助人为乐三年级作文 篇1

周三的上午第四节是体育课。下了课我拿上水杯准备走出操场。忽然看见韩邦泰背着逯英飞走出操场。我过去问他：逯英飞怎么了？韩邦泰说：崴着脚了，不能走路了。韩邦泰助人为乐，一心一意帮助同学的精神一下子感动了我，我主动跑上前去说：我帮你扶着她吧！说完，我们一起走出了操场。这时，韩邦泰已是满头大汗，晶莹的露珠从头上流到了脸上。我说：你太累啦！韩邦泰回答说：不累！受伤的逯英飞感激地说：真是太谢谢你们了！我们说：不用谢！

走出校门，韩邦泰一直背着他过了马路，没等我开口，韩邦泰说：任岩松，你先扶着他，我去跟我爷爷说一声！韩邦泰对爷爷说：爷爷，我同学受伤了，你快先把他送回家吧！韩爷爷说：好！于是，他亲切地对逯英飞说：你能上车吗？逯英飞说：能！韩爷爷：那你告诉我你家在哪。说完，我们把逯英飞扶上车，韩爷爷就把逯英飞送走了。

事后，使我懂得了一个道理：当同学们有困难时，我们伸出双手热情地帮助他，当你有困难时，人家同样会帮助你。帮助别人等于帮助了自己。

助人为乐三年级作文 篇2

天气就像小孩子的脸，说变就变，刚刚还就是晴空万里，忽然乌云密布，雷声大作，下起了倾盆大雨。

放学后，小兔没带雨伞，双手捂着头，大步大步地往家跑。这时迎面走来了小乌龟，它看见小白兔没带伞，心想：雨这么大，小兔淋湿了会生病的，怎样办呢？小乌龟灵机一动，想出了一个好办法，小乌龟就把自我的乌龟壳脱下来，它在树旁捡到一根棍子，就把棍子插进乌龟壳里，变成了一把“龟壳伞”它向小兔跑去，把龟壳伞撑在小兔头上。小兔还以为就是雨停了，它抬头一看原先就是小乌龟的龟壳呀！小兔说：谢谢你，小乌龟”，小乌龟说；“不用谢，同学之间要互相帮忙。”然后它们就一齐高高兴兴地回家了。

助人为乐三年级作文 篇3

我以前不知道助人为乐的意思，但自从做了学校的志愿者后，我对助人为乐深有体会。

因为我们学校发现了许多不良情况——两操做不好，所以学校就选出了二十六位志愿者。十四位领操的，六位护绿的，六位礼仪的，我很幸运的担任了领操的志愿者。老师说做志愿者可不是一件容易的事，而我想想就是一件易如反掌的事，可真正做起来确实要比想象中，难好几倍。我们有时为了服务，连作业也写不成。服务时也难免要碰到一些不听话的人，有的人知错就改，而有的人却屡教不改，还有的人干脆不做了。做室内操时，他们乘老师不在就一群全都围着我，都要和我做朋友，不让我走，不过我机灵得很，看见有一个空隙，马上冲了出去，他们也不敢去我们三年级的教学楼追我。时间久了，他们都认识我了，每次看见我，就像看见老朋友一样，都情不自禁的边喊着我的名字边追我，而我一见这么多人撒腿就跑。

在我一学期的努力下，一（4）班的小朋友都学会了认认真真的做眼保健操和室内操，而我也很荣幸的被评为“校优秀志愿者”。现在每当我看见志愿者的牌子就会想起我第一次做志愿者的经历，真希望明年我还能光荣的带上这个志愿者的牌子。

在这一段时间里，我帮助了别人，自己也得到了快乐，这就是我对助人为乐的体会。

助人为乐三年级作文 篇4

三年级开学了，我们班里又来了三位新同学，我最喜欢的是胡馨尹，因为她最爱帮助人了。

胡馨尹有双圆溜溜的大眼睛，高高的鼻梁下有个红红的小嘴巴，她也是最爱笑了。

有一次，我们在操场上玩，操场上因为很湿滑，正在玩得开心的时候，我不小心摔倒了，摔得我四脚朝天，这时旁边的同学看到我这样都在哈哈的笑话我了。我感到很尴尬，再看到我全身都是很脏兮兮的心理非常难过。正在这时，胡馨尹出现在我的面前，她微笑着对我说：摔得痛吗？来，我扶你吧。 说着向有我伸手过来，我感到一下子特别温暖。接着她又对笑话我的同学说：我们都是一个班的同学，要互相团结，互相帮助，不能这样总在别人困难的时候不去帮助反而取笑人家啊。 同学们听了后就羞愧的低下头走开了。我对她一下充满了感激，觉得她 真的很好，很仗意。

