【说到心坎第1句】：【销售故事】一天上午，有个提着皮箱的男人，在闹市对着天空张望良久。路的人也好奇地跟着往天空望，以为天上有什么新奇东西。多久，云集了大量好奇的人。位男人觉得时机已到，在路边打开皮箱，拿出他要出售的望远镜摆卖，果然生意不错。示：做任何事情，都要懂得造势，创造机会。

【说到心坎第2句】：【获得晋升的十四条军规】【第1句】：有时间观念；【第2句】：接受挑战；【第3句】：别让上司等待；【第4句】：助上司一臂之力；【第5句】：懂得打扮；【第6句】：处变不惊；【第7句】：时常拥有后备计划；【第8句】：别拖泥带水；【第9句】：速战速决；【第10句】：与资讯并进；【第11句】：不要埋怨；【第12句】：亡羊补牢；【第13句】：面带阳光；【第14句】：在会议中表现自己。

【说到心坎第3句】：【超越自我最难】自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟；自己把自己超越了，是一种发展的成就；自己把自己解脱了，是一种纠结的释怀。折使人成熟，失败催化成长，磨难考验品格，不幸铸就坚强。

【说到心坎第4句】：【留人的11种武器】1）有竞争力的工资福利；2）未雨绸缪的留人计划；3）CEO的亲自沟通；4）为员工考虑的经理人；5）良好的入职培训；6）为非全日制员工提供福利；7）同事友谊；8）发展机遇；9）员工归属感；11）一个关心员工的好老板；11）领导技巧培训。

【说到心坎第5句】：【给天天对着电脑或者已经脖子痛的朋友】由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。

【说到心坎第6句】：【保胃必备山楂橘皮茶】聚餐酒席，暴饮暴食最伤脾胃，泡一杯山楂橘皮茶，消食保胃。楂20g，橘皮5g。楂用文火炒至外皮淡黄色，取出放凉，与橘皮一起沸水冲泡代茶饮。楂开胃消食，擅消肉食积滞。茶饮健脾胃、理气滞、解油腻，治疗内积食滞、食欲不振、消化不良、脘腹胀闷效果佳。

【说到心坎第7句】：【人生哲理一则】1生活没有绝境，绝境只是因为你自己的心没有打开；2人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物；3机会不可能永远陪伴你，能陪伴你一辈子的只有你个人能力；4勤奋可以弥补聪明的不足，聪明无法弥补懒惰的缺陷；5船可以暂时停泊，但帆不可以停止方向选择。

【说到心坎第8句】：【水浒启示录】【说到心坎第1句】：没有共同价值观难以成事，CEO价值观不正确，对企业是毁灭性的。宋江成功是用人的成功，梁山的失败是因为战略上的失败。梁山团队执行力很强，但战略错误，因此执行力越强反而死得越快。宋江价值观，并不代表其它107位管理者的价值观，这种分歧是致命的。

【说到心坎第9句】：【玉米须治肾炎】生活中的食疗：玉米须味甘性平，具有利尿清热、平肝利胆的作用。性肾炎患者可取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，待药液煮至300～400毫升时，去渣取汁，于每日1次或分次服。周为一疗程，可改善水肿，蛋白尿等症状。

【说到心坎第10句】：【职业生涯是抱怨中走向深渊】【第1句】：抱怨会传染。你抱怨的时候，你也会发现，周围的人与你一样在抱怨。你自己营造了一个抱怨的环境；抱怨会很严重地改变一个人的心态，使人一开始变得颓废与不思进取。抱怨永远解决不了问题。怨后问题仍存在。其如此倒不如行动起来，把问题解决掉。

【说到心坎第11句】：【天蝎女的爱情黑暗面】占有欲强、忌妒心重还有掌控欲强。爱问对方在哪里，只要不知道对方在哪里就会很慌张，而且很容易受人影响，觉得男友是不是骗自己，会不会像朋友讲的那样，这样就会勾起天蝎座的猜忌之心。且天蝎座不知不觉就会流露出一种，别人不听话她就不高兴的那个特质。

