【佛语禅语第1句】：恒愚法师禅语人生顺其自然，是一种心灵的洒脱；人生是一场旅行，我们不能总是生活在自己的想象之中，幻想解决不了任何问题，更重要的是把思想转化为行动，脚踏实地，一步一步地到达理想的彼岸。

【佛语禅语第2句】：【禅心佛语】佛陀建议，无论行动、饮食或观看，都不要让渴爱喧宾夺主。活在世间而不为世间所污染，清楚觉知这个世间，不要让心被渴爱所淹没。换言之，要放下。

【佛语禅语第3句】：面对死亡，要有如落叶归根的自然；面对死亡，要有如空山圆月的明净。缠绕心灵的那条生死线，只有自己才能解得开。

【佛语禅语第4句】：人的生命，只在一个呼吸间。生命短促，我们应该善待自己的菩提身，思索活着的意义。生命不是用来找找答案，也不是用来解决问题的，它是用来愉快地过生活的。人生多一分烦恼，就需要有一分禅心来解救。

【佛语禅语第5句】：【禅语人生】在人生的道路上，人们常常站在岔道口上徘徊，只要走错一步，就可能影响一生的前程。人生经历，就是一本最好的教科书。只有严肃认真地迈出每一步的人，才谈得上人生的重量和价值。

【佛语禅语第6句】：诸佛世尊、大菩萨摩诃萨、辟支佛，于一切法悉得自在阿罗汉、阿那含、斯陀含、须陀洹，是七种人名第一义僧。诸有在家无法服者，不得具受波罗提木叉戒，不入布萨自恣，而得圣果已，亦名第一义僧。《大方广地藏十轮经》卷五

【佛语禅语第7句】：【经典禅语】人世短暂，处于物欲横流的俗世，乱花渐渐迷人眼，到后来发现只不过是镜花水月。所以人之私欲无穷，人之大愿也可无尽。但求莫将欲望当理想，莫把世故做成熟，在平凡中找到属于自己的道路。

【佛语禅语第8句】：【禅心佛语】嫉，就是嫉妒，嫌贫爱富。对于金钱、美女、名利、地位等等，为什么自己不如他人？心内愤愤不平。

【佛语禅语第9句】：【禅心佛语】万法虽存皆因我，性相平等本无二。心欲若动万相生，六道轮回皆因它。四大无体合为相，假名安立方起用。三世诸佛应机生，众生度尽佛亦空。

【佛语禅语第10句】：【禅语人生】一个富人如果想活得潇洒，首要的一条是不要把财产看成是自己的和永久的，这样，当你一旦失去它们时便还能保持潇洒。

【佛语禅语第11句】：【禅心佛语】忍不了痛苦，就见不到幸福。追求是一种目标，是一种理想，还能是一种永远无法实现的幻想，追求无所谓高低贵贱。人生何曾没有过理想、没有过幻想？不管理想、幻想能否实现否，生活不能没有目标，不能没有追求。

【佛语禅语第12句】：【禅语人生】修行在于返闻闻自性，做人处世要返求诸己。遇到矛盾不要问别人为什么会这样？多问问自己为什么要这样？时时提撕，处处反省，就能找到解决问题的答案，久而久之，就会找到解决人生问题的答案。

【佛语禅语第13句】：由胜义谛离一异性故，当知即是清净所缘性。何以故？由缘此境得心清净故；当知亦是常，一切时性无变异故；又由清净所缘故，当知是善；以是善故，当知是乐。（古印度）无着《显扬圣教论》卷十六

【佛语禅语第14句】：失败虽然是人人不愿得到的结果，但有时却能激发人们坚韧的毅力；贫困虽然是人人不愿过的生活，但有时却能成为人们奋斗的动力；痛苦虽然是人人不愿经受的情感，但有时却能造就人们刚强的性格。

【佛语禅语第15句】：【禅语人生】有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。阳光这么好，何必自寻烦恼。

