【说到心坎第1句】：【为什么能力强无法地位高】“功绩主义”，也就是相信每个人的地位忠实呈现他的能力，每个人的能力都忠实地被分级，好的到顶端，坏的到底端，而且保证过程毫无差错，这是不可能的。世上有太多偶然的契机，无法忠实地将人分级。

【说到心坎第2句】：【各科看病的最佳时间表】【第1句】：测血糖：六七点最准。抽血：早8点前后。男科检查：9—11点。验尿：新鲜晨尿最佳。哮喘：上午效果最好。拔牙：下午最不痛。查肠镜：提前3~4天注意饮食。妇科：月经结束3~7天。查乳腺：月经一开始后第10天。0.皮肤病：冬季好于夏季。

【说到心坎第3句】：【职场生活慧语集锦】人与人之间有同情，有仁义，有爱。以，世上有克己助人的慈悲和舍己救人的豪侠。是，每一个人终究是一个生物学上和心理学上的个体，最切己的痛痒唯有自己能最真切地感知。

【说到心坎第4句】：【老话俗语137】立德齐今古，藏书教子孙。大福也大，机深祸亦深。好话传三人，有头少了身；坏话传三人，有时又有根。一生不出门，终究是小人。得苦中苦，方为人上人。千里能相会，必是有缘人。见易得好，久住难为人。

【说到心坎第5句】：【心理发现：每个人都有两个自己】一个是外在的，社会性的，变了形的；一个是内在的，本质的，真实的自己，就是心灵；两个自己需要交谈，如果隔绝太久，日久天长，最后便只剩下一个在地球上跑来跑去，被社会异化的自己。

【说到心坎第6句】：【饮茶宜忌】①早不酒，晚不茶。隔夜茶，恶如蛇。茶宜常饮，心肺清凉，烦郁顿释；不宜多饮，易伤脾肾，或泄或寒。饮之宜热，冷则聚痰。脾胃虚寒、血弱者宜饮发酵茶。大渴及酒后不宜喝茶，引寒入肾令人腰腿发冷。

【说到心坎第7句】：【真心话大冒险】职场并非某些书的标题那样触目惊心，大多数人不过是踏踏实实打一份工,享受“五险一金”和免费茶点。到上层权力中心才需要勾心斗角、步步为营，也不是人人都有机会高处不胜寒。是这年头承认自己的工作不苦不累一帆风顺，就好像说自己没失过恋一样老土无趣。

【说到心坎第8句】：【生活感悟】生命是一场未知的遇见，就像，你不知道岩下的花儿几时开一样。许，一首歌的时间你就遇见了一个人，然后，在一个转身的时候，他却走远了。

【说到心坎第9句】：【天天禅语】真正的英雄，并不是能打败敌人的人，而是能降伏烦恼的行者。败敌人，只是一时的战胜。伏烦恼，才是永恒的胜利。败敌人其实会制造更多的敌人，降伏烦恼等于彻灭一切，也战胜一切：064

【说到心坎第10句】：【励志文案】有了一开始，就有了成功的希望；没有一开始，就永远没有成功的可能。

【说到心坎第11句】：【多喝看不见的水】翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。

【说到心坎第12句】：【职场影响力】选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。

【说到心坎第13句】：【哲思经典文案】不懂时，别乱说。得时，别多说。乱时，慢慢说。话时，就别说。

【说到心坎第14句】：【经典励志文案】有一天你会明白，善良比聪明更难。明是一种天赋，而善良是一种选择。诉自己，要独立，要坚强，要勇敢，要活的精彩，要让自己永远善良。

【说到心坎第15句】：【感悟人生】看清楚自己想要什么。明白白的活着，知道自己想要什么。活着，因为，生不由人，但生活，我们可以自己主宰。了更好的生活，为了自己的梦想，或者为了追求一个很好的自己。是快乐的人就没有悲伤的，就像翠竹总要开花，凋折，而四季也总有萌蘖和落叶的时节。

【说到心坎第16句】：【心理提示——不抱怨】语言的自我暗示具有惊人的变现能力。一天到晚说烦死了，想不烦都难；你总是把做不到挂在嘴边，你也就真的做不到；你常对自己说我不行，慢慢地连别人都会觉得你不行。天早上迎着朝阳，对自己说几句提气的带正能量的话吧，不要让语言的自我暗示腐蚀了自己。

