【第1句】： 8个月,心情不好,该怎么样心情才好

1。

用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2。

想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3。选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5。作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6。将注意力集中到一些日常物品上。

比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。 点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7。闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8。做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。

比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

【第2句】： 一个月总有几天心情不好描写心情不好的句子

【第1句】：人生在世，草木一秋。不管是快乐的时光，还是悲伤的瞬间，时间都在不急不慢的前进着，不会为谁的留恋而多做停留，也不会因谁的厌倦而加快脚步。人生不如意十之八九，前世的自己已不可推测，现世的自己正在经历大大小小的得失，有些错误不可挽回，有些美好的片段也已成为尘封的记忆。

【第2句】：很多事不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。我行走在爱的荒漠，迷失了来时的路；沿途的风景，我只能边走边忘。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。

【第3句】：我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心。

【第4句】：平平淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的平淡，然后再起激情，再有平淡。激情平淡应呈波浪形交替出现。光有平淡无激情的生活有什么意思？只要你真心爱他，到死你也会有激情的。

【第5句】：想念一个人，不需要语言，却需要的勇气。当你看着路上熙熙攘攘的人，独自品味孤独的时候；当你静坐一隅，默默的感受心里那份惆怅的时候。你会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。想念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。

【第6句】：有了牵挂，亲情就多了一份温馨；有了牵挂，友情就多了一种幸福；有了牵挂，爱情就多了一缕相思。牵挂别人是甜蜜的，被人牵挂则是世上最美妙的幸福。亲友问候，让你从不孤单；朋友祝福，让你信心倍增；爱人的思念，让你的心灵充满阳光。知道吗，我是你最甜蜜的负担，你是我最温柔的牵挂。

【第7句】：有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。---人累了就休息，心累了就淡定。丢了自己，只能慢慢捡回来。

【第8句】：很喜欢拥抱，喜欢与心爱的人深情相拥的感觉，什么也不说，什么也不做，就只是静静地拥抱，久久不要分开，似乎只有这样，才能体会与心爱的人溶为一体的真实感。在那一刻，相信时间也会为我们停止。拥抱，是无声的语言，拥抱，是彼此身心需要。亲爱的，好想累的时候你能抱着我。

【第9句】：是不是每个人的心灵深处，都藏着一些人物，伴随着欢欣与凄楚。平时把它锁起来，自己不敢碰，更不愿外人知。直到某些心灵澄澈的日子，或是回光返照的时候，世俗心弱了，再也锁不住，终于人物浮现。会不会有一天，当我们临去的时刻，才突然发现一生中最爱的人，竟是那个已经被遗忘多年的。

【第10句】：那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。

【第3句】： 形容心情不好的句子

【答】：【第1句】：生活在灰色的世界.虽然单调但是不会觉得失望.也不会伤心.【第2句】：黑色的天空.散发着诡异的气息.空气中弥漫着压抑的感觉.那感觉.让人窒息.【第3句】：光！如果你真的存在.请照射的我心的角落吧.驱散那顽留的伤愁..【第4句】：黑人虽然很黑.但是他生活在阳光下。

..杯子害怕寂寞，被人到进了水，滚烫的水，杯子想这就是恋爱的感觉，水变温了，杯子很舒服，想这就是生活了得感觉，水变凉了，杯子很害怕。

也许这就是怕失去，水变的彻底凉了，杯子还难受，想把水到掉，水终于被到掉了。杯子很舒服，但杯子也掉到了地上。

摔成了一片片的，杯子发现每一片上都有水留下的痕迹。它知道心里还是很爱水的，它想完整的在爱一次水那是不可能的了，难道只有失去才懂得珍惜吗/好好珍惜现在所拥有的吧，不要等到失去的时候在后悔，那就什么都无法挽回了 年轻的人们可能都有那么一些虚荣心，流行穿皮衣，可以和同学们专门从北京跑到河北辛集画好几千买件奔驰皮衣，早些时候，朋友们就向我推荐多读老子的道德经，但是那时候年轻看不进去，觉得离自己太遥远了前几年有捧起来看过，也许因为生活阅历的原因还是看不进去，今年春节我有一次翻出来读，突然觉得一下子就看明白了，觉得里面的东西太好了，或许是这几年的经历较多，心也沉了下来，平淡快乐的生活比什么都重要，如果抱着这样的态度去工作，去生活，你平时的烦恼才会远你而去，你的人生才会更成功，更快乐【因为爱情心情不好的句子】【1】、用最深刻的伤害，来表达最深刻的爱。

【2】、有些人是可以被时间轻易抹去的。犹如尘土。

【3】、在她的心里潜伏着一个深渊，扔下巨石也发不出声音。【4】、在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

