【第1句】：珍惜你的脆弱，你的直觉，你的敏锐，你的悲悯，你的纯净。珍惜自己。自己的人生自己做主。没有一个女人的存在的意义是单纯繁衍下一代。上帝让女人生育，是因为我们的身体里蕴涵着最珍贵的力量——爱。如果爱让我们脆弱，它也一定能使我们更强壮。

【第2句】：【人生箴言】世界上是有很多好人的，但是同样坏人也是存在的。但毕竟人。隔肚皮，我们没办法直接看出一个人的内。究竟是善良的还是邪恶的，所以在与人交往的过程中，要尽量看出对方的真实目的，至少保证自己不会吃亏。

【第3句】：生活，就是如此的真。你有几分的用心，便有几分的安稳。人生，充满了太多的未知，是我们所无法预料的，它为我们提供了一个栖身之地，却常常让一颗心居无定所。于是，忙忙碌碌之中，我们都在追寻属于自己的那一份安稳。

【第4句】：鹑颂富鞍伞＆我们应该不降志，不屈身，不追赶时髦，也不回避危险。听悲伤的歌，看幸福的戏，你要离开，就请，永远别再回来。喜欢一个人上路，没有方向和归宿，只想找一个适合自己的地方停留？

【第5句】：【禅语感悟】 无为学僧的烦恼来自于与师兄弟们的比较，来自好胜心理。“为什么 要与别人相比。别人有别人的境界，你修你的禅道……”是啊，每个人都 有自己的优点和长处，为什么非要和别人一比高下，自寻烦恼呢？

【第6句】：也许总是这样的，一开始在乎一个人的时候，才发现已经到路的尽头，不得不分手。才发现自己有多遗憾没有好好珍惜之前的时光，为何没有早一点发现有那样一个人在生命中也可以如此深刻的存在。

【第7句】：厌我的人怎么怎么样，殊不知我们也有讨厌的人。F我们总是在说着过去的自己好傻，可是我们却又怀念着过去，怀念着过去的傻。D我们总是在他人面前掩饰自己，只因为那样不会伤害到自己那伤痕累累的心。,我们总是在恬静的时候想得很多？

【第8句】：我们教育工作者的任务就在于让每个儿童看到人的心灵美，珍惜爱护这种美，并用自己的行动使这种美达到应有的高度。（《关心孩子的成长》）

【第9句】：事实上，很少有人因为被干脆地拒绝而把对方拉入黑名单，只会反思自己，重新评估双方的关系，寻找舒服的点位继续交往，这是一个双赢的结局。

【第10句】：其实人生很难说谁对谁错，有时候仅仅是不愿意在老了的时候，遗憾自己有很多事情没去做或不敢做，空自悲叹罢了。

【第11句】：生命中有很多糟糕的事情都是自己作茧自缚造成的。如果你能把那些糟糕当成是磨砺自己的福祉，那么你得到的是最宝贵的人生经验。我们往往不敢面对的，不是脆弱本身，而是因脆弱衍生出来的事情。

【第12句】：人们为了能在一个人或极少的人背后跟着跑，而一个劲儿地用绳子把自己缚起来，然后将绳子一端交给随便一个人。于是，他将很惊讶地发现到，他已失去了自由。《人生之道》第十七章——托尔斯泰

【第13句】：她们把自己的恋爱作为终极目标，有了爱人便什么都不要了，对社会做不了贡献，人生价值最少。——[中]向警予

【第14句】：秋风一吹，树上的叶子都纷纷扬扬的掉下了，小花凋零了，小草也枯黄了。但它没有畏惧，还是用自己最后的力气挺立着，装扮着大地。

【第15句】：一个的人贫瘠不是在于财富的多少。而是在于言行无知和思想的龌龊。一个的高贵和能力不需要说出来。因为世上谁是谁非只有自己内心知道。一个也不会因为别人的评论而丧失判断能力。否则也不会有所谓神和人之分。有的人故作姿态，但在别人面前什么都不是。

