最近读了一篇名为《不能流泪就微笑》的文章。文章讲述了一个叫辛蒂的女子因意外而患上了“多重化学物质过敏症”，目前尚无药可医。她只能过着与世隔绝的日子，她的生活中不能出现任何有化学成分的东西，在饱尝痛苦之余，她还不能放声大哭，因为她的眼泪可能成为威胁自己的毒素，而坚强的辛蒂并没有在痛苦中自暴自弃，她不仅为自己，也为所有化学污染的牺牲者争取权益而奋战。辛蒂于1986年创立了“环境接触研究网”，致力于此类病变的研究。

读了这篇文章后，我感触颇深，我不禁佩服辛蒂的毅力与勇气以及乐观向上的人生态度。虽然她生活在寂静的无毒世界中，没有悠扬的声音，感觉不到阳光、流水，但她从未灰心丧气过。因为不能流泪的疾病，使她选择了微笑。

由此使我想到了我们应该以微笑面对生活。生活中，不可能事事顺心，挫折是在所难免的，关键在于我们用什么样的态度去面对。正如一位作家所说的那样：“花和人都会遇到各种各样的不幸，但生活的长河是无止境。”因此，我们要鼓起勇气面对生活中各种各样的.不幸。

当我们不能拥有美好的人生时，最好能拥有美好的人生观；当我们遭遇不幸时，决不能自暴自弃，从此一蹶不振，而应化悲痛为力量，重新振作起来。福楼拜说过：“珍珠是牡丹病痛的直接的产物，作家精美文章是深沉痛苦的产物。”珍珠与精美文章都令人惊羡不已，但它们无一不是痛苦的产物。若非一夜寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？歌德因爱上朋友的妻子而陷入痛苦的感情深渊无法自拔，但他最终还是将这段感情升华，写下了《少年维持的烦恼》；张海迪身残志坚，她从未因自身残疾而放弃自己，对生活丧失信心，相反，她更坚强地生活着，在轮椅上学习外语，对社会做出了自己的贡献；文天祥在元兵进攻江南时，受命出使元兵，却被扣留，终于脱身逃走，在其四处流浪，颠沛流离之际，写下了诗集《指南录》，并留下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句，传颂至今。他们在困境中仍然积极进取，乐观向上的精神，难道不值得我们去学习吗？

朋友，假如生活捉弄了你，不要悲伤，也不要气馁，以“不能流泪就微笑”的态度来面对它吧！

这学期，我们一年级的必读课外书经过商量统一为《一千零一夜》，正在我为书中的故事篇幅太长，孩子阅读难度增加，阅读兴趣大减而大伤脑筋的时候，一位家长给我推荐了《哈佛家训》这套书(三本)，这位热心的家长朋友看我很感兴趣，迅速为我购买了一套，我用积极阅读的方式回报了她的热情。

感谢家长让我有幸读到《哈佛家训》这本伟大的励志经典。这是一本值得让父母和孩子一起阅读的书，是一本值得让老师和学生一起阅读的书——因为它不仅可以给孩子以心灵的滋养，也可以使父母和老师从中受到教育的启迪。

今年暑假，我读了威廉.贝纳德写的《哈佛家训》这本书。这是一本传送哈佛精神的书，这本书让每个人都能沐浴在哈佛的阳光里，并从中获得成功的金钥匙。

小心翼翼的打开封皮，映入眼帘的是几个金光闪闪的打字：“三百年间，哈佛大学走出了8位总统，40位诺贝尔奖得主和60多位亿万富翁……”于是，我怀着敬仰的心情迫不及待的翻开书。啊！书中有关于梦想的感悟，有关于创新的'启迪，还有关于勇气的箴言……一个个小故事讲述着一个个大道理，它让我们从一滴水里看整个大海，从一缕阳光洞见整个宇宙。它告诉我们：在前行的路上，每个人都有成为英雄的契机！