【说到心坎第17句】：【胡萝卜增强脾胃抵抗力】胡萝卜素属脂溶性，与肉一起炖最合适，既达到暖胃目的，又吸收了炖肉的香气，味道更好。

【说到心坎第18句】：【早安心语】闭上眼睛，放下烦恼，用心去感受美。可以没有观众，没有听众，但不能没有自然。

【说到心坎第19句】：【香蕉治病】钾离子有抑制钠离子收缩血管与损坏心血管的作用。香蕉可维持体内的钠钾平衡与酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

【说到心坎第20句】：【秋天选对润喉茶】秋天空气干燥，容易嗓子不舒服，润喉药茶有助于缓解不适症状：①肺热咽痛煮罗汉果：罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。咽痛时痰多试试桔梗甘草茶③慢性咽痛泡胖大海④风热咽痛用金银花橄榄茶。

【说到心坎第21句】：【精辟的句子】生命的价值。要一个把握一个时机，找到突破口，跨上新的台阶。生的风景，就在更高的一个层面。心灵发现美，我用镜头记录生活，用智慧创造生活，在坚持不懈的努力中，实现生命的价值。

【说到心坎第22句】：【职场箴言】一个人的职业生涯，贯穿一生，是一个漫长的过程。学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标。

【说到心坎第23句】：【新生儿的智力水平】【说到心坎第1句】：每10个小时中警觉1个小时，醒着的时候有模糊的认识和表达活动【说到心坎第2句】：在看到光和物体时能上下左右协调眼睛，能跟随玩具作90o移动，看到人或玩具时显出兴奋，能感知在视野之内的物体。能记起【第1句】：5-2秒内再现的东西，被抱在怀里或看见人脸时会保持安静。

【说到心坎第24句】：【聪明女人对付好色男人的杀手锏】【第1句】：千万不要四处哭诉自己男人贪恋美色。不要把所有的问题都屈驾在男人的身上。女人的善良与温柔，能把男人捆得更紧。做个善解人意的女人，该出手时才出手。帮男人戒美色，要有足够的耐性与细心。

【说到心坎第25句】：【正能量句子】在朋友聚会的场合，体贴地招呼那些内向的、不为人注意、可能有点儿自卑的朋友。社交中，对弱势者的帮助，会得到别人特别的感激。

【说到心坎第26句】：【职场沟通】真正相爱的人是不需要无时不刻在一起的，他们需要的是精神上的沟通和默契，是对彼此心灵的助长和赞许。

【说到心坎第27句】：【面试时不可不知的十大金科玉律】【说到心坎第1句】：不要一直保持笑脸；【说到心坎第2句】：不要扯闲话；【说到心坎第3句】：不要流汗；【说到心坎第4句】：不要做拦路石；【说到心坎第5句】：不要太小节；【说到心坎第6句】：不要说谎；【说到心坎第7句】：不要成为一个小丑；【说到心坎第8句】：不要太难伺候；【说到心坎第9句】：不要浪费时间；【说到心坎第10句】：不要语出伤人。

【说到心坎第28句】：【工作经验不等同于工作时间】【说到心坎第1句】：只要有过一定工作经历的人都会发现一个问题，即工作经验与工作时间并不是成正比的。这种现象在学生时代尤为明显，巧妙的学习方法远远胜过长时间的死记硬背。“工作经验”越多的员工反而越不能很快适应新工作岗位的需要。

【说到心坎第29句】：【职场法则】美国时间管理之父阿兰.拉金说过：勤劳不一定有好报，要学会聪明地工作。处职场之中，大部分人都不是不想做好工作，而只是不懂得或者是找不到做好工作的方法。

【说到心坎第30句】：【好男人一样爱购物】一听女友想要去购物中心，男人的心就凉了。事实证明，男性与女性一样爱撒钱，他们花在车子、大餐、酒精饮料与视听设备上花的钱比女人多~花钱方式不同，是进化的结果：男人是猎手，喜欢瞄准目标、快速出击，女人是采集者，倾向于耐心挑选的采摘，结果一样。钱。

