【第1句】：【鼓励人的经典语句】对于世界，我永远是个陌生人，我不懂它的语言，他不懂我的沉默，我们交换的，只是一点轻蔑，如同相逢在镜子中，对于自己，我永远是个陌生人，我畏惧黑暗，却用身体挡住了，那唯一的灯，我的影子是我的情人，心是仇敌。——北岛

【第2句】：【一句鼓励自己的话简单】x勤奋好学，精神丰富，兴趣高雅。是幸福的源泉；喜爱学习的人在学习过程中感到无穷的乐趣，得到极大的享受；兴趣广泛给人带来快乐。

【第3句】：【励志文案鼓励人的话】身在扰攘红尘，有人忙于追逐，哪怕散成凡间的风尘，也誓与世俗魂魄相依，有人安于现状，守住一个宁静的角落，无谓相离相弃。但每个人又都是一个矛盾的结合体，将自己抛掷于红尘深彻又浑浊的水中，又难以做到圆融通透。

【第4句】：【一句鼓励自己的话简单】人肯定需要普遍性的理念和信条，以赋予自己的人生以意义，并借以找到自己在世界中的位置。如果他确信这些理念和信条有意义，则能够忍受最惊人的苦难；而如果他在承受住自己的所有不幸之后，不得不承认自己的追求不过是“痴人说梦”，则他会被压垮。

【第5句】：【励志文案鼓励人的话】我一直都是那种在外人看来坚强得要死但只有自己才知道到底有多脆弱。

【第6句】：【鼓励自己的话】不要介入任何事物，将父母的期待，社会的大环境，朋友之间的影响等因素全部抛在脑后，正视最本真、最赤裸、最真实的自己。

【第7句】：【正能量文案鼓励自己的话】自立自强自信，救世主就是自己，不要指望天上掉馅饼，一颗淡泊的心处事，总归更多活几天的。

【第8句】：【鼓励孩子加油的暖心话】能不能遇到真爱，确实得看天意，但不能只看天意。要懂得如何把自己塑造成一个幸运之人，并让对方也觉得幸运。这不仅是底气的问题，还有个人的修养、为人、胸襟、智力和个性等等复杂因素。

【第9句】：【励志文案鼓励人的话】忘记自己的目标，就会失去前进的方向；忘记自己的责任，就会失去跋涉的动力；忘记自己的承诺，就会失去别人的尊敬；忘记自己的身份，就会失去做人的分寸；忘记自己的义务，就会失去众人的帮助；只有忘记自己昨天的成功，才有助于得到明天的胜利。

【第10句】：【适合发朋友圈正能量文案】实践出真知。一些东西是需要慢慢来品味的，是需要时间来消化的。只是我们要不断地提升自己的鉴赏能力，以及我们的理解水平。实践出真知，时间是最公正的裁判。

【第11句】：【鼓励人的经典语句】很多被包养的情人怨恨男人负心，因为她们觉得这个男人太寡情，殊不知她的死活对轻易掌控她人生的男人来说并没有她自己觉得那般重要。

【第12句】：【一句鼓励自己的话简单】真正会做事的人，不是只会指出错误的人，而是让事情变得更好的人。

【第13句】：【励志文案鼓励人的话】我坚信，生活的10%是由发生的事构成，另外90%则是由我们应对生活的态度构成。对你同样如此。我们可以把握自己的态度。——查尔斯．R．史温道尔

【第14句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每个人都有自己的最佳才能区……要拿自己的长处和别人的短处，竞争，打得过就打：打不过就跑。——“童话大王”郑渊洁的人生格言

【第15句】：【一句鼓励自己的话简单】事实上，在我们的生活中，有很多地方可以采用这种方法。说一句赞美的话可以让人快乐，争取友谊，而且不需要花一分钱，既然如此，何乐不为呢？当他人明白你对任何人都一视同仁时，不知不觉就会对你产生信任感。样，你也会到处都受欢迎。

【第16句】：【适合发朋友圈正能量文案】人的一生，总会遇到许多意想不到的事情。论发生了什么事情，我们都应该保持冷静，表现沉着，要使自己的行为举止稳重、坚定，做到从容不迫。慌是有感染力的，然而，平静同样也具有感染力。

