【第1句】：无论面对什么，既然走到了这一步就坚持下去;给自己一些肯定，你比想象中坚强。——沈梦辰

【第2句】：梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。——周群

【第3句】：如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。——王小丫

【第4句】：把时间浪费在羞辱别人的人，是不会有任何乐趣的。——柳岩

【第5句】：我是那种需要刺激的人，你需要给我阳光，我才可以灿烂的人。——朱迅

【第6句】：亲爱的朋友，请原谅我吧。原谅我在美女如云的主持中不够美丽。但也请相信，因为不够美丽，我一直在努力!——周群

【第7句】：只要你从事的是自己喜欢的职业，你就应该是快乐的，除非是你做的事情不是你想做的。——柳岩

【第8句】：我纯粹，所以我快乐。——方琼

【第9句】：主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏

十、人生本来就有很多残缺，人永远无法求得圆满。想要在任何地方都追求完美，就是自寻烦恼。——何炅

十一、阻碍我们飞翔的力量，是来自我们内心的恐惧。

十二、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

十三、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。

十四、后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔。

十五、每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨。

十六、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

十七、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

十八、世界会向那些有目标和远见的人让路。

十九、不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

二十、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

二十一、逆境中，力挽狂澜使强者更强，随波逐流使弱者更弱。

二十二、凉风把枫叶吹红，冷言让强者成熟。

二十三、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

二十四、骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。

二十五、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

二十六、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

二十七、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?

二十八、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

二十九、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗?

三十、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。

三十一、船放在港口最安全，但那不是造船的目的。

三十二、瀑布是江河走投无路时创造的奇迹。

三十三、雨后的彩虹更美丽，磨难的人生更辉煌。

三十四、艰苦磨炼意志，逆境造就人才。

三十五、生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。

三十六、不要因一场薄雾，便认定前面没有什么景物。

三十七、大海因为波澜壮阔而有气势，人生因为荆棘坎坷而有意义。

三十八、拥有逆境，便拥有一次创造奇迹的机会。

三十九、每个人都必须找到生活的意义。他需要做一项工作，来促使自己真正找到时间的感觉。一个人所拥有的空闲时间越少，那么他就会更加理解时间的价值，也就能够更充分地利用时间。

四十、所谓失败，其实就是自己的一种感觉，是在通往目标的过程中，由于自己的行动多次受阻而产生的绝望感，是自己在自己心中滋养起来的障碍。