【说到心坎第31句】：【交际箴言】握手，是一种社会交往中非常常见的礼仪，这种礼仪看似非常简单，但却是大有学问，做不好，就会给人留下非常坏的印象。此，我们要做好这最简单的社交礼仪，才能在其他的礼仪方面做得更好。

【说到心坎第32句】：【励志的句子经典语句】人，永远都要微笑、坚强、乐观、豁达地生活下去，这才是生命的意义。

【说到心坎第33句】：【众生身中有金刚佛，犹如日轮，体明圆满，广大无边。为五阴重云覆，如瓶内灯光，不能显现。

【说到心坎第34句】：【人生哲理的句子】学会用超然和从容的心态包容自己所遭遇的一切，才是最佳的人生态度。人要淡泊一些，看开一些。一分物欲，就多一分净心；少一分占有，就多一分功德。有一颗平常心，平淡地看待世间的万事万物，豁达地面对人生的得失，放开欲望之手，让幸福轻松到来。

【说到心坎第35句】：【五个零的感悟】【说到心坎第1句】：有落实没完成等于零。有价值没体现等于零。有进步没耐心等于零。有能力没发挥等于零。有知识没应用等于零。

【说到心坎第36句】：【心理学文案】感谢曾经的时光，无论是失去还是离别，要小心你的思想，因为它不久就成为你的行动，小心你的行动，因为它不久就成为你的习惯，小心你的习惯，因为它不久就成为你的品格。

【说到心坎第37句】：【吴邪】你是谁的无邪少，利剑衣袂然，明眸皓齿，面具掩真心，有天真的笑人颜，与人心纠缠。

【说到心坎第38句】：【阴虚】人体的精，血，津液等物质亏耗，阴不制阳，机体出现一种虚性的亢奋状态。虚证，以肝肾阴虚多见，表现为五心烦热（手足心及胸口），发热时像大海涨潮一样，有规律阵发性。体消瘦，咽喉干燥，夜间易盗汗，心烦多梦，头晕耳鸣。质多红绛，少苔。医嘱服六味地黄丸等滋阴药物。

【说到心坎第39句】：【学会这些，你会变快乐！】学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。会付出，因为只有付出才能得到回报。会知足，因为只有这样才会觉得现在的生活是多么的美好。会倾听，因为这是对他人的尊重，也是对他人的一种安慰。

【说到心坎第40句】：【心理学文案】当你培养了不可撼动的自信，你的整个世界都会变得更好。

【说到心坎第41句】：【爱自己】思绪又一次将自己掩埋，折磨的自己已经失去了整个空间的呼吸，我看看周围，把自己最后一次生命的跳动，绑在人生里最后一个十字架上，慢慢的停止呼吸，感觉痛在蔓延。觉，恍惚的词语我不懂呼吸。有微弱的呼吸陪伴着生命的压抑去摇头，没有语言，有泪轻轻滑落。

【说到心坎第42句】：【女人幸福的经典文案】每个人在一生中都会犯很多错误，如果对每一件事都深深地自责，一辈子都背着罪恶感过活，你还能奢望自己拥有多少幸福？

【说到心坎第43句】：【创业文案经典文案】不要认为自己所有的牺牲和付出，应该得到奖励。实创业就意味着泪水和汗水，鲜花和掌声对于创业者而言就是奢侈品。

【说到心坎第44句】：【成功必备之五个一工程】一是跟定一位智慧领导，解决路线问题；二是培养一批能干下属，解决业绩问题；三是选择一群铁哥兄弟，解决人脉问题；四是教育一个懂事的家属，解决后院问题；五是寻找一位知己，解决情感问题。

【说到心坎第45句】：【心理探寻——婆媳关系】婆媳关系的好坏，绝对和做儿子的有关。子强势，婆媳都会礼让三分，反而容易团结；儿子懦弱，母亲喜欢出面保护，媳妇往往也会受委屈，向丈夫抱怨。夫没有能力解决，只能更加头疼，母亲看到儿子郁闷，会更加讨厌媳妇。

