【说到心坎第1句】：【感悟人生朋友圈文案】闭上眼睛想想自己的生活，我们会觉得自己拥有的实在是太多了。如果我们不懂得珍惜已经拥有的东西，得到再多又有何用？当真正懂得“知足常乐”的含义时，你便会成为一株“忘忧草”，时刻拥有快乐的心情。

【说到心坎第2句】：【不执于相】《金刚经》：凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。果我们执着一个外在的东西不放，那就走到禅的反面了。离开这个相，就能看到事物的本质，乃非相之相；体验到非相之相，如来就在目前。来者：如真理而来，如真理而去。

【说到心坎第3句】：【总会有那么一个人】总会有那么一个人，让我不眠不夜；总会有那么一个人，拼凑我的无奈；总会有那么一个人，牵痛着我的心；总会有那么一个人，使我无法忘怀。会有那么一个人，想知道你的以前的所有的一切，哭过的，笑过的。会有那么一个人，为你想的太多太多。

【说到心坎第4句】：【养心妙语】人生其实也就是选择，有所放弃才能在有限的生命里活得充实、饱满、旺盛。有果敢的放弃，就没有辉煌的选择。弃是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林、放鱼入水。

【说到心坎第5句】：【只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。

【说到心坎第6句】：【生姜】四季吃生姜，百病一扫光、早吃三片姜，胜过人参汤，诸多民谚都反映了生姜的保健功效。含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗、健胃止呕等作用。

【说到心坎第7句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】可以失去财富，不可以失去美德；可以失去权力，不可以失去良知；可以失去名誉，不可以失去爱心。以失去一切，不可以失去诚信。生最大的损失，莫过于失去最亲近、最重要的人对自己的信任。

【说到心坎第8句】：【不要做煎饼人】专注能力是一个人成就事业的基础，尽管我们要知天下事，阅天下人，但成为煎饼人，会消灭自己的创作为与专注能力：随着网络发展，许多人不再将精力专注于某一领域，而是让自己的关注点浅浅地散布在一个很大范围，如煎饼一样薄而大，这样的人被称为煎饼人。

【说到心坎第9句】：【经典句子 人生感悟】人生是苦是乐，都是内心的感受。切都得靠我们亲自体验，一如挫折或先天的苦难，在遭遇之时或许会让我们感到痛苦，但正因为有了它，我们才能更加坚强、勇敢、乐观。

【说到心坎第10句】：【女生魅力文案】“你大概误会大学文凭是世界之匙，开启顺风顺水之门，这并不正确。书目的是进修学问，拓阔胸襟。生所有烦恼会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。——《花常好月常圆人长久》

【说到心坎第11句】：【职场文案】发自内心的“语言”才有活力！否则只是一个声音！

【说到心坎第12句】：【管理之道】对照一下，你是不是一个好的管理者：①能够描绘愿景。能够制定目标。有商业意识，要清晰地知道投入产出比。专注，不要被机会冲了头脑。对数字敏感。情商高。善于学习和总结。能协调资源。会培养下属。

【说到心坎第13句】：【创业忠告】【说到心坎第1句】：创业老板要求是是帅才，起码也得将才；【说到心坎第2句】：如果想创业，早做准备，抱着先失败三次的心态去创业；【说到心坎第3句】：不要老想退路，破釜沉舟，百二秦关终属楚；【说到心坎第4句】：积累人脉是关键，合伙人、客户。

【说到心坎第14句】：【拿得起，放得下才是完美的人生】拿得起，就要抗得住，放得下就需看得开，这既是能力，也是智慧。是（倾述林文案馆），生活中，拿得起放得下之人，能有多少？不然，为何有那么多的苦，那么多的痛。们不求拿得起放得下，只求看开、看淡，就已经很好、很美。得起，放得下才是完美的人生。

【说到心坎第15句】：【心理学微文案】有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。生，一半是现实，一半是梦想。

【说到心坎第16句】：【丁桂敷散缓解痛经】丁桂敷散，能温经散寒，止痛。物：丁香，肉桂，延胡索，木香各30g。法：将上药共研细末，用筛子与匀，储瓶备用。经将行或疼痛发作时，将上药末2g置于胶布上，外贴脐下3寸之关元穴，若疼痛不止，加贴双侧三阴交。天换药1次。月贴6天为1个疗程。