从此我们就成了好朋友了，每当见到有困难的同学时，都会看到她在帮助别人。这也让我觉得要多帮助别人，别人也才会帮助我，我一定要向她多学习。

助人为乐三年级作文 篇5

我有一个助人为乐的同桌，因为她助人为乐，所以我喜欢跟她做同桌，下面就让我给你们说说她怎么助人为乐吧。

她叫黎雪瑶，她身上最引人注目的地方就是那双眼睛忽闪忽闪的，就像荷叶上的两颗小水珠。我记得有一次：期末考试，我忘带语文书了。她看到我急得像热锅上的蚂蚁，她急忙把语文书拿过来和我一起用。书的烦恼解决了，可是下一个烦恼又来了，到了考试的时间，我的笔又没带，我问她借笔，她并没有像别人一样生气的说你怎么这么丢三落四，而是把笔借给了我，我就认认真真的写起来。过了两节课，考试的时间到了，我把卷子交了上去。过了几天，我到学校拿期末考试的卷子，我的心怦怦直跳，我原来以为我只会考八十多分，可是我没想到一发下卷子，我竟然考了一百分。而且还是全年级第一呢，我高兴得一蹦三尺高。我把卷子拿回家给爸爸妈妈看，爸爸妈妈一定会奖励我的。在回家的路上我心想：要是没有她帮助我，我怎么可以考一百分呢，她真是我的好朋友，下次我要好好谢谢她。

这就是我的一个助人为乐的同桌————黎雪瑶。

助人为乐三年级作文 篇6

我是一个助人为乐的小女孩。有一天，我放学回家的路上看见一位阿姨，她问我哪里是通向小门口的路。我说：“您跟着我走好了。”我就准备把她领到小门口，走着走着，突然想起妈妈曾对我说过不要和陌生人怎样怎样，我就时不时看上那位阿姨几眼，经过多次观察，我确定她没有可疑动作，我就放下心来了。

走到小门口我对阿姨说：“阿姨到了。”阿姨说了声：“谢谢小朋友。”就走了，通过这件事，我的感受是：助人为乐真是被助的人高兴，帮助的人更高兴！我的警惕性也提高了。

助人为乐三年级作文 篇7

不知道大家有没有听过一个这样的故事：从前有一个小熊找工作，见到酒馆招工，但必须要做一件好事，就雇佣它，小熊去帮兔婆婆和农民买萝卜和晒小麦，结果都帮倒忙。后来，小熊回到酒馆，看见招工的广告掉了，小熊就把它拣起来，最后，老板走出来，马上雇佣小熊。原来，小熊刚才做了一件好事。看，小熊有心帮兔婆婆和农民干活，但却帮倒忙，反而，小熊无心把广告纸拣起来，却做了一件好事，可想而知，做好事可以是那么简单的，而做完了好事，心里总是甜滋滋的。

我在这个漫长的暑假里，我做过了许多助人为乐的事，我帮奶奶掰豆角，帮爷爷摘红枣，帮婆婆带小表弟“嘟嘟”……最深刻的是，上次我不声不响的帮妈妈把窗帘的扣子扣上去，还把窗帘挂上比我高的'铁杆上。后来，妈妈看到我帮她把这个大忙完成了，心里特别高兴，我的心里也是甜滋滋的。不仅帮助家人才心里甜滋滋的，帮助同学和邻居也是甜滋滋的。上次在老家的时候，邻居家四年级的小妹妹，不会写暑假作业中的读后感，我教她一些老师在课堂上的写作顺序和应该抓住哪一些来写，半小时后，她写完了，她对着我说：“姐姐，谢谢你！”我心里也特别欢喜。做好事，不用有心去做个样子，也不求你帮别人完成一个重大的任务或帮了一个大忙才叫帮助别人，只求你有一颗有诚意去帮助别人的心。你做个样子的去做一百件好事，也顶不上你有诚意的去做一件好事。

助人为乐三年级作文 篇8

她苗条的身材，适中的个头，脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的水汪汪的大眼睛，就像两颗水晶葡萄。那美丽的大眼睛下面有一个微微上扬的小鼻子，还有两片红红的嘴唇。她就然而我的好朋友张玥。她然而一位乐于助人的同学。

记得上个星期二下午，突然刮起了大风，风呼呼地吹着，凉飕飕的。我正好坐在靠窗的位置，大风刮进了教室，冻得我直哆嗦。不一会儿，我就打起了喷嚏。我心想：要然而有件厚外套穿着该多好啊。最后下课了，张玥走过来，关心地问：“于悦，上课时然而你在打喷嚏吗？”我说：“然而，然而啊，这天衣服穿少了，好冷啊。”我边说话边吸着鼻子，防止鼻涕流下来。张玥见我冻的这副模样，主动把她的外套脱下来给我穿。一股暖流流进了我的心田，我的身上也暖洋洋的。我说：“谢谢你，张玥。”张玥摆摆手，回到了自我的座位上。

