【第1句】：我发现苦难有许多好处，只是很少为人察觉。苦难是衡量友谊的天平，也是我了解自己内心世界的途径，使我挖掘自己的能力，这种能力在顺境中往往处于休眠状态。

【第2句】：【语言】1．有时将脑海中的面面付诸于语言，会受到一定的限制。因为只能从现存的词汇中选择最为接近的。2．自己的未来会变怎样？看看自己常说的词语就知道了。所以，要留神自己说的话哦。

【第3句】：要一步一个脚印，不断拓展自己的能力，最终才能超越自己。无论是对自身还是他人，我都能做到。只有这样，我才能达到从未有过的高度。

【第4句】：【第二步：清醒地作决定】理清了你目前的价值排序，你就会理清生活中各种事情的轻重缓急，也会明白你的行为背后的动因。但是，如果你想要积极地规划自己的人生——必要的话从头做起——今天你就必须作一些新的决定。

【第5句】：有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、悲伤没有什么关系。它让人心平气和，它让你谦卑，它让你只能返回自己的内心。

【第6句】：越是嘴上爱说自己单纯无辜的人，越是心中有丘壑。就好比很多人说我不知道自己想要的是什么，那只是羞于表达内心真正的欲望。

【第7句】：有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。

【第8句】：人生的一切归根到底都是自己创造出来的，当你失败而痛苦时，当你遇到困难而苦恼时，别怨天尤人，应正确对待自己，路在你脚下。

【第9句】：人到中年，一直喜欢静谧的感觉，泡一杯香茗，打开一段自己喜欢的音乐，调制循环播放，然后，便安然地坐在这样的时光里，让茶香浸着音乐将心情慢慢释放。

【第10句】：责人之心责己，恕己之心恕人。凡事多从自己身上找原因，更有利于解决问题。其实人生就是一个与问题交锋的过程，如果你不把问题解决掉，问题就会把你解决掉。

【第11句】：人的成长需要钙也需要爱，尤其爱。没有爱的人生充满了悲凉，一生皆活在痛苦与寂寞绝望中。从而就会忘掉自己的存在。

【第12句】：我们总是把最宽容的样子留给别人，却把最恶毒最伤人的话留给了自己最亲的人。每个人心中都有一道暗伤，人的一生都是要经历太多的生离死别，那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。

【第13句】：人常常因一念偏差而舍弃互爱互助的人生，变成贪求取夺、嗔恨残害的人生。追根究柢，都是因贪求名利、欲乐而蒙蔽自己清净的本性。

【第14句】：【常怀青春之心】我们要在春天里播下青春的种子，让她在泥土里孕育、发芽、开花，生机勃勃地伸一伸臂膀，吐一吐志向，抒发萌动的爱，亮一亮飞翔的心，爆发出自己的热情和能量。哪怕最后在深秋里枯黄，也不会悔恨和羞愧，也不会自卑和惆怅。

【第15句】：小时候总不听话，爱搞破坏，我爸就打我，打了多少个巴掌我都忘了，但我一直不认错。后来我爸打累了，就往墙上画了个巴掌，让我自己撞。

【第16句】：任何人的行为，只有涉及他人的那部分才须对社会负责。在仅涉及本人的那部分，他的独立性在权利上则是绝对的。对于本人自己，对于他自己的身和心，个人乃是最高主权者。……

【第17句】：在人生中，我们无法决定痛苦会不会来临，什么时候来临，我们所能够做的就是勇敢面对痛苦、战胜痛苦，最终让自己成为一个强者。

【第18句】：每个人心里都有一只抽屉，小到尘埃大到宇宙，全都可以锁在这只抽屉里。每只抽屉都配了钥匙，每把钥匙都有它注定的主人。能够开锁的人，有时候并不是自己。丢失的钥匙，有可能再也找不回来。

