着精神需求层次发展。

因此，社区连锁药店在与社区卫生服务机构的竞争中，可利用与品牌厂家接触的优势，在社区中大力开展社区健康文化活动。

在活动中，除组织特邀的医学专家为社区居民免费义诊外，还可以开展如相声、小品、歌曲、反映历史题材的电影等方式，宣传健康生活方式、安全用药知识等。

在这方面，海口市的海南广安大药堂已经走在了前面。

在携手12家品牌厂家举办的“推广品牌文化，丰富居民生活，创建文明社区，全面建设小康社会”的健康进社区活动现场中，高高悬挂的宣传横幅和大幅的宣传海报引来了很多社区居民，举行的赠礼品和购药大抽奖等环节也吸引了社区居民的眼球。

　　连锁药店通过举办这些健康文化活动，可以在当地社区中有效提升自己的美誉度，加强在消费者心中的感知度，进而潜移默化地锁定与消费者忠诚度的关系。

【第3句】：向第三终端发展　　如果说城市社区是连锁药店和社区卫生服务机构的主战场，那么对连锁药店来说，城乡结合部、二级城市和乡村就应该是一片“蓝海”。

现有的社区卫生服务机构实行“零差率”的地区，多在省会城市和一些经济发达省份，而城乡结合部、二级城市和乡村，受国家财政支持限制，还不能惠及。

因而连锁药店在这些地区可以大举扩张，利用国家“两网政策”和新农合政策，取得当地政府支持，合理调配资源，安排好物流配送体系，利用规模效应牢牢地占领第三终端市场。

在这方面，吉林省四平市的神农大药房给了我们很好的启示。

　　神农大药房从夫妻店起步，经过短短9年多时间，已发展成为门店数量48家，1家正规物流配送中心、2家现代化医院的大型企业。

所属门店大部分集中在看似波澜不惊的第三终端市场，在当地享有很好的美誉度和知名度。

【第4句】：对医院药房进行托管　　应该说对医院的药房进行托管，是国家医疗改革的一个方向，是解决老百姓“看病难、看病贵”的方案之一，更是对配合国家提出的医药分业理念做出的有效尝试之一。

因此，从国家政策导向来看，国家持支持的态度。

而托管了医院药房的连锁药店，不仅可以充分利用医院的人流带来的人气；另一方面，在托管过程中，可以很好地丰富经营品种，学习到很多药房管理方面的知识。

在这方面，云南健之家和南京省中医药科技公司已经做出了大胆的尝试。

从实际效果来看，南京栖霞区尧化医院的药房在托管之后，人流量从2003年

【第3句】：6万人上升到去年的

【第10句】：2万人，业务收入从2003年的403万元上升到去年的1504万元，增长

【第3句】：7倍。

而对医药科技公司而言，净利润的上升也是不言而喻的。

【第5句】：连锁药店社区医疗化　　如果说“药店+诊所”模式是连锁药店针对2004年7月1日开始实施的抗菌药限售令实行的一种经营策略，那么在社区卫生服务机构即将大行其道的今天，这种模式应该是一种很好的应对措施。

在药店内设立诊所，将解决药店处方药来源的问题，更可以很好地发挥连锁药店特色化服务的优势，如体检、家庭医生、可视电话远程诊疗服务等。

在中成药的销售上，北京金象大药房诊所的老中医们以他们高超的医术吸引了不少回头客，同时对连锁药店利润来源较大的中药材和中药饮片的销售量贡献额度颇大。

“诊所存在的价值体现在为药店提供辅助服务上。

”北京金象大药房总经理徐军如此定位。

　　社区卫生服务机构推行药品销售“零差率”试点从开始到现在已经有一段时间了，从各地及国家政策导向看，实施范围有扩大的趋势。

尽管很多业内人士对医疗机构的这一变化还持观望态度，但不管怎样，对连锁药店的冲击已成定局。

连锁药店的下一步怎样走

连锁药店的春天在哪里

笔者希望连锁药店的经营者能从这篇文章中获得有益的启示。

法制教育手抄报内容

教育对于种子是阳光，对于树林是水，对于稻田是肥料……而对于我们少年儿童,是走上到的殿堂的梯子. 能让人该过自新.要是盗贼、人犯，从小接受过法制教育，有着满心道德，那他们还会成为罪犯吗

由此说明，法制教育是不可忽视的。

所以，我觉得学好法制教育就是学会做人，就像‘没有规矩，不成方圆’，它教会我们遵守守则，小学生要遵守《小学是守则》，员工要遵守公司条例，而每个公民都要遵守国家法律、法规，正是“国有国法，家有家规”。

