【第1句】：我不知道自己在此地将停留多久，不知道什么时候会离开。不知道如何才能走到世界的尽头。这座城给予我一种难以言喻的安全感，它的气息和节奏，带来的起伏和脉动，与我内心沦陷保持一致。也许我的人生，也需要必要的挖掘、清理、弃置、我知道自己的失败之处。

【第2句】：【第1句】：自己能行；（要有能力和智慧）【第2句】：要说自己行；（肯定自己）【第3句】：要说你行的人他一定行；（成功的人认可你才叫行）【第4句】：身体要行；（身体上行的载体，没了身体以上的行就不属于你了）

【第3句】：无论遭遇怎样的不幸，别人的安慰终究是有限的，只有自己内在的神才是我们可以完全信赖的。——凯姆比斯基

【第4句】：人生的三个阶段：一，凭着自身条件挣钱的月光族，这叫一败天地；二，败完了自己又开始啃老的，这叫二败高堂；到了年龄找了个和自己一样的伴侣，这叫夫妻对败！

【第5句】：追求那一份质朴平实又不失诗的光华，品味畅达深邃、渗透着哲学的智慧吧。无论世界，无论我们生活的周围变得如何的喧嚣与躁动，哪里又找不到一片安静的角落呢？关键还是我们自己愿不愿意去寻找，或者说找到了又能否守住自己的这一份宁静？

【第6句】：因为未知明天，才充满魅力，既然人生的任何一秒都不能预订，就毋须定下来，只需跟着走，顺应变化而做，走自己想走的路。

【第7句】：时间只是过客而已，自己才是主人。从根本上说，我们每个人心里都明白，人，来到这个世界上，爱，是生命的主旋律。人生，就是找找爱的过程，每个人的人生都要找到四个人：第一，是自己；第二，是你最爱的人；第三，是最爱你的人；第四，是与你共度一生的人。

【第8句】：【哲思心理微文案】人重新振作的方法大概有两种。一种是看着比自己卑微的东西，寻找垫底的借以自慰；另一种是看着比自己伟大的东西，狠狠地踢醒毫无气度的自己。

【第9句】：生活中有许多事情都蕴藏着很深的哲理，如果我们能静心，善于领悟，就能使人生受益许多，即使攻击、冤枉、误解，也能提升自己的忍受力、包容心和承担能力。

【第10句】：不管我们踩什么样的高跷，没有自己的脚是不行的。能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁

【第11句】：我们都知道，时光是刀，随着年龄的增长，会在曾经俊秀的面容上，一刀一刀的刻下痕迹。看着年华老去，又无力挽回的时候，就只能怪岁月无情。有时候，连自己都分辨不出，到底是岁月无情，还是人无情。岁月依旧长青，是你将它给蹉跎。

【第12句】：每一次的喝喝喝，干干干，倒到倒的背后隐藏着什么，看着大家朋友一杯杯的下肚心里的痛快。可是自己内心喝的却是什么。闪烁的灯光。寂寞的酒杯，摇晃着内心的苦涩，人生的苦短，酒无法代替，只有释怀心中别人不知的寂寞。爱也好，恨也罢。今天的路，明天又不知怎么过。

【第13句】：今天，我也知道，只要我们充满执着的信念，我们就没有什么不能克服的困难；只要我们不停下自己的脚步，无论前方有多远，无论道路有多艰难，我们都不会畏惧、不会退缩。

【第14句】：常常在赶路之后发现到了终点丢了自己，也常常在尘烟缭绕的岁月中很难自由呼吸。千帆过尽，在深不见底的绝望里，你终会明白你最该做的事，最该爱的人。

【第15句】：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。《我们仨》

【第16句】：一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。悲观些看成功，乐观些去看失败。轻松些去看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，有时候，我多想回到过去，去遇见小时候的自己。

【第17句】：不知为什么，我的心里充满纠结：我追求幸福，可觉得幸福总在前方。好多东西得不到的想得到，得到了后没意思。许多时候我常常自我矛盾，心中的想法互相厮杀，斗来斗去，无休无止。感觉人生就像一场折腾，总是自己折磨自己。不想要偏要来，想要的得不到。

【第18句】：演员演戏应当以剧本为中心考虑，只考虑剧本和角色是否合适、自己能不能演好，不应当考虑自己能不能甩掉什么形象，因为观众要看的是角色，不是演员本人。

【第19句】：诚信是人本身素质的一种体现，是每个人生活事业中的垫脚石。它对自己有百利而无一害。有谁愿意抛弃诚信．与自己的前途未来过不去?诚信，犹如一袭华丽的晚装．衬托出你高贵的气质。伴着这晚装，无论身在何处，你都会在人群中脱颖而出，遍行天下山山水，水。

