“这本书不仅让我重新审视自己的潜力到底释放了多少，更重要的是，它让我知道除了努力之外，还有一种方法是每个人都可以掌握并随时激发你的潜意识的。” ，这样你就能把不可能变成可能。”这是乐嘉曾经这样评价这本书。当我看到这句话时，我一开始并不相信，就迷迷糊糊地读下去。当我合上最后一本时页面，我意识到确实如此。

首先介绍一下这位事业爱情双丰收的杰出作家——沉又冰。她是潜意识研究者、金钱意识理论与实践第一人、高级心理咨询师。

本书共有八章，从什么是潜意识？潜意识的作用？如何运用你的潜意识？我们来谈谈这三个大问题。这篇文章的前言与其他文章有很大不同。它使用几页的问题来让我们概述适合您当前生活状况和心理状态的信息。建议大家自己阅读、比较。并且每章都有典型事例和作者的亲身经历。首先，沉老师强调：没有什么比了解自己更重要，并写下了第一章：你真正了解自己了吗？其次，我想强调潜意识对我们的重要性。每个人都拥有它，每个人都可以控制它。最后有几个附录，是这几年她和朋友们的典型问答。最后我还加了几页读书笔记。整本书内容相当复杂，但又乏味。

文章中有几句话让我感动，比如“了解自己是挖掘潜意识力量的第一步，也是终生的一课”。作为正文的第一句话，不仅吸引了读者，而且凸显了主题。 “我们每个人都可以找到一种方法来发展我们的潜意识，我们根本无法模仿别人。”是的，生活是属于你自己的，不要按照别人的方式生活。在接下来的章节中，我写到：如何幸福、拥有美丽的容颜、告别疾病、开创事业、拥有完美的爱情。这些看似简单却很难完成的事情，会让我们从她的写作中受益匪浅。例如：快速释放压力、如何塑造良好的身材、给自己一个正确的定位等等。我相信你会在本书中找到当今社会一些比较常见的、几乎每个人都会遇到的问题的答案。

这本书不仅适合孩子们，也适合各个年龄段对自己有些迷茫、不知所措、或者对未来有期待的人。如果它让你印象深刻，那就赶紧用你的方式去品味这本暖心的书吧。最后我送你一句话：“也许潜意识不能让你无所不能，但至少它可以让你更容易实现你的愿望。你所有的愿望都会实现——只要你用对了方法，真正学会了与你生活中的潜意识沟通。”