【第1句】：每一天所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一*都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

【第2句】：【自然之道】 自亚当和夏娃被逐出伊甸园后，他们的子孙一直在寻找那棵上帝禁止人 类靠近的生命树。战胜死亡，赢得不朽，获取永恒的自由，这是人类一贯的 梦想。

【第3句】：信念是一种力量，它将思想的普通能量转换成它们精神上的等价物。信念还是将无限智慧改造为适合个人之用的惟一途径。坚定自己的信念，就会离成功不再遥远。

【第4句】：⊙婚姻之所以普遍，是因为它将最大量的诱惑与最多的机会结合在一起。家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方，它同时也蕴藏着甜蜜的爱。把结婚和道德混为一谈，那破坏人类的良知，比任何一个过失都要严重。——萧伯纳

【第5句】：【鼓励的话】走出阴霾，让和暖的阳光驱散身心的潮湿气息，仰起曾经落寞的脸庞，风依旧和煦，鸟鸣还是那么动听，花草的芬芳沁人心脾，你看到的是另一方迷人的风景，是外面精彩的世界。

【第6句】：【情感贴士】人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味；忍耐没什么不好，人生需要等待，没有沉默就难有爆发；平凡没什么不好；妥协没什么不好，退一步海阔天空；失败没什么不好，它只会让你更坚强。

【第7句】：【情感的文案】生活中，对待同一件事情，不同的心态有完全不同的结局。我们遇到不如意时，请换一种心境，泰然处之，让幽默像一缕阳光洒进心田，一切负面影响便会烟消云散。

【第8句】：【情感的文案】人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味；忍耐没什么不好，人生需要等待，没有沉默就难有爆发；平凡没什么不好；妥协没什么不好，退一步海阔天空；失败没什么不好，它只会让你更坚强。

【第9句】：在生活中，我们试着每一天，我们的成功，失败，通过心灵的天空下雨的味道。运动员们，不要放弃尝试，不管失败与否，重要的是你有勇气参加后面的一个精神胜利，是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

【第10句】：【情感文案励志语句】朋友，是我们生命中看不见的财富。如果一个人没有朋友，那么他将会失去很多人生中的乐趣。如果一个人没有朋友，那么他将会失去很多个机会。

【第11句】：⊙如果一个人获得了幸福、健康、才能、财富、快乐、权势等一切，但放弃了对真、善、美的追求，那么他就会堕落成为动物。[日]今道友信《关于美》第3页。

【第12句】：再者，他们都是专注于一项努力，而获得成功。重点是没有太多人，换句话说，就是选择竞争对手少的领域。然后，依选择的时间、事物不同，也会大大地改变人生。正因为人生苦短，着眼之处才相形重要。

【第13句】：【中华圣贤经典文案370】成功多在穷苦日，败事每于得意时。念念有如临敌日，心心常似过桥时。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。常将冷眼观螃蟹，看你横行到几时。善恶到头终有报，只争来早与来迟。

【第14句】：别人不明白的时候你明白了，别人明白的时候你行动了，别人行动的时候你成功了，别人成功的时候你富有了。这就是超常思维，先见之明。聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。

【第15句】：【情感贴士】决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；这个世界既然遗憾，就应该被原谅。倒了没人扶，我就自己爬起来。过了没人安慰，我就告诉自己要坚强。了没人疼，我就自己擦眼泪。

【第16句】：⊙人的美，更确切地说，一个人的形体美和精神的和谐一致会引起强烈的爱情。如果缺少应有的严格要求，一个人很快就会迷恋外表美，然后很快也会对这种美不感兴趣。[苏]苏霍姆林斯基《论爱情》第16页。

【第17句】：在人生低谷，我受到的启发是，人生一世，终归尘土，就算有100年光阴，也不过历史长河中的涟漪。因此，人要活得正直和真诚。无论遭受多大考验，只要视真诚为道路上的灯塔，绝望也能锻炼我。