然而啊，只要人人都献出一点爱，世界将变成完美的人间！

助人为乐三年级作文 篇9

有着一头乌黑光亮的头发，一双浓眉大眼闪着智慧的光芒，高耸的鼻子，一张樱桃小嘴可爱极了！你们猜猜我是谁？对了，就是我李欣雨！

我的缺点很多，粗心大意，时而耍耍小脾气，是家里的小霸王。但我的优点也不少，活泼开朗，十分乐观…….不过我最大的优点就是助人为乐，记得那一次，乌云密布，不一会儿就下起了倾盆大雨，我撑着伞从校门口走出来的时候，我看见了我的好朋友林苗，她一个人站在那里，全身湿喏喏的，我连忙拿着伞走过去。

问清原因后，原来是林苗妈妈还没来接她，又没带伞。她十分难过地说：“我急着回家。”于是我打算分享我的雨伞，与她一起回家。虽然我们一起撑伞有点挤，我的手臂也打湿了一大块，但我还是很开心。

我还是一个爱画画的孩子，喜欢用我的笔和纸画出我认为最好看的人物。然后，拿着我的画作向妈妈爸爸邀功。

这就是我，一个爱助人为乐也爱画画的我，你们喜欢我吗？

积极心理学读后感1

我一直都觉得，兴趣是学习的催化剂。我对心理学的认识得益于我在心理中心的工作。直到今日，我对这门学科的感觉任然是讳莫高深。也是因为寒假的闲暇时光，我听了学堂在线慕课《积极心理学》。浅谈我在学习过程中的几个引起我共鸣的地方。

任何的学科都可以追本溯源，而人内心世界的变化可以从人的进化中发现。人从爬行到直立行走的进化，所导致的结果是人的视野的扩大。因而我们现在觉得当抬起头、直起身子走路时要比弯着腰，低着头走路要舒服。其中的科学依据就是人类的躯干的骨骼整体呈现“S”型走向。这是人类进化的结果，人类的躯干由“L”型向“S”的进化。而人类身体最长的一条神经称之为“迷走神经”。当我们挺胸抬头的时候，“迷走神经”在舒张，因而我们会感觉愉悦、舒服。这对我个人来说的指导意义就是站有站像，坐有坐像。我发现现在很多青少年都是弯着腰走路。在中国古代的礼仪文化中，对人的要求也是昂首挺胸。我想是不是鲁迅先生所说的中国人的奴性还没有彻底清除。近代列强对中国的侵略的影响任然没有消除。而作为新世纪新一代的我们，应该挺起腰板。我们祖国的强大已经不可同日而语，因而我们青少年更应该去展示大国气象。

我曾了解过心理中心的理念，大多数都有“助人自助”、“助人为乐”。根据积极心理学的观点，我们在助人的时候，人类大脑会分泌一种物质。这种物质可以激发我们身体的愉悦感，并且有助于我们思维的开发。我以前曾对“助人自助，助人为乐”的理念产生过怀疑。因为我们为何要去帮助别人。更有“人不为己，天诛地灭”、“无事献殷勤，非奸即盗”的熟语。我也曾用“只为初心，问心无愧”来鼓励自己去践行这个理念。可是“好心没好报”的事时常也发生在我的身上。因而我也曾想封闭自己，可是任就做不到。大多数的女孩都希望自己的男朋友只对她一个人好，这也是可以理解的。因为在这种问题上，谁都不可能博爱天下。其实助人也是有针对性的，正如世界上所有的事情一样，都有其成立的条件。在别人主动求助时，我们应该去主动别人。当别人需要时，我一定真心实意帮助他。

人类进化导致了女性骨盆的缩小，其导致的结果就是人类婴儿的早产。大部分动物婴儿出生的时候已经具备了一定的能力，比如说奔跑。而人类的婴儿在出生的时候除了吃奶、排便等一些基本能力外，不具备自我保护的能力。因而女性在选择自己另一伴的时候，安全感是非常重要的一个标准。这个安全感，不仅仅是只身强力壮，而是精神、物质的安全感。

心理学是个极其微妙又特别有用的学科，我将继续学习与大家一起分享学习经验。

积极心理学读后感2

每个人都在追求幸福，但究竟怎么样才算幸福？每个人都想要快乐，但真正快乐的人又有多少？生活一直忙碌，到头来感受最深的却是空虚和苍白，这是怎么回事？生活中不断遇到的矛盾与挫折，我们应该怎样面对？《积极心理学》一书揭示了与传统心理学完全不一样的心灵世界，它将帮助我们克服狭隘、愤怒、嫉妒、恐惧、焦虑等等消极心态，以更积极的、建设性的情绪来面对生活的挑战。

有一种关心人的优秀品质和美好心灵的心理学，叫做积极心理学。它是由著名心理学家赛利格曼提出并倡导的。积极的心理学从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质。它关心人的积极主观体验，探讨人类的幸福感；在个人成长过程中，提供积极的心理特征和积极的心理品质。它让我们看到，一个人若是拥有了积极乐观的心理状态，就能够使自己感受到幸福和快乐。

作为心理辅导老师，对于“积极心理学”一词，虽不陌生，但在读了此书之后，对积极心理学有了更深的认识和理解。积极心理学不仅对个人心理状态调节和健康心理塑造有很大帮助，对于营造积极的教育环境以及课堂教学行为也有着极其重要的现实意义。