【说到心坎第17句】：【缓解抑郁常按膻中穴】抑郁是现代人的精神疾病，经常点揉膻中穴有效缓解这一病症。中穴位于人体两乳头连线中点。作：取仰卧位，身体放松，以拇指或食指对膻中穴点揉，力度出现酸痛感为最佳。点揉一分钟，再用手指顺肋间隙由里向外梳理胸肋半分钟，交替进行，每次15分钟。

【说到心坎第18句】：【吃海虾的宜忌】夏天会吃到很多海鲜《随息居饮食谱》说，虾，发风动疾，生食尤甚，病人忌之。敏体质者慎食。虾不能与葡萄、石榴、山楂等水果同食，不能喝绿茶，应佐以姜醋食用。虾的眼睛有助于缓解吃虾带来的各种副作用。虾过敏，可嚼食新鲜紫苏叶，腹痛可服用藿香正气水。

【说到心坎第19句】：【经常熬夜的人要注意通过食物调节身体】【说到心坎第1句】：绿茶、枸杞能够养肝明目；【说到心坎第2句】：燕麦帮助补充大脑营养；【说到心坎第3句】：山药、杜仲可以滋养肾气；【说到心坎第4句】：苹果、冬瓜消肿利尿。然，尽量早睡才是王道哦。

【说到心坎第20句】：【漂亮马尾的高度？】观看自己的侧面，从下巴往上45度延伸至头皮的位置，就是最漂亮的马尾高度，有助于修饰脸形，修长下巴，这也是专业发型师公认的角度位置。马尾的线条用手指抓出来，用手指抓起一小把头发，往上抓，再喷上定型液，让马尾看起来更有层次，不会单调。

【说到心坎第21句】：【润肺常喝八宝茶】杭白菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。为一天用量，可重复冲泡。宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。

【说到心坎第22句】：【不要时时卖弄自己。人可偶尔露峥嵘，关键时候显身手，时机成熟时一鸣惊人。果时时都想卖弄自己，则十个有十个要失败；有城府者藏才隐德，谦虚谨慎，以弱制胜，将这些作为任重而道远的护身符，比别人成功的机会更多。

【说到心坎第23句】：【人生励志文案】我还记得你说你喜欢本兮的歌，这是我最后一次听她的歌，明天我又是我，会比今天坚强，我一定会忘了你。

【说到心坎第24句】：【正能量句子】想要走得更远，先要舍得离开已有的成就。自己的成功建立在众人的成功之上，这是最大的成功。

【说到心坎第25句】：【职场中上司很重要】上班奴八大特征：【第1句】：把命运交给别人掌控；【第2句】：希望事业有成却总是怀才不遇；【第3句】：上司答应的事说变就变；【第4句】：工作再好比不上别人关系好；【第5句】：做人越好，越受欺负；【第6句】：好处别人得，出事你负责；【第7句】：付出和收入，永远不成正比；【第8句】：上司在斗争，牺牲的却是你。

【说到心坎第26句】：【养血静心双仁粥】酸枣仁柏子仁各10克，红枣5枚，粳米100克。枣掰开，与酸枣仁柏子仁共煮沸小火炖二十分钟左右，去滓，入粳米，粥成可加红糖调味。粥补血养心，对于心脾亏虚，常有失眠者有补益作用。

【说到心坎第27句】：【人生感悟】人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。心如路，越计较，越窄；越宽容，越宽。与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。计较了，想通了，心里就敞亮了。容，给心多一些氧气，生活才鲜得起来。

【说到心坎第28句】：【马云谈创业】：【第1句】：一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西！【第2句】：创业要找最合适的人，不一定要找最成功的人。这世界最不可靠的东西就是关系。免费是世界上最昂贵的东西。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。

【说到心坎第29句】：【优秀团队管理者必备四种能力】【说到心坎第1句】：帮助员工发掘自己的潜能。了解并满足员工需求。越个人利益，去追求远大使命。充当首席能量官。认识自我。

