断舍离读后感1

《断舍离》是一本推崇现代家居整理的书。

断——不买、不收取不需要的东西。

舍——处理掉堆放在家里没用的东西。

离——离开对物质的执念，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

断舍离“的要点之一在于，要以思考自我真正需求为中心，而不是成为物的附庸，从而达成人生清爽高效的自有境界。

生活中如果真的能够做到书中传授的整理技巧，果断”断、舍、离“，家里自然干净整洁。怕就怕知易行难，下不得狠心决心。

女人天生爱购物，网购方便快捷更是刺激了购买欲，不断买进的同时也引发了存储问题，再多的容纳空间也无法满足与时俱进的购买能力。东西越买越多，空间越来越满，房间越来越乱，心情越来越烦。当时因为头脑一热所以购买，到手了之后却并不觉得有多需要，这种情况太多了，舍不掉的”鸡肋“也积累的太多了。

果断舍弃用不到的物品虽然是个亡羊补牢的办法，但是如果能够做到冷静购物，不迷恋物欲，不因一时兴起而盲目消费，不将许多不大需要的东西弄回家，从根源上斩断购买欲才是治标治本的好方法。

生活中的居家整理该如此果决断舍离，对于情绪，又何尝不是如此呢?尽快整理好心境，舍弃那些让自己感觉不快的负面情绪，心境越来越开朗，生命越来越积极。

断舍离是源自瑜伽和佛学的哲学观念，与其它鸡血汤不同之处在于，它想告诉我们：人生整理不在于贴标签式的整理本身，而是静下心来检视自己的房间和人生，到底哪些是多余之物，鉴别出来就要毫不犹豫的丢掉，由此发现真正自己的需要什么，以及自己想到底要成为什么样的人?

人的一生其实很短暂，如何在有限的时间活得精彩。林肯说过一句话，真正重要的不是生命中的岁月，而是岁月中的生命。

问题是：现代人大致都陷入了一种全民式的焦虑：拖延症导致的焦虑，信息过载导致的焦虑，还有失眠，还有选择恐惧症等等。

有限时间与无限欲望和可能之间的巨大鸿沟，沟壑难填。

怎么办?我们几乎都需要跟自己来一场”断舍离“。

断舍离，是一个心智历练的过程，是一种做减法的修行。

断舍离，不是教导你怎么活，因为也没有人能教导你怎么活，只有自己最想清楚自己。断舍离，就是自己对自己的人生做出选择。

“这个世界上没有人知道自己到底想要什么。他们就等着别人来告诉他们，所以，只要你用很诚恳的态度告诉他，他想要什么就对了。知道为什么吗?因为没有人愿意在失败的时候承认自己的错误，他们宁愿自己是上当被别人骗……”

断舍离读后感2

作为上班族的我们，工作节奏快、压力大，已经很少有机会逛一逛菜市场，也对收拾自己的家这种琐事失去了耐心，并且，也更少停下来审视一下自己的内心。

这也是我们很少关注当下的一个重要原因。对于“现在”，我们越来越没有了清晰的概念。脑袋里充斥着各项工作任务的deadline，眼光永远放在不远的将来。

平时工作压力太大，周末或假期就无节制地疯玩。然而，看上去是放松地“嗨”，却并没有解决掉内心的压力，反而让自己精疲力尽。

因为精力有限，而想要的太多。也想要事业有成，也想有一技之长；也想要漂亮的容颜，也想有完美的身材；也想通过学习提升自己，也想多交朋友扩大圈子......

然而，我们真正需要的是什么？能做的又是什么呢？中国画中有一个概念叫“留白”。山水画中的留白可以表现空阔的'水面，营造出深远的意境；动物画中的留白不仅突出了主体，也让主体有了自在活动的空间。不妨且静下心来，认真审视一下自己的房间，扔掉闲置的破烂儿的同时，以整洁、舒适、美观为标准，打造自己的自在空间。

同时，也扔掉凌乱的思绪，认清自己当下需要的是什么，理清自己的人生目标，更专注而坚定地过好每一天。

不妨就试着用断舍离，为繁重事务所累的我们整理居住的空间，整理思维的空间，为自己的生活“留白”，从而过上写意、自在的生活。

断舍离读后感3

听说这本书已经很久了，终于找到机会来看。真是对我很有帮助。在这个物质膨胀的时代里，

书里的观念正如一阵清风吹来，帮助我放下很多的执着。

心里老觉得物尽其用才对得起它，但是一进到商场就看什么都好，尤其是朋友都在购物的时候，

觉得自己不买点啥真是对不起自己。春节去关岛，同去的人都在买包包、鞋子、护肤品。原本觉得自己不需要买什么的，结果也满满的买回很多用不上的东西。现在还要麻烦我考虑送给谁合适。女人们常常说的话就是：要对自己好一点。所以我也常常听了、信了，

