【说到心坎第1句】：【多蔬果，少油腻食物】夏季蔬菜瓜果种类繁多，营养丰富。面上常见的苦瓜、冬瓜、西红柿、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，有清凉祛暑的作用。油腻食物会加重胃肠的负担，人们会感到腹胀，不思饮食、疲倦感加重。季饮食应以清淡平与为主。

【说到心坎第2句】：【容易生气的人吃什么能让身心舒畅】【第1句】：白萝卜生吃或煮水喝汤顺气健胃【第2句】：陈皮泡水当茶饮顺气化痰【第3句】：金橘有理气解郁功能【第4句】：香元水煎服可顺气止痛【第5句】：山楂橘皮或山楂萝卜籽一起水煎服可化食降脂通气血【第6句】：莲藕水煮或凉拌吃养心安神【第7句】：瓜蒌水煎服可治生气引起的胸闷胸痛。

【说到心坎第3句】：【你会让爱人伤心的指数】如果有一天你忽然得到彩票奖金2000万，你会：【A】不知道该如何处理这笔钱；【B】很想好好享受又怕人家知道；【C】好好计划，搬到没人认识的地方去过帝王生活；【D】转投资股票基金；【E】钱是拿来花的，会招待亲近的几个朋友。

【说到心坎第4句】：【选择电动牙刷】电动牙刷更能去除牙缝中的食物残渣，并有效除去附着在牙齿上的细菌。动牙刷与牙线配合使用效果更佳。

【说到心坎第5句】：【人生三混事】：读书时想混社会，混社会时想读书；休息时想努力工作，人在工作时想着休息；炼狱时想重新做人，重新做人时又无病呻吟。

【说到心坎第6句】：【处事七方略】【说到心坎第1句】：无事不生事。有事不怕事。省事不多事。识事不搅事。重事不轻事。简事不误事。虑事不迷事。

【说到心坎第7句】：【为人处事】现在中国人有个误区，以为挤垮了谁，超越了谁，就是比谁强，以这种逻辑在成长着。实，一个真正的强者，不是摆平了多少人，而要看他能帮助多少人——能帮助别人，这是德，能帮到别人，这是能。德、有能的才是强者。

【说到心坎第8句】：【职场法则】【职场文案】经常看到或听到一种说法：创业企业最重要的是生存，所以经营是第一位的，没有必要规范化管理。种说法存在两个错误：一是没有弄明白规范的概念，二是认为规范化会占用过多资源从而影响经营。

【说到心坎第9句】：【欲成大事者，需会三门功夫】【第1句】：看得远。高瞻远瞩，有战略眼光，万不可因小失大，因贪图眼前利益而影响全局。忍得住。克制欲望、克制自己的仇恨、克制自己的浮躁，心平气和才能走得更远。狠得下。要贪图安逸、不要害怕改变、不要患得患失，该出手时就出手。

【说到心坎第10句】：【夏季吃西瓜8大禁忌】【说到心坎第1句】：如果有糖尿病；【说到心坎第2句】：如果肾功能不全；【说到心坎第3句】：如果你刚刚感冒了；【说到心坎第4句】：如果你的口腔溃疡了；【说到心坎第5句】：如果你怀了宝宝，那么最好慎重吃西瓜！即使你不是这5类人，也要注意：【说到心坎第6句】：饭前饭后不吃瓜；【说到心坎第7句】：西瓜不宜吃太多；【说到心坎第8句】：冰西瓜让你的脾胃受损。实用！

【说到心坎第11句】：【饮食四妙招调理防秋燥】①多吃鱼，进补又不会导致肥胖。大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味、抗过敏、提高免疫力的作用。核桃是补脑的最佳食品，亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品。秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。

【说到心坎第12句】：【正能量句子】领导的实质是领导“人心”，管理的实质也是管理“人心”。以，如果你既是领导者又是管理者，那你就要注意轻“领”重“导”、轻“管”重“理”。

【说到心坎第13句】：【职场法则】一个初入职场的新人，面对工作压力，只能咬牙挺住，逃避和退缩都不是明智之举。其在羽翼未丰之时，千万不要为了逞一时之快轻言放弃。于新人而言，磨炼、积累、提升是当务之急。做好本职工作、积累职场经验的同时，可以积极为职位提升和下一步工作积累资本。

【说到心坎第14句】：【爱情的句子】找到一个很适合的爱人需要满足两种心理需求，一种是安全感，一种是归属感，安全感就是你确定你的另一半不会走，归属感就是你确定你不会走。