【第16句】：突然觉得，以前，自己很像神经病。纠结了自己，打扰了别人。或者说，我不是一个特伟大的人。失去一些东西，无法用特宽大的胸怀去对待。只是时间久了，我剩下的就是回忆。

【第17句】：窗外的微风轻轻飘过，内心的思念深情诉说，有你的人生芬芳花朵，爱情的道路自己把握，今生与你心心相锁，永世把你深深印烙！

【第18句】：人生在世，总难免有被小人缠身时刻。在小人面前讲斯文扮君子，不但不会令这些目光狭隘嫉贤妒能的小人领情，承认这是君子风度，还会使自己被人贻笑为傻气。更会助长其得寸进尺的气焰。不要急着让生活给予你所有的答案，在很多时候，你要拿出耐心等等。

【第19句】：有时候，明明心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心。情不伤人不近情，人不疯狂难成梦。人生旅途，总有些期待不能如愿，总有些渴望不能实现。

【第20句】：生活是温暖的，但它有时也会冲你发脾气，给你降降温，让你知道人生在世，要冷暖自知。因为人总会长大，心也会变得复杂，变得不可捉摸，而人们也会在聚散场上来来往往，看不清彼此，也看不清自己。

【第21句】：人的心可以忍耐的创伤程度是有限的，有些伤痛会记一生，虽然提起来难免隐隐作痛，但也会警示自己以后不可再犯同样的错，可是有些伤痛，还是就此忘掉比较好。

【第22句】：别人用粗野的语言来侮辱你的时候，用什么样的恶毒语言由他来决定，但这些语言到底能不能伤害到你，最后还是由你自己来决定。

【第23句】：戏如人生，人生如戏。我们每个人既是自己人生的导演，也是一生的主角，而如何以自己为主角，导演一部精彩的人生之剧，关键在于各自的修行。

【第24句】：人生来平等，但所处的环境未必相同。不管自己处于怎样的起点，我们都应该一如既往地对生活抱以热情的微笑。因为每个人都有自己的路，即使起点不同、出身不同、家境不同、遭遇不同，也可以抵达同样的顶峰。

【第25句】：人生短暂，自然是将死之人的感悟最深。我不知道自己还可游多久，但只要是我游过的地方以及游过的人都会置于珍惜。

【第26句】：淡泊名利，就是要以平常之心、恬淡寡欲、贫安乐道、知足常乐地对待人生和把握生活，淡泊可视为名利之泽中的坝陌，宁远则是要保持心灵的平和安详，笃守住自己的道德底线，做到自重、自爱、自谦、自警、自励。

【第27句】：磨难只是情绪的体验和肉体的折磨，不畏磨难就能释放心里的压力，忘却掉精神与肉体的疼痛。磨难是生命画布上的败笔，不中意涂掉重画一笔。磨难也是生命的一种过滤，不畏惧它就能松弛自己，就能从负重的身心滤出坦然和心智。

【第28句】：其实，我们每个人都在漂泊，都在追求，可是有时终其一生都没有找到自己想要的，有时找到了又失去了，人生就是在得失间徘徊，在苦乐中踌躇。

【第29句】：人越是在困境里，越能够显现出自己的品质和精神。在成功者眼里，是无所谓顺境和逆境的，不管他们身处何种环境，都能够欣赏到独具特色的风景，悟到意义深邃的人生哲理。

【第30句】：爱，并不是一个事件。一种追寻。也不针对任何一个确定的对方。不是拿来满足自己自私及自大内心的工具，也不是用来对抗虚无本质的武器。它只是一种思维方式。它是一种信仰。

【第31句】：【禅语感悟】 人要克服惰性，迈出第一步最难，一旦迈出去，就不要停下来，以免 惰性再次捆住自己。不想做的事，不必列入行动计划；一旦决定要做，就 立即动手，不必等到明天早上。

【第32句】：人生最美好的一项补偿，就是凡事诚心诚意的帮助他人，最终自己也一定会有所收获。可见，帮助别人一次的结果是获得让自己受益一生的无形财富，这是一种最大的成功。