它教会我们不要迷恋电子游戏机，不吸烟，不喝酒，不打人和小偷小摸。

玩电子游戏会让我们成绩下降，也浪费金钱;吸烟喝酒有害身体，打人和小偷小摸是不良行为。

它还教我们怎样防火与自救，城市不能随便放鞭炮等等 所以，我们要认真学好法制教育，做个有文化、讲文明的国之栋梁。

2 犯罪，犯法它们是兄弟

不，不是。

它们是两个完全不同的词语。

犯法，我们无时无刻不在做，它是我们每个人都做过的一件事。

而犯罪呢

它是一颗长满刺的玫瑰，美丽诱人，但是会让我们流血流泪。

不要自以为是地说：“我们是未成年人，犯罪没有关系。

”在此，我要严肃地告诉你：“不，你说错了。

18周岁以下的我们是不能犯这5种罪的：杀人、放火、抢劫、投毒、故意伤害造成他人重伤。

” 不也不要满不在乎地说：“我一定不会做这些事情。

”因为，就拿我们认为离我们最遥远的投毒来说吧。

曾经有多少人这么认为过：毒品有什么了不起，我一定能抵制它，那写吸毒的人一定是非常不坚强的人。

但是，又有多少这么认为过的人能逃出毒品的魔掌中呢

不要认为它离我们遥远，因为它就在我们身边呀。

说不定，在无意中，毒品已经走进你的生活。

3 在推进依法治国，建设社会主义法治国家的进程中，加强对青少年的法制教育，促进青少年的健康成长，我们负有不可推卸的历史责任。

为此，我们对当前青少年犯罪的现状、特点、成因进行了调查，对如何进一步加强青少年法制教育和预防青少年犯罪的方法作了一些探索面对当前部分青少年法律和纪律观念淡薄，自我保护意识和能力不强，青少年违法犯罪呈低龄化趋势的现状，进一步加强青少年法制教育已成为当务之急。

4 人生会面临许多选择,当你正处于十字路口不知道该何去何从时,你将做出如何决择?在现实生活中,有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生,当然尤其是我们青少年. 由于这方面的原因,学校为我们组织了一节法制教育课.这对于我们来说真可畏意义重大. 我认真地听完了这次报告会的内容,给我的感触很深.做这个报告会的是三位正在服刑的人员,不仅如此,他们都是拥有自己美好青春的三位年轻青年.他们为我们讲述了自己是如何走上这条不归路的,又是如何的后悔与失去自由的无奈和悲哀. 5 学校、家庭和社会应注重引导未成年人了解自己的生理和心理特征，调解自己的情绪，加强自己抗挫能力的培养，以适应社会上各种环境的考验。

因为，未成年人正是长身体的时期，他们已开始产生强烈的独立意识，不想事事依赖成人，想独立去处理一些问题，但是，他们的认识和判断能力又跟不上独立意识的发展，往往分不清是非，易偏激和固执使自己的行动带有很大盲目性，这就需要我们成人对他们进行整体引导，逐步提高他们能分析和去解决问题的能力 6 人生如一张白纸，在成长的过程中会自然而然在白纸上添上色彩

有的色彩缤纷也；有的灰暗一片；更有的在还没有添满色彩但这张纸就早已不在了

能够使白纸变成色彩缤纷也是不容易的一件事啊

首先这个人必需知法守法，而且要持之而行

这样才能踏上人生里美好的第一步

所以说要使人生走得辉煌灿烂就必需知法守法，而且要持之而行

不要为一时的冲动而做出犯法的事情令自己悔恨终生

自毁前程

7 世界上有黑人，白人，黄种人，而每个人的生活环境都不同。

所以把白纸弄得灰暗一片有时并不是自己所想的

因此家庭是每个人走出第一步的前奏

好的家庭教育就会出好的孩子，反则反之

以下是两个普遍而恶劣的家庭环境

请家长们必须教育好自己儿子的第一课

家长过分溺爱，一味娇惯，使子女的欲望不断升级。

现在大部分家庭都是三口之家，而孩子又往往是独生子女，有的父母认为孩子少，应该让孩子过得幸福一些，特别是那些过去经历过苦日子的人不愿让孩子再“吃苦”。

因此，对子女总是百依百顺，要啥给啥，让独生子女成了家庭的“小皇帝”。

在家庭无来源或不充足时，那些被娇惯的孩子便以非法手段在外“捞”钱，以满足自己的心理上的“不平衡”。

8 家庭教育的错误引导。

有的父母一贯好逸恶劳，不务正业，贪图享受，往往表现出举止不端，品行不正，素质低下，自身形象差，客观上不能为孩子当好“第一教师”，使子女在潜移默化中受到不良品行的影响。

如有的家长经常搓麻将、逛舞厅，不仅无暇顾及孩子的学习和生活，更无精力管教孩子，疏于对子女的家教，导致子女放任自流，是非不辩，美丑不分，最终由“小皇帝”沦落为“小囚犯”。

所以每个家庭都要为自己的孩子负责任

要使儿子走出第一步之前有个美好的家庭环境

请不要给每个张白纸添上灰暗的颜色

9 关心学生是学校教师的神圣职责，差生、辍学生是困难、问题较多的学生群体，他们最需要关心、帮助。

校园抢劫强索案件的违法犯罪的青少年中，差生或辍学生占很大比例，关心教育管理好这些学生，能有效预防和控制校园抢劫和强索案件的发生，从一定意义上说，学校对差生的漠不关心甚至放弃差生。

学校就一定会自己留下的苦果自己吃。

校风校纪和法制教育宣传教育是青少年素质教育的重要组成部分，青少年遵纪守法、健康成长，是抵制不良影响、预防犯罪最根本的因素。

10 通过安全法制教育学习。

牢固树立科学发展观、正确的人生观和价值观，彻底找出自己思想、作风、制度、纪律等方面存在的突出问题，有效增强自我的法律意识，能够做到面对诱惑不为之所动，严格规范自己的一言一行，做到全心全意的为信合服务，为储户服务。

生活作风上，能够牢记“自重、自省、自警、自励”的教导，用工作纪律严格约束自己，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线。

反对拜金主义、享乐主义和极端个人主义，勤勤恳恳办事，堂堂正正做人

谈谈安全事故后的感想

篇一：安全事故心得体会　　　　事故已然发生，伤者正在接受着痛苦的治疗，这次事故又一次给我们敲响了警钟，让我们从事故对当事人所造成严重深切感受到它的无情和残酷，他的人生因此而改变，他今后的路不知该如何的走下去。

