形容米饭的句子

颗粒饱满、质地坚硬、色泽清白透饭粒油亮、香味浓郁

形容米饭的句子

大米,是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品.其中,湘中位于湖南省新化县的紫鹊界秦人梯田出产的大米,是生活中做米饭的佳品,其颗粒饱满、质地坚硬、色泽清白透饭粒油亮、香味浓郁,素有“贡米”之称.在中医看来,大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为“五谷之首”,是中国的主要粮食作物,约占粮食作物栽培面积的四分之一.世界上有一半人口以大米为主食.

形容米饭的句子有哪些

描写米饭的句子五常大米活中做米饭的佳品,其颗粒饱满、质地坚硬、色白透饭粒油亮、香味浓郁,素有“贡米”之称.泰国香米,呈细长型,胚芽没有白,整体呈半透明；粒形整齐一致,米粒平均长小于7毫米,平均宽度不小于3毫米；米色纯白,剔透,含有独特的潘丹叶.日本越光米的口感香糯、柔软,米粒颗粒均匀、饱满、胶质浓厚、色泽晶莹透亮.

形容糯米的句子

可以写句子: 糯米是黏黏甜甜的,蒸好以后非常香甜可口。

急求形容糯米饭的古祥四字词

香甜软糯，这个最适合了

描写糯米的句子有哪些

糯米很有营养，可是滋补佳品呢

不过糯米饭不容易消化，如果消化不好的人一次别吃多了。

很抗饿呢

体虚 宜食糯米随着我国两个文明建设的进展。

国民经济逐年增长，生活日趋改善，人民关心的已不再是温饱问题，而是对食物如何挑选，如何搭配，如何烹调的问题。

换句话说，营养学已经提到广大人民生活的日程中来。

为了提高我国人民的身体素质，孕产妇、婴幼儿、儿童、青少年、学生等都需要讲求营养：为了保证健康．加快经济发展．成人也需要讲求营养。

由于生活水平的不断提高，医疗卫生条件的逐步改善，我国老年人所占的比例愈来愈多。

老年人为了身体健康，更多地发挥余热．也特别需要适合于老年人的营养；总之，人们若想健康长寿，就必须注意摄生，其中最关键的问题就是营养。

最近我国营养学会向群众推荐一种成人合理膳食构成指标：据此指标，成人平均每日每人总热量2400千卡，蛋白质70克，就可以达到营养基本平衡。

为达到这一指标，每人每月需要摄入粮谷类14公斤、薯类3公斤、豆类l公斤、肉类

【优美句子第1句】：5公斤、蛋类500克、鱼类500克、植物油250克、奶2公斤、蔬菜12公斤、水果1公斤，平均计算大约每人每日可获得蛋白质72克，脂肪60克，总热量2500千卡。

质和量上接近营养标准要求，热源质分配也比较平衡，同时亦比较符合目前我国国情。

要贯彻执行此指标．每家每户都应掌握有关饮食营养的常识，才能做好日常生活的合理膳食安排。

体虚是亚健康的一种症证的表现，在补益体虚时，要对具体情况作具体分析，不能只孤立地看症证，还要看到人的整体和不同人的特点．看到我与自然界的密切关系，以做到因时、因地、因人制宜。

如人的年龄、性别、体质的具体情况不同，补虚时亦有所不同。

又如四时气候的变化以及生活饮食习惯的不同，使人体的生理活动和病理变化也不尽相同，因而虽是同一虚证，也因春暖、夏热、秋燥、冬寒、北方、南方等季节不同和地区差异，所选择的补品、补药亦有所差别。

补益是补其不足，扶正祛邪，增进身体健康。

对于健康的人来说，并不需要额外地增加补品；需要补养的体虚者，也不一定只有吃营养补品，人体的健康是靠多种营养成分米维持的。

在日常生活中，人们吃的各种食物，不论是主粮、杂粮、蔬菜、水果等都含有身体所需要的多种营养素，只有在大病、久病、产后、或消化不良、或不良的饮食习惯，或某种疾病等原因，使身体不能全面地吸收营养，以致缺乏某种营养物质，形成虚证这时才需要服用相应的补品。