【说到心坎第12句】：【人生感悟】每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，恢复力量再上路；每当困惑的时候，那就停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路；每当痛苦的时候，那就停下脚步，抚摸流血的伤口，擦干眼泪再上路；每当放弃的时候，那就停下脚步，作出艰难的取舍，振奋精神再上路。

【说到心坎第13句】：【每个人都适合的座右铭】人与人在肉体上没差别，都是一百多斤肉，在生物学上是一样的，差别是在灵魂上，你的精神世界有多大，你的视野就有多大，你的事业就有多大。个人事业的边界在内心，要想保证事业的边界不断增长，就必须扩大你心灵的边界，因此，学习是唯一的途径。

【说到心坎第14句】：【爱情文案】何为爱情？【说到心坎第1句】：爱是喜欢。一定喜欢，而且是恒久的喜欢。爱是包容。要全部接纳，因为无法取合。爱是真诚。一是爱的本质。爱是信任。任是阳光，猜疑是阴沟。爱是责任。要担当，荣辱与共。爱是付出。水浇灌，爱树常青。爱是感恩。恩方知幸福。爱是珍惜。惜更懂呵护。

【说到心坎第15句】：【哲理】【第1句】：那些不需要解释的事情，从你张嘴那一刻起，你已经输了。别人怎么看你，与你毫无关系，你要怎么活，也与别人毫无关系。面子到底多少钱一斤，我们为什么要在乎别人的看法。不一定要爱上一个漂亮的人，但要爱上一个使你的生活变漂亮的人。所有的问题都是自己的问题。

【说到心坎第16句】：【吃一根炭烤羊肉串相当于吸50根香烟。华科大同济医学院姚平教授介绍，烧烤多是肉类食物，其蛋白质与油脂在木炭的直接烘烤燃烧下，会分解成苯并芘、杂环胺类物质等多种有毒成分，均是高活性的致癌物。调查显示，一根肉串在烤制过程中产生的苯并芘，相当于一支香烟的500倍。

【说到心坎第17句】：【幸福的句子】睿智的古人早就指出：“世味浓，不求忙而忙自至。所谓“世味”，就是尘世生活中为许多人所追求的舒适的物质享受、为人欣羡的社会地位、显赫的名声，等等。日的某些人追求的“时髦”，也是一种“世味”，其中的内涵说穿了，也不离物质享受和对社会地位的尊崇。

【说到心坎第18句】：【七个创业失败的前兆】1)不辞职全身心跳下去；2）一人说了算，或群龙无主；3）以为核心技术可外包，没技术也可开技术公司；4）团队配置不互补、不制衡；5）不顺变、市场反馈迟钝，6）以为自己比客户更高明；7）以为市场可花钱做公交车体外广告请姚晨代帮烧出来的。

【说到心坎第19句】：【选择好+坚持好=成功】要想成功，一要审时度势，有好的选择，选择不好而坚持，就会是不见棺材不掉泪、不到黄河心不死、不撞南墙不回头；二要锲而不舍，有好的坚持，要有不到长城非好汉的豪迈，坚韧不拔，坚持到底。择好而没有坚持，就会是半途而废，功亏一篑，功败垂成，前功尽弃。

【说到心坎第20句】：【十种值得女人交往的网上男人】一：他懂得尊重你；二：他对人很有诚意；三：他对你很关注，很支持；四：你很欣赏他，你们在一起聊天互相很愉快；五：他胸襟开阔，宽容忍让；六：他比较感性；七：你们有共同的爱好；八：他很有生活情趣；九：向他倾诉是安全的；十：他不喜新厌旧。

【说到心坎第21句】：【蓝颜知己保护守则】【第1句】：牵手拥抱可以，接吻绝对不可以。聊天谈心事可以，看月亮星星不可以。聊天谈心事可以，泡吧喝酒就免。挑剔他女友可以，但别拿她与自己比。嬉笑打闹可以，但别在众人面前重复打闹。看喜剧可以，恐怖片与爱情片就免。上学放学一起回家可以，煲电话粥不必了。

