【第1句】：【人生感悟的文案】前年，我由小市上买一个牙制的骷髅，到今日还摆在书桌上。对它敬如师长，尊若神圣。每逢因贫贱着急，我就看一看它。一二十年后，我的本像也不过同它一样，我何必贪求。每逢因愤怒十艮人，我就看一看它。到一二十年以后，我的本像也不过同它一样，我何必烦恼。

【第2句】：【正能量文案】企业界名人辜振甫先生，有一次在受访时提到，美国总统里根曾送他一方小匾，上面写着：yocanaccoplishmuchifyodootcarewhoetsthecredit，中文的意思就是说：一个人假如不计较功劳归属于谁，他的成就就会更大。

【第3句】：【铭记和淡忘】铭记点滴的快乐，淡忘神伤的痛苦；铭记刻骨的爱恋，淡忘别离的无助；铭记生活的甘甜，淡忘奔波的酸楚；铭记珍贵的友谊，淡忘纷争的冲突；铭记暖心的恩惠，淡忘缠身的屈辱；铭记笑，淡忘哭；铭记牵手，淡忘侧目；铭记充盈，淡忘孤独。定你的脚步，铺设通天坦途。

【第4句】：【老话俗语543】闲中立品无人觉，淡处逢时自古难。事不登三宝殿，有钱难买一身安。事且从闲处乐，有书时向静中观。会游泳别下海，不做牺牲莫做官。多名大多烦恼，遵纪守法多平安。言一句三冬暖，恶语出唇六月寒。音说与知音听，不是知音莫与弹。财入手非容易，失处方知得处难。

【第5句】：【职场法则】口袋职场【职场之生存必备能力】【第1句】：自我察觉能力。恼怒时能马上意识到自己的失态。驾驭心情能力。坏心情不期而至时能很快冷静下来。自我激励能力。进时富有激情和目标，摔倒时能很快爬起来。理解他人能力。想人所想，忧人所忧。人际交往能力。速适应环境并融入团队。

【第6句】：【职场法则】【职场成功必备八种利器】【第1句】：忠厚。实和忠诚是人生的信用卡。靠谱。人信任是一种美德和幸福。勤奋。攀之歌往往以汗水作音符谱就。贤达。胸开阔才能让天地了然于胸。果断。败往住在瞬间决定。自信。功的力量源于自身。善缘。有朋友就没有世界。高瞻。高才能望远。

【第7句】：【奋斗中你必须学会的】【第1句】：学会放弃。弃你不想做的事，放弃你不擅长的事，放弃你做不到的事。学会闷骚。些事情，无需争辩，表面服从，偷偷反抗，坚持自己认为对的。学会示弱。哪里跌倒，就在哪里趴着，哭了再起来。学会装傻。傻是时尚，博取同情，坐他人的车，走自己的路。

【第8句】：【恋爱与婚姻】恋爱是一种病态，特征是：爱花钱，爱说谎，爱打扮，爱充横，爱显富，爱发誓，爱说爱你到永远，爱用鲜花装门面，是一种暂时非正常的，全身心投入的，流行性浪漫综合症。婚姻的特征是：朴素，真实，丈夫妻子和孩子，一天一天过日子，柴米油盐酱醋茶，一分钱掰成两半花。

【第9句】：【爱情感悟】荷花的根生长在淤泥之中，开出的花儿却是如此美艳。生有时与其哀叹自己的种种不幸磨难，不如迎着太阳走，把阴影抛在身后。微笑写意每个黎明，用快乐填满每个角落。生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢地，你不会再流泪。

【第10句】：【你的孩子是鸽子还是老鹰】你的孩子对压力的反应可能有助于塑造自己的个性。子们的行为可能被归类为鸽子-顺从和谨慎；或鹰-更大胆，更冒险。么你的孩子到底是鸽子还是老鹰呢？孩子们受到不同的教育风格的影响，以及生长的次序等都会影响他们最后会是鸽子还是老鹰的结果。

