【说到心坎第1句】：【万圣节】传说有一个名叫杰克的人非常吝啬，因而死后不能进入天堂，并且他取笑魔鬼也不能进入地狱，所以，他只能提着灯笼四处游荡。是，杰克和南瓜灯便成了被诅咒的游魂的象征。们为了在万圣节前夜吓走这些游魂，便雕刻成可怕的面孔来代表提着灯笼的杰克，这就是南瓜灯的由来。

【说到心坎第2句】：【生命唯有负重前行才质感】【说到心坎第1句】：拿得起的时要有勇气与魄力，困苦前不退却，冷言下不止步，唯有负重前行，生命才有质感；【说到心坎第3句】：放得下的时候，要有决心与胆识，不囿于得失，不惮于成败，唯有轻装前行，灵魂才能轻松。无所谓拿得起和放得下，所有拿起的终须放下，没有什么是不可遗忘的。

【说到心坎第3句】：【职场法则】【职场最忌讳的4种跳槽】【说到心坎第1句】：随意改行，盲目跟潮；【说到心坎第2句】：不加分析，盲目听信；【说到心坎第3句】：意气用事，盲目跳槽；【说到心坎第4句】：急于求成，盲进忙出。的特长有哪些？你的兴趣是什么？你的职业目标是什么？你现在又处在哪个阶段？你准备如何实现目标？把这些问题搞清楚了，你再去跳槽吧！

【说到心坎第4句】：【敏感性皮肤】特征：较敏感，皮脂膜薄，自保能力较弱，易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。肤方法：经常保养；洗脸水不可以过热过冷，温和洗面奶洗脸。晨选防晒霜，免日光伤害；晚用营养性化妆水增加水分。吃易引起过敏的食物。现过敏，立即停止使用任何化妆品。

【说到心坎第5句】：【运动受伤怎么办】对于常参加健身运动的亲们来说，各种运动意外伤害都有可能发生。对常见的运动损伤的方法是：冷敷热攻。伤早期用冷敷：用比人体温度低的冷水、冰块等刺激患处进行初期治疗，有止血、退热、镇痛、麻醉和消肿的作用。伤48小时后热攻：促进淤血和渗出液的吸收。

【说到心坎第6句】：【一日行善】一日行善，福虽未至，祸自远矣。日行恶，祸虽未至，福自远矣。善之人，如春园之草，不见其长，日有所赠。恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。祸无门总在心，人心不善祸相侵。人利己甚或损人不利己的，都要绝对戒除。日发，弘扬佛法，功德无量。无阿弥陀佛。

【说到心坎第7句】：【职场感悟】【说到心坎第1句】：不干活者牢骚多，能力低者借口多。博学多才者谦逊谨慎，不学无术者目中无人。职场机遇时常供不应求，创造条件才有机会把握。有本事就要努力做成事，做成事还须学会不惹事。为了薪水而工作，努力了就是为了养家糊口；为了事业而奋斗，努力了才能实现理想和抱负。

【说到心坎第8句】：【三生石三生路】有时候，一个人想要的只是一只可握的手和一颗理解的心。能说一世情长，谁能说两心不忘；谁能说三生相伴，谁能说地老天荒；谁能说为爱永远，谁能说为情久长。为谁一言难尽，谁为谁两地悲伤；谁为谁三生相恋，谁为谁寸断肝肠；谁为谁心在仿徨，谁为谁痴痴守望。

【说到心坎第9句】：【正能量文案】生活，是你自己过出来的。样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。有谁能规定你的生活模式，一切都是自己的选择。性格不同，选择就不同；选择不同，命运就不同.

