【第1句】： 即使此刻，对手也在不停地锻炼。

【第2句】： 既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧!

【第3句】： 坚持爬山，不用医生开药单;没事常走路，不用进药铺。

【第4句】： 朝着目标努力，用大了劲儿，你会超越目标。偷懒，你永远都只停留在起跑点上!

【第5句】： 车靠加油增动力，人靠运动添活力。

【第6句】： 趁着自己还年轻，给自己一个牛逼的机会。

【第7句】： 撑过是天堂，放弃是地狱!

【第8句】： 成功就是一直坚持

【第9句】： 吃得杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

十、 出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

十一、 穿衣适时，活到九十。

十二、 健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

十三、 健康无极限，快乐无极限。

十四、 健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

十五、 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

十六、 从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

十七、 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

十八、 从小不动，长大无用。

十九、 从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度(角度的大小取决于运动物体的速度)，而空间轴保持不动。

二十、 大脑的力量在于运动而不在于静止。

二十一、 耽搁一夜眠，十夜补不全。

二十二、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

二十三、 机器不转要生锈，人不活动要得病。

二十四、 健全的精神寓于健全的身体。

二十五、 健身，让生活变得有声有色;健康，让日子过得有滋有味。

二十六、 你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

二十七、 健康不是一切，但没有健康就没有一切。

二十八、 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

二十九、 健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

三十、 健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。