【第17句】：【一句鼓励自己的话简单】【多方设想，破除难题】“没有任何难题能承受得住不懈的思考攻势。

【第18句】：【鼓励人的经典语句】婚姻不仅仅是包容和接纳对方的所有，自己也要跟着婚姻一起成长，共同成长的婚姻才有可能走得长久。

【第19句】：【一句鼓励自己的话简单】女人，你是上帝安排你来到这个世上，给滚滚红尘增添色彩的，还有什么理由不把自己装扮成一道亮丽的风景呢？女人，人生虽有那么多无奈，请还是从容优雅地对待生活吧……

【第20句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生，恰似一次远足，生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。

【第21句】：【鼓励别人的话】贝壳不因为人们总是赞叹珍珠，而卸下孕育珍珠的重任；它把人们对珍珠的赞叹，看成是对自己的最大鼓励。

【第22句】：【一句鼓励自己的话简单】影响潜意识最重要的关键，就是反复的次数。何的信息，只要经过不断地重复，都可以生根，然后深入到你的潜意识里面，对你内在的想法产生巨大的影响，从而促使产生外在的超然的成就。

【第23句】：【充满了正能量的金句】大多数的事情我都可以自己做好，可以照顾自己，可以独自成长，可以调整好情绪，也可以给身边的人善意和温暖，但是，我还是需要你啊，很需要你。

【第24句】：【鼓励别人的话】别人看不起你，你成功了一半；但自己看不起自己，那么你就失败了一半。

【第25句】：【鼓励人的经典语句】佛学上有句话叫“心无所住”，即一个人的心执着于什么，就会被什么困扰。看重名利的人，他的心就往往只停留在名利上，进而被名利困扰、劳累，人生也就变得索然无味。淡泊名利，方能还自己的心灵自由。

【第26句】：【一句鼓励自己的话简单】如果你晚上睡不着的时候，可以全部用来想你能让谁开心，这对于你的健康会很有好处。

【第27句】：【励志文案鼓励人的话】生命是一去不复返的！眼前保得了的切莫要放手；一放手，你就永远找不回来。死使你变成空人，就像那些树木落掉叶子后的空枝一样；终于愈来愈空，连你自己也雕谢了，也落了下来。[英]约翰·高尔斯华绥：《福尔赛世家·骑虎》第331页。

【第28句】：【鼓励别人的话】爱情是两相情愿，单纯的勉强在一起，维持的只是表面的幸福。与其勉强维持短暂的幸福，倒不如学会放手，去追求真正属于自己的幸福。

【第29句】：【正能量文案鼓励自己的话】有些事件，是我自己一手造成的，就得学会去缓缓接收跟释怀。要怪就怪本人吧。

【第30句】：【充满了正能量的金句】初恋基本上是精神和灵性的现象，你会把爱恋的对象当成神来看待，我们对初恋对象的感情实际上就是对神的感情。那就是为什么几乎每个人都把自己的初恋看得那么神圣，他们以后发生的爱情再也无法达到那个高度，就像已经曝光的胶卷无法再次曝光。

【第31句】：【鼓励别人的话】把自己培养成为人，这是头等重要的事。五年寒窗固然能培养出工程师，但学会做人，则需要一辈子。要培养自己具有人的心灵。——〔苏联〕苏霍姆林斯基【给儿子的信】

【第32句】：【励志文案鼓励人的话】我觉得无论做什么事，都要有平和的心态，物质的财富只是伴随着创业的一种附加品，创业成功者名言。真正的成就感在于你的行动真正实现了自己的理想，所以真正的财富在于人的精神生活。——施正荣：

【第33句】：【智言慧语】人生的目标，在于向前，也在于拐弯。是路过的，都算风景；凡能记住的，皆为幸福。走远了再回首，人们就发现：离别令人珍惜，伤痛使人清醒；付出什么，就能得到什么。怨他人，折磨自己；嫉妒他人，作践自己；羡慕他人，浪费自己；怨恨他人，气坏自己。

