【说到心坎第1句】：【身高与患癌风险有关？】美国癌症研究学会发行的《癌症流行病学、生物标记与预防》刊文说，一份最新研究显示，个子较高的女性罹患癌症的风险更大。究发现身高每高10厘米，妇女患癌风险就升高13%。查指出，在调整年龄、体重、饮酒量等因素后，身高依旧与患癌风险有关。

【说到心坎第2句】：【禅语悟道】【第1句】：不懂装懂是聪明，懂装不懂是智慧。示弱而不逞强，示拙而不逞能。忍人之所不能忍，方能为人之所不能为。身做好事，言说好话，心存好念。大悲无泪，大悟无言，大喜无声，大爱无言。君子相交，随方就圆，无处不自在。智者不锐，慧者不傲，谋者不露，强者不暴。

【说到心坎第3句】：【发酵产品能为道增加有益菌，预防感染】从保护视力的维生到让人有饱腹感的纤维素，蓝莓成为小型抗氧化原动力的理由很多。仅如此，蓝莓也能降低尿道感染的几率。括酸奶在内的很多发酵牛奶产品是降低道真菌感染的好办法。研究显示，这些发酵产品能为道增加有益菌，预防感染。

【说到心坎第4句】：【励志语句】大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽；苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿；人生因为有了铺满荆棘的弯路，才真正诠释了它的意义。

【说到心坎第5句】：【挑准时间吃水果】①早上最宜，苹果、梨、葡萄；②餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子，香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃会使血中镁量升高对心血管产生抑制作用；③饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，帮助消化；④夜宵安神吃桂圆。

【说到心坎第6句】：【罗米欧与朱丽叶效应】莎士比亚的名剧《罗米欧与朱丽叶》描写了罗米欧与朱丽叶的爱情悲剧，他们相爱很深，但由于两家是世仇，感情得不到家里其它成员的认可，双方的家长百般阻挠。而，他们的感情并没有因为家长的干涉而有丝毫的减弱，反而相爱更深，最终双双殉情而死。

【说到心坎第7句】：【口臭要去检查肠胃】胃肠道疾病是导致口臭的一大原因，胃病患者的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良，返流到食管引起。病性口臭比较明显，呈酸臭味。性胃炎、胃溃疡都可出现口臭。旦口腔中出现胃中返流的食物酸味，则说明有胃炎与食管炎存在，需要服药治疗。

【说到心坎第8句】：【夏至：饮食篇2】人体在夏天津液消耗较多，所以夏天应注意清热生津止渴，也宜清补,日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜~人们喜冷饮，导致湿气易侵入人体，引起脾胃功能下降，因此夏天要常吃利水渗湿的食物，这样能够健脾和胃，脾健升降运化功能得以恢复，有利于行水利湿~

【说到心坎第9句】：【职场箴言】明确的职业定位。个定位，从现有的背景中着手是最佳的选择，因为处于现阶段，重新去开辟你的事业疆土是很难做到的，只有从你自己的工作出发，有一定的技能基础与背景，真正的调整心态，调整工作规划，为自己的职业一开始规划，才能提起兴趣的前提下做到优质的工作成果。

【说到心坎第10句】：【恋床】现在醒后恋床不起的人越来越多了，凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠与恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。床打乱了平日正常的生活规律，使体内许多生物钟错点。

【说到心坎第11句】：【激励创造奇迹】激励是一把挖潜启智的金钥匙：【第1句】：发自内心地欣赏孩子的每一个进步；【第2句】：避免空洞的语言，及时对孩子提出要求和期望；【第3句】：切合实际地制定激励目标；【第4句】：注重过程，淡化结果，努力为孩子减少消极压力；【第5句】：科学地用别人的孩子做比较。育孩子，需要不断学习。

