最近，看了《心灵神医》这本书。虽然里面很多佛教的东西看不太懂，但是也感觉收获颇多。长期以来，我们生活在繁忙的大城市。抱有理想，努力工作，却丧失了孩童时期的纯真、少年时期的专注。也丧失了对自然的关注。我们的注意力只是放在我们的理想上，但是却离开理想越来越远。我们盲目追逐着一个又一个的目标，学习一个又一个新的技能，却丧失了对自然、对亲人、对朋友最基本的沟通和理解。我们的眼睛只是盯着我们的目标，忽视了我们最应该追求的东西，快乐的心灵和健康的身体。我小时候生长在长江边上，江边还有国共内战时期gmd留下的半个碉堡。

这个是我最喜欢去的地方。那里经常还有一些钓鱼的人，钓到一些我稀奇古怪的鱼，有的鱼嘴巴上还有长长的针，有的鱼的眼睛特别大。江边有一座小山，叫凤凰山。那里经常有一些小动物，有一次，我还挖到了一个刺猬窝，让我兴奋异常。平时，只要有空，我就在来到这里，要么坐着遐想，要么到处找，看看有没有有趣的动物、好看的植物和其他东西。这里就是我快乐的源泉。随着年龄的增长，离开了我的快乐。我来到了大城市。记得我刚来上海的时候，站在南京路最高的一栋楼的下面往上看，发现看不到楼顶。高楼厚厚的墙壁让我感觉了一种无助的压抑。随着时间的增长，上海的高楼越来越多，我也长期在高楼中上班，自己的心中也建立了厚厚的墙壁，隔绝了心灵和外界的沟通。我再有没有亲手摸过小鱼，哪怕是在菜场；再也没有亲近动物的欲望，即使是在动物园。朋友也很少，尤其是能够进行心灵沟通的朋友。我封闭了自己。《心灵神医》告诉我们，我们的心灵需要沟通和交流。人类的身体，不是用来束缚心灵的.。人类的身体，是用来帮助心灵的。我们需要经常关注自己心灵的需要，开放自己，与大自然沟通。沟通的方式很简单，就是关注它、抚摸她、站在它的角度去感受它的感觉。

《心灵神医》里面有几个方法我觉得值得去尝试：呼吸：关注自己简单的呼吸动作能够让你能够感觉到自己的心和思想的活动。杂乱无章的思想会随时打算你关注自己的呼吸，尤其是负面的情绪会象钳子一样死死的吸引你的注意。关注呼吸的目的是为了放下其他的想法，让思维和心放松。专注：关注呼吸也就是培养如何专注。如果思想不能专注，就不能产生智慧，不能发挥你的潜能。思维散乱、注意力分散只能让你对面对的事情草草应付，难以真正发挥你的能力。平时有意识的训练自己专注的能力，例如长时间看一个地方、投入认真的做一件简单事情(例如削铅笔)。正念：也就是现在很流行的关注“当下”。和之前提到的两个方面差不多，就是全神贯注在当下，不忧虑过去和未来。

我们总是忧虑明天会有什么事情发生，不能一次就处理一天的事情，就等于向未来预支烦恼。当然，我觉得最重要的方法是感知大自然。大自然蕴藏了人生的哲理，老子、苏格拉底等伟大的智者对人生的感悟都来自于自然。娟娟的溪流、广袤的山谷、和煦的春风、温暖的太阳，从里面获取正面的情绪，应对问题的方法，增强信心，我们就能面对纷繁复杂的世事，从容自如，平静快乐的享受人生。

《医者仁心》读书心得 篇1

对我来说，这本书给我的最大的触动就是"勿忘初衷"这四个字。初衷，它代表了最初的理想与一路的坚持和不被诱惑的选择。钟立行用他的信仰坚持着他的初衷，武明训用他的冷静找回了初衷，丁院长用最后的时间坚守着初衷，刘敏用生命救赎了她的初衷……

勿忘初衷是不被动摇的信念；勿忘初衷是不会妥协的态度；勿忘初衷是不能放弃的坚持。对于一名医学生而言，勿忘初衷是不能忘记对病人救死扶伤的职责，是不能忘记对病人生命延续的喜悦，是不能忘记对病人将心比心的真诚，是不能忘记对病人百分之百的耐心。

永远享受紧张忙碌的日子，因为踏实。就算医生再累再辛苦，只要见到病人，心里总是涌起一种温情，一种说不出来的怜悯，那种感觉好像是与生俱来的。这也许就是人们口中所说的温暖与崇高感。一个好的医生，必须要有精湛的医术，用最快的的速度挽救病人的生命，把与疾病对抗，与疾病作战看成是最重要的事，这是医生坚持的职业理想，也正因如此，作为医生才会更踏实。如果在追求理想的过程中因为这样或那样的因素而改变了我们最初的想法，随之背道而驰，那么我们岂不就变成了只会看病的.工具，而没有了人情味儿，也不会理解病人心里的脆弱，随之而来的也许就是各种沾满铜臭味的金钱利益，生活也慢慢地变得不踏实。