【说到心坎第15句】：【员工文案】随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人在选择工作时已经不仅仅是为了生存。别是对知识型员工而言，工作更多的是为了获得一种成就感。就激励也就成了员工激励中一类非常重要的内容。

【说到心坎第16句】：【给父母的建议】【说到心坎第1句】：不要在饭桌上争吵。下班后尽量多和孩子在一起。逐渐向孩子灌输对学习的热爱。纪律并不是多余的。制定规则，而不是一味的惩罚。尽量不要打骂孩子，以说服教育为主。担当起家长的责任，给孩子树立好的榜样。培养与孩子闲聊的乐趣。

【说到心坎第17句】：【激励创造奇迹】激励是一把挖潜启智的金钥匙：【第1句】：发自内心地欣赏孩子的每一个进步；【第2句】：避免空洞的语言，及时对孩子提出要求和期望；【第3句】：切合实际地制定激励目标；【第4句】：注重过程，淡化结果，努力为孩子减少消极压力；【第5句】：科学地用别人的孩子做比较。育孩子，需要不断学习。

【说到心坎第18句】：【职场文案】人生的道路，无论是崎岖或平坦，都要靠自己去走；人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。生的命运，无论是幸运或多舛，都要坚韧精进；人生的历程，波折坎坷可以感悟世间冷暖艰辛。遍酸甜苦辣，才识世间万象，笑而无言，不过如此。多。

【说到心坎第19句】：【职场箴言】职位任职者能力强的人往往职位评价高，任职者能力弱的人往往评价低，也就是同一个职位由不同的人任职，他们得到的职位价值是不一样的。不知，评价那是以工作为中心的，而不是以人为中心。

【说到心坎第20句】：【心理学微文案】人最难以发现自己，精神常常欺骗灵魂，沉重就是这样产生的。

【说到心坎第21句】：【女人怎样玩暧昧才算是恰到好处】给男人们一些阻力，让他总有一种彻底了解你的渴望，暧昧的矜持，要让他一直保持高度的进攻状态，也是为自己留一点后路，他不会因此而不理你，只会对你更加的尊重。别人喜欢是容易的，但是让别人尊重就需要付出一定的努力。

【说到心坎第22句】：【正能量的句子经典语句】梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。

【说到心坎第23句】：【爱情的句子】由男人的眼光看，一个太依赖的女人是可怜的，一个太独立的女人却是可怕的，和她们在一起生活都累。好是既独立，又依赖，人格上独立，情感上依赖，这样的女人才是可爱的，和她在一起生活既轻松又富有情趣。

【说到心坎第24句】：【经典励志文案】什么是梦？什么又是梦想？梦是期待，而梦想是坚强是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执着，是你对自己负责的最高境界。扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想？

【说到心坎第25句】：【勾脚尖利睡眠】介绍一个治疗失眠的小方法：睡前平躺，两腿伸直，脚后跟紧贴床帮，双脚脚尖尽量往上勾，使脚掌与小腿呈90度。臂伸直，手掌朝下，静止保持10分钟左右，便会感到困倦。还无睡意，五分钟后再做一次。般做两次就能入睡。

【说到心坎第26句】：【好习惯成就好前程】管理好你的时间，心动就快行动，效率从办公桌一开始，每天一张图表，全力以赴地做事，注重细节，快速处理小事，一次只做一件事。

【说到心坎第27句】：【职场箴言】生活，就是上班、吃饭、睡觉，人生中的插曲，一个又一个，多得连自己都数不清。去的日子有多少天，数一数都那么惊讶。历过的坎坷有多难，自己摔得有多痛也只有自己知道。

【说到心坎第28句】：【精辟的句子】路在脚下。要方向没有错，目标明确，总会走出自己的路来，也一定能够到达自己的目的地，因为条条道路通罗马，总有一条属于我们自己。是我一个路盲的体会，因而喜欢那句歌词：敢问路在何方？路在脚下。

【说到心坎第29句】：【职场的胜利】生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

【说到心坎第30句】：【经典微文案】好习惯有四：准时，正确，恒心，迅速。少第一项，光阴会虚度；不具备第二项，错误百出；没有第三项，事情永远办不好；丢失第四项，遇上良机，都会白白错失。

【说到心坎第31句】：【出租车司机给CEO上的一堂MBA课】看完后的确很值得反思，每一份简单的工作，都有着不一样的方法，这就是差距。确，简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。

