【第1句】：【参归炖鸡】党参，当归各15g，母鸡1只。当归，党参装填入已经处理干净的母鸡腹中，并加入调料，后将母鸡放入砂锅，加清水适量，炖2-3小时，等到鸡肉煮烂，汤汁浓郁，可关火食用。品可以补气，抗衰老，健脾温胃，用于中，老年日常保健及大病初愈，久病体衰者。周可服1次。

【第2句】：【人生感悟的文案】无钱财无权势的人，全以为有了钱财，有了权势，必然快乐。实，达到这两种欲望之后，未必就能真快乐，没有儿女的人，全以为有了儿女，必然喜欢。实，有了儿女，也未必就能真喜欢。生只是彼此羡慕而已，我以为，因没有而生羡慕，终比因有了而生烦恼的滋味好。

【第3句】：【如何选购假睫毛？】市面上假睫毛的种类有成千上百种，但你大至可以以两个方向来选购，如果你想要拥有魅惑、性感或较有女人味的眼神时，你可以选择眼尾拉长密集的假睫毛；若是想要有较可爱、纯真的眼神，则可以选择中间加长密集的假睫毛，它可让眼型看起来较圆，呈现较甜美的眼神。

【第4句】：【正能量的文案经典语句】人生的道路还很漫长，我们仍需要不断攀登，前进。友，请记住，脚踏实地地走好人生的每一步，无论刚刚踏上征途，还是快要到达目的地。就在脚下，只有踏踏实实地做才是硬道理。果你想成就一番事业，就请认认真真、脚踏实地，一步一个脚印一开始你的征途吧。

【第5句】：【人生感悟的文案】前年，我由小市上买一个牙制的骷髅，到今日还摆在书桌上。对它敬如师长，尊若神圣。每逢因贫贱着急，我就看一看它。一二十年后，我的本像也不过同它一样，我何必贪求。每逢因愤怒十艮人，我就看一看它。到一二十年以后，我的本像也不过同它一样，我何必烦恼。

【第6句】：【佛语】【第1句】：一切皆有因果。命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。凡事太尽,则缘分势必早尽。人无善恶，善恶存乎尔心。刹那便是永恒。欲海无边。一切皆为虚幻。

【第7句】：【腰疼艾叶一敷马上好】艾叶可以在中药店买到，用手将艾叶搓碎，再用少许醋拌一下。的时候，把艾叶放在微波炉里热一下，然后装在一个布袋里，腰疼时敷上三四十分钟就可以了。叶具有行气活血、逐寒祛湿、温经通络的功效，所以，用热乎乎的艾叶包敷一敷，马上就能缓解酸痛。

【第8句】：【下班后就沉默，你是怎么了？】适当的沉默，是一种自我保护，也是提醒自己需要放松的信号。此，无论多忙，每天我们也要留点时间给自己，家庭永远是最踏实的心灵港湾，多给家人一个温暖的笑脸、一个深情的拥抱，和他们一起做做家务、晒晒太阳，相信你会收到更多无价的回报。

【第9句】：【"不管"是最好的"管"】管教少的孩子，独立意识强，"穷人家的孩子早当家"就是这个道理。母管来管去，什么都包办了，会让孩子做事没有自觉性、独立能力差该自己想的，父母都给想了，该自己感受的，父母都给提醒了，孩子就不可能自己注意这些，也就没有机会学习自我管理了。

【第10句】：【阳溪穴天灸疗法】阳溪穴善治颜面疾病，最善缓解头痛及眼痛酸胀。书记载在阳溪穴处用天灸疗法，即于睡前在阳溪穴贴大蒜，晨起揭去，使之起泡，疗效显着。在一般只贴敷1~3个小时，以发红发痒起泡为度。疗眼病时，左眼病灸右侧，右眼病灸左侧，双眼病灸双侧。法可治牙痛。

【第11句】：【所谓真爱】真爱是两棵树的独立，相互注视和映衬，却能各成风景；真爱是两簇花的爱慕，欣赏对方的美丽，无妨自由的呼吸；真爱是两颗星的遥望，千万年的等待和牵挂，但从未感到分离；真爱是两颗心的聆听，不论何时何地，都能摒弃浮华喧嚣，涤荡躁气浊音，超越贫富生死，永远执手相依。

【第12句】：【大葱虽好，也有禁忌】1古人说“蜜反生葱”，蜂蜜与葱同食会导致腹泻，肠胃不适。葱性温味辛，所以与狗肉这种性温的食物一起吃，很容易上火。服食中药时应注意，葱与许多药冲突，如六味地黄丸。中医有“薰辛害目”的说法，生葱吃多了会对视力不利。住大葱虽好，不要多吃哦。