【说到心坎第46句】：【如何建立人脉关系】【说到心坎第1句】：要建立价值，首先要看自己的价值，对别人越有用，你就越容易建立人脉网。传达自身价值，在刚认识你的时候不知道你对他会有利用价值，这个时候要自己学会将自己的价值传达给别人。帮别人传递价值做人脉关系的枢纽，做牵线人，人脉圈子会更强大。

【说到心坎第47句】：【职场箴言】人的职责是生活，而不是存在。有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，想通了也就释然了。活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。己变了，其他一切也才会变。

【说到心坎第48句】：【清明吃什么好？】【说到心坎第1句】：丝瓜花蜜饮；【说到心坎第2句】：银耳茶；【说到心坎第3句】：枇杷叶粥；【说到心坎第4句】：百合粥；【说到心坎第5句】：枇杷银耳汤。

【说到心坎第49句】：【心理学微文案】读书的意义是使人较虚心，较通达，不固陋，不偏执。书不仅能够让我们掌握一定的专业技能，更重要的是，能从其中看到解决各种各样的人生问题的方向。终其一生，无非就是在不断探知自己的人生到底应当有什么样的意义而已。

【说到心坎第50句】：【只有3岁前真正属于妈妈？】宝宝3岁左右以后属于幼儿园，7岁以后属于小学，12岁以后属于中学25岁后属于男朋友，30后属于另一半。妈在宝宝心里只有3岁以前才是最依赖的，所以妈妈们要抓紧时间全身心爱宝贝，每一分每一秒，陪着宝贝享受有限的童年，再苦再累也心甘情愿。

【说到心坎第51句】：【三分之一效应】选择项越多，选择难度反而增加了。“多者择一”的决策中，随着选择对象的增多，选择余地的增大，选择难度反而也在增多和加大，最后使当事者陷入迷茫。

【说到心坎第52句】：【正能量句子】请你相信，你的笑容就是你好意的信差，你的笑容能照亮所有看到它的人。那些整天都皱眉头、愁容满面的人来说，你的笑容就像穿过乌云的阳光，尤其对那些受到来自工作或生活上的压力的人，一个笑容能帮助他们感到一切都是有希望的，感到世界上是有欢乐的。

【说到心坎第53句】：【心理学与生活经典文案】相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

【说到心坎第54句】：【职场法则】关于职场上哪些人得罪不起：宁可得罪忙人，不可得罪闲人。人忙着业务上的事情，哪里有闲工夫来计较你？他们早就将你的得罪当做蜘蛛网一样轻轻抹去；至于闲人，他们也没什么好操心的，有的是闲工夫，琢磨着怎么报复你。

【说到心坎第55句】：【桂林银子岩】是典型的喀斯特地貌，洞内汇集了不同地质年代发育生长的钟乳石，晶莹剔透，洁白无瑕，宛如夜空的银河倾斜而下，闪烁出像银子、似钻石的光芒，所以称为银子岩。

【说到心坎第56句】：【正能量句子】人都有其优点与缺点，如果只注意改正一个人的缺点，而不重视发挥他的优点，那只能造就一个平庸的人。

【说到心坎第57句】：【正能量句子】“想得开，看得空，才能成为长寿翁”。终保持平和的心态，既不过忧，也不过喜。切顺其自然，只有神安才能延年益寿。

【说到心坎第58句】：【冰心山药】【第1句】：柠檬带皮与薄荷都切碎，拌上盐放置片刻杀出水，然后用纱布将柠檬与薄荷的水挤到蜂蜜中，调匀备用；【第2句】：山药去皮、切成片，煮熟后过冷水，摆盘；【第3句】：冰糖锅中化开，然后倒进第一步中备好的汁炒成黏稠状，淋山药上再装点圣女果。

【说到心坎第59句】：【正能量句子】无论做什么事，你想着容易就会容易，你想着艰难就会艰难。果我们把所做的事当做很自然的事，不要在行动之前设想出许许多多难以实现的负面结论，那么，事情做起来就容易多了。

【说到心坎第60句】：【正能量句子】今天比昨天好，这就是希望。现希望需要作各方面的努力。

【说到心坎第61句】：【职场求职】由于用人单位故意的去拖延不签订劳动合同所形成的事实劳动关系，就被视为劳动合同关系，如果发生依法解除的情形，并且是具备支付经济补偿金的法定条件，用人单位就应当支付经济补偿金。