【第19句】：【好友间的宿世因缘】缘分是天定的，可也是自己修来的，虽然经过了生死的轮回，可在前世纠结了一生的感情，今生又怎可能尽忘？那么，你与今生最好的朋友之间有着怎样的宿世因缘，你们的前生又有过怎样的情感纠结？

【第20句】：行走在忙忙的红尘，每个人都向着有光的地方一路前行。跋涉在烟雨人间，所有的美好都来自坚守。趟过沟，迈过砍。重要的是走好人生的每个转折点，青年、中年、老年。走自己的路，不要期望每个人都对你满意。

【第21句】：读，不能“一旦数行地囫囵吞枣”“随读随忘”，非慢慢咀嚼不可，下一番切实的苦功夫，咬文嚼字，一字一句地“求甚解”。读书不能“只凭自己的狭隘的兴趣”，要博览，要多读。——朱自清

【第22句】：在人生的低谷时，你才会发现谁陪在你的身旁，不离不弃。突然会发现那些不曾发现，不曾在意的，是这样温暖着自己的心。想起一句话：上帝为你关了一扇门，总会为你打开一扇窗。是的，不会总是透不过气的。

【第23句】：人生就是一次单程的旅行，没有谁，能重回曾经，没有谁，能再现过去，走过的，不会再来，错过了，不会再逢。曾经，那样痴情，只是，再也找不回曾经的自己。

【第24句】：人生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我的舞台。踩着别人的脚印，不如开辟自己的领土，撞到南墙也决不回头。

【第25句】：【天天禅语】有些人为了钱财与名利而引发亲人之间的纠纷、朋友之间的背叛、人与人之间的矛盾与冲突；有些人为了亲人之间的感情、朋友之间的友好、人与人之间的与谐而善用钱财、广结善缘，忍让与包容。你选择哪一种，取决于你自己。

【第26句】：寒风刺骨，谁能了解这种感受。放手之后的你，是否还能依稀记得我。寒风穿透身体的冰冷，谁会在乎暗夜独自游走在街上的我。被封锁在记忆中的自己，何时才可以解脱。讨厌被伤害后的自己，一次次的受伤让人颓废到无处可退的地步。

【第27句】：人生卷不管时代的潮流和社会的风尚怎样，人总可以凭着自己高贵的品质，超脱时代和社会，走自己正确的道路。——-爱因斯坦

【第28句】：流星因为短暂而美丽，划过黒寂的夜空，释放出那一闪而逝的光芒，虽然微弱，但却没有人能无视它的存在。人生如同流星，充满了精彩与传奇。只是自己来掌握，流星也可以变成永恒。

【第29句】：我们每个人都在追求，可是有时终其一生都没有找到自己想要的，有时找到了又失去了，人生就是在得失之间徘徊。爱到深处便无怨尤，有些人可以冷静自持，揭开一切展到台面去拨捡计较，那大抵也是爱得不深的缘故，否则，多少辛苦多少牺牲不过是求个展颜一笑罢了。

【第30句】：【佛心禅语】 如果我们能把自己的心打开，不让任何的外在条件来打扰我们，那么 一切的烦恼与痛苦，也都不存在了。

【第31句】：多数时间，我们只是独自坐着，看着世界被润泽，侵湿。人总要耐得住这无声息间的寂寞。品自己的茶，读悲喜交加的天地。

【第32句】：【智言慧语】坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风、棋路，非达目标，绝不中止。

【第33句】：爱情是一种经历，会磨掉自己的不满足，然后萃取出珍惜，还有善待自己的方式。——《寂寞太近，而你太远》

【第34句】：人生总要行不同的路，看不同的风景，学会放弃，本身就是一种淘汰，一种选择，淘汰掉自己的弱项，选择自己的强项。

【第35句】：在我们的生命里，有一种纯粹的幸福，那就是深深去爱和深深被爱。人生本就是一个不断选择，心，是人生戏的导演；念，是人生境的底片。人生走的最好的是边走边领悟。挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。