【说到心坎第30句】：【心理学文案】我们的痛苦正是产生于我们的愿望和能力的不相称。个有感觉的人在他的能力扩大了他的愿望的时候，就将成为一个绝对痛苦的人了。有在一切力量都得到运用的时候(即欲望与满足欲望的能力相称)，心灵才能保持宁静，人的生活才能纳入条理。

【说到心坎第31句】：【正能量的句子经典语句】不要轻易放弃小时候的梦想，因为只有那件事是你真正想做而且本来也可以做到的。

【说到心坎第32句】：【嗑瓜子带来的管理启示】嗑瓜子时，你是否发现：【说到心坎第1句】：无论人们喜欢与否，很容易拿起第一颗瓜子【说到心坎第2句】：一旦吃上第一颗，就会吃起第二颗、第三颗。停不下来【说到心坎第3句】：在吃瓜子的过程中，人们可能会做一些别的事情【说到心坎第4句】：大多数情况下，人们会一直吃下去，直到吃光为止。于管理，你得到了什么启示？

【说到心坎第33句】：【应聘文案】在招聘过程中，主要还是看学历、职业素质、从业经历等硬件指标，但对部分岗位来说，如果应聘者具备相应的软实力,确实可以加分不少，总之，唱歌,茶艺等技能特长培训确实能在一定程度上陶冶身心,并且可以帮助处于高度紧张的白领减压。

【说到心坎第34句】：【给大女孩和小女人的几句】做一个聪明魅力的女人，应该既有充分的意志力去抵挡男人的进攻，也有足够多的魅力阻挡男人撤退。

【说到心坎第35句】：【正能量句子】成功的领导者要有爱才之心，以求贤若渴的精神，广纳精英、招揽才俊；有识才之智，锤炼茫茫人海中选拔尖子的火眼金睛；有容才之量，以大海般的胸怀容才纳贤；有用人之艺，知人所长，使人的才能最大限度地得到发挥。

【说到心坎第36句】：【心理学微文案】心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着快乐，一间住着痛苦。不能笑得太响，否则会吵醒隔壁的痛苦。

【说到心坎第37句】：【心理压力大时多摄取维生素C】维生素C同样具有平衡心理压力的效果。在承受大的心理压力时，身体会消耗比平时多8倍的维生素C。以，此时应多摄取富含维生素C的食物。

【说到心坎第38句】：【吃海鲜的7个注意事项】【第1句】：海鲜煮不熟含有细菌；【第2句】：死贝类病菌毒素多多；【第3句】：海鲜啤酒同吃易惹痛风；【第4句】：海鲜水果同吃会腹痛；【第5句】：吃海鲜后喝茶长结石；【第6句】：冰鲜虾不可白灼吃；【第7句】：打包来的海鲜要冷藏。鲜虽好，但要注意以上事项，以免造成伤害。

【说到心坎第39句】：【职场上司】上司通常会在别人都下班后，独自坐在办公室发一会呆，上司面对工作一样会感到心情压抑，对家庭生活也一样有这样那样的矛盾问题。司的情感有时也很脆弱，需要抚慰。如果就此你就毫不客气的探问其隐私，甚至为此出谋划策，那就大错特错了。

【说到心坎第40句】：【调整饮食习惯】专家建议在一日三餐的基础上另加两顿便餐，食量要中等，一杯香茶、鲜榨水果汁或者其它低热量饮料都是加餐的最佳选择。样不仅能让你的身体更好地消化吸收，而且还能使你的新陈代谢经常处于活动中，囤积脂肪的可能性就会降到最低。

【说到心坎第41句】：【青春励志文案】个人如果学会始终让自己的大脑充满积极，进取，乐观，愉快与有希望的想法，那么他就己经解决了人生的一大奥秘。

【说到心坎第42句】：【心理学微文案】很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去。是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。

【说到心坎第43句】：【心理箴言哲思小语】有些路，通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。

【说到心坎第44句】：【人生哲理的句子】人生的路上，会遇到很多的人。的人表面看起来待你以微笑，背后却常常使阴招；有的人表面看起来对你很冷酷，心里却往往是柔情；有的人发现你的错误，却说你对了；有的人看到你的成就，却还是说不够好。到不同的人，学会怎么样去做人。