【说到心坎第22句】：【初一到初九过年禁忌】大年初一忌叫他人姓名催人起床，这样会让对方整年都被人催促做事；年初一忌杀生，不煮新版，要吃除夕留下的过年饭，寓意去年东西吃不完，到今年还有剩余；大年初二女儿回娘家，女婿带礼物必须成双；年初五清扫垃圾，寓意送穷。统习俗，不知道的赶紧转。

【说到心坎第23句】：【最火减腹动作——卷腹】如果想练腹肌，最好是卷腹。组20个，一开始时难以坚持，一定不能偷懒，要严格按照动作要求。约一个半月下来，腹部会变得相当紧致。果再加上每天40—50分钟的慢跑，低脂饮食，腹肌指日可待。每天的积累都不会白费，四周之后你会成为别人惊讶的对象。

【说到心坎第24句】：【哲思经典文案】人，真的要学着承担。自己一天天的成长，我们所扮演的角色也愈来愈多。中也难免会有些自己不擅长、不喜欢，甚至不习惯的角色，此时若是不咬紧牙关、满怀热忱的坚持下去，只想逃进自己安逸的小圈圈里，像个孩子一样无忧无虑，一不小心可是会付出许多幸福的代价。

【说到心坎第25句】：【教育方法试一试】【第1句】：多商量少命令：孩子会感觉你尊重他，愿意听你的话。多引导少训斥：家长越是尊重孩子，孩子就会越自尊，越会注意修正自己的言行，以更加赢得别人的尊重。多交朋友少窥探隐私：孩子感受到父母尊重和信任，就会把父母当成倾诉对象，而不是保密对象了。

【说到心坎第26句】：【新人如何快速hold职场】【说到心坎第1句】：多找与同事话题，职场新人初入公司时，先要和公司老同事混熟，才能更好hold住职场。敏锐判断力，新人初入职场要有敏锐的判断力，才能分辩出对自己有利有害的东西。开放表达自己，把自己最佳状态呈现在大家面前，这样才能hold全场。

【说到心坎第27句】：【九种能力让孩子终生受益】【第1句】：接受失败的能力；【第2句】：哲学式的思考能力；不要把所有的东西都当成是理所当然般的对待，【第3句】：感知幸福的能力；幸福不在于得到多少，幸福在于感知幸福的能力。领导能力；【第5句】：阅读能力；【第6句】：交流能力；【第7句】：语言能力；【第8句】：经济方面的能力；【第9句】：自制力。

【说到心坎第28句】：【按摩缓解腰凉怕冷】大寒节气之后，冬春交接，很多人会在此时出现腰凉怕冷的情况，为大家介绍一个按摩方法：两手搓热后，紧按腰眼处（背部第三椎棘突左右各开3-4寸的凹陷处），稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位（即尾骨端）。次50-100遍，早晚各一次。家不妨尝试一下。

【说到心坎第29句】：【托尔斯泰誓言】人们常常想用发现别人的缺点，来表现自己，但他们用这种方式表明的，只是他们的无能。个人越聪明、越善良，他看到别人身上的美德越多；而人越愚蠢、越恶毒，他看到别人身上的缺点也越多。给别人台阶自己也有台阶，能给别人面子，自己越有面子。丑是美德，行善得善。

【说到心坎第30句】：【成功靠自己】人生征途中，我们不应该拒绝帮助，但也不要过于依赖帮助。己要做的事，别人无法替代。个人的顶峰都是独特的，每个人眼中都有独一无二的风景，世上没有任何人感受完全相同，生命的最高峰须自己体验。让帮助变成干扰，别让期待变成松懈。知道，成功靠自己，天助自助者。

【说到心坎第31句】：【忌用凉水擦席子】不少人认为，用凉水擦凉度及草席等可使其更加凉快。实，人体在夏季极易出汗，凉度本身并不干燥，如再将凉水湿布擦洗，将会导致睡床的湿度，成为各类霉菌及细菌的滋生地。确的做法应是，用湿水及热水拧干布后再擦拭凉度，同时可用电风扇将其吹干，方可安然入睡。

