【第1句】：【人生感悟文案】选准教练——教练是一个能帮助自己成长的上司（老板），唯有真正的教练，才能帮助一个人少走弯路。

【第2句】：不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

【第3句】：生命没有输赢，只有值不值。人生如戏，在戏中，有些人一辈子都演喜剧，有些人一辈子都演悲剧，有些人既演喜剧又演悲剧。有些事情自己都不知道是为什么，就这么一路演过来了

【第4句】：凡是中国人都知道四大皆空，人生如梦，大家在劝人家时都是如此慰藉对方的。但是当事情真正降临自己头上时，却是半点也空不了。——南怀瑾

【第5句】：【你的人生是你配得上的人生】我们过着什么样的生活，爱上什么样的人，其实都是和自己的人生相匹配的。城市的一条街道也好，心中向往的一座豪宅也好，或者电视剧里帅得挪不开眼睛的明星也好，都各有其匹配的人和事。白这一点之后，一定不会抱怨自己的另一半有多渣。

【第6句】：【女人幸福的经典文案】爱，就像一盏大灯一样照着你自己，并使你更深层次地感悟到什么是人生。日里，我们多份付出，就是在做正确而且有益的事情。样做，我们不仅是对自己的良知负责，同时也会有益于这个世界。

【第7句】：生命也是一个感悟的过程，总是在崭新中才能找到自己，认识自己，每个人都是旅途中的行者，所有的经历都是命运最宝贵的意义，需要保持一种逆时必然，顺时淡然的人生警惕。

【第8句】：有正确的话就不要找借口逃避，没正确的话就抬头挺胸做自己。你若只顾得讨好别人，连自己都没有了，你还如何有能力去照顾别人？

【第9句】：人活在世上，追求的不仅仅是物质生活，更重要的是精神生活。如果所有人都一味地去追究别人对自己的看法，那么他就失去了存在于这个世界上的真正意义。因此，人生在世一定要学会做自己的主人，活出真正的自己，千万不要沦陷在别人的期待中。

【第10句】：生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大生命要得到丰盛的收获，必需一阳一光；同时，也需要雨的浇灌。

【第11句】：细数人生的过往，都是一部属于自己不朽的传奇，伸出双手，握一缕清风，融一抹优雅文字，把它们挽成生命的小花，别在发间，用流年的笔记下点滴的过往，记下铭心的春秋，把心刻在文字里来诠释人生的内涵。

【第12句】：需要一个家乡，即使只是为了那种想要离开它的爱好。一个家乡意味着你不是孤单的，意味着你知道在人群中，在树林里，在土地里，有某种你自己的东西，这东西就是当你不在这里时，也一直在等待着你。

【第13句】：看透才能获自在，得解脱；人生说起来或许真的很沉重，成败，荣辱，福祸，得失……面对挫折和苦难，一路生活，一路坎坷；若将自己沉湎于悲忧低落的圈套中，再美丽的生活也会黯然失色。

【第14句】：开始的时候，好象所有人都乘着同一辆大巴，然后到站，有人下车，继续走，再到站，又有人下车。最后一个人昏睡中醒来，发现整个大巴空荡荡的，只有自己一个人乘着它，不知驶向何方。

【第15句】：忠实于自己，然后才能忠实于别人。然而，最大的困难也就在这里。要防止那些对人说出的谎言，首先要防止在自己思想中潜行的谎言，而这难乎其难。于是，我们又不妨从忠实于别人一开始。

【第16句】：崇尚简单的生活，淡淡地来，淡淡地往，少而又少的出头露面换来的是灵性的清净，对人生、对社会的宽容和不苛求，得到的是自己内心的宁静和有条不紊。

【第17句】：生命就是一个过程，流着泪说继续，养好伤再上路，每段过程庆幸自己还能继续，适应着环境，改造着痛苦，悲欢中沉浮，既然来到这个世界走一遭，不怕霜后秋，也别怨冷飕飕，烦恼梦中事，岁月不系舟。

