怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。

我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的，我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现。

告别仇恨的最佳方式是宽恕。

没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。

压迫者和被压迫者一样需要获得解放，夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。

勇者并非是没有畏惧心理的人，而是征服畏惧心理的人。

It always seems impossible until it’s done. - Nelson Mandela  在事情未完成之前，一切都看似不可能。

不要习惯了黑暗就为黑暗辩护。

我决心继续为争取自由而奋斗，直到咽气的一刻为止。

在事情还未完成之前，一切都看似不可能。

我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活，我想回到故乡的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。

生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。

你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你如不屈服，这世界又能把你怎样。

感谢上帝赐予我不可征服的灵魂，我是我命运的主宰，我是我灵魂的统帅。

It always seems impossible until its done.在事情未成功之前，一切总看似不可能。

生命中最伟大的时刻不在于永不坠落，而在于坠落后总能再度升起。

圣人其实也是罪人，只不过他会不断努力向善。

勇敢的人不是感觉不到畏惧的人，而是征服了畏惧的人。

生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起，我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。

当我们没有开始做一件事时，它看起来好像是不可能的。