在补虚时还要注意防止“闭门留寇”警惕“虚不受补”的现象。

体虚最宜吃糯米。

糯米古称江米、元米、为糯稻之种仁，它含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B

【优美句子第1句】：B

【优美句子第2句】：烟醇及淀粉等，营养丰富，为温补强壮之品。

中医认为糯米性温甘，作酒则性热，有补中益气，暖脾胃作用，对脾胃气虚，泄泻，体弱者最为适宜。

糯米能治病，主要是含有丰富的营养物质，可作常用的食疗之品，亦可作药物使用。

饭。

可使症状消失，身体复原较快。

如用糯米酒炖鸡肉和桂圆肉，疗效更佳。

如把糯米制成药酒，功效更高。

例如杜仲糯米酒就是用糯米。

杜仲、黄芪、杞子、当归酿制的。

饮之有壮气提神、美容益寿，舒筋活血等特殊功效；糯米配天麻、党参等制成酒就足有名的天麻糯米酒，具有补脑益智。

护发明目，行气活血，增强记忆，为延年益寿的佐餐美酒；糯米配野生刺梨果制酒，名为赐梨糯米酒，饮之能预防动脉硬化，防癌抗癌，并有健脾益胃，补血益气，可四季常服，有益健康。

必须指出，糯米性温，又粘滞，因此，凡发热、咳嗽、痰黄、黄疽、泌尿系统感染、腹胀者宜不吃或少吃。

运用补虚作用的糯米及药物补养身体是扶正祛邪增强身体健康、提高防病抗体的重要一部分，似保持身体健康，精神饱满．益寿延年，要懂得自然界的变化规律，顺应四时气候和自然环境的变化。

增强身体对外界环境的适应能力：在日常生活中．饮食要定时定量，起居有常，要注意精神调养。

保持心情舒畅．尽量减少不良的精神刺激和过度的情志变动：同时还要锻炼身体。

“生命在于运动”，这足延年益寿的第一要素，在我们经典中也早已有记载，如“发宜常梳”、“而宜常擦”等四字句真言等；这些都说明了运动是生命的基础．运动可以促使身体气血流畅，关节疏利，气机顺调。

现代医学认为。

运动可提高人的大脑皮层神经活动过程的强度，提高其灵活性和均衡性，还能使神经细胞得到充足的营养物质，尤其是得到充分的氧气，从而使头脑保持清醒，精力旺盛。

经常运动还可以大大提高心脑血管系统的功能，摊迟骨质疏松的时间，增强肺活量，促进新陈代谢，促进胃液分泌，加快胃肠蠕动，增加消化和吸收能力等。

因此，不论是健康人还是体虚者，都要加强身体锻炼，在运动中求长寿。

正确认识补身与体虚的关系，正确运用补身的方法，加强体育锻炼，注意饮食起居和精神调养，以增强体质，延年益寿。

黑糯米以其具有丰富的营养价值和药用价值而被誉为“黑珍珠”。

中医理论上，“有黑入肾，肾强则青春焕发，精力充沛”之说。

根据贵州等农学院对17个黑糯米品种和五个白糯米品种进行分析化验对比的结果，黑糯米比白糯米的蛋白质、赖氨酸和核黄素含量都高。

黑糯米粗蛋白含量在【第8句】：8％至【第14句】：15％，平均为【第11句】：48％，而白糯米仅为【第7句】：53％至【第11句】：18％，平均为【第9句】：52％；黑糯米赖氨酸含量在0.32％至【第1句】：52％，平均为0.41％，而白糯米仅为0.28％至0.37％，平均为0.32％；黑糯米每100克含核黄素在0.12至0.31毫克，平均为0.19毫克，而白糯米仅为0.08至0.15毫克，平均为0.1毫克。

据民食习惯，黑糯米以糙米进食，白糯米以精白米进食。

因此一般地说，黑糯米的营养价值比白糯米高得多。

产妇食用黑糯米较之白糯米有助于滋补产后造成的身体虚弱，有利于增加乳汁，哺乳婴儿。

黑糯米不仅对产妇有良好的滋补作用，而且对于慢性病患者、恢复期病人和体虚者，都是一种很好的营养滋补品。

糯米不宜久洗，糙米营养更佳--------------------------------------------------------------------------------糯米主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B

【优美句子第1句】：B2及钙、磷、铁等物质。

在米粒中各种营养成分分布是不均匀的。

除淀粉外，其他营养成分大多在米粒的胚芽和外膜内。

如将米粒碾得越碎越精，那么大部分胚芽和外膜都将碾掉，米粒只剩下一个白心，营养成分的损失也就越大。

同样，糯米食前久洗久汰，米粒外膜下的养分也将丧失的越多。