秋季养生妙招经典文案
【第1句】：精神萎靡不振者，是无生命者。,【第2句】：劳需与逸结合，否，则徒劳而无果。,【第3句】：休息是滋养疲乏的精神的保姆。,【第4句】：美味多生疾患，药石可保长年。,【第5句】：善治国者不忘危，善着生者不讳死。,,【第6句】：欲得长生，腹中当清；欲得不死，腹中无滓。,【第7句】：怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐慌伤肾。,【第8句】：寝处不时，饮食不节，逸劳过度者，疾共杀之。,【第9句】：以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。,【第10句】：百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。,,【第11句】：悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。,【第12句】：冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。,【第13句】：不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。,【第14句】：口腹不节，致疾之因。念虑不正，杀身之本。,【第15句】：善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新,,【第16句】：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。,【第17句】：若想保持壮健，保持青春活力的心才是关键。,【第18句】：生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。,【第19句】：病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？,【第20句】：慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法；寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。,
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