【第18句】：欲望是无穷的，别过；人生是平淡的，别倦；身体是自己的，别糟；幸福是有限的，别贪；爱人是自己的，别厌；生活是丰富的，别烦；人格是高贵的，别贱；权力是暂时的，别专。

【第19句】：人生这一辈子，好像是乘坐一辆公交车，有些人是直达车；有些人却是慢车；中间总要经过许多站，经历许多人；有人总是下错站，坐过头，不是错失了窗外的风景，就是错过了身旁的人；没有人知道，能陪自己坐到终点站的人，究竟会是谁？何况不知道要坐什么车？

【第20句】：人生在于感悟，生活在于领悟。当你决定要做的事，那么你就去做吧，不要去管别人自以为是的建议和对你想法的指指点点，人生本就在对错中并行，即使结局你的决定是错误的，失望的同时自己也明白得到了什么。

【第21句】：在智者的眼里，一切都是简单的。就像初生的婴儿一般，无喜无忧、无虑无惧、无他无我。所以，智慧的本质并不是复杂，而是简单。可以归纳为一句话：“别把自己当回事！”

【第22句】：愚昧或精明、窝囊或能干，每个人都有自己独特的人生，享受自己的幸福感和知足感，做真正的自己，而不是复制别人的人生。

【第23句】：最大的浪费是大好时光正虚度，最悲催的事情是出师未捷身先死。后一句为一位新近离世的朋友感慨，前一句替自己的浑浑噩噩羞愧。

【第24句】：说出去的话如泼出去的水，一出口就无法收回，故为人处事要三思而慎行，掂量再出言，莫让自己的嘴成为伤人的刀。怒上心头想一想，话到嘴边留三分；直言不讳分场合，毫无顾忌看情况。寡言是一种境界，更是一种修养；慎言是一种品德，更是一种智慧。

【第25句】：世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，改过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢？放过自己，其实也是一种放生。

【第26句】：没有人给我们智慧，我们必须自己找到它——这要经历一次茫茫荒野上的艰辛跋涉——没有人能代替我’们，也没有人能使我们免除这种跋涉，因为我们的智慧是一种我们最终赖以观察世界的观点。——马塞尔·普鲁斯特

【第27句】：每个人的一生都在寻觅一个让自己心安的人，也许因为很多原因，遇见了又放弃或错过，只希望这次我们的相遇，我们会是彼此最正确的那个选择。

【第28句】：成功的人，无论是对金钱还是对时间都会十分珍惜，若不是对自己或者身边的人直接有益，他们肯定是连一分钱、一分钟都不会轻易浪费的。

【第29句】：不要因为觉得人生是个重荷而祈求死。有道德意识的人之所以总是感到肩上有重荷，是因为他们有不得不去完成的使命。解除这个重荷的唯一方法是去完成自己的使命，只有在你完成了天降之大任的时候，重荷才会消失。一埃默森

【第30句】：造化弄人，我母亲的病恶化了，为了找钱，我走在人生的边沿上，我不想让你看着我狼狈的样子，也不想把你也弄得狼狈，所以我选择分手，我又一次伤害了你，也伤害了自己。每次你问为什么的时候我都是话未语泪先流。

【第31句】：为了出其不意的幸福而满足，被突如其来的矛盾打击，生活看似鸟语花香，其实充满忧患，奋力反抗后，残留的麻木感充斥全身。但你还得规劝自己，人生就是如此这般，这般如此。

【第32句】：人生本来就是矛盾组成的，所以我觉得人格分裂是比较正常的状况，我们永远都应该处于着一种不太舒服的、对自己不断的觉醒，而不是觉得自己已经完整圆融到什么都懂、什么都了解的地步。

【第33句】：其实，每一个泥人都有这样一颗心，就像我们每一个人都可能获得自己的天堂。关键是你想不想去获得，敢不敢去获得，会不会去获得，最后，怎样去理解和认识这种获得。