【说到心坎第62句】：【老话俗语332】话到舌尖留半句，事从礼上让三分。上摔死英雄汉，河中淹死会水人。家不会迎宾客，出外方知少主人。大能消千年怨，德高常记一滴恩。天不冻勤织女，饥年不饿苦耕人。夜夫妻百日恩，百日夫妻似海深。习好比敲钉子，又挤又钻步步深。

【说到心坎第63句】：【做个有教养的人】【说到心坎第1句】：诚信守约；【说到心坎第2句】：谈吐有节；【说到心坎第3句】：谦虚有礼；【说到心坎第4句】：热情诚恳；【说到心坎第5句】：理解宽容；【说到心坎第6句】：和善亲切；【说到心坎第7句】：大度；【说到心坎第8句】：关怀他人，富有同情心。

【说到心坎第64句】：【关于企业管理的句子】①增加管理者决策风险。司员工是工作的直接执行者，他们所了解的信息往往比管理者更为具体和深入，而这些信息又是管理者决策的关键依据。以如果管理者在听不到基层的意见和建议时就贸然做出决策，那么管理者的决策很可能出现错误。

【说到心坎第65句】：【灸二市治膝腿无力】古代医家十分推崇灸二市，治疗膝腿无力、酸软。玉龙歌》载：膝腿无力身立难，原因风湿致伤残，倘知二市穴能灸，步履悠然渐自安。市即风市与阴市穴。市位于大腿外侧，中指指尖所指处。市属足阳明胃经，位于大腿前面，髌底上3寸处。

【说到心坎第66句】：【夏日易脱妆，打底时请遵照以下原则。先擦防晒或者防晒隔离等待5分钟用面纸按压选择涂抹清爽持久型粉底液等待3分钟再次用面纸按压。

【说到心坎第67句】：【不以成人之心解读孩子之意】4岁女孩哭了，因为妈妈说她懒。问她是否知道什么叫懒？她摇头，可她能从妈妈的语气中听出是批评。子本身只是没去做家长规定的事情，但并非是懒，因为孩子连懒的概念都没有。懒“是我们成年人的想法，给孩子贴”懒“的标签，百害而无一利。

【说到心坎第68句】：【哲思小语】【说到心坎第1句】：使人成熟的是经历，而不是岁月。不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。改变能改变的，接受不能改变的。做人如水，做事如山。有些事情我们无法控制，只好控制自己。我的人生需要你指点，但不需要你指指点点。

【说到心坎第69句】：【职场法则】职场女性要养成每日化妆的习惯，素面上班是非常不礼貌的行为。是妆容要以干净、大方为宜，绝不能过于浓妆艳抹。

【说到心坎第70句】：【爱情感悟】抹干眼泪，我走我的路，如果你曾是那么值得爱，我会永远怀念你，谢谢你陪我走一程。果你不值得，我会把你抖落，当作从来没有认识你。经以为，这样的心心相印，会是我无怨无悔的追逐。不知，繁华有时，落寞有时。段爱情，过深了就剧终了；一段路口，过难了就错选了。

【说到心坎第71句】：【选择创业伙伴的三个一】创造条件和对方大吵一场，狂赌一次，烂醉一回。大吵一场看对方真正的教养和沟通能力；【第2句】：狂赌一次看对方的金钱观、心理承受能力、风险偏好、决策能力，还有运气；【第3句】：烂醉一回看对方真正的内心和对朋友的态度，对了，还有看看他的身体好不好。

【说到心坎第72句】：【立春正当养肝时】传统养生学理论认为春与肝相应，说明春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，故春季养生应以保养肝脏为主。林箴言说：春令进补有诀窍，养肝明目是首要。果肝的功能正常，人体气机就会通畅，气血和谐，各个脏腑的功能也能维持正常工作。

【说到心坎第73句】：【早安心语】感谢我生命中的每个人，特别是在痛苦时安慰、帮助过我的那些人们。想说，有一颗感恩的心有多重要，便是那一滴水的恩泽，一枝花的芬芳，也必然可以读出温暖，可以感受到山含情，水含笑的诗情画意。