【第36句】：天空因宽容而辽阔，大海因宽容而深邃，生命因宽容而博大。宽容既包括对别人，也包括对自己，有些伤，有些痛，只有自己懂。累时歇一歇，随风漫舞;烦时静一静，与花凝眸;急时缓一缓，和自己微笑。过去的事，看淡了，心境才会秀丽;未来的路，看开了，心情才会明媚。

【第37句】：一个能使理智服从于自己信仰的人，一定是心智健全的人。西·史密斯引自霍兰夫人《回忆录》第1卷第53页。

【第38句】：我们遇到一些打击刁难时，先要控制自己的情绪，冷静几分钟，什么都不要做、什么都不要说。否则，冲动下做的任何事，都不会是正确的。只有以温和的态度、平静的心态，才能做出正确的决定。

【第39句】：我走了以后你要好好保重自己，不要生病，不要老是跑去喝酒，一个人不要常吃泡面，那样对身体不好，你听到没有？还有你的脾气要改一改，太倔了，有好的人选不要错过，要把自己摆在货架上，不要放在仓库里发霉了。

【第40句】：我们喜欢过的那些人，如今不知在世界的哪个地方喜欢着另一些人。只愿他们不像自己那般，一次喜欢过后便再无相交。只是怪喜欢从来都如此匆匆而又无法回首，我们是会在以后相遇。

【第41句】：在人生之初，会在意别人的感受，不知道如何可让别人更高兴，尽量体贴，甚至不惜委屈自己。后来渐渐明白了，人与人、人与自然，其实最好的相处模式，就是“舒服”。要在意自己的感受、别人的感受、自然的感受，在这三者之间，达成平衡。

【第42句】：多在意修身养性，保持淡泊人生、知足常乐的心态，才能使自己体会出无穷无尽的乐趣，达到人生的理想境界。

【第43句】：人生的海洋上臣妾再也找不到前行的方向；君怎能忍心，让臣妾自己迷失在记忆的海里，怎能忍心让臣妾的眼泪同海潮一并起伏动荡；君怎能忍心，将臣妾丢失在梦里，不再醒来？

【第44句】：【诅咒】本来打算关心别人，却说出了一些使对方不安的话、传递了负面的讯息，这就好像给对方轻施了一个咒语。对自己，也同样如此。

【第45句】：【走心文案】镜于水：以水为镜。鉴：明察。蹶：跌倒。垤：小土堆。如果不以水为镜，而以人为镜来反照自己，那么，许多事情的吉凶祸福便可以明白了。在高山上不易跌倒，在小土堆上却易跌倒，由此可知，愈是细微小事，愈要谨慎小心。

【第46句】：我醒过来的时候，自己躺在医院的病床上面，什么都不记得，什么都不知道，直到几个月后，才一点一点的一开始想起一些零碎的片段，后来又过了几年，我一开始发现，我自己的身体出了点问题。

【第47句】：《圣经*所罗门之歌》中说：如果有人想用自己的所有家产换取别人的爱情，那必定受鄙夷。《圣经》显然过于神圣了，其实上面的情况不仅不应受鄙夷，还应受表扬，真正要鄙夷的应该是想用自己的爱情换取别人所有家产的人。

【第48句】：把自己当别人。人生在世注定要历经诸多喜怒哀乐之事，只有把自己当成了别人，才不会在喜事面前若狂，在困苦面前痛悲。人生在世还会涉及功名利禄之事，也只有把自己当成了别人，才不会为名所累、为利所动、为官所困、为情所恼。

【第49句】：没有人会喜欢孤独，只是比起失望、随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。一个人走走停停，冷暖自知，自始自终，自给自足，你不知道自己在等待什么，就像不知道什么在等待着自己。