【说到心坎第32句】：【经典段子】【说到心坎第1句】：别到处囔囔世界抛弃了你，世界原本就不属于你。愚者坐以待毙，智者坐以待币。咸鱼翻身，还是咸鱼。英雄难过美人关，我不是英雄，美人让我过了关。我不是不说，我是在等你使了美人计我再说。当你披上了婚纱，我也披上了袈裟。生活，就是生下来，活下去。

【说到心坎第33句】：【生活小技巧早起排毒六个好方法】①多喝水--可以促进毒素排出；②早餐多吃粗粮和水果；③运动--快走30分钟，或者做健身操；④深呼吸--大口的呼吸新鲜空气，为肺部做一次大扫除；⑤按时排便；⑥腹部按摩--用手掌在腹部顺时针按摩50下，再逆时针重复同样的次数。

【说到心坎第34句】：【身在职场，要注意把握分寸】【说到心坎第1句】：为人处世要行之有度，见好就收，贪婪会把你送向坟墓；【说到心坎第2句】：山不转水转,不要得罪未来的上司；给人留足面子，帮人挽回面子；【说到心坎第3句】：得饶人处且饶人,赶尽杀绝没好处；【说到心坎第4句】：保留意见,过分争执无益于自己；【说到心坎第5句】：把握开玩笑的尺度,不要幽默过了头。

【说到心坎第35句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#人生如树#为根，辛辛苦苦，默默无闻．为干，顶天立地，承载重任，为枝，输送营养，扩展延伸，为叶，栉风沐雨，吐故纳新；为花，绽放美丽，孕育生命，为果，成熟芳香，色彩缤纷。置可以不同，价值没有区分，缺少哪个部分，都不会有茂盛的生命。

【说到心坎第36句】：【你是哪种人？】工资是发给日常工作的人，高薪是发给承担责任的人，奖金是发给做出成绩的人，股权是分给能干忠诚的人，荣誉是颁给有理想抱负的人，辞退信将送给没结果还耍个性的人，这里一定有个你。—内心想成为什么样的人，就会努力成为这样的人，做你想做的那种人！

【说到心坎第37句】：【心理建议：让爱情稳固的十个好习惯】【第1句】：鼓励与赞美最重要；【第2句】：想要什么你就说；【第3句】：无伤大雅的癖好可以无视；【第4句】：亲密不应该流于形式；【第5句】：每天至少联系一次；【第6句】：快乐可以自己创造；【第7句】：大胆追求激情；【第8句】：爱情也需要检查进度；【第9句】：永远彼此尊重；【第10句】：没有必要完全透明。

【说到心坎第38句】：【为别人就是为自己】禅师见盲人打灯笼，不解，问缘由。人：听说天黑以后，世人跟我一样什么都看不见，所以才点灯为他们照亮道路。师：原来你是为了众人才点灯，很有善心。人：其实我是为自己点灯，因点了灯，黑夜里别人才看见我，不会撞到我。师大悟：为别人就是为自己。

【说到心坎第39句】：【爸爸告诉女儿的爱情箴言】【说到心坎第1句】：你可以对老爸提任何要求，但不要指望你男人像老爸那样无条件的爱你。他现在有没有钱不重要，但要看他有没有构筑未来的能力。你要学会聪明的对待男人的甜言蜜语。一个好丈夫，要具备父亲或哥哥的气质。比起魅力、财富、风度，男人最重要的是担当二字。

【说到心坎第40句】：【心理提醒：修养的最高境界】【说到心坎第1句】：不要自视清高；【说到心坎第2句】：不要盲目承诺；【说到心坎第3句】：不要轻易求人；【说到心坎第4句】：不要强加于人；【说到心坎第5句】：不要取笑别人；【说到心坎第6句】：不要乱发脾气；【说到心坎第7句】：不要信口开河；【说到心坎第8句】：不要小看仪表；【说到心坎第9句】：不要封闭自己；【说到心坎第10句】：不要欺负老实人。做人，再做事；先知礼，后效行。成功不远矣。