【第34句】：卸娜耍耆渥约旱纳睢我是联盟最好的后卫。也许我不是最好的球员，但我认为没有人比我更出色。z我是联盟最好的后卫。也许我不是最好的球员，但我认为没有人比我更出色。我不是自大而是自信，当然，我知道自己的奋？

【第35句】：不要因为没有最好的回报你就不付出，也不要因为没有完美的结果你就不开始。也不要因为寂寞而恋爱，不要因为跟风而恋爱，学会对自己的人生负责。

【第36句】：不管你眼睛比我大多少，我们看出去的世界是一样的；不管你胸部比我大多少，我们一样都可以喂饱自己的孩子；不管你屁股比我翘多少，我们还是只能穿一条裤子。

【第37句】：人生苦短，别去赶时间。生活，就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活，就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活，就是通过辛勤的双手，创造给力的幸福。

【第38句】：暗恋过的人会体会到一些正常的爱恋里面所体会不到的一些心情。会让自己在以后的恋爱里面更懂得珍惜这来之不易的爱情。

【第39句】：我是一个永远只担心今天和明天的人，而不是昨天。过去的就让它过去吧。真是这样，过去的就让它过去最好。有的时候，其实我也会自己回味过去发生的事，但不会抱着不放。

【第40句】：这一刻，终于知道，年是每个人的，也是自己的，可幸福却是别人的，虽然幸福距离我只有一步之遥，我却怎么也抓不住，看着它与我擦肩而过。

【第41句】：人生何处不相逢，世界真的不算大，你的成功并不是战胜了别人，而是你对命运的自信和轻松，每个人的心里都可以建一座小庙，香火不断的原因，就是你每天自己去朝拜。

【第42句】：一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。

【第43句】：我知道这个世界遗弃了我，可是，我还是想要让自己表现的象是个孤傲的王子，让他们触及不到我内心的荒凉。那儿，只有我自己知道，已经，杂草丛生，瓦砾遍横。

【第44句】：自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成功。当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

【第45句】：该来的始终会来，千万别太着急，如果你失去了耐心，就会失去更多。该走过的路总是要走过的，从来不要认为你走错了路，哪怕最后转了一个大弯。这条路上你看到的风景总是特属于你自己的，没有人能夺走它。——卢思浩《别着急，该来的始终会来》

【第46句】：对于世界，我永远是个陌生人，我不懂它的语言，他不懂我的沉默，我们交换的，只是一点轻蔑，如同相逢在镜子中，对于自己，我永远是个陌生人，我畏惧黑暗，却用身体挡住了，那唯一的灯，我的影子是我的情人，心是仇敌。——北岛

【第47句】：所有的时光都是被辜负被浪费后，你才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的时光。疼都是别人给的，但伤都是自己好的。

【第48句】：今生将不再见你，只为再见的，已不是你。心中的你已永不再现，再现的，只是此沧桑的日月和流年。最深的孤独，是你明知道自己的渴望，却得对它装聋作哑。

【第49句】：幽默感去掉以后，从过去的岁月里，我得到了一个结论，那就是人活在世界上，不可以有偏差；而且多少要费点劲儿，才能把自己保持在理性的轨道上。

【第50句】：孤独，这是自由的孪生兄弟，他可以海阔天空、无拘无束，他可以沉默寡言、自生自灭。孤独是自己看到内在脆弱时的无能为力，孤独是自己不甘心堕落的埋没，是傲慢之后的课间休息，是炎热之时的一夜清雨。

【第51句】：她有八九年没碰绣花绷圈了。但她有很多其他消遣：她非常关注自己的健康。——《无足轻重的女人》——王尔德

【第52句】：老人们和亲戚总是很亲，即便远亲也是如此，因为经历的人情冷暖、世态炎凉之后，他们明白一个道理：只有自己人才是最亲的。

【第53句】：平凡脚步因踏实前行变得稳定，人往往看见他人的功绩，却无心发现自己生命的出彩点。学会时常告诫自己，败了，是输给了自己；赢了，是赢得了自己。只有自己是最大的敌人，只要得到自己的认可，表示你已经赢了。