【第11句】：【炒出嫩牛肉的秘诀】切牛肉时依横断面切薄片，用白糖腌10分钟后，加少许水搅拌，再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀，腌15分钟。加一小勺生油拌匀。后下油适量，趁油未热放入牛肉旺火翻炒。至六成熟时，把火关小，加盖焖至熟透。样炒出的牛肉既鲜美又嫩滑。

【第12句】：【心理箴言哲思小语】一直相信，想要什么，就去努力，虽然不一定能实现，但人生大抵如此，总有太多措手不及无能为力。到这，我们更应该去认真努力，规划生活，做你喜欢的事，牵手你爱的人，别说丧气的话，别理无关的人。力向梦想靠近，远离无谓的傻逼，因为人生本已如此艰难。

【第13句】：【这样炒菜增加患癌风险】很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。似干净的锅表面会附着油脂与食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。炒完一道菜都要将锅认真清洗干净后再炒下一道，不仅减少了有害物质的产生，还防止影响口感。

【第14句】：【请珍惜叫你猪的那个TA】当有人说你笨得像猪的时候。半认为你笨得可爱。种笨只有爱你的人才感觉到。所以不管你是胖是瘦，不管你愿不愿意接受这个称呼。人叫你小猪、猪头、傻猪...你应该感到幸福。方正在爱着你。种爱，可以是深是浅，可以来自情人，朋友，亲人，请珍惜那个人。

【第15句】：【强壮大叔控。娆豹纹美人的红色激情】道奇Ram皮卡车型，自1981年诞生至今，短短30年时间便成为了全球知名的皮卡之一，与福特F系列皮卡并驾齐驱。台改装道奇Ram1500，外观上硕大的身躯看不出一丝的臃肿，鲜红色的外表显得非常夺目，就像型男大叔给予身边女人安全感。

【第16句】：【生活感悟】如果你在孤独的旅途中，忆起朋友所说的话，便不再沉湎于其中，如果你在痛苦的子里，能感觉到朋友的手就在你的身边，整个人顿觉浑身充满了力量；如果你在苦闷的时候，拨通朋友的电话，听到那熟悉的声音，哪怕一字不讲，便感受到犹豫不再笼罩，那么，这就是朋友的份量了。

【第17句】：【大笑相当于原地慢跑】笑是一种独特的运动方式，对人体来说是最好的体操。们在笑的时候，腹部肌肉会不由自主地收缩，呼吸速度加快，肺部换气速度也相应加快，这与原地慢跑的效果非常相似。怀大笑可以消耗人体热量，根据人的身材和笑声强度，大笑10分钟，最高可消耗掉50卡路里。

【第18句】：【瑞士球翘臀操3】整个人躺在球上，双手向外撑地，掌心贴住地面；左脚伸直，右脚弯曲放在球上，身体尽可能保持平直；换左脚循环练习12次；瑞士球翘臀操4：双手手肘撑在瑞士球上，整个身体的重心压上去；左脚完全伸直，用脚尖撑地；右脚弯曲，使膝盖贴住球面；换另一边继续练习；

【第19句】：【圣诞节，孩子最想要的礼物】1一句“我爱你”：回家的问候、睡前的吻，父母要时常表达“我们爱你”。父母的尊重：不要将孩子的缺点与他人优点相比。父母的榜样：在孩子成长时期，父母是孩子的第一个偶像。和父母一起玩：没有一个人一样玩具可以代替父母的陪伴。一个伙伴：学会合作。

【第20句】：【老话俗语1】不求金玉重重贵，但愿儿孙个个贤。非能延父母寿，有钱难买儿孙贤。木不浇不丰茂，树木不修不成材。树不修不成料，小孩不管要学坏。过且过酿大祸，娇生惯养不成器。花不护根变坏，养儿不教终成害。子不养父母过，养子不教错上错。子不严父母过，知过不改儿之错。