【第20句】：人生的道路有两条，一条是符合众人期望的，一条是顺应自己的心，前者或许能获得许多的掌声但却没有自己的掌声，后者或许无人为你喝釆但你自己会为你喝釆。——朱德庸

【第21句】：生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。人生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我们的舞台。踩着别人的脚印，不如开辟自己的领土，要使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们左右你的情绪，干扰你的生活。

【第22句】：艰辛的生活，我们已经很苦，很累，无需再对自己责备。奔波的人生，我们已经用力、尽心，何必还去耿耿于怀。用单纯的眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼，用幸福的脚印丈量生活。你会步履轻盈洒脱，沧桑世事，负累几许。学会享乐，因为这是我所收获的成果。

【第23句】：【心理学文案】如果有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。

【第24句】：家庭和睦，和气生财，人人都向往。有人说婆媳相处只有睁只眼闭只眼，那就能其乐融融！只要不是什么原则问题，彼此就要尽可能地使自己的举动适合对方。必要时，甚至迫使自己迁就对方的某些习惯。

【第25句】：向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。

【第26句】：生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开；【第2句】：人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。

【第27句】：所有的时光都是被辜负被浪费后，你才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的时光。疼都是别人给的，但伤都是自己好的。

【第28句】：【原因】仔细想想，那些偏听偏信、钻牛角尖之类的问题的原因，都出在自己身上。或许也是为了提醒自己什么才是最重要的。

【第29句】：有永恒的缘分，也没有永恒的生命，即使世界末日真的来临，我也是走过了自己的平凡人生，唯有与你的爱情，印证了三生石上的约定，演绎了一段属于我们的永恒。

【第30句】：一步一步走在茂密的林荫中，越走越仿佛感觉到自己孤独的只有呼吸与我相伴，这样的感觉或许只有刚失恋的人才会体会到了。树叶静悄悄地趴在树上午睡着，旁边的小草也在这样一个凉爽的树荫下甜蜜的酣睡着，只有我亹亹地呵护着她们，享受着这样一份和谐。

【第31句】：时间就是吞噬自己尾巴的一条蛇，我们身在其中，永不知何所谓始，何所谓终。我们最终只能越来越像我们自己。《我的团长我的团》

【第32句】：冬天，农夫发现一条蛇冻僵了，他很可怜它，便把蛇放在自己怀里。蛇温暖后，苏醒了过来，恢复了它的本性，咬了它的恩人一口，使他受到了致命的伤害。

【第33句】：你的生命是世界上最有价值的东西，比世界上所有的钻石加起来还要珍贵，这辈子你要做的事情就是珍惜自己，开发自己。

【第34句】：不要忙得连休息时间都被你给忽略过去了。当你觉得自己忙不过来的时候，停下来做一下深呼吸。假如你继续做你一直再做的事，你只会不停地得到你早已得到的东西。有的时候，你需停下来，好让自己看得更清楚。

【第35句】：解嘲自己，是一个自我的认知过程。读懂别人容易，认识自己太难。有时，我可以一眼就把一个人看透，但我却不想太看透自己。看透了自己，或许自己的人生从此也就一文不值了。

【第36句】：走后的幸福，痛的只有自己，兜兜转转间，也只有自己看尽故时的风景，独探伊人笑靥，却不知何时起，已然随风飞逝，不落半缕香魂。

【第37句】：【不伤和气的拒绝技巧】一、看场合，再拒绝；二、表现友好，先肯定再拒绝；三、“贬低自己”胜过“否定他人”；四、巧妙借用别人的话来拒绝；五、短暂延迟，可暗示你有为难之处。

【第38句】：人生是一张洁白的画纸，我们每一个人就是手握各色画笔的画师。我们会不停地勾勒着自己的人生，它是彩色的！有多少颜色呢？这恐怕只有你自己才清楚。

【第39句】：在遇见你的那一刻，我把自己的心遗失在你的身上，曾经试图找寻回来，最终发现丢了就再也寻不回。从此我只能把自己完完整整的交给你，不管你怎样搓揉，也依然在你身边。

【第40句】：人生就是这样，你一直在长大，一直在长大。然后，你不可能让你的人生停下来，就像你不能让自己的心脏停止跳动。

【第41句】：眼睛仅盯在自己小口袋的小商人，目光放在世界大市场的是大商人。同样是商人，眼力不同，境界不同，成果也不同，人生。

【第42句】：大喜大悲看清自己，大起大落认清朋友。走过、路过、千万不要错过；爱过、恨过、千万不要记过；痛过、悔过、一定从头来过。一天一年，感觉时光似箭；一生一世，人就这么一次。腾不出时间学习的人，迟早会腾出时间来伤悲；腾不出时间思考的人，迟早会腾出时间来后悔。

