【第1句】：人的一生需要放下的8样东西】【第1句】：压力：累与不累，取决于心态；【第2句】：烦恼：快乐其实很简单；【第3句】：自卑：把它从你的字典里删去；【第4句】：懒惰：奋斗改变命运；【第5句】：消极：绝望向左，希望向右；【第6句】：抱怨：与其抱怨，不如努力；【第7句】：犹豫：立即行动成功无限；【第8句】：狭隘：心宽，天地就宽。

【第2句】：【企业战略包括】①企业家心灵格局与企业家内在标准；②企业定位：就是企业如何贴上好印象，好标签；③企业使命与愿景：企业走到哪里才有价值；④企业文化：企业的行为特征是什么；⑤企业产品：产品定位与价值；⑥商业模式：企业的商业模式与营销方式是什么，最后是客户群体。

【第3句】：【生活中，失去的往往比得到的多】【第1句】：生活在希望中的人，没有音乐照样跳舞。不敢生气的是懦夫，不去生气的是智者。走的最急的是最美的风景，伤的最痛的是最真的感情。要成功就不能有借口，有借口就不能成功。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

【第4句】：【职场法则】【初入职场提高效率的6个技巧】1）将自己的表拨快10分钟。）为目标设定像1-2-3这样的优先级。）把大目标细分为可以立刻执行出结果的小任务。）第一次就做对。）每天自学1小时，一年365小时，3年就可以成为专家。）每周5天，每天花5分钟改进自己的工作。

【第5句】：【如何对情人表达负面情绪】那些批评伴侣性格的抱怨会贬损伴侣，往往是小题大做（你从来都不愿意陪我逛街，你根本都不爱我）并且会使矛盾升级。为明智和正确的办法是尽可能平实地、具体地指出让自己生气的一个特定行为（你今天不陪我逛街，我不太开心，希望你以后能多陪我逛街）。

【第6句】：【滋补猪蹄花生汤】做法：猪蹄1只，花生100克，红枣10颗，枸杞30克，黄芪20克，生姜5片，盐适量，醋少许，料酒适量。冷水焯猪蹄，去黑沫，置炉上加净水、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、醋、料酒；②大火烧开转小火慢焖约两小时，加适量盐。效：阴阳调配、气血双补。

【第7句】：【心理发现：男女逛街时长超过72分钟易吵架】男人和女人一同逛商场的最长时间不能超过72分钟。果超过了72分钟，他们就要因是否继续行动而吵架，男人希望立即停止shopping行动，而女人则希望继续shopping，而且女人一般都想逛满100分钟而要求再逛28分钟。

【第8句】：【卫生棉的妙用！】女孩们，别羞于拿出你的卫生用品，她们还有其他用途呢：１代替鞋垫：对于爱出脚汗的女孩而言，还可以有效吸走汗水２天气潮湿或下雨过后，卫生棉放在鞋子里一个晚上鞋子就干了３吸走冰箱异味：先把卫生棉用水打湿，铺在冰箱内，强大的吸水力能将冰箱的异味吸干净哦！

【第9句】：【善良的底线】善良其实很简单：看见人家墙要倒，如果不能扶，那么不推也是一种善良；看见人家喝粥，你在吃肉，如果不想让，那么不吧嗒嘴也是一种善良，看见人家伤心落泪，如果不想安慰，那么不幸灾乐祸也是一种善良；作为教师，如果不能桃李满天下，那么不误人子弟也是一种善良。

【第10句】：【科技副部长谈转基因食品:没那么多担心好吃就行】科技部副部长张来武在接受采访时表示，转基因技术研究可以超前，但在主粮产品的应用环节应该慎重，要公开、透明处理，让消费者自愿选择。笑言，你要让我吃我照吃，只要好吃就行，只要它价格合理，我不管你是不是转基因。

【第11句】：【经营之道：爱你的敌人】没有麦当劳，肯德基的汉堡不会这么好吃；没有可口可乐，百事也不会这么壮大。有狮子，羚羊永远也跑不快——真正激励一个人不断成功的，不是鲜花和掌声，不是亲朋的赞美，而是那些可以置人绝路的打击和挫折，以及那些一直想把你打败的对手、虎视眈眈的同行。

【第12句】：【恋爱心语】真正的爱是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道谢也要道歉。体贴，也要体谅。认错，也好改错；真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。实，爱不是寻找一个完美的人。是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人。

【第13句】：【移动互联网下营销的10大变革】【第1句】：消费者耐心不够。碎片化使用短频快打动。创造话题比砸广告重要。让朋友推荐力度变强。认清低头族侵蚀的广告时间。任何入口都有机会成为新营销界面。占据消费者移动端桌面成主轴。用科技协助营销。人不过来我过去。0.要有人买还要有人爱。

