【篇一：自觉可以练出来

读了《自觉可以练出来》，我的收获可真不少：怎样健康成长、怎样解决一些生活上的问题，还学会了交往，学会了很多学习方法。它是通过作者的一篇篇

我印象最深刻的是：《说话之前要考虑别人的感受》这篇日记。故事讲有一天，作者和其他同学在聆听一个同学写的文章，这篇文章不算很精彩，不过下课后，作者还是过去指出这篇文章的优点，作者觉得这件事他是考虑到别人的感受。而且这种夸奖是真心的，有根据的，不是瞎蒙他的。还有一件事，作者想趁着午睡时间好好睡一觉，就趴在桌子上睡了。睡得正香的时候，有一个同学把他拍醒，问了他一道物理题，可是作者看都不看就说：“不知道！”事后，他觉得自己的态度不对，没有在别人需要的时候帮助他。唉，为什么我以前说话做事时也常常没有换位思考呢？要想人际关系变得＊＊＊，非常重要的一点就是“换位思考，换心感受”。

我喜欢这本书，因为它告诉了我如何解决成长过程中遇到的多种问题，并且真实展现了一个青少年的成长过程。

【篇二：自觉可以练出来读后感】

假前五位老师向我们推荐了五本书，这五本书各具特色，其中《自觉可以练出来》这本书的书名先吸引了我，听完简介，作为家长和老师的我果断的选择了它。

假期读完这本书，我就迫不及待的把这本书推荐给女儿看，开学我还打算把他推荐给学生。下面我就来谈一谈我的收获。

本书先介绍了如何写自我管理日记，然后用一篇篇可感、可悟、可学的自我管理日记，挖掘出了更多自我管理方法，很实用、可操作性强。日记分为四部分：学会生存：当自己人生的负责人；学会学习：高效的秘诀是什么；学会做事：做解决问题的高手；学会共同生活：良好的人际关系从哪儿来。这些都是我们希望孩子学会并做好的，作为家长和老师的我们要做好孩子的领路人。平时做好点点滴滴，就能期待到轰轰烈烈。

首先，从学会生存上说，我最喜欢“主动不主动，相差一百倍”、“不怕丢脸，才会长脸”和“改变不了环境，但可改变心境”。现在的孩子做事情主动性不强而且自尊心强，往往把面子看得过重，丧失展示自己，开拓自己的机会。“改变不了环境，但可改变心境”，这主要说的是心态问题。生活中我们时常会遇到一时无法改变不好的环境的情况，那我们就不要做无谓的抱怨，而是将心态调整到光明的频道，就能化悲痛为快乐。

其次，从学会学习上说，里面介绍了小作者自己的学习方法以及在美国

再次，从学会做事上说，“统一意见有妙招”让我这个成年人学到了很多，首先，不表态，认真听取他人意见，其次，交流时肯定所有人观点，再次，确定结果时要选取贴切的词语，本文中用到的是“合适”，而不是“最好”。这是提高解决问题能力的方法，也可以培养孩子的领导能力。现在的孩子生活在蜜罐中，要什么就得有什么，不知父母赚钱的艰辛，更不知感恩父母。书中的`“赚钱真辛苦，花钱当思赚钱时”，小作者通过亲身打工经历体验到了父母赚钱的不易，认识到了以前的错误。大道理的教授不如孩子的亲身经历。我准备在假期给孩子创造亲身体验的机会。

最后，从学会共同生活上说，在现实社会中，人际关系往往十分微妙，要想让人际关系变得和谐，非常重要的一点就是“换位思考，换心感受。”，时时都在想：如果换成我是他，我会希望别人怎么做？在处理学生矛盾时，我也会时常引导学生换位思考，用别人希望或者能够接受的方式去解决问题。“批评的艺术”一文，让我受益很多，不禁回想起我在课上的一些“过激反应”，值得反思，值得借鉴。这可能是全世界孩子最愿意接受的批评方式吧！除此之外我还学到了表扬人可以在公开场合，批评人尽量在私下，非要在公开场合也要给人留面子。除此之外就人际关系方面，他还介绍了谦虚的重要性；感恩不重在物，而重在心意；及时沟通就能创造和谐人际关系；要学会用自己的态度改变别人的脸色；学会分享和分担等。

我喜欢这本书，因为它对于孩子不仅是一本好书，也让我从中懂得了如何去引导孩子，去鼓励孩子，去陪伴孩子成长。成长中的孩子需要这样一本好书的陪伴，我会把它推荐给我身边的人。