【第54句】：只探求乐成的人，很少有乐成的，由于乐成自己并不是方针，而是功效。痴迷于乐成是无助于事的，它会让人狐疑不知道该走哪条路，最终夺走人生的爱好。

【第55句】：事前多思考，完后善总结，这样才会事半功倍；别说自己笨，只要笨鸟先飞，你总能占得先机；别羡他人好，若能持之以恒，你亦会后来居上。

【第56句】：虞美人生来就与悲剧相连。生来就被诗人想起它，就要拿出几分悲来，才能写出她的凄凉。当年虞姬别了西楚霸王，自刎后，她流血的地方开出来的花，从此就被叫做了虞美人。只因它曾经被一美人借用了去，做了一下自己魂魄转世，从此，人们就再也难忘。

【第57句】：际遇，是每一站的客，不管一起走几站，结果都是散场。于是我学会了安抚自己，学会了不在听雨画沙。流烟易散，你若懂我，也定会知晓，我，没有忘记誓言，我只是把你藏在风的夜里，夜的心里，心的念里，一生的记忆里……

【第58句】：当有一天君走出人生的迷茫，在夕阳下回首，君身后那串歪歪斜斜，磕磕绊绊的步履，便构成了君生命年轮中极珍贵的一瞥，时刻回想起来都会令自己无限感动和无限欣慰，铭刻心中挥之不去。

【第59句】：人生不一定每做一件事情都有意义，也不一定真正有意义的事情才去做。有些事情不是自己所情愿干的，有些事情虽然不情愿但必须当任务完成。有意义的事情做过不一定留有印象，舒心和违心的事常常会留住记忆！03-2422:12

【第60句】：请教时不要把问题问“透”，就像迷路时不要闭着眼睛让人牵着走，而是问个方向自己走一样，请人在关键地方点一下，然后自己去思考。这样费力些，但收获会大得多。卢嘉锡：《贵在勤学苦练》。《治学百家言》，第8页。

【第61句】：人生的弓，拉得太满人会疲惫，拉得不满人会掉队，我们要学会张弛有度。没有朋友，会孤单；没有敌人，会失败；因为朋友是用来依赖的，敌人是用来激发自己潜能的。曾划下我人生中的一根伤痕，之所以有伤痕，因为你未曾温柔地怜悯过。

【第62句】：在人生成长的道路上徘徊的朋友们，请记住你是属于你自己的，没有谁能代替，别太在意别人说什么，你要自己拿主意！做自己的主人！

【第63句】：【孩子行为孤僻家长该怎么办】首先，让孩子建立更多的伙伴关系，多参加集体活动，从一对一的交往到一对多的交往，让孩子融入集体交际中。可以邀请小朋友到家里玩，孩子在自己的家中，感到轻松和熟悉，就会有一种主动性，也比较容易和小伙伴融合到一起。

【第64句】：认认真真地品味自己的每一次成功，从品味中汲取动力、汲取智慧，从而获得更大的成功，这也许就是人生的意义所在。

【第65句】：人们对于花可以睿智地思考，对自己的人生却往往不能正确对待。我们总希望自己成为那个最早开放的梅花，等不及稍晚一些绽放。

【第66句】：人的生命，只在呼吸之间。我们时常是会感觉心累，太多的时候就只是我们自己想得太多。我们常常会为失去的东西难过，但关键是，东西还没到手，我们往往就已经一开始担心会失去它。

【第67句】：正视人生的得失，月亮即使有缺，也依然皎洁；人生即使有撼，也依然美丽。要正确认识得失，得到了也可能失去，无论得到了什么，都要不妨时常提醒自己，这样，得到的时候就会倍加珍惜，失去的时候也不至于无所适从。

