《谁动了我的奶酪》是美国著名作家斯宾塞约翰逊的代表作。他被誉为“用简单有效的方法分析问题的专家”。我刚刚在假期读了这本书，它让我收获了很多。它由两只小老鼠和两个小人组成。

在迷宫里，不断寻找奶酪，得到奶酪，失去奶酪，再寻找奶酪的故事。两只小老鼠在嗅来嗅去，两个小人在哼哼哈哈。他们在寻找奶酪的过程中有很多不同的表现。我第一次看这本书的时候，还是一知半解。

我以为是四个性格迥异的人物，后来才知道原来作者让他们分别代表了人的单纯和复杂两个不同的方面。

嗅的能力就是及时发现周围的变化，并告诉同伴尽快采取相应的对策。在寻找的过程中，他首先闻到了奶酪的香味，发现了新的奶酪，同时也发现身边的奶酪在慢慢减少，他要继续寻找新的奶酪。匆忙胜于迅速果断的行动。

只要发现并确定了目标，就会毫不犹豫地立即行动，直到实现，一点也不怕艰难险阻和挫折；哼哼就很不一样了。他总是担心事情会变得更糟，所以他害怕改变，不敢承认，甚至拒绝接受。

根本没有采取行动，结果只是呆在那里等他，只能挨饿被困，当然得不到新的奶酪；起初，唧唧害怕改变。像哼哼一样，他期望奶酪会自己回来，但他发现现实中变化是不可避免的。

只要我们接受改变，调整和改进我们的应对方法，我们就能使改变带来更好的生活。

这四个小伙伴就是我们身体的四个方面，我们都能在自己身上找到它们的影子。看完这本书，我终于知道自己有积极的一面，也有消极的一面，就看自己如何去克服和调整自己了。

我想让自己的嗅觉更加灵敏，及时发现变化，想办法应对，然后让自己行动起来，坚定地朝着自己的目标前进。我也要小心我的哼哼，让他少出现，克服对改变的恐惧，敢于尝试，敢于面对失败。唧唧，

让他帮助自己勇敢面对困难，找到解决困难的方法，及时调整策略，改变身边的条件和环境，让事情向好的方向发展，从而达到自己的目标，让自己的学习生活充满快乐。

这本书真的让我收获了很多。