【第34句】：【一句鼓励自己的话简单】起初你死活看不顺眼的人，过几年没准儿会怦然心动。曾经你坚决不能忍受的事，后来或许会成为离都离不开的习惯。——时间总会给出意想不到的答案。所以，我们不顾岁月的催促，一直在等，并非是在等那个对的人，而是等待成为那个对的自己……

【第35句】：【一句鼓励自己的话简单】你没资格半途而废，你没资格破罐子破摔，你只能让自己活得比任何人都好比任何人都强大，你已经没有退路。

【第36句】：【鼓励孩子加油的暖心话】没有一种挫折是伴着微笑而来的，但有一些挫折却可以在微笑中被征服。有人穷尽一生都无法从挫折的阴影中走出来，那是他们忘了：要用一颗平静的心去微笑。

【第37句】：【充满了正能量的金句】初恋撑到了最后，都变成了自初恋。那个对象只不过是一个躯壳，灵魂其实是我们自己塑造出的神。明白这件事之后我突然一阵失落。原来我害怕的，根本不是你从未喜欢我，而是总有一天，我也会不再喜欢你。

【第38句】：【阳光心态正能量的文案】有时候，你必须要做你自己的英雄。踏实实做人，心中多舒服。命不是躯体，而是心性；人生不是岁月，而是永恒；沧桑不是自然，而是经历；幸福不是状态，而是感受。

【第39句】：【你说话是不是手势一族？】有些人说话的时候很少使用手势，而有些人则不用手势就感觉无法表达自己。者都正常。过，有一点有一点已得到证实，使用手势的人更善于完成多重任务。们更擅长收集细节、记住新概念以及解决空间问题。

【第40句】：【励志文案鼓励人的话】提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿  

【第41句】：【鼓励孩子加油的暖心话】困境并不是绝境，勇敢面对才有办法可想，逃避也躲不过。人应扩大心胸，突破自己，不被困境的框架束缚，才会健全茁壮地成长。

【第42句】：【一句鼓励自己的话简单】成功来自激励。励是对理想、信念的浇灌。天灌注一点心力，能让信念之树常青，理想之花常开。

【第43句】：【梦境揭示你注定为谁钟情】灾难梦境最能体现一个人内心最看重的对象，它能撕开一个人的伪装，让真性情袒露无遗。当然，梦境的神奇之处，就是表现手法有些迥异，让很多做梦人并不知道这些已经透视了他自己最真实的想法。

【第44句】：【鼓励人的经典语句】对于做的每一件事情与决定，我都要问自己是否自己的举动会造成他人的不快，或是限制他人的自由。如果情况属实，我就要寻求其他的途径来实现自己的目标。

【第45句】：【鼓励自己的话】不断在内心重复自己的信念和目标。让信念和目标促使你自觉的行动。只有把目标和信念刻画进你的血液里面以后，你所有的行动就会自觉的为之奋斗。

【第46句】：【充满了正能量的金句】当我们犹豫的时候，不要急于做出决定，往往最佳时机不是这个时候，让自己沉淀下来，三思而后行。

【第47句】：【一句鼓励自己的话简单】囚徒困境讲的是博弈论，在信息不能流通的情况下，身处局中的每个人只能谋求自身利益的最大化——囚犯为了去保全自己而选择出卖对方——但这么做的结果很可能是集体非理性，到头来是谁也占不到便宜。

【第48句】：【一句鼓励自己的话简单】脾气坏的人普遍都是被人给宠出来的，毕竟不管怎么样无理取闹、刁蛮任性，背后都会有一个坚强的后盾守护着。而部分脾气好的人，通常都缺爱，因为知道自己孤身一人无依无靠没人宠，所以也就只好老实的收敛起自己所有尖锐的菱角，乖乖做个好脾气的人。

【第49句】：【鼓励人的经典语句】荚谘懊伲懊倌歉鑫颐嵌加械慕峋帧？我们一直都在训练微笑，终于变成不敢哭的人。2我们一直都在追寻着别人的脚步，却忘了自己该走的路。*我们一直翻着回忆，却再也找不回那时的自己。我们一直分？

