一、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉!

二、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比!

三、凡人生之生也，必以其欢，忧则失纪，怒则失端，忧悲喜怒道乃无处。爱欲静之，遇乱正之，勿引勿摧，福将自归。——管仲

四、乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易

五、如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。

六、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生

七、最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。——威廉姆·拉尔夫·英奇

八、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼

九、向前跨一步，可能会发现一条意外的小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好的路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助

十、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

十一、分享是一种生活的信念，明白了分享的同时，明白了存在的意义。

十二、生命苦短，便这既不能阻止我们享受生活的乐趣，也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂。——沃维纳格

十三、勤奋是健康的灵丹，快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠!

十四、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

十五、功名利禄，只能带给我们短暂的快乐;惟有平静的心灵加上对工作的热爱，才能带给我们永恒的喜悦。

十六、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

十七、快乐不在于事情，而在于我们自己。——理查德·瓦格纳

十八、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特

十九、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。——阿奎那

二十、当我们爱别人的时候，生活是美好快乐的。——列夫·托尔斯泰

二十一、最明亮的欢乐火焰大概是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是由偶然落下的种子自然生长出来的。——塞·约翰逊

二十二、如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。

二十三、自私自利的人永远找不到快乐。

二十四、笑实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。——雪莱

二十五、分享是一种思想的深度，深思的同时，你分享了朋友的痛苦。