【说到心坎第32句】：【谨记】在人之初，别拿人当幼欺；在人之暮，别拿人当弱辱；在人之前，别拿己当众扬；在人之后，别拿人当猴谤；在人之上，别拿人不当人；在人之下，别拿己不当人。

【说到心坎第33句】：【中国有那么多兵器你不学，非学剑，上剑不练练下剑，铁剑不练练银剑，恭喜你，终于达到了人剑合一的境界，剑人。

【说到心坎第34句】：【成功的定义】成功的男人：赚的钱多到老婆花不完。功的女人：找到一位成功的男人。

【说到心坎第35句】：【人生励志文案】生活中我们会遇到许多事情，同时困难也会在我们四周困挠我们，我们摔倒了，咒骂命运的艰苦，可是我们却错了，因为正是有这样大大小小的困境，才让我们更坚强，去创造我们的人生。

【说到心坎第36句】：【女人应该爱干净】干净这个词，有两层含义，一层是家庭环境和自己整洁干净，不能邋遢，另一层就是深层次的，指的是精神生活干净，相对而言比较有品味的爱好，喜欢美好高尚的东西。

【说到心坎第37句】：【洗衣机哪些衣服不能洗】沾上汽油的衣服,汽油的特性是挥发性强,易燃易爆.若将沾上汽油的衣服放进洗衣机内洗，不但不易洗净，会污染和腐蚀洗衣机,羽绒服装的衣服.因羽绒的纤维强度较差，不耐搓揉，如果用洗衣机洗涤，羽绒就很容易被搅碎，洗衣机的旋转力也会使羽绒打卷和结团。

【说到心坎第38句】：【人生感悟的句子】一个父亲能养育十个儿子。个儿子反不能奉养一个父亲。

【说到心坎第39句】：【爱情选择】------和聪明的人恋爱会很快乐，因为他们幽默，会说话，但也时时存在着危机，因为这样的人很容易变心。老实的人恋爱会很放心，但生活却也非常得乏味。

【说到心坎第40句】：【这5种让你疯狂瘦。【说到心坎第1句】：黄瓜：对促进人体肠道内腐败物质的排除与降低胆固醇有一定功效，能改善便秘。西红柿：有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能。苦瓜：抑制脂肪吸收、排除毒素。菠菜：促进肠道蠕动，润肠通便。木瓜：分解脂肪、促进代谢。

【说到心坎第41句】：【职场秘籍文案心语】“下次我会注意的”是最折磨老板耳朵的话。

【说到心坎第42句】：【老话俗语147】无巧不成书，无曲不成词。章千古事，得失寸心知。同声自相应，同心自相知。说漂亮话，多做平凡事。门内有君子，门外君子至；门内有小人，门外小人至。

【说到心坎第43句】：【如何让你的简历更抢眼】CoverLetter是什么？它就是你发简历时，写在邮件正文中的那一段话,每次都写，但是没一次有回音的，为什么明明没用还是要写？写或不写，体现的只是你对这份工作的态度。时刻记住，只有你真心对自己认真负责得时候，这个世界才会认真对待你。

【说到心坎第44句】：【阻碍个人发展的5大障碍】【说到心坎第1句】：甘于现状，没有成就动机；【说到心坎第2句】：没有找到个人的兴趣和爱好，不知道自己到底想做什么；【说到心坎第3句】：不爱学习，无知者无畏；【说到心坎第4句】：封闭自我，听不得别人的良言；【说到心坎第5句】：从不主动与人沟通。

【说到心坎第45句】：【父母应对8大紧急情况时的处理方法】包括应对【第1句】：生病高烧。呕吐。痉挛。事故。溺水。受伤出血。撞到头。烧伤烫伤。

【说到心坎第46句】：【肾脏最怕5件事】【第1句】：大鱼大肉，蛋白太多：长期高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于超负荷状态。天天老火汤，嘌呤多多：常喝嘌呤过高的老火汤，会造成尿酸在血液中堆积，尿酸含量升高。经常憋尿，喝水不足。饮食偏咸。滥用药物，毒翻肾脏。

【说到心坎第47句】：【老话俗语546】自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。民心似春天暖，工作情同夏日炎，反腐好比秋风厉，斗敌犹如冬雪寒。女能顶半边天，离了妇女没吃穿。麻搓绳扯不断，毛竹成捆压不弯。能济世何须位，学不宜民枉为官。