【说到心坎第10句】：【烦恼与幸福】有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。是因为，活得清醒的人，看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而活得糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。实每个人都是幸福的。是你的幸福常常在别人眼里。

【说到心坎第11句】：【6句励志箴言送给你】【第1句】：成功的第一步就是，你要敢与别人不一样。惟有能提出好的问题，才能得到好的答案。一切成就都缘于一个梦想与毫无根据的自信。愚人向远方找找快乐，智者在身边培育春光。生活是一座蕴藏美的富矿，需要你发现。有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊与仁慈。

【说到心坎第12句】：【感悟人生】【说到心坎第1句】：不知道别人是谁并不可怕，不知道自己是谁才真正可怕。日久不一定生情，但日久一定见人心。真正聪明的人简单真诚，自以为是的人往往自欺欺人。生命的旅程中会有无数次的挣扎，但站起来了就会更加坚强。永远都不要息叹生命已经老去，因为你的今天永远比明天年轻。

【说到心坎第13句】：【人生选择】选择自信，收获勇气；选择磨砺，收获坚强；选择放下，收获轻松；选择知足，收获快乐；选择真诚，收获友谊；选择真心，收获爱情。活中不是没得选择，而是能选择的东西太多，我们无从下手。茫然的时候，想想希望收获什么，就能懂得该选择什么。择了对的，就能收获美好的。

【说到心坎第14句】：【最糟糕不是输的人是一开始就不想赢的人】【说到心坎第1句】：生命不要求我们做最好的，只要求我们做最大努力。生命成长不仅需要吃饭，还需要吃苦,吃亏。早晨不起,误一天事；幼时不学,误一生事。只要你肯相信，就没有失败，只有暂时停止成功。最糟糕的不是输的人，而是一开始就不想赢的人。

【说到心坎第15句】：【超级领导者四特征】【说到心坎第1句】：意志非常坚定，目标非常清晰，知道自己肯定能实现某个目标；【说到心坎第2句】：能大胆提出一个伟大构想，并有能力去实现它；【说到心坎第3句】：痴迷于不断学习知识，可循序渐进增长自己的才干和能力；【说到心坎第4句】：是一个很好的人才开发专家，能够很好地辅导属下，帮助属下共同发展。

【说到心坎第16句】：【职场法则】【职场新人注意事项不可不知的礼仪】【说到心坎第1句】：握手礼仪。手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。电子礼仪。子邮件是职业信件的一种，而职业信件中是没有不严肃的内容的。道歉礼仪。果在职场中冒犯了别人，真诚地道歉就可以了。达出你的歉意，然后继续进行工作。

【说到心坎第17句】：【3妙招治频繁打嗝】【说到心坎第1句】：挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。到实在憋不住了再呼出来，重复3~5次即可有效缓解打嗝。找一个不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣住口鼻，往里面呼气吸气。用干净的勺子把舌头紧紧地压住，几分钟以后，打嗝一般会停止。

【说到心坎第18句】：【怎么喝咖啡不伤身】①有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，咖啡会刺激胃黏膜。孕妇饮咖啡勿过量，咖啡会影响铁的吸收，孕期缺铁性贫血发病率较高。睡觉前6个小时内不要喝咖啡，以免失眠。每天饮用咖啡的量以不超过2杯为宜，如果连续饮用4-5杯咖啡，会产生恶心和胃部不适感。

【说到心坎第19句】：【长寿三字经】闲生非，闷生病，自找病，自受痛。胸窄，忧愁重，要快活，宽心胸。常观，笔勤动，陶情操，书画情。伦乐，聚宾朋，常背诗，脑子灵。膝谈，真友情，多郊游，觅仙境。弈好，养鱼虫，赏花月，乐融融。菜香，食疗病，药慎用，免疫增。真元，养肾精，纵七情，能致病。

【说到心坎第20句】：【大葱的7个好处】【第1句】：壮阳：有效刺激性欲。发汗抑菌：刺激身体汗腺达到发汗散热作用；【第3句】：防癌：可明显地减少结肠癌的发生，也可以抑制癌细胞的生长。解毒调味：味辛，性微温，有解毒调味的作用。增进食欲。舒张血管：可防止血压升高所致的头晕，预防老年痴呆。降胆固醇。