【第50句】：【鼓励自己的话】我们要敢于做梦。了梦想生活就像鸟儿折断了翅膀无法飞翔。信自己，美梦成真。

【第51句】：【充满了正能量的金句】到处都是持续不断的压力，让人们觉得自己很无助，无论这压力来自通俗文化还是宣传系统。人们能做的只是认可决定并消费。诺姆·乔姆斯基(NoamChomsky，1928-)，语言学家。★

【第52句】：【你为什么这么忙】成功的人每天都在忙碌，平庸的人每天也在忙碌，而时间对每个人来说是绝对公平的，那么，两者之间的差距到底是如何产生的呢？大量的事实证明，80%的人都不知道自己在为什么忙，很可怕的是，他们已经习惯了这种忙碌的状态。

【第53句】：【正能量文案鼓励自己的话】有没有遇到过这些问题：对现有的工作感到乏味？工作缺乏动力，没有积极性？感到上班是一种痛苦？对未来感到困惑，没有奔头？这些都是你没有找到自己的职业目标，定下目标再去奋斗。

【第54句】：【充满了正能量的金句】懂得感谢的心是美丽的。要珍视与自己有缘的人——心中有这样的念想，就会使人生变得丰富而美丽。

【第55句】：【心理提醒：向10种动物学习，成就自己】【第1句】：像蜜蜂一样勤劳；【第2句】：像鹰一般敏锐；【第3句】：像鹦鹉般善于学习；【第4句】：像螃蟹般另辟蹊径；【第5句】：像乌龟一般有耐心；【第6句】：像鱼一样四处探索；【第7句】：像海豚一样有好奇心；【第8句】：像袋鼠一般有爱心；【第9句】：像水熊虫一样坚忍；【第10句】：像猪一般知足长乐。

【第56句】：【一句鼓励自己的话简单】微笑的力量是神奇的，它能使不相识的人走近你，感受到你的友好；它能化解人们心中的漠然，让一切变得美好。开心扉，露出笑容，并不是什么困难的事，温馨的微笑，能在人们的心中洒下一片阳光。

【第57句】：【鼓励人的经典语句】旱哪芰涂梢粤恕＆我们是否也如一根烟，在出生的那一刻被点燃，在时间的长河里，偶尔发出了那么一点点光亮，但终究照耀不了别人，只有灼伤自己，到最后同样走向一个四四方方我们称之为坟墓的归宿。f我？

【第58句】：【适合发朋友圈正能量文案】人们总觉得只有自己的悲哀才是真实的，根本就不愿去体会别人的痛苦。

【第59句】：【正能量箴言】①不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方；②不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子；③不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为；④不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

【第60句】：【正能量文案鼓励自己的话】自己决定一切，做你想做的人，这就是成功的基础。要从小事做起，你想成为什么样的人，就用什么样的要求来要求自己，不以小事而不为，也不以烦琐而不为。既然想做就一定要坚持，从点滴的细节做起，从身边的小事做起。

【第61句】：【一句鼓励自己的话简单】智商是知道下一步做什么，技巧是知道怎么做，美德是动手去做。

【第62句】：【鼓励人的经典语句】假如有可怜你要自己承当，安慰有时候捉襟见肘，自己不刚强也要打得顽强。还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，咱们没有资历难过，我们还能把快活写得积厚流光。

【第63句】：【鼓励人的话】不要因为怕别人议论而封闭自己。舞台从你一出生便给你了，而故事剧本是靠自己创作与描绘，即使没有配角，没有观众，只要剧本精彩，你演绎的够棒，总会吸引一个个路人给你雷鸣般的掌声，说不尽的赞叹。

【第64句】：【鼓励自己的话】不要让恨意充满你的心。与人发生磕碰时，不要害怕让步，因为，只有小人物总是坚持己见以维护尊严；愿意主动伸出手与人言与坦承自己的错误，并提议重新一开始的人，才称得上是气度宽宏的人。

【第65句】：【一句鼓励自己的话简单】每个人的梦想，或许不是与生俱来的，也不是一成不变的，但一旦我们确定目标，就应该为之付出100%的努力，去争取它，去实现它。

【第66句】：【励志文案鼓励人的话】无论空闲还是忙碌我会想你，无人的时候我会静静地想你。独处地时候我会沏一杯茶，让思绪穿过云层，纭绕着你，静静地读你，淡淡地望着你，轻轻地淡淡地同你碎语，让那种温馨迷漫着自己的心。思念成殇夜正浓，一夜未眠心感伤。