【第14句】：【松下幸之助的人生观】【第1句】：人生是尊贵的。别因贪睡误了早餐。逆境给人以宝贵的磨炼机会。伟人大多是抱着不屈不挠的精神从逆境中挣扎奋斗过来的。人生不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。一个人的尊严在于他能不能发挥专长，过有意义的生活。感恩之心能引发惜物和谦虚之心。

【第15句】：【男人不成熟标志】【第1句】：太多红颜知己。把婚姻当任务。工作情绪带回家。坦白从前的感情经历。在别的女人面前夸夸其谈。动不动就向女人承诺。喜怒哀乐挂在脸上。把异性朋友介绍给老婆。【第9句】：习惯给自己找借口。0、幻想大于实干。【第1句】：总是相信女人说的不。【第2句】：没有任何积蓄。

【第16句】：【三红汤有效缓解眼疲劳】三红汤即：山楂、红枣、枸杞。楂消积食、散淤血，并可强心、改善微循环，起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用；红枣能补益脾胃，还能养血安神、益气生津、滋补肝胃；枸杞则有良好的滋阴、明目功效。天当茶水喝，长期坚持，能有效缓解眼睛干涩等症状。

【第17句】：【秋吃南瓜防感冒】此刻处于气候多变期，日夜温差大年夜，是感冒多发期。瓜属黄色蔬菜，含很是丰富的胡萝卜素，这类物质是维生素A的前体，在人体中会进一步转化成维生素A。生素A可以或许庇护呼吸道与上呼吸道的黏膜，可以预防上呼吸道传染。瓜既可以当主食，也能够当菜。

【第18句】：【中国IT掌门人座驾大盘点】李彦宏—奔驰S级；雷军—保时捷卡宴；周鸿祎—宝马7系；丁磊—宝马Z4；李想—宝马3系；联想杨元庆—宝马X5；马云—宝马7系；九城朱骏—宾利欧陆GT；陈天桥—奥迪A8L；马化腾—沃尔沃S80；新浪汪延—陆虎揽胜；张朝阳—宝马X3。

【第19句】：【增强意志力的5种方法】1）牢记目标，并将手头任务视为实现目标的一步；2）正能量帮助减压，不要让负面情绪削弱意志力；3）原谅自己的错误，吸取教训更好的完成工作；4）心烦意乱时通过与同事沟通获得简单快乐，恢复意志力；5）相信任务会变得更加容易因为自己在不断提高。

【第20句】：【抠喉咙解酒太危险】抠喉咙催吐是一种不科学的解酒方式。在剧烈呕吐时，会令腹内压增高，容易引起胃出血。时醉酒者意识不清，把呕吐物吸入肺部，引起窒息等危险。酒过度时，最简单有效的方法是饮用温开水，使体内乙醇通过排尿尽快排出体外，或者饮用果蔬汁，如西瓜汁、西红柿汁等。

【第21句】：【糖尿病患者吃水果4注意】①注意控制吃水果的总量：除控制吃水果的总量，还要考虑每天进食总热量；②注意水果的含糖量：甜的水果含糖不一定高；③注意水果吸收快慢对血糖的影响：高血糖指数的水果，如葡萄、香蕉等少吃；④注意吃水果的时间：两餐之间或在晚上9-10点钟。

【第22句】：【职场法则】职场肥胖现形记在办公室工作，工作期间活动范围本身就不大，加之不少人在工作场所仰赖电话或网络和人进行交流，哪怕是近在咫尺的同事也习惯在公司内部网络上沟通，进一步降低了活动的频率。人长时间窝在座位上不动，就很容易造成脂肪囤积，催生肥胖和大肚腩。

【第23句】：【双子座求复合感人理由】你夺走了我的初吻；他们请求复合的理由，或许在旁人听上去有点离谱，但是曾经那么要好过的另一半，很难说不被戳到泪点。夺走了我的初吻，我又要怎么和其他人再拥吻，对的人早就出现，也一起走过了那么多风风雨雨，这一次分手请当做一个误会，我只想爱你。

【第24句】：【职场励志】【第1句】：做人要能抬头,更要能低头。仰一俯之间,不仅仅是一个姿势,更是一种态度,一种品质。逆境时抬头是一种勇气和信心；顺境时低头是一种冷静和低调。卑时抬头是一种骨气,位高时低头是一种谦卑。人往高处走,水往低处流。人要有力争上游的勇气,更要有愿意低头的大气。