学生在学习过程中所感受到的过重的学习压力、时常出现的焦虑情绪，习得性无助都影响着学生的学习积极性以及学习的效果。而积极心理教育的理论和方法，可以帮助教育者改善学习环境，使学生感受课堂学习的'快乐，体验学习中的主观幸福感，重建学习信心，激发出自身内在的积极力量，并进一步挖掘潜能，提高学习效果。

例如，在班级教育过程中，我们时常会遇到一些学习习惯、行为习惯上的“问题学生”。他们在课堂上表现得如此突出，随意插嘴、不受约束、过度表现、影响课堂纪律，甚至影响到正常的课堂教学进度。尤其是对于没有太多学习压力的小学科而言，这些在课堂中过分活跃的学生，实在让老师觉得很头疼。往往一贯的教育方法就是在课堂中对其进行点名批评、课后教育谈心，而实践效果却非常不理想，甚至有的学生屡教不改，更有愈演愈烈之势。

当某些学生在不能顺利完成学习任务，常常受到老师的批评和嘲笑时，便产生焦虑情绪，对于探求事物和参加活动产生了恐惧心理。经历了一系列失败后，他们开始相信自身缺少取得成功的能力，失败是永久的，是能力不是努力，一旦这样的“习得性无助”形成，学生就不愿意为完成任务而付出认真的努力。那么，这些学生很难改变的课堂行为表现是否也是因为这样的习得性无助感的结果呢。或许，他们一开始的表现只是因为对学科有一定的兴趣，急于表现和参与其中，得到老师和同学的关注。但是这种不符合课堂要求的行为，往往会被视为影响课堂纪律的表现，批评教育是必不可少的。久而久之，一次次的参与热情被泼了冷水，慢慢地，这些学生心中也许会认为老师并不欣赏他们的参与，这些举动会遭致批评，原本的学习兴趣也随之丧失，故意破坏课堂纪律成了目的。

积极心理教育技术告诉我们，作为教师要避免和控制学生习得性无助的发生，就要在对学生内心想法的分析关注、对批评教育的技巧上多花一分心思。要多想一想学生如此表现的可能原因是什么，而不仅仅是简单的根据规则和标准进行对错的判断和教育批评。积极心理教育技术所倡导的“赞美式教学”的力量就是最好证明。对于学生的称赞虽然是无形的，但这股无形的力量却会产生意想不到的教育效果。就像经典的教育格言所说的那样“鼓励中长大的孩子充满信心，批评中长大的孩子感到自卑。”每个人都希望获得赞扬与鼓励，不希望听到的总是批评与指责。

在成长过程中的学生更是需要获得称赞的“力量”，需要成功体验，以及对学习的自信心。因为他们需要来自教师的肯定和期望，需要发现自身更多的闪光点，而不能被淹没在缺点中。真诚的称赞，才能真正改变学生的内心世界，才能让他们获得认错的勇气、改进的信心和前进的动力。一句鼓励和称赞的话语远胜过数句批评和讲道理，让学生发掘自己的优点，体验成功的喜悦，从而点燃上进的火花。

积极心理学读后感3

近期，我在图书馆借来了本关于心理学的书——《积极心理学》。在读这本《积极心理学》之前，我觉得心理学的书，往往会联想到心理疾病、障碍等问题！看完这本书后，我才知道原来心理学包括还包括许多另外的方面的，其中的一些面对人生、社会的态度以及对人对己是很有道理！

本书主要描述了积极心理学的概况以及内化动机。第一是介绍人们获得积极体验的方法。第二是指导人们如何增强这种积极体验以形成良好的人格特征。第三是如何运用到建设积极的人性化的社会制度上，从而达到社会的和谐发展。

“积极心理学”，顾名思义，是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感。这才是现代社会的芸芸众生日益荒漠化的心灵最需要的甘露。积极心理学倡导心理学研究的积极取向，研究人类积极的心理品质，关注人类的健康、幸福与发展，试图以新的理念，开放的姿态，诠释与实践心理学。正如积极心理学运动的发起者、美国当代著名心理学家马丁·赛里格曼说：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意”。

在学习了积极心理学之后，我主要有以下几点体会：第一、认识自己方面。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪。因此，在遇到这些负面的情绪要积极地面对！第二、活动方面。无论学习还是生活，在参与的活动时要积极做好本分，这才能体现活动时既愉快又有意义。第三、态度方面。快乐与否在大多数情况下取决于主观意识。态度不同，心情自然也不同。要努力纠正自己身上所出现的各类情绪和行为问题，来改变错误的世界观、价值观和人生观，往正确的方向努力，要有良好的学习态度。第四、做事方面。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事务，却忽视了“数量会影响质量”，人们可能会因参与过多活动而牺牲掉快乐。因此我们必须实行小步走的方法，不能急于求成，做完一件再一件！第五、身体方面。身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有益处。没有键康身体就不能积极地去面对生活，因此要改正自己不良的生活习惯和学习习惯。