【第21句】：【别犯周末狂睡症】很多人都有周末狂睡症候群，工作日睡眠不足，在周末就会狠狠地睡上一个长觉。实这样不仅不能补觉，还会造成体力透支、免疫力下降。好在熬夜后的第二天多睡一到两小时，再睡半小时午觉。要一整天在床上处于昏睡状态，15个小时以上的睡眠会使生物钟紊乱。

【第22句】：【人生哲理的文案】胸有平常心，幸福自然来。人要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。们应当认清自己青树林文案馆网，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。界若是海洋，我们都是渔夫，在人生的浩瀚里捕捉属于自己的猎物。

【第23句】：【你要嫁人，听听老祖宗的忠告】【第1句】：门要当，户要对；【第2句】：愿为你花钱的嫁；【第3句】：家庭型的嫁；【第4句】：性格互补的嫁；【第5句】：老实的嫁；【第6句】：自私的不嫁；【第7句】：花心的不嫁；【第8句】：不怕嫁老怕嫁小；【第9句】：面相八字算算最好；【第10句】：离一次婚的男人是块宝，离两次婚的男人是根草……你嫁对了么？

【第24句】：【CEO最该做什么？】宝洁前CEO雷福礼列出了4件最该做的事：【第1句】：界定有意义的外界：确定哪些利益相关群体最重要，及哪些结果意义最重大；【第2句】：提问：我们是做什么生意的，我们是不做什么生意的？【第3句】：在短期结果和长期目标之间达到平衡；【第4句】：构建、解读公司的价值观并建立标准。

【第25句】：【学轮滑】广场上经常看到小朋友在学轮滑，学的都是单排轮滑，单排轮滑需要将腿向外撇，7岁以前骨骼没有发育完全，不适宜早学，否则容易导致X腿。时，学轮滑时腰、腿、膝盖都在用力，如果用力不当很容易受伤，所以说，十二岁以下的小朋友玩轮滑要有专业的教练指导与陪同。

【第26句】：【7种方法爱自己】【第1句】：换个新造型，打扮漂亮只为给讨自己欢心；【第2句】：记住“无关紧要”的小日子，找个理由high一下；【第3句】：一个人的旅行，看遍动人风景；【第4句】：抽时间回家，卸下成熟面孔享受被宠爱的温情；【第5句】：一个人也不能委屈自己的肚子；【第7句】：想逛街尽可大肆逛个痛快。

【第27句】：【交往金句】心会散发出一种气场，善良的人让陌生人都觉得亲切、可信任，乐意与之交往，如此，他的路越走越宽广。恶的人让大家害怕与他接触，一提起他的名字都发憷，慢慢地，他的路越走越窄，人生也出现各种不顺。以，心决定了自己的人生轨迹，若想改变命运，就要从心入手。

【第28句】：【平庸与优秀】鱼掉到酱缸里，到处说环境差。大蛆爬过来指着鱼鼻子骂：X闭嘴。能用鱼缸标准评价酱缸，酱缸已经很好了，我们是先污染后治理。鱼认命时，蛆们却偷偷地爬出酱缸，变成苍蝇飞跑了。—启示：优秀者不会怨天尤人，而通过自身努力先适应环境并逐步改善生存环境。

【第29句】：【生活中最护肝的十二种蔬菜】【第1句】：大蒜；【第2句】：空心菜；【第3句】：荠菜；【第4句】：包菜；【第5句】：蘑菇；【第6句】：木耳；【第7句】：海藻；【第8句】：百合；【第9句】：胡萝卜；【第10句】：西红柿；【第11句】：冬瓜；【第12句】：黄瓜。上所列12种蔬菜是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人或醉酒伤肝者大有裨益的，可常食用之。)