永远享受简单充实的日子，因为纯粹。一个医生也会面对很多病人死去的场面，都需要付出很大的努力去挽救！不论是出现意外的病人，还是早就已经知道是无能为力的患者，当医生只能眼睁睁看着他们离开的时候心中不知道有多少个"对不起"在翻腾，而他们却不能和家属一样捶胸顿足，抱头痛哭。他们要保持着绝对的冷静，因为还有下一个生命垂危的病人在等着他们。医生总是想尽一切办法救人，让病人克服对死亡的恐惧，所以面对死亡，他们保持着一种假装的冷漠。也许这种假装的冷漠是医生的自我心灵安慰，也许这种假装的无情是医生面对无数次死亡的麻木。但是作为医生，我们不仅要问心无愧，更要医者仁心。不管世界有多复杂，只要纯粹下去，一切就会变得更好。

永远享受真心付出的日子，因为满足。穷尽一生的经历我们只为那句"健康所系，性命相托".生和死，就是脆弱的一条线，医生踏在那条线上抢救着他们的患者，让他们在有限的生命期限里得到相应的治疗和尊严。不管有多少个理由，病人是最辛苦的，他们把自己的身体、自己的命交给医生，因为他们完全信任医生，所以作为医生，当他们看到自己的患者出院的时候是最开心最满足的时候，他们付出的一切也就值得了。他们享受着为病人真心付出，但是由于现在医患的互相提防，互相猜忌，让医患之间原本属于对抗病魔的斗争成为了彼此之间的斗争，这样的局面只能是两败俱伤，耽误患者的病情。如今医患关系处于新闻的风口浪尖，使现在的医患关系更加复杂。而现在最重要的是尽快让医患关系缓和，让患者充分信任医生，让医生真诚对待患者，这种真诚是不求回报的，也是自愿的。

"医不能近仙者不能为医，德不能近佛者不能为医".作为未来的医生，我们不仅要求自己要有精湛的医术，更要做到仁者爱人。仁心仁术可谓是当代行医准则，"初衷"也就是让我们无时无刻，无论穷困潦倒，还是达官显贵，都不要忘记我们最初的理想与选择。都不要忘记我们在万忠墓下许下的医学生誓言。

《医者仁心》读书心得 篇2

有时，我会想：一个人，当他来到这个世上到底背负着什么使命。为什么人会死去，要是在医生的帮助下是否会决定命运呢？人为什么要出生，为什么又要死？医生是神圣的，是病人最信任的人，尤其是我看完这一本书，领悟。

这事要从一个约定讲起。有一位老人，他的爱人早已去世，无儿无女，成了一位孤独老人。两鬓的白发犹如一缕缕银丝，见证了他的沧桑苦海。他得了风湿骨痛和肺炎，为什么这一切不幸的事情都发生在他的身上？直到他犯了病住院了，才有一个真正关心他的人这个医生是负责他病例的医生，他与老人几乎天天都黏在一起，打针，抽血，检查等。虽然医生有点唠唠叨叨，但是老人的心就像灌下了暖心茶。有一天，医生又发现老人吃烟，便开口骂了他，与他做了个约定“在一个月中老人不吸烟，他就戒掉自己喝了十几年汽水的习惯。”医生以为老人没在意，直到老人死了，才知道，自己的一句话真的会让人重视。

医生这个圣神的职位，他们要在病人身体出状况时，比任何人都要冷静，要为病人的生命摆脱病魔，为病人减轻痛苦。但是，人的一生要经过生、老、病、死，都是很正常的事。但是，他们会在病人死前尽最大的力量然他们快乐，毫无遗憾的死去，用最圣神的方法送他们去天国！

一、不下到最后一颗子，胜负不能见分晓。 反败为胜，只需一招。

二、保生大帝，大把妙计；瘟君傻眼，朱砂没戏。

保生大帝，永远胜利；战胜瘟君，欢天喜地。

三、多行不义必自毙，天道循环有报应。

四、三红，去煮一锅白粥。

五、白粥是要治什么？白粥是要治肚子饿...

六、保安宫保佑百姓，慈济宫慈济天下。

七、吴夲将会变成千千万万个吴夲，哪里有疾病哪里就会有吴夲，哪里有吴夲哪里就会有安宁。

八、这水不能动，鱼动；我身不能动，心动。

九、虽然坐在轮椅上，我也还是保生大帝啊...

10瘟不能胜医，邪不能胜正。    恶有恶报，善有善报，时辰已到。

十一、有你这个对手，天地间不再寂寞。