因而，学习、研究“积极心理学”，对于我们每个人都是大有很大的益处的。有健康的心灵，才会有真正健康的人生，所以学习和研究积极心理学，是我们每个人必需做的事。

积极心理学读后感4

闲来无事，捧一本书，煮一杯茶，这算是生活中最惬意的活动之一。最近我在京东书城浏览到一本英国著名心理学家克里斯托弗？彼得森的作品——《积极心理学》，掩卷沉思、感悟良多。下面我就给大家谈谈自己对积极心理学的一些感受。

无论是学生时代，还是工作之中，积极乐观的心态似乎都是最经常被提及的话题。积极，说起来简单，就是一种主动性强的、主观努力奋发的心理状态和行为方式，它往往朝着正向发挥助推作用，被不少企事业单位和个人认定为文化建设与个性培养的重要内容。

生活永远不可能一帆风顺，工作也可能历尽波折，积极乐观的心态才是让人们在各种情形下保持奋斗精神和前进动力的必要元素。不过我们应该如何保持积极健康的心理状态呢？这或许就要从我们自身的心态调节来谈。在《积极心理学》中谈到了要通过愉悦和酣畅的情绪体验来调节积极的心态，这给了我很大的启发。

追求愉悦和愉快是人的天性和本能，无论是衣食住行的基础需求，还是更高的精神文化行为，在其本质上都是追求一种愉快的体验。放到实际工作中来，我们如果能发现其中的乐趣，能够乐在其中，也必然会产生积极的心态。也许有人会说，千篇一律的工作太枯燥，这是事实。不过如果我们能在日复一日的工作中发现缺陷和不足，尝试改进和提升，让每天都有新的收获和成绩，那难道不是一件令人开心的事吗？在咱们青银收费站的厚德文化体系中将“厚德载道止于至善”作为核心价值观，这所提倡的其实就是一种积极向上的观念。

厚德载道，就要求我们不仅要在技能和经验达到一定的水平，还要在道德水准上达到新的高度，将道德理念、道德行为灌注到收费站管理和服务行为中。作为收费班长来说，就是要以德服人、以德服务，让班组成员尽心尽力工作，让广大司乘享受良好的服务。

止于至善，这更是对积极心态的直接要求。止于至善，可以理解为到十全十美的境界方为终点。这表明我们目前所达到的程度依然有待改进和完善，我们不能安于现状，而是要再求创新、再上新高。如果让我以止于至善的价值观念来衡量自己的工作，我认为还应当在班组凝聚力、班组工作效率、班组服务能力、班组成员的道德水准和业务素养等方面有所突破，从而达到至善至美的终极目标。

积极心理学不是个体情绪心理的指南，而是团体学习和氛围构建的导向。我深知应该透彻领悟积极心理学的核心理念和主张，将积极心态作为一种工作氛围来营造，从而在全班组、全收费站、全行业内掀起一场积极心态学习热潮。

在今后的班组工作中，我将逐步落实积极心理学的相关理念，以求得团队工作有质的飞跃。

积极心理学读后感5

认真读了《积极心理学》的总序和第一、第二章内容，现将我的阶段性的读书心得小结以下：

总序主要讲了当代心理学的困境以及心理学的多元化趋势。主要从现代心理学的困境，困境的归因，科学观的转变，以及多元化的现代心理学等几个方面进行阐述。在讲到多元化的现代心理学时就谈到了积极心理学的产生以及它的影响。

第一章主要讲了积极心理学的产生与发展，以及积极心理学的主要观点。第二章讲了积极心理学的性质，主要从它产生的社会背景，哲学基础和与传统心理学的区别与联系等来进行阐述。读了这两章后我主要收获了三点。

第一、积极心理学产生于20世纪末的美国，它是当代心理学的一股力量。与传统的心理学不同的是，积极心理学强调对心理生活中积极因素的研究，如主观幸福感、美德、力量等，而不是把注意的重心放在消极、障碍、病态心理方面的探讨。它的主要研究包括三个方面：一是积极的情感体验，如幸福感、满足感、幽默、愉悦、欢乐、希望、好奇心、谦虚、审慎等，利用各种现有的方法探讨这些积极情感体验机制和影响；二是积极的人格和人格品质，如自尊、努力、下创造、宽恕、勇敢、坚持、热情、善良、爱、正直、领导能力、合作能力、自制、感恩、虔诚等，探讨这些特征和品质的形成过程；三是积极的社会制度系统，如积极的工作制度怎样促进和谐的工作环境，积极的家庭关系怎样促进个人的成长等。

第二、积极心理学中讲到的积极它既包括人外显的积极，也包括人潜在的积极。它既不是传统意义上的一种整天拍手称好的喝彩，更不是一种充满希望的良好祝愿，或是一种光说好话的自我欺骗，它更主要的是寻找并研究社会或社会成员存在的各种积极力量（包括外显的和潜在的），并在社会实践中对这些积极力量进行扩大和培育。