　　　　通过事故的学习，我在为他感到惋惜和同情的同时不仅在想，造成事故的原因是什么，我们该吸取什么教训，从而避免重蹈他的覆辙呢

从本次及历次事故来看，事故现象虽有不同，但导致事故都与当事人的主观因素有着较大联系，说白了，就是三大敌人在做怪。

纵观人们的实际工作中，违章、麻痹、不负责任现象确实存在，当上级来检查或是要求严格些，下边就收敛些，否则，风头一过就又放松了警惕。

些次事故主观上即当事人安全意识淡泊，麻痹大意所致；客观的原因诸如：工作负责人不负责、许可人许可随意，监护不到位，危险点分析不足等等。

　　　　保证安全，首先就是要严格遵守各项规章制度，这是保证安全的首要前提，如果我们的每一项工作都做到有章可循，有章可依的话，事故发生几率必然会大大减小，如在一项具体工作中，工作前，认真进行危险点的分析，办理工作票，做好安全措施，开好班前会，将各项制度履行到位，也就是把环境的不确定因素、物的不安全状态、人的不安全行为造成事故的可能性隆到最低。

　　　　其次要提高思想意识，这是保证安全的根本。

此事故中当事人的工作经验不可谓不丰富，技术水平不可谓不高（听说是位高级技师），但还是出了问题

如何做好物业安全管理

第一：您这个命题简直太大了第二：分类：安全管理总体来分，分为安防管理、消防管理、各种突发事件的管理预防，还包括员工自身的安全，这些都可以叫做安全管理第三：（1）在细分说：安防又分为人防和技防（2）消防管理又分为预防和消防范围较广泛，简单来举一个消防设备的安全管理的内容：

【第1句】：每周检查项目：检查各处消防栓、消防水管；检查各类手提灭火器；检查防火门、安全出口指示灯、安全通道照明是否完好。

【第2句】：每月检查项目：消防加压水泵、正压送风、排烟风机试启动一次；各类信号指示灯是否正常；各类水压压力表是否正常；消防水泵泵体是否漏水、生锈；检查消防电源是否正常，能否及时切换。

【第3句】：每半年检查项目：手提式灭火器是否有效；检查烟感、温感探测器是否正常工作；消防水栓放水检查一次；检查消防警报按钮、警铃及指示灯；检查消防广播系统；消防控制联动系统进行一次实验测试；自动喷洒系统管理和各消防水箱、水池排水检查；气体灭火装置检查测压。

【第4句】：每年结合消防演习，对整个消防系统进行一次运行检查，对各消防设备的联动协调运行进行测试。

【第5句】：对巡检和测试发现的问题和安全隐患，一定要在限期内整改完毕，并进行调查分析，采取措施避免错误的再次发生。

【第6句】：对消防设施日常运行、维修、更换的成本进行测算，为管理费的收取提供数据。

第四：简单地举一些突发事件的管理（内容均出自本人的个人官方博客）：（一）应急预案的原则、级别和领导体系1．实施原则：1．1责任制原则总经理为公司的总安全责任人，各项目总经理为项目的第一安全责任人，各部门人员为本岗位的直接责任人，逐级负责，层层落实岗位责任制。

1． 2实际可操作性原则本预案应结合各项目的实际情况制定相应的处理方法，各项目应结合本项目的实际情况对各类事件的具体处理方法及时进行个性文件的补充与更新。

1． 3组织性原则本预案中将各部门按专业及管理区域分成了若干组，明确了各专业组在发生各类突发事件时的职责及处理方法。

1．4分级处理原则本预案按突发事件的严重性、影响程度、处理决策人的不同实行三级处理原则，发生不同程度的事件时，应启动相应级别的组织领导体系及处理程序。

1． 5快速反应原则各分公司应通过定期对项目员工的培训考核并进行模拟演练，提高员工应对突发事件的反应及处理能力。

2．组织领导体系2．1各项目设立突发事件处理指挥部，总经理任总指挥，各项目总经理为副总指挥，各部门经理为本专业的处理负责人。

2．2指挥部设在各项目中控室，负责突发事件处理的组织协调、上传下达工作，并随时向相关负责人报告事件的处理进展及结果。

2．3如夜间发生紧急突发事件，由中控室人员代行临时指挥权，按各类紧急预案的处理程序组织相关人员进行处理。

3．启动各级应急处理预案的条件及响应人员：突发事件发生后，当事人或目击者应立即报告上级或中控室，同时在确保自身和他人的人身安全的前提下，竭力阻止事态或损失的扩大，并随时向中控室报告事态进展；当出现人员伤亡时，应全力救护。

【第4句】：启动事件处理预案：当发生突发事件时，由公司总经理决定，项目总经理、现场负责人执行；现场处置组、安全警戒组、技术支持组、疏散善后组立即到位响应，公司总经理、副总经理到现场处理。

火警火灾应急处理预案1．目的使项目全体员工对突发事件具备快速反应能力，做到遇突发事件时有步骤、有秩序地实施各项紧急措施，以确保小区、大厦内的人员及财产的安全。

2．适用范围适用于各部室、各分公司。

2．事件处理组织机构、职责分工

【第2句】：1各分公司成立义务消防队：总指挥——项目总经理副总指挥——保卫部负责人（现场负责人）指挥中心——中控室灭火组——组长：消防主管\\\/领班； 组员：保卫全体员工及保安公司警戒组——组长：内保主管\\\/保安队长 组员：全体保安员抢救组——组长：综合部经理\\\/主管； 组员：综合部员工疏散组——组长：客服部经理\\\/主管； 组员：客服部员工技术组——组长：工程部经理\\\/主管； 组员：工程部相关技工