【说到心坎第12句】：【处事金句】为人处事靠自己，背后评说由他人。们都是天地的过客，不喧，不吵，生活中很多人总觉得：由于太渺小，所以迷茫；因为太自卑，所以忧伤；由于被忽视，所以会去沮丧；因为受欺压，所以悲凉。而，生活中强者的心态与风姿断然不是这样。们要一直保持着该有的自信。

【说到心坎第13句】：【犊鼻穴是膝关节病的克星】犊鼻穴是治疗膝关节病的第一大穴，通经活络、疏风散寒、消肿止痛。医有句话叫关节积水犊鼻求，这个穴最善于治疗膝盖上的病。平时跑步、爬山导致膝盖受损、疼痛，或者是各种退行性关节疾病如膝关节积水，风湿性膝关节病等，都可以通过按揉犊鼻穴治疗。

【说到心坎第14句】：【劳动合同的变更】岗位、工作内容、薪酬标准统一调整，并不符合法律规定。作内容、劳动报酬属劳动合同必备条款，劳动合同法规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。更劳动合同约定的内容需双方协商。司以职代会决议形式单方变更合同内容不具法律效力。

【说到心坎第15句】：【古代女子每月情趣生活】一月踏雪寻诗，烹茶观雪，吟诗作乐。月寒夜寻梅，赏灯猜谜。月闲厅对弈。月曲池荡千，芳草欢嬉。月韵华斗丽，芬芳满园。月池亭赏鱼，池边竹林飒飒作响。月菏塘采莲，泛舟湖上。月桐荫乞巧。月琼台赏月。月深秋赏菊。一月文阁刺绣。二月围炉博古。

【说到心坎第16句】：【问题的根源】执着是所有问题的根源。们处在虚幻三界，认为一切是我们的，爱情、地位、荣誉等，一旦失去了便痛不欲生。为无常会经常和我们招手，无常会带来痛苦，万物都会改变，我们还是拼命执着。就是死命执着的悲剧和讽刺，执着不但达不到目的，反而带来不想要的痛苦。

【说到心坎第17句】：【职场文案】【职场人生】【说到心坎第1句】：知道自己能够做些什么，说明你在不断地成长；知道自己不能够做些什么，说明你在不断地成熟。每一个黎明看作是生命的一开始，每一个黄昏看作是生命的小结。无论什么时候打电话，拿起话筒的时候请微笑，因为对方能感觉到。再直的筷子，插进水里也是弯的。

【说到心坎第18句】：【会议更高效的9条建议】1）确认是否必要；2）计划一开始而非结束时间，3）准时；4）不要讨论多议题，尽量不要用其他设备；5）不能得到更有价值内容及时离开，6）会前通过邮件等交换信息；7）确认必要出席人员；8）结束时要确认行动计划；9）及时让降低会议效率的人离开。

【说到心坎第19句】：【女人幸福的经典文案】总之，给丈夫一点面子，这样做不论对于丈夫的交际形象、工作，还是对于家庭的与睦，都是有益的。个人都有自己的隐私，不要以为他与你同床共枕，就必须把所有的事情都跟你交代得一清二楚，而你也不要一味地探究丈夫的内心秘密，否则只会让他反感并远离你。

【说到心坎第20句】：【让眼睛休息】如果你整天都坐在一台电脑前，务必要每小时都让眼睛休息休息，眼睛疲劳会导致眯眼，这样会加速鱼尾纹的出现。虑用一个屏幕过滤器，以减少眩光。外，如果经常使用电子阅读器，一定要确保光线柔与。是对眼睛会有损伤的细节都可能加速鱼尾纹的出现，所以要格外小心。

【说到心坎第21句】：【梁山好汉的价值观】梁山好汉是一种典型的创业路径，先占有地盘，拥有强大团队，甚至丝毫不惧怕大公司的进攻。在战略的下一步上迷失方向，没有共同目标，导致后来宋江认为投降、李逵认为打杀挺好，等等，直至后来崩溃，很多时候，禁锢我们的不是技术，不是资本，而是理念和思维。