【说到心坎第74句】：【人生感悟】人就这么一辈子，生不带来死不带去的一辈子。们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。这一切我们都不知道，我们无法控制自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一辈子。

【说到心坎第75句】：【人生的加减乘除法则】【说到心坎第1句】：用减法来做事，就是做事专注、聚焦；【说到心坎第2句】：用加法来做人，就是通过做事交一些有益朋友，不断增加优质人脉；【说到心坎第3句】：用乘法来整合利用好最优的资源，事业会呈几何倍数递增；【说到心坎第4句】：用除法来消灭无价值的人或事，排除一切干扰。

【说到心坎第76句】：【饮食防癌三不要】预防癌症，在饮食上要遵循3个原则。一，不要过咸。果减少食盐、盐腌制品，多吃新鲜蔬菜、水果，那么胃癌发病率就会下降。二，不要过细。代人吃的粮食过于精细，使得纤维素的摄入量大大降低。三，不要过油。

【说到心坎第77句】：【别丢了蛋黄】只吃鸡蛋中的蛋白部分，是一种非常不科学的吃法。白中有一种会消耗人体的维生素H，总是只吃蛋白，皮肤可能会变差。蛋黄不仅不会消耗维生素H，可以帮助我们合成它。

【说到心坎第78句】：【人生十不争】【第1句】：不与上级争风头。不与同级争爱宠。不与下级争功劳。不与老师争答案。不与朋友争利益。不与配偶争胜负。不与官员争地盘。不与富人争名声。不与命徒争憨气。不与同事争异性。

【说到心坎第79句】：【员工文案】当我可以信任一个员工，他完成任务的质量能和我给自己制定的标准一样高时，我总会感到很轻松。非所有人能在没有监督的情况下毫无困难地做到这一点。人惊异的员工悄悄地给自己设立高标准。

【说到心坎第80句】：【人生六不可】①有一种东西不可欺骗，那就是感情；②有一种东西不可愚弄，那就是真诚；③有一种东西不可缺少，那就是友情；④有一种东西不可言传，那就是思念；⑤有一种东西不可原谅，那就是背叛；⑥有一种东西不可拯救，那就是绝望。

【说到心坎第81句】：【读懂自己】如果没人相信自己，就自己相信自己；如果没人理解自己，就自己理解自己；如果没人信任自己，就自己信任自己；如果没人祝福自己，就自己祝福自己。信是成功源泉，自省是成长阶梯，自强是进取前奏，自豪是未来序曲。心触摸属于自己的阳光，用爱创造属于自己的世纪。

【说到心坎第82句】：【人生最美的7个笑容】①被人误解的时候能微微一笑，素养；②受委屈的时候能坦然一笑，大度；③吃亏的时候能开心一笑，豁达；④无奈的时候能达观一笑，境界；⑤危难的时候能泰然一笑，大气；⑥被轻蔑的时候能平静一笑，自信；⑦失落的时候能轻轻一笑，洒脱。

【说到心坎第83句】：【职场法则】【职场心理：5件事招同事反感】爱拍老板马屁。极牢骚多。欢大声嚷嚷。想人人爱，首先得学会必要的办公室礼仪，比如给他人提供一个安静的思考环境。爱整洁。僻不合群。合群，是职场人际关系的硬伤。

【说到心坎第84句】：【夏天犯困，吃点紫菜】紫菜还富含维生素、蛋白质和食物纤维。吃紫菜不仅能较好的解决夏打盹的麻烦，而且具有一食多补的作用。医普遍认为，食用紫菜有清热利尿、补肾养心、降血压的功效。由于紫菜性寒凉，消化功能不好以及脾胃虚寒的人，应慎食或少食。

【说到心坎第85句】：【正能量句子】竞争是工作中的一种必然存在。然我们的公司大力倡导团队精神，要与组织协调，但这并不是排斥竞争的存在。有竞争存在着，人们才更能发挥出自己的潜能，从而增强合作的个体能力。