【说到心坎第45句】：【养心四穴】心经在腕后【第1句】：5寸有4个穴位：灵道、通里、阴郄、神门。4个穴位是养心四穴，心脏疾患者在这4个穴位处常有压痛。持每天按摩可改善心功能。摩时可以4个穴位都按揉，或者找找压痛最明显的地方用拇指指腹按揉。天坚持按揉养心四穴，相当于给心脏做保健按摩。

【说到心坎第46句】：【玻尿酸隆鼻】可以使鼻部得到快速的的塑形，而达到与面部轮廓更加协调的效果。用玻尿酸隆鼻不用手术，效果明显，无痛苦，不影响正常的上班和休息时间，是目前的爱美人士选择最多的隆鼻方法之一。

【说到心坎第47句】：【中分卷发】又到秋冬时节，温暖卷发又将占据主流.卷发既能性感妩媚，又能俏丽灵动，是百变的发型.，曲折的发线让中分卷发更有特色，深色染发给人温暖气息，而且比较衬肤色。

【说到心坎第48句】：【正能量句子】既然无人委以重任，我们就应当竭尽全力完成哪怕最简单的任务。当我们做好一件小事的时候，都有机会印上自己个性的标签。

【说到心坎第49句】：【爱情感悟】我想把半生用来写你，余下的半生用来怀念自己。我一世的青春为你一句不经意的话语颠沛流离。的离去告诉我文字只是灵魂的暂居。在我依旧执着的爱着你，倔强着不认输。就爱了，散就散了。情是否真的就是如此的简单？爱了，是谎言、欺骗、痛苦与折磨的过去；

【说到心坎第50句】：【三件事提醒父母慢点做】①起床慢：清晨易发生脑血管意外，有心脏病、高血压的老人醒后不要太急，先躺一会，伸伸懒腰再起床；②吃饭慢：如果咀嚼不细，粗糙食物会增加胃负担，因此老人一定要细嚼慢咽；③低头弯腰慢：低头弯腰过快或猛然抬头容易导致体位性低血压，还容易闪腰。

【说到心坎第51句】：【五心度日】雄心是成功路上的指南，信心是永不放弃的召唤，热心是成功者的胸怀，耐心是驱赶困难的利剑，责任心是迈向成功的必然。五棵心伴你度过每一天。

【说到心坎第52句】：【女性心理学】每个女人都该有化最浓妆时，去灯红酒绿的地方静静坐着，感受和世界的距离。该有素颜清新，到书店里默默选书，使内心变更好。和闺蜜去玩耍，或甩掉老公孩子享受孤独的旅行。去学各种东西，闯荡各种圈子。女人千万别只呆在家里。彩的人生，是一样样尝试出来的。

【说到心坎第53句】：【请允许别人比你优秀】我们需要学会不去嘲笑这些有梦想的人。果他们的想法看起来荒诞，这个社会给他们纠正的建议与理由，如果他们的想法看起来可行却遥远，这个社会给他们鼓励与认可，如果他们的想法看起来既而可行，这个社会给他们资源与渠道。

【说到心坎第54句】：【如来职场】如何对待手下职员：【说到心坎第1句】：低调、谦虚。充分有效的沟通才能建立起互信。靠威信，不靠职权。信=博学+专业+爱心。有非正式组织渠道沟通。身教重于言教。热心、爱心、用心。

【说到心坎第55句】：【经典文案】【说到心坎第1句】：与学习的人在一起，快速成长。与有格局的人在一起，心胸宽广。与富人在一起，点燃创业。与哲人在一起，心静眼亮。与计较的人在一起，气短愁长。与认死理的人在一起，火冒三丈。与不孝的人在一起，哭爹骂娘。与冠军在一起，梦想当王。

【说到心坎第56句】：【哲思经典文案】为自己的选择买单。虚荣买单，为自大买单，为懒惰，为无知，为软弱。自己说声活该，不管别人之前是如何巧言令色步步为营，当你做出选择的那一刻起，责任就都在你身上了。

