今天，我看了邹悦的演讲。这是我看过的众多演讲中最激动人心的一次演讲，也是最震撼的一次。也让我彻底哭了。它深深地触动、影响、感染了我。不是因为演讲的口才有多好，也不是因为演讲的感染力有多大，而是因为一种真情、一种情感、一种社会责任、一种人格魅力、一种爱的诉求。

“让生活充满爱！爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己。”多么简单而又有影响力的话题，人们之间经常谈论，生活中也经常谈论。引起了社会的关注和倡导。因此，也引起了我和很多人的深刻思考和共鸣。

当我看着邹悦流着泪发表演讲时，我觉得这是一篇真实而发自肺腑的演讲；当我看到听演讲的人感动落泪时，引起了我的深思。和共鸣。

邹跃的演讲之所以能引起很多人的深思和共鸣，是因为它说明了很多人内心深处都是纯洁善良的，他们的灵魂深处也在追求大善和大爱。

在每个人的一生中，每个人的生活都是不同的，因此，生活的经历也是不同的。但在每个人的人生道路上，生存的本质都是一样的，每个人都在为生存而奋斗。这样，往往很容易忽略生活中的许多重要细节，以及生活中的爱、情感和当下。

爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己。这么简单的一句话，却必须用心、用行动来完成。

如何全心全意地爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己？我们怎样才能行动起来，真正爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己呢？这些都值得我们深思。

热爱祖国。邹悦举了世界冠军的例子。确实，那些世界冠军在夺取金牌的最后关键时刻想到了自己的祖国；奥运会上还有一位来自自己小国的运动员，为祖国而战。当他跌倒再站起来的时候，他想到了自己的国家。祖国，这种精神值得我们学习。我们每个人都知道，我们的国家在经历了重重磨难之后，像一条巨龙崛起于世界民族之林。我们都为此感到自豪，更要更加热爱我们的祖国。热爱祖国并不一定要做大事，只要从小事做起，遵守民法，遵守社会习俗，讲文明，爱护公共财产，爱护花草树木等等。一些爱心和个人素质的提高也为祖国的建设做出了贡献。

一个人爱一位老师。邹跃讲述了油田实验中学一位普通人民教师几十年默默无闻地从事教育工作，为一些贫困学生捐款捐物的感人故事。是的，每个人的生活中都会遇到老师。生活中的导师就像父母一样，也会表现出父母一样的爱。因此，我们要真诚地爱我们的老师，感恩我们的老师。

一个人爱一位父母。这不是仅用一个“爱”字就能表达的。邹悦讲了很多简单的事情。当他说：“父母年轻的时候，每天都会给孩子洗手洗脚，但我们每一个爱父母的人却不可能每天都这样做。”我哭了；尤其是当邹悦说起给母亲洗脚的时候，母亲总是微笑着让他离开。可当他真正给妈妈洗脚的时候，妈妈却泪流满面……邹悦又问：“我们每天都会亲自仔细观察父母的脸吗？我们每个人每天都会注意父母的衣着吗？”天？……”我又感动了。我不仅受到了启发，而且受到了教育和反思。是啊，我该给父母多少钱呢？我对父母有多少帮助？父母一生忙碌，每天起早贪黑，都是为了孩子过得更好、更幸福。但作为孩子，我们每天早起，努力工作，就是为了让孩子过上更好、更幸福的生活。我们从来没有真正考虑过父母，忽略他们的感受，但父母却总是默默地付出和支持。我们每个人都明白父母的恩情如山如海，我们也知道父母的恩情我们永远无法报答。但我们真的用心爱父母吗？仔细想想，在你和父母生活的每一刻，都有无数的问候，无数的牵挂，无数的牵挂……父母从来没有想过报答，也从来没有责备过。孩子们总是用爱、奉献、奉献来照顾、呵护、温暖自己的孩子，直到父母的头发花白，直到父母摇摇欲坠，直到父母弯腰……是的，父母给了我们存在的礼物他们的孩子。无尽的等待，等待孩子们的温柔，等待孩子们的回报。作为孩子，我们不能让父母有更多的等待。我们应该让父母尽早享受到孩子的爱。我们应该给父母多一些温暖，多一些陪伴，多一些友谊，每天早点起床，每天更加友善。少睡觉，多给父母洗手、洗脚、洗衣做饭。用真爱回报父母的爱。不要忘记“现在”。

只有爱别人，你才能爱自己。

我一直认为我爱我身边的每一个人，并且能够帮助我周围的每一个人。毕竟我的能力有限，能做的也只是微乎其微。我思考并总结我所走过的人生道路。我总想活出自己的个性，活得有意义，活得有价值。我也希望自己能成为一个对国家、对社会有用的人……可是三十多年过去了。我学习了很多专业知识，从事了多种工作。虽然我积累了很多社会经验，但我却一无所获。我也觉得书该用就该用……在遗憾中，在叹息与艰辛中扪心自问，你实现了自己理想的生活了吗？我茫然地告诉自己，我距离理想的目标还很远。所以我觉得我什么都没有做好，也没有真正爱过自己。但从现在开始，我们必须更加积极，更加努力。

早在我父亲的时代，就经常有政治学习。今天看邹悦的演讲，相当于上了一堂生动的政治课。

我认为只有爱自己，才能爱别人；只有爱老师、爱父母，才能爱祖国。我相信，一个真正让生活充满爱的人，一定会过上精彩而独特的生活。