【篇三：自觉可以练出来读后感

刚拿到《自觉可以练出来》这本书的时候，对它不太感冒，心想也没什么大不了的嘛，最多是妈妈希望我可以自觉写作业，自觉背课文之类的呗，但是当我读了前几页的时候，才发现原来练习自觉可以让人产生翻天覆地的变化。

这本书的小作者是吴牧天，从小就接受自我管理和方法学训练，在高三时作为优秀学生被选拔到美国中学交流，期间发生了被绑架巧妙脱险、被美国历史老师任命为助教等故事，现在在美国的重点大学，被誉为美国航空航天之母的普渡大学学习。

他每天用了10分钟到30分钟的时间写自我管理日记，结果一年时间就写下了30多万字，通过不断地自我要求、自我感悟和自我突破，他的学习效率得到了提高，而且还通过不断的总结当天的经验教训，对每天的计划执行情况进行回顾，从而使自己的智慧与能力都得到不断的提升，我真的是太佩服这位小哥哥了。

除了要学习他的毅力外，我还学习到了如何写好管理日记：一是要当“生活的有心人”，平时注意观察和体验，去寻找和总结，才能发现每天的生活也是多姿多彩；二是要以《读者文摘》的选稿三大标准要求自己，有一个让人记得住的故事、有一个给人启迪的观点、适合转述；三是要有真知灼见，更要勇敢创新。如果我们能时常从自己的日常生活中，总结出具有创新见解的“真知灼见”，我们的进步真是想不快都难呢！

看了小哥哥写的这么多日记，我终于明白优秀的学生是怎么练成了，虽然我平时也经常写一些小习作，但总是断断续续，时多时少。我多么希望自己也能养成写日记的好习惯，也能写出厚厚的几本书来。就从今天开始吧！我要坚持下去。

【篇四：自觉可以练出来读后感】

假期里，读了吴牧天的《自觉可以练出来》一书。这本书是他继《管好自己就能飞》之后，推出的分享天天见效的自我管理方法的实践力作。

本书以联合国教科文组织提出的“未来教育的四大支柱”——“学会生存、学会学习、学会做事、学会共同生活”为主题，精选了作者80篇自我管理日记编写而成。全书18万5千余字，是作者原汁原味的自我管理实践日记，记下了他真实亲历的成长故事与感悟。每篇日记后面均附有他的父亲——著名管理学家吴甘霖的精彩点评，将青少年成长过程中遇到的多种问题以及如何解决的智慧与方法融为一体，读后使我深受启发。

在导读部分，作者提出自我管理日记的写法，包括五部分：关键词——每天的主要内容，以最精炼的语言概括出来；计划执行情况——回顾一天，以免计划落空；今日最大收获——总结经验；今日反思——总结教训（自己或他人）；明日计划。

这里，他提到总结经验容易将好的方面“固化”，总结教训就是将自己不断“优化”。这点我认为很正确，我们每学期都认真撰写

既然写自我管理日记是养成好习惯的重要方法，那么怎样才能养成写自我管理日记这个好习惯呢？坚持——天天坚持。这里作者提出了“21天习惯养成定律”，强调90天习惯才能基本固化。其实，许多时候，我们不是没有找到好办法，而是因为坚持不够，所以才没有成为优秀的人。看到这，我不禁想起平日里对学生教育出现的问题，关键是否也是坚持不够？“好走的都是下坡路”，请大家坚信这么一个道理：放弃只要一分钟，坚持却要一辈子。

自觉可以练出来读后感1

读了《自觉可以练出来》，我的收获可真不少：怎样健康成长、怎样解决一些生活上的问题，还学会了交往，学会了很多学习方法。它是通过作者的一篇篇

我印象最深刻的是：《说话之前要考虑别人的感受》这篇日记。故事讲有一天，作者和其他同学在聆听一个同学写的文章，这篇文章不算很精彩，不过下课后，作者还是过去指出这篇文章的优点，作者觉得这件事他是考虑到别人的感受。而且这种夸奖是真心的，有根据的，不是瞎蒙他的。还有一件事，作者想趁着午睡时间好好睡一觉，就趴在桌子上睡了。睡得正香的时候，有一个同学把他拍醒，问了他一道物理题，可是作者看都不看就说：“不知道！”事后，他觉得自己的态度不对，没有在别人需要的时候帮助他。唉，为什么我以前说话做事时也常常没有换位思考呢？要想人际关系变得***，非常重要的一点就是“换位思考，换心感受”。