然后就买了很多用不上的东西放在柜子里。有舍不得扔，真是好害人。

《断舍离》这本书里不仅讲到应该如何的处理生活的实际问题，也提升到一个心灵的层面。告诉读者如何应用这个理念来处理内心的困扰。

如何去发现和清理一些心中的垃圾，让正能量得以进入。而且能从处理东西上看出人的性格和状态。

所以，我也正在努力将不需要的东西清出家里。让自己脱离物欲的控制。过简单舒适的生活。书中还提倡要接纳自己，每天只要进步一点点就好，这对我这个性急的人来说真是安慰。哪怕没做好又有何妨呢？这是我需要的。

断舍离读后感4

斩“断”物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念，走在“自在·随心”的路上。

第一次接触山下英子老师和她的《断舍离》，是在抖音好书分享会上，演员陈数关于《断舍离》的分享。

陈数老师认为《断舍离》强调立足当下，通过整理、疏通人与物品之间的关系，脱离对物品的执念，从根源上达到对物品的断舍离。人待物如此，人生更应如是。所以生活中，陈数老师多次让自己停下来，去感受生活，去给生活做物质的减法，精神的加法。

因为忙碌所带来的物质，并不一定等同于现在你所看到的和获得的价值，你所以为的忙碌也许只是碌碌而为，随之带来地也仅仅只是机械式地成长，而你丢失的可能是有计划的见识，健康？亦或是因为忙碌而忽略的亲情、友情和爱情？我想这大概就是陈数老师所理解的有关断舍离的部分，舍去不必要的物质和欲念，停下来，感受生活和人生。

而这一点很多初次尝试断舍离的大众并没有意识到，因为之前没有断舍离的意识和概念，所以并没有深刻理解山下英子老师所著书的真实目的，只是简单地实践断舍离，比如他们认为断舍离的实质就是“扔东西”，于是最直接的行为，就是拿生活中的书籍和衣物类品开刀，认为扔了就好，扔了就不乱了，没有从根源上认识断舍离的含义，长期以往无法做到坚持，最后不了了之，鲜有成就。

其实断舍离最核心的概念并不是单纯地处理杂物，抛掉废物，而是进则出，出则进的循环反复，二者缺一不可，在实践过程中尽可能地做压缩生活的减法运算，比如“断绝不需要的东西，舍去多余的废物，脱离对物品的执着”。为不需要的“杂物”减肥。在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是我，而不是物品。如果从这个层面出发，你就获得了断舍离过程中的初步成功。

实施断舍离，实则是帮助我们剔除泛而无用的“物品价值观”，积极甩掉惰性，采取行动，促进生命中物质和精神的新陈代谢，迎来崭新的轻盈人生。而执行断舍离过程的每一步都是加分运算，尽管在实践中，每一个步骤的得分点都很低，但我相信，只要身心合一，全力集中，从细微之处着手，不断从小事上积累小成功，增加成就感，就有足够的勇气和信心去完成“断舍离”和面对人生路上的大困难。

就如《断舍离》一书中所讲的，断舍离的不是物品，而是你自己，因为你每天都在用的东西，非常容易作用于潜意识，如果你在择物交人的每一步，都做到了断舍离，相信你的人生一定简单而快乐，人生一定轻盈而丰富。

说到这里，我突然想到瑞士心理学家荣格曾经说过的一句话很应景：当你的潜意识没有进入到你的意识的时候，那就是你的命运。

断舍离读后感5

《断舍离》，一看书名并不理解其意思，一次偶然的电视访谈节目，看到了断舍离的蕴意，之后翻阅了这本书，才慢慢了解此书。

《断舍离》是日本山下英子的作品，此书是推荐现代家居整理的书，断，不买不收取不需要的东西，舍，处理掉堆放在家里没用的东西，离，离开对物质的执念，让自己处于宽敞舒适、自由自在的空间，断舍离就是收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。

