【第1句】：【励志文案鼓励人的话】我们每个人都不一样，可是我们却被剪裁成了相同的尺码，放进同样的盒子，我很高兴我在这样的年纪还可以坚持自己的内心。其实特立独行就是会很孤独，但我觉得有必要清楚地表达我的观点，哪怕很多人不理解。

【第2句】：【鼓励人的经典语句】风雨人生，认清而看清，人生自会淡定！人的一生中，总有太多的惦念，不舍与真情。即使我们不甘，却又不得不去面对，平静的面对成功，坦然的面对挫折，豁达的面对属于自己的人生。

【第3句】：【适合发朋友圈正能量文案】以前不知道未来的路是什么，所以做很多事都觉得没底气，脚步轻，迈步小，时不时回望来路。后来实在没有别的选择，只能把精力都贯注在一件事上，用力走，跨大步，久了突然回望，发现居然有了一条路。也许，自己喜欢的路，不是找到的，而是走出来的。

【第4句】：【适合发朋友圈正能量文案】与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。

【第5句】：【鼓励人的经典语句】多少人曾爱慕花儿一样的容颜，又有多少人能忍受岁月无情的变迁，这其中的悲欢离合只能让自己更加心有戚戚焉。我留不住年华，同样留不住爱慕年华的你；我留不住浪漫，同样留不住热爱浪漫的你。我弯腰想去捡些什么，能抓住恰恰就是影子，这种捉摸不定的虚无。

【第6句】：【适合发朋友圈正能量文案】如果你是大河,何必在乎别人把你说成小溪；如果你是种子,何必为还没有结出果实而着急。生活不够精彩,可能是因为我们的眼睛总盯着乌云不放。人就象是陀螺，只有不断鞭策自己，才能站得长久不会倒下。

【第7句】：【鼓励人的话】不要总不自量力的估计自己在人家心里的地位，知到真相后看你怎样无奈。

【第8句】：【一句鼓励自己的话简单】人的修行就是不断的反省自己，修正自己。人要活到老修行到老，修行：修身、养性，身净、心静，安然、轻松。人生的幸福莫过于修行，修行的过程，才是真正幸福的过程，才是人生幸福的最高境界。

【第9句】：【鼓励自己的话】不要委屈自己，因为明天你就可能死去。总之，做人低调一点。不要滥交朋友，尤其是同性，因为一举一动都会留下铬印，将来成为是非。

【第10句】：【鼓励人的经典语句】蝴蝶，在瞬间将漫长的等待绽放出绚丽的光彩；凤凰，在刹那间将满身的伤痛涅磐成夺目的风采。不要让平淡的岁月充满无奈，不要让细碎的日子消磨豪迈，抛弃无谓的期待，一步一个脚印将成功摘取。

【第11句】：【鼓励别人的话】别人传授给我们的真理只是黏附在我们身上的假肢、假牙、蜡制鼻子，它顶多就是通过手术植皮安装的假鼻。但经过自己思考而获得的真理，却像自己天生的四肢——也只有这些东西才是真正属于我们的。

【第12句】：【充满了正能量的金句】当你抱怨自己没有漂亮的鞋子时，看到有的人打赤脚；当你抱怨自己没有鞋子穿时，却发现有的人却没有脚。珍惜眼前吧。

【第13句】：【充满了正能量的金句】等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。新一年不代表新的开始，如果你没有行动；只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。

【第14句】：【充满了正能量的金句】对从前成功的教训再好好总结总结，尤其是对失败的教训，夜里面下深夜夜深人静的时候你仔细想一想。反正睡觉也想，想一想实际上对你有很大播种比你看书更有用。由于有的书离你远，那是看自己过去写的东西。

【第15句】：【励志文案鼓励人的话】我希望你能经历住漫长的孤独，不要去害怕孤独，不要害怕面对以前的自己。承认之前的傻逼和错误，但不要用过去牵扯你的未来。世界并不是由鲜花和掌声构成的，但是这个世界也是没有你想的那么糟。

