气场读后感1

最近在朋友家读到《气场》这本书后，便在当当网上买回来了。一拿到这本所谓“全世界高端人物都在运用的成功秘密”的书，便迫不及待开始阅读。

首先什么叫气场？气场是围绕人体的巨大磁场，他吸收了你成长中所有的所得所失，里面包括你的性格、学识、教养、专业、品位，成长环境、家庭背景等，当然，还有你的外貌。这些物质经过各种方式的变化组合，形成一种独特的能量。这种能量以各种形态附着于我们，形成了你独特的存在形式。

每个人都有自己的气场，气场，看不见摸不着，气场也不是能装出来的，气场是种感觉，然而如何更好的引导自己的气场却是一门很深的学问。为什么领导人具有他们独到的魅力呢？领导人往那里一站，他们每一举一动都散发出十足的气场。因为领导人就有领导人的气质。但在我们看来这就是一种独到的气场。因为他们作为领导人就必须要能压得住场面。在还没有说话和做事前，首先在气势上就镇住了场面。而这种气势就是他们的气场。再说演员，一个好演员不仅要能把戏中的角色演活，刻画的栩栩如生。更重要的是他们还必须具备演员的气质，也就是气场。一个好的演员可以饰演各种不同的角色，并且对于性格和人生生涯不同的角色都能够刻画的栩栩如生，甚至还能加入自己对于剧本和该人物在历史背景下的特殊存在体现。这一切的一切都要求演员本身就要有足够的气质。他们修炼自己的气质的同时，气场也就随即产生。观众更关注的不是一个演员的气质如何，而是这个演员的气场如何？一个演员的fans很多，这就说明他的气场就相对较大。而气质的提升才是维系人之气场最好法门。

我们的气场又如何呢？—那就是表现真实的自己，拒绝虚伪，这是菲尔的魅力训练所提倡的宗旨之一。那么，你表现的是真实的自我么？如果你对这个问题的回答是“否”，你的魅力指数就会一下子降下来，你做的每件事情就会大打折扣。相反，如果回答“是”，你的魅力指数就会上升，并且其他特征也会强化。气场也不是学来的，而是培养出来。气场也并非天生，后天的环境和成长中的不同选择，会决定着你拥有什么样的气场。所以，这个世界不存在什么交际天才，当我们共同在起点时，所有人都是一样的，一个颜色，一种气味，但是10年之后，我们就已经天壤之别！因此，请不要浪费任何一个10年！品味也决定你的气场。近水者赤，近墨者黑，经常接近气质好的人，你的气质也会提高；相反，你会不知不觉地向下堕落。

气场不是一两天之内就可以改变的，它需要几十天甚至更长的时间。菲尔：“其实，尝试提升自己气场的过程，就是一次极佳的锻炼，哪怕没有收获太多的结果，整个人的气质都会有所不同，因为我们终于找到了努力的方向，眼神开始变得坚定，脚步不再犹豫，内心不再迷惑，这和之前的精神气质是远远不同的，这也正是菲尔鼓励人们勇敢参加3秒钟陌生人游戏的原因之一。

看完本书不等于你就能拥有迷人、令人羡慕的“气场”，只要能真正用心去实践并持之以恒的人，最后才能拥有它，掌控它。

气场读后感2

最近阅读了《气场》这本书，从中学习到了不少东西，也很受启发。它让我想起了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，它是通过一则看似简单的寓言故事，揭示了一个非常深刻但又简单的人生哲理——理念的更新是解决一切困惑的起点。你的“改变”将决定你的未来！一切取决于你的心态。

本书的作者皮克·菲尔是美国的一位心灵励志大师，被人亲切的称为菲尔博士。他倡议并主持推广的魅力训练课程已经使无数人从中受益，人们甚至把这一现象称之为：“由1个人1本书1项运动改变全球1600万人命运的超级蝴蝶效益。

这本书不是高谈阔论的说教，而是通过一些细微生动的故事来阐述自己的观点；它涵盖的不仅仅是一些大的人生方面的东西，更可贵的是它还探讨了一些具体到家庭、教育、与人交往等方面的事情，可以说为我们开启的不是一扇门，而是一扇扇门。想找到自己的人，停一停，好好看一看，最后想一想，你会有不错的收获。