这本书从以下几个方面讲起：

一、只要了解各种奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制。

二、我们为什么没办法收拾——无法丢弃的理由。

三、先从整理头脑开始——断舍离的思考法则。

四、身体开始行动——断舍离的实践方法。

五、前所未有的畅快和解放感——看不见的世界在变化。

在我们的日常生活中，每过一段时间，自己房间的东西就会增加，特别是女生，爱购物，网购方便快捷更是刺激了购买欲，不断买进的同时也引发了存储问题，再多的容纳空间也无法满足与时俱进的购买能力。东西越买越多，空间越来越满，房间越来越乱，到头来整理时总感觉每一样东西都很重要，舍不得扔掉，心情越来越烦。生活中的居家整理该如何做到断舍离，对于情绪，又何尝不是如此呢？

《断舍离》这本书告诉我们不要以“总有一天会用得上”之类的借口，就那样把东西放在一边不去处理。要有意识地不断把物品送出去，“舍弃”掉。物品处于恰当的位置，才能展现美感，工作中也是要有这种精神，只有思想不断进步，你接触到的教育信息才是最新的，最棒的。“舍得”彰显智慧，我们每个人的生活注定不是一路平坦的，因此，我们要学会运用“断舍离”的“舍得”智慧，才能在工作生活中处于主动地位，而这，需要我们用时间不断丰富自己的阅历，需要不断地总结自己的得失，该断即断，该舍即舍，舍去旧有的，留出空间，填充新的内容，只有这样工作生活才能不断进步。

《岁月的童话》观后感（一）

重温了《岁月的童话》，这部动画也是我的心头爱，每一次看都会有不一样的感受，但每一次又都能和主人公妙子产生共鸣，不仅仅是共鸣，更感觉自己就是妙子，而妙子又演绎出了千千万万像我一样的女孩的内心世界。

童年的回忆是我最喜欢的部分，挑食和同学交换食物、女孩来月经的全班热潮话题、隔壁班男孩子的喜欢、因任性被爸爸打······不知道是不是所有人的童年回忆都是这样，但妙子所发生的每一件事都能将我代入，让我跟着一起紧张、一起害羞、一起慌乱、一起委屈，一起回忆起我的童年。

妙子的大姐对妙子说“你对童年的负担还真重啊”。已经二十七岁的妙子还能清晰的记得五年级发生的那些事，她是一个作家，所以她能更细心的对待生活，也会认真的过好自己的每一天，关于人生和岁月的问题可能不止我一个人会常常思考吧，心思细腻的妙子就像现实生活中的我们的一样，会常常回到过去哈哈大笑。

妙子喜爱乡村生活，从小就喜欢。在这一次的下乡帮农的旅程上，她带上了五年级的自己一起。带着勤奋去劳作，带着善良去生活，带着真诚去交流，所以妙子不仅收获了作物、收获了知识、还收获了，爱情。或许这就是岁月的童话，只要你带着一切去认真的生活，不必刻意的追赶什么，一切都会如约而至。

“你喜欢哪一个，下雨天、阴天、晴天，啊，一样啊”。同学的一句调侃、路过他所在的班级、一个眼神的对视都能让人脸红心跳。少女的初恋就是这样，像踩在云上面一样，飘忽的感觉。爱情可能会让人痛苦，但是初恋一定是美好的。没有荡气回肠的故事，也没有坎坷曲折的经历，它就是那样普普通通，平平淡淡的，一出现就会让人手足无措，紧张到无法呼吸，开心到蹦蹦跳跳，每一个人最美好的一段经历，莫过于初恋了。

我喜欢妙子，喜欢她的善良、她的勇敢、她的温和、她的真诚、她的开朗，更喜欢她对待生活的态度，她对生活不追赶也不忘却，她认真的过每一天，也珍惜过去的每一天带给她的一切，或成长或回忆。

一百个人眼中有一百个哈姆雷特，而这就是我对《岁月的童话》的理解。在岁月中

《岁月的童话》观后感（二）

最近闲来无事，又看了一遍这部经典的动画影片《岁月的童话》，英文译名是only yesterday。上次看，已经是两年前了，如今已经28岁的我，越来越能从中找到共鸣了。

27岁的女孩妙子，一个住在东京的普通上班族，面临被催婚的压力，因从小一直向往着乡村的生活，也为了暂时逃避现实，所以向公司请了10天假，到乡下姐夫家帮忙采摘红花，影片从这里展开。

在开往乡下的夜班火车上，藏在记忆深处的童年妙子，在摇晃的车厢中从成年妙子的梦里苏醒过来。

那个向往去暑假乡下度假，最后被奶奶骗去了海滨浴场一日游的妙子；那个与学校棒球手广田之间拥有青涩朦胧的初恋的妙子；那个央求爸爸买来菠萝，结果等了一个星期，菠萝还是又生又涩，最后得出了，水果之王的称号，还是非香蕉莫属结论的妙子；那个唯一 的一次挨爸爸的打的妙子；那个考了25分数学试卷被家人认为智力有问题的妙子；那个错失话剧排练的妙子；那个不愿与转学生握手的妙子，等等等等。这些成长路程上的细小的心绪与伤痛，全都浮现在27岁的妙子眼前。