【第68句】：善于做生意的商人，知道将自己的财宝隐藏起来，不能让别人轻易看到；而大凡人品高尚的君子，看上去却显得愚笨。这就是要善于隐藏自己的智慧，过分地炫耀自己，是不会有什么好的结果的。

【第69句】：我们常常看到的风景是：一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。爱情这东西，时间很关键，认识得太早或太晚，都不行。

【第70句】：【心理学文案】世界上其实根本没有感同深受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。别把希望寄托在别人身上，别要求别人懂你的感受，叫得再大声也白费工夫，不怪别人冷血，怪你自己没防备。

【第71句】：不需思绪太久，更无须展望，只要卧等那片刻的宁静，灵魂在夜空中飘零，躯体在繁星中穿梭，无需回顾，更不要展望，那时只有自己，清风拂面，长衣飘飘，浮华尽丧，伴一支短笛，素颜清唱，余音袅袅。

【第72句】：生命是一份空白内容的租约，自主性越强的人生，租约上的条款由自己填写的部分就越多，被动性越强的人生，就会由别人帮你填写。

【第73句】：学会自我解脱，因为只有这样才能自我超越。学会知难而进，因为这样可以磨练自己的意志。学会一分为二看事情，因为凡事不是以自己的意志为转移。学会一个人静静地思考，因为这样才能让自己清醒、明白。

【第74句】：一个人是应该清高的，但有人是苟求清高，或者为了标榜自己清高，因此只好忍痛牺牲。那就大可不必，这就不平凡，不平凡不是真涵养的精神。

【第75句】：【点亮心灵那盏灯】每个人的心灵都有一盏灯，它既温暖着自己又照耀着别人。那盏灯把心灵照得晶亮，指引人们朝着人生目标奋力飞翔。

【第76句】：有一位哲人说过：“生活在这个世界上，你必须不断地从别人身上学习、感悟一些经验、哲理以及智慧。只有如此，你的人生才会不断地丰富起来，才能在生活中少走弯路，才能使自己轻松地走向成功。”

【第77句】：【禅茶一味】品茶品的是功夫，性急不得，一定得让茶叶儿沉下去，这样茶香才会浓烈，茶味才会香醇。果茶叶浮于水面，茶味就会淡然，也会使人生厌。茶如此，为人亦如此，脑袋空虚，腹中无物，是不可取的，故为人者，必要先学会沉淀自己。

【第78句】：你为什么不理我！这是只有小孩子才能问出来的话，不在乎自尊，不在乎姿态高低。随着他们越长越大，所有人都渐渐学会了保护自己，在别人疏远前先一步动身，在别人冷淡时加倍地冷淡，在得不到的时候大声说，我根本就不想要啊！

【第79句】：大千世界里，也许我们无足轻重，也许只是一粒尘埃，但是每粒尘埃都在默默扮演一个角色，在没有舞台，没有灯光下的世界里，默默地唱着属于自己的那副歌……

【第80句】：如果不是伤入心扉，那痛也不会麻醉，曾经的放荡不羁，曾经的满不在乎，失去了自己，失去了信任，失去了那颗深爱你的心，才懂得珍惜眼前人。

【第81句】：阅读是与历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富占为己有。写作是与自己的灵魂交谈，借此把外在的生命经历转变成内在的心灵财富。信仰是与心中的上帝交谈，借此积聚天上的财富。这是人生不可缺少的三种交谈，而这三种交谈都是在独处中进行的。

【第82句】：【哲理心语】之所以我们的脚步沉重，是因为我们的鞋子沾满了泥巴；之所以我们总被那片阴云笼罩，是因为我们心头总有散不去的悲愁；之所以我们迷失方向，不知所措，在那里苦苦挣扎，是因为我们画地为牢，囚禁了自己。