【说到心坎第57句】：【职场文案】上司比下属聪明”，理所当然！总骂下属“笨蛋”的人才是真正的“笨蛋”！

【说到心坎第58句】：【员工文案】你知道你的上限是多少，你就可以试着在安排一周工作时考虑到这一点。果你昨晚加班，第二天你要有意识地给自己一个结构性的休息。出来，到一个新的地方。者迟一点上班。果你是经理，也不要逼迫你的员工超过他的工作上限。

【说到心坎第59句】：【人生感悟的句子】不必讥骂古人。必拍捧今人。立定志向做一个好人。

【说到心坎第60句】：【交际箴言】女性喜欢美丽的东西，语言也是如此，越是美丽动听的语言，就越能打动女性，但是前提是美丽的话应该建立在真诚的基础之上，如此才能真正地让女性动心。

【说到心坎第61句】：【爱情的句子】一段感情的成功与否，不是看是否还牵手，而是由感情品质而定。多时候牵手不代表成功，分手不代表失败。键是看在这段感情中，是否做到了两点：你是否更了解了自己的需求、你是否已学会去疼爱别人。

【说到心坎第62句】：【正能量句子】在日常生活中，或许我们并不是有意伤害别人，我们只是为了维护自己的利益，然而维护自己的利益不一定非要伤害对方。们还可以大度一些，宽容一些，虽然这样我们需要有所付出，但是最后我们拥有的会是心安和幸福。

【说到心坎第63句】：【做好每一件事情】了解每一个行业从做好每一件小事儿做起，不仅仅是包括做完做好，更包括由此而引申出来的所有的方法、沟通、隐患、技能你是否都思考的到，只有对每一个小事儿做到了面面俱到的了解和掌握，那样才能往前走的更快一点。

【说到心坎第64句】：【白领常犯10个饮食禁忌】①保温杯泡茶，增加有害物质②不吃早餐，容易显老③爱喝咖啡，过量增加心脏病风险④饮水不足⑤餐后吸烟，中毒量猛增⑥晚餐太丰盛⑦进食速度过快⑧宴席不离生食⑨水果当主食，无法补充蛋白质与微量元素⑩过度饮酒。

【说到心坎第65句】：【妈妈传授给女儿的六条爱情经验】【第1句】：爱情绝对存在；【第2句】：爱情不是生活的全部；【第3句】：宁被聪明男人骗，不被蠢男人围着转；【第4句】：男人帅不帅，区别只在自信；【第5句】：最重要的不是有多少钱，而是明天比今天有钱；【第6句】：爱上一个人，一定要珍惜。珍惜的最好方式不是放纵而是克制。

【说到心坎第66句】：【职场法则】【职场性格解析：看草原职场中你属哪类羊】【说到心坎第1句】：积极上进型——喜羊羊；【说到心坎第2句】：投机取巧型——懒羊羊；【说到心坎第3句】：一根筋型——沸羊羊；【说到心坎第4句】：小资型——美羊羊。

【说到心坎第67句】：【距离定律】【说到心坎第1句】：每个人都要有自己的空间，不同的关系，就意味着不同的距离。空间距离，是人们在社会生活中凭心灵、感觉、智慧、经验去把握的“小世界”。间距离的变化会明显地影响人的行为。

【说到心坎第68句】：【人格心理学】现代民主的兴起，使人类不再被禁锢于封建制度的壁垒，我们获得了自由感……我们愿意成为怎样的人都行，高兴做什么就做什么。而正是这种极端的自由给我们造成了很大的问题。由可以是可怕的东西，它强迫我们每个人去面对那些我们必须独自承担责任的个人决定……

【说到心坎第69句】：【反应太慢寿命短】英国伦敦大学学院研究发现，反应快的人更长寿，反应慢的人早亡风险可能增加25%。通过训练来提高反应速度：【第1句】：练习单腿站立或蹲马步。快慢交替练肌肉。踢毽子、跳绳练协调力。有氧运动提高认知力。培养选择性注意力。听莫扎特音乐。少喝酒，多吃蔬菜坚果和鱼。

【说到心坎第70句】：【求职者如何提高自己的售价】【说到心坎第1句】：做好前期调研,【说到心坎第2句】：不要轻易泄底。不要撒谎.【说到心坎第4句】：不要接受对方第一次开价。