能回忆起这么多的东西，可见岁月是多么的玄妙。妙子说记起这么多五年级的记忆，是因为五年级的自己正在经历了人生中的一个转折，那时候的伤痛没有散去，一直留在她的记忆深处。现在她踏上了这次采摘红花的乡村之旅，遇到了小她两岁的俊雄，那些无人诉说的细小心绪与成长的伤痛，被一点一点治愈。遇到俊雄，应该是她人生中另一个重大的`转折吧。

影片最后，十天假期结束后的妙子最终遵从了本心，跳下了开往东京的火车，回到了这个她从心底喜欢上的乡村，做了她生命中最重要的一个决定，与俊雄在一起，成为了一个真正的农妇。

看到最后，背景音乐响起，童年的妙子和她的小伙伴拉着成年后的妙子飞奔下车，朝着俊雄跑去，眼泪又一次滑落。妙子的归宿，我想这是最好的安排，俊雄对自然、农业和普通人的认识，是那么让人惊喜和安心。俊雄很适合她，虽然妙子的年纪比他大，可他却让妙子觉得他才是那个帮助认清自己的人，那是可以信赖和依靠的感觉，那是让妙子想扎根下来的力量。

我想这部影片之所以能触动到我，除了我真的老了以外，大概还觉得妙子特别像存在我们身边的普通的人，最后告别城市，回到故乡过那种本真生活的普通人。

想想自从毕业后，来深圳一转眼已经7年了，当初的同学好友已经散落在天涯，有的已有归宿，有的还在人海踽踽独行。有时候会觉得时间完全不够用，仿佛一睁一闭间，岁月又过去久，又好像有一个小偷，大张旗鼓的偷走了一部分。大概这就是成长的滋味，细微、苦涩、惆怅。

《岁月的童话》观后感（三）

最近一段时间看了很多宫崎骏的动画电影，很有感触，这些电影要么是想象丰富天马行空，要么是和生活紧密相关但却细致入微打动人心，显然，《岁月的童话》这部电影属于第二种。

这部电影其实就是主人公妙子在暑假去乡下姐夫老家度假期间对自己小学五年级的回忆，而且这种回忆是断断续续夹杂在这段假期之间的，也可以理解为不断的在过去和现在两个场景之间切换穿越。妙子自己也不知道自己为何总是回忆五年级的内容，她给自己的理由是五年级时自己经历了人生的一个转折点，所以现在可能也要经历一个转折。

果然，在农村遇到了俊雄后，她找到了值得为自己守候一生的人，最终留了下来。不过，我想影片的侧重点不是讲现实中的妙子如何找到真爱，而是将五年级时的妙子所经历过的种种往事，那些事情中有爱恋，有失落，有惊讶，有伤心。那个问天气爱好的羞涩的棒球手广田，那唯一的一次被父亲打，那份考了29分的分数除法试卷，那个无法参加的话剧排练，那个不愿意与自己握手的转学生，等等等等，全都浮现在了27岁妙子的眼前，让她哭，让她笑。

十天就可以回忆起这么多，很多人在豆瓣上感慨这才是真正的岁月神偷，说实话我还没有看过那部电影，但是隐约能感到那种意思，时间流逝的太快，有时候会怀疑自己的岁月不应该这么短暂，或许是被偷走了一部分。对我来说，一晃一年过去了，去年的这个时候我还在这里准备最后的毕设；又一晃五年过去了，转眼之间我来到北京已经五年；再一晃十年过去了，我的那些小学同学初中同学不少都结了婚，还有几个都生了宝宝。想想这些，真有种说不出的滋味，这就是成长。

好在我是没有像妙子那样只会想起某个时间段的事情，很多时候一件事突然蹦进脑海中，然后我仔细一想发现这是某年某月发生在我身上的事情，有些事情是好笑的，有些则正好相反，也就那么十几秒，这件事便消失了，我又切换到了当下。看来我是不可能把过去的事情串起来然后勾勒出自己以前的经历的，不过无所谓，过去的就过去了，只要自己觉得偶尔想起来能看到自己当年的影子，已然足够。