【第18句】：⊙习移其心，而心所发还成乎习。王夫之《四书正文》卷十二。人生惟有常是第一美德，年无分老少，事无分难易，但行之有恒，自如种树畜养，日见其大而不觉耳。曾国藩《曾国藩教子书》第66页。

【第19句】：⊙一切真正的天才，都能够蔑视毁谤；他们天生的特长，使批评家不能信口开河。害怕大雨的，只不过是假花而已。[俄]克雷洛夫《克雷洛夫寓言》第136页。

【第20句】：【哲理心语】希望获得成功是对的，但我们不可以盲目，特别是在困难面前。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，如果我们总是在找找捷径，也许始终都是在原地转圈。

【第21句】：⊙一沉一浮会有时，弃我幡然如脱履。李颀《缓歌行》。种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。夏衍《夏衍杂文随笔集》第66页。

【第22句】：一般人赞许的往往是平庸人。对于平庸人，人们很乐于济助；对于有才智的人，人们以有所剥夺为快。后者成为忌妒的对象，人们对他毫不原谅；可是为了前者利益，人们不惜一切给以支援，他受人们虚荣心的拥护。——孟德斯鸠

【第23句】：每一件不幸事件的背后，都相对隐藏着更大利益的种子。所以，我们要领会上帝的安排，把每一次遭遇的不如意，都当成更大利益的种子，埋入内心充满潜能的沃土中，来激励自己迈向成功。

【第24句】：要尽量满足别人的要求。世界上如果有什么成功的要决的话，就是你可以捕捉对方观点的能力，学会从对方的角度考虑问题，就像从你自己的角度出发一样，学会换位思考。激起对方的需求欲望，然后告诉他怎么样才能做到。

【第25句】：⊙机会来的时候像闪电一般短促，全靠你不假思索的利用。善于等的人，一切都会及时来到。贫苦就如熔炉，伟大才智都会在其中炼得纯净和永不腐蚀，正如钻石那样，能够经受千锤百炼而不会粉碎。——巴尔扎克

【第26句】：最好的决定，往往是不假思索的那一个。比失去你更令我伤心的事是：你都没有为了要和我在一起而努力过！不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。

【第27句】：【情感文案励志语句】“你们都可以看到我的残疾，那么，你的残疾是什么呢？世界上的每一个人都有自己的残疾，请问你的残疾是什么呢？”这样的质问直指人的心灵，足以让所有健康的人自省…．——约翰·库缇斯

【第28句】：⊙泛黄的记忆不易唤醒，但，你的名字却是心弦上最昂扬的声音，在纷坠的雪花里，在轻启的唇上，呈给你满怀祝福及喜悦，愿你的佳节新年平安快乐!时间的河，冲不走沉淀的回忆，在想念的季节里，放下记忆之锚，让思念靠岸。

【第29句】：你的心，决定你看见的。我们是自己命运的创造者。不管是出于意愿还是无知，我们的成功与失败都不是别人招致的，而是自己决定的，怨天尤人的总是无能的人。

【第30句】：你有没有过这样的经验？你曾经最想要的东西，却被别人轻易得了去，而她或他还说，那其实不是他们本来要的。那是真的。可是，不要嫉妒他们，因为你有你的人生，你为你自己写史，每一天都可以是美丽篇章。

【第31句】：【情感的文案经典语句】只要我遇到生命中的那个公主，我将有永不停止的动力，我的生活天天积极向上，充满阳光，我会为她改变，为她付出，充满上进心，为她拼搏事业，从此人生焕然一新。

【第32句】：⊙只有理性才能教导我们认识善和恶，使我们喜善恨恶。良心尽管不依存于理性，但没有理性，良心就不能得到发展。[法]卢梭《爱弥儿》[上]，第56页。

【第33句】：试着抬头眺望星际，不要垂首看着自己脚下，尝试理解所见，并思索宇宙何以存在。要怀着好奇心。不管人生看似多么困难，永远都有你能做到而且成功的事。

【第34句】：⊙艺术家能够使一个丑陋的肉体的扭曲线条互相和谐起来，提高材料的既定纯度和表现力，从而在令人讨厌的主题上创造出一种形式美来。[英]帕克《美学原理》第251页。