【说到心坎第86句】：【洗澡时揉肚子改善肠胃】忙了一天，洗个热水澡既能解乏，又助睡眠，如果顺便再揉揉肚子，还能改善胃肠功能。法是：用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地运动，再加上用淋浴喷头冲腹部。外，这个动作也能有助于治疗慢性便秘和痔疮。

【说到心坎第87句】：【最易被忽视的致癌小习惯】以下9条是“癌症候选人”常具备的生活习惯：①爱喝滚烫水。常吃烤肉。长时间打手机。只吃肉食。用塑料制品盛食物。维生素缺乏。常熬夜。常喝功夫茶。经常憋尿。果你已占5条以上，及时警醒吧。

【说到心坎第88句】：【如何评估销售员的能力】讲一个开发新客户的实际案例，回答几个问题。）为什么找这家客户—目的；2）怎么找到客户—途径；3）怎么开发成功—方法；4）做成了这家客户有哪些收获？—总结；5）在全过程中使用了哪些非常规的手段—创新。次都能把这5点讲明白的人可以提拔并重用！

【说到心坎第89句】：【智言慧语】也许你终生难以达到目标，但你每时每刻都在追逐、接近这一目标，生活因此增添无穷乐趣。

【说到心坎第90句】：【心理学与生活经典文案】有时候，最适合你的人,恰恰是你最没有想到的人。

【说到心坎第91句】：【眼部放松】睡觉前，可以在床上坐着，眯起双眼，用双手的食指与中指按住眼下部分肌肉，稍稍用力将其由两侧推向鼻梁，时间大约10秒；接着放松眼部肌肉，抬起眉毛，将眼睛尽量睁大，持续几秒钟后再紧闭双眼，并使鼻眼周围肌肉缩向一处，然后放松眼部，闭着双眼让眉毛上抬。

【说到心坎第92句】：【上班族多喝7种茶】在这样干燥的季节，上班族多喝这些茶能防癌润燥：①姜苏茶，理气与胃；②桔红茶，润肺消痰；③铁观音茶，清心明目；④萝卜茶，清肺热；⑤银耳茶，滋阴降火；⑥桂花茶，温补阳气；⑦苦瓜茶，利尿。

【说到心坎第93句】：【幸福的句子】很多事情糊涂一点并无大碍。只管做好自己的事就可以了。

【说到心坎第94句】：【极品女人文案】把头抬得更低一点，把腰弯得再曲一点，抱着一种任何卑微的事情都可以做的高尚心态，这样才会赢得别人的尊重、赢得自己。

【说到心坎第95句】：【职场法则】在职场里，有些人明明做了很多，却不懂表现，以至于没人知道，甚至功劳被人抢走，这种人就算累得半死，也是不会有半分功劳的，因为上司压根看不见她。另一些人，事情还没做，就先说得天下皆知。是不管她们做不做得成，有没有做，都成了领导眼里的红人。

【说到心坎第96句】：【成功需要良好的沟通】在现代社会，不善于沟通将是失去许多的机会，同时也将导致你无法与别人的协作。我都不是生活在孤岛上，只有与他人保持良好的协作，才能获取自己所需要的资源，才能获得成功。

【说到心坎第97句】：【如何实现对工作从不爱到热爱】【说到心坎第1句】：认清形势，下定决心！无论如何，必须得喜欢上自己的工作；【说到心坎第2句】：探求意义，挖掘乐趣；【说到心坎第3句】：全力投入，积极暗示；【说到心坎第4句】：保持率真，坚持不懈。时庆祝，表达喜悦和感谢。我所做比做我所爱是务实的、通往最爱的最佳途径。

【说到心坎第98句】：【捆住男人的秘方】【说到心坎第1句】：适当陪他一起疯。认错时给他台阶下。直接向他表达爱。不要整天粘着他。在他的朋友面前当配角。他玩游戏时别打扰。遇困难时陪在他身边。表达信任与欣赏。有话别绕弯子。0、对他的成就与成功及时赞扬。ips：抓不住他的爱好就抓住他的胃。

【说到心坎第99句】：【女人励志物语】三十岁女人的美是在各种看似不利的经历中一层层蜕茧而出的。为痛过，所以懂得，也才能安慰。历练成精”是精灵的精，精气的精。比美丽更高的评价。