【第16句】：【一句鼓励自己的话简单】你可以说我薄情，我不在乎，只有我自己知道，我内心有多么的痛。

【第17句】：【一句鼓励自己的话简单】人多半时候都只对自己没有的东西产生渴望，就像这一端与那一端的人互相羡慕一样。我们在霓虹灯下看着他们，他们在黑灯瞎火里摸索着走向我们的路，像候鸟一样飞来飞去。

【第18句】：【鼓励人的经典语句】对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实不简单。时光偷走的，永远是你眼皮底下看不见的珍贵。

【第19句】：【正能量文案鼓励自己的话】已经有小鸡在里面的蛋，打破蛋壳的时候不可能不危害到小鸡的生命；同样的，一个人要解放另一个人的时候，不可能不危害到他的精神生活。精神成长到某一个程度，它自己就会切断自己的锁链。一露西·马洛丽

【第20句】：【鼓励的话】生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我的舞台。着别人的脚印，不如开辟自己的领土，撞到南墙也决不回头，谁说爱好这件事成不了大事，没有做不成的梦，只有不早醒的人。

【第21句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每个人心中都会有一个人。他未到来。但他会知自己的深浅长短，然后懂得，包容。那个人来，我感激。那个人未来，我期待。

【第22句】：【励志文案鼓励人的话】什么样的心情，就会遇见什么样的自己，明媚的，忧伤的，柔软的，倔强的，仅仅因为心情变了，或者，是我遇见的你变了。

【第23句】：【一句鼓励自己的话简单】以感恩的心态面对一切，包括失败，你会发现，机会往往会在出其不意间出现。

【第24句】：【充满了正能量的金句】倒转了沙漏，不见得可以改写春秋。爱是输不爱是输不起的游戏，付出全部只后，留下的可能仅仅是刻在心底的一道伤痕。喜欢一个人是想要他是自己的，所以，可以喜欢很多人，想要很多人都是自己的。

【第25句】：【无承受力伤自己】惊慌失措人恐慌，心中绝望无路走；思想崩溃人虚弱，心神慌乱危机现。

【第26句】：【鼓励孩子加油的暖心话】难捱难过的时候，没有什么人可以帮你的，你是要靠自己的意志的，不管是什么，最消沉的时候也好，都要靠自己的。朋友最多只能给你一些建议和鼓励。

【第27句】：【鼓励自己的话】不要去羡慕别人耀眼的光环，不要因为别人而束缚了自己，做自己想做的，走自己想走的路，不强迫自己，尽力而为，享受过程中的精彩，尽力了也就少了很多遗憾，无愧今生就是我们最大的成功，生活也会因此变得饱满、鲜活而有滋味。

【第28句】：【一句鼓励自己的话简单】你若离去，就是在给我截肢。若是有一只不属于自己的手，我宁愿忍痛残割。

【第29句】：【励志文案鼓励人的话】我们都曾经有过无数的选择，到最后的都是各自性格的宿命。要坚信各自都会到达对的地方，只要为我们的方向奋不顾身过。我们都为我们各自的收获付出了代价，不要羡慕也不要自卑，请每天，更喜欢自己一些。

【第30句】：【充满了正能量的金句】对没有你的世界。^我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。疚椅薹ㄆ燮约海以悄敲吹南不赌恪Ｎ乙膊幌氤腥夏闶巧宋易钌疃植荒芎薜娜耍易苁遣虏煌缸约海髦烂挥薪峁疵刻？

【第31句】：【鼓励人的话】陈安之：做事不要只是想，凡是“一定要”得到的东西，最好进行公众承诺，这样才能逼自己全力以赴去做好。

【第32句】：【励志基地】无论何时，无论身处任何地位，你都要尽你所能把事情做到最好。担责任是战胜恐惧的关键一步，它意味着不因地位、职位而去责怪他人；意味着不过分自责；意味着对自己的失职有所认知；意味着意识到自己停滞不前的原因；还意味着弄明白人生追求的是什么并积极付诸行动。