【说到心坎第21句】：【心理密语】腼腆的人，当事情在他们眼前发生时，他们往往什么都没注意，当他在记忆里复现过去的片段时，他才会搞清楚自己看见的是怎么回事。是，在他心里，委屈、怜悯、惊奇的感情，便会以回忆过往的方式，栩栩如生地浮现。着别人，他们非常胆怯，只有独自一人时，他们才会胆大包天。

【说到心坎第22句】：【如何巧妙应对孩子的任性】父母可以这样对待任性的孩子：【第1句】：蹲下身子，学会尊重。要采取必要的手段进行自我约束教育，努力使孩子无论在学校还是在家里都接受一致的要求。自我反省，·做好表率。家长和老师相互沟通，如果孩子按要求傲到，应予以表扬和鼓励，再提出更高的要求。

【说到心坎第23句】：【用人三大真理】【第1句】：公司高层鼎力支持：让合适的人做合适的工作，比制定一条战略要重要得多--韦尔奇；【第2句】：高度重视"潜力股"：如果微软失去20名最佳员工，它就会变成一家微不足道的公司--比尔盖茨；【第3句】：合适的计划正确的执行：创意可以被复制，但是创意的执行力却模仿不来。

【说到心坎第24句】：【预防龋齿】【说到心坎第1句】：牙齿萌出及恒牙成长时期要供给丰富的蛋白质、钙、磷与维生素D，促进牙齿组织钙化，增加硬度，才有良好抗龋能力；【说到心坎第2句】：抗龋食物应含有蛋白质、钙、磷及适当脂肪，并有一定硬度经锻炼咀嚼能力，如肉类、核桃、花生、果仁、蔬菜等；【说到心坎第3句】：注意口腔卫生，正确刷牙。

【说到心坎第25句】：【失眠了，爱做梦，按按神门穴】中国中医科学研究院针灸研究所教授、博士生导师建议，晚上经常睡不好，容易失眠的人，不妨试试睡前点按双手的神门穴。摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到宁心安神的作用。指腹轻轻按揉，感觉有酸胀感为好，约5~6分钟。天晚上就试试吧！

【说到心坎第26句】：【关于企业管理的句子】“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往”，此话虽忽略人们的精神需要而显得偏激了点，但有一点却是千真万确的：人们奋斗着，是为了活得更好。此任何企业要想吸引住人才，必须“以欲从人”，即关心员工的物质利益，以此来充分调动员工的积极性。

【说到心坎第27句】：【幸福管理六大定律】【说到心坎第1句】：幸福需要感觉，感觉不到幸福就会溜走。幸福感与渴望度成正比，没有渴望就没有幸福。幸福感时间短暂，新的欲望将逐渐成为主导。幸福感会逐渐递减，对同类幸福的感觉将逐渐迟钝。获得幸福的经历越曲折，幸福感就会越强大。物质的幸福感短暂，精神的幸福感久远。

【说到心坎第28句】：【斯坦福最受欢迎心理学课程《自控力》】人在吃得半饱不饱的时候，是最有活力的。得太多，就会犯困犯懒；吃得太少，会太饥饿和渴望。种七分饱的状态，不仅是适用于吃，而是适用于生活中所有的方方面面。事做得不要太过，也不要偏于保守，满足了自己的欲，也做到了对自己自控力的锻炼。

【说到心坎第29句】：【正能量的句子经典语句】【说到心坎第1句】：生活本来就不苦，是因为欲望太多了才会苦。心灵本来就不累，是因为攫取太甚了才会累。悲喜在于自己如何解读，对错取决于观点与角度。幸福的人生并不是完美无暇，而是自己愿意去忽略掉生活中的那些瑕疵。追求自身的简单与丰富，才不会被尘世的一切所蛊惑。