【第50句】：人在不满意的时候，经常说出一些抱怨的话，怨恨主管，怨恨朋友，甚至怨恨家人。你经常讲抱怨的话，被别人听到以后，借题发挥、搬弄是非，说你要对付这个人，要对付那个人，最后自己自食苦果，何苦来哉。

【第51句】：自己能信得过自己，但别人未必信得过自己，所以君子应该 杜绝怀疑。如果胸襟像青天白曰般光明正大，或像火热水寒一 样有坦白诚挚的心意，还有什么嫌疑可避？所以君子做学问的 时候首先要认识信任的重要性，只要有信任，天下一切事情都 好办了。

【第52句】：每一次伤后，都会留下隐约的疤痕，它深藏了我们曾经艰涩的记忆。若不去揭，一切都好像尘封了；可我们的劣根，就是热衷在孤独的时候，去拼命撕扯那些愈合的地方。世界的确很大，但纵使走遍天涯，属于自己的，也许只有那么一个，错过了一个，也许就错过一生。

【第53句】：爱向往，未相守。几人纠缠在情感的泥潭，牵扯出了一段悲伤恋歌。付出了自己的情感，因为没有说出口的执着情感，而没能在一起，离愁别绪让人惋惜。爱了，珍惜，莫要等失去后追悔莫及。留一段幸福在身边，真爱莫放手。

【第54句】：播种必会迎来收割，打人的自己必感到疼痛；为别人服务的，别人也将为你服务；如果你能为世人奉献自己的一生，最后的报偿你无论如何是回避不了的。一爱默生

【第55句】：世界那么大，人生那么长。我们可能要爱上不止一个人。我们可能要对很多人动心的。那些给过我们爱情的人也给过我们失望的人，并不是单纯的人渣。我们要用刀刃将自己打磨，雕刻得面目清冷，烟火不近，往昔不忆，旧情不提，我们要成完美石雕的样子。

【第56句】：【学会控制自己的脾气】看别人不顺眼，是自己修养不够。愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。的优雅关键在于控制自己的情绪。嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。学会控制自己的脾气，做一个有修养的人。

【第57句】：生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。我爱我的人生，我爱我的选择，我爱我的自由。所以我的青春掌握在我自己手里，未来的人生由我做主，我是自己的主人。

【第58句】：【生活感悟】每次出门总会遇见许多的人，过着自己独特的人生，每当这时我都会想我的人生将会怎样，不知道会遇见什么样的人，书写什么样的故事。一直想要多去经历，要做个有故事可讲的男人，可是当故事写满，许多故事却不得不选择遗忘。

【第59句】：幸福，无形，无色，看不见，摸不着，只是自己的一种感觉。别人说你幸福，你未必就真的幸福，别人说你不幸福，你也未必就真的不幸福，关键在于如何理解幸福。

【第60句】：太委屈，只怪自己没出息，傻傻的跟随着你；太委屈，只怪自己太爱你，付出一切都没有想过结局；太委屈，只怪自己想和你在一起，而我却依然走不到你的心里。

【第61句】：天赋本钱固然重要，也得用功去做，凡事要持之以恒，断不能每行只做三个月六个月，换来换去，最终的损失是你自己，时间最宝贵。

【第62句】：如果一个人缺乏人生的目标，就象东飘西荡的水上浮萍，缺乏自己前进的方向，缺乏自己生活的意义，缺乏自己存在的价值。

【第63句】：把自己看得太高，容易被别人看低；把自己看得太低，又容易不被别人尊重。故意抬高自己是心虚，故意贬低自己有矫揉造作之嫌。平和的神情、真诚的态度和不在意别人眼中自己是否贵贱的胸怀，才是恬淡生活的保证。不过，要达此心态，确实需要阅历，智慧和体验。