【说到心坎第22句】：【菠萝蛋奶露】【第1句】：菠萝切成小方丁，鸡蛋打入碗中放入10克湿淀粉用筷子充分搅打均匀搅匀；【第2句】：锅中放入清水100克，下入白糖与菠萝丁煮开锅；【第3句】：倒入鲜牛奶小火烧开撇去浮沫，淋入鸡蛋搅散；【第4句】：剩下的湿淀粉放少许水搅成稀糊状淋入锅中烧开，煮至汤汁成稀糊状关火。

【说到心坎第23句】：【南风法则】北风和南风打赌看谁能让行人把身上的大衣脱掉。风吹了个寒风刺骨，结果行人把大衣裹得紧紧的。风则徐徐吹动，行人觉得温暖，纷纷解开纽扣，脱掉大衣，于是南风获得了胜利。暖胜于严寒。导者在管理时要尊重和关心下属，多点人情味，使下属丢掉包袱，激发他们的积极性。

【说到心坎第24句】：【你，如果是女孩】你千万不要被“男女平等”的思想贻害了，男女平等是政治家们的一个口号，也是人类文明发展的一个目标，这个目标，我们所在的社会还从未实现过，无论是西方还是东方，社会还是由男人主导的。若聪明，就一定要给你所接触的男人让让路，你尽可能的少说话，多做事。…

【说到心坎第25句】：【奶粉伴侣并不建议宝宝食用】小宝宝肠道功能发育还不成熟，可能引起腹泻、肠道不适等症状。时对舌头的味蕾也有影响，以后添加辅食会比较难。儿奶粉本身就是模仿母乳，符合婴儿的消化系统，并没有额外添加“奶粉伴侣”的必要。添加营养可考虑从孩子的饮食结构入手，多加改善。

【说到心坎第26句】：【经常清喉咙有害无利】很多人总觉得喉咙里有异物感，习惯于时不时咳一声当做清喉，然而，美国芝加哥克敏能过敏中心研究发现，过多的习惯性清喉咙之举，不但损伤喉咙，还会造成声带受损。且，如果连续3个月这么做，就会成为慢性习惯，清喉咙越多，就越觉得自己总是需要清喉咙。

【说到心坎第27句】：【职场励志】【第1句】：垫起脚尖的人站不久，跨大步的人走不远。老老实实，是展现自我的最好方式。人对任何事情，都很容易形成习惯，尤其周围的人都那么做时，更是如此。都在追求富贵，但只要大家能看清自己因而失去的许多东西，应该就会把用于获取财富的精力,用来挣脱财富的束缚

【说到心坎第28句】：【节俭悖论】这是一个蜜蜂王国的故事。群蜜蜂为了追求豪华的生活，大肆挥霍，结果这个蜂群很快兴旺发达起来。后来，由于这群蜜蜂改变了习惯，放弃了奢侈的生活，崇尚节俭，结果却导致了整个蜜蜂社会的衰败。节俭不好，奢靡却有贡献”，这就是让人备感困惑的“节俭悖论”。

【说到心坎第29句】：【这些常用药吃错会中毒】复方甘草片连续吃超7天，会上瘾；服用头孢类抗生素期间与停药7天内都不能碰酒或酒心巧克力、藿香正气水、发酵的食醋等，否则可能发生中毒反应；感冒鼻塞用滴鼻液，可能形成药物性鼻炎；止咳药水口服1次超过60毫升，可能会出现兴奋、烦躁不安。

【说到心坎第30句】：【自己当老板需要的素质】【第1句】：首先要有一个好的心态。做人要大气，态度要和蔼；【第3句】：需要一定的文化水平。需要管理能力；【第5句】：了解国家的大政方针和经济形势；【第6句】：需要了解法律知识；【第7句】：既要知法更要守法；【第8句】：要有一个坚定的目标。要有较强的沟通能力；【第10句】：有一个好的身体。

