【第1句】： 表达长白头发的心情短语

产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”的道理。 那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢？一般说来，可从以下几个方面着手： 【第1句】：保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 【第2句】：加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B【第1句】：B【第2句】：B【第6句】：烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B【第2句】：B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。 【第3句】：治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。 【第4句】：按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟，每分钟来回揉搓30~40次，以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 【第5句】：勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。

白发治疗与预防： 【第1句】：患者要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说 “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。 【第2句】：调整饮食结构，不要偏食，要多食豆类和蔬菜，各种动物的内脏含铜比较多，柿子，蕃茄，马铃薯，菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素，对合成黑色素是必不可少的原料，有条件的话可以多吃一些。 【第3句】：中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。 【第4句】：头皮按摩有助于治疗少白发。

其实个人认为自己应该保持一个良好的心态是最重要的，不要过于紧张！要学会放松自己！什么事情都有解决的方法。要乐观面对！这样什么病都会没有啊！！

【第2句】： 有白头发的心情说说

有白头发的心情说说：

【第1句】：不知不觉间发线已有了白雪的痕迹，感叹岁月流逝，不忘初心，砥砺前行。

【第2句】：岁月催人老，不可负光阴。

【第3句】：豆蔻年华轻狂在，何妨秋月白发催。

【第4句】：白发三千丈，缘愁似个长。不知明镜里，何处得秋霜？

【第5句】：您的白发，每一根都诉说着岁月的沧桑；您的皱纹，每一道都记录着你的功勋；您的脊梁，诠释着顶梁柱的责任。

【第6句】：白发终难变，黄金不可成。

【第7句】：一阵微风吹过，她款款秀发从肩头滑落，银发飘动，在空中翩翩起舞。

【第8句】：微风撩乱了老人的银发，让人不禁猛然心痛。

【第9句】：白发悲花落，青云羡鸟飞。

【第10句】：头上尽教添白发，鬓边不可无黄菊。

【第11句】：一夜秋风秋叶落，两处秋霜明镜悲。豆蔻年华轻狂在，何妨秋月白发催。

【第12句】：未至而立霜侵鬓，青春对雪有所思。几分心事扰前路，几重崎岖少年时。

【第13句】：鬓微霜，又何妨！持节云中，惟有泪千行。

【第3句】： 长了白发的心情说说

经常情绪低落，心情不好，就会长白发，也就是人们说的少白头。

【第1句】：精神方面是很重要的一个因素，如果一个人整天郁郁寡欢，悲观消极，长期熬夜、劳心费神的操劳过度，这些都有可能让黑发变白发，所以一定要保持一个乐观的心态。长期从事脑力劳动，加班等缺乏体育锻炼等。

【第2句】：营养状况。毛发也是需要营养的，如果没能够补充所需营养，那么就和身体其他器官一样会生病，所以要补充一些蛋白质、植物油、维生素B【第1句】：维生素B【第2句】：维生素B6等。平时常吃些芝麻、扁豆、核桃、猕猴桃、桑葚等食品。

【第3句】：少白头好看？你印象中白发时很时尚的造型吧，人家这是银发，造型是酷酷的，但是不是少白头啊，喜欢银发去染都可以，所以千万不要少白头。

【第4句】： 有哪些形容白头发的优美句子

【第1句】： 一头短簇簇、硬刷刷的灰白头发，就好比顶着一头高梁花子。

【第2句】： 老爷爷满头花白头发，黄褐色的脸皮皱纹堆叠，眼睛成了一条线，似乎要花很大的力气才能睁开。

【第3句】： 我惊讶地发现，爷爷的白头发下面又长出了黑发！

【第4句】： 朋友有一根白头发不让我拔，说拔1根变10根，我问为什么？她说因为周围的黑头发看见亲人被连根拔走，脸都吓白了。

【第5句】： 年纪大的优势之一就是，人们会因为你的灰白头发而尊敬你，会说各种各样的赞美之词。

【第6句】： 他那畸形的身躯啦，满头蓬乱的灰白头发啦，短粗手指的黄指甲盖儿啦，无神的眼睛下面的囊袋啦，我们只有把它们看成是那股雕琢纯化他那些诗句的完美力量使他从自身内部排除去的废品，才能解释得通。他自我勾销了自身的形象。

【第7句】： 亲爱的我们一起去染白头发吧，这样我们可以白头偕老了。

【第8句】： 大起来煤屑就不会糟蹋你白头发。

【第9句】： 他的长白头发向脑后飞扬着，他手里扬着鞭子，高声呵斥马前行。

【第10句】： 由于到那时，已届30岁的女性们开始担心朽迈、长白头发和涌现皱纹。

【第11句】： 小路上又来了一个女人，也是半白头发，褴褛的衣裙；提一个破旧的朱漆圆篮，外挂一串纸锭，三步一歇的走。

【第12句】： 他有灰白头发，严肃的目光，面色焦黑，象个工人，精神沉郁，象个哲学家。

【第13句】： 打起来煤屑就不会糟踏你白头发。

【第14句】： 如果你空腹吃水果，诸如那些白头发、秃头、神经紧张和黑眼圈就不会发生。

【第15句】： 我妈妈是一个普通的妇女，她又是一位伟大的母亲。她中等个头，一般的身材。由于妈妈常常疲劳，头上不知不觉地长上了几条白头发，脸上也有点点皱纹。