【第67句】：【鼓励人的经典语句】方圆看人生，本份在岁月，要小心观察自己的思想，因为它不久就成为你的行动；小心把握的行动，因为它不久就成为你的习惯；提防那些你的习惯，因为它不久就成为你的品格。人生啊，谨慎。

【第68句】：【励志文案鼓励人的话】我在每一个地方，想你，人很多的时候想你，自己一个人的时候，你更是成了思想的主角，这样的你，让我羡慕。

【第69句】：【励志文案鼓励人的话】我狠累，狠难受。受了什么委屈只有我自己才知道，真的要成超人了。

【第70句】：【励志文案鼓励人的话】似乎就在不久前，自己的日子还是被沿着直线切割成大小均一的块面，稳稳当当地码在每个地方。上面见不着神，见不着南天的星座，见不着盛放的玫瑰或是流金的宫殿，生活是被无数大小琐事淹没的岛屿，在海面上看着飞机远远拖出的白色尾烟。

【第71句】：【鼓励人的经典语句】凡事都往好处想，以欢喜的心想欢喜的事，自然成就欢喜的人生。凡事都朝坏处想，越想越苦，终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间，我们的想法可以想出天堂，也可以想出地狱。

【第72句】：【一句鼓励自己的话简单】世界上有很多事情，是逼不出来的。时，说要赶时间，可赶出来的“东西”，很容易“半生不熟”。出来的事情，可能会见一时的成果，最后却事与愿违。

【第73句】：【鼓励的话】走出失败的阴影，生活依然多姿多彩，多谢在我失败之后给我支持和鼓励的人，多谢！当失败再一次袭来，我选取坚强。期望所有的人能够正视失败，和我一样坚强的走下去……

【第74句】：【鼓励人的经典语句】关于如何做事，也有很多的理论，比如要事第一，把事情分为紧急、重要等等，我只就我自己的经验来谈一谈。对于如何做事，我也恪守一个信条：不焦不燥，把心沉下去，将注意力集中于要解决的问题上。

【第75句】：【鼓励人的经典语句】尽管死亡是人生唯一的大事，但人们好像都不怎么为此而感到焦虑。这或许是因为在我们的人生中，唯有死亡是一件别人不会来跟我们竞争的事，所以对于自己的死亡，每个人都好像已经十拿九稳。

【第76句】：【适合发朋友圈正能量文案】人人都有自己的路，也可以去选择，人生一世，生不带来，死不带去，若是斤斤计较，就会因小失大，往往得不偿失。

【第77句】：【一句鼓励自己的话简单】你不应只对那些与自己相符的说法有兴趣，多听听别人的不同意见。

【第78句】：【九】做什么都不能骄傲，骄傲会让你失去自知自明，如果自己退步了，想想我跟你说的，你要听我的话，想要奖励就继续加油。

【第79句】：【一句鼓励自己的话简单】情景：邻居挂牌出售房子，他们想搬到更好的镇区。你妒火中烧。◎箴言：羡慕、嫉妒源于自己基本无法因为别人的幸福或成功而感到欢欣鼓舞。从那些害人害己的情绪中解脱出来！这些情绪只会让你的状态更糟。请为别人的幸福而高兴，这样，你也会获得幸福。

【第80句】：【鼓励人的经典语句】凡事总有过去的时候，回头看劫后余生的自己，原来，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

【第81句】：【充满了正能量的金句】当你纠结时，是你自己的意愿太强大了，放松自己，让自己的意愿顺从那无所不知的万能的仁爱的上苍(上天上帝)。让他的意愿成为你的意愿。这时愤怒仇恨就会转化成友爱，骄躁会转化成恬静，软弱无力就会转化成为积极向上的力量。

【第82句】：【最快的成长方式】【第1句】：先打好基础，积累足够的能量再厚积薄发。先清楚地认识到自己的长处在哪里，而后不遗余力地强化它。善于成功的人首先在于找准自己的长板。你来到这个世界，一定有你的用处。再卑微的人也有优点，用心感知你的长板并放大它，才能踏上人生快车道。