【第33句】：人生就是要痛痛快快的活。好好珍惜每一段感情，无论是亲情还是爱情，因为世界这么大，我们能遇到并且走到一起真的很不容易。好好的珍惜别人，好好的爱护自己，不拿自己的情绪去责怪别人，不拿别人的错误惩罚自己。

【第34句】：所谓叛逆意味着个体性，你自己一个人叛逆，不需要为此组织一个团体。你可以一个人单独的叛逆，就是你自己一个人。叛逆就只是超越社会，而不是反社会。

【第35句】：拼命提升自己。穷而弱往往容易玻璃心，一碰就浑身炸毛生怕自己被忽视。只有经济和精神都独立，才会让你更有底气，也更没有戾气。

【第36句】：【第1句】：说话要落落大方，使人家感觉你是一位品德修养的人；【第2句】：说话时也不要和对方抢着说，要心平气和，耐心地听对方说完，自己在补充。【第3句】：跟异性交流时，要大胆一些，当对方是平常人一样，害怕或担心，只会使自己越来越没有信心！

【第37句】：人一生走什么样的路，经历什么样的际遇，一半取决于自己，一半取决于运气。虽然很难左右运气的那一半，但只要用好属于自己的那一半，人生也就不会差到哪里去。

【第38句】：忆往昔，我们无怨无悔。因为这30年中，我们有付出、有回报，都在描绘着自己不同的人生和实践着自己的理想。展望未来，我们信心百倍，豪情满怀，有这30年的积淀，我们坚信，将来我们一定会做得更好，生活得更好。

【第39句】：人生最大的障碍是欲望，最大的敌人是自己的心。幸福和平淡，平淡与从容，从来都在一起。每一年，每一天，我们都会有一个新的开始。

【第40句】：我们的心就象一个箱子，里面装什么东西取决于我们自己。放一些自私、怨恨、嫉妒、痴迷；还是放一些慈悲、智慧、觉悟；一灯能除千年暗，一智能灭万年愚；只要心中装着“觉悟之智”，并能照破我们内心无始以来颠倒妄想之苦恼！

【第41句】：原来真的还有那么多的人只活在我们记忆的角落里，无法被发现，不会再联系。还不等彼此残存的感受消散，对于他们真实的烙印却在自己的世界中磨平。未免太残忍，永远记不起，没人有答案。

【第42句】：我爱读各式各样的名言，因为从中我能感悟到许多人生的这里。但是，我却只钟情于但丁的一句名言——“走自己的路，让别人说去”。

【第43句】：每一个人都把第三者插足的罪过放大得无限大，却忽略了自己和爱人两个人之间的问题。如果你们之间真的滴水不漏，别人又怎么会有插足之处呢？爱情是不分先来后到的，在三个人的“特殊游戏”里，不被爱的那个，永远都是第三者。

【第44句】：【双手与双脚】只有你才能移动自己的脚步，只有你才能运用自己的双手。你必须站稳立场，无论是有形的或无形的。你必须采取自己的步骤，控制自己的说话方式。——黛布拉-本顿

【第45句】：每当入夜，心总是难以平静，回望着那些曾经走过的日子，有笑，有泪，有悲，有痛。也许人生来就必须背负这些所谓的苦困，亲情的离去，友情的背叛，爱情的虚伪。所以我一直告诫自己不可陷的太深，所以我把每段经历都深深的刻在心里，封闭在心灵的阴暗角落。

【第46句】：我们都流过泪，洒过汗，用心血去浇灌自己火一样的青春，但是不一定会收获什么。而只要你曾这样做过，那么就可以自豪地说，我无悔于我的一生。

【第47句】：想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而做他的朋友。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

【第48句】：是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功，处人以真诚为品格。做人的方略是：把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。性情中人才是真人，性情中人才是仁人，性情中人才是美人。人而无情，不可以为人，性情臻于极致者，只是神人也！

【第49句】：任何时候不要去怀疑自己，或是羡慕别人。做好自己，全力以赴地把握好每一天，不要太计较最终的结果。这个过程只是迟早和长短而已，最终都会有属于自己的天地和展现自己价值的一天。