我喜欢这本书，因为它告诉了我如何解决成长过程中遇到的多种问题，并且真实展现了一个青少年的成长过程。

自觉可以练出来读后感2

假前五位老师向我们推荐了五本书，这五本书各具特色，其中《自觉可以练出来》这本书的书名先吸引了我，听完简介，作为家长和老师的我果断的选择了它。

假期读完这本书，我就迫不及待的把这本书推荐给女儿看，开学我还打算把他推荐给学生。下面我就来谈一谈我的收获。

本书先介绍了如何写自我管理日记，然后用一篇篇可感、可悟、可学的自我管理日记，挖掘出了更多自我管理方法，很实用、可操作性强。日记分为四部分：学会生存：当自己人生的负责人；学会学习：高效的秘诀是什么；学会做事：做解决问题的高手；学会共同生活：良好的人际关系从哪儿来。这些都是我们希望孩子学会并做好的，作为家长和老师的我们要做好孩子的领路人。平时做好点点滴滴，就能期待到轰轰烈烈。

首先，从学会生存上说，我最喜欢“主动不主动，相差一百倍”、“不怕丢脸，才会长脸”和“改变不了环境，但可改变心境”。现在的孩子做事情主动性不强而且自尊心强，往往把面子看得过重，丧失展示自己，开拓自己的机会。“改变不了环境，但可改变心境”，这主要说的是心态问题。生活中我们时常会遇到一时无法改变不好的环境的情况，那我们就不要做无谓的抱怨，而是将心态调整到光明的频道，就能化悲痛为快乐。

其次，从学会学习上说，里面介绍了小作者自己的学习方法以及在美国

再次，从学会做事上说，“统一意见有妙招”让我这个成年人学到了很多，首先，不表态，认真听取他人意见，其次，交流时肯定所有人观点，再次，确定结果时要选取贴切的词语，本文中用到的是“合适”，而不是“最好”。这是提高解决问题能力的方法，也可以培养孩子的领导能力。现在的孩子生活在蜜罐中，要什么就得有什么，不知父母赚钱的艰辛，更不知感恩父母。书中的“赚钱真辛苦，花钱当思赚钱时”，小作者通过亲身打工经历体验到了父母赚钱的不易，认识到了以前的错误。大道理的教授不如孩子的亲身经历。我准备在假期给孩子创造亲身体验的机会。

最后，从学会共同生活上说，在现实社会中，人际关系往往十分微妙，要想让人际关系变得和谐，非常重要的一点就是“换位思考，换心感受。”，时时都在想：如果换成我是他，我会希望别人怎么做？在处理学生矛盾时，我也会时常引导学生换位思考，用别人希望或者能够接受的方式去解决问题。“批评的艺术”一文，让我受益很多，不禁回想起我在课上的一些“过激反应”，值得反思，值得借鉴。这可能是全世界孩子最愿意接受的批评方式吧！除此之外我还学到了表扬人可以在公开场合，批评人尽量在私下，非要在公开场合也要给人留面子。除此之外就人际关系方面，他还介绍了谦虚的重要性；感恩不重在物，而重在心意；及时沟通就能创造和谐人际关系；要学会用自己的态度改变别人的脸色；学会分享和分担等。

我喜欢这本书，因为它对于孩子不仅是一本好书，也让我从中懂得了如何去引导孩子，去鼓励孩子，去陪伴孩子成长。成长中的孩子需要这样一本好书的陪伴，我会把它推荐给我身边的人。

自觉可以练出来读后感3

刚拿到《自觉可以练出来》这本书的时候，对它不太感冒，心想也没什么大不了的嘛，最多是妈妈希望我可以自觉写作业，自觉背课文之类的呗，但是当我读了前几页的时候，才发现原来练习自觉可以让人产生翻天覆地的变化。

这本书的小作者是吴牧天，从小就接受自我管理和方法学训练，在高三时作为优秀学生被选拔到美国中学交流，期间发生了被绑架巧妙脱险、被美国历史老师任命为助教等故事，现在在美国的重点大学，被誉为美国航空航天之母的普渡大学学习。