【5】、怎么牵过的手可以随便放空，那些温柔，被你带走。【6】、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱【7】、最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望【8】、深浅不一的印记，付之一笑的回忆。

【9】、是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。【10】、他们似乎从没有正式地告别过。

而每一次都是绝别。【11】、我爱你，没有什么目的。

只是爱你。【12】、我从来不自欺欺人。

我只看真实。【13】、我会惧怕孤独吗？我只是偶尔会感觉寂寞。

【14】、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓【15】、我们可以失望，但不能盲目。

【16】、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。【17】、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

【18】、我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。

以什么样的方式结束。【19】、喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。

【20】、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我【21】、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮【诗句类】：【唐】李白弃我去者，昨日之日不可留； 乱我心者，今日之日多烦忧。长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。

蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。俱怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。

长乐坡送人赋得愁字【唐】白居易行人南北分征路，流水东西接御沟。终日坡前恨离别，谩名长乐是长愁。

其一愁【唐】曹邺远梦如水急，白发如草新。归期待春至，春至还送人。

其二愁【唐】曹邺涧草短短青，山月朗朗明。此夜目不掩，屋头乌啼声。

其三愁【唐】曹邺别家鬓未生，到城鬓似发。朝朝临川望，灞水不入越。

【若满意请及时采纳】。

【第4句】： 心情低落的句子

【第1句】：我不是真的傻瓜，只是曾经为你心甘情愿。现在，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不复淡。然后听你轻轻地说，你变了。我不知道，是该笑还是该哭。

【第2句】：你喜欢的人不喜欢你，你再怎么费尽心思去挽留也是徒劳。

【第3句】：在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人孤独的挺过去。

【第4句】：有时候，明制明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。

【第5句】：没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。

【第6句】：我在试百着遗忘，我在试着坚强。我在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。有时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可挡。