【第33句】：【鼓励孩子加油的暖心话】明明悟说话的方寸，顿悟人生的浮沉，命运由自己控制着年轮，拼搏是成长的灵魂，勤奋是一切的根本，付出才会收获灿烂人生。

【第34句】：【鼓励自己的话】不管未来大家生活得如何，人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。我们每天都会接触很多人与事，难免因为外界事物而影响自己心境。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平与。

【第35句】：【鼓励自己的话】不要活在过去，要活在当前。不用去羡慕别人，自己也会过的很好。做事要三思而后行，不准盲目行动。要先付出，再收获，而不是先收获，再付出。经历得越多，内心越平静，心胸更宽阔，眼光更长远。

【第36句】：【一句鼓励自己的话简单】建功立业要虚怀若谷，有如饥似渴的求知欲望；要刻苦钻研，有锐意进取的拼搏精神；要不计名利，有默默奉献的高尚情操；要勇于攀登，有创造一流的工作标准。

【第37句】：【充满了正能量的金句】大多数时候我们祈祷对的人出现，但却常常忘了祈祷让自己成为一个对的人。

【第38句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生很短，不要看轻自己，努力一些；人生不公，不要折磨自己，看淡一些；人生的谷底，变成我重建人生的坚实基石。所以不要畏惧失败；只要活着就必然要面对失败，除非你小心翼翼到仿佛一生都没有活过。如果这样，你的失败将来自于放弃生活。

【第39句】：【一句鼓励自己的话简单】请记住自己梦想，只有不断地追逐自己的梦想，你的人生才会充实有价值，无论最后成功与否。

【第40句】：【鼓励人的经典语句】放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。

【第41句】：【正能量文案鼓励自己的话】在最不懂爱的年纪遇到了自己喜欢的人或者喜欢自己的人，不同的人有着不同的态度，造就了不同的结局。青春里的爱恋斑驳成了一段段回忆，那些回忆教会了人们成长与生活的意义。

【第42句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，人生，总有许多沟坎需要我们跨越。当有负面情绪的时候，不要说。管好自己的嘴，有时候做哑巴，是一种境界。许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。

【第43句】：【鼓励人的经典语句】凡是一切外国的东西，如同我们对于食物一样，必须经过自己的口腔咀嚼和胃肠运动，送进唾液胃液肠液，把它分解为精华和糟粕两部分，然后排泄其糟粕，吸收其精华，才能对我们的身体有益，决不能生吞活剥地毫无批判的吸收。——毛泽东

【第44句】：【鼓励人的话】常人安于故俗，学者溺于所闻。——汉·司马迁《史记·商君列传》【译】普通人安于长期形成的老习惯，学究们沉迷于自己所听到的那些事情。

【第45句】：【可信度】经理人不需要花钱买可信度，他们可以拿自己的声誉作为赌注，承诺愈公开，不履行承诺对经理人个人可信度的贬损愈大。一唐纳德．N．苏

【第46句】：【正能量文案鼓励自己的话】真正的行者，不在于走过了多少地方，而在于成就了多少次全新的自己。行者《天上大风》

【第47句】：【一句鼓励自己的话简单】你既然活在自己愿意记得并成功记得了的世界里，便不要再去缅怀自己纵然不愿忘却却已经忘却了的那部分世界。青春是场终会散的宴席，走出来，才能走下去。

【第48句】：【正能量文案鼓励自己的话】有多少人的梦想，是找一个幽静的小镇，住一间繁花爬上窗台的房子，种一棵陪伴自己成长又陪伴自己老去的树，和爱的人，牵着手，等待时光流逝？

【第49句】：【乐观】乐观的人，不是他的生活里缺少磨难和痛苦，而是他具有一种超拔的人生态度，对自己充满信心！

【第50句】：【鼓励人的经典语句】更不用说在夏天，它用自己的枝叶挡住炎炎烈日，叫人们在如盖的绿荫下休憩；在黑夜，它可以劈成碎片做成火把，照亮人们前进的路。总之一句话，为了人类，它的确是做到了“粉身碎骨”的地步了。