【佛语禅语第16句】：【江苏同里时光】小桥流水人家。一艘小船穿梭水道，看桥梁屋瓦变换，仿佛一千年往日的时光也荡漾在柔波涟漪中。

【佛语禅语第17句】：一个人若能够时刻提醒自己以一颗宽容之心对待别人，以一份豁达的心境面对人与事，那么这个人就能够除去很多烦恼，保持一颗宁静的心。

【佛语禅语第18句】：没有金钱不要紧，你的诚恳金钱买不到；没有时间不要紧，你的情义比时间更珍贵，没有权力不要紧，你的热情胜过一切权力。

【佛语禅语第19句】：我们不停地向外追求，心里头就产生了匮乏。追求情，在心理上就有了缺乏温情的感觉；追求财富，就产生财物不足的穷困；追求权势，便引起对权力的渴求。——郑石岩

【佛语禅语第20句】：一路走来，认真思想，平和淡然地面对一切，该想的已想，该做的已做，爱你自己，更要爱他人。不论何时何地，请要特别珍惜缘分，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生精彩的回忆。

【佛语禅语第21句】：立志修行的人有两种：一种是被生活之苦所逼迫，而有修道以求解脱的冲动；另一种人是因为他找到了自我。对后者而言，生活体验与挫折只会使他更加坚定信仰。

【佛语禅语第22句】：现代人有一种通病，那就是普遍不了解自己，在还没有衡量清楚自己的能力、兴趣、体力、经验和条件之前，便一头栽进一个过高的目标中，所以每天要受尽过劳和疲惫的折磨。——郑石岩

【佛语禅语第23句】：俗人在火宅中，四威仪内与贪瞋恚痴为伴侣，所作所为，所闻所见，无非恶业。然若能于此中打得彻，其力却胜我出家儿百千万亿倍。《大慧普觉禅师法语》卷三十

【佛语禅语第24句】：【禅心佛语】行于人海，我们要不拘一格，别人不是你的复制与想象，不必用自己的需求，要他人是什么或不是什么，做什么或不做什么。

【佛语禅语第25句】：【济世禅音】一个人心中有多少恩，就有多少福；一个人心中有多少怨，就有多少苦。对于跟我们有怨的人，要去宽恕；对于跟我们有恩的人，要去报恩。

【佛语禅语第26句】：人活着为什么会感到很累很累呢？就是因为总被种种外在的事相所迷惑，总期求得到的越多越好，以至肩上的担子越来越重，连步子都迈不开了。——净慧

【佛语禅语第27句】：父欠子还，子欠父不知。知财为害，何不早散之。鼹鼠饮河，不过满腹，鹪鹩巢林，不过一枝一样生，百样死。先小人，后君子。

【佛语禅语第28句】：【禅心佛语】佛教微博：千古事不过重复，不过就是，你爱我我爱他，你恨我我恨他，你复制我的烦恼，我传播他的痛苦，故事在复制中不断复制，恩怨情愁，不说也罢。一笑了知，学天边明月，静静看故事，一言不发，如此而已。

【佛语禅语第29句】：【佛心禅语】俗话说：“虚心的人十有九成．自满的人十有九空。”我们在取得好成绩时，还能保持谦虚的心态，才会更上一层楼。

【佛语禅语第30句】：行走在每天，就是行走在路途，行走在心上。做一朵倔强的花，开在生命的旅途，身心，亲吻大地；灵魂，仰望星空，无论风雨，蕴积盛开的力量。生命因因执着而精彩，因无憾而永恒。

【佛语禅语第31句】：【佛语悟道】能够深刻地洞察和分辨善恶，内心就知道对什么应该感到惧怕和忌讳。知道畏惧就不会去做（错事），就能够广结善缘，没有忧患。

【佛语禅语第32句】：【文案基地经典禅语】不要为别人怎么看你而烦恼。别人的看法并不重要，重要的是你怎么看待你自己。任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。人生的悲剧不是没有实现目标，而是没有目标可实现。

【佛语禅语第33句】：【佛心禅语】把生活中遇到的逆境当成心灵成长的机会，这些困境会让我们内心越来越有力量，内心对人世间种种的现象越来越有感悟。这样，所有的境界都是我们成长的机会和因缘。

【佛语禅语第34句】：【禅心佛语】佛告阿难。汝常闻我毗奈耶中，宣说修行三决定义。所谓摄心为戒。因戒生定。因定发慧。是则名为三无漏学。

【佛语禅语第35句】：【禅语人生】向往是一段距离。没有了这段距离，也就没有了向往的美妙。没有了这段距离，也就散尽了我们与向往之间的那段缘分。对于向往，我们真的不能离得太近。

