乐观开朗积极向上读后感

怎样写感：多言,多引用作者的话,结尾人价.第一段事梗概,后面写我的感.还要有自己或客观的对重要人物或你喜欢的人物的评析.我的看法：给自己的文章定一个主题,要求深刻又积极向上,思想高度越高越好.主要是你想表达什么思想感情.写景的能提升到热爱大自然,写情的能提升到.是伟大的,写人就是.的.品质值得我们学习.

怎样使自己能够保持乐观开朗，积极向上

首先要想保持良好的就要学会自信。

自信是成功提，也是快乐的秘惟有自信，才能在困难折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。

要学会调节。

生活中的不顺心事总是很多，最简单有效的做法—用积极的暗示替代消极的暗示。

要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。

一个人，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。

决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。

一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信自己，积极思想，那么，他一定能保持良好的心态，拥有。

决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。

一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信自己，积极思想，那么，他一定能保持良好的心态，拥有。

采纳哦

如何保持乐观开朗的心态

人在时候都要保持乐观开朗的心尤其在这个竞烈、什么事情可能发生的社会，我们随时会面对困境，那么，你的乐观对你的心态的影响就非常大了。

良好的心态无疑可使我们更加积极地面对挫折与失败，尽管客观地看，心态于事物的发展并没有直接的助益。

法国伟大作家雨果曾说：“世上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空大的是胸怀。

”心胸豁达的人是真正的强者，乐观则是他们的情绪体验。

乐观者自如地面对困境，掌握自己的命运。

乐观的人即使在事情变得糟糕时，也能迅速作出反应，找出解决的办法，确定新的方案，而不会对事业表现出失望、绝望。

悲观的心态泯灭希望，乐观的心态则能激发希望。

乐观开朗的心情能激发人体潜能，使其保持旺盛的体力和精力。

那么，如何才能保持乐观开朗的心态呢

建议你不妨照下面的办法去进行自我训练：☆起床的时候照照镜子，冲着镜子里的自己露出笑脸，挺胸抬头，唱自己喜欢的歌曲，吹口哨也可以，记住自己快乐的表情。

☆微笑，时刻微笑着面对别人。

笑可以使肺部扩张，促进血液循环。

☆幽默是调剂生活和压力的良方，可以从容应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。

☆学会调动大家的欢乐细胞。

讲几段笑话或回顾小品、相声中的片断。

☆忘记不愉快的经历和事情。

学会放弃，心情才能释然，不要让不高兴的事情在你心里老是阴云密布。

☆制定自己的座右铭。

比如，当急躁出现时，想想自己的座右铭，如“我是一个踏实的人”，然后进行自我调解。

☆假如有疾病产生，告诉自己人生不以绝对时间长短论好坏，而以质量论高低。

快乐地过一天比烦恼地过一年更有意义。

☆培养爱好。

建立活泼进取、开朗、积极的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生。

☆知足常乐。

告诉自己快乐的核心是自我满足，无限的欲望是产生痛苦的根源。

☆拥有一颗包容的心。

试着容纳别人。

当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人。

”