【说到心坎第31句】：【狠给力的文字】【说到心坎第1句】：命是爸妈给的、珍惜点，路是自己走的、小心点。没事开个同学会，拆散一对是一对。放纵的笑，是我仅剩的骄傲。每个说不想谈恋爱的人，心中都装个不可能的人。爱情就像笑话，笑死了别人，笑疼了自己。只剩记忆可以炫耀，即使文案也好。情话就是骗子说给傻子听的。

【说到心坎第32句】：【章鱼、鱿鱼、墨鱼，傻傻分不清楚】它们都是吃货的美味，但也各有区别：鱿鱼也称柔鱼、枪乌贼；墨鱼又称乌贼、花枝，与鱿鱼同属十腕目；章鱼又称八爪鱼，属于八腕目。中，章鱼和墨鱼都有墨囊，可释放墨汁。鱼头和躯干比墨鱼的狭长，躯干部末端像标枪的枪头，因此得名枪乌贼。

【说到心坎第33句】：【九个习惯最伤肝】肝脏是人体的重要器官，日常一些不经意的小习惯，很可能给肝脏带来巨大伤害：①睡眠不足；②早上起床后不及时排尿；③暴饮暴食；④不吃早餐；⑤吃药太多；⑥加工食物摄入过多；⑦偏爱油炸食品；⑧吃半生不熟或烧焦食物；⑨过量饮酒。细看看这些习惯有多伤肝。

【说到心坎第34句】：【澳门赌王何鸿燊的成功秘决】我没有什么秘诀，一是做事必须勤奋；二是锲而不舍，有始有终；三是一定要有好帮手；四是待人忠厚，做事雷厉风行。说，钱千万不要一个人独吞，要让别人也赚。生意一定要懂得有取有舍，有的虽可获一时之利，但无益于长远之计，宁可舍弃，不可强求。

【说到心坎第35句】：如果上天再给我一次机会【成大事者5大习惯】【说到心坎第1句】：保持激情。有激情，才有活力，才能感染别人追随。做事专注。准一个点，然后像一个钉子钻下去，做深、做透。执行力度。就真爱，狠就真狠。持续学习。习是最便宜、回报最高的投资！【说到心坎第5句】：反省深思。常反省自己的得失，从中获益真知灼见。

【说到心坎第36句】：【五个步骤轻松减压】工作的时候难免会有压力，如何减压：①平静1分钟。拍自己的肩膀、胳膊、腰腿部等处，帮助身体放松。冥想2分钟。眼深呼吸，集中注意力于一呼一吸之间。眼睛转3圈。学会观察情绪。祈祷5分钟。天花几分钟，祝福自己与他人，便能像修禅一般，让心灵得到洗礼。

【说到心坎第37句】：【女人幸福文案】常听有的女人这样说：“就他那点水平也配领导我？”“我的那个上司简直比一头猪还笨！”说这些话的女人实在不是一个聪明的职场人，她们大多都是在公司中不被领导器重的，或者跟领导有间隙、有矛盾的女人，这样的女人不能得到领导的喜欢，自己也不幸福。

【说到心坎第38句】：【职场法则】任何人都会对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一，这种行为所带来的后果，轻则被同事所唾弃，重则失去饭碗，甚至身败名裂。为老板，他绝对不希望自己的手下互相倾轧，老板希望每一个员工都能发挥自己的长处，为自己带来更多的效益。

【说到心坎第39句】：【进】【说到心坎第1句】：志：志不立，天下无可成之事；【说到心坎第2句】：变：深识远略，出奇善变；【说到心坎第3句】：恒：锲而不舍，金石可镂；【说到心坎第4句】：专：以专而精，以纷而散；【说到心坎第5句】：熟：熟极生巧，妙无不熟；【说到心坎第6句】：明：人贵自知，自知则明；【说到心坎第7句】：硬：迎难勇进，雄壮豪迈；【说到心坎第8句】：廉：洁身自好，严于律己；【说到心坎第9句】：挺：艰难险苦，坚定意念。