【第43句】：有时候，我们错过的不是时间，是感觉。没有过不去的坎，但如果你就是自己的坎，你就陷入一个人的争斗。一切都会过去，千万别和自己过不去，只有善待自我，你才能和自己的灵魂合二为一。

【第44句】：即便无人喝彩，也要守住自己的人生。无论社会怎样浮躁，我们都要坚守自己的底线，纵然独自一人走过漫漫长路，也要耐得住寂寞、受得了孤独；即使在风起云涌够坚持，一定能。

【第45句】：【人生智语】人们最难控制的，不是别人，而是自己。人要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。

【第46句】：思念终于抵不住时间，我看见曾经那张无比诚挚的脸。我的忧伤如线，突然从内心最深处涌出来，千丝万缕，像那盘丝洞里天真的妖精，缚住了别人，牵住了自己。安意如《人生若只如初见》

【第47句】：有人说，人的一生就是一次又一次的选择，在不同的时期、不同的人生境界中，我们的选择标准会随之发生变化。一旦选择的标准发生了变化，视野就会随之发生变化。以前可能只看得到自己身边的一人一草一木，当眼光变得长远、辽阔后，看到的就是整个世界的宽广无限。

【第48句】：走一段路，看一场风景，见几个人，经几波深情。荒芜也是姿态，忆有时，忘亦有时，谁又会真的记得谁，感情如果不是先平静后微澜，就是先微澜后平静，只是自己而已。待在这里哪都不去，细数流年，无论悲伤疼痛，还是欢喜。

【第49句】：下班回家路上，我和老公俩都很饿，彼此诉说着饥饿的感觉。老公突然说：等以后有孩子了你就不怕了，饿了的时候，自己捧起来乳头就有奶喝了。我还没来得及对付，他又补充了一句：这就叫自取其乳。

【第50句】：不管你之前觉得自己的心有多硬，这世上如果有一个人，让你每次和他聊完之后，都带着笑把聊天记录再看一遍，那你就输了。你以为你输了，其实你赢了。你以为你赢了，其实你输了。

【第51句】：孤独跟寂寞不是一回事。孤独是沉醉在自己世界的一种独处。所以，孤独的人表现出来的是一种；圆融；的高贵。而寂寞是迫于无奈的虚无，是一种无所适从的可怜。孤独是一种财富，人只有在孤独时，心才会真正地安静下来，才会很理智。孤独不苦，而是一种很高的境界。

【第52句】：记忆存在细胞里，在身体里面，与肉体永不分离，要摧毁它，等于玉石俱焚。然而，有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。他纵有千个优点，但他不爱你，这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。

【第53句】：【心理学微文案】那一个接一个的人走进我们的生命，并肩而行，渐行渐远，再然后，便是决绝和遗忘，当我们懂的这些的时候，我们开始长大，学会在啤酒和沉默之中藏起自己的心事，却在记忆中辗转反侧，直到有一天我们发现这一切都是命运，无可更改。

【第54句】：曾经高兴过，曾经哀伤过，曾经颓废过，也曾经痴迷过。有甘露般的喜悦，也有那不堪忍受的羞辱。经历了那么多，体验了那么多，心也变的沧桑与凄凉了，那是深入肺腑的无奈，于是，自己便沉迷于无奈中，也只能沉迷于无奈中了。

【第55句】：再烦也别忘记微笑，再难也别忘记坚持，再苦也要疼惜自己，再忙也要记得休息。人生一世，凡事不要太在意，一切随他去，愿你事事如意！

【第56句】：人生是一种无奈抗拒的前进。自在是独破，不依靠，不胆怯。不要让将来的你，厌恶当初的自己。我正在尽力变成自己爱好的那个自己。与其期求生活平庸点，还不如自己强盛点。

【第57句】：保持适度，做自己能做的事，并不是浑浑噩噩，碌碌无为，虚度人生，而是一种人生的准确定位，一种可贵的脚踏实地，一种成功的必由之路，一种对待事业的认真负责。

【第58句】：当我们把磨难看作是人生的一种历练，当我们把坚持看作人生的一种生活方式，当我们把热诚当成我们的生命信仰，我们肯定能笑对人生，取得新的的突破。细细的回味自己的所经所历，发现人生真是奇妙，素不相识的能成为朋友，隔面而坐的却互不相识。

