【说到心坎第1句】：【人生路标】属于自己的，不要放弃；别人得到的，切莫妒忌；倾心投入的，不遗余力；成功在望的，加大力气；曾经拥有的，刻骨铭记；奋斗得到的，倍加珍惜；已经失去的，留给记忆；历经磨难的，洞悉生机；表面轻松的，实则不易；企图拥有的，必须努力；时刻牢记的，爱惜自己。

【说到心坎第2句】：【销售文案】【营销的七个更重要】①找到客户重要，找准客户更重要；②了解产品重要，了解需求更重要；③搞清价格重要，搞清价值更重要；④融入团队重要，融入客户更重要；⑤获得认可重要，获得信任更重要；⑥达成合作重要，持续合作更重要；⑦卓越销售重要，不需销售更重要。

【说到心坎第3句】：【什么是事业？什么是团队？】事业是一群志同道合的人一起干一件一生都干不完的有意义的事，顺便赚点一生都花不完的钱；团队是一帮一起经历过风雨洗礼、跌宕起伏、浴血奋战、荣辱与共、在逆境中重生，创造奇迹的兄弟...年轻就要有梦想，互联网时代，你应该为梦想一搏～。

【说到心坎第4句】：【宝宝咳嗽治疗基本原则】保持室内空气流通，室温以18-20℃为宜，相对湿度60%－70%，可用加湿器。变换体位，多拍背，及时清除呼吸道分泌物，保持呼吸道通畅。饮水，加强营养，饮食富含蛋白质和维生素，少量多餐。外活动时要保护好呼吸道，戴口罩，系上围巾。

【说到心坎第5句】：【四种食物帮你缓解压力】：【说到心坎第1句】：牛奶：钙是天然的神经系统稳定剂。香蕉：富含钾，可保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡，使神经肌肉兴奋性维持常态。杏仁：富含维生素B2，维生素E，镁，锌等，可帮助调节情绪，缓解压力。花椰菜：富含叶酸，有助于缓解紧张焦虑，恐慌等情绪。

【说到心坎第6句】：【选择好公司还是好上司】杰克-韦尔奇的答案是：如果必须在这二者中选择，一定要选在好公司工作！好公司的领导迟早会发现那个不称职的上司，并把他辞掉。是可能需要时间。秀公司的声誉将为你未来的发展提供一个极有分量的资质证明。烂公司的好上司给你的关照只是暂时的。《赢的答案》

【说到心坎第7句】：【九种心态轻松面对生活】【第1句】：戒躁，别轻易易发脾气。戒卑，别认为处处不及旁人。戒傲，别总是自鸣得意。戒妒，别妒忌别人，总希望别人栽跟头。戒愁，不要生活在忧虑中。戒慎，不要提心吊胆。戒悲，别让不幸的事常浮现。戒疑，别总以为别人暗算自己。戒怒，玩笑不要生气。

【说到心坎第8句】：【学会喝水】【第1句】：不渴不喝:喝水不是要解渴，是让其参与新陈代谢。水使血液黏稠，诱发心脑血管疾病。不注意喝水的人喝水欲望越低。每天不够6杯。饮料代水:无异于花钱买病。不喝早晨的长命水:晨起不喝水到老都后悔。吃咸了不马上补水。睡前不喝水:不宜太多，稍抿两口。

【说到心坎第9句】：【女人心思】女人说分手时，心里想的是对我更好一点。人说再见时，心里想的是挽留。人说不在乎时，心里尤为在乎。们每一次嘴硬，其实是掩饰心里的软弱。以男人千万别因女孩的拒绝推脱而放弃，那可能是离她的心最近的时候。要知道，女人每一次的绝情，心里都是含着泪的。