【第64句】：人要学会珍惜自己，学会扮靓自己，不要拿朴素来做挡箭牌，不要拿家务做借口，不懂时尚，你就不是一个完整的女人。

【第65句】：在集体中不可划分积极分子和消极分子，以致有的人觉得自己注定是消极和无所作为的，他的命运只是服从别人。（《给教师的一百条建议》）

【第66句】：【做人的最高境界】当我们与人冲突时，不要马上以牙还牙、斤斤计较，而要尽量让自己宽容。实，宽容不代表无能、怯懦、无原则地原谅别人，这是一种将心比心，自他相换的修行，到头来，它在你身上所起的正面作用会日益明显。

【第67句】：如果孩子们逐渐长大的时候，做父母的不加爱护，只是交给漠不关心的雇佣来的外人看管，老年时得不到安慰，那就应该归咎于自己了。——克雷洛夫

【第68句】：【曝光效应】在某人面前混个脸熟会赢得好感。是一种心理现象，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。

【第69句】：明天起，自己一个人承担所有事情，不依赖别人，自己解决问题，不埋怨不抱怨，加油，明天又是美好的一天，阴霾留给昨天，没什么大不了的，人生不会无路可走。

【第70句】：当你盲目到最后感到什么都变味了的时候，有时需要一个拐弯，有时则是一个回头是岸。人不管在什么时候都要好好掌握好自己的方向才不会一生凄凉。

【第71句】：【学会尊重他人】①智者满脸微笑，愚者冷若冰霜；②智者记住别人的名字，愚者希望名字被记住；③智者了解别人的心思，愚者表示自己的需要；④智者善于倾听，愚者没有耐心。

【第72句】：你可以不被理解，甚至可以不被期待，但绝对不可以怀疑你自己。淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是人生。人有悲欢离合，正如月有阴晴圆缺，上帝给谁都不太多。

【第73句】：我愿把人生看做道路，有时平平淡淡，有时坎坎坷坷，虽然路途遥不可及，还可能苦难重重，但我却愿意享受这份属于我自己的人生。

【第74句】：你需不断充实自己的内涵，多看书，多学习。书架里别只摆言情和网络小说，你需要看点别的，社会、人文、政治、财经、时尚、家庭……花瓶易碎，红颜易老，唯有你的内涵弥久历新。

【第75句】：我不断地这样进行着，直到自己体验到极致的爱为止。在那天之后，有好几个星期，我过得非常愉快。然后，我又再一次感受到痛苦，不过这次我就知道该怎么处理了。

【第76句】：学会和自己独处，心灵才能得到净化。独处，也是灵魂生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我。人生有两种境界，一种痛而不言，一种笑而不语。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的自己。别让人生输给了心情！

【第77句】：走自己的路，看自己的风景，这才是人生。并不是一见钟情再则日久生情的。不是得不到的才是最好的。不是距离产生美，也不是寂寞比浪漫可靠。爱情是没有逻辑可言的，我们各有各的姿态，你爱了，便是爱了。

【第78句】：宁愿失去也不愿主动，明明心里很在乎，不舍得，表面上却一副冷漠不屑的样子。害怕别人猜透自己的内心，所以总是把自己包裹起来，真的失去了，也只是假装无所谓的模样。最后，你没有挽留，我也没有回头。

【第79句】：如果碰上让自己生气的人、生气的事，要学会控制。在这个世界上，我们都需要一种超越得失的隐忍，需要一种对人生冷静的态度。爱发火，最后烧伤的，往往是自己。

【第80句】：人生苦短，没必要和生活过于计较，人不必完美，只要有人深爱；人不必太富，只要过得幸福；人不必太强，只要活得尊贵。这是对幸福的写照，也是对幸福的诠释。当然，境由心造，一个人是否幸福完全由自己的心去感知。

【第81句】：人生是一部闹钟，你怎么地往回拨，也调不回到原来的时点。有的东西不过很久是不可能理解的，有的东西等到理解了又为时已晚。大多时候，我们不得不在尚未清楚认识自己的心的情况下选择行动，因而感到迷惘和困惑。