【第25句】：【你一生中要感恩的6种人】【第1句】：把你带到这个世界的人—父母。帮你对人生有所释然的人—师长。总喜欢与你争嘴抢东西，但却默默地爱护着你，你们有最亲密的关系—兄弟姐妹。陪你走到天涯的人—夫妻。关心你给你帮助的人——朋友。最终能让你觉悟，并陪伴你一生一世的人—自己。

【第26句】：【金典慧语】【第1句】：我爱你，爱了整整一个曾经；【第2句】：对不起，只是忽然很想你；【第3句】：所谓爱情就是有那么一个人，前一刻让你哭，下一刻又让你笑；【第4句】：有没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见；【第5句】：时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。最好的报复就是忘记，最快的忘记就是原谅。

【第27句】：【柳传志】【第1句】：为了我们自己不摔跟头，我们总得看人家为什么摔跟头。为了达到预定的目标，要把最坏的情况想清楚，这样才能达到总目标。只有当你是鸵鸟的时候，别人才会承认你大。该做决断的时候还是要狠一点，当下就要做决断。往上走是代价，是风险，是付出，也可能是机会。

【第28句】：【五更泻】五更泻为中老年人常见病之一，男性多于女性，表现为每当黎明前（五更时辰）脐腹作痛，肠鸣即泻，泻后则安，大便不成形，呈糊状，夹有不消化的食物。病病机为脾肾阳虚，病标在脾，本在肾，故又称肾泻，因人至老年肾阳虚衰不能温煦脾土而致。艾灸命门、肾俞、关元温补肾阳。

【第29句】：【中国好老婆的10个标准】【第1句】：知足常乐，不给男人过高的要求。顺从听话，却不失个性独立。知书识礼，尊重对方。聪明可爱，也会装疯卖傻。照顾家庭，尊重父母。角色多变，本色依然。爱屋及乌，宽容博爱。从来没有欺骗过丈夫。爱对方，包容对方。0、帮助男人，成就男人。

【第30句】：【投资三问】一位投行的着名行业分析师，董事总经理称，他只问三个问题就可以判断一个公司是否值得投资。三个问题是他十几年中看过上千家公司后总结出来的，分别是：有没有定价权？回头客的比例是多少？员工流失率是多少？对照一下你所在公司吧，如果得分不高，说明你入错行了。

【第31句】：【不知足诗】终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。食两般皆具足，又想娇容美貌妻。得美妻生下子，恨无田地少根基。到田园多广阔，出入无船少马骑。头扣了骡和马，叹无官职被人欺。丞主薄还嫌小，又要朝中挂紫衣。了皇帝求仙术，更想登天跨鹤飞。要世人心满足，除是的南柯一梦西。

【第32句】：【管理的最高境界，就是自己管自己】【第1句】：企业管理的二十字方针：靠制度管人，按程序办事，凭业绩考核，用奖励激励；【第2句】：没有完美的个人，只有完美的团队；【第3句】：下君尽已之力，中君尽人之力，上君尽人之智；【第4句】：只关注下属的短板则天下无可用之人，反之则天下皆可用之人。

【第33句】：【种在室内能解毒的植物】【第1句】：芦荟、吊兰和虎尾兰。除甲醛。常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青，清除三氯乙烯、苯酚和乙醚等。桉树、天门冬、大戟、仙人掌，杀死病菌。龟背竹和一叶兰，吸收八成有害气体。柑橘、迷迭香，减少空气中的细菌和微生物。紫藤，吸收二氧化硫、氯气等。

【第34句】：【治疗小便疾病的效穴：中极】中极穴是膀胱的募穴，为膀胱的精气积聚之处。治疗小便疾病最直接有效的穴位。用于治疗小便不利，尿频，尿不尽，产后或手术后尿潴留等。此之外，也可以治疗遗精,痛经,月经不调等下焦疾病，效果都非常明显。理中极穴用按揉（排空小便）或艾灸的方法皆可。

【第35句】：【你想要的爱情】感情没有所谓的般配不般配，只有适合不适合。是每个人都能遇到自己想要的那个人，但是每个人都会遇到一个适合自己的人。到那个人之后，一切复杂的条件都不再适用，一切喧闹的表面归于沉静，变得简单。无需处心积虑无需机关算尽来抓紧他，他也不会离开你。

【第36句】：【王利芬：最能积累人脉的四项条件】第一，你的业务能力超棒；第二，诚信诚恳做事认真；第三，你的视野广见地独特跟你交往有价值；第四，愿意帮人不自私。四项是所谓人脉的基础。其说经营自己，不如说提升自己。活中时时是机会，问题是你有没有让人注意到你的特别的地方。