【说到心坎第10句】：【盛夏5种最好吃的食物】最好吃的蔬菜是苦菜，夏季暑盛湿重，苦味食物可补气固肾、健脾燥湿。好吃的肉是鸭肉，特别适合热天吃，不容易上火。好吃的水果是西瓜，补充水分又避免中暑上火。好吃的调味品是醋，让你有旺盛的食欲。好喝的饮料是热茶，虽然热，喝了以后肠胃轻松舒服。

【说到心坎第11句】：【中小企业如何做营销？】很多中小企业营销业绩不理想，就认为是因为自己实力有限、人力资源跟不上，其实他们可以发挥自己小巧灵活的特点，专注于要点进行营销。中的营销管理要点就是：【说到心坎第1句】：做出好产品；【说到心坎第2句】：建立好队伍；【说到心坎第3句】：制订好策略；【说到心坎第4句】：管理好市场；【说到心坎第5句】：树立全员营销意识。

【说到心坎第12句】：【测试：岁数越大越明白的几件事】1几个无话不谈的朋友是最大的财富。不管你如何努力，总有人不喜欢你，由他去吧。认真听取别人的意见，坚决走自己的路。不管你对别人多好，别人都未必领情，但求无愧于心。对自己好点，人活一世不是来委屈自己的。想到就做吧，没准明天就没勇气了。

【说到心坎第13句】：【高效管理的三个层次】【说到心坎第1句】：一个人不敢做坏事，是因为怕老板，这家公司是人治；【说到心坎第2句】：一个人不能做坏事，是因为没有机会，这家公司是法制；【说到心坎第3句】：一个人不愿意做坏事，是因为想都没有想过，这家公司是心治。综上总结，人治就是老板厉害，法制就是机制厉害，心治就是文化厉害。

【说到心坎第14句】：【自制纤体淡斑蔬果汁】材料：凤梨150克、柠檬1/2个、芹菜100克。法：将上述材料切块放入榨汁机中榨汁，将汁倒入容器中加蜂蜜、糖水、冷开水搅拌2分钟即可饮用。果汁你能有效溶解脂肪，达到减肥美体的功效，春季经常饮用，能够抗老、去除色斑产生与淡化，消除色斑。

【说到心坎第15句】：【职场箴言】在与同事的相处中还会有互相竞争的成分，因此，恰当使用接受与拒绝的态度相当重要。个只会拒绝别人的人会招致大家的排斥，而一个只会向别人妥协的人不但自己受了委屈，而且还会被认为是老好人、能力低、不堪大任，且容易被人利用。此在工作中要注意坚持一定原则。

【说到心坎第16句】：【幸福三秘诀】【说到心坎第1句】：不要拿自己的错误惩罚自己。非圣贤，孰能无过？错就错了，既然无法更改，那就勇敢向前看。不要拿自己的错误惩罚别人。人有担当，要敢于为自己的行为承担任何后果。不要拿别人的错误惩罚自己。人对不起你，那是他的事；别人做错事，该后悔的是他，而不是你。

【说到心坎第17句】：【乔布斯文案】【说到心坎第1句】：领袖和跟风者的区别就在于创新，你的时间有限，不要大量浪费在模仿别人这种事上。成为卓越的代名词并不是因为他有多么聪明，而在于他有多么勤劳。东方佛学中有一句话：永远保持初学者的心态；拥有初学者的心态是件了不起的事情。用户的满意源于不必要的坚持。

【说到心坎第18句】：【女人肾虚看8点】以下症状，如果出现一半以上，说明可能是肾虚了。腰膝酸软。腰稍久就会觉得腰酸背痛；稍微站立时间长就会觉得腿疼。脱发。上起床时枕头上有很多头发丝掉落。记忆力下降。月经不调。性能力下降。出现黑眼圈与眼袋。失眠。小便出现问题。频或小便量少色黄。

【说到心坎第19句】：【不原谅别人是苦了自己】学佛第一个观念，永远不去看众生过错。你能像看别人缺点一样，也能发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。总是看到众生的过错，就是在污染你自己的心。每天若看见众生的人过是非，你就需要去忏悔，这就是修行。宽恕众生，不原谅众生，其实是苦了你自己。