【第2句】：2义务消防队各小组职责：

【第2句】：

【第2句】：1 灭火组——负责火灾现场的灭火抢险工作。

【第2句】：

【第2句】：2警戒组——负责火灾现场周边的安全控制、人员支援、协助疏散及重要物资的抢救看护工作。

【第2句】：

【第2句】：3 抢救组——负责火灾中受伤人员的包扎、护理及安置工作。

【第2句】：

【第2句】：4 疏散组——负责通知、引导相关人员进行紧急疏散及安抚工作。

【第2句】：

【第2句】：5 技术组——负责确保救火、疏散行动中的供水、断电及其他消防设施设备正常运行的支持工作。

3．通用处理程序

【第3句】：1 中控室在接到消防主机报警或其他形式的火情报警后应立即到达报警现场进行确认，当场处理并查出原因，事后及时上报部门经理。

【第3句】：2物业任何人员如发现在小区、大厦区域内发生火情，发现人应保持镇静，切勿惊慌，立即用电话或对讲机向保卫部中控室报告，如身边无通讯设备，可按下距离最近的火灾手动报警器按钮向中控室报警，并利用附近的灭火器材控制火势，等待增援。

（应本着小火先自救，大火先报警的原则。

）

【第3句】：3如火灾发生在上锁的客户或住户区域内，在有备用钥匙的情况下，按备用钥匙启用程序使用备用钥匙。

【第3句】：4在联系不上住户\\\/客户、万分紧急的情况下，如不采取措施可能会造成更大损失，确需破门进入灭火或确认的，经项目总经理批准，应有两名以上物业人员同时破门进入。

事故处理完后，应保护现场，照相取证并做好相关记录。

客服部应尽快联系该住户\\\/客户说明情况并到现场确认。

4．特殊处理程序

【第4句】：1如夜间发生火警火情，中控室人员在确认后有权根据现场情况按本预案的要求及时启动相应级别的事件处理程序，但需及时向相关人员报告。

其他部门的值班人员应无条件的服从中控室人员的灭火指挥。

【第4句】：2如火情紧急并有蔓延趋势或已经失控，中控室人员在请示项目总经理后，立即拨打火警“119”电话报警。

如情况危急，可先报警再向领导报告。

【第4句】：3夜间发生真实火灾时，保卫部保安队长及班长应根据中控室的指令立即组织驻点的保安队员迅速奔赴火场，实施灭火扑救工作，并随时向中控室报告火场情况。

5．火警火灾事件处理程序

【第5句】：2事件处理预案（自有灭火设施可扑灭的可控火情）

【第5句】：

【第2句】：1中控室职责：

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：1中控值机员经确认确实发生真实火情，立即用对讲机通知附近区域的保卫人员携带灭火具火速赶到现场，

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：2立即对火情现场进行定点录像，并进行跟踪监控。

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：3用对讲机或电话通知消防主管（领班）、保安队长（班长）到达现场。

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：4电话通知保卫经理（值班负责人）。

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：5电话通知项目总经理。

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：6通知灭火组、警戒组、技术组人员到位协助扑救火情。

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：7坚守岗位，注意观察火场附近区域的火警信号，如有报警，应立即派专人查看。

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：8根据现场总指挥的命令起降防火卷帘门及开启排烟送风系统。

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：9详细记录火灾扑救工作的全部过程。

【第5句】：

【第2句】：

【第1句】：10在项目总经理、保卫部经理到达指挥岗位前，中控值班人员全面负责火警处理的指挥调度职责，并有权依据现场情况判断是否拨打119（无法判断火情趋势时，宁可报警，不可不报）。

6．善后处理

【第6句】：1如条件允许，总经理应到场主持善后工作的有关事宜。

【第6句】：2项目总经理带领物业人员安抚住户\\\/客户，并考虑解决其临时住所的问题。

【第6句】：3保卫部或综合部负责对现场的拍照取证工作。

【第6句】：4如条件允许，工程部恢复电、气等系统的运行。

【第6句】：5保卫部出具事故报告，经项目经理审批后报总公司。

【第6句】：6综合部根据有关政府机关对火灾的认定结果向保险公司办理保险索赔事宜。

【第6句】：7由项目总经理统一行使对外发布消息权。

7．项目应根据自身的实际情况，制定相关个性文件为实施本预案的支持文件。

【第7句】：1支持文件目录：

【第7句】：

【第1句】：1义务消防队组织架构图及人员名单。

【第7句】：

【第1句】：2辖区内重要水、气阀门位置一览表

【第7句】：

【第1句】：3辖区内电路、电闸位置一览表

【第7句】：

【第1句】：4紧急疏散方案

【第7句】：

【第1句】：5备用钥匙启用程序

【第7句】：

【第1句】：6重点防护区域分布一览表

【第7句】：

【第1句】：7住户\\\/客户紧急电话联系表

【第7句】：

【第1句】：8项目其他的关于火警火灾事件处理的培训文件 治安、刑事突发事件处理预案1．目的使项目全体员工对突发事件具备快速反应能力，做到遇突发事件有步骤、有秩序地实施各项紧急措施，以确保小区、大厦内的公共人员及财产的安全。

