【第1句】： 静下心来的文案,

1 . 静坐常思自己过、闲谈莫论他人非。 两耳不闻窗外事、一心苦读圣贤书。 浮躁心烦的时候、别把别人的闲诞事装进耳里、尽量少说话多做事、让自己忙起来。

2 . 每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。

3 . 在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。

4 . 遇见了心爱的人，可以说是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的。白头到老，固然很好，如果分手，或者为爱情伤心，也都很幸福，因为，毕竟爱过……

5 . 有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。

6 . 有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

7 . 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

8 . 曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，不属于自己的不要强求，已经失去的留作回忆。

9 . 人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

10 . 喜欢静下心来，把幸福注入一片心湖中，携着岁月的手，走成一片风景：山水迢迢、云海悠悠、清风徐徐、细雨霏霏。感受如此美丽的好心情，随那心音悠然舞向天尽头。微笑着面对自己，漫步人生潇洒的过。珍爱生命，珍惜拥有，不完美的生活原本就是生命的完美色彩！

11 . 生活不易，最值得珍惜。不到等到走到悬崖末路，才会想起往昔的美好。

12 . 生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。

13 . 人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

14 . 想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必呢

15 . 对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

16 . 人生没有绝对的公平，但是相对还是公平的。放在一个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。

17 . 你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。

18 . 是你的，就是你的。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

19 . 生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

20 . 知世故而不世故，才是最善良的成熟。

21 . 撑不住的时候，可以对自己说声：“我好累”，但永远不要在心里承认说：“我不行”。

22 . 静下心来好好想想你所走过的路，体验过的生活，你就会觉得其实你一直活在幸福的包围圈中。人生如画，生活本身是一副画，但在涉世未深时，我们都是阅读观画的读者，而经过了风雨，辩别了事物，我们又变成书中的主角，在各自演译着精彩。

23 . 人生最好的境界是丰富的安静。

24 . 温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。

25 . 我们可以不喜欢安静，但必须学会安静，只有安静下来才能找回自己。

26 . 做个安静的孩子，在夜里安静的想你，安静的流泪。

27 . 我在安静的诉说，你若不能安静地倾听，就让这些文字安静地死亡。

28 . 雪花飘飘的日子，安静的让喧闹的世界平静；安静让烦躁的心情平静。

【第2句】： 静下心来读书的名言警句

【第1句】： 劳于读书，逸于作文。 ——程端礼

【第2句】： 读书使人心明眼亮。 —— 伏尔泰

【第3句】： 为乐趣而读书。 —— 毛姆

【第4句】： 读书何所求？将以通事理。 —— 张维屏

【第5句】： 读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。 —— 朱熹

【第6句】： 读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确，读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。凡有所学，皆成性格。—— 培根

【第7句】： 读书时要深思多问。只读而不想，就可能人云亦云，沦为书本的奴隶；或者走马看花，所获甚微。 —— 王梓坤

【第8句】： 读书忌死读，死读钻牛角。 —— 叶圣陶

【第9句】： 读书使人成为完善的人。 —— 培根

【第10句】： 养心莫若寡欲；至乐无如读书。 —— 郑成功

【第11句】： 读书有三到，谓心到，眼到，口到。 —— 朱熹

【第12句】： 读书应自己思索，自己做主。 —— 鲁迅

【第13句】： 读书欲精不欲博，用心欲专不欲杂。 —— 黄庭坚

【第14句】： 读书无疑者，须教有疑，有疑者，却要无疑，到这里方是长进。 —— 朱熹

【第15句】： 读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。 —— 卢梭

【第3句】： 帮忙发一个关于静下心来学习的小文章,用来课前演讲的,急用

走得太快，想得太多，心也累了。

是时候静下来，一个人， 理一理烦乱的念头，修一修疲惫的内心， 然后，清醒地走下去。 每天，都有无数种声音左右着我们； 每天，我们都有大量的能量被白白消耗。

因此，我们必须要从吵闹的世界中后退一步， 让内心回到安 静的状态，才能发现是什么阻碍了自己，正确使用自己的心力。 本书不仅用优美的文字带给你罕见的、安静的阅读体验，更为你提供了许多个简单、易学的静心小诀窍。

可以说，这本书从里到外都充满着安静的气息，它本身就一件使人安静的“法器”。 送自己一颗安静的心，世界就会与你共鸣，给你重新开始的机会。

不需要太长，足以。

【第4句】： 静下心来读书 作文

静下心来读书

读书是一种享受。清心寡欲，方读得好书。为成就功名读书，累！为附庸风雅读书，浮！避开喧嚣尘世，你也未必读得下去书，因为远避深山古刹，走远的只是你的身体，而非内心。所以，能静心下来读书是一种幸福。

古人读书，喜皓皓朗月，对山涧清风，乘幽幽花香；或有雨滴敲窗，灯光氤氲，茶香淡淡。这也许是古人读书的意境。在静谧的环境中，少了白昼的喧嚣与烦扰，在清风明月淡茶的涤荡下，少了浮躁与争逐，于是夜晚宁静才是读书最好的意境，或者即使是不读书，景不醉人人自醉，也不失是舒畅心灵的佳法良方。