他每天用了10分钟到30分钟的时间写自我管理日记，结果一年时间就写下了30多万字，通过不断地自我要求、自我感悟和自我突破，他的学习效率得到了提高，而且还通过不断的总结当天的经验教训，对每天的计划执行情况进行回顾，从而使自己的智慧与能力都得到不断的提升，我真的是太佩服这位小哥哥了。

除了要学习他的毅力外，我还学习到了如何写好管理日记：一是要当“生活的有心人”，平时注意观察和体验，去寻找和总结，才能发现每天的生活也是多姿多彩；二是要以《读者的文摘》的选稿三大标准要求自己，有一个让人记得住的故事、有一个给人启迪的观点、适合转述；三是要有真知灼见，更要勇敢创新。如果我们能时常从自己的日常生活中，总结出具有创新见解的“真知灼见”，我们的进步真是想不快都难呢！

看了小哥哥写的这么多日记，我终于明白优秀的学生是怎么练成了，虽然我平时也经常写一些小习作，但总是断断续续，时多时少。我多么希望自己也能养成写日记的好习惯，也能写出厚厚的几本书来。就从今天开始吧！我要坚持下去。

自觉可以练出来读后感4

假期里，读了吴牧天的《自觉可以练出来》一书。这本书是他继《管好自己就能飞》之后，推出的分享天天见效的自我管理方法的实践力作。

本书以联合国教科文组织提出的“未来教育的四大支柱”——“学会生存、学会学习、学会做事、学会共同生活”为主题，精选了作者80篇自我管理日记编写而成。全书18万5千余字，是作者原汁原味的自我管理实践日记，记下了他真实亲历的成长故事与感悟。每篇日记后面均附有他的父亲——著名管理学家吴甘霖的精彩点评，将青少年成长过程中遇到的多种问题以及如何解决的智慧与方法融为一体，读后使我深受启发。

在导读部分，作者提出自我管理日记的写法，包括五部分：关键词——每天的主要内容，以最精炼的语言概括出来；计划执行情况——回顾一天，以免计划落空；今日最大收获——总结经验；今日反思——总结教训（自己或他人）；明日计划。

这里，他提到总结经验容易将好的方面“固化”，总结教训就是将自己不断“优化”。这点我认为很正确，我们每学期都认真撰写

既然写自我管理日记是养成好习惯的重要方法，那么怎样才能养成写自我管理日记这个好习惯呢？坚持——天天坚持。这里作者提出了“21天习惯养成定律”，强调90天习惯才能基本固化。其实，许多时候，我们不是没有找到好办法，而是因为坚持不够，所以才没有成为优秀的人。看到这，我不禁想起平日里对学生教育出现的问题，关键是否也是坚持不够？“好走的都是下坡路”，请大家坚信这么一个道理：放弃只要一分钟，坚持却要一辈子。

优秀是教出来的读后感1

寒假里读了一本书《优秀是教出来的》，我觉得作者克拉克先生确实是位了不起的好老师，他的许多做法都给我带来启发，值得我去学习，其中感受最深的有两点：

【第1句】：关注细节，培养孩子良好的习惯和教养。

平时我们也会关注孩子的习惯培养，但我们关心的主要是孩子的学习习惯和行为习惯，而克拉克先生关注到了更多的细节，比如“说话险要讲礼貌”、“眼神沟通很重要”、“真诚沟通很重要”、“主动询问表示关心”、“谢谢传递好心情”“人在窘境莫旁观”等，并把这些作为要求去训练，所以他的学生无论走到哪里都彬彬有礼，受人欢迎。他的这种做法给我很大的启发，因为这些为人处事的细节往往能体现一个人的教养，同时这样的训练就是潜移默化地教孩子学会如何真诚友善地与人交往，而这些正是现在的孩子们比较缺乏的。克拉克先生这样的做法值得我们学习，在关注他们行为、学习的同时，培养他们得体的举止，高尚的品格。

【第2句】：真诚地对待学生，“严慈相济”。

克拉克先生对学生的关爱是发自内心真诚的关爱。他带孩子们参加各种各样的活动，连夜为孩子们赶制巧克力蛋糕作为奖品，他给孩子不断地带来惊喜和快乐，换来了学生对他的尊敬和热爱。因为学生们喜欢他，喜欢他的课、乐于执行他定下的规矩，甚至心甘情愿接受他的“惩罚”。同时，他对孩子的要求也是严格的，定下的规矩坚持让孩子做到，这种“言出必行”使他在孩子面前树立了威严，并借助集体的力量去影响哪些比较“顽固”的学生。我觉得这样的治班方法非常有效，“严慈相济”也正是克拉克先生教育的秘诀之一吧。