【第59句】：当你对别人生气或者怀有敌意时，你显然忘记了“四海之内皆兄弟”——你把兄弟当作敌人了。你会因此而害了你自己，因为当你失去善意而与人为敌时，你已失去人类善良的本性，变成了一只伺机扑向猎物的野兽。——艾皮科蒂塔斯

【第60句】：奋斗人生的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值， 经营自己的短处必然使你的人生贬值。 ——郑渊洁

【第61句】：真的，输了你，赢了世界又如何？【第2句】：这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。【第3句】：在认识你之后，我才发现自己可以这样情愿的付出，哈哈笑话！

【第62句】：我早上到海滩看日出，我知道从今以后一切会不同，这是一个新的开始，就在此时此刻，我不管别人怎么说，我无法控制自己，我有点喜欢你。——《珍珠港》

【第63句】：事实真相通过去伪存真，表现为真实的原貌后，再往前走需要离开现象进入事物的内在规律。这时候容易被自己的，或者周围的固有观点所束缚，出现片面性，失去了客观性。防止片面性的方法之一是从反面去思考。

【第64句】：【人生箴言】己所不欲勿施于人，如果别人强迫你接受你不同意的意见，你自己会有什么样的感觉？所以在你想让别人同意你的意见的时候，先要换个角度想一想，将自己的意见强加给别人，绝对不是什么好主意。

【第65句】：良性的暗示，会温暖人心，恶性的暗示，会遭人忌恨；在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀；善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。

【第66句】：能够接纳缺陷的生命就是富足，能够活在当下的生命就是一种智慧。谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。

【第67句】：有话就要说出来，有不满就要骂出来，有情绪就要发泄，有爱就要讲出来。如果说出的每一句话，都思前想后；如果走的每一步，都小心翼翼；如果做出的每一个选择，都怕将来自己后悔。那么，要青春做什么？

【第68句】：提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

【第69句】：于是，在爱的橱窗前，看着里面的典当初，只身踟蹰着，却不愿进去一睹风采；看着别人的风花雪月，只是微笑着，仿佛已然超脱，已了一世尘缘；走着自己的路，却不敢与爱并肩，不敢与爱同行。

【第70句】：我们无论做什么事，都要推己及人，将心比心，以自己的感受去体会别人的感受，以自己的处境去推想别人的处境。积极地换位思考，更多地站在对方的角度考虑问题，我们就更容易谅解他人。

【第71句】：人生如水，豁达；人生如莲，清幽，如果生活给了太多的泪水，你自己最好偷偷的拭去；你哭，别人会认为你怯懦，所以你在经受不住的时候，你最好找一个无人的角落，哪怕泪水濡湿衣袖，你也要将它晾干，然后再微笑着走出去。

【第72句】：不要过于显露锋芒，锋芒过盛的人，会树立太多的敌人，而只有将自己的锋芒适度隐藏的人才能够在发挥自己能力的同时，又能够保全自己，这样就能让自己的力量得到充分的发挥。

【第73句】：生活虽不易，但生活最美丽，赋予自己的生活一个天使般的灵魂，畅游在天堂之迹，让它真正体现它的价值，实现它的梦想，带你调出一个真正的人生。

【第74句】：经验永远不会对你做错误的引导；把你引导正确的只是你自己的判断，而你的判断之所以对你发生误导的作用，乃是由于它根据那种并非借着实验而产生的经验来预料的结果。——意大利画家达·芬奇

【第75句】：一个人不要只追求活得潇洒自在和健康长寿，更应该关注对社会的贡献，给别人带来益处，这样，才堪称不白活一回。逃避自己理应承担的责任和义务，生命就没有任何实际价值。

【第76句】：我们总是看低自己，总觉得天太高海太深，畏缩不敢前进，一次次地否定自己。其实，人生就该勇敢地跳起来，勇敢地说出自己的想法，勇敢地迈出那一步。虽然是矮个子，但说不定我们跳起来就能把天空砸破一个窟窿，世界总有奇迹会发生。——【跳起来，把天空砸一个窟窿】

【第77句】：生命是每个人的财富，生命是短暂的，是一去不复返的，人的一生就如白驹过隙，一旦过去就不会再来。时间不可倒转，让我们热爱与珍惜自己的生命，把握人生中的每分每秒。

【第78句】：接连的阴雨天，就像我内心的展现。人生的迷茫，让我不知所措。路在何方？何去何从？我无力选择。也无法逃避。有时变得歇斯底里，变得连自己也不认识自己。

【第79句】：【一个人沉默久了】会变得消沉。群中仿佛只有自己，无边无际的冷清。尔被不干系的一句话刺到心里去，疼痛不已。从来不是世界上最寂寞的人，也不会被忧伤折磨到死去，何以沉溺其中不能自拔？情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