2．范围

【第2句】：1适用于各项目、各部室。

3．事件级别的定义盗窃、抢劫、绑架、凶杀、恐吓爆炸等刑事案件4．事件处理组织机构、职责分工

【第4句】：1处理此类突发事件的主要责任部门为保卫部。

【第4句】：2其他部门应根据保卫部处理事件的需要提供相应的支持和协助。

5．通用处理程序

【第5句】：1物业任何员工，凡发现小区、大厦内发生上述突发事件，应及时进行劝阻或制止（刑事案件除外），并要保持清醒的头脑，采取边报告边控制的有效措施，在第一时间报告保卫部中控室，报告时,如发现肇事者正欲逃跑或现行违法犯罪等紧急情况，可先通知门岗及巡视保安人员采取封堵及控制措施，而后及时报告有关领导或部门，但要注意自身的人身安全。

【第5句】：2保卫部中控室接到上述事件的报告后，应立即用对讲机调集巡视保安人员到现场查看并进行事态控制，并向保卫部经理、主管报告。

【第5句】：3保卫部经理、主管接到报告后及时到达事件现场进行处理。

【第5句】：4如事件有升级、扩大趋势，保卫部经理应及时向项目总经理报告。

【第5句】：5发生事件应立即报警处理，同时上报项目总经理及保卫部经理。

【第5句】：6在事件的处理过程中，其他部门人员应对保卫部提供积极的支持和帮助。

【第5句】：7刑事案件发生后，应保护好现场，除确有必要外(进入案发现场应人员要切记：

【第1句】：不要触摸现场任何物品。

【第2句】：不要用现场的电话报警或通知相关人员。

【第3句】：记清自己进入现场的行走路线。

【第4句】：如对现场被害人进行施救时，如被害人被捆绑，不要将捆绑绳索解开，应用剪刀剪开绳索保持绳索解扣的原状。

)，任何人员不得在警方到达前进入或破坏案件现场。

6．特殊处理程序

【第6句】：1如在夜间发生突发事件，保卫部中控室人员在确认后应及时向保卫部经理、主管报告，并根据部门领导的指令及时启动相应级别的事件处理程序。

【第6句】：2夜间发生上述突发事件时，保安队长及班长应根据中控室的指令立即组织保安队员迅速奔赴现场实施控制及警戒工作，并随时向中控室报告现场情况。

【第6句】：3如刑事案件的犯罪嫌疑人还未逃离的，保卫部应迅速对其人身和行为加以控制，如犯罪嫌疑人持有凶器的，不宜贸然进行抓捕，应注意观察嫌疑人详细特征（如面部特征、身高、穿着、口音、乘做的交通工具、逃跑的方向等），应组织人员进行外围控制，等待警方到场处理或向警方提供线索。

【第7句】：3事件处理程序（盗窃、抢劫、绑架、凶杀、恐吓爆炸等刑事案件）

【第7句】：

【第3句】：1中控室职责

【第7句】：

【第3句】：

【第1句】：1接到报告后立即用对讲机或电话通知保卫部经理（主管）及附近保卫人员火速赶到现场。

同时向项目总经理报告。

【第7句】：

【第3句】：

【第1句】：2立即对案件现场或各出入口进行定点录像，对可疑的人或事要进行跟踪监控，并及时通知相关保安岗位进行盘查控制。

【第7句】：2确保通信畅通，在整个事件的处理过程中做好上传下达的工作。

【第7句】：

【第3句】：2保卫部职责

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：1接到报告后，除各岗位留守人员外，其余保卫人员应迅速赶到现场，在经理（主管）的指导下做好现场的控制保护工作，在公安机关到来前，禁止任何无关人员进入案件现场。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：2保卫部经理对现场情况作一定了解后，向项目总经理汇报，并公安机关报案。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：3根据现场情况进行必要的抢救工作，进入案发现场应人员要切记：

【第1句】：不要触摸现场任何物品。

【第2句】：不要用现场的电话报警或通知相关人员。

【第3句】：记清自己进入现场的行走路线及触摸过的物品，待警方到场后一一说明。

【第4句】：如对现场被害人进行施救时，如被害人被捆绑，不要将捆绑绳索解开，应用剪刀剪开绳索保持绳索解扣的原状，以免破坏作案现场的痕迹。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：4如嫌疑人正在现场作案，应抓住时机立即将其抓捕，并扭送公安机关。

但抓捕时要注意个人和周围群众的安全，同时要尽量控制影响。

保卫部负责协助公安机关调查事件过程，登记涉案物品，做好报案登记、笔录等。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：5夜间发生重大抢劫、杀人、盗窃、爆炸等案件时，保安各岗应立即封锁所有出入口，组织巡逻岗、门岗、中控值班员对犯罪嫌疑人进行围、追、堵、截，所有人员只准进、不准出，经查实无疑并经保卫部门同意后才可离去。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：6如住户、客户已自行报警，保卫部经理应向项目总经理报告，并准备相关的证据、资料，配合公安机关的调查。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：7保卫部经理接到恐吓爆炸、投毒的报告后应立即报项目总经理，同时向110报警。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：8组织各部门协助公安机关做好隔离、清场、人员疏散等工作。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：9协助公安部门做好案件侦破审理工作。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：10待公安机关现场勘察完毕后，对案件现场进行必要的照相取证。