【第35句】：⊙审美趣味，并非无可争辩人们说，谈到审美趣味无可争辩，只是对于感性方面的审美趣味来说，这话才是对的。[法]伏尔泰引自《西方美学家论美的美感》第127页。

【第36句】：少一些痛苦，多一些幸福；人生难免有缺憾和不如意，无论如何，我们都会走到尽头，要明白人所拥有的不过是一个血肉之躯，经不住太多的风刀霜剑；有病时，你要心疼一下自己，唯有对自己的心疼，才是战胜疾病的信心和力量。

【第37句】：人能成全他人，也能毁弃他人；互相帮助能使人奋发向上，互相抱怨会 使人退缩不前。人与人之间的这种影响，就像阳光与寒霜对田野的影响一 样。每个人都随时发出一种呼唤，促使别人荣辱毁誉，生死成败。

【第38句】：【情感的文案】杜威说：“人们最急切的愿望，就是希望自己能受到重视。所以，如果你希望别人喜欢你，就要尊重别人，让他认为自己是个重要的人物，满足他的成就感。

【第39句】：【情感文案】很多人都说自己因为没有时间才不学习，可是时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。不是几小时或整天的时间才算是时间，用于学习的时间，零碎的每一分每一秒，都同样宝贵。

【第40句】：⊙如果没有永生的希望，即使过的是最幸福的一生，也只能称为可悲的一生。怀有永生的希望，即使过的是最不幸的一生，也算值得羡慕的。一生的幸或不幸，决定于希望之有无。

【第41句】：⊙除非吃尽了别人的苦头，除非有复仇的欲望和希望，愤怒是不会产生的……倘若给我们带来伤害的人十分出类拔萃，那结果就不是愤怒，而是悲痛。——阿奎那

【第42句】：追求适度，才能走向成功；人在顶峰，迈步就是下坡；身在低谷，抬足既是登高；弦，绷得太紧会断；人，思虑过度会疯；水至清无鱼，人至真无友，山至高无树；适度，不是中庸，而是一种明智的生活态度。

【第43句】：⊙朋友们，朝着太阳奔去吧，为了人类的幸福之花快点开放！挡住太阳的树叶能怎么样？树枝能怎么样？——拨开它们，朝着太阳，努力奋斗吧……[德]黑格尔《黑格尔书信集》第1卷，第23页。

【第44句】：【青树林励志文案】保持阳光心态，积极面对人生。生如风，在四季轮回里不停地穿越，你是什么样的人，别人通过你是否微笑着与他打招呼来判断。这种判断对你在人家心中的印象中会起着很重要的作用。

【第45句】：一个在母亲怀里受宠的孩子终生都会持续一种征服欲，那种成功的自信往往带来真正的成功。本我是马，自我是马车夫。马是驱动力，马车夫给马指引方向。自我要驾驭本我，但马可能不听话，二者就会僵持不下，直到一方屈服。

【第46句】：【情感文案励志语句】其实天很蓝阴云总要散，其实海不宽此岸连彼岸，其实梦很浅万物皆自然，其实泪也甜当您心如愿，其实我的想法很简单，快乐每一天！

【第47句】：成功不是快乐的秘诀，快乐却是成功的秘诀。微笑是一种没有副作用的镇静剂。成功很固执，它不相信言语，只相信行动。传播谣言的人就像病菌携带者，谣言传播多了自己与别人都会染病。

【第48句】：【情感的文案】如果把我们生命中的每一天遇到的每个人都当成是我们与他们相见的最后一面，我们要珍惜他们，珍惜自己。里时刻装着他人，将会收获更多的快乐。

【第49句】：【情感的文案】如要私奔，请带上希望，他给你前进的动力，如要私奔，请带上坚强，他给你私奔的毅力，如要私奔，请带上自信，他给你私奔的勇气，如要私奔，请带上我，我给你私奔的甜蜜。