【第13句】：【优秀营销人员的八个基本素质】①品德优良，乐于助人；②知识渊博，会说能侃；③心理素质过关，抗骂抗压；④热诚友善，能拿热脸贴别人的冷屁股；⑤气质良好，用气势震慑对方；⑥有服务精神，满足客户正面侧面需求；⑦善于学习，不断进步；⑧重视人际关系，记得每个未成交客户。

【第14句】：【西葫芦富含膳食纤维，含热量相对较低】消化速度较慢，饱腹时间也较长，因而可以防止冬日过量饮食。葫芦中还含有胡萝卜素，有益抗击癌症与心脏病等疾病。葫芦是最好的面食搭配，它可以添加到各种面食中来食用，从而降低从食物中摄取的总热量，是瘦身爱美的女性不可多得的好蔬果。

【第15句】：【刺猬理论】刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。—保持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。吉宁定理】真正的错误是害怕犯错误。—不怕错误的人，错误往往也离他最远。近因效应】最近或最后的印象对人的认知有强烈的影响。—结果往往会被视为过程的总结。

【第16句】：【有一种痛，在心底】①我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。沿途的风景，我只能边走边忘。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。

【第17句】：【秘密是孩子内心的一种珍贵体验】随着自我意识的觉醒，虽然孩子越来越不满于凡事受父母控制、摆布的局面，但是成人世界的强大力量又令他们心生忌惮，于是秘密成为孩子作为弱者的一种自我保护形式。种对自己内心世界独享的体验，可以让孩子感受到个体的存在感和价值感。

【第18句】：【专家提醒雾霾天戴口罩时间别太长】雾霾又来袭，要预防PM【第2句】：5，必须用医院隔离病房、防病毒的N95口罩才有效。家提醒“但我并不推荐长时间戴口罩，因为长期戴口罩，对呼吸功能与气体交换有影响，也容易让人感觉胸闷不适，除非雾霾天气非常严重或是长时间在户外作业的人员。

【第19句】：【说话技巧】急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说；开心的事，看埸合说；伤心的事，不要见人就说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说。

【第20句】：【生活感悟】【解读肢体语言】【第1句】：手指磨擦手心，为焦虑；而咬指甲，则是缺乏安全感。手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措。眼睛向上看，为迟疑。嘴微张，眼睁大，表示对方错愕。而向一边撇嘴唇则表示不屑。

【第21句】：【不适合自己的眼影很容易显脏】最常见的大地色眼影适合暖色调肤色，但其中偏灰的咖啡色就会适合冷色肤色；而蓝色、灰色、粉红色眼影则适合冷色调肤色，同色系也有不同结果，如偏蓝的薰衣草紫与薄荷绿适合冷色调肤色，偏红的紫色与偏黄的橄榄绿、草绿就适合暖色调肤色。

【第22句】：【令人讨厌的八种社交行为】【第1句】：经常向人诉苦；【第2句】：唠唠叨叨,谈论鸡毛小事,及一无是的见解；【第3句】：态度过分严肃,不苟言笑；【第4句】：言语单调,喜怒不形于色,情绪呆滞；【第5句】：缺乏投入感，悄然独立；【第6句】：反应过敏，语气浮夸粗俗；【第7句】：以自我为中心；【第8句】：过分热衷于取得别人好感。

【第23句】：【人生七心】【第1句】：感恩的心，感谢世间的一切美好；【第2句】：恭敬的心，对他人抱有敬意；【第3句】：尊重的心，尊重他人就是尊重自己；【第4句】：博大的心，海纳百川，有容乃大；【第5句】：知足的心，对已拥有的东西抱有感恩的心态；【第6句】：自信的心，要相信自己；【第7句】：善良的心，做一个善良的人，看到的全是美好。

【第24句】：【碳酸饮料造成胃胀】而胃胀引起跟食道癌有关的胃食道逆流--研究人员发现这种趋势是世界性的，人均年消耗碳酸饮料超过91公升的国家都有食道癌病患增加的现象。外，在日常生活中，有些人喜欢食用滚烫的食物，尤其是喝汤或是吃稀粥，这种饮食习惯也会增加患食道癌的几率。