【第50句】：最真的感情永远都是：死皮赖脸中破涕为笑，心甘情愿中不厌其烦。别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。我们这辈子最对不起的也就是自己的心，你让它疼了一次又一次。

【第51句】：当你长大时，你会发现你有两只手，一只用来帮助自己，一只用来帮助别人；出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。

【第52句】：每一次的喝喝喝，干干干，倒到倒的背后隐藏着什么，看着大家朋友一杯杯的下肚心里的痛快。可是自己内心喝的却是什么。闪烁的灯光。寂寞的酒杯，摇晃着内心的苦涩，人生的苦短，酒无法代替，只有释怀心中别人不知的寂寞。爱也好，恨也罢。今天的路，明天又不知怎么过。

【第53句】：占有的越多，也就越多地被占有。你要时常提醒自己：在晨光与暮光之间，允许自己做个滞后的人，智慧和清淡，那就是开在理想主义者生活废墟上一朵骄傲的百合花。

【第54句】：大千世界，人生百态。过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己，让今天的自己塑造明天的自己！

【第55句】：【财富】 （虽然）人的自身比起财产和他人对自己的看法具有压倒性的优势；由此可知，注重保持身体健康和发挥个人自身才能比全力投入获得财富更为明智。但我们不应该把这一说法错误地理解为：我们应该忽略获得我们的生活必需品。

【第56句】：在有些人面前，我们会无法避免地违背自己的本意：我们举止失当，信口开河，废话连篇。回家后，我们才意识到自己当了傻瓜。永远不要接受这类人。——马克·拉瑟福德

【第57句】：时间往前走，钟不可能倒着转，所以一切事只要过去，就再也不要去悔恨埋怨。破碎不是最残酷的事，最残酷的是踩着这些碎片假装着不疼痛，固执地寻找着。有时候，事情很简单，复杂的是自己的脑袋。

【第58句】：闭上眼睛，感觉风穿过了自己。一时间有一种想与自然容为一体的冲动，人与人生活在一个无形的圈子里面，所谓的关系不过是一种自己的感觉而已。

【第59句】：【智言慧语】做，就有希望；很多时候你觉得自己绝不可能达成一个目标，问题只是你还没有一开始走而已。

【第60句】：不知事情原委、只是茫然观望的人，或是不知自己站立何处、只是茫然站着的人，是可悲的。——《犹太法典》

【第61句】：能走多久，靠的不是双脚，而是志向的大小；能登多高，靠的不是身躯，而是意志的强弱；能为多少，靠的不是双手，而是智慧的高低；能看多远，靠的不是双眼，而是胸怀的宽窄。装得下世界，世界才会属于自己。

【第62句】：【认同自己和认同他人】要求认同意味着停止贬低自己，除非你自己愿意，否则无人可对你发威，别让他们对你这么做。往往你会轻易的认同他人，但却不认同自己，而如果你不认同自己，还有谁会认同你呢7——黛布拉·本顿

【第63句】：的确，当一个人回顾自己人生历程中的细节时，自己一生中所发生的一切，有时候显得像早就安排好了似的，而出现过的人物就犹如在一部戏里循例登场的演员而已。

【第64句】：我们不要把别人的幻想当幻想，不要看别人的生活而生活，不要被别人的价值观所消耗，不要遵照别人的活法来设计自己的人生。

【第65句】：不要让自己和社交中的朋友们的固执己见产生和继续下去，因为这种交谈与其说是一种事务，不如说只应当是一种游戏，应当通过一种适当插入的戏谑而将那种严肃认真避开。——[法国]康德

【第66句】：慢慢习惯了封闭自己，习惯了当发生什么事情时一个人沉默着一言不发。我习惯了一个人，更应该说我我知道我只是一个人。你们来安慰我，陪我，可是你们都会走。最后的最后，还是只剩我自己。