其实，克拉克对学生的很多要求和我们平时对孩子的要求是相同的，但同样的要求不一样的做法也会带来不同的教育效果。读了这本书，我感觉到优秀确实是教出来的，而如何教出优秀来，也是我们平时要学习、要努力的方向，不仅要做一个“认真”的教师，更要做一个“智慧”的教师，这智慧源自教师内心对孩子的关爱，源自教育实践中的探索与思考。

优秀是教出来的读后感2

儿童的心田是一块神奇的土地，播种了思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德便会有命运的收获。所以，我们这些小学教师在教育孩子的时候将习惯的培养放在了首要的位置，读了克拉克先生的《优秀是教出来的》之后更深深地体会到了这一点。细细品位他的教育方法，可以发现，教育存在于每一个行动，每一个词语，每一次交流之中。在赞同之余我也想提一提自己对孩子细节教育中的一些想法：

写好每个字的习惯

人们都说一个人的字代表了一个人的形象，而练字要从儿童开始。心理学研究表明，孩子智力的差异是有限的，因此，只要孩子有个认真的态度，那就一定能把字写好。作为学生，认真完成作业和写好字都是自己的责任，如果一个对待自己的事情都不能认真去做的人，将来对待别人的事情又怎么能够认真负责呢！塑造一个人，就在我们平时点点滴滴之中。

聆听的习惯

在学习中，一些孩子对很多知识点的掌握欠牢固或对老师提出的要求做得不到位，这些情况的发生往往是因为孩子不懂得聆听。在平时的教育中，我们要求孩子不仅能认真听老师说话，还要认真听其他小朋友和家人的说话，做文明的“小听众”。让他们能真正成为聆听到世界一切美好声音的人。

自己动手的'习惯

我们教育上有一种说法叫做“教是为了不教”。也就是要求我们在教孩子知识的同时，更重要地是教会学习知识的方法。而学习中的独立创新，正来源于生活中对孩子独立思考能力，动手能力的培养。我们在平时的学习生活中多给孩子一点自己思考的空间，多让孩子自己尝试去做。我们会惊喜地发现，孩子比我们想象中的要能干很多。

做一个大度的人。

一个心胸开阔的人绝对会比心胸狭窄的人活得快乐，因为他会拥有更多的朋友和更多的机会。宽容品质的形成来自于平时孩子处人待物的习惯。我们成人（包括家长和老师）要以实际行动作为榜样，让他学着我们的样子成为一个宽容理智的人。从而享受更多的生活乐趣。

优秀是教出来的读后感3

最近，我们全校教师共读了《优秀是教出来的》一书。读后颇有感触，俗话说：“没有教不好的学生，只有不会教的老师”，好学生是要靠老师的激励、引导、督促而来的。怎样做到适时地激励、恰当的地引导、正确的督促呢？

《优秀是教出来》这本书给了我们答案。作者克拉克先生从细微处着手，通过对55个教育细节的处理，创造出教育奇迹。是不是克拉克天生拥有超人的能力呢？仔细阅读了全书，得到的答案是否定的。他之所以获得成功，是因为克拉克先生具备了当代教师的优秀品质——对教育事业的真诚与执着，以及对学生的奉献精神。

“没有爱就没有教育”，克拉克用自己的实际行动再次验证这句话属于教育界的至理名言。他把对学生的爱灌注在日常到教育工作中，如：为了让全班学生都能按时完成家庭作业，自己每天坚持给孩子们做点心作为奖励，“那年，我简直成厨爷了。”为了赢得孩子们的心，克拉克坚持学习双绳跳，导致自己的额头被绳子打伤……。这些日常小事，可能很多教师认为微不足道的，而克拉克却立足于此，由此创造日常学习中的惊喜，把自己的爱通过这些渠道传递给学生。他处处关心学生，理解学生，和学生交朋友，最终得到了学生的拥护和爱戴，从而让学生喜欢他，尊敬他，让学生在一种自然、自觉的状态下，开始喜欢老师的课，喜欢完成老师布置的作业。

如果我们和克拉克一样，在与学生的日常相处中传递我们的爱，用足够的耐心和恒心去面对孩子们，相信我们的学生也会如书中的孩子们一样，会为我们的真情而感动，从而提高他们的自尊心和自信心，成为一个个“优秀”的孩子。