【第25句】：【让胎儿更聪明的七种食物】孕产妇应多吃以下食物：【第1句】：小米与玉米是健脑、补脑的有益主食；【第2句】：紫菜、海带等海产品补钙；【第3句】：芝麻含酚林抗氧化；【第4句】：核桃健脑；【第5句】：枣，食用水果中维生素C含量最高的一种；【第6句】：黑木耳补铁；【第7句】：花生，含各种维生素、糖、卵磷脂、氨基酸等。

【第26句】：【大小眼，如何通过画眼线改善？】建议利用眼线调整眼睛大小，可以先针对较小的眼睛着手，较小眼睛的眼线较粗，在对照两边大小是否大小有相近，在化另一只眼睛，但必须注意不能化太粗，边化时可边照镜子，是否已调整到相对大小，最后利用眼影加强视觉上的深邃效果即可。

【第27句】：【养胃多吃的食物】：【第1句】：酸奶：增补有益菌群，生津润肠功效。小米粥：易消化，对耳鸣、掉发有调理作用。苹果：健脾补气益胃，生津润燥。菠菜：润燥养肝，益肠胃，通便秘。桂圆：壮阳益气、温胃补脾。山药：健脾胃、益肺肾。南瓜：性温味甘，入脾、胃经。银耳：滋补生津，润肺养胃。

【第28句】：【永远不要对这些人好】【第1句】：有事时找你，没事的时候无视你。受你点恩惠就对你倍儿好。不要对谁都是一副怜惜的心情，不是每个人都值得你那么做。不要对不怀好意的人心软。分手了，可以是陌生人，可以是朋友，但是时刻提醒自己，不是从前。心里没有你的人，不要妄想某天他会被你打动。

【第29句】：【如何选购洗衣粉】要注意标签上标明执行什么标准。衣粉有国家推荐标准(标准号以GB开头，代表国标)，不执行国家推荐标准就将执行企业标准，若企业标准低于国家推荐标准，表明该产品质量不符合国家推荐标准，质量低下，专家建议消费者不要购买。期产品特效功能会失效。

【第30句】：【品茶论道：茶叶一共分为6种】红茶，黄茶，绿茶，白茶，黑茶，青茶。中黑茶与红茶属于发酵茶，不可以直接饮用，头遍水需要倒掉。茶富含茶多酚，口味比较的清单，多饮可以有效的减少电磁辐射与电脑辐射的危害。茶不是全发酵茶叶，饮用后有暖胃的作用，适宜在秋季饮用。

【第31句】：【励志语句】成长是一条坚辛的路，若没有不断的寻找和确定，属于自己的路从来不会渐渐清晰，时间能给你的，除了机会，没有答案，答案只能自己找给自己。只能选择的是坚强。别人的生活时，我们总喜欢是放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看怎么觉得很幸福。

【第32句】：【人际关系】【第1句】：每个人都是从人际关系的土壤中生长出的一株植物。面对物时，聪明就是聪明；面对人时，有时傻才是聪明。精神上孤独有益，社交上孤僻有害。接地气比好天气重要得多。所谓收获的艺术，其实是给予的艺术。我们在交往中，一般不是找不到答案，而是不知道该答什么题。

【第33句】：【简单的幸福】让外表简单一点，内涵就会更丰富一点。需求简单一点，心灵就会更丰富一点。言语简单一点，沟通就会更丰富一点。私心简单一点，友情就会更丰富一点。情绪简单一点，人生就会更丰富一点。环境简单一点，空间就会更丰富一点。爱情简单一点，幸福就会更丰富一点。

【第34句】：【女人。是懂些世故的好】【第1句】：敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。知道看人背后的是君子，知道背后看人的是小人。真正的爱不是把他抱在怀里，而是让他学会走路。一颗将爆的炸弹比一颗已爆的炸弹恐怖得多。狡猾与聪明的差距不在智力上，而是在道德。

【第35句】：【创业第一枪：创业意识】按照通常人们的认识创业最需要的是资金。实上资金虽然很重要，但是并不能放在首位，在大学生创业的过程中最重要的是创业意识。为一个创业者，只有拥有了良好的创业意识才能够在商业世界中发现商机、勇于创业！所以我把创业意识的重要性放在首位。

【第36句】：【心理发现：赖床女，其实是个小女人】有清晨赖床习惯的女性很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女人拖拉性格。活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。不喜欢生活与工作有太大压力，重视友情。对男人的爱建立在对她好的基础上。

【第37句】：【微语】【第1句】：真正的爱，从来无关热闹。爱你的人，是陪你一起耐守平淡。即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟着你。时间会告诉我们：简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。