【第67句】：生活，是一个不断放弃又重新获得的过程。要让自己的人生更有价值，除了勇于进取、坚持不懈，还要学会放弃。

【第68句】：用我们的智慧和力量让那些令我们感恩的人们也要体验到我们的温暖和青春。我们也要做阳光，做雨露，为我们的美好的社会奉献自己的光和热，挥洒自己青春的生机。

【第69句】：时间是世人的君王，它是他们的父母，也是他们的坟墓；它所给予世人的，只凭着自己的意志，而不是按照他们的要求。——[英]莎士比亚

【第70句】：【不说真话的原因】我反问台下的学员们：“为什么你们不向自己的老板提出这些问题?”答案是：”我不可能提这样的问题。我会被开掉的。”——通用电气公司前任CEO、被誉为“全球第一CEO”杰克·韦尔奇

【第71句】：我们总有这样的茫然时刻，风霜雪雨中，我提着自己的手提箱，问自己我要往哪去？该回去还是继续向前？此时，我们知道应该赶路，却不得不停下来，因为这一刻意义太重大，一念之间决定了我们以后的路。

【第72句】：如果是只有自己一个人的时候，我就会陷入深深的恐慌和绝望中。那些接纳过的爱都被冲刷掉了，于是我常常陷于无爱的恐慌里。我担心自己的脑子由于过分空白而变得麻木，因为麻木而变得不能去爱。

【第73句】：对什么都看不顺眼的人，疲劳的一定不仅仅是眼睛。不要总用挑剔的眼光看人，更不要总是批评或责备别人，认为只有自己是对的，其实不是别人毛病太多，是我们心胸太小；不是别人优点少，是我们自己缺点多。

【第74句】：我们对他人常抱有一份戒备之心，其实最需要提防的倒是自己的烦恼。烦恼一旦出现，我们的内心就会失去安宁，丧失对于人、事、物真实状态的正确认识，被种种幻觉所迷惑，丧失理性与智慧。

【第75句】：人生就是从烦恼走过，去寻找人生的智慧。生活中总有许多不如意，学会驾驭自己的生活，人的一生，难免都会有遗憾。总想如愿以偿，却有那么多的大失所望；总想全心投入，而得到的却是有所保留。

【第76句】：随遇而安：人生在世求名利难，求一份好心情也难，随遇而安更难。无论做任何事不要为了过份追求名利而破坏了自己的那份好心情。——报摘

【第77句】：爱，是我可以在一坐宽敞的大房子里养养花草宠物，悠闲的喝茶看书，有个不是那么烦的男人。以上就是我要的幸福，爱，和安全感，我一定是要从自己的人生价值上来获得幸福感的人。

【第78句】：站在天台，属于我的角落，假装自己只是个过客，遗忘了太多，记不清自己到底有好多记不起，隐隐约约记得自己好像曾经走过，那种熟悉的感觉一瞬而过，我抓不住那一瞬间，不管我怎么拼命地想，就是记不起我在哪见过。

【第79句】：只有不断地与有系统地从事于自身的修养，教师才能在自己的学生中得到很高的威信，尊敬与爱戴。彼得洛夫：《论人民教师的威信》，作家书屋1951年版，第200页。

【第80句】：人生尽量不去对一些或有或无的事动心，静下心听自己的声音。愿意放弃才不会苦，适度的知足才不会悔。人不是坏的，只是习气罢了，我们每一个人都有习气，只是深浅不同罢了。

【第81句】：有些伴侣闹分手的过程很纠结，分分合合好几次，分也分不开，断也断不了。这表明两人并非不合适，只因为他们的沟通模式是以自我为中心，听不到对方的心声，各说各话，始终找不到共赢的方法。如果沟通中只是阐明自己的观点，那是说教，不是沟通。

【第82句】：需要一个家乡，即使只是为了那种想要离开它的爱好。一个家乡意味着你不是孤单的，意味着你知道在人群中，在树林里，在土地里，有某种你自己的东西，这东西就是当你不在这里时，也一直在等待着你。