夜幕轻垂的晚上，一袭窗帘隔开外界的喧闹。在轻柔悠扬的音乐中，斟上一杯清茶，在幽幽茶香中，挑选一本自己喜爱的书，静静、默默、淡淡的读下去，那时也无风月也无情，只在墨香中沉湎，在文字间穿行。这是我奢求的读书境界，只是这境界于我渐行渐远，是我心中一个不肯触及的遥远的梦，因为在红尘中事事烦忧缠身的我，不可能像古人一样超凡脱俗，否则有人会说小资情调假清高。

但无论是意境也罢，清高也罢，能与书晤面，轻嗅墨香，就是一种无言的幸福。

或骑上青骢马，在黄昏的剪影下让达达的马蹄叩响青石的板面；或轻摇兰舟，划向藕塘深处只为惊起鸥鹭让它载梦入九宵。或静坐酒肆之中，听绣口高歌“天生我材必有用，千金散尽还复来”，或策马扬鞭，揽弓西北，直射天狼。

此时，读书与功名毫无关联，与利禄无所牵绊。心香一瓣只为书中的知己打开，与伟人古人精神交融，与作者思想契合。从头读到尾，有时是精神的一次旅行，有时是美的图画、美的意境的浏览。

此时，读书不是为了衣锦还乡点墨成冰的苦读，也不是为了学富五车悬梁刺股的痴读，而是一种闲读，所以只宜清风明月作伴，淡茶花香为友，与其说是意境，还不如说追求读书的心境。

【第5句】： 围绕静下心来读书为范围写作文

交谈中请勿轻信汇款、中奖信息，勿轻易拨打陌生电话。

ら翘课宝寳ミ 11:48:44

我喜欢读书，但静下心来读书的时候却很少，今天，我决定静下心来读书。

打开台灯，手捧一本心爱的书，坐于桌前。屋子里静静的，只我一个人，此时，我的心亦是静的。时钟滴答滴答地响着，声音在屋中回荡，而我此时却无心去理会它，只在书中徜徉，自由自在。在平时，我也许早就不耐烦了，也不堪忍受这种寂静与孤独。而此刻，却开始喜欢这种静了，它可以使我的心不受任何干扰，自由自在地融于书中。

或许，每个人此刻都在读书；或许，他们或躺或卧，但是，他们的心静下来了吗？或许静，亦或无，如果静下来了，我可以说，他此刻定是喜悦的。因为他可以自由自在地在书中徜徉，也可以领悟到静下来读书的妙处，他是个快乐的人，至少在此刻，在静下心读书时。

朋友，也许今日的生活太繁忙了吧，也许今日遇到什么不顺心的事了吧，那么，就请你静下心来读书吧！你会懂得，读书竟是那么美妙的一件有意义的事。

静下心来读书的感觉真好！真妙！

ら翘课宝寳ミ 12:26:44

我喜欢读书，但静下心来读书的时候却很少，今天，我决定静下心来读书。

打开台灯，手捧一本心爱的书，坐于桌前。屋子里静静的，只我一个人，此时，我的心亦是静的。时钟滴答滴答地响着，声音在屋中回荡，而我此时却无心去理会它，只在书中徜徉，自由自在。在平时，我也许早就不耐烦了，也不堪忍受这种寂静与孤独。而此刻，却开始喜欢这种静了，它可以使我的心不受任何干扰，自由自在地融于书中。

或许，每个人此刻都在读书；或许，他们或躺或卧，但是，他们的心静下来了吗？或许静，亦或无，如果静下来了，我可以说，他此刻定是喜悦的。因为他可以自由自在地在书中徜徉，也可以领悟到静下来读书的妙处，他是个快乐的人，至少在此刻，在静下心读书时。

朋友，也许今日的生活太繁忙了吧，也许今日遇到什么不顺心的事了吧，那么，就请你静下心来读书吧！你会懂得，读书竟是那么美妙的一件有意义的事。

静下心来读书的感觉真好！真妙！

ら翘课宝寳ミ 12:30:36

我喜欢读书，但静下心来读书的时候却很少，今天，我决定静下心来读书。

打开台灯，手捧一本心爱的书，坐于桌前。屋子里静静的，只我一个人，此时，我的心亦是静的。时钟滴答滴答地响着，声音在屋中回荡，而我此时却无心去理会它，只在书中徜徉，自由自在。在平时，我也许早就不耐烦了，也不堪忍受这种寂静与孤独。而此刻，却开始喜欢这种静了，它可以使我的心不受任何干扰，自由自在地融于书中。

或许，每个人此刻都在读书；或许，他们或躺或卧，但是，他们的心静下来了吗？或许静，亦或无，如果静下来了，我可以说，他此刻定是喜悦的。因为他可以自由自在地在书中徜徉，也可以领悟到静下来读书的妙处，他是个快乐的人，至少在此刻，在静下心读书时。

朋友，也许今日的生活太繁忙了吧，也许今日遇到什么不顺心的事了吧，那么，就请你静下心来读书吧！你会懂得，读书竟是那么美妙的一件有意义的事。

静下心来读书的感觉真好！真妙！