第三、积极心理学提倡用一种开放和欣赏的眼光来看待每一个人，强调心理学要着力于研究每一个普通人具有的积极力量。

书中在讲到积极一词时，给我印象非常深刻。他说著名的电子专家陈之藩教授有一套友人赠送的非常精美的茶具，当他举家搬迁到香港之前，在收拾整理行装时不慎把这套茶具中的一只茶杯打破了。当时在场的许多人都为陈教授感到惋惜：如此精美而又心爱的一套茶具，现在破碎了一只杯子，又没有地方可以配到同样型号的，这是多么令人伤心的事。谁知陈教授却坦然地笑道：“真不错，我又多了一只碟子。”面对同样的事实——破碎了一只杯子，当你分别用“少了一只杯子”和“多了一只碟子”来进行描述时，你的心态显然就不同，前一种是消极的，而后一种是积极的。联想到生活中我们若能处处看到“多了一只碟子”那我们的生活就会处处充满乐观、开心。幸福感就会增强。作为老师我们平时在与学生的接触中，常常会碰到一些不守纪律的调皮的成绩不好的学生。我们如果只是一味用“少了一只杯子”的理论来看待问题，我们就会沮丧，就会烦恼。而如果我们换一种思路以“多了一只碟子”来看待学生，我们不仅自己会快乐，会高兴，而且你的积极情绪也会传染给学生，学生身上的积极力量也会被挖掘。那么师生关系就会更和谐。

读了两章只能说只得到了一些浅显的心得体会，积极心理学的内容很丰富，也很奥妙。还有待我继续认真学习，深刻体会，反复研读。我要把《积极心理学》这本书读懂，读透。到那时再谈体会我相信会比现在要深刻得多。

青少年美德行动心得体会1

为常态化开展“做一个有道德的人”主题实践活动，选树一批未成年人身边的道德标杆，鼓励更多的未成年人自觉践行社会主义核心价值观，增强道德意识，养成良好品格，按照中、省、市安排部署，根据县文明办文件精神，我校认真组织开展了学习、争做和评选“美德少年”的系列教育实践活动活动。通过开展此项活动，大力宣传了学校美德少年事迹，为未成年人树立身边榜样，引导未成年人崇德向善、见贤思齐，培养良好道德行为习惯。现就对活动情况作如下总结。

一、领导重视，精心组织

本次活动受到了学校领导的重视和支持,认为此活动对学生有重大的教育意义。学校对本次活动进行统一布置制定了可行有效的方案,专门成立了领导小组，确定了活动主题使每个学生都处学习美德、弘扬美德，争做品德高尚的人的浓浓氛围之中。

二、强化宣传，形成氛围

（1）专门召开了教师大会、年级组、教研组会议对活动开展进行了安排布置。在周一的升旗仪式上宣读了《学习争做评选美德少年活动方案》，学生代表向全体同学发出倡议，同学们面对国旗发出“坚定跟党走、立志报祖国、争做美德少年”铮铮宣誓。

（2）发出了致学生家长一封信，让家长知晓“美德少年”活动评选内容，教育子女成为美德少年做了总动员。

（3）利用校园广播、宣传橱窗、板报、手抄报等宣传载体，宣传“美德少年”的故事，全校师生人人知道“美德少年”先进事迹

三、形式新颖,内容丰富

（1）全校各班分别都举行了“学习和争做美德少年”主题班会。

（2）全校各班出了“学习和争做美德少年”专题黑板报、部分班级还办了专题手抄报。

（3）组织一场“身边的感动人物”征文活动。

（4）开展国旗下讲话、主题团日、报告会、讨论会等多种形式主题教育活动，引导广大学生学习美德少年、团结互助、尊敬师长，养成良好精神品质。

（5）每个学生写一篇活动心得体会，谈谈自己的参加“美德少年”活动收获，表达自己的敬意和学习的愿望。与美德少年进行心灵的交流，让美德少年的榜样力量指引自己前进的道路。

（6）班上、年级、学校评选出一星级、二星级、三星级共60名美德少年，成为全校学生学习的榜样。

四、效果明显,意义深远

通过引导学生积极参加“学习、争做和评选美德少年”活动，大大加强了崇德向善、见贤思齐精神在校园的传播，并使其精神在同学们心中深深扎下了根，同时使学生践行了社会主义核心价值观，为建设和谐文明校园起了积极推动作用。在活动中,同学们进一步了解了美德少年的感人事迹,学生们纷纷表示要向美德少年学习,从自己做起、从身边做起、从日常小事做起，把“学习和争做美德少年”活动落实到学习生活之中，在家庭孝敬父母、在学校尊敬师长、在社会谦恭待人。