【佛语禅语第36句】：【禅心佛语】老板就像老虎，老虎的屁股，摸不得，老虎的屁股，也不宜拍。同事就像戏友，在舞台上打打闹闹，卸了装才知道一切都很可笑。下级就像弹簧，你可以压他，但他也会顶你，你要是拉他，说不定他会退让一下。

【佛语禅语第37句】：【圣经句子】231耶稣回答说：“马大！马大！你为许多的事思虑烦扰。但是不可少的只有一件；马利亚已经选择那上好的福分，是不能夺去的。”(路10:41-42)

【佛语禅语第38句】：【禅心佛语】对待事业，得寸进尺，才能事业有成。对待感情，粗中有细，才能和和美美。对待生活，不论短长，才能无忧无虑。

【佛语禅语第39句】：【禅心佛语】等待是一种过程，就像冬天里的万物期盼春暖花开。等待是一种幸福，它让生命里充满最真实的未来。学会等待，你回发现生命中每一刻都很精彩。

【佛语禅语第40句】：哀莫大于心死，悲不过于志短。安得民情常达，唯恐己过不闻。宝剑赠予烈士，红粉送与佳人。不阿谀以苟合，不谄媚以求亲。不患老而无成，只怕幼而不学。不怕百战失利，就怕灰心丧气。不怕红脸关公，就怕抿嘴菩萨。

【佛语禅语第41句】：【禅心佛语】抉择往往是进退的抉择。只有镇定自若，从长远考虑，得意淡然，失意坦然，才能进退自如。只要我们细心品味，就会发现人生并不是在任何时候都要一往直前，而是应在关键时刻运用以退为进的策略和智慧。

【佛语禅语第42句】：【禅心佛语】工作人员介绍称，“龙椅”和屏风是按照故宫内的样式和比例仿造的，来就餐还可以坐上去照相，而戏台则是“唱戏用的”。“有些前来就餐的‘领导’喜欢听戏。”工作人员解释说。

【佛语禅语第43句】：纷扰练心，静时养心，坐时守心，行时验心。莫说无益身心之语，莫入无益身心之境，莫动无益身心之念。修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心休必劳心。

【佛语禅语第44句】：【禅语人生】有一颗平常心的人，他就像路边的一颗小草，悄然无声的活在这个世界上。他宁静的默守着行人的来来往往。

【佛语禅语第45句】：【禅语人生】我们什么也无法拥有，甚至连我们的身体也是百年一瞬间，更别说是什么功名利禄了。能够让我们所见所闻的一切仅仅是一把开启我们内在宝藏的钥匙而已，切记它只是钥匙并非宝藏。

【佛语禅语第46句】：【禅心佛语】事实上佛教信众现在严重缺乏正见和佛教常识。常识是最缺乏的，在面临生存问题时佛法又会出现一些更新的问题，那就是所谓的贱卖佛教，这又是一个让我们会觉得比较咋舌的问题。

【佛语禅语第47句】：原谅生活的所有不完美，禅是一种生命的坦然，岁月里，不管你的脸色是青是白，岁月还是岁月。不管你的脸是瓜子脸还是平底锅，活自己的洒脱，其他都是啰嗦。

【佛语禅语第48句】：【佛心禅语】赵州禅师说：“你不缺少的东西，正是你没有的东西；你没有的东西，恰恰就是你本来不缺的东西。”

【佛语禅语第49句】：行走在红尘滚滚的浪烟中，追求过青梅柳梦，向往过唐风宋月。可终究我们逃不出生活所给予的现实。在生活的泥泞里，任凭相思成灾，情愁难散，也要学着淡然释怀。让自己慢慢的从红尘的风烟中走出来，真正做到随遇而安。

【佛语禅语第50句】：过去诸恶，今悉忏悔；现所作罪，诚心发露；所未作者，更不敢作；已作之业，不敢覆藏。《金光明经》卷一，忏悔品

【佛语禅语第51句】：找出来，每天和你自己对话，和你自己逗乐，和你自己拥抱。你将看到那个干干净净的，无限可能的你，在某一天，某一个时刻，出现在你面前，当你爱上你自己，整个世界就与你无法分割，你也将爱上这个世界。