【第51句】：【励志文案鼓励人的话】要十分关切地对待少年内在的精神世界，不可粗暴地把自己的意见强加于他们，要耐心听取他们的意见（有时甚至是错误的意见），要以平等待人的态度参加他们的争论。（《帕夫雷什中学》）

【第52句】：【鼓励人的话】曾经我是那么不珍惜你，并不是我不爱你，我是爱你胜过爱我自己，因为明知这是一场爱情悲剧，明知这是短暂的幸福，所以我很害怕离别来的太快，害怕就这样失去，所以竭尽全力想让你全心全意的爱着我。

【第53句】：【鼓励孩子加油的暖心话】没有她的日子里，他总是以为，或许自己醉了以后，真的就不再有醒着的思念伤悲，或许自己醉了以后，他还可以和她在云雾里逍遥共舞；或许自己醉了以后，他就可以和她梦里含泪执手，共话离情，或许自己醉了以后，他就不再有些许的难过，而他却错了。

【第54句】：【一句鼓励自己的话简单】宁静是一种高度专注的心境，是吸纳知识的催化剂。持宁静，注意力才能集中于一点，在宁静中积蓄、消化新知识，回忆、调动旧知识，使你全部的知识在较高层次上重新排列组合，从而有新的发现、新的收获。

【第55句】：【一句鼓励自己的话简单】人，来到这个世界上，爱，是生命的主旋律。人往住都是别人的建议者，却是不是自己的。在很多的时候，根本问题就是我们看待事物的方式。很多的人都是经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。

【第56句】：【励志文案鼓励人的话】蜕皮效应——超越自己，才能不断成长（满足现状、不思进取是落后的先兆；不断提高期望，打破自我设限）

【第57句】：【一句鼓励自己的话简单】每天被闹钟吵醒，证明我还活着；衣服越来越紧，那表示我吃得很好；有阴影陪伴我的劳动，那表示我在明亮的阳光下。生不过如此，保持乐观积极地情绪，逆着阳光，一路向前。论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。

【第58句】：【鼓励自己的话】不要轻易的对自己的人生妥协，当你妥协久了，就会成为一种惯性，而且是一种认命的惯性，对自己的命运屈服的惯性。

【第59句】：【一句鼓励自己的话简单】庄子的人生哲学是淡泊为大。有超越了所有的功名利禄之心，才能感悟到人生的最高境界。

【第60句】：【鼓励人的经典语句】奖励就是羞辱失败者，也羞辱成功者，因为当某些人胜过别人，他同时也羞辱了自己，那些佯装喜欢我的人。

【第61句】：【鼓励人的经典语句】改造别人固然很难，但改造自己更不易。改造别人只要有个模式就可以了，而自我改造则需要坚强的意志。

【第62句】：【鼓励人的经典语句】对于自己的行动，不要后悔，也不要过于在意，人生一切都是实验。实验的次数越多，对我们越有利。——（美）爱默生

【第63句】：【一句鼓励自己的话简单】你可以从别人那里汲取某些思想，但必须用你自己的方式加以思考，在你的模子里铸成你思想的砂型。一一（英）兰姆

【第64句】：【一句鼓励自己的话简单】平凡脚步因踏实前行变得稳定，人往往看见他人的功绩，却无心发现自己生命的出彩点。学会时常告诫自己，败了，是输给了自己；赢了，是赢得了自己。只有自己是最大的敌人，只要得到自己的认可，表示你已经赢了。

【第65句】：【励志文案鼓励人的话】所谓的相爱的意义，就是去让自己在相处的冲突和自我分裂中重新整理自己，学习成长，让自己的生命过得更好。

【第66句】：【励志文案鼓励人的话】受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明、性灵觉醒，在痛定思痛之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。