从拉丁语到德语的aura、马克思的aureole，到印度的prana和犹太人的nefish，再到中国哲学中的“气”，无不向人们讲述着“气场”的悠远历史。乍一看来似乎很神秘，然而每个人都有其独特的气场。作者菲尔博士认为“强大的气场是一个人的存在感和吸引力之所在，是他身上无与伦比的光环。”气场其实并不神秘，我理解它是一个人对自身存在的感知，是一个人在人群中的魅力、吸引力、号召力、领导力、影响力、凝聚力、征服力。气场是每个人都有的光环，只是大小和强度不一样。气场强就人气儿旺，气场是一个人独一无二的精神名片。

菲尔博士在书中除了告诉我们每个人都有气场之外，关键是告诉我们怎样聚敛自己良好的气场。他认为“一个人的信念、能量是可以改变气场的”，通过分析气场的重要性、平庸者之所以平庸的原因平庸者没有“像渴望空气一样渴望成功”的激情，增强自己的主角意识，提升自己的意志力以及通过微笑聚敛人气提升自信心，从而使自己有一个“大心脏”，进而达到拥有非同寻常的气场，使自己变得气宇轩昂，非同凡响，从而打通自己的人脉。在此过程中，菲尔博士没有刻板的说教，而是通过如Facebook创始人扎克伯格等案例来让我们意识到气场的形成过程简单而平常，甚至生活中的色调、香料都能成为你形成气场的元素。

当然，看完本书不等于你就能拥有迷人、令人羡慕的“气场”，改变气场并非仅靠意念就可以一蹴而就的简单事，而是需要时间、经历去历练，去提升的，只要能真正用心去实践并持之以恒的人，最后才能拥有它，掌控它。我认为，塑造气场的根本，还是在于塑造自己的内心，要从每件事物中发现美好的一面。因为，改变自我最重要的是塑造内心，而有乐观积极的心态很重要。每件事物都有好的一面和坏的一面，此时要看你怎么选，你选择坏的一面，加重自我惩罚，选好的一面，你将会弥补损失，事态也会向好的一方发展。

气场读后感3

这本书的宣传语中，有一句话让我觉得很有意思，“把它送到福特面前时，他一口气读完，沉思良久，未置一词”，这让我想起了武则天的无字碑，上面是该写批判之词呢？还是应该书赞美之歌？好像都可以，又好像都不是很合适，干脆留给后人评说得了。这本书给人的感觉也是类似的，它让你纠结，不确定到底应该褒扬它、还是贬损它。

但不管怎样，总体来说它还是教给了我们一些东西，譬如说我们每个人应该培养自己的气场，目标是养成强大而又具有亲和力的气场。锻炼气场的方法就是找到自己气场的最佳状态，并且通过坚持不懈地锻炼，经常让自己保持这种状态。另外它还交了几个练习气场的动作，譬如提到在增强气场的练习中，深呼吸练习很有助益等。

不过除此之外，好像其它方面就并没有太多引人注目的内容了。就是因为它貌似讲了一点东西，可读后又感觉并没有什么丰满的收获，所以才让人不知道该如何褒贬。

话说回来，对于这种小册子，又能寄予多大期望呢？我也不做太多评论了，看到上面这些内容披露之后，依然想看的可以去看一看。

气场读后感4

本书由皮克.菲尔所著，男，生于20世纪50年代，美国第一心灵励志大师。他倡议并主持推广的气场训练课程（“每个人都有吸引力”运动）使全世界1600万从中受益，通过他独特的训练课程找回了自信。

他认为，一个人最大的价值，来源于他在某一方面获得的存在感，他对别人的影响力以及他对自己人生的掌控力和在此中体现出来的让人无法抵挡的魅力，包括工作，办公室，职场，家庭，人际关系圈，及在某一个具体的人，具体的事面前的吸引力。他曾说过一句话“强大的气场是一个人的存在感和吸引力所在，是他身上无与伦比的光环”。