【说到心坎第20句】：【哪几类人不宜吃冰激凌】【第1句】：欲控制体重人群：冰激凌糖和脂肪含量都很高，这种特点能促使人变胖；【第2句】：孕妇：因为孕妇消化液和消化酶分泌减少，胃肠功能减弱，冰激凌会使胃肠血管突然收缩，出现腹痛腹泻；【第3句】：孩子：冰激凌易引起青少年肥胖；【第4句】：肠胃功能不好者：低温会加重病情。

【说到心坎第21句】：【火腿蒸鲈鱼】【第1句】：将鲈鱼洗干净，鱼身两侧45度斜切开口，用盐、料酒抹鱼身，腌制10分钟；【第2句】：方火腿切片，葱切段、姜切片；将火腿片与葱段塞入开口处、姜片放入鱼肚与鱼身下；【第3句】：锅中的水烧开，将鱼放入蒸10分钟左右；【第4句】：取出淋入蒸鱼酱油，烧勺热油浇上去即可。

【说到心坎第22句】：【创业文案之谈80后创业】80后分为3类第1类，明白自己想要什么，学习能力特别强，非常努力，有非常强的团队合作能力。2类，做事情时虽然不知道为什么，当你告诉他为什么了以后，能力会变强会做好也会激励自己。3类，什么都不知道，给他事他就做，脑子僵化，就是为了做而做。

【说到心坎第23句】：【员工峰体验管理的9步骤】【说到心坎第1句】：安排管理人员；【说到心坎第2句】：峰体验定义；【说到心坎第3句】：辨别峰体验来源；【说到心坎第4句】：刺激正面体验的机制；【说到心坎第5句】：缓解负面体验的处理流程；【说到心坎第6句】：员工峰体验发生时的辨别方法；【说到心坎第7句】：员工峰体验的体验值测量；【说到心坎第8句】：员工忠诚度、幸福感、流失率的测量；【说到心坎第9句】：峰体验管理的绩效衡量。

【说到心坎第24句】：【治腹泻的家庭妙招—蒸苹果】苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。果中的鞣酸，是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。苹果中的果胶则是个两面派--未经加热时可软化大便，煮过后却具有收敛止泻的功效。法：只需把苹果切开、大火蒸5分钟后，即可食用O。

【说到心坎第25句】：【智者办事】今天的事，今天办；能办的事，马上办；困难的事，想法办；限时的事，计时办；重要的事，优先办；琐碎的事，抽空办；个人的事，下班办；别人的事，努力办；着急的事，细心办；重大的事，清楚办；困难的事，分步办；讨厌的事，耐心办；开心的事，开心办；所有的事，认真办。

【说到心坎第26句】：【创业文案经典文案】创业是有风险的，没有谁能预测接下来会遇到什么样的灾难。此，创业者应该保持一个良好的心态，将创业过程看做是人生的一种磨练，就算失败了大不了从头再来，执意的去注重结果只会让创业之路有诸多束缚。然，保持清醒的创业头脑也是创业者的必备素质。

【说到心坎第27句】：【生活箴言】【说到心坎第1句】：困难，就是困在家里万事难；出路，就是出去走走就有路。别与神经病吵架，别人会分不出谁是神经病。人与人关系的四个境界：别人就是别人；你是你；你就是别人；别人是你。当你意识到自己是个凡人了，你就不再是个烦人了。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

【说到心坎第28句】：【德鲁克决策的艺术】1）要看"正当的决策"是什么，而不是"人能接受的"是什么；2）应该将行动纳入决策当中，否则就是纸上谈兵；3）要知道一项决策不是从搜集事实一开始的，而是先有自己的见解；4）决策的反面，是不做任何决策；5）除非有不同的见解，否则就不可能有决策。