本次活动是一次震撼学生心灵的教育,虽然已经告一段落,但它带给学生的影响却是深刻而又长久的。

青少年美德行动心得体会2

为进一步扩大学习评选美德少年参与面和覆盖面，深化“做一个有道德的人”主题活动，按照省委文明办工作精神，我校开展“认星争优、做美德少年”一系列活动，现总结如下：

一、利用10月15日升旗仪式完举行启动仪式，宣布活动的组织、目的、方法步骤，提出具体要求。

二、在校园内滚播电子标语，营造文明氛围。

三、利用黑板报、宣传栏、广播站等宣传工具，以“认星争优，做美德少年”为主题，宣传开展文明美德普及教育的意义和知识。

四、“做美德少年”活动期间，为进一步发掘和宣传我校表现突出的学生，发挥榜样作用，树立向榜样学习的良好氛围，鼓励和带动更多的学生进步，每班开展“每周一星”的评比活动，每次在升旗仪式上公布获奖名单。

五、各班举行以“认星争优，做美德少年活动”为主题的班队活动。

六、结合11月22日感恩节开展感恩活动。

恰逢感恩节，号召学生搜集母亲的照片，选出你最喜欢的一张，在班会课上说一说，夸一夸自己的母亲。为妈妈、奶奶或你喜欢的女教师制作贺卡。通过这个活动使学生拥有一颗感恩的心，懂得孝敬父母、善待他人。

七、制作“文明美德”手抄报。

以班级为单位，学生自主合作，搜集资料，编辑排版，围绕主题制作手抄报，宣传身边的文明行为和美德少年。

青少年美德行动心得体会3

为进一步落实上级关于实施“学习美德少年 争做有德之人”主题教育活动要求，学校开展了以“学习美德少年，争做有德之人”为主题的系列教育实践活动，全体学生积极行动，掀起了一股学习争做美德少年之风。现将活动开展情况总结如下：

一、高度重视，精心组织

为了使本次活动开展得高效、实效，我们建立健全组织机构。黄坚校长亲自主抓少先队大队辅导员工作，高小红主任主抓各班班主任具体执行情况。其他部门配合齐抓共管，策划、实施系列活动，并将此项活动贯穿于教育教学中，让全校学生浸润在浓烈的氛围中，受到熏陶感染。

二、加强宣传，营造气氛

结合上级部署，我校制定了活动的具体方案。通过升旗仪式、班队会，利用广播站、手抄报、黑板报、墙报等宣传媒体，介绍这活动的方式、目的、意义以等，营造了良好的教育氛围。

三、开展形式多样、丰富多彩的主题教育活动

一、利用升旗仪式，我校拉开了“学习美德少年，争做有德之人”热潮，号召全体同学积极行动起来，了解美德少年的先进事迹、学习身边好人、规范自己言行。大队辅导员温英兰老师借国旗下讲话向全体队员发出“学习美德少年，争做有德之人”的倡议。

二、布置专题板报。为了掀起“学习美德少年，争做有德之人”的热潮，各班布置了专题黑板报，对学生进行近距离的宣传教育，从而使学习氛围更加浓厚。

三、网上学习模范先进事迹。我校少先队部和微机老师相配合，利用信息技术课，组织三至六年级的同学登陆“中国文明网”，浏览学习先进人物的事迹。模范身上表现出的孝老爱亲、助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献等优秀品质，深深打动了学生。

四、学校组织各班开展了“争做美德少年”的主题班会课，各班通过讲美德少年的故事，看美德少年的影片，结合身边以及班级中一些好人好事等行为教育同学们要争做“知书达礼、团结互助、文明守纪、克己谦虚、德才兼备、尊老爱幼、自尊自强、勤俭爱校、体魄强健、诚实守信”美德少年。

五、学校组织开展了“争做美德少年”手抄报展览，形成浓厚的学习氛围。

六、评选校级“美德少年”活动和参与花都区“十佳美德少年”网上投票活动。各班评选出了班级“美德少年”1名，以此作为学生学习的'榜样和动力。通过“美德少年”的评选表彰活动，树立了学生身边的典型形象，让我校学生学有榜样、赶有目标。激励每一位学生积极争做“美德少年”，进一步加强小学生的思想道德建设。

青少年美德行动心得体会4

为进一步加强和改进未成年人思想道德建设，努力落实“立德树人”教育的根本任务，充分发挥未成年人中先进典型的引领示范作用，区教委在全区范围内开展学习和争做美德少年活动。

活动至5月开展以来，得到全区各中小学的大力支持，积极选拔推荐了一大批优秀少年，经过评审组认真选拔，有42名美德少年候选人进入网络投票和演讲展示环节。5月25日下午，美德少年演讲展示活动在合川区白鹿小学举行。

演讲展示中，选手们演讲风格各异，或激情洋溢、或镇定自若、或娓娓道来，演讲内容颇具感染力，纷纷从自己的生活实际出发，既有校园中的爱心互助，也有家庭中的孝顺友爱，或讲述身边的美德故事，或谈个人的感悟与收获。真实的事例结合选手们生动的语言，饱满的感情，诠释了当代青少年的社会主义核心价值观，表达了自己争当美德少年的决心，与观众产生了强烈的共鸣，赢得现场学生和评委老师们阵阵热烈的掌声。

