一、会有那样一天你瘦成了你想要的样子过去所有的伤痕都是你的勋章。​

二、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实，人是可以貌相的 ​​​。

三、战哥只能抱动一百斤的女孩子。

四、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。

五、人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。

六、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。 ​

七、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

八、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。

九、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。 ​​​​

十、胖子没有资格吃，等你瘦了再说 ​​​​。

十一、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

十二、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。 ​​​​

十三、愿意在电子秤上哭还是在穿衣镜前笑。

十四、对自己的外表负责，是最基本的人生态度! ​

十五、你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤、体重计上想保持住的那个体重、银行卡里足够的余额和手机满格的电量;而不应该来自一个男人三言两语的承诺和情话。 ​

十六、你将就了身材，将来也需要将就爱情。 ​​​ ​​​​

十七、你今天越懒，你明天要做的事情就越多。你今天不减肥，你明天要减的脂肪就越多。 ​

十八、减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。

十九、一二三月怎么做，将决定你六七八月怎么穿。 ​

二十、曼妙的身材没有侥幸，你只有拼尽全力。

二十一、胖则独善其身，瘦则坐拥天下。

二十二、其实，你不是不懂穿衣搭配，而是那些好看很喜欢的衣服，你都穿不了。

二十三、这个世上好吃的东西是吃不完的，但是你身上的肥可以减完。

二十四、请不要老拿看孩子忙来掩盖自己懒惰而不去减肥的理由。

二十五、冬天不减肥，开春胖十斤。

二十六、女人一生要打好两场战役：一场是面子问题，一场是身材问题。

二十七、瘦出一个好身材，就是给自己最好的奢侈品!

二十八、也许，胖的好处是可以不化妆了。因为化不化妆差别并不大。

二十九、一富遮百丑 一瘦解千愁 若未暴富 暴瘦也是一种救赎。

三十、胖不可怕，可怕的是你胖还自我感觉良好。

三十一、瘦下来，你就是最美的那道风景线。

三十二、不管减肥时情绪多么起起伏伏，每天早上量体重时总会觉得现世安稳，一切都值得。

三十三、从现在起做一件你80岁时都能笑着说出来的事。

三十四、没人能阻挡你变瘦变美的脚步，除了你自己! ​

三十五、这个浮夸的世界 什么都是假的 只有你身上的肉是真的。

三十六、我现在所有的努力，都是为了把自己变优秀，然后站在你身边，仅此而已。

三十九、坚持了别人不能坚持的，你就是下一个瘦子!

四十、看脸，不要等男人都不愿意看了再去保养;看秤，不要等胖得男人抱不动了再去减肥。

四十一、想瘦下来就去减肥，肥肉不会自己飞走，不把时间花在现实而用于幻想，等同于坐以待毙。