【第7句】：

【第3句】：

【第2句】：11事后出具事件报告。

【第8句】：

【第3句】：3项目总经理职责

【第8句】：

【第3句】：

【第3句】：1接到报告后立即赶到现场，指挥有关部门做好现场的保护工作，组织人员抢救危重伤号。

【第8句】：

【第3句】：

【第3句】：2通知保卫部立即向公安机关报警。

【第8句】：

【第3句】：

【第3句】：3向保卫部经理（中控室）下达紧急疏散的指令。

【第8句】：

【第3句】：

【第3句】：4指挥保卫部门人员配合公安机关做好案件侦破工作。

【第8句】：

【第3句】：

【第3句】：5及时向总经理报告。

【第8句】：

【第3句】：4物业员工职责

【第8句】：

【第3句】：

【第4句】：1物业人员在接到发生刑事案件的报告后，应立即向中控室报告。

【第8句】：

【第3句】：

【第4句】：2如犯罪嫌疑人已逃离现场，发现人应做好现场保护工作，及时抢救重号伤员，严禁任何人进入现场，等候保卫部人员前来处理。

【第8句】：

【第3句】：

【第4句】：3如遇恐吓爆炸、投毒等案件，一般恐吓者多数会采用电话通知或邮包的方式告知恐吓信息。

但无论何种形式，物业发现人都必须认真对待，慎重处理。

【第8句】：

【第3句】：

【第4句】：4当接听恐吓电话称有炸弹时，接听者必须保持沉着、冷静，不打断对方说话，并进行文字记录。

可根据谈话情况通过提问了解对方，同时拖延时间，通过对话了解对方特征，如：对方的性别、年龄、口音、谈话速度、有无口吃、语气激动或平静、对方电话的背景声音等等。

【第8句】：

【第3句】：

【第4句】：5取得上述材料后，接听人员立即向本部门经理（节假日期间总值班人员）汇报，并通知保卫部。

【第8句】：

【第3句】：

【第4句】：6若物业公司员工在某一区域发现无主的不明可疑物品，绝对不要触动，应立即报告中控室，且疏导周围人员立即离开，等待保安人员到来。

【第8句】：

【第3句】：

【第4句】：7熟悉情况的人员不要随意与无关人员对案件进行议论，以免泄露案情，影响案件的侦破工作。

【第8句】：

【第3句】：

【第4句】：8尽量安抚住户、客户情绪，对外界的询问及访问应按物业公司统一的口径进行发布。

9．善后处理

【第9句】：1如条件允许，总经理应到场主持善后工作的有关事宜。

【第9句】：2项目总经理带领物业人员做好对住户、客户、受害人及其家属的安抚工作。

【第9句】：3保卫部负责对现场的拍照取证工作。

【第9句】：4保卫部根据公安机关的处理或侦察结果出具事故报告，经项目经理审批后报总公司。

【第9句】：5由项目总经理统一行使对外发布消息权。

10．项目应根据自身的实际情况，制定相关个性文件为实施本预案的支持文件。

【第10句】：1支持文件目录：

【第10句】：

【第1句】：1紧急疏散方案

【第10句】：

【第1句】：2重点防护区域分布图

【第10句】：

【第1句】：3住户\\\/客户紧急电话联系表

【第10句】：

【第1句】：4基本救护常识

【第10句】：

【第1句】：5建筑具体布局平面图

【第10句】：

【第1句】：6保卫部岗位分布图

【第10句】：

【第1句】：7项目其他的关于治安刑事案件处理的培训文件车辆事故突发事件处理预案 1．目的使项目全体员工对突发事件具备快速反应能力，做到遇突发事件有步骤、有秩序地实施各项紧急措施，以确保小区、大厦内的公共人员及财产的安全。

2．范围

【第2句】：1适用于各项目、各部室3．事件处理组织机构、职责分工

【第3句】：1处理此类突发事件的主要责任部门为保卫部。

【第3句】：2其他部门应根据保卫部处理事件的需要提供相应的支持和协助。

4．事件处理程序5．通用处理程序

【第5句】：1物业任何员工，凡发现小区、大厦内发生上述车辆事故事件或接到报告，应立即报告保卫部中控室，报告时应讲明事故发生地点、有无人员伤亡、车辆号牌及基本特征等情况。

