《青少年修养百问》由几十年来关注青少年道德修养的全国著名散文作家、思想政治工作者余心炎撰写。他将自己多年来在不同刊物上发表的文章进行了整理，整理成100个问题。他与青少年谈心，谈论他们成长过程中可能遇到的各种道德问题，告诉他们应该具备什么。价值观、道德品质和品格，鼓励青少年在成长阶段注重培养自身的兴趣、能力和身体素质。 《青春修养100问》中的每一个问题都来自现实生活。答案自然又清新，精致又富有哲理，通俗又优雅。是青少年提高道德修养、学会判断是非、实现人生价值的好帮手。

《青春修养100问》作者：余心艳。这本小书就是想和年轻的朋友们一起讨论如何看到需要的那一点点，如何实现这一点点的进步，以及如何防止可能出现的一点点倒退。一本解决青少年“成长烦恼”的百科全书，一本贴近生活、监督青少年健康成长的生活指南。

现代人类为何要制造青春修养一百个问题？那是因为现代人的生活水平提高了，买得起电脑、电视等一系列家电产品。就是因为很多孩子在网络上学到了一些脏话、坏习惯，才让现代人吃得起。当青少年误入歧途时，社会才能有足够的时间。这一系列作家写的书是为了告诉我们现代青少年。为什么叫青春修炼呢？我猜是这样的：有句话说得好：计算机的普及应该从小开始。所以才叫《青少年修养百问》。

既然这本书出版了，我们就必须研究这本书中的修炼方法。