经过活动办评审组的综合评审，最终选拔出30名合川区美德少年、合阳中学刘邓等10名同学获得网络人气奖、教师进修学校邓茜等9名同学获得合川区美德少年提名奖；凉亭小学葛子豪等5名同学被推选到重庆参与市级美德少年评选。

此项活动为孩子们提供了一个个展示自我的平台，锻炼了大家的综合表达能力。学生们纷纷表示此次活动使他们受益匪浅，在今后的学习生活中自己一定会从小事做起，争做和学习美德少年！

青少年美德行动心得体会5

为积极落实市、区教育局关于开展“美德少年评选”活动精神，结合我校的三月学雷锋活动，学校开展了以“弘扬雷锋精神，争做美德少年”为主题的系列教育实践活动，全体学生积极行动，大力弘扬雷锋精神，宣传雷锋精神，实践雷锋精神，所有学生对学雷锋精神有了更加深刻的认识，更加深刻的理解。乐于助人之举枚不胜数，好人好事层出不穷。学生的思想情操得到了进一步的陶冶，极大的促进了学校各项工作的开展。

一、领导重视，精心组织

学校就学雷锋活动隆重召开了“弘扬雷锋精神，争做美德少年”活动启动仪式”动员会，对学雷锋活动做出了详实的安排。

陈德红校长代表学校强调今年的学雷锋活动要突出一个主题，培育民族精神，加强两个重点，一是学雷锋活动要与德育活动相结合。大力弘扬中华民族传统美德，自觉践行文明礼仪，培养同学们积极的人生态度、健康的心理情感、高尚的道德品质，在家庭做个好孩子，在学校做个好学生，在社会做个好公民，全方位提高同学们的文明素养。学习雷锋的乐于助人的精神，讲奉献、献爱心，以此陶冶学生的情操，加强对学生的思想教育。二是学习雷锋的“钉子”精神，全体师生在工作和学习上学习雷锋同志刻苦学习的精神和认真钻研的恒心与毅力。形式上以校内为主与校外活动相结合，以共青团为核心，组织实践雷锋精神。

二、强化宣传，形成氛围

（1）专门组织了一次师生大会，对其崇高的精神做了宣传弘扬，同时也对开展学雷锋活动做了总动员。

（2）利用思品课观看《离开雷锋的日子》、《雷锋》影片。

（3）全校各班分别都举行了主题班会，全校各班出了多期专题黑板报、墙报，部分班级还办了专题手抄报,以此来宣传雷锋事迹，弘扬雷锋精神。

总之，通过动员会、主题班会、板报、艺术长廊、校园广播等形式的宣传，使得全体学生对雷锋精神的认识更加深入，为进一步弘扬、实践雷锋精神找准了目标。

三、积极实践，落实行动

（1）在班内均把“一帮一”搞好学习作为学雷锋的首要任务，学习好的学生在思想、学习上主动帮助学习有障碍的学生，利用课余时间帮他们补课，主动和他们进行思想交流，使得他们逐步从低迷状态中走出。

（2）把学雷锋活动和学生的养成教育相结合，认真搞好文明礼仪。学校结合落实“学习雷锋，争当美德少年”在校内积极开展了“五个一”活动，使学生自觉的行动起来，升好每一次旗，做好每一次操，唱好每一首歌，打扫好每一次卫生，保持好每一天的卫生。全体学生自觉爱护环境，校内的校风校貌大为改观。3月5日，在总务处和大队部的组织下，全体队员打扫了校门口及周边的卫生。还有一部分同学在班主任老师的带领下，深入社区献爱心。截止目前本次学雷锋月共出动学雷锋小组6余个，直接参与服务学生100余人，共为敬老院、社区，幼儿园等做好事儿两百余件。

（3）学校组织了感恩教育活动，制定了活动方案，从指导思想、活动目的、活动安排、评选表彰四个方面做了详细的安排，主要开展感恩父母、感恩老师、感恩他人三个重点活动，增强了同学们孝道、感恩意识。

（4）还开展了“走进社区，磨练意志，做美德少年”社会实践活动。展现了师生昂扬的精神状态和积极向上的时代精神。

四、评选成效

通过班级、年级的层层筛选，最终评得校级“美德少年”光荣称号的有以下五人：陈志凡同学被评为“明志勤学”少年、万佳彦同学被评为“勤劳节俭”少年、胡皓同学被评为“团结友爱”少年、万金璐同学被评为“整洁健身”少年、余丽华同学被评为“诚实守信”少年。

学雷锋日虽然已经过去，然而学雷锋活动不能停止，我校将借助学雷锋活动这股春风把“学雷锋，做美德少年”活动更深入持久地开展下去。以此为动力，让雷锋那艰苦朴素的作风，忘我工作的情操，刻苦钻研的精神，助人为乐的品格，在我们全体师生的身上闪耀出金色的光芒。