【第38句】：【按摩眼部】手法：揉眼轮匝肌：用食指或中指指腹轻柔地在患侧眼轮匝肌上操作，患者需要闭上眼睛，月5分钟。按四百、瞳子髎与球后穴：用拇指指腹在每个穴位点按1~2分钟，手法轻度适度，待所点穴位酸胀较明显时再点按其他穴位。揉脾俞、肾俞：拇指指腹按揉脾俞、肾俞各1分钟。

【第39句】：【人生的最高境界--“不后悔”】【第1句】：永远只为没有做过的事情后悔，而不要为做过的事情后悔。人生每一步行来，都是要付出代价的。每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？【第4句】：事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。

【第40句】：【打乒乓球预防近视】打乒乓球对于增强睫状肌的收缩功能很有益，并对恢复视力有效。是因为打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节与运动，不断使睫状肌放松与收缩，眼外肌也不停地活动，可促进眼球组织的血液供应与代谢，因而能行之有效地改善睫状肌的功能。

【第41句】：销售培训【职场人生：如何准备公共演讲？乔布斯给你六建议】1做ppt前先拿纸，把你想表达的思想写下来，这个比信息更重要；2站在受众角度想清楚他们要什么，用最简单的话说出你的观点；3永远只有三部分，而非三或四点或五点；4投影少文字，多图片；5幽默，别刻板；6讲故事。

【第42句】：【用人四大原则】：【第1句】：骑马：德才兼备的人，应该让他带领团队，如同骑在马上，一日千里；【第2句】：牵牛：有德无才的人，需要引导和培育，牵着他走，成为企业的忠才；【第3句】：打狗：有才无德的人，需要限制性使用，必要的时候要敲打一番，不可恃才放旷；【第4句】：杀猪：无德无才的人，务必淘汰。

【第43句】：【女人幸福的经典文案】进入职场，通过几年的摸爬滚打，相信每个女性都会有职场上的朋友，但是职场上的友谊有的时候是经不起考验的。竟除了工作，你们没有太多的交谈话题，他们不一定能深刻体会到你的难处。是如果借钱给你后，你不能及时还钱，很可能会让彼此的关系变淡。

【第44句】：【一个人品位高低，取决周围朋友是否有毒】【第1句】：和什么样人在一起，你就会有什么样人生：和勤奋人在一起，你就不会懒惰；和积极人在一起，你就不会消沉。如果你身边尽是消极颓废、目光短浅的人，他们就会在不知不觉中偷走你的梦想，使你越来越颓废平庸。紧离开这些有毒朋友。

【第45句】：【男大学生太懒不洗隐形眼镜眼角膜溃烂须移植】台湾一名20岁男大学生因近视戴隐形眼镜，刚一开始按部就班清洗，但时间一久就懒了，有时因药水用完，又忘了买，干脆直接用自来水冲洗与浸泡。果眼角膜溃烂，还长出阿米巴原虫，必须接受眼角膜移植。醒：戴隐形眼镜更需注意卫生。

【第46句】：【创业测试：50个迹象表明你真该创业了！】【第1句】：你开始关注和创业者特质的相关的种种迹象。你总是在思考。你富有激情。你是独立自主者。你有很强的上进心。你是井井有条的人。你想要帮助别人。你对于创办一家更好的公司充满信心。你对现有的工作感到了困惑。0……转~

【第47句】：【价值过亿的十句话】【第1句】：今天我一开始新的生活；【第2句】：我是最棒的；【第3句】：我一定会成功；【第4句】：成功一定有方法；【第5句】：我要每天进步一点点；【第6句】：我用微笑面对全世界；【第7句】：人人都是我的贵人；【第8句】：我是最伟大的推销员；【第9句】：我要立即采取行动；【第10句】：坚持到底，决不放弃，直到成功。

【第48句】：【冰牛奶敷眼、快速缓解眼部疲劳】平常都有遇到眼部疲劳的时候，长时间看电脑、看书、电视、手机，都能使眼睛疲劳、干涩、看东西模模糊糊的，怎么办？用冰冻牛奶敷眼，能够快速缓解眼部疲劳，牛奶不用太多，平常喝牛奶，留一点点，用棉布吸收牛奶，后放入冰箱冷冻几分钟就可以了。

【第49句】：【三个有名的桶】有位木匠砍了一树，把它做了三个木桶。个装粪，就叫粪桶，众人躲着；一个装水，就叫水桶，众人用着；一个装酒，就叫酒桶，众人品着。是一样的，因装的东西不同命运也就不同。生亦如此：有什么样的观念就有什么样的人生，有什么样的想法就有什么样的生活。