【说到心坎第71句】：【中医治失眠之安眠穴】失眠穴是经外奇穴，不属于任何一条经络但却对治疗某些问题具有奇效！失眠穴在翳风穴与风池穴连线的中点。于偶尔发生的失眠按摩几分钟安眠穴即可快速入睡。果再配合按摩神门穴效果更佳哦！

【说到心坎第72句】：【心理学与生活经典文案】懂得太多，看的太透，你就会变成世界的孤儿。

【说到心坎第73句】：【恋爱微心语】你的心有多软，壳就要有多硬，不然漫漫人生路如何走得下去。今有几个人不是从青春期就一开始谈恋爱。有多少不是一开始就结束。们都谈不上深爱，最好看的，也不过是跑一场爱情马拉松。

【说到心坎第74句】：【运动前一小时别忘补水】人体组织60%都是水，缺水会导致疲劳、血液黏稠、心脏负荷增大等一系列问题，尤其是锻炼时，更不能缺水。议最好在运动前1个小时喝水，尤其是做高强度运动时。果锻炼强度大，时间超过3小时，可以喝点儿牛奶或巧克力奶，以补充随汗液流失的钠和钙。

【说到心坎第75句】：【应得定律】人得到应得到的一切，而不是想得到的一切。谷禅师对了凡先生所说的拥千金者值千金，应饿死者必饿死，就是这个道理。以命运修造者，必须要提高自我价值，自我价值提高则人应得的不管质和量都会提高。

【说到心坎第76句】：【独处是一种能力】人在寂寞中有三种状态。是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考与体验。

【说到心坎第77句】：【老话俗语137】立德齐今古，藏书教子孙。大福也大，机深祸亦深。好话传三人，有头少了身；坏话传三人，有时又有根。一生不出门，终究是小人。得苦中苦，方为人上人。千里能相会，必是有缘人。见易得好，久住难为人。

【说到心坎第78句】：【爱情的句子】你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

【说到心坎第79句】：【智言慧语】如果你想找到你真正的人生目标，那你就必须首先清除你心中所有错误的目标（这也包括你可能没有任何目标）。

【说到心坎第80句】：【张瑞敏最新讲话：企业生存三生论】企业无边界、管理无领导、供应链无尺度，这是60多岁的海尔集团董事局主席兼首席执行官张瑞敏，在当下互联网狂飙突进时代提出的观点，平台经济、交互价值、员工创客、用户个性化，互联网时代硬件软件化，网器淘汰电器。

【说到心坎第81句】：【哲思经典文案】吃亏是福。吃亏的人，才配得上好运。到“不公平”事件就强烈反弹的人，不是自私，就是太傻。生是场游戏，玩得起的人收放自如，得失随缘。次失去一些利益，下次一定得回一个机会。不起的人只想着“这就是我该得的，凭什么不给我”，真是怎么死的都不知道。

【说到心坎第82句】：【残秋】烟色微重，红旗高颭凉风。锁灯笼，落叶飘零。荷静水楼映，风卷蔌蔌梧桐。

【说到心坎第83句】：【职场箴言】注意力不集中，这个就是职业和业余的区别，职业选手可以在整个比赛时间内保持高度的关注和投入，在技术和身体条件，战术都没有太大差别的时候，胜负往往就是你在那一刹那关注了没有。

【说到心坎第84句】：【管理时间的技巧】麦肯锡建议：1不要同时处理多项任务，实验表明反而需多花30%时间，失误率则增加一倍。不断接触新信息反而抑制创造性。自制：集中精力、过滤信息、适当休息。找到你的独处时间。不回复抄送邮件。打电话胜过邮件。放弃凡事都须事必躬亲的幻想。

【说到心坎第85句】：【孩子怕吃药试试三招】美国儿科学会官网刊文指出，父母想安全地将药水、药片和胶囊送进宝宝肚里，可试试三招：①用注射器喂药水②大口喝水喂药片③掺进果汁喂胶囊。