【佛语禅语第52句】：人要学会与自然天地宇宙对话，向天地佛陀祈请。正如水能够感知爱的信息，自然万物都能感知爱的信息，并将它转化成一种推动世界的力量，让我们的世界变得更美好。

【佛语禅语第53句】：【禅语人生】只为自己着想不会大，能替别人着想不会小。今悟：只为自己做事不会宽，能替别人做事不会狭。只为自己做人不会诚，能替别人做人不会伪。只为自己做学不会厚，能替别人做学不会薄。为自己，小天地；为众人，大器局。

【佛语禅语第54句】：【禅心佛语】佛陀的教法并不是每生每世都能闻到，而这一世已经闻到了佛法就应该及时享用佛法，如果现在没有时间，何时才有时间？选择修学佛法是人生道路最佳的选择。

【佛语禅语第55句】：【禅心佛语】刚刚开始修禅定的时候，内心就像陡山的水一样急躁，各种杂念不断涌现，很难对付。此时特别需要耐心和勇气，否则过不了这个关，这是所有修行人都必须面临的困境。

【佛语禅语第56句】：【禅语人生】我每次碰见一些有钱人，就会跟他们说，根据佛陀的教诲，富裕是种好现象。因为他们过去很慷慨，所以现在能够享受这样的果实。然而，富裕并不等于幸福，不然的话，愈有钱的人应该会愈快乐才对。

【佛语禅语第57句】：【佛心禅语】菩萨慈悲柔和地回答说：“我忆念你，护持你，而且我永远不会离开你。在那些你最困难最痛苦的时候，你只看到一对脚印，因为，那是我抱着你在走的。”

【佛语禅语第58句】：修行一定要脚踏实地，不能脱离实际，不能脱离现有的生活状况。各安本位、安分守己，各尽各的责任和义务，在尽职尽责中来完成自己对社会、对人生的责任和义务。

【佛语禅语第59句】：【佛心禅语】永平寺里，有一位八十多岁的老禅师在烈日下晒香菇，住持道元禅师看到以后，忍不住说：“长老，您年纪这么大了，为什么还要做这种事呢？请老人家不必这么辛苦。我可以找个人为您代劳呀。”

【佛语禅语第60句】：勿贪意外之财，不饮过重之酒。宁可清贫自乐，不可浊富多忧。冷汤冷饭好吃，冷言冷语难受。多虚不如少实，广种不如狭收。

【佛语禅语第61句】：若可，做一朵开在岁月的闲花，落红尽处，不求绚烂至极的繁华，但求一份恬淡清宁，在时光深处，找寻一种心灵的皈依。

【佛语禅语第62句】：【禅语人生】只有带着全然的觉照深入进去，才能彻底的超越某些事，并且不会在内心留下丝毫的痕迹（业障）。保持了觉照即是见到了心。

【佛语禅语第63句】：【放下感情的禅语】掬一捧月光，洗濯心灵。揉碎尘世的芜杂，融汇成一份淡然。在清浅的时光中，芬芳悄然静绽。携一抹旃檀香，拈一朵朱砂瓣，触一丛安恬蕊，倾听雨蝶呢喃。弹奏生命的琴弦，沉思在花开花落中漫延。

【佛语禅语第64句】：【禅心佛语】鼓舞自己、让自己时刻保持一颗上进的心。【佛语禅语第4句】：磨练自己、让自己的心性保持平和。【佛语禅语第5句】：完善自己、让自己尽量达到完美。

【佛语禅语第65句】：【佛学智慧经典文案】人际沟通和为贵，千万别陷入无聊的争论中怎样避免生活中的矛盾和争吵？佛日：若以诤止诤，至竟不见止；唯忍能止诤，是法可尊贵。——《中阿含经》

【佛语禅语第66句】：【圣经句子】319我们若活着，是为主而活；若死了，是为主而死。所以我们或活或死，总是主的人。(罗14:8)

【佛语禅语第67句】：不修于梵行，不得少财宝，犹如老鹳鸟，守死于空池。《杂阿含经》卷四十二，第1159经，佛见老夫妇而说不寐夜长，疲倦道长，愚生死长，莫知正法。《法句经》卷上，暗愚品