气场是你独一无二的精神名片，决定我们一生命运的是你的气场，当你拥有一个强大气场的时候，就意味着你有机会实现一切美好的梦想！“一个人不可能做到最优秀，但却可以做到最引人注目”

有生命就有气场，他是我们带着身上的无形的精神符号，它能够告诉别人自己是健康的，积极的，阳刚的，有能力的，还有消极的，秃废的，无所作为的，阴郁保守的。总之，它不需要说话，也不需要特地说明，就能为你打开与人交往的第一扇大门。

我们的使命是调整气场，你的，我的，任何一个人的，当你需要时，你可以通过了解自身的神奇达成所愿。还记得达.芬奇画过的鸡蛋吗？是的，没有最圆满的鸡蛋，没人最完美的人，但我们可以做到尽量接近圆满完美，使人生焕发光彩。

要从每件事物中发现美好的一面，因为一个人的.信念，能量是可以改变气场的。如果你对镜子笑着说“我很漂亮”你就会真的觉得自己今天特别漂亮；反之，你一天的情绪就会很差。自信对气场的改造简直就是惊人的。

气场读后感5

今天，终于把《气场》这本书的读书笔记整理完了。这几天偷了两天小懒，本该两天前就应该结束的读书笔记整理，今天才整理完。整理结束以后，我就急忙来这里献上我的读后感。

气场是什么呢？其实就是你由内而外散发出的气质，自信和人生态度等，它是一个综合体。拥有一个强大的气场是你成功的必要保证。在现实生活中，我们经常会羡慕那些成功人士，其实他们就是拥有强大气场的一类人。在他们身上你可以看到自信，积极的人生态度，勇于接受挑战的勇气，顽强的意志等等。

其实培养强大的气场也不难，就是需要我们从生活的小事做起，让自己自信起来，积极起来，热情起来，坚强起来。其中我最想说的就是关于自信。我本身就是一位很不自信的人，对自己的能力不自信，对自己的外表不自信，对自己的…其实自己冷静的想一想，我也没那么差。在学校的时候，不喜欢在课堂上主动发言，总感觉自己的答案不是最完善的，总喜欢做一个旁听者，听同学们回答组织完善的答案。工作了以后，由于自己的不自信，依然不喜欢在公共场合发表言论，早会习惯站在后面，开会也希望在领导不注意的角落里，公司组织活动自己都秉着尽量不想参加的态度参加，只想认认真真的把本职工作做好。可是呀，事与愿违，这一点最终使自己栽了个大跟头。

我觉得我之所以不自信呢，归根到底还是在公共场合怯场，说白了就是紧张。在《气场》中有一句自己印象非常深刻的话“紧张是主角的敌人，是小角色的身份牌”。所以你要想成为主角，就必须要克服紧张的心理，打败这个敌人，你就胜利了。

第一份工作是一场失败的经历，现在自己慢慢从失望中走出来了，但是光走出来是不够的，还需要吸取失败的经验。失败是成功之母，第一次失败不怕，就害怕总是失败。我相信自己通过这次的失败，会吸取教训的。一边经历，一边长大嘛~

从小我就是个性格偏内向的人，在熟悉的人面前能稍好点，是家长眼中的乖孩子，是老师眼中的好学生。但是，随着自己渐渐长大，慢慢觉得这种性格其实与这个社会不是很相符的，现在是一个讲求个性、张扬的社会，你太过于沉默是没有太多注意你的，没有人注意你，你怎么升职，怎么加薪？要懂得适时的表现自己才是聪明人的做法。

加油吧，相信自己，go、go!