【第5句】：2保卫部中控室接到上述事件的报告后，应立即用对讲机调集巡视保安人员到现场查看并进行事态控制，并向保卫部经理、主管\\\/领班报告（节假日报总值班）。

【第5句】：3保卫部经理、主管接到报告后及时到达事件现场进行调查处理，组织人员对过往的其他无关车辆进行疏导。

并保护好现场。

【第5句】：4提取肇事车辆的行驶证及驾驶人身份证件，最好留取当事人关于事故的书面声明。

的以外，物业人员在报警前应经项目总经理批准。

6．特殊处理程序

【第6句】：1夜间发生上述事件时由保卫部保安队长进行处理，应向保卫部经理及时报告。

【第6句】：2为车主开具的车辆事故证明应有项目分公司的印章。

【第6句】：3车辆损坏又无法确认肇事者的，如条件允许，保卫部应通过监控录像查找，同时在现场调查时应注意损伤痕迹的新旧特征等细节情况。

7．特殊岗位要求

【第7句】：1保卫部经理、主管\\\/领班、保安队长应熟知处理此类事件的程序及保险理赔要求。

【第7句】：2工程部人员应掌握物业区域内的公共设施设备的价值及维修清单，以便于定损理赔。

【第7句】：3中控室应掌握所有登记车辆的情况。

【第7句】：4大门岗应对进入的所有无证车辆的情况及去向进行询问并登记。

【第7句】：5保卫部人员应掌握扑救车辆火灾及紧急救护的基本常识。

【第7句】：6综合部人员应掌握保险理赔的程序及要求。

【第8句】：事件处理程序（车内物品丢失、车辆撞人、丢失、爆炸、自燃等事件）

【第8句】：1接到报告后立即用对讲机或电话通知保卫部经理（主管）及附近保安人员火速赶到现场，同时向项目总经理报告。

【第8句】：2保卫部组织人员保护现场，记录肇事车辆的车牌号码，疏导交通及围观人群。

【第8句】：3根据车主的陈述详细记录丢失的车辆及物品情况。

【第8句】：4保卫部通过监控录像及门岗的车辆进出登记查找相关可疑线索。

【第8句】：5对被碰撞的人员给予必要的救助，注意：切勿擅自移动受伤的当事人。

【第8句】：6如住户、客户已自行报警，保卫部经理应向项目总经理报告，并准备相关的证据、资料，配合公安机关的调查。

同时协助公安部门做好案件侦破审理工作。

【第8句】：7待公安机关现场勘察完毕后，对案件现场进行必要的照相取证。

9．善后处理

【第9句】：1如条件允许，项目总经理应到场主持善后工作的有关事宜。

【第9句】：2客服部经理带领物业人员做好对住户、客户、受害人及其家属的安抚工作。

【第9句】：3保卫部负责对现场的拍照取证工作。

【第9句】：4保卫部根据公安、消防机关的勘察、鉴定结果出具事故报告，经项目经理审批后报总公司。

【第9句】：5由项目总经理统一行使对外发布消息权。

10．项目应根据自身的实际情况，制定相关个性文件为实施本预案的支持文件。

【第10句】：1支持文件目录：

【第10句】：

【第1句】：1完整的机动车辆登记记录

【第10句】：

【第1句】：2住户\\\/客户紧急电话联系表

【第10句】：

【第1句】：3车辆事故证明（样本）

【第10句】：

【第1句】：4基本救护常识

【第10句】：

【第1句】：5紧急疏散方案

【第10句】：

【第1句】：6公共区域设施设备价值及维修价格清单

【第10句】：

【第1句】：7项目其他的车辆事故处理的培训文件停电事故突发事件处理预案1．目的使项目全体员工对突发事件具备快速反应能力，做到遇突发事件有步骤、有秩序地实施各项紧急措施，以确保小区、大厦内的公共人员及财产的安全。

2．范围

【第2句】：1适用于各项目、各部室3事件处理程序4．事件处理组织机构、职责分工

【第4句】：1处理此类突发事件的归口部门为中控室，责任部门为工程部。

【第4句】：2其他部门应根据工程部处理事件的需要提供相应的支持和协助。

5．通用处理程序

【第5句】：1发生停电事故：

【第5句】：

【第1句】：1通知工程部。

【第5句】：

【第1句】：2工程部现场确认并采取临时措施，同时通知中控室。

【第5句】：

【第1句】：3工程部、客服部检查电梯，并释放、安抚被困人员。

【第5句】：

【第1句】：4在发现或得知该区域停电后，中控室立刻电话通知工程部配电室人员前去处理，并且通知内保立即到达事故区域进行疏导并加强防守，避免给坏人造成可乘之机，并做好现场向客户及顾客的解释工作（必要时打电话通知外保驻地备勤保安前来支援）。