【说到心坎第86句】：【职场法则】【职场菜鸟的八大傻】第一：寻找靠山急于表现。二：把没思想show给你看。三：得过且过。四：没有危机意识。五：干耗不充电。六：兼职兼到头晕。七：事不关己高高挂起。八：机会来临扭头就跑。新人进入企业，过渡过程越短，与企业融合的越快、发展的就越快。

【说到心坎第87句】：【职场文案】转变消极态度的技巧“知难而退”之心才是问题，横“心”（加上一撇），就是“必”定！

【说到心坎第88句】：【雾霾天气外出请注意】1戴口罩：有心血管疾病的患者不要盲目戴专业防护口罩，这种口罩易造成缺氧、头晕等症状；2别户外运动：专家表示，雾霾天气如果进行户外运动，会刺激呼吸系统或造成呼吸系统感染；3入室后洗脸：及时洗脸、漱口、清理鼻腔害。

【说到心坎第89句】：【正能量句子】所谓好东西，是好到正好的东西，而不是太好的东西。配就好，太好的东西往往会转化成为一种负担。

【说到心坎第90句】：【人生感悟】①思虑过少，容易失去做人尊严，思虑过多，难免失去做人乐趣；②有梦的地方难免会有痛苦，无梦的地方往往都是坟墓；③人若不能在内心找到安宁，到哪里都不得安宁；④如果头发已经花白，染黑了也改变不了年纪；⑤有爱情的生活很幸福，为爱情而活的生活很危险。

【说到心坎第91句】：【交际箴言】幽默的人，拥有一颗积极向上的心；幽默的人，拥有一个灵活的头脑；幽默的人，拥有无限的智慧。得幽默的人都能够称得上是艺术家，因为他们懂得如何灵活运用语言。

【说到心坎第92句】：【思维与角度】【说到心坎第1句】：占一个摊位叫小贩，占一批摊位叫老板，占整个市场叫企业家。杀一个人叫杀人犯，杀一万个人叫将军，杀一百万人叫领袖。小金库一个人用叫贪污，一部分人用叫私分公款，全单位人用叫集体福利。乡下人往城里跑叫盲流，城里人往乡下跑叫旅游，领导往哪跑都显风流。

【说到心坎第93句】：【10个行动让你保持永久快乐】1学会留心；2大声欢笑；3去睡觉吧；4消除杂乱；5列张清单；6只做一件事；7散散步，做做冥想；8去安静的地方；9做志愿者；10有亲近的人。

【说到心坎第94句】：【优秀女性，受益一生的十个好习惯】①不要轻易剥夺他人的希望。不要指望生活会是完全公平的。生气时不要作出决定。保守秘密。定期存钱。及时承认错误。用你希望别人待你的方式去待别人。凡事先作计划，尽量将目标视觉化。不要太依靠记忆，要办的事写下来。每天提前15分钟上班。

【说到心坎第95句】：【如何给案板除异味？】家里的案板清洁不到位会有异味，极易滋生细菌，引发肠胃疾病。何除掉案板异味？可用淘米水除葱蒜味；用生姜擦拭除肉腥味；而用白醋擦拭案板除鱼腥味最有效。得注意的是，案板在清洗干净后，要置于阳光下暴晒消毒，给它一个彻彻底底的清自身。

【说到心坎第96句】：【人生感悟】①相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量；②那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少；③恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦；④在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

【说到心坎第97句】：【剩女6大宣言】①爱情不过是生活的奢侈品，有更好，没有也死不了。不是不想爱，而是有爱无力的感觉。一个人怕孤独，两个人怕辜负。单身是一种状态，两个人也是一种状态，看你愿意怎么生存。与其委屈的恋爱，不如骄傲的单身。宁愿做大龄剩女，也不做短婚弃妇。

【说到心坎第98句】：【女孩励志慧语】什么是女孩子真正的强大？不是美貌，不是才华，也不是装男人，而是在失落、悲伤、打击和孤独后能够迅速宁静下来的心，和备受伤害后依旧留存的那一点点温暖。正需要强大的，不是你的外壳，而是你的心。

【说到心坎第99句】：【人生感悟的句子】能辨别善恶正邪才是真知识。通达人情物理才是真学问。只求新奇，不问是非，纵然留学万国，着书千卷，也不过是一个能言能写的禽兽。