【第30句】：【绝对哲理】【第1句】：看透大事者超脱，看不透者执着；看透小事者豁达，看不透者计较。财以不蓄为富，官以不显为贵，名以不彰为誉，施以不报为惠。责人要含蓄，忌太尽；劝人要委婉，忌太直；警人要疑似，忌太真。人之谤我也，与其能辨，不如能容；人之侮我也，与其能防，不如能化。

【第31句】：【夏季外出旅游，不妨带点盐】夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。

【第32句】：【人际交往四原则】①主动原则——给别人爱你的理由。洒爱的种子才有爱的收获。真诚原则——别让人抱定时炸弹。友交往的最高境界是利TA的。自立原则——路靠自己走。自己的饭，淌自己的汗，靠天、靠地、靠祖上，不算好汉。距离原则——花香淡淡情味更长。都需要一定的心理自由度。

【第33句】：【生活感悟】把握现在，就不要痴想未来，老想着明天的种种，现在的时光就会白白流逝；把握现在，就不要回想过去，总怀念过去的一切，有限的精力就会被无端浪费。有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得灿烂的成功，只有播种，才会有收成。有追求，才会品味堂堂正正的人。

【第34句】：【胎儿会在妈妈肚子里做啥？】在280天中，胎宝大部分时间都用来睡觉。醒着时候，他是个精力充沛、调皮好动的家伙，拥有丰富多彩的娱乐生活。遨游羊水中【第2句】：打哈欠、吮吸与吞咽【第3句】：活动筋骨，做鬼脸【第4句】：玩转脐带【第5句】：耳朵灵灵灵【第6句】：抢占地盘【第7句】：打嗝【第8句】：睁眼练习【第9句】：排出胎便。

【第35句】：【让米饭变香的小方法】【第1句】：加醋蒸米饭法，若在蒸米饭时，按【第1句】：5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放与防馊，而且蒸出来的米饭并无酸味，相反饭香更浓。加茶蒸米饭法，用茶水蒸米饭，可使米饭色、香、营养俱佳，并有去腻、洁口、化食与提供维生素的好处。

【第36句】：【盘点十种食物的保健防病功效】【第1句】：苹果降胆固醇预防胆结石；【第2句】：香蕉抗忧郁助睡眠；【第3句】：葡萄抗氧化；【第4句】：草莓治疗口腔溃疡；【第5句】：菠萝分解蛋白质消解血块；【第6句】：木瓜治疗蛋白质消化障碍；【第7句】：柑橘抗癌；【第8句】：西瓜清热解暑又利尿；【第9句】：杏子止咳润肠通便；【第10句】：桃子含铁量居水果之冠。

【第37句】：【惜缘】有些偶遇，因为行色匆匆，我们擦肩而过；有些机缘，因为缺少珍惜，我们失之交臂。时由于任性，我们错失了一段光华；有时太过冲动，我们错过了一生相守。些人，分开了，就忘了吧，残缺是一种大美。些人，因为陪你走的时间长了，你便漠视了，其实是他们给你撑起了生命的天。

【第38句】：【板蓝根喝太多，伤脾胃】很多人喜欢用板蓝根来防治感冒，但有人发现，喝一段时间后，吃饭都不香了，这可能是伤了脾胃。生提醒，板蓝根只适用于风热感冒、流行性感冒等热病，风寒感冒、体虚感冒等不适用。议感冒时先弄清类型，再选药。人、小孩及脾胃虚寒者不宜长期服用。

【第39句】：【不适宜接近新生儿的六种人】【第1句】：有水疱者勿近，单纯疱疹病毒对成人危害并不十分严重，却可能对婴儿致命；【第2句】：浓妆者勿近；【第3句】：伤风感冒者勿近；【第4句】：口腔患病者勿近；【第5句】：拉肚子者勿近，此病虽然是肠道传染病，但致病的细菌是通过口腔进入；【第6句】：患肝炎者勿近。腔患者当心了！