【第5句】：

【第1句】：5中控室电话通知电梯维保公司人员赶到现场，确认电梯内是否有被困人员。

【第5句】：

【第1句】：6客服部做好对业主\\\/客户的解释工作。

【第5句】：

【第1句】：7中控室通知项目总经理。

【第5句】：2工程部检查、维修。

【第5句】：3供电恢复：

【第5句】：

【第3句】：1工程部逐一检查开关状况。

【第5句】：

【第3句】：2保卫部逐一检查门禁情况，并积极配合工程等部门完成电力抢修工作。

【第5句】：

【第3句】：3客服部做好对业主\\\/客户的回访工作。

【第5句】：

【第3句】：4恢复供电经营秩序正常后，现场保安听到命令后方可撤离现场。

【第5句】：

【第3句】：5中控室通知项目总经理。

6．特殊处理程序：（大厦项目）

【第6句】：1非工作时间发生非计划性停电、外网停电时，由工程部值班电工进行紧急处理及联系确认。

【第6句】：2保安部接到通知后，立即组织人员赶赴停电现场，维护好现场秩序，疏导周围无关人员，并对停电区域加强防守，防止意外的发生。

【第6句】：3恢复供电后，工程部全面检查供电系统。

大厦项目检查到竖井内每个开关。

【第6句】：4事故处理完毕后，工程部填写事故报告。

【第6句】：5供电恢复后，保卫部全面检查消防、安防系统是否恢复正常。

【第6句】：6恢复正常后，中控室通知项目总经理。

7．特殊岗位要求

【第7句】：1重要机房区域（如：中控室、电梯机房、电话机房、配电室等）发生突然停电时，检查备用电源切换是否正常，否则立即通知工程部进行维修。

【第7句】：2保安部加强对停电区域安全保卫工作的巡视，如影响到安防系统，要在该区域设专岗进行职守。

（如：门禁、财务室、主要出入口等）

【第8句】：事件： （外网突发停电）外网停电一般是由供电局线路受外力损坏及设备发生故障引起，其影响面较大。

【第8句】：1 工程部接到停电报修后，立即派人现场查看，确定事故原因。

【第8句】：2 确系外网停电后，立即与供电部门进行联系咨询停电原因、恢复时间等事项。

【第8句】：3工程部、客服部共同检查、释放、安抚电梯被困人员。

【第8句】：4 客服部做好对住户\\\/客户的安抚、解释工作。

【第8句】：5 保卫部做好停电区域的安全保卫工作。

【第8句】：6恢复供电后，工程部全面检查供电系统。

大厦项目检查到竖井内每个开关。

【第8句】：7 事故处理完毕后，工程部填写事故报告。

【第8句】：8 供电恢复后，保卫部全面检查消防、安防系统是否恢复正常。

【第8句】：9 恢复正常后，中控室通知项目总经理。

【第8句】：4特殊情况：（单路停电）

【第8句】：

【第4句】：1如停电回路是备用回路，应密切监视并与供电公司取得联系，同时上报工程部经理。

【第8句】：

【第4句】：2如停电回路是正在使用的回路，应立即与供电公司取得联系，同时上报工程部经理。

在供电回路设计允许的条件下，征得同意后，按配电室倒闸操作票的要求进行倒闸（倒闸操作票各项目按自身情况自行填写）。

【第8句】：

【第4句】：3工程部经理通知项目总经理。

9．善后处理

【第9句】：1如条件允许，项目总经理应到场主持善后工作的有关事宜。

【第9句】：2客服部应做好对所涉及区域的业主\\\/客户的回访工作，并作记录。

【第9句】：3工程部全面检查供电系统。

大厦项目检查到竖井内每个开关。

【第9句】：4保卫部做好消防、安防系统的检查工作。

【第9句】：5由项目总经理统一行使对外发布消息权。

10．项目应根据自身的实际情况，制定相关个性文件为实施本预案的支持文件。

【第10句】：1相关倒闸操作票

【第10句】：2各级电闸位置图及其控制范围

【第10句】：3停电通知范本

【第10句】：4公司主要负责人联系电话

【第10句】：5外联单位电话联系表

【第10句】：6业主\\\/客户紧急电话联系表

【第10句】：7项目其他处理的培训文件

【第10句】：8停电事故应急处理日常培训知识

中国公民健康素养66条的主要内容包括哪些方面

中国公民健康素—基本知识与技能（试行）卫生部2008年1月发布的第3号公告中提出了中国公民掌握的66条健康素养要点。

《中国公民健康素养66条（图解版）》以打油诗配图的形式，对中国公民健康素养66条的内容作了通俗的讲解，易于记忆、便于传播，适合普通百姓阅读，也可作为各级卫生部门和广大医疗工作者进行健康素养宣教的读本。

健康是人全面发展的基础，是经济社会发展的必要保障和重要目标，也是人民群众生活质量改善的重要标志。

近年来，我国在全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的进程中，高度重视提高全民健康素质，坚持以人为本和为人民健康服务的根本宗旨，大力开展健康教育与健康促进工作，在传播健康知识的同时，更加关注人民群众维护健康的内在动力和基本能力，注重发挥人民群众促进健康的潜能，引进健康素养的概念，围绕当前主要健康问题，积极研究探索健康素养对健康相关知识、态度和生活方式的影响，努力提高人民群众应对健康问题的能力，并开始以健康素养监测和评价个体、群体的健康状况，取得了积极成效。

【第1句】：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。

【第2句】：每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

【第3句】：健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

【第4句】：劳逸结合，每天保证7~8小时睡眠。

【第5句】：吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。

【第6句】：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。

【第7句】：保健食品不能代替药品。

【第8句】：环境与健康息息相关，保护环境能促进健康。

【第9句】：献血助人利己，提倡无偿献血。

【第10句】：成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36℃~37℃；平静呼吸16~20次\\\/分；脉搏60~100次\\\/分。

【第11句】：避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。

【第12句】：从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。

【第13句】：接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。

【第14句】：肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

【第15句】：出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。

【第16句】：坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。

【第17句】：艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴3种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。

【第18句】：蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

【第19句】：异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。

【第20句】：遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。

【第21句】：应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。

【第22句】：每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。

【第23句】：在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。

【第24句】：妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。

【第25句】：发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。

二、健康生活方式与行为

【第26句】：勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。

【第27句】：每天刷牙，饭后漱口。

【第28句】：咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。

【第29句】：不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。

【第30句】：少饮酒，不酗酒。

【第31句】：不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。

【第32句】：拒绝毒品。

【第33句】：使用卫生厕所，管理好人畜粪便。

【第34句】：讲究饮水卫生，注意饮水安全。

【第35句】：经常开窗通风。

【第36句】：膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。

【第37句】：经常食用奶类、豆类及其制品。

【第38句】：膳食要清淡少盐。

【第39句】：保持正常体重，避免超重与肥胖。

【第40句】：生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。

【第41句】：不滥用抗生素。

【第42句】：饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。

【第43句】：生、熟食品要分开存放和加工。

【第44句】：不吃变质、超过保质期的食品。

【第45句】：妇女怀孕后及时去医院体检，孕期体检至少5次，住院分娩。

【第46句】：孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月后合理添加辅食。

【第47句】：儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。

【第48句】：劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。

【第49句】：孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。

【第50句】：正确使用安全套，可以减少感染艾滋病、性病的危险。

【第51句】：发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜。

【第52句】：家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。

【第53句】：在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时进行预防性服药。

【第54句】：食用合格碘盐，预防碘缺乏病。

【第55句】：每年做一次健康体检。

【第56句】：系安全带（或戴头盔）、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。

【第57句】：避免儿童接近危险水域，预防溺水。

【第58句】：安全存放农药，依照说明书使用农药。

【第59句】：冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒。

三、基本技能

【第60句】：需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。

【第61句】：能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。

【第62句】：会测量腋下体温。

【第63句】：会测量脉搏。

【第64句】：会识别常见的危险标志，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。

【第65句】：抢救触电者时，不直接接触触电者身体，会首先切断电源。

【第66句】：发生火灾时，会隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生；会拨打火警电话119。