【第7句】：最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。

【第8句】：从相遇到别离，我们唯一一次的默契就是，从此的你再也没现度过身，从此的我再也没将你提起。

【第5句】： 表达心情不好的句子诗句

【第1句】：白发三千丈，缘愁似个长。

【第2句】：这次第，怎一个愁字了得。

【第3句】：月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。

【第4句】：移舟泊烟渚，日暮客愁新。

【第5句】：薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。

【第6句】：只恐双溪蚱蜢舟，载不动许多愁。

【第7句】：问君能有几多愁，恰是一江春水向东流。

【第8句】：一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。

【第9句】：却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

【第10句】：抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

【第11句】：别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。

【第12句】：咫尺愁风雨，匡庐不可登。

【第13句】：落日五湖游，烟波处处愁。

【第14句】：三杯和万事，一醉解千愁。

【第15句】：百年愁里过，万感醉中来。

【第16句】：不是春来偏爱酒，应须得酒遣春愁。

【第17句】：愁绝桑阴春欲暮，一痕浓绿上眉端。

【第18句】：风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。

【第19句】：佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。

【第20句】：酒力不能久，愁恨无可医。

【第21句】：老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。

【第22句】：情多最恨花无语，愁破方知酒有权。

【第23句】：人言柳叶似愁眉，更有愁肠似柳丝。

【第24句】：暝色入高楼，有人楼上愁。

【第25句】：撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城。

【第26句】：海畔尖山似剑芒，秋来处处割愁肠。

【第27句】：横冈下瞰大江流，浮远堂前万里愁。

【第28句】：阶下青苔与红树，雨中寥落月中愁。

【第29句】：淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。

【第30句】：槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。

【第31句】：芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁。

【第32句】：少年不知愁滋味，为填新赋强说愁。

【第33句】：剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。

【第34句】：绿杨芳草几时休？泪眼愁肠先已断。

【第35句】：愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。

【第36句】：离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。

【第37句】：是他春带愁来，春归何处，却不解带将愁去。

【第38句】：而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。

【第39句】：算空有并刀，难剪离愁千缕。

【第40句】：是落红带愁流处，记当日门掩梨花，剪灯深夜语。

【第41句】：愁损翠黛双眉，日日花阑独凭。

【第42句】：春日酿成愁日雨，念畴昔风流，暗伤如许。

【第43句】：忆从前，一点东风，风隔着垂帘，眉儿愁苦。

【第44句】：江水添将愁更满，茫茫直与长天远。

【第45句】：动愁吟，碧落黄泉，两处谁寻。

【第46句】：何处合成愁？离人心上秋。

【第47句】：独自凄凉还自遣，自制离愁。

【第48句】：一片春愁，渐吹渐起，恰似春云。

【第49句】：愁望春归，春归更无绪。

【第50句】：啼鸟惊魂，飞花溅泪，山河愁锁春深。

【第6句】： 形容心情不好的诗句

【第2句】：这次第，怎一个愁字了得。

【第3句】：月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。

【第4句】：移舟泊烟渚，日暮客愁新。

【第5句】：薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。

【第6句】：只恐双溪蚱蜢舟，载不动许多愁。

【第7句】：问君能有几多愁，恰是一江春水向东流。

【第8句】：一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。

【第9句】：却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

【第10句】：抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

【第11句】：别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。

【第12句】：咫尺愁风雨，匡庐不可登。

【第13句】：落日五湖游，烟波处处愁。

【第14句】：三杯和万事，一醉解千愁。

【第15句】：百年愁里过，万感醉中来。

【第16句】：不是春来偏爱酒，应须得酒遣春愁。

【第17句】：愁绝桑阴春欲暮，一痕浓绿上眉端。

【第18句】：风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。

【第19句】：佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。

【第20句】：酒力不能久，愁恨无可医。

【第21句】：老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。

【第22句】：情多最恨花无语，愁破方知酒有权。

【第23句】：人言柳叶似愁眉，更有愁肠似柳丝。

【第24句】：暝色入高楼，有人楼上愁。

【第25句】：撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城。

【第26句】：海畔尖山似剑芒，秋来处处割愁肠。

【第27句】：横冈下瞰大江流，浮远堂前万里愁。

【第28句】：阶下青苔与红树，雨中寥落月中愁。

【第29句】：淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。

【第30句】：槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。

【第31句】：芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁。

【第32句】：少年不知愁滋味，为填新赋强说愁。

【第33句】：剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。

【第34句】：绿杨芳草几时休？泪眼愁肠先已断。

【第35句】：愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。

【第36句】：离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。

【第37句】：是他春带愁来，春归何处，却不解带将愁去。

【第38句】：而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。

【第39句】：算空有并刀，难剪离愁千缕。

【第40句】：是落红带愁流处，记当日门掩梨花，剪灯深夜语。

【第41句】：愁损翠黛双眉，日日花阑独凭。

【第42句】：春日酿成愁日雨，念畴昔风流，暗伤如许。

【第43句】：忆从前，一点东风，风隔着垂帘，眉儿愁苦。

【第44句】：江水添将愁更满，茫茫直与长天远。

【第45句】：动愁吟，碧落黄泉，两处谁寻。

【第7句】： 心情不好的说说

【第1句】：腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。

【第2句】：藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

【第3句】：我不联系你，我们之间就真的没联系了。

【第4句】：七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。

【第5句】：一人一孤城，半梦半浮生。

【第6句】：陪你走完漫长马拉松的人是我，等在终点的却是别人。

【第7句】：你对我多重要，我后悔没让你知道。

【第8句】：有风起，有雨至，有茶饮，有花开，却无佳人来。

【第9句】：“我爱你”用唇语读出来可以是“怀疑”。

心里烦的说说，心情烦躁的说说

【第10句】：我不是伤心你欺骗我，我伤心的是你的谎言欺骗不了我。

【第11句】：后来我终于忘了你，连提起都只剩下笑意。

【第12句】：我没有所谓的避风港即使风雨再大再狂我都得独自走一场。

【第13句】：我做过最勇敢的事情不是义无反顾的爱你，而是装作云淡风轻的听说你和她的爱情。

【第14句】：得不到的爱人总归是风，强留千次也终究会走。

【第15句】：太多爱变得悄声无息变成了晚安，其实我不想失去的却还是慢慢的在失去，对我来说爱不是占有等到她不爱我的时候，我就坦然放手，我什么都说不出来什么也不能做，那只能晚安，有时候无话可说比争吵更折磨。

【第16句】：我想说我好累了，有多喜欢都不想爱了。

【第17句】：爱的越多就越廉价，不是他不懂爱，而是他习惯了被你爱。

【第18句】：没有什么公不公平，动了心你就别想赢。

心里烦的说说，心情烦躁的说说

【第19句】：嘴里说不想恋爱的人，大概心里都装着一个无法拥有的人吧。

【第20句】：他并不喜欢你，他只是喜欢被你喜欢着，偶尔对你示好，只是怕你不喜欢他，怕失去被你爱慕的虚荣，就像宠物跑远了主人会叫一下它的名字。

【第21句】：每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

【第22句】：比失去你更令我伤心的是，你都没有为了跟我在一起而努力过。

【第23句】：先追我的人是你，后来在一起爱上你的是我，开始冷漠的是你，最后不舍的是我。

【第24句】：世界上最委屈的事就是我很喜欢你，但好像只能到这里了。

【第25句】：他只字没提我爱你，你却句句都是我愿意。

【第26句】：别拿你的忽冷忽热回答我的一腔热忱。

【第27句】：最怕无非三年，一别终生不遇。

【第28句】：我狂了一辈子，死在感情二字。

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