【第80句】：只有”付出”、”给予”才能留存。”得到”是自己得到了，吸收了，所以随自己的消失而消失；而”给予”是给别人，所以自己消失了，依然能在他人那里存在。

【第81句】：这时，我们不要光用眼来观察这个世界，也要用心来感受这个世界，我们一定会看穿这个世界的真面目，顿悟功名利禄背后的秘密，从而解脱缠在自己身上的枷锁。

【第82句】：嘴狠赢一时，心宽赢一世。寡言是一种境界，更是一种修养。张口说话容易，闭嘴沉默不易。争强好胜只会让自己成为孤家寡人。学会随缘，才得以宁静自在。愚蠢的人用嘴，智慧的人用心。狭隘的人斗狠，慈悲的人不争。

【第83句】：我满身都是伤，想要突破自己好困难。 -86岁的柏杨最近宣布封笔。他最后的作品是为即将在大陆出版的《柏 杨日》作的序，他在其中写下这样的文字：“不为君王唱赞歌，只为苍生说人话。”

【第84句】：当你遇到一个从不吸烟的人在那里吞云吐雾，默默不语。不是他在装忧郁，只是他心里难受只能自己承担。哪怕再大的苦再大的累他也自己扛。

【第85句】：人生苦短，行走在人生路上，匆匆而又忙忙。人的一生中，总有太多的惦念，不舍与真情。即使我们不甘，却又不得不去面对，平静的面对成功，坦然的面对挫折，豁达的面对属于自己的人生。

【第86句】：以伤害来对付伤害固然是一种解恨的办法，但伤害的结果只能更加坚定你爱的人离去的决心。爱情是把双刃剑，一头对着对方，另一头直指自己。一时的宣泄虽淋漓，一世的悲怆更难耐。

【第87句】：为人处事靠自己，背后的评说就由他人去。有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终只是累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。

【第88句】：对自己多一点耐心。你可以做到的，你可以睡着的，你可以忘记的，你可以忍住的，你可以健康的。不会有很多人懂你，学会自己懂自己。——张嘉佳

【第89句】：有时候你需要退开一点，放空一下自己，你的人生永远不会辜负你的。那些转正确的弯，那些走正确的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

【第90句】：悠悠人生旅途，要经过许多磨炼。但是，只有选择宏伟的目标，确定正确的方向，勇敢地向前冲刺，才能使自己真实的生命得以升华。

【第91句】：人生的舞台，就是给我们展现自己能力、风采的地方。人生的舞台没有彩排，也没有重演，把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。在人生的舞台上，自己能扮演的角色就是最适合自己的角色。

【第92句】：对他人讲人格易，对自己讲人格难。讲一时一事的人格易，讲一生一世的人格难。一个没人格的人，在死后把碑树得再高，也不过是空占一块土地的多余的石头。德高望重的人，是用自己生命写下的德业，立在人们心中，是心碑，也是丰碑。

【第93句】：每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！

【第94句】：人生，不会总如意；生活，不会都称心；事业，不会永辉煌；前行，总会遇沟坎；情缘，总有苦辣酸甜。不要求别人，不苛求自己。

【第95句】：人生，是踏上了就回不了头的征程。熙熙攘攘的来来往往的生活之中，每个人都有自己的追求，人生并非都是选择题或是是非题，大部分是应用题，要我们一点一滴的论证，取舍的过程，做错了也没关系。

【第96句】：只有在一个人依靠亲身的经验，懂得什么是义务和责任的情况下，他才可能磨炼自己的信念、观点和坚定的立场。（《苏霍姆林斯基选集第五卷：遵循列宁思想办学》）

【第97句】：把感谢留给对你好的人，而不是给你挫折的人；从失败中有所获益，你只需要感谢自己；宽恕没有向你请求过原谅的人，是一种自作多情；感谢没有本就想过要帮助你的人，被感动的只有自己。

【第98句】：在追求某个人生目标的过程中，人们常常会被那些并不重要的细枝末节和毫无意义的杂事分散精力，忘记自己的初衷，甚至走到岔路上。所以要时刻提醒自己“土拨鼠哪去了？

【第99句】：遇到的事，遇到的人，多一些宽容，平凡的世界，平凡的人生，这个世界上，房子有价格，车子有价格，面子有价格，甚至连伴侣也有价格，然而，一切能用钱买到的东西，都不是最值钱的。唯有感情，始终只能物物交换，若你想得一颗真心，唯有用你自己的真心来换。