【第83句】：【一句鼓励自己的话简单】选对方向，光彩一生；选对机遇，成就一生；选对爱好，充实一生；选对老师，受益一生；选对朋友，快乐一生；选对配偶，幸福一生。

【第84句】：【鼓励人的经典语句】教育必须立足于道德和智慧，道德是为了支撑美德，智慧是为了防止自己遭到不道德的侵凌。——[法国]尚福尔

【第85句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每到夜晚便分裂成两个自己，一个只是孤单的想要离开这里，一个咬牙忍耐着想要出人头地。

【第86句】：【鼓励人的经典语句】管理金点子2．做好自己；市场竞争很激烈，想要在其中站稳脚跟，最根本的一件事情就是做好自己，完善自己，让自己越来越强大，自然不怕被比下去。

【第87句】：【鼓励自己的话】不要乞求清冷而遥远的星光来照耀人生，让自己心中的太阳升起来，这样才会一辈子散热发光。

【第88句】：【一句鼓励自己的话简单】凡事要掌握方向、把握尺度。要有进取的精神和决心，更要有干好的信心和能耐。

【第89句】：【励志文案鼓励人的话】我想爱情里最残忍的部分是，在狂热的时候，觉得可以为他做一切，摘星星射太阳赚大钱跳悬崖，但总有一天，你发现自己并不能。所以嘴上的我爱你，变成了心里的凭什么。

【第90句】：【励志文案鼓励人的话】要期望奇迹的人，必须加强自己的信仰。——[德国]歌德

【第91句】：【如何从压力中解脱出来】1一次只担心一件事情。每天集中精力几分钟3说出或写出来你的担忧。不管你有多忙碌，一定要锻练。享受按摩的乐趣。放慢说话的速度。不要太严肃。不要让否定的声音围绕自己，而把自己逼疯。让自己彻底放松一天。0至少记住今天发生的一件好事情。

【第92句】：【鼓励人的经典语句】记住，永远不要埋怨已经发生的事情，我们每个人都有适合自己的一切，情感与事业。何以，人生总是烦恼无数，幸福却是少之又少。又为何，幸福总是围绕在别人身边，而烦恼却总是纠缠在自己的心间。

【第93句】：【励志文案鼓励人的话】一个人成功与失败就看他朋友多与说少，当没有人愿意跟他一起就说明这个人做人很失败，要好好反省自己。

【第94句】：【鼓励人的经典语句】对于孩子来说，父母可以说是最亲近的人生前辈。无论平凡，抑或普通，甚或失败，都希望他们向孩子显示自己人生态度的轨迹，显示他们作为一个人切实地奋斗过来，而且不慕虚荣，始终重视真正的荣光。

【第95句】：【励志文案鼓励人的话】伤这些年，我干过很多蠢事。而最愚蠢的莫过于，将自己的无能和欲望，生成许许多多的戾气害了身边最亲近的人。

【第96句】：【充满了正能量的金句】当真理义无反顾地向前开拓自己的通道时，谬误却在暗中忙于铺设许多岔路——它在安排自己一旦与真理交锋后的遁身之地。由此可知：真理只有一个，歪理却有千条。

【第97句】：【鼓励人的经典语句】儿子并不等于我们，我们只是抚养他长大成人；他自己有思想，你不能用你的意志，强迫他爱或者不爱某人；这完全取决于他自己心灵的呼声，反之就会遭遇更多的痛苦；到头来呢，你自己就会成为那个最痛苦的人。能决定自己一切，才是他生命中最好的事。

【第98句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生、就是不仅要在自己的世界里活好，还要在别人的世界里活好。

【第99句】：【鼓励别人的话】别后至今，几乎没有一刻不在想你，那种深切的思恋总在心底声嘶力竭的呼喊，那声音如泣如诉，在心头回荡。特别到了晚上，月上中天，皎皎洁洁，半缺半圆，如诗如梦，那时自己是怎样的心境，怎样一种感觉──或许只有这苍天与明月知晓！