六一儿童节昨日结束了，很多好几十出头的大孩子居然都戴上了红领巾，很多网站上都写着让我们这群非儿童们过六一，通过各种各样的活动释放自己的童心，找到自己童年的美好回忆，我知道我永远都回不去，但我会珍藏那段美好的岁月。

成长的烦恼四年级优秀作文

小刺猬有烦恼，苹果扎背甩不掉。

小鱼儿有烦恼，没脚没腿不能跳。

小树苗有烦恼，有了虫子治不好。

小老鼠有烦恼，没有油吃哇哇叫。

小曦曦有烦恼，上学补课逃不掉。

终于迎来了暑假，本想着奋斗了一学期可以轻松一下了，谁知暑假的大好日子已被课程淹没了，奥数、英语、作文、音乐、美术像一个个饥饿的怪兽对我穷追不舍。我每天在它们的追赶下，顶着烈日四处“逃亡”。

本想补习班空余时间，可以“任我宰割”，可是万万没想到祸不单行，作业像一颗巡航导弹一样对我实施“地毯式轰炸”，我又一次被打个措手不及。补完课刚进家门，汗流浃背的我还没喘口气，妈妈又大叫：“快回房间，去写5篇作文，2篇阅读，3篇

身体得不到休息，精神上饱受摧残，我真烦恼啊！家长都说：“望子成龙，望女成凤！”是这样没错。可是，你们这样的做法让我感觉我简直像呆在大牢中！

成长的烦恼四年级优秀作文

记得小时候，心中的梦想就是快快长大。具体的原因也记不清了，但是那是，脑海里总觉得，长的应该是件特别爽的事。过着自己的生活，上班族，想干什么就买什么。最主要的是我可以去其他的城市上大学。可以领略一下当地的风光，美景。还可以避开父母的唠叨

时光飞逝，不知不觉地从一个咿呀学语|什么也不懂得小孩，变成一个背书包的小学生。我如愿以偿地长大了，可是突如其来的一切是我措手不及。可是我想象中的长大却不是这样的。

第一个烦恼是父母的忙碌。小时候最想长大的原因是不想听见父母的唠叨。可如今，父母早出晚归我每天没有父母的唠叨还不习惯呢！躺在床上不知不觉想起小时候和父母在一起的点点滴滴——爸爸教我走路，妈妈教我做饭，父母为我过生日。再看看这空荡荡的家，心里也空了一大片。

走进校园的那一刻起，下一个烦恼也随之而来：严厉的课堂要求，艰巨的学习任务，堆积如山的各科作业，让我极其不适，每天被这些作业弄得头昏眼花的。那时无忧无虑的'生活，在长大的那一刻起，就注定一去不复返了。

成长中，也许会有许多的烦恼。但从现在看来，这两个烦恼已经让我心烦意乱的了。

虽然现在我十分不想长大，但是人总会是长大的，这是不可改变的事实。如果，然的生命可以轮回，我会好好度过我的童年，让他不曾留下遗憾。

成长的烦恼四年级优秀作文

成长是一首歌，有低沉，有激昂；成长是一首诗，有喜悦，有忧伤；成长是一条河，有平静，有漩涡。每个人的成长都不会一帆风顺，烦恼也是成长中必不可少的一部分。

我有一个烦恼，令我特别头疼，不为别的，就为我的胆小。你别看我平时大大咧咧的，可是一上起课来就像变了个人似的。老师上课提问，有些问题我明明知道，却不敢举手。那只手仿佛有千斤重，好不容易举到一半又耷拉了下来。就算老师点到了我，我的声音也小得跟蚊子似的，就连周围的同学都听不太清楚。为此，老师、家长和同学不止一次跟我谈起过。我每次都答应的好好的，可是等到老师再问问题，我的手又举不起来了。

我不仅在课堂上胆小，生活中也好不到哪儿去。我晚上不敢一个人呆在家里，连一只老鼠都能把我吓个半死。我做事总是犹犹豫豫的，生怕做错了受处罚。这样说好听点叫“瞻前顾后”，说难听点就变成了“优柔寡断”了。就因为这样，我的动作也比别人慢了不少，别人五分钟能干完的事，我却要干十分钟。

不知从什么时候开始，“胆小鬼”这个外号就在班里传开了。我走在路上，难免会听到一两句“你看，胆小鬼来了。”每当这时，我就会当做没有听到，飞快地从他们身边走过，心里却想找个大洞把自己藏起来。我经常梦见自己胆子大了，像武松一样制服了一只大老虎，可是醒来之后，我依旧是那个胆小怕事的女孩。

每个人的成长过程中，有快乐相伴，也有烦恼相随。这才是真实的人生。