【第83句】：不要总纠结在错误上面，那个人没犯过错误，重要的是在错误面前能低头，承认自己错了，要明白错误背后永远有一个正确的道理。

【第84句】：梦想只是给你当罗盘，指引方向；给你当蜡烛，照亮前方；给你当扬帆，出海远行……有了梦想只是等于有了目标，而中间的路必须靠自己走过。走过这段路，你会发现，梦想正在前方向你微笑，向你伸出大拇指。

【第85句】：幸福是一种充实、一种满足、一种愉悦。当你最大限度地发挥自己的生命潜能，实现了自己的人生价值时，你会感到自己是幸福的。这种感受不仅来自成功的喜悦，更是来自奋斗过程的人生体验。

【第86句】：人生一直都在无意或有意地修炼。很多时候，自己的痛苦在自己的心里，自己的幸福却在别人眼里。求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人生最大的悲哀。有的路，用脚去走；有的路，用心去走。美从来不少，只要找找。

【第87句】：我想自己是一支爱上黑暗的蜡烛，熄灭的瞬间或许会有爱情……我想自己是一把没有声响的吉它，碎裂的瞬间或许会有音乐……我想自己是一只没有翅膀的蝴蝶，逝世亡的瞬间或许能够飞翔。

【第88句】：要为唉焚身似火，不要为了爱孤独一掷，也不要那么用力地爱，透支掉自己的力气，太盛大的唉，未必有人可以承受，而愿意珍惜的人，偏偏是我们锁不要的。

【第89句】：【八招心理暗示让你告别坏心情】【第1句】：暗示自己不要活得太累。自己的心痛只能自己疗。好心境是自己创造的。用心做自己该做的事。不可以极端。不要追逐世俗的荣誉。别总是自己跟自己过不去。最重要的是今天的心情。

【第90句】：只要路是对的，就不要害怕它的短暂还是遥远，生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。

【第91句】：一个人外出的日子，特别好的一点就是当你很累的时候，可以就这样一个人躲在一个地方，然后没有人认识你，可以什么也不用说，不用去理会自己今天的表情该是什么。

【第92句】：心明则世界明，心美则世界美，心净则世界净。心有归宿，在哪里都是回家。心无归宿，在哪里都是流浪。心有净土，何处不净土？心有极乐，何处不极乐？欣赏别人，珍惜自己，其实就是一种福。

【第93句】：人生本是一场戏，你气我不气。空气就此弥漫着乌烟瘴气，你怎么老把自己当那股空气了，你说话我当放屁。

【第94句】：人生不可能尽是一帆风顺。即使处在身不由己的环境，希望也能使一切朝着满意的方向转变，让自己的幸福花园盛开馥郁的花朵。

【第95句】：有道的人把自己退在后面，反而能赢得爱戴；把自己置于度外，反而能保全生命。一个人活在世上，不能以一己之心去衡量他人思想，也不能只关注自己而忘却他人的存在。学会做一个心底无私的人，你会因自己的无私而得到别人的敬仰，还会得到许多意外的收获。

【第96句】：生活这条路，总有些纷扰，不管有多少曲折，能够鼓足勇气向前走，就是生命最恰当的答案，历经哪些烦恼苦难，自己做自己人生的见证，天涯有多远，天涯在珍重。

【第97句】：我真的好想不闻不问不看不想，所以我拼命的做事使自己处于永无休止的忙碌中，直到精疲力尽，直到大脑里全部都是累过后的麻痹。有人说带上耳机全世界都与我无关。我试过那不过是掩耳盗铃自欺欺人罢了，而那种自欺欺人的高境界这辈子我注定做不到。

【第98句】：经常觉得自己活得没有意义的人，或有些时候想走极端路的人，都必须先看看佛教的书，了解一下佛陀的人生观，这样一定会有意外的收获。

【第99句】：要总是将自己的痛苦向别人哭诉抱怨，开始时，他们会同情，之后会麻木，再后来会烦躁，最后会鄙视。大家都不容易，自己要学会承受担当。