【第37句】：【男人要向女人学7个习惯】女性一般寿命比男性长5～10年，这与女性生活习惯良好关系很大。在意体重。性往往腹部肥胖，增加心脏病、糖尿病、癌症等风险。随身携带湿巾。多吃纤维少吃肉。益心脏。周末多与朋友聚会。泛交友平均多活7年。经常泡澡帮助排毒。睡前洗脸。找个锻炼伙伴。

【第38句】：【新瓷碗先用醋泡】国际食品包装协会秘书长董金狮建议，买回瓷质餐具后，先用沸水把餐具煮上5分钟，开水能够起到杀菌的作用，然后再放到常温的食醋里浸泡1~2小时，因为陶瓷在遇到酸性物质时，会析出一些有毒物。不放心的餐具，可用食醋浸泡几小时，若发现颜色变化明显应弃之不用。

【第39句】：【挑选枕头小窍门】【第1句】：高度---成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度----最好比肩膀要宽一些。硬度---稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。

【第40句】：【每天需注意五个时间点】【第1句】：早上6点——心脏病与中风的高发时间，学会自我调节情绪；【第2句】：早上7点——一天中身高最高的时候；【第3句】：早上8点——体重是一天当中最轻的时刻；【第4句】：下午3点——手臂是最有力气的时候；【第5句】：下午5点——选择一些含糖食物，吃的时候最好细嚼慢咽。

【第41句】：【4种食物解油腻狂吃不胖】1牛奶：含有丰富的乳清酸与钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生2葡萄葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质3玉米具有降低血清胆固醇的作用4苹果因富含果胶维生素C。

【第42句】：【仅仅七句话告诉你什么叫人生】【第1句】：越有本事的人越没有脾气。信任就像一张纸，皱了，即使抚平了，也恢复不了原样。成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个词：谦虚坚持。能开口说出的委屈，便不算委屈。往事不必遗憾。顺利，必定是平庸的人生。心态不好，就是心太小了。

【第43句】：【胖大海不能长期喝】很多人喜欢用中药泡茶，认为这样能养生保健、预防疾病。不知，药茶也是一种中药剂型，需要对症选择。胖大海，可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑，常用来泡药茶，但长期饮用会出现大便稀薄、胸闷等副作用，突然失音和脾虚的老年人更应慎用。

【第44句】：【放大你的格局，人生将不可思议。有一家庭妇女，一天她买了一件衣服，回头习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱，于是她耿耿于怀数天。人的格局就值20元钱了。一个乞丐，整天在街上乞讨，对路上衣着光鲜的人毫无感觉，却嫉妒比自己乞讨得多的乞丐。

【第45句】：【值得女人交往的男人】【第1句】：他懂得尊重你【第2句】：他的追求很有诚意【第3句】：他对你嘘寒问暖【第4句】：你的家人朋友欣赏他【第5句】：他提很多对你有益处的要求【第6句】：他胸襟开阔，宽容忍让【第7句】：他喜欢小动物，善待你的宠物【第8句】：不会因为朋友而忽略你他有正常的社交圈【第9句】：他对感情无怨无悔【第10句】：向他倾诉是安全的。

【第46句】：【真正的爱人】不一定是发誓非你不娶的那个人，而是发现你身上有许多缺点仍然选择你的那个人；不是天黑了和你一起手挽手走进饭店的那个人，而是守在门口巴望你回来一起吃晚饭的那个人；不是和你大谈爱情，把我爱你挂在嘴边的那个人，而是和你平淡的唠叨柴米油盐、锅碗瓢盆的那个人。

【第47句】：【防治抑郁的心理处方】【第1句】：多活动。了做家务，最好能养成散步习惯。多听轻松音乐。乐容易进入人的潜意识，潜意识比意识对人的影响更大。充分利用颜色心理效应。穿暖色调，少穿黑色调衣服。多与人交往。性格外向、开朗活泼的人交往。挺胸抬头走路。逐渐建立自信心，从而减少抑郁。

【第48句】：【销售文案】当客人对产品表现是满意，对销售人员也表现出非常满意的时候，才可以灵活地使用价格优惠这一手段。果客人要求我优惠5万元，我却无法做到，我就会说：优惠5万元可能比较困难，不过我会努力提供一个很接近的成交条件，关键是你要喜欢我们的产品，对我的服务也满意。

【第49句】：【笑对人生】人生无须惊天动地，快乐就好；友谊无须甜言蜜语，想着就好；金钱无须车载斗量，够用就好；朋友无须遍及天下，有你就好。烦恼才知道什么是快乐，有痛苦才懂得什么是幸福，有失才能有所得，该珍惜的好好去珍惜，该放弃的毅然放弃掉，既然痛苦无法避免，就让我们笑对人生吧！