【佛语禅语第68句】：【禅语人生】喧闹(雄辩)已被证实没有什么价值，就拿一只母鸡来说，她只生了一颗蛋，就咯咯的大声啼叫，感觉自己好像生了一颗小行星似地，那么了不起。

【佛语禅语第69句】：【佛心禅语】作为佛教徒，除了自己的闻思修以外，应当尽量投入到弘扬佛法的事业当中。因为，佛陀的智慧会给全人类带来光明，佛陀的慈悲会给所有众生带来温暖。

【佛语禅语第70句】：安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。不可一时之失坠志，不可一时之得称雄。不论白猫还是黑猫，逮到耗子就是好猫。不使良善者受冤枉，不使奸恶者得逃脱。当时的狸猫猛如虎，背时的凤凰不如鸡。

【佛语禅语第71句】：人无远虑，必有近忧。没有高度的人，走不远。没有深度的人，很肤浅，没有宽度的人，很狭隘。眼光越远，视野越宽，成就越大。看远，既是目标，也是过程，更是境界。目标牵引成长，过程充盈人生，境界决定成功。

【佛语禅语第72句】：【禅语人生】一个人只有经过对自我生命的改造，对贪嗔痴的改造之后，才能谈得上齐家、治国、平天下。反之，假若我们没有修身的基础，既使家庭事业有成，但最终的结果都是很糟糕的。

【佛语禅语第73句】：【佛心禅语】做人勇敢一定要有智慧，就是说：“喜舍名为势至”。如果没有勇猛的毅力，就不会有喜舍的善心。因为行善本身是目的，勇是为了行善，所以，行善要勇气。

【佛语禅语第74句】：佛说“制心一处，事无不办。”如果我们把全部生命、理智和热情，投注到一个目标上，使它形成一个焦点，在那个焦点上，就会绽放出智慧的花朵。一耕云先生

【佛语禅语第75句】：【佛心禅语】禅是不可说的，但是，对于愚钝的我们，禅还是要说的，犹如不识月亮之为何物的人们，手指的作用是必须的。这就是中国禅宗史上大量的公案和悟禅诗出现的背景。

【佛语禅语第76句】：【佛心禅语】壮士断腕，果断放弃门票是第一步，及时调整对外形象应紧随其后。问题是：僧团到底以何种形象立足，才能受到尊重？

【佛语禅语第77句】：【禅语人生】只考虑现在的人，和怀有梦想的人，即使做相同的事，意义也完全不一样。说出你的梦想吧，你的梦想。

【佛语禅语第78句】：【禅心佛语】生活中我们最大的敌人就是自己不屑一顾的小缺点，我们之所以被打败是因为我们轻小重大的思想滋长了这些小毛病小缺点，这才是我们应该警惕的。拥有梦想只是一种智力，而实现梦想才是一种能力。

【佛语禅语第79句】：【禅心佛语】生活中点滴的残缺，并不应影响人生的旅途，“花自飘零水自流”，人生本不完美，又何必庸人自扰。低头走人生的上坡路，抬头走人生的下坡路。顺其自然，尽己力以安天命，对于任何结果，都要能坦然接受。

【佛语禅语第80句】：【禅语人生】叶子的离开，不是风的追求，也不是树的不挽留，而是命运的安排，是自然的选择。该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始。

【佛语禅语第81句】：“亲见知识，有个入处，见山不是山，见水不是水”，这是参禅学道过程中得到的境界。这样的境界，是追求知识的结果。

【佛语禅语第82句】：在调和别人的矛盾时，直接规劝往往扑不灭双方的怒火，而委婉地表达自己的意思，则能引起人们的好奇心，这样不驳对方的面子而利害自明。

【佛语禅语第83句】：【禅语人生】欲望过多是痛苦的，人生在世许多痛苦都是因贪欲而起的。相反，如果欲望少，身心则常得自在。因为有欲望，人心不足，在对外物的不断索取中，生起诸多苦痛，智者少欲无求，所以身心自在。

【佛语禅语第84句】：【禅语人生】沿途风光（散乱昏沉、疼痛疑惑、声色）说明正在趋向目的地，是入道的过程、是必须要经历的风光，许多修行人都被这些最基础的沿途风光过滤在门外了。成道是属于勇者、毅者、虔信者的专利品，并非是大众产品。