不过，不要把这些杰出的人伟大的事看得离我们很遥远，因为那些成功的人本来和我们一样都是平凡的人，有的甚至还不如我们。为什么这么说呢？《改变了孩子一生的选择题》向我们讲述了：有三个人，A笃信巫医，有两个情妇，有多年的吸烟史，而且嗜酒如命；B曾经两次被赶出办公室，每天要睡到中午才起床，每晚都要喝一公升的白兰地，曾经吸毒；C曾是战斗英雄，一直保持素食习惯，热爱艺术，偶尔喝点酒，年轻时从未做过违法的事。.”如果把这三个人的简历摆在眼前，我们绝对不会相信：A是富兰克林.罗斯福，他身残志坚，连任四届美国总统。B是温斯特.丘吉尔，英国历史上最著名的首相；而C却是臭名昭著的阿道夫.希特勒，他是杀了几千万无辜生命的法西斯元首！我相信所有的人都会为之惊呼！不敢相信自己的耳朵，正像我一样又回过头来对照名字仔仔细细读了一遍，可事实就是如此！借用书中菲拉女教师说的话吧！“孩子们，你们的人生才刚刚开始，以前的耻辱并不能代表未来。真正能代表一个人的是他现在和将来的所作所为。连伟人也有过错，何况是我们。让我们从过去的阴影里走出来吧。从今天起，为自己的理想去努力奋斗吧。你们也会成为社会上的精英！”看到这里，我不禁热血沸腾、充满自信，他们能从一个流氓混混转变成杰出的人，我们怎么可能为自己的一些错误而否定自己呢？记住：别人放弃自己不重要，重要的是自己要有正视现在，改变未来的信心！,来！让我们一起携手努力！

请跟我继续翻开书本，一页页……仔细感受到：它们正滋润心灵。如涓涓细流，流入心底……对，这篇《三岁决定一生》让我们一起读：当一位记者问一位诺贝尔奖获得者：“您认为您在哪所大学，哪个实验室学到的东西最重要呢？”这位白发苍苍的获奖者微笑着回答：是在幼儿园！在幼儿园里我学会了要把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐：吃饭要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然……”看到这里我惭愧了，我知道这位科学家讲的其实就是一种良好的习惯！好习惯会伴随人的一生，随时随地能发挥作用！反观自己，自我检讨：做完作业随手把书本往书包一塞，不去排整齐，这是不认真；考题或少一个括号或多一个标点，这是不严谨；老师布置作业不认真完成，这是不负责任……这篇故事鞭策我：做人做事一步一脚印，踏踏实实！从细微处养成良好习惯。因为它是成功的基石！一个人在成长发育阶段形成的习惯、个性、思维，会影响他未来的学习。事业乃至一生！

没有空洞的说教，没有深奥的道理，却带给我们心灵一次次的震撼与洗礼——这就是《哈佛家训》，他现在就静静的放在我的床头柜边，让我无论从哪一页，无论看几遍，我都会被吸引，这本书是读不完的……

几乎所有的人都渴望拥有成功的人生。那么，通向成功的道路在哪里呢？谁能引领我们走向成功呢？我想就是它，《哈佛家训》。这是一本具有丰富的教育功能和深刻生活意义的书，书中介绍了许多名人成功的关键，也有许多看似平凡却含义深刻的故事。它可以使一个人由平庸变得非凡，从失败走向成功，震撼着人的心灵。

打开封面，首先映入眼帘的是目录中的几行大字，“品性——站立生命的基石，梦想——装点岁月的风景，真爱——永恒不息的心跳……”再往下翻，你就会被深深地吸引。我就是如此，这些故事我读了一遍又一遍，百看不厌，其中的《不能流泪就微笑》，给我流下了深刻的印象，使我震撼。

这个故事的主人公叫辛蒂。她在医科大学读书时，不幸患上可怕的“多重化学物质过敏症”，这种病到目前为止仍无药可医，使辛蒂对香水、洗发水以及日常生活中接触的一切化学物质一律过敏，连空气也可能使她的支气管发炎。患病前几年，辛蒂一直流口水，尿液变成绿色，有毒的汗水刺激背部形成了一块块疤痕。她甚至不能经过防火处理的床垫上，否则就会引发心悸和四肢抽搐。她只能生活在无毒房间中，与世隔绝。更可怕的是她同样不能流泪，因为她的泪水同样有毒。可她并没有被这些所吓倒，她依然开心地生活，一直到死。她曾说过这么一句话：“在这寂静的世界里，我感到很充实。因为我不能流泪，所以我选择了微笑。”读到这，我完全被震撼了。这是多么可怕的病，这是多么痛苦的人生，没有花香，没有欢快的鸟声，感觉不了阳光、流水和风的快慰。灰白的世界，如同死寂般的的生活，怎么能让人承受的了呢？或许当灾难来临时，人可以努力回避；如果回避不了，可以抗争：如果抗争不了，就得承受；要是承受不了，就得哭泣流泪；如果连流泪也不行，那该怎么办呢？绝望还是放弃？文中的辛蒂则恰恰相反，她选择了微笑，她笑对人生，她的笑代替了她的痛苦，她笑着走完了余下的年华。辛蒂的勇气令我想到了现实中的我。我在家里过着无忧无虑的生活，吃不了一点苦，每遇到一点小困难，便连连摇头，不停叹气，甚至嚎啕大哭也不足为奇。现在想想，何必呢？自己所遇的困难真有这么大吗？即使有，为什么一定要以哭、放弃来解决呢？何不以换个角度，笑着重新做一遍，这样的效果岂不是更好？生活并不像我们所想象的那样已由上帝安排定局，如果你不喜欢，你可以努力，你可以让自己的勇气汇成力量，去推翻定局，亲手创造一个令你满意的世界。