【说到心坎第29句】：【别用肥皂给女宝宝洗下身】小女孩的尿液呈中性或弱酸性，由于尚未发育，雌激素缺乏，如用肥皂洗下身，这道屏障就不堪一击了。且小女孩的外阴尚未发育完全，尿道短且外口暴露，容易受污染，阴道上皮抵抗力也低，一旦感染，细菌就可长驱直入，引发泌尿道感染等疾病。母们要注意了啊！

【说到心坎第30句】：【创业必看：怎样写一篇靠谱的商业计划书】商业计划书是得到投资人垂青的敲门砖，怎么写才靠谱？首先你得清楚投资人最忌讳的是什么：切忌谈平台；切忌谈只缺钱；切忌谈市场大；切忌谈没有对手；突出重点，内容为王，最后还别忘了提VC怎么退出。后把计划书丢掉，牢记初心立即行动。

【说到心坎第31句】：【光脚健身】调查发现，32%的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣(俗称香港脚)或跖疣(一种足底疣)。

【说到心坎第32句】：【去角质误区】有些MM沐浴后喜欢用一些去角质的凝胶，觉得打湿身体后去角质是最佳的选择。实不然，凝胶类的去角质产品本身就含有充分的水分，不需要任何外加的水分作用，打湿身体后涂只会稀释原有的成分，降低效果。正：凝胶类的去角质产品建议在身体干燥的情况下使用，效果更佳。

【说到心坎第33句】：【职场箴言】造成职业倦怠主要有两个原因：一是没有明确的职业规划：在选择工作时，没有明确的条件，或者只有待遇条件没有其他条件。些人甚至没有考虑具体工作内容、发展前景、工作环境等因素。是耐心不足：工作的情况时时刻刻都在变化。使现在没劲，也不能保证以后一定没劲。

【说到心坎第34句】：【至阴穴贴敷治疗胎位不正】在至阴穴贴敷生姜泥是一种十分简便、实用又安全的矫正胎位的手段。法：取新鲜老姜捣成泥状，睡前贴敷双侧的至阴穴，然后用塑料纸包好，防止干燥，每晚可更换1~2次，使姜泥保持潮湿的状态。敷第2~3天后可去医院门诊复查，直到胎位转正为止。

【说到心坎第35句】：【日常急救知识】【说到心坎第1句】：眼睛进入异物：用力且频繁眨眼，或将眼皮捏起在水龙头下冲洗，切忌用手揉眼。烫伤：用流动的水冲洗或凉毛巾冷敷，若烫伤面积较大应将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。高血压病患者发生喷射性呕吐：将头转向一侧，避免窒息。被马蜂蜇伤：挤压蜇伤部位，擦口水。

【说到心坎第36句】：【幸福就是找一个温暖的人过一辈子】许多人以为，两个人熟悉的像亲人就没爱情了。实爱到平淡才是一生的一开始。烈的爱往往是流动的，爱你也会爱别人。以重要的不是爱上你，而是只爱你一个。要的不是爱有多深，而是能爱到底。人恋爱很容易，难的是一辈子，陪伴是最长情的告白。

【说到心坎第37句】：【培养男孩】做父母的从小灌输给孩子的教育，都是是如何获得成功的技巧和决心，但是，没有任何人一生都不会经历挫折。此，只有在男孩小的时候，父母就对他进行挫折教育，告诉他跌倒了，自己勇敢爬起来，孩子才能以勇敢，坚强的态度去面对挫折，并以积极，乐观的想法去战胜困难。

【说到心坎第38句】：【人生难得四境界】一是痛而不言。妙在说与不说之间。言不是不痛，而是直面悲痛。是笑而不语。笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。是迷而不失。定是人生修炼，痴迷与失态会伤及自身。是惊而不乱。辱很难不惊，心惊则心动，动中有静、惊而不乱则具有别致之美。