【第50句】：⊙珍贵的语言就像滴在沙漠上的甘露一样。画家描绘的不是真实的人，而是自己头脑里的想象。任何文学，要不把完善道德、理想和有益作为目的，都是病态的，不健康的文学。一大仲马

【第51句】：人活的是一种心情，我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。

【第52句】：⊙小儿年轻时，应养成美好的习惯，学校要有美丽的房屋和装饰，功课中应有插图，引起趣味。图画、手工、音乐都是很重要的功课，可以施以美育。蔡元培《蔡元培美育论集》第113页。

【第53句】：⊙让时间在知识的枝条上、智慧的绿叶上、成熟的果实上留下它勤奋的印痕1年轻时读的那些名言佳句，会融化在我们的血脉之中，一直陪伴我们走向人生的终点。

【第54句】：【情感文案】微笑，是迈向潇洒的第一步，是展示风度的第一景；微笑不仅能给他人以美感，而且能给自己以轻松；微笑是无声的问候，它播下了友谊的良种；微笑是有形的雨丝，它滋润了众人的心田。

【第55句】：【信用是一个人应该拥有的美德，有了它你才能够让自己的人生路走得更远。一个没有信用的人，任何人都不会对其信任的人，在生活中将得不到任何人的帮助，那么他就不可能成功地完成任何事情。】

【第56句】：“貌美不如心美！”人的外貌姣好，的确很吃香，但是如果貌美，心却不美，不努力、不上进，又有何用？俗话说：“外表缺陷没关系，内心缺陷才可悲。”的确，做个“心灵富有的人”，比做个“外表漂亮的人”更幸福啊！

【第57句】：【情感的文案】人生在世，如果计较的东西太多，活得很累；反之，什么都不计较，又活得没啥意思。生活智慧的人，会有所不为，只计较对自己最重要的东西，并且知道什么时候该计较什么，不该计较什么，有取有舍，收放自由。

【第58句】：【情感的文案】人是唯一能接受暗示的动物。极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进。

【第59句】：【情感文案】小孩子总有许多千奇百怪的想法，但因为大人总是权威地说它们不可能实现，所以大多数孩子的成长过程就成了不断丢掉想法的过程。有少数像尼克这样的孩子，才会坚信梦想，并最终实现梦想。

【第60句】：【情感文案励志语句】啊，有修养的人多快乐！甚至别人觉得是牺牲和痛苦的事他也会感到满意、快乐；他的心随时都在欢跃，他有说不尽的欢乐！——车尔尼雪夫斯基

【第61句】：在通往成功的道路上，不要梦想一步登天。脚踏实地，一步一个脚印是非常重要的。脚踏实地，就是能够实事求是地认识自己，实实在在地做事。不管你的理想有多高、目标有多远，要实现它，必须脚踏实地地走好每一步。

【第62句】：⊙爱情是灵魂的化学反应。真正相爱的两人之间有一个“亲和力”，不断地分解、化合、更新。“新和力”愈大，反应愈激烈持久，爱情就愈热烈巩固。——周国平

【第63句】：⊙用你坚实的脚步去探索生活用你稚嫩的双手去开拓生活用你明亮的眼睛去洞察生活用你纯洁的心灵去热爱生活人的一生应该在奋斗中度过。只有这样我们才会获得一个充实、无悔的人生。

【第64句】：学会收藏，学会遗忘，更要学会坚强。人生真是有趣，如果没有了这些挫折和困难，那这样的人生还有什么意思，要努力使每一天都开心而有意义，没有人可以回到过去从头再来，但是每个人都可以从今天开始，创造一个全新的结局。

【第65句】：【情感的文案】两个人的心智放在一起，就会产生第三种无形的力量。些人的头脑之所以要比另一些人强，就是由于他们集中了大家的智慧。全体的智慧于一起，向着一个共同的目标努力，乃是力量的最大来源。