【说到心坎第40句】：【处事金句】时间很短，天涯很远。后的一山一水，一朝一夕，安静的去走完。生中最永恒的幸福就是平凡，最长久的拥有就是珍惜。人是须知理、知趣、知足。理，那才是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，那就是处事把握分寸，能张弛有度；知足，那即是不为物欲俘虏，满足以无为有。

【说到心坎第41句】：【防癌食疗方】西红柿富含西红柿红素，西兰花含有类黄酮、花青素等天然的抗氧化剂，可以抑制癌细胞。们互相协同作用效果更佳。凉拌：西兰花切块，用水焯一下，与西红柿一起，放入醋或橄榄油拌匀②清炒：锅中倒入少量油，待油热后，将两样食材切块并放入锅中翻炒，放入少量盐炒熟。

【说到心坎第42句】：【交往金句】心会散发出一种气场，善良的人让陌生人都觉得亲切、可信任，乐意与之交往，如此，他的路越走越宽广。恶的人让大家害怕与他接触，一提起他的名字都发憷，慢慢地，他的路越走越窄，人生也出现各种不顺。以，心决定了自己的人生轨迹，若想改变命运，就要从心入手。

【说到心坎第43句】：【吃西红柿可防哮喘】植物性食物中的抗氧化剂与特定营养物质，可能阻止或改善哮喘与其他过敏症状。萝卜、西红柿与蔬菜中含丰富类胡萝卜素，其中部分转化为维生素A。生素A可以帮助调节人体免疫系统，维持呼吸道畅通。患哮喘的风险还与体重、吸烟与维生素摄入量等因素有关。

【说到心坎第44句】：【人生要自强】【第1句】：风可以吹起一张纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命力量在自力自强。自强，走自己想走的路，酸甜苦辣自己尝，伤口自己抚平，幸福自己找找。自强的人也不喜欢风风雨雨，但一定会顶上去；不喜欢伤痛，但一定会自己超越。自强不是不靠外力，而是自己主动争取必要的帮助。

【说到心坎第45句】：【婚后你会变哪种女人？】相信很多女生都想象过自己结婚后的生活，自己结婚后会不会出现什么样的大变化？有些人现在虽然看着是一副小鸟依人的状态，婚后却成了一个撑起整个家的全能主妇，有些人总是像一个强势的女王，婚后却是以老公是天，老公是全部的小女人姿态，你是哪一种？

【说到心坎第46句】：【初秋多吃五种水果】【说到心坎第1句】：橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌等功能。甘蔗素有补血果的美称，具有生津止渴、清热解毒、润肺止咳健胃之功效。苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪。香蕉具有降低胆固醇的作用。

【说到心坎第47句】：【暖足养生法】足部有人体各脏腑器官相应的反射区，足三阴、三阳经脉在足趾交接。椒水泡脚是一个简单易行的暖足养生法，适合于身形瘦弱、体质偏寒者。脾胃虚寒引起的腹痛、老寒腿、风湿关节痛等起到一定的预防和缓解作用。50g花椒放在布包里煮开泡脚即可，花椒包可反复使用一周。

【说到心坎第48句】：【人生十二境】①痛到肠断能忍得过，②苦到舌根能吃得消，③烦到心乱能耐得住，④困到绝望能行得通，⑤屈到愤极能受得起，⑥怒到发指能笑得出，⑦急到眉燃能定得住，⑧喜到意满能沉得下，⑨伤到深处能抚得平，⑩话到嘴边能停得住，⑾色到情迷能站得稳，⑿财到眼前能看得淡。

【说到心坎第49句】：【正能量句子】其实，人的一生也是如此，从“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”到“众里寻她干百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，说到的就是执着追求的境界，执着地去追求，到我们老了的时候，才会觉得没有虚度年华，才会充分感受成功的喜悦，享受成功带来的幸福。