【第67句】：【励志文案鼓励人的话】一个渴望自己真正在人生事业方面有所发展的人，就会从失败中找出原因，不再犯同样的错误，不要再打翻牛奶，他就会成为一个成功的人。

【第68句】：【适合发朋友圈正能量文案】人要善于随和。即便原则问题，也要平等地和人家交换意见，不闹意气，不存成见，切莫居高临下，杀气腾腾地采取压制人家的态度，那是自己水平不高的表现，很难达到目的，还损害自身形象。

【第69句】：【正能量文案鼓励自己的话】有效的倾听是可以通过学习而获得的技巧。认识自己的倾听行为将有助于你成为一名高效率的倾听者。按照影响倾听效率的行为特征，倾听可以分为几个层次，我们需要的就是使我们的沟通能力、交流效率不断提高。

【第70句】：【一句鼓励自己的话简单】人间正道是沧桑，看破了，命运哪有正面背面之分。命运就在我们自己的手里，只要把握了命运的正面，就没有必要苦苦思索背后了。命运的背面就是正面，正面就是背面。

【第71句】：【励志文案鼓励人的话】一切精神上的打击，都不来源于别人，只是自己把自己套一个框去折磨自己罢了。别人骂你，侮辱你，诽谤你，你若当他什么都没说，那他说的一切都不会造成任何伤害。你若稍有不顺之言就痛不欲生，那不过是自我折磨。

【第72句】：【励志文案鼓励人的话】雄鹰明白自己是蓝天的征服者，所以，它坚强地选择深渊，用纵身一跃实现展翅的梦想。小溪明白自己大海的波浪，所以，它坚强地选择坎坷的道路，克服一切困难，流向大海。蝴蝶明白自己是大地的色彩，所以，它坚强地破茧而出，成为了大地的一员。

【第73句】：【世上没有办不成的事，只有不会办事的人】一个会办事的人，可以在纷繁复杂的环境中轻松自如地驾驭人生局面,凡事逢凶化吉，把不可能的事变为可能，最后达到自己的目的。中的关键是看你用什么方法、用什么技巧、用什么手段。

【第74句】：【一句鼓励自己的话简单】期盼了那么久，可你轻柔的到来，让我这后知后觉的人还没反应你来过，便听说了你要离去，心中满是委屈和愤怨，等了那么久，你却只顾自己的飘逸，忘记给真正需要你的人温度，任性的离去。

【第75句】：【一句鼓励自己的话简单】所知的知识是一个小圆，未知的领域是一个大圆，所知的越多，越感到未知的领域越大。自己所知的那个圆越大时，自己的知识便更丰富了一点。

【第76句】：【一句鼓励自己的话简单】养生最重要的是养心，常观天下之人，凡气之温和，质之慈良，量之宽宏，言之简默者都能长寿。心立德是一个人健康的内在要素。

【第77句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每个人只有不停地去往上攀登，那样才可能享受最大的自由和空间。你应该让自己试着从人生的地平线上跃起。

【第78句】：【励志文案鼓励人的话】我要几位知心友，不必拘守成法，肯向我倾吐他们的苦衷。几位可与深交的友人，同时能尊重我的癖好和主张。我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量。——林语堂

【第79句】：【智言慧语】太沉郁，太无聊。我深信，目标牵引成长，过程充盈的人生。间会拉长，彼此的距离，但要永远看清自己，问心无愧，目光所及，皆为风景。

【第80句】：【鼓励的话心语】喜欢和适合是最困惑人的事，你可以喜欢许多事，但要挑出一样适合自己的做到底才能成功。

【第81句】：【励志文案鼓励人的话】删除了那些点滴不知道是喜还是悲；过去的始终都会过去，即将来临的若是暴风雨，我也会不顾一切的去抵挡。这样的苦累只有自己心里明白，和谁都道不清说不明,就连最爱的人对我的看法都成为了不真诚！

【第82句】：【鼓励人的经典语句】进步是不满现状干出来的；发展是怕被淘汰必须做的；成功是完善自己走出来的。

【第83句】：【心理学微文案】你不会再对谁掏心掏肺了，你流泪的额度更多是用在电影上而不是伤你的人身上，你不再存着谁的聊天记录来回翻看折磨自己了，你一直在练习微笑，倒不是说变成了自己讨厌的人，而是在世故中变得沉稳。