【说到心坎第30句】：【人生箴言】事实上，爱情的悲剧反复上演，从心理学的层面看，根本原因在于，世人对爱情要求得太多。与人之间，如果真有缘分一说，绝大多数都很难持续一辈子，大多数婚姻都是前半段“磨合”、后半截“凑合”，硬逼着上演一段感天动地的永恒爱情，有时候不乏自欺欺人的成份。

【说到心坎第31句】：【浪漫的话语】寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以纪念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力，我爱你，这是我唯一的劫难。

【说到心坎第32句】：【牛奶加热后有絮状物？不要饮用】【说到心坎第1句】：牛奶中的某些蛋白酶改变了牛奶中蛋白质的结构，从而破坏了牛奶的稳定性，在加热过程中产生变性与凝结。样的牛奶虽然没过保质期，但也不建议饮用。牛奶中残留的微生物增殖导致牛奶的酸度发生变化，进一步破坏了牛奶的稳定性，从而出现絮状物。

【说到心坎第33句】：【人生哲理】【说到心坎第1句】：无论你喜不喜欢，你的身体都将一直跟着你。你必须彻底吸取每个教训，否则教训就会不断重复地缠着你。没有到手的东西总是比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。妥协是成功的路径，变通是人生的智慧。人生的缺陷在所难免，成功的关键就在于你能否带着缺陷快速的行动。

【说到心坎第34句】：【家具变新三招】牛奶擦洗：用牛奶擦拭家具，不仅可清除污垢，还可使家具光亮如新。水擦洗：用半杯清水加入少量醋，用软布蘸此溶液擦拭木制家具，可使家具重现光泽。茶擦洗：泡一大杯浓茶，让其变凉后，擦洗木制家具二三次，然后再用地板蜡擦一遍，可使家具的漆面恢复原来光泽。

【说到心坎第35句】：【世界上最科学的作息时间表】①7点半起床②7点半至8点，早饭前刷牙③8点至8点半吃早饭④9点半一开始一天中最困难的工作⑤10点半让眼睛离开屏幕休息一下⑥11点黄金水果时间，吃点水果⑦下午2点半至3点半午休一会儿⑧下午5点至7点锻炼身体⑨晚上11点半上床睡觉。

【说到心坎第36句】：【私处沐浴露不能预防性病】无论是医字头的，还是健字头的私处清洁用品，都不能预防性病。致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。

【说到心坎第37句】：【若心觉醒，自然平静】竹影扫阶尘不动，雁过寒潭水无痕。光下竹影婆娑、风姿撩人，石阶如如，兀自安然，空尘不起，；皎月下大雁掠过，寒潭寂静，虚空鸟迹，了然无痕。生如幻影，人心自婆娑；世事若飞鸟，来去皆空寂。不变之心，自在安稳；守随缘之态，静谧优雅。若无动，万物皆美。

【说到心坎第38句】：【细节成就人生】①1%的错误会带来100%的失败。使人疲惫不堪的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。机会往往隐藏在细节之中。成大业若烹小鲜，做大事必重细节。天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的事做好就是不平凡。

【说到心坎第39句】：【张爱玲爱情经典】【说到心坎第1句】：当你爱我时，我的心在沉睡；当我爱你时，你的心已冰封。【说到心坎第2句】：离别和失望的伤痛，已经发不出声音了。【说到心坎第3句】：等待雨，是伞一生的宿命。【说到心坎第4句】：诺言的"诺"和誓言的"誓"都有口无心。【说到心坎第5句】：用一转身离开，用一辈子去忘记。【说到心坎第6句】：爱情是场梦，可有些人却总是睡过了头。

【说到心坎第40句】：【九个让你快乐的简单方法】①读一本温暖的好书；②听一首动听的歌曲；③独自去一个陌生的地方旅行；④回忆一段美好的时光；⑤看一场治愈的电影；⑥打扫屋子；⑦来一场大汗淋漓的运动；⑧帮陌生人一个小忙；⑨给久未联系的朋友打个电话。每一天都是新的开始，带着快乐的心情出发吧！