【说到心坎第48句】：【告诉你一个小诀窍相机镜头的清洁养护方法】对于变焦环、对焦环等可以移动的部分边缘，以及镜头上的开关按钮等位置，最好使用尖头清洁棉棒蘸取少量镜头清洁液擦拭，不要轻易使用气吹以免将外部的灰尘吹入镜。

【说到心坎第49句】：【职场法则】职场里，所谓的好脾气，好人缘的人，更看重的是人际关系，在工作中与同事之间产生冲突时，好人缘的人则更看重人缘，他们往往是为了不得罪人，选择在工作中妥协。

【说到心坎第50句】：【伤感的句子】【说到心坎第1句】：最心痛的现在，曾是曾经最美好的时候。我心疼你，疼到忽略自己。相信你，信到怀疑自己。我希望自己依旧还是个孩子。有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

【说到心坎第51句】：【爱情的句子】爱情与成熟度无关。果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

【说到心坎第52句】：【求职指南】劳动者患病或者非因工负伤，经劳动鉴定委员会确认不能从事原工作、也不能从事用人单位另行安排的工作而解除劳动合同的，用人单位应按其在本单位的工作年限，每满一年要发给相当于一个月工资的经济补偿金。

【说到心坎第53句】：【正能量句子】【自己的路自己开】“别跟着道路走到它带你去的地方，要挑没路的地方走，走出一道小径来。

【说到心坎第54句】：【只要走过去了，人生就会更精彩】人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋。其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发。

【说到心坎第55句】：【交往箴言】能够唤起你情欲的人和能跟你过到一块的人，没有两三年的交往，很难是同一个人。

【说到心坎第56句】：【心灵禅语】真正受人尊敬的是节与志；做人有章节，不要贪求无厌。

【说到心坎第57句】：【创业文案经典文案】一个合格创业者的肖像：身体好、知道自己想做的那个具体生意点、有坚持性、懂得交往朋友、有工作狂表现。

【说到心坎第58句】：【心理学与生活经典文案】当你自己选择了与众不同的生活方式后，又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。

【说到心坎第59句】：【记忆力减退：吃点葵花籽】葵花籽富含维生素E，有助于保护大脑神经元免受氧化的危害，有助于保持记忆。议每天吃1~2把葵花籽。

【说到心坎第60句】：【正能量句子】心理养生四要素：善良是心理养生营养素；宽容是心理养生调节阀；乐观是心理养生不老丹；淡泊是心理养生免疫剂。

【说到心坎第61句】：【七种良好的心态】【说到心坎第1句】：对于工作，我们努力但不痴狂；【说到心坎第2句】：对于购物，我们量力而不攀比；【第3句】：对于娱乐，我们爱好但不丧志；【说到心坎第4句】：对于家庭，我们忠诚但不刻板；【说到心坎第5句】：对于金钱，我们喜爱但不贪婪；【说到心坎第6句】：对于享受，我们追逐但不放纵；【说到心坎第7句】：对于爱情，我们相信但不迷失。

【说到心坎第62句】：【沟通技巧】是谁发明了婴儿这种外星生物，完全无法沟通，裸机一部，没配任何文档。机极短，二小时一充，且耗电量惊人，无法退货更换走三包，随机需要大量周边配件，且铃声很烦，且需要自己慢慢摸索着安装语音系统、操作系统，且还限购哦。

【说到心坎第63句】：【比起争第一，更希望做最后一个放弃的人】每个人都想当第一。是通常做最后一个却更好：最后一个放弃的人，最后一个离开的人，最后一个还在坚持努力的人，最后一个坚持原则与价值观的人。

【说到心坎第64句】：【营销讲师】一个好销售，除了要做好销售者职能之外，还需要有更加好的职业目标追求：那就是讲师，讲师可以锻炼您的肢体表情，谈判，语言，调情，控场气氛等等。仅如此讲师也是您将来发展的另一个转职点。销售中的成就完善您的职业生涯规划，有更加多的选择权。

【说到心坎第65句】：【人一天到底该吃多少】【说到心坎第1句】：蛋白质：男女每餐摄入量分别为2个掌心与1个掌心大小，与掌心大小及厚度相当。蔬菜：男女每餐摄入量分别为2拳与1拳大小。碳水化合物：男女每餐摄入量为一捧与半捧。脂肪：男女每餐摄入量为2个拇指与1个拇指大小。

【说到心坎第66句】：【唱歌跑调也是病】唱歌跑调可能是失歌症，失歌症分为先天五音不全和后天性两种，以先天性为主。者部分或全部丧失认知音符和歌唱演奏欣赏乐曲等能力。类人多半有方向感不好、整理能力差、沟通能力差等表现。人纠正起来比较困难，最好在儿童时期进行纠正。