【佛语禅语第85句】：【心灵禅语】年有春夏秋冬，人有喜怒忧悲。经年之后，渐渐的懂得：人生没有重来，没有试镜，没有彩排，没有回放，永远都是直播，只有知道感恩，热爱生活，珍爱生命，珍惜所拥有的，才会活的快乐充实，美丽、幸福。

【佛语禅语第86句】：【禅语人生】无感见闻转发。愿我们大家一起念佛，祈祷远离刀兵劫，一切地、水、火、风等灾难。诸佛菩萨护念：南无阿弥陀佛。

【佛语禅语第87句】：【经典禅语】人生本来就是五味杂陈，生活考验每一个人的毅力和坚持，能不能直面生命的痛苦，去接受，去改变，去勇敢，但一定不能软弱与逃避，幸福不会眷顾那些茫然的人，幸福需要一种自在与洒脱。

【佛语禅语第88句】：【禅语人生】知，右边是口，左边是一支箭，只有了解信息，掌握规律，才能像射出的箭那样脱口而出。缺，本意是罐子被打破，引申为欠缺和遗憾，是圆满的反义词。

【佛语禅语第89句】：佛祖说过，要包容跟自己意见不同的人，要学会忍受他，而不是改变他。所以，当你遇到让你受不了的人和事时，你就应该告诫自己要冷静、要宽容、要忍受，这样你就会慢慢地平静下来。

【佛语禅语第90句】：【禅心佛语】佛法说的无我，并不是“空无”之意，而是没有一个天生如此、浑然一体、绝对不变的“我”。轮回的是一个相似相续的“神识”，众生执著此为一个不变的“我”。

【佛语禅语第91句】：【佛家经典禅语文案】痛苦是什么？真正使你痛苦不已的，不是那事件本身，而是你拒绝接纳、害怕恐惧那个事件发生。脱离痛苦唯一的方式就是从容面对，放下抗拒，接纳痛苦，与痛苦共处。

【佛语禅语第92句】：【禅心佛语】水贵在无私奉献。水洗净了世界，却把污垢留给自己。只求奉献，不求索取，它不恋高处，默默流向低处。彰显出大德和大爱。

【佛语禅语第93句】：【禅心佛语】岁月不知人间有多少忧伤，是我们很多人觉得人间的忧伤大于欢喜，痛苦大于快乐，悲哀大于幸福，其实，所有的忧伤都是自己给自己的。

【佛语禅语第94句】：【佛心禅语】最浪费生命的三件事：【佛语禅语第1句】：评论。别人不靠你活着，何况你未必了解他的全部，论人长短不如取人之长补己之短。【佛语禅语第2句】：责怪。责怪人人都会，却无法改变现状。共勉之所以好过责怪，在于既提高了别人，也欢喜了大家。

【佛语禅语第95句】：【禅心佛语】是因为你的心没有敞开，没有读懂这个社会，接受这个社会，才会感到孤独，甚至漂泊。惟有敞开自己的心扉，才能接受一切，容纳一切，才会感到充实、宁静、祥和，与万物同一体。

【佛语禅语第96句】：【佛心禅语】岩头禅师一听当场打了大彦三拳，于是大彦站好姿势才进僧堂，岩头禅师这时说道：“已经寒暄完了，根本没有再进僧堂的必要。”

【佛语禅语第97句】：而君子却知晓大义；“正”与“义”相辅相成，一个注重道德仁义的人，做事一定光明正大。因此我们要远离不义，舍弃个人私利，亲近仁义。

【佛语禅语第98句】：高朋满座，不会昏眩；曲终人散，不会孤独。成功，不会欣喜若狂；失败，不会心灰意冷。坦然迎接生活的鲜花美酒，洒脱面对生活的风霜雨雪，还心灵以本色。

【佛语禅语第99句】：生活里总想遇到顺心的事和对眼的人，生活里却放不下自己的那些片面繁琐的纠缠，阻碍了对生活的领悟，也障碍了对生活包容的情怀，在不经意间，扩张了生活的负面情绪，当然也伤害了品味生活的度量。#延参法师西安讲座#