【第40句】：【你不适合创业的迹象】当你倒垃圾的时候，你不把自己所有的垃圾都倒掉。人管这事，而且你的工作是要关注更重要的任务。你创办公司的时候，这并不适用，企业家门往往会带上各种各样的帽子。率才是一切：每一步行动都不应该浪费，再少的时间都可以节省，没有花费小到可以忽略不计。

【第41句】：【小满过后宜吃清利湿热的食物】小满过后，天气逐渐炎热起来，雨水开始增多，预示着闷热、潮湿的夏季即将来临。食调养宜常吃具有清利湿热作用的食物，忌过量食用甘肥滋腻，生湿助湿的食物。吃酸甜口味，以解渴生津，扶助肝肾之气。这个好时机抓紧养生，能让体内的气血也来个小满。

【第42句】：【买灯泡少选LED的】虽然LED灯比传统灯泡节能耐用，用电量最多可减少85%，并且一个灯泡可用10年之久，被广泛用于手机、电视显示屏与照明中，但是如果每天使用的时间过长容易损伤视力。班牙一项研究证实，LED灯泡可能会对视网膜造成无法挽回的伤害，增加失明的风险。

【第43句】：【气血不调怎么办？食疗来帮忙】若出现面色苍白、有气无力，头晕耳鸣、心悸胸闷，那么很可能已经气血不调了，应及时调整饮食，利用食物特性来帮助气血恢复。血虚者养脾胃、养脾胃最好方法是五谷、可加黄芪、大枣、百合、山药、桑葚子。气通气可吃藕节、罗卜、山楂、玫瑰花、三七等。

【第44句】：【皮格玛利翁效应】赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为，当一个人获得另一个人的信任、赞美时，他便感觉获得了社会支持，从而增强了自我价值，变得自信、自尊，获得一种积极向上的动力，并尽力达到对方的期待，以避免对方失望，从而维持这种社会支持的连续性。

【第45句】：【参归炖鸡】党参，当归各15g，母鸡1只。当归，党参装填入已经处理干净的母鸡腹中，并加入调料，后将母鸡放入砂锅，加清水适量，炖2-3小时，等到鸡肉煮烂，汤汁浓郁，可关火食用。品可以补气，抗衰老，健脾温胃，用于中，老年日常保健及大病初愈，久病体衰者。周可服1次。

【第46句】：【男人爱说的假话】【第1句】：我不动你；【第2句】：你是我最爱的女人，也必将是我最后一个女人；【第3句】：等哪天给你买个什么吧；【第4句】：我永远爱你；【第5句】：我一会儿就去、等我闲了就办；【第6句】：我一定会离婚的；【第7句】：我会对你负责的；【第8句】：我和她真没什么；【第9句】：除了你，我对谁都没这样过；【第10句】：我离不开你。

【第47句】：【人生要学会的几件事】遇到爱你的人，学会感恩。到你爱的人，学会付出；遇到你恨的人，学会原谅。到恨你的人，学会道歉；遇到欣赏你的人，学会笑纳。到你欣赏的人，学会赞美；遇到嫉妒你的人，学会低调。到你嫉妒的人，学会宽容；遇到不懂你的人，学会沟通。到你不懂的人，学会好奇。

【第48句】：【留人的11种武器】1）有竞争力的工资福利；2）未雨绸缪的留人计划；3）CEO的亲自沟通；4）为员工考虑的经理人；5）良好的入职培训；6）为非全日制员工提供福利；7）同事友谊；8）发展机遇；9）员工归属感；11）一个关心员工的好老板；11）领导技巧培训。

【第49句】：【贵州百灵亿元买糖尿病秘方遭质疑恐演重啤闹剧】贵州百灵公告称，向两名自然人手中收购治疗糖尿病秘方苗药，公司股价应声涨停。资者和分析人士质疑称，公司对药效并无论证便投入资金太不严谨，更重要的是，糖尿病作为世界性难题，两个自然人手中所谓祖传秘方可靠性值得怀疑。