【说到心坎第67句】：【心灵禅语】生一念好心，则结一分好缘；说一句好话，则多一分欢喜。

【说到心坎第68句】：【求职指南】对于求职者而言，我喜欢把回答薪资问题比喻成玩扑克牌.它目标就是让招聘方先去亮出底牌，其原因就是在于.一旦你暴露了你的具体的薪资数目，你就会陷入要价太高（或者太低）的境地。

【说到心坎第69句】：【交际场上让人喜欢】这些女性朋友几乎都认为，女人就应该让人喜欢，社交场上就应该光芒四射。便不是交际花，有人见人爱的殊荣那也是一种美感。

【说到心坎第70句】：【陪孩子去旅行】旅行对孩子的益处不言自语，行动起来吧，暑假是旅行的黄金期。目的地选择。岁前，最好在城市，3岁后，可带他们走进山区。行程安排：一周只呆一个城市，慢生活。生活方面：带足生活用品，作息规律，按时吃饭，睡觉，记住是去度假，不走马观花。用心感受人土风情。

【说到心坎第71句】：【砧板防裂小技巧】厨房中的砧板很容易开裂。想防止砧板开裂，买回新砧板后，应立即涂上食用油。法是：在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍即可。板周边易开裂，可重复多涂几遍，油干后即可使用。过这样处理，砧板就不易出现裂痕。

【说到心坎第72句】：【生活感悟】你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。总是要失去了什么，才学会珍惜什么。总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。为自己这样感到委屈，但是看看周围，想想，也许这正是最正确的生活，这样走的才会踏实。

【说到心坎第73句】：【十种睡法老得快】①戴胸罩睡；②睡前饱餐；③枕头过高；④枕着手睡；⑤蒙头睡觉；⑥相对而睡（吸对方呼出的废气）；⑦露肩而睡（易生病）；⑧储存睡眠（睡过多）；⑨透支睡眠（通宵再补眠）；⑩喝醉睡觉提醒电脑前的你。

【说到心坎第74句】：【紧实臀部减脂法】动作1，双脚打开与肩同宽，双手向上伸直将包包往上高举起头。膝弯曲向下深蹲，感觉向后方坐，膝盖不超过脚尖且大腿出力，包包移往右肩处。作2，回到步骤1，包包改移往左肩。蹲动作步骤1~2，可重复做10~20回，有助于帮助紧实臀部取线。

【说到心坎第75句】：倾述林文案馆【哪些孩子容易出现睡眠呼吸障碍？】肥胖的孩子更容易发生睡眠呼吸障碍，男孩的发生率是女孩的0.5～1倍，高发的年龄在2～8岁，原因是这个年龄段的孩子腺样体、扁桃体正在生长，容易发生感染。有一些能引起上气道阻塞的呼吸系统疾病也可能引起此病。

【说到心坎第76句】：【增强意志力的5种方法】1）牢记目标，并将手头任务视为实现目标的一步；2）正能量帮助减压，不要让负面情绪削弱意志力；3）原谅自己的错误，吸取教训更好的完成工作；4）心烦意乱时通过与同事沟通获得简单快乐，恢复意志力；5）相信任务会变得更加容易因为自己在不断提高。

【说到心坎第77句】：【社交箴言】适度赞美在他们看来是一种善良的心情与省心的社交工具。个人身上都有不同的闪光点。

【说到心坎第78句】：【何为优秀的管理者】第一，能够描绘愿景。二，能够制定目标。三，有商业意识,要清晰地知道投入产出比。四，专注,不要被机会冲昏了头脑。五，对数字敏感。六，情商高。商高则智商高。七，善于学习和总结。八，协调能力强，能协调资源。九，会培养下属。

【说到心坎第79句】：【关于爱情的句子】看到你，我怕触电；看不到你，我需要充电；如果没有你，我想我会断电。你是我的职业，想你是我的事业，抱你是我的特长，吻你是我的专业！

【说到心坎第80句】：【交往哲理】害怕与人争论，害怕人心叵测，不敢敞开心扉与人交往，但又感到孤单，如何是好？

【说到心坎第81句】：【人生哲理的句子】对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。

【说到心坎第82句】：【佛语】、笑着面对，不去埋怨。然，随心，随性，随缘。定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。