怎样保持开朗乐观的情绪

法国伟大作家雨果曾说：世上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空大的是胸怀。

心胸豁达的人是真正的强者，乐观则是他们的情绪体验。

乐观者自如地面对困境，掌握自己的命运。

乐观的人即使在事情变得糟糕时，也能迅速作出反应，找出解决的办法，确定新的方案，而不会对事业表现出失望、绝望。

悲观的心态泯灭希望，乐观的心态则能激发希望。

乐观开朗的心情能激发人体潜能，使其保持旺盛的体力和精力。

　　☆起床的时候照照镜子，冲着镜子里的自己露出笑脸，挺胸抬头，唱自己喜欢的歌曲，吹口哨也可以，记住自己快乐的表情。

　　☆微笑，时刻微笑着面对别人。

笑可以使肺部扩张，促进血液循环。

　　☆幽默是调剂生活和压力的良方，可以从容应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。

　　☆学会调动大家的欢乐细胞。

讲几段笑话或回顾小品、相声中的片断。

　　☆忘记不愉快的经历和事情。

学会放弃，心情才能释然，不要让不高兴的事情在你心里老是阴云密布。

　　☆制定自己的座右铭。

比如，当急躁出现时，想想自己的座右铭，如我是一个踏实的人，然后进行自我调解。

　　☆假如有疾病产生，告诉自己人生不以绝对时间长短论好坏，而以质量论高低。

快乐地过一天比烦恼地过一年更有意义。

　　☆培养爱好。

建立活泼进取、开朗、积极的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生。

　　☆知足常乐。

告诉自己快乐的核心是自我满足，无限的欲望是产生痛苦的根源。

　　☆拥有一颗包容的心。

试着容纳别人。

当别人试图激怒你时，自我暗示：我是一个豁达的人，一个胸如大海的人。

　　答：这山望着那山高，再爬一座更高的山。

　　吉米和杰克是相邻两家的孩子，他们从小就一起长大。

吉米很聪明，学什么东西都是一点就明白，他知道自己聪明，也就显得很骄傲。

杰克呢，他的脑子比起吉米的就笨了一点儿，尽管他平时很努力，但成绩总是保持在中上等水平。

对照着吉米，杰克经常感到一种自卑。

杰克的母亲是位伟大的母亲，她总是鼓励儿子：杰克，不要总是用别人的成绩来衡量自己。

比赛开始时呼啸而过跑在最前面的总是那些飞快奔驰的骏马，但经过长途跋涉后最终抵达目的地的，却往往是耐心与毅力化身的骆驼。

　　吉米总是认为自己是个很聪明的人，可惜的是他一生的表现也很一般，最后也没能成就任何一件大事。

而老觉得自己很笨的杰克却能认识到自己的缺陷，努力弥补自己的不足，发扬自己的特长，从各个方面不断充实着自己，一点点地超越着自我，最终成就了非凡的业绩。

吉米为此心里很是不平衡，以至郁郁而终。

他的灵魂飞到了天堂后，质问上帝：我的聪明才智远远超过杰克，我应该比他更有成就，应该是我成为这人间的卓越者啊，可是为什么是他呢

上帝笑了笑说：可怜的吉米啊，难道你现在还不明白吗

而杰克的竹篓是背在背上的，他看不到自己的聪明，总是在仰头看着前方，所以，他一生都在不自觉地迈步

面对生活的压力，如何保持开朗乐观的心态呢

其实这些都是自已心态问题，比如心胸狭窄、嫉妒、攀比等等。

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不管你承认不承认，任何心情不好都是这些因素造成的，放开心情，该玩玩，该工作工作，没钱就不买房，没能力就在现在的岗位上做着，到了时机再换个环境，不会的就努力学，和人关系不好的就自己找原因，主动修复。

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不外乎就这些烦心事了，约几个玩得好朋友到风景好的地方去放松一下，回来后重新想自己的目标，重新建立一切

爱的教育每一章的好句以及概括还有读后感...急需啊....

多读书，也能使你的便得快乐。

读书一种，一种娱乐的方式。

读书也可以使你身心健所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。

用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的举动。

良辰美景，赏心悦目，此为人间四美，通过读书，让我们体会在繁华浮躁的喧嚣都市中那一刻难得的清净，细细回味，仿佛脱离一切，如庄梦化蝶般，使我两忘的宁静，又有扶摇直上逍遥万里的酣畅。

读书是一种快乐，是一种享受，更是一种极致。

一本好书，一杯香茗，便可送走一个苍白的早晨或风雪黄昏。

朱自清大师说：“缓缓地咀嚼一番，便会有浓密的滋味从口角流出。

”这浓浓的滋味就是书味，读书之味。

真个是：“博览群书添雅趣，缕缕书香胜饭香。

”人生乐趣在读书，有书为伴心甘甜。

读好书，能知晓人生之难，体味天地之大，寂寞而不孤，受苦而不悲，受创而不馁，受宠而不惊，如闲云野鹤，保持着一种雍容雅怡，潇洒达观的境界。