【第66句】：两个人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，因为放弃这么多年的时光需要很大的勇气。也许生命中会出现你爱的人，但那终归是过客，你还是会牵着你的左手或者右手一直走下。幸福有时候真的与爱情无关。

【第67句】：【情感文案励志语句】谈话让别人感到有兴趣，说话的内容别人感觉值得听，很高明地赞同别人的意见，不和他人唱反调，在分手的时候总是留下一点让人回味的情趣；具备了这些技巧，就能引起人想要继续和你交往做朋友的念头。

【第68句】：正确地做不正确的事，这是勤奋的失败者；不正确地做正确地事，这是徒劳的失败者；不正确地做不正确的事，这是彻底的失败者；正确地做正确的事，这是真正的成功者。

【第69句】：学会放手：这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。

【第70句】：【情感的文案】一切伟大的追求都有一个微不足道的开始。如参天之树在雄姿焕发的峻岭上巍然屹立，而它的种子，或许是一只无名的鸟儿衔来的，或许是被一阵旋风刮来的，或许是一个歇脚的农夫无意中掉下的。

【第71句】：人生，哭泣就没有微笑，微笑就没有眼泪。心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，为失败而笑。我能从失败总看到他的好处，并且愿意这样看。结果，我从失败中看到成功的一面，从不幸中看到幸福的一面。

【第72句】：⊙良心是很不可靠的向导，因为它包含着对于幼年时所说的种种戒律箴言的朦胧回想，因而一个人的良心从来不会比这个人的保姆或母亲更为明智。[英]罗素《我的信仰》，《真与爱》第32页。

【第73句】：⊙躬自厚而薄责于人。孔丘《论语·卫灵公》。不要长久地仇恨任何人与事。这种心态——焚烧如同炼狱的苦痛，真正受到伤害的，只有自己。三毛《随想》第26页。

【第74句】：【情感贴士】冬天，他想守卫祖国的士兵一样坚强，在大雪满天，在这样的恶劣环境下，它还是一动不动地挺立着。着大雪，冒着寒冷，它被雪冻的软软，我以为他死了，没想他第二年春天，他又奇迹复活了。

【第75句】：【情感的文案经典语句】百行德为首，德为导向，才是基础；德靠才来发挥，才靠德来统率。如司马光在《资治通鉴·周记一》中指出：“才者，德之资也；德者，才之帅也。

【第76句】：最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词,一个叫执着,一个叫认真,认真的人改变自己,执着的人改变命运。只要在路上,就没有到不了的地方。

【第77句】：什么叫做爱情？男女双方基于一定的客观现实基础和共同的生活理想，在各自内心形成的最真挚的彼此倾慕，相互爱悦，并渴望对方成为自己的终身伴侣的最强烈持久，纯洁专一的感情。

【第78句】：【情感的文案】处世如骑马，当马向高处爬时，仿佛是你得意的时刻，越得意越要谦恭，所以人要向前俯；至于下山，则仿佛失意时，固然周遭的情况是往下坡走，我们却反而要坐得挺，伸得直。

【第79句】：⊙只有我们这些看透了和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。[苏]奥斯特洛夫斯基引自《人生就是奋斗》第83-84页。

【第80句】：【情感文案励志语句】美国哈佛大学成功定律“思想观念40+人际关系40+专业能力20=成功”，这个公式告诉了我们成功的百分比，该学什么，谁抓住了重点谁就抓住了成功。

【第81句】：【情感的文案经典语句】诚实地对待生活，生活也会给我们一个真诚的回应。生活使用“聪明”的伎俩，结果只会“聪明反被聪明误”，所有伎俩作用在自己身上，

【第82句】：【情感的文案】事在人为是一种积极的人生态度；随遇而安是一种乐观的处世妙方；顺其自然是一种豁达的生存之道；水到渠成是一种高超的入世智慧；心静如水”

【第83句】：⊙幸福绝非在大山那边，而是潜藏于人类自身——但不是那种悠然安坐的自身，而是始终以大山那边为目标，敢于向险峻的山脊挑战，克服种种障碍，一步步攀进的“战斗的自身”。——[日本]池田大作