【说到心坎第83句】：【职场生活慧语集锦】在拖沓中，人们所面对的事情、问题、麻烦不会减少或者消失，反而会更多、更严重。是拖沓，内心越是紧张焦躁，越往后心理压力越大。了不得不去处理事情，解决问题的时候，在紧张焦虑的状态中，思维和行为效率都极低，事情结果很糟糕。

【说到心坎第84句】：【这些情况不会传染艾滋病】若身边存在艾滋病患者，这些途径是不会传播艾滋病的：共享茶杯和餐具、空气、公共场所的一般接触、礼节性接吻、礼节性拥抱、握手、打喷嚏、咳嗽、公用马桶、公用浴缸、公用电话、纸巾、硬币、票证等。虫叮咬不传播艾滋病。

【说到心坎第85句】：【仁恕定律】在人际交往中因为害人不成反遭其害的例子有很多。要苛求别人都和你一样，不要强迫别人都向你看齐，不要你想怎么样或不想怎么样就一定要别人怎么样或不怎么样。

【说到心坎第86句】：【经典励志文案】如果不坚强，那懦弱又给谁看；如果不在乎，那何来珍惜，谈何陪伴。走茶必凉，太多的答案不必问为什么；曲终人必散，太多的为什么更没有答案。间不怠慢，偷走如果只剩下结果；一辈子很短，不是活一天算一天，而是简单过好每一天。

【说到心坎第87句】：【鼻翼缩小术】最完美的鼻翼宽度应该小于等于两侧内眼角之间的距离，鼻翼缘应该是线条协调的弧线，不能过高、过低、过直或不对称。翼宽时鼻孔就会显得很大，如果鼻翼很宽，就算鼻子不低也会显得很低，多少显得较钝，没精神，所以不会给人有好印象。

【说到心坎第88句】：【正能量文案】一个人，通过努力，可以找到幸福，也可以不断修正，找到幸福。管通过什么途径，只要心中有信念，坚持，坚持生活下去，愿望总会实现的。最怕的就是失去信念，随波逐流。相信，命运绝对不会抛弃我们，最大的悲哀，就是自我放弃。

【说到心坎第89句】：【强势母亲四大惯常行为】①必须要听母亲的，凡事母亲说了算。严密监视小孩的一举一动，对其行踪和行为了如指掌。小孩的一切活动得向她汇报，必要时行为前还需得到许可。对小孩的生活盲目指点，横加干涉，无端操纵其公、私生活。

【说到心坎第90句】：【处暑秋梨最养人】秋季是个需要滋补的季节，秋梨被誉为百果之宗。食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。与荸荠、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。秋梨与一些中药制成的秋梨膏具有润肺清痰、降火除热、镇静养神、降低血压、消炎去痛的作用。

【说到心坎第91句】：【知道自己是飞机场走路就隐蔽点，别昂首挺胸生怕别人不知道似的。

【说到心坎第92句】：【哲思经典文案】抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到；但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。变自己说的话，不要再抱怨。变你的言语，改变你的思维，你就能改变自己的人生。

【说到心坎第93句】：【人生励志文案】我在试着遗忘，我在试着坚强。在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可当。你早已不在。

【说到心坎第94句】：【心理学微文案】道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。

【说到心坎第95句】：【只要有一丝希望我就绝不放弃希望。就是一个不轻易认输。轻易放弃希望的人。以我一直在拼搏在努力。从与你相爱以来我就有了梦想。就是我最大的梦想。

【说到心坎第96句】：【喜欢重口味与咸食物】喜欢重口味与咸食物的人普遍觉得自己脸大，这是因为盐分中的氧化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，导致身体发生浮肿。以平时要吃得清淡一点，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。

【说到心坎第97句】：【爱自己】把快乐寄托在别人身上，难免会失望。在某一个限度之外，都无法百分之百为别人付出。可以说这是一种自私，但你必须承认，这自私并非恶意。个世界上谁最可靠？没有别人，只有自己。我们自己够坚强、够勇敢、够独立，别人就会对我们好一点。是一种天赋的公平。

【说到心坎第98句】：【HR到底是为老板说话还是为员工说话】看起来高傲的职业一直很寂寞，HR就是这样，由于处于员工与老板之间，地位很尴尬，为此很多事情如果处理不当会让双方都不满意。业修养对HR来说就是废话，只能说这样的职业修炼HR什么样的能力。

【说到心坎第99句】：【善待自己】善待自己，不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找个朋友聚聚会，瞌睡了倒下头就去睡。态平和永远最美，天天快乐才对。