培养最棒的女孩（一）

《培养最棒的女孩》从女孩的特性入手，从男孩女孩的不同之处引出女孩的教育应该是一种“富教育”。所谓“富教育”其实就是一种精心、一种细致、一种唯美。一个最棒的女孩，应该是全面发展的女孩，因此，本书在“富教育”的基础上为家长们展示了一个全方位培养女孩的多维教育法。

从时间上说，幼女的教育不同于青春期的教育；而从空间上说，女孩独处时应该能做到“静如处子”，参加实践活动时又能够“动如脱兔”，在人群中，还应该能够“落落大方、人见人爱”。

除了这个维度，本书还为父母展示了从点到线，从线到面的维度教育法，具体说来，本书从语言到行为，从到实践，从气质到品质，从智商到情商，全方位介绍了培养一个最棒女孩的各种教育方法，非常适合父母做教育女孩的参考。点到线的跨越是一种成长，线到面的跨越是一种成熟。

多维教育法使一个女孩既能够享受幸福，同时也能够给别人以幸福。总之，于女人而言，具有深刻的内涵最为重要，因为那意味着意犹未尽，如果浅薄浮华，则很难拥有精彩幸福的人生。《培养最棒的女孩》从这个基本方向出发，采用众多教育事例，对家长进行具体的教育指导，突出情趣性，强调深厚的文化素养，希望你做好积极的准备，为自己的小公主打开那扇通向阳光灿烂日子的门！

培养最棒的女孩（二）

在每月导读中，黎老师给我们介绍了一本书《培养最棒女孩100招》。本书一共分为十一个章节，对于吾家初有女的我来说，本书给我指明了一些教育女儿的方法。

女孩们有着一些有别于男孩的行为、性格特征，比如胆小、没有主心骨、重视人际关系、多愁善感等，只有父母们理解专属于女孩的表达方式，才能真正走入女孩的内心世界，真正地拉近彼此的距离。

教育孩子不是一个人的专属事情。本书第二章中明确地指出了父亲、母亲在教育女孩这项“工程”中的责任。父母都有各自的岗位，且又相互影响，只有紧密协作，才能教育出优秀的女孩。教育女孩的关键是“女孩要富养”。当然，这里的“富”不是指物质上的富足，不是指无意义的溺爱和娇惯，而是指孩子在精神上的富足和人格方面的独立。只有这样，我们的小公主才会越来越有内涵，才能懂得自尊自爱。“情商教育”对于女孩来说具有非凡的意义，包括教女孩管理自己的情绪、提升女孩的心与抗能力，培养女孩的意志力和独立性等，这些都可以使女孩拥有积极、的心态，从而更好地面对今后的生活。我们都知道，外在的容貌不能长久保持，只有气质才是伴随女孩一生的宝贵特质，所以，培养女孩的气质是非常重要的事。若想自己的女孩成为天下最完美的女孩，就可以根据女儿的特性选择相应的打造手法。每一位父母都应注重培养女孩的综合能力的培养，比如创新能力、应变能力、社交能力和理财能力等，让其学会自我定位、自我控制、自我创造、自我完善和自我发展，逐步发展成为适应时代、适应社会的优秀人才。善良、责任心、、谦虚等良好的性格与成才的关系非常密切。若父母们能重点培养女孩这些品德，对其今后成才会有很大的.帮助。若想培养最完美的女孩，也不要忘记培养其生活习惯，有了良好的习惯，女孩将终身受益。当然，要养成良好的习惯不是一蹴而就的，需要一个长期渐进的过程，作为女孩的父母应有足够的耐心，从细节入手，及时给予督促和鼓励。

每个女孩都是上天赐给父母的一个小天使，一件贴心的小棉袄。我们即使不能给她最富有的物质生活，也要给予她最富足的精神生活。即使不能让她成材，也要让她拥有良好的品德。

培养最棒的女孩读后感（三）

今年四月，我参加了由黎健金老师主持的《培养最棒的女孩100招》的学习，我对孩子的教育有一些小体会。

培养最完美的女孩，最主要是培养其生活习惯，有了良好的习惯，女孩将终身受益。要养成良好的习惯不可能一蹴而就的，而是需要一个长期渐进的过程，作为孩子的父母应有足够的耐心，及时给予督促和鼓励。不管是培养男孩还是女孩，教育的最高境界都该是有心而无痕的。家长自身素质的高低与教育孩子方面的素质高低没有必然的联系，只要父母多和孩子交流，多引导孩子掌握学习方法和培养良好的习惯，让孩子多做些事情，鼓励孩子大胆尝试。这些都是培养孩子最为有用的方法。