人的一生是那么短暂，又是那么漫长。一年又一年，当你还在努力学习“a、e、o……”时，一下子，就到了小学毕业。虽然人生就像苍茫的大海，谁也无法预知未来，但你可以自信、乐观地面对，努力去做，那你也将会成功。假如我是一只鸟，我就要成为天上永远飞翔的雏鹰；假如我是海里的一朵浪花，我就要成为最勇敢，冲在最前方的浪花。总之，我要坚强，我要勇敢！《哈佛家训》让我一生受益！

几乎所有的人都渴望拥有成功的人生。那么，通向成功的道路在哪里呢?谁能引领我们走向成功呢?我想就是它，《哈佛家训》。这是一本具有丰富的教育功能和深刻生活意义的书，书中介绍了许多名人成功的关键，也有许多看似平凡却含义深刻的故事。它可以使一个人由平庸变得非凡，从失败走向成功，震撼着人的心灵。

打开封面，首先映入眼帘的是目录中的几行大字，“品性——站立生命的基石，梦想——装点岁月的风景，真爱——永恒不息的心跳……”再往下翻，你就会被深深地吸引。我就是如此，这些故事我读了一遍又一遍，百看不厌，其中的《不能流泪就微笑》，给我流下了深刻的印象，使我震撼。

这个故事的主人公叫辛蒂。她在医科大学读书时，不幸患上可怕的“多重化学物质过敏症”，这种病到目前为止仍无药可医，使辛蒂对香水、洗发水以及日常生活中接触的一切化学物质一律过敏，连空气也可能使她的支气管发炎。患病前几年，辛蒂一直流口水，尿液变成绿色，有毒的汗水刺激背部形成了一块块疤痕。她甚至不能经过防火处理的床垫上，否则就会引发心悸和四肢抽搐。她只能生活在无毒房间中，与世隔绝。更可怕的是她同样不能流泪，因为她的泪水同样有毒。可她并没有被这些所吓倒，她依然开心地生活，一直到死。她曾说过这么一句话：“在这寂静的世界里，我感到很充实。因为我不能流泪，所以我选择了微笑。”读到这，我完全被震撼了。这是多么可怕的病，这是多么痛苦的`人生，没有花香，没有欢快的鸟声，感觉不了阳光、流水和风的快慰。灰白的世界，如同死寂般的的生活，怎么能让人承受的了呢?或许当灾难来临时，人可以努力回避;如果回避不了，可以抗争：如果抗争不了，就得承受;要是承受不了，就得哭泣流泪;如果连流泪也不行，那该怎么办呢?绝望还是放弃?文中的辛蒂则恰恰相反，她选择了微笑，她笑对人生，她的笑代替了她的痛苦，她笑着走完了余下的年华。辛蒂的勇气令我想到了现实中的我。我在家里过着无忧无虑的生活，吃不了一点苦，每遇到一点小困难，便连连摇头，不停叹气，甚至嚎啕大哭也不足为奇。现在想想，何必呢?自己所遇的困难真有这么大吗?即使有，为什么一定要以哭、放弃来解决呢?何不以换个角度，笑着重新做一遍，这样的效果岂不是更好?生活并不像我们所想象的那样已由上帝安排定局，如果你不喜欢，你可以努力，你可以让自己的勇气汇成力量，去推翻定局，亲手创造一个令你满意的世界。

人的一生是那么短暂，又是那么漫长。一年又一年，当你还在努力学习“a、e、o……”时，一下子，就到了小学毕业。虽然人生就像苍茫的大海，谁也无法预知未来，但你可以自信、乐观地面对，努力去做，那你也将会成功。假如我是一只鸟，我就要成为天上永远飞翔的雏鹰;假如我是海里的一朵浪花，我就要成为最勇敢，冲在最前方的浪花。总之，我要坚强，我要勇敢!《哈佛家训》让我一生受益!