【说到心坎第41句】：【吸引定律：】因为人都是选择性地看世界，人只看得见和留意自己相信的事物，对于自己不相信的事物就不会留意，甚至视而不见。以人所处的现实是人的心念吸引而来的，人也被与自己心念一致的现实吸引过去。种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的，下意识的方式进行着。

【说到心坎第42句】：【销售换工作的三种途径】【说到心坎第1句】：产品相似、客户相同、销售模式相同。于公司，职业生涯初期到中大规模的公司是明智之举，毕竟，如果你要提升，光凭自己的摸索是不够的。销售的管理经验是可以学习的，基础的销售技巧更多的是靠天赋与悟性。知道，公司高层很多都是销售出身的。

【说到心坎第43句】：【世界上最美的十件事，你拥有几件？】①初吻；②看流星许的愿实现；③与很在乎的那个人每天牵手；④懒懒听窗外的雨声；⑤每次看到某个人心里七上八下；⑥深夜不眠与知己聊天；⑦别人信任的眼神；⑧睡起的时候，太阳照在身上；⑨还能在父母面前耍孩子气；⑩春天里一次惬意的旅行。

【说到心坎第44句】：【身体四大求救信号】[1]心脏有问题时,左臂酸麻，额头长疮,呼吸不顺，胸口会刺痛,发作几秒。2]肝脏有问题时,右上腹痛。后腰酸痛，右肩酸麻痛，小腿易抽筋。3]肾脏出现问题时，声音沙哑,腰酸背痛，颈部僵硬。4]脾胃出现问题时，偏头痛，食欲减退，腹部胀气。

【说到心坎第45句】：【职场法则】【职场菜鸟的十大标志】【说到心坎第1句】：只会踏踏实实地做具体的工作；【说到心坎第2句】：不会踏踏实实地工作；【说到心坎第3句】：瞧不起上司；【说到心坎第4句】：崇拜上司；【说到心坎第5句】：容易被激发、被感动、被忽悠；【说到心坎第6句】：甘当云梯默默无闻；【说到心坎第7句】：习惯忍让；【说到心坎第8句】：锋芒毕露；【说到心坎第9句】：排斥关系；【说到心坎第10句】：知无不言言无不真。场中的你有中了几个？

【说到心坎第46句】：【解密微软失落十年】微软这十年可称得上美国商业史上最大的谜团，名利场通过数十次采访及查阅内部邮件指出原因：【说到心坎第1句】：官僚主义盛行，制度设计缺陷，创新能力匮乏；【说到心坎第2句】：过于忠诚，屡次错失新兴技术；【说到心坎第3句】：轻视年轻人，与社交网络擦身而过。而导致这家曾不可一世的软件巨头裹足不前。

【说到心坎第47句】：【你最需要的六种人】尤其困境中：【说到心坎第1句】：抻头者：推动你思考的人；【说到心坎第2句】：拉拉队长：超级粉丝，给你鼓励和自信；【说到心坎第3句】：反方辩友：总是向你的想法发难，提示你风险；【说到心坎第4句】：打更者：提醒时限，催促你加快进程；【说到心坎第5句】：媒人：那种交际花，你想人是谁找他牵线准没错；【说到心坎第6句】：榜样：你的北斗星，你的灯塔。

【说到心坎第48句】：【旅行是检验情侣的最好标准】据说恋人婚前应该至少旅行一次的原始版本是从《围城》里出来的。辛楣的原话是：结婚以后的蜜月旅行是次序颠倒的，应该先共同旅行一个月，一个月舟车仆仆以后，双方还没有彼此看破，彼此厌恶，还没有吵嘴翻脸，还要维持原来的婚约，这种夫妇保证不会离婚。

【说到心坎第49句】：【哲思经典文案】一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。时，放弃是另一种坚持，任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。