【第84句】：金无足赤，人无完人。但是每一个来到这个世界上的人都有一个属于他自己的位置，即为有些人所说的人生坐标，谁在最短的时间内找到了自己的人生坐标，谁就取得了获得成功的优先权。

【第85句】：决定成败的关键是心态，而不是智商，有怎样的心态就有怎样的未来，控制心态，别让心态控制你。要想在事业上成功，85％靠的是态度。乐观的心态最重要，任何事情即使再坏，也有好的一面。

【第86句】：【情感的文案经典语句】所知的知识是一个小圆，未知的领域是一个大圆，所知的越多，越感到未知的领域越大。自己所知的那个圆越大时，自己的知识便更丰富了一点。

【第87句】：⊙美丽的姿态胜过美丽的脸孔，美丽的行为胜过美丽的姿态。美是体魄之德，德是灵魂之美。没有什么绝对的美德可言，美德都是相对的。社会的美德不过是圣人的罪恶而已。——爱默生

【第88句】：【情感的文案经典语句】认识一个人，切忌以自己主观想象作为衡量别人的标准，不以有色眼光去看待别人；要以一颗公正的心去看待别人，才可以真正地辨别好坏，识清真伪。

【第89句】：【情感的文案经典语句】竞争是人们的一种天性，它伴随并促进着人类的进步和发展。作是指两个人或两个以上的人团结一致，齐心合力地去完成一项工作。争者与合作者作为竞争与合作的主体及对象常常相伴而生、相伴而灭。

【第90句】：⊙要永远尽你所能，永远不要气馁，永远不要小看自己，永远要记住，别人可能恨你，可是恨你的那些人是不会胜利的，除非你也恨他们，而那样，你也就毁了自己。[美]尼克松《尼克松回忆录》[下册]，第431页。

【第91句】：【情感的文案经典语句】成功没有特定的方程式，但失败的倒有一条，那就是尝试着讨好所有的人。有良好的情绪，善于应对压力，不仅可以使一个人身心健康，还能使一个人事业成功。

【第92句】：⊙有计谋的人，在这世界上不乏失败者。而脚踏实地的行动者，常常连世界性的成功都不难达到，这简单的道理，常常铭刻在我们心灵的深处。失败中有打不败的东西，胜利中有难以容忍的事情。——丘吉尔

【第93句】：由于是良性肿瘤，手术做得很成功。他接女儿回去的时候，村子里放起了鞭炮。大家看着这对父女蹒跚地走进家门，不知道是谁先抹起的眼泪，整个村子唏嘘声一片。

【第94句】：清华大学的学风是“行胜于言”，它是我的座右铭，我也希望能和中学生朋友共勉。同时我也希望你们能够明白：一个真正的马拉松运动员决不会空等奥林匹克金牌从天上掉下来，现在就行动起来吧，我在清华等你们！

【第95句】：【情感的文案】如果对现实生活不满，就仔细想想找谁求助，想想有什么改变的方法，不断的抱怨，只能让负能量累计，没什么改善。如在生活中找倒一点小乐趣，让自己积极阳光的去面对你的生活。

【第96句】：什么你现在处在最美好的时光，那都是骗人的，听信这个只会让未来的你懊悔曾经对岁月的挥霍，只有时刻努力，为未来做好一切准备，你才会明白，只有每天都有钱的时光，才是最美好的时光。

【第97句】：无论昨天今天明天，只要心中有梦永远是春天；不管阴天雨天晴天，只要有好心情永远是艳阳天。生活就是这样，有时只要鼓足勇气跨出一步，一切都会变得与先前想象的好！

【第98句】：多数人在人潮汹涌的世间，白白挤了一生，从来不知道哪里才是他所想要到达的地方，而有目标的人却始终不忘记自己的方向，所以他能打开出路，走向成功。——罗兰

【第99句】：在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？