【说到心坎第39句】：【爱情的句子】对于女人来说，挑选交往对象的眼光很重要。要听他花言巧语。要看他帅气的外表。要的是要感觉一下他的存在，他的存在让你感觉愉悦，说话时让你感觉畅快，静默时让你舒服。有远大理想，但又不乏生活中的小情趣，他爱玩闹，又有事业心，这样的男人是一定要交往下去的。

【说到心坎第40句】：【磁场是灵魂散发出的力量】如果你的手一伸，不能感受到旁边的花散发出来的磁场，说明你的身心还没有打开。就是一种磁场，说某人很有魅力、气质，指的就是他灵魂散发的力量。与人之间有没有缘，也是从灵魂散发而来的。个比较纯净的灵魂散发出的磁场就好，能净化身边的人。

【说到心坎第41句】：【励志语句】不要祈祷生活能简单，该祈求的是自己能更坚强。这不太完美的世间，快乐的秘诀就是找到内心的安宁。生在世不如意事常八九，这是一种客观规律，真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。

【说到心坎第42句】：【恋爱心语】一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客。个人就算有再多缺点，可能处处忍让你，陪你到最后，那就是终点。想找个十全十美的爱人，但人总有缺点。以，生活其实很简单。是找一个你愿意忍受他的人，又能一起走到最后。情就是相互忍，彼此真，过一生。

【说到心坎第43句】：【单亲妈妈如何弥补孩子的感情缺失】【第1句】：尽量跟孩子沟通，让孩子不把想念憋在心里【第2句】：花更多时间和耐心陪伴孩子【第3句】：带孩子与一些在他心里有安全感的男性接触，希望能弥补一些这方面的感情空白【第4句】：主动告诉孩子：想他们就给他们打电话，妈妈不会有意见，他们都是爱你的。

【说到心坎第44句】：【爱情的句子】当你失去一个你爱的人，如果能迎来一个能读懂你的人，你就是幸运的。去一段感情，你感觉心痛，当你心痛过后，你才会发现，你失去的只是你心中的依赖，当你学会孤独的坚强，一切又会再次美好起来。惜那个读懂你的人，好好去疼爱她，这就是纸醉金迷时代的最佳爱情。

【说到心坎第45句】：【职场法则】【改变职场人生的5个观点】【第1句】：给人金钱是下策，给人能力是中策，给人观念是上策；【第2句】：当你将信心放在自己身上时,你将永远充满力量；【第3句】：计较眼前的人，会失去未来；【第4句】：智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会；【第5句】：世界上什么都可以失去，但不可以失去希望和信心。

【说到心坎第46句】：【留在大城市，还是回老家】我想到了我22岁毕业的时候，有很多愿望，但都是关于钱的：我希望有一天能带我妈去自由自在的旅行，不用挑廉价的酒店，不用因为廉价选大早晨或者半夜的航班；我希望我妈能想买什么都放心大胆的去买，能安安心心的过上养花遛狗摸鱼抓虾的美好晚年。

【说到心坎第47句】：【感悟人生】一些人遇见了，一些人失去了，也许生活就是这样，四季流转着，最后又会留下谁，陪伴在身旁。乎一开始越来越多的失去，代替了所得。些岁月中深深浅浅的痕迹，那些无法定格的记忆，又要如何取舍。时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。

【说到心坎第48句】：【生活不是用来妥协的】【第1句】：你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；【第2句】：日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；【第4句】：不必一而再的容忍，不能让别人蹂躏你的底线。有挺直了腰板，世界给你回馈才会多点。

【说到心坎第49句】：【人生笺言】①爱所有人，信少数人，不欺负任何人；②需要撒谎的时候尽量沉默，不得不撒谎的时候尽量不要伤害对方；③当我们做对了，没有人会记得，当我们做错了，没有人会忘记；④幸福就是好的身体和坏的记忆；⑤人可以选择放弃，但不能放弃选择；⑥应有尽有，不如应无尽无。