【第83句】：只有靠自己才能认识神。除非自己找不到神，否则神应该是随处可寻的。对于不是真心认识神的人来说，神根本是不存在的。《人生之道》第四章》——托尔斯泰

【第84句】：这就是为什么爱过之后，总觉得不仅失去他，也失去了一部分自己。被爱的人总是掌灵者，去爱的人反而失魂。在每段真心付出的感情中，总有一个人献祭了灵魂，收获了残忍。

【第85句】：与其抱怨黑暗，不如点燃蜡烛；与其抱怨混浊，不如沉淀心湖。不要急躁、发牢骚，一定要让自己的心静下来，只有静下来，你才能听到钟表摆动的声音。

【第86句】：我一个人，遗忘或者怀念，惋惜或者心有不甘，都只是我自己的事情，与其他人无关。如果我们没有忘记过去，从来都不是因为怀念别人，而是怀念过去岁月中的自己。——飘阿兮《过客，匆匆》

【第87句】：【感悟人生】人的一生就是一个渐行、渐悟、学会放弃，放弃某种追求，放弃某份情感，或许是难与痛并存。在青春年华悄然流逝的今天，我们早已没有了选择的权力。上美好的事物千千万万，我们不可能尽纳怀中。属于自己的，不必奢求，无法得到的，更不必去强求！

【第88句】：我觉得自己就像一只蜗牛一样，背着陆齐铭留给我的回忆，一步一步地慢慢爬行。可是当我就要爬到墙头时，他回望的这一眼，却让我一下子跌落了下来。

【第89句】：当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。把它看成是一种人生成长中的常态，这将助你更好地谱写出自己的人生精彩。

【第90句】：在很多的时候，你的心里明明不是那样想的，却是控制不了自己而说出相反的话。有些道理是立于书本之外的，有些际遇是无法装扮人生的，无论怎样错过，我们都要向前，未来靠自己把握，是非由天地评说。

【第91句】：我们喜欢过的那些人，如今不知在世界的哪个地方喜欢着另一些人。只愿他们不像自己那般，一次喜欢过后便再无相交。只是怪喜欢从来都如此匆匆而又无法回首，我们是会在以后相遇。

【第92句】：别把情感想的太复杂。所谓的刻骨铭心，只是红尘往事中一缕轻烟；所谓的一生一世，只是搁置在心灵深处的一个空白；所谓的文字，只是人生行走一处记载。终有一天，全部会化为乌有。既然没有时光机回到过去，那就把回忆忘了吧，不做时间的奴隶，做一辈子最精彩的自己。

【第93句】：【命运在你自己的手中】 别人能够帮得了你一时，但帮不了你一世，在这个世界上，只有一个 人能真正帮得了你一世，这个人就是你自己。

【第94句】：痛苦是上帝赏赐给我们的一份高贵的物，我就应学会适应，学会理解。正因只有痛苦，才能使我们静下心来扣问自己的灵魂，以真正的思考状态展示所独具的深沉；只有痛苦，才能使我沉住气去审视周围的世界，以纯粹的探索状态显现出所特有的冷峻。

【第95句】：是的，那么只能在南方在冬天使用死来形容，看到一个小生命的运动。天地之间，存款一个灰色。低迷的气氛充满了一切，一点一点地消耗自己的生命能量。

【第96句】：人生是一条长河，时而风平浪静，时而波涛汹涌。我们就像那撑船的船夫，拿好手中的桨。撑好自己的帆，前着自己目标前进。

【第97句】：急于成功的人，别忘了哲人的一句名言：人生必须背负重担，一步一步慢慢地走，稳稳地走，总有一天，你会发现自己是那走得最远的人。

【第98句】：生命是一场幻觉。在时光流过的缝隙里，我再一次想起那些似远非远的往事。每个人心中都有一座城，那里有属于自己的故事，属于自己的风景，或远或近，或喜或悲，然后选择淡忘或埋葬，都是那么自然。

【第99句】：生命是感恩的，让我们体会到在这个世界上，自己曾经是那么的孤独和无助。知道在这个世界上，还有许多人需要珍惜和感激。尤其是那些用生命换取生命的英雄，生命就越发显得弥足珍贵。