【说到心坎第41句】：【生活感悟】幸福的源泉在哪里？是金钱的满足还是家庭的美满，还是与亲人的天伦之乐？我对幸福曾经奢望太多，但整天游纫与社会与家庭的交响曲中，我渐渐发现幸福只需要一点点。要费心操劳的，需要勉强敷衍的，都不是你的东西。何挣扎或者控制的过程，只是用以训练你的工具。

【说到心坎第42句】：【奶酪焗薯球秘方】材料：红薯350g，黄油30g白糖1勺，淡奶油20g，鸡蛋黄1个，马苏里拉100g榛子果仁20个做法：【第1句】：蒸好的红薯碾成泥，与其他材料混合搅拌均匀；【第2句】：像做元宵一样团成球放在烘焙纸杯里；【第3句】：烤箱预热200度后烤十五分钟左右薯球变成好看金黄色即可。

【说到心坎第43句】：【卸妆乳/卸妆油正确使用方法】【第1句】：干手干脸挤出卸妆产品放在手心，点在额头、两颊、下颌四个位置。轻柔地用中指和无名指依次清洗T字部位、U字部位、眼周、嘴唇。用双手掌心将脸颊包裹，让卸妆产品在整个脸部涂抹均匀。最后，用温水将脸部卸妆品洗净，之后再用清洁产品。

【说到心坎第44句】：【小强最易藏在哪】厨房灶壁的缝隙、碗橱内、案桌下、水池底下，放杂物的橱柜以及煤堆内为主要栖息场所。卧室内的衣柜、五斗橱抽屉、写字台抽屉、书橱内也有孳生。的蟑螂甚至钻到缝纫机、收音机、电视机里面与冰箱背后孳生。面及护墙脚板、配电板等缝隙，地板间窄缝中均有。

【说到心坎第45句】：【感悟人生】工作没有十全十美，尽职就好；生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；人生没有十全十美，快乐就好。乐没有十全十美，幸福就好；幸福没有十全十美，知足就好。

【说到心坎第46句】：【做人的底线很简单，就7句】1）不拆别人家庭，即使再喜欢.2）骗我可以，请你注意次数。）如果你拿我不当回事，我会以同样方式对你。）我可以装傻，但别以为我真傻。）我可以容忍，但别超过我的底线。）我不是没脾气，只是不轻易发脾气。）任何真话，我都能接受，怕就怕没有真话！

【说到心坎第47句】：【可怕的饮料瓶瓶盖！】网爆，塑料饮料瓶的封口结构，并不能保护瓶口螺纹部分的卫生，螺纹结构只具有紧固作用，而不具备密封效果，这几乎是包装行业内的一个公开秘密！而饮料瓶口出现霉变、细菌超标等现象的案例更是举不胜举。开盖子瓶口对人口地喝，相当于拿一副一年不洗的碗筷吃饭！

【说到心坎第48句】：【优秀的日常管理心经】【说到心坎第1句】：以关心代替干涉,以服务代替要求,以合作代替命令,以果断代替犹豫,以勉励代替责怪；【说到心坎第2句】：说理不宜深宜明,下令不宜繁宜简,指示不宜短宜细,教人不宜严宜慈,待人不宜苛宜宽；【说到心坎第3句】：要敢为下属失误承担；要大胆授权支持创新；要关注员工满意度。

【说到心坎第49句】：【常吃圆白菜有7大好处】【说到心坎第1句】：圆白菜中含有丰富的吲哚类化合物可避免患肠癌。富含叶酸，可防细胞贫血与胎儿畸形。新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。能杀死人体内导致白血病的异常细胞。含维生素U，对溃疡有很好的疗效。具有很强的抗氧化作用。含萝卜硫素，可强力抗癌。