【第82句】：所有的苦逼和纠结，不过是为了将来能够不再纠结，可以在家人老去之前撑起家人，可以在自己老去之前度过一个苦逼但自己想要的人生。于是你总结出来，从来没有人逼着你这样子的生活，没有人逼着你去适应一个人，回头看的时候，一切都有迹可循。

【第83句】：一个好的猎人从不抱怨狼群太多，而是关注狼群过后留下多少狼皮。一个好的领导人永远不抱怨团队问题太多，而是看自己有多大解决问题的能力。

【第84句】：若问世尊拈花意，只道禅心是自然。人生中的烦恼都是自己找的。当内心博大、空灵无碍，犹如倒空的杯子，便能恬淡宁静。人生如行云流水，回归本真，这便是参透人生，便是禅。

【第85句】：【《一别一辈子》BY张爱玲】说好永远的，不知怎么就散了。后自己想来想去，竟然也搞不清楚当初是什么原因把彼此分开的。后，你忽然醒悟，感情原来是这么脆弱的。得起风雨，却经不起平凡……

【第86句】：只要心是晴朗的，人生就没有雨天。与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。在人生旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态。只要心是晴朗的，人生就没有雨天。与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。

【第87句】：对一个自己不愿回答，或者不能回答的问题所作的回答。一个人无论在任何情况下，不管犯了多大的错误，都应该先受到法律的制裁，才可以确定他的罪行。确定他的罪行后，才可以制定对他的惩罚。

【第88句】：走自己的路，不管人言，只须日月见证，这恰好是人生最真实的活法和解释。我一直想要这么做，然而这不是谁都可以做到的。

【第89句】：【心理学文案】离你最近的地方，路途最远，最简单的音调，需要最艰苦的练习。旅客要在每个生人门口敲叩，才能敲到自己的家门，人要在外面到处漂流，最后才能走到最深的内殿。

【第90句】：其实我们要的并不多，寂寞有时，有时也只想他能好好的陪着你，安静不需要言语，只需要在对方的眼里可以看到自己的影子就可以了。

【第91句】：【人生箴言】求人办事中的礼仪非常重要，做不好的话不仅不能把事办好，还很可能会得罪别人。所以在求人办事的时候，一定要学会表现出适当的礼仪，这样才能让自己事半功倍。

【第92句】：我们总会不自觉地用别人的成功去折磨自己，殊不知，人生的最高境界源自于知足时的从容不迫与顿悟后的风轻云淡。不管遇到什么事，换个角度去思考，所得到的想法跟作法一定会更圆满的。

【第93句】：以语言诽谤人，这种诽谤是浮浅的：如果自己不能亲身实践、身体力行，而只是从耳朵里进从口里出，整天絮絮叨叨，这是用行动诽谤自己，这样的诽谤才是深重的。——王阳明

【第94句】：林林总总，重逢了无数人。有人路过心边，却走不进深处。找得太久，满身疲惫，越来越不懂，到底谁才是对的人？年华荏苒，人海茫茫，若干年寻觅，最后才明白：只不过是要找到那么一个人，能让自己，想起来就微笑。

【第95句】：【心理学微文案】有些东西会变，有些东西却一直不变，比如我们骨子里的自己，那是再怎么磨，也磨不掉的。就像一条河流，也许时间长了，上面会有些许的漂浮物，但拨开狼藉，里面还是原来那股潺潺的清水。

【第96句】：不要后悔昨天的选择，不要埋怨今天的不如意。应把所有的痛苦和不如意化作前进的动力，走自己该走的路。

【第97句】：一位性格研究人员发现，挑战困难具有一种特殊的魅力。因为人只有在解决困难的过程中，才会认识到自己的潜力。

【第98句】：君主不顾自己的尊严，干下了愚蠢的事情， 在朝的端人正士只好直言极谏。 肯特《李尔王 》，全集第9卷，第154页——莎士比亚

【第99句】：想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而做他的朋友。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。