秋已深，冬将至

从今天起，气肃而凝，露结为霜，秋天已渐渐远去，冬天也悄悄来临。

关于霜降，古时还有一个动人的传说：

这一天，掌管霜雪的青女会下凡，在青要山中部顶峰上手抚七弦琴，清音徐出，霜花也随琴音飘然而下，洒在大地上，涤荡世间的一切不洁。

看似无情，实则有情。

霜降后，草木褪尽芜杂，带来了山明水净的清欢；谷物经历风霜，交出了硕果累累的答卷。

正如天地失去了喧闹，却得到了最沉静的时光；我们告别了一季的秋，却迎来了生命最成熟的时光。

人生，一程有一程的失去，一程有一程的所得。

从容向寒，优雅向晚

一 | 霜降宜进补

霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色，有煲羊肉、煲羊头、迎霜兔肉的食俗。

在寒冷的天气，喝上一碗热气腾腾的进补汤，人间绝味也不过如此了。

二 | 霜降好养生

民间谚语讲：一年补透透，不如补霜降，可见霜降这天的食补跟预防，有多么重要。

三 | 霜降防秋燥

霜降的气候，早晚较凉，中午较热，昼夜温差大，秋燥也更为明显。

此时容易出现口干、唇干、咽干以及皮肤干燥等现象，要做好保湿，多喝温热水！

一身氢松

霜降宜喝水

每天坚持饮用富氢水，能更好的促进新陈代谢，使每个细胞都能自动保持健康的状态，去除体锈，延缓衰老，一身氢松，年轻态，更健康！

经过多年的研发，玺逸嘉富氢水机、智能氢氧机、富氢水杯、富氢泡浴仪、富氢喷雾仪等多款多型号富氢产品量产面世，专业的科研团队，权威认证许可，为您的健康保驾护航！

饮食方面可以多食用滋阴润燥的食物，如苹果、银耳、青菜、芝麻等！

杨绛曾说：

我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

风一动，寒一重。素心向秋，安然入眸。

秋已深，冬将至。岁岁年年，愿你安暖。

愿君从容向寒，优雅向晚，一身氢松。