【第1句】： 我高一高二非常努力,成绩特别好,高三成绩又落后于别人,心情不

不要心焦浮躁，高一高二成绩好，证明你的基础打得好。

以平常心去对待学习吧，这样你会轻松而且成绩会慢慢上来。

【第1句】：高三的考试，由于原来不太努力的同学认真了，可能进步明显些。而你本来就很努力，此看上去成绩还是原来差不多，所以觉得平平，没有超过别人很多，甚至有时落后于人，这是正常的。

【第2句】：因为每次考试的内容都是不同的，出现成绩差异也是正常的，而且由于你的心里老是想着要拿前几名，心浮而造成考试时未专注于做题，出现错误，成绩便落后于人了，因此心态也是考试中非常重要的一环。以平常心去对待，对自己有信心，才能考出自己的水平。

【第3句】：由于高三的一些试题都是可以在网上找到答案的，不乏一些成绩不够好而品质差的同不通过手机作弊，成绩好像上去了，但其实他们并不是你想像中的进步很大。

只要你摆正心态，适当根据自己的实际情况进行学习计划的调整，有针对性地进行学习，相信有志者事竟成，老天一定不会亏待努力的人的。

祝你在高三心情愉快，学习进步！

【第2句】： 高三了心情不好

我想很多人都是从你这个年龄和境况走过来的，我也如此，希望给你帮助。

看得出来你是很重感情的人，对家庭很依赖，但这样的感情变做一种负担的时候，并不是件好事。我们要做的就是面对，平静，然后转化为内在的力量。

我在高考前夕或许比你还糟，不仅是复读并且也面临考到外地和家庭因素的压力。现在回头想想，不觉是个不错的经历，高考除了考验知识之外或许更多的是考验一个少年成长为成年人的心理吧。

成长是需要疼痛和忐忑不安陪伴的，而恰恰那时我们是个塑造自己心理的阶段，对未来充满憧憬却又有恐惧，窢丁促股讵噶存拴担茎那种渴望长大和为家庭担当的心情。我们要面对这个自己，并且微笑的佩服这个自己，告诉自己在经历过这场成长的疼痛后我们会更加强大更加美好。

而现在，看看自己，看看父母姐姐，看看心爱的女友，虽然如此亲切，但无法影响和替代你，你的人生始终掌握在自己手里，其实最困难的负责和担当不是对未来，家庭，而是对自己，不是么。

深呼吸，平静下来，告诉自己，成绩不用担心，而父亲为了我们的幸福做了选择，姐姐做了选择，母亲也比你想象的坚强和自信，剩下的就是自己做个选择了。这个选择就是轻松地把试卷答完，然后勇敢的面对以后更加精彩的世界。

【第3句】： 克服高三的浮躁心情

其实高三并不苦，它仅仅是很满以及很单调，尽快适应。

高三的确不同于高一高二，但也别觉得苦，因为总有下个月来超越这个月，让你怀念当初。

高三时自主招生的机会很多，挑自己想要的并且有利的，有些用处很小，还浪费机会。

如果这时候有什么关系能找就别装清高，这社会本来就不公平，手段是实力的一部分。

尽量保持好心态，适当用言语蒙蔽自己也可以，只是你清楚那是你臆想出来的。

要爱生活，爱你的学校。

别觉得有些人成绩为什么那么好不公平，有时候真的是他们的努力你做不到。别觉得有些人为什么可以没压力不公平，他们就是敢不在乎高考而你做不到。别觉得自己也努力为什么没有什么成效，方法天份感觉心情每个都占了原因。

进了高三要学会对身边的人事进行判断，有些人会在这最后一年露出叉叉形象 ，可以作为夜谈内容 ，但别太惊讶。

无论做什么，你都要确保自己能承担一切结果。所以你可以过一个快乐的高三，只要你足够豁达。如果仍然对未来忐忑，还是不要太悠闲了。

如果回家后懒散得什么都不想做只有摁手机，试试看别躺床上，坐在桌前摊开作业再摁，这样起码你的良心再煎熬还会写上一些。

试试不带手机去学校或周末关掉手机，观察效率是否有提高。

觉得高三最压力的时候是远远比自己优秀的人与你一起大叫考得不好，然后他卷子仍然非常美好；而你，相反。

认识一位成绩很好的同学，关系铁些，有任何问题都可以去请教。

别买过多参考书，想当然以为自己可以做完，它们的结局绝大多数只有空白地留给下一届。

有无数个瞬间你可能觉得自己见不到明天的太阳，那只是因为明天阴天。

偶尔试试猜硬币或掷骰子，运气同样是实力一部分，强运者得天下。

多与家长、老师沟通； 每个双休日和星期五晚上与父亲或母亲出去散步，是为了让你有一颗平静快活的心 。

还有，别把自己看得那么重，我们都是很平凡的人。这个阶段正是我们要努力的好机会。晚上睡不着就看书。把看书当作一种催眠。如果是文科就看一下历史，理科的话，晚上睡不着，头脑更清醒，做些数学题。不要急，放宽心，还有一年，好好努力。白天一定要找一个信念坚持，不能睡觉。

放假的时候，找个没人的地方，，，好好宣泄自己心中的浮躁。平时有空可以听一些轻音乐或舒缓的歌。

总之，努力吧！！