【第84句】：【充满了正能量的金句】出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。花一些时间，总会看清一些事。生活中总有些让人抓狂的神经病，你若跟他一般见识，一不留神就把自己变成神经病。狗咬人很正常，人咬狗是变态。宽容别人也是善待自己。

【第85句】：【励志文案鼓励人的话】商场是个非常灵活的领域，没有一成不变的规则，只有瞬息万变的商机，因此不要将自己的思维束缚在商业规则的条框里，要根据实际情况做决定。有时候退却一步并不一定是坏事。

【第86句】：【鼓励自己的话】不要后悔自己做的每一件事是不是成功的，后悔的是自己一件事也没有做成。

【第87句】：【鼓励别人的话】卜筮着此生能够唯一依靠的人，算着一生悲伤成河的一幕幕，泪水浸湿了回忆的道路，忧郁充溢着半生的流离，痛苦散落在漫天的雪花里，跟随着逝去的夕阳，慢慢变暗，暗到自己的未来路，伤到痛彻心扉，染空的色调变成灰色的尽头，我再也找不到来时的路。

【第88句】：【正能量文案鼓励自己的话】在用年华酿酒的日子里，牵挂不一定酿成甘甜，坚持也许会成为浓烈，苦情成就酸涩，而太过偏执，会灌醉自己模糊了目的。

【第89句】：【励志文案鼓励人的话】生活总爱和我们开玩笑，正所谓“有意栽花花不开，无心插柳柳成荫”，在我们苦苦寻觅时，常常难窥其径，但就在我们悲伤、失望，准备放弃时，它们往往就会接踵而来。我们需要做的，仅仅是在日常的平凡生活中全力以赴，抓住机缘，超越自己。

【第90句】：【鼓励别人的话】爱是与生俱来的能力，从一个人的肉体与心智成长到某个时期，自然而然要走进爱的天地去追寻自己的理想伴侣。

【第91句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生道路，常有坎坷和挫折，令人气愤的事并不鲜见。愤怒伤身，所以，必须克制自己，尽量不要发怒；怒气一旦出现，要善于制怒。发怒并非良策，反而会增添新的烦恼，理智地让步，不仅可以使心理上获得解脱，还会得到别人的谅解和同情。

【第92句】：【鼓励人的话】臣妾以为只要很认真的喜欢就能打动一个人，到后来，却只打动了臣妾自己。

【第93句】：【正能量文案鼓励自己的话】朕心里苦，朕恨不得把自己掰成三份，一份给魔兽，一份给剑三，还有一份给暗黑三及众多爱妃等。

【第94句】：【鼓励人的话】曾经不知天高地厚地无限憧憬自己未来的我，也只不过是那些平凡的人们中的一个。这世界更多的是平凡与庸庸碌碌的生活。可就是这些平凡的人与庸庸碌碌的生活才构成这个令人眼花缭乱的世界。

【第95句】：【一句鼓励自己的话简单】一个人要想成功，自信心是最重要的，自信是精力充沛的源泉，自信是胆识、魄力的源泉，没有自信就没有一切。

【第96句】：【鼓励人的经典语句】既然生在世界上，就希望自己能够留名于后世，做一些别人做不到的事。

【第97句】：【励志文案鼓励人的话】心软，就是拿把尖刀递给别人捅进胸口。心狠，就是摘朵玫瑰刺痛自己成全别人。

【第98句】：【正能量文案鼓励自己的话】早晨清醒，居然自己没给蚤虱吃个精光，收拾残骸剩肉还够成个人，可是并没有成佛。

【第99句】：【正能量文案鼓励自己的话】有些新人自视甚高，经常顶撞上司，令上司不胜其烦。这种不注意与上司搞好关系的做法，吃亏的只能是自己。上司既是你工作的直接安排者